厨师安全承诺书

厨师安全承诺书（精选8篇）

厨师安全承诺书 第1篇

总经理：

兹收到您下达的工作指令与要求，本人已明白内容和质量要求;并谨此声明，本人保证按工作指令中有关内容及质量要求，尽职执行。工作如果出现失误或擅离职守，未能按总经理下达的工作指令内容要求完成，愿意接受上级给予的经济和各种行政处罚，本人无怨无悔。

部门经理签名：

年月日

厨师安全承诺书 第2篇

我叫，现任厨师长，为了进一步做好后厨食品安全和消防安全工作，确保全体职工和顾客的身体健康及生命安全，现做承诺如下：

1.严格按照《中华人民共和国食品安全法》、《食品安全法实施条例》等相关法律法规规定从事食品生产加工和经营。

2.依法建立并执行从业人员健康检查制度。杜绝患有《食品安全法》规定不得从事接触入口食品工作的疾病的从业人员从事直接接触入口食品工作。

3.建立健全并落实食品安全的日常管理措施，及时发现食品原材料的质量安全隐患，不销售不符合法定要求的食品、过期食品、变质食品和存在安全隐患的食品。

4.保持厨房卫生的清洁、整齐，做好日常用具，餐具、抹布等每日每餐清洗、消毒工作。

5.定期对后厨人员开展食品安全知识及消防安全知识培训，保证新来员工培训后，方能上岗。

6.工作结束后确保水、电、气处于关闭状态，消除安全隐患。

厨师安全承诺书 第3篇

承诺书中提到, 一定要诚信守信, 严格按照政府的规定诚信待人、诚信做生意、诚信的为老百姓的食品安全做出自己的贡献。他们同时也说, 在这些承诺书生效之日起, 他们会严格按照承诺书所说, 对一些相关的流程和相关的行业规定等问题, 与政府和老百姓进行很好的沟通, 争取做到为老百姓的食品安全做出贡献。

承诺书也包括建立严格的审核制度, 在流水线上进行安全卫生的生产, 以及同时在流水线上进行统一规格的标识, 统一定点屠宰, 严把质量关, 严把诚信等等要求。

小厨师的安全手册 第4篇

设计安全

重要指数：★★★

厨房的装修，可能大多数家庭都会忽视“孩子”。但好奇的孩子绝对不会忽视厨房这块神秘的宝地，在这里他们会模仿妈妈做饭的一切动作，因此厨房的设计不能不考虑孩子的安全因素。

电器安全

重要指数：★★★★

随着生活水平的提高，冰箱、电饭锅、微波炉等电器慢慢成了大多数家庭的必备电器，但电器在给您的生活带来方便的同时，也会宝宝带来一定的安全隐患。

小电器的安全

在厨房装修前，应该对所有电器的布局合理规划，可以有计划地在厨房的各个角落多设一些电源插座，防止电线横陈，给宝贝带来一些不必要的危险因素。电线不要在水池、电炉或其他炉具旁铺设，并安装漏电保护装置。

电饭煲、电炒锅、电磁炉等可移动的电器，用完后除关掉开关，还应把插头拔下，以防宝宝因好奇而去研究并开动，造成触电或者烫伤等意外。另外也不要把这些电器的电线垂在孩子可以牵拉的地方，他有可能会因用力拉电饭锅的电线，而让电饭锅从桌子拉下来砸到自己的脑袋。让宝宝的头远离正在使用的微波炉，它的强辐射很容易影响孩子的健康。

大宗电器的安全

这里重点要给大家介绍的是冰箱安全，源源不断的食物从里面出来，让它成了孩子眼中的天堂。有机会就去拉开冰箱看看是绝大多数孩子都会做的事情。孩子频繁开关冰箱不止容易夹伤，或把自己关进冰箱，还会给肠胃带来危险。

城市家庭几乎所有的食物都经过了冰箱这个中转站。渴了有饮料，饿了有食物。人们的生活习惯似乎更卫生了，但孩子的肠胃疾病却越来越多了。经专家对儿童肠胃多发病区的调查表明，造成儿童肠胃疾病的主要祸首，竟然是家庭冰箱。

调查显示，家庭冰箱内的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等几十种细菌都是对儿童消化道产生严重危害的病菌。这些细菌在10℃以下的冰箱温度内非但没有死亡，而且还生生不息。中国疾病预防控制中心营养和食品安全研究所的专家指出：目前中国家庭的冰箱经常是生、熟食混放，更容易沾染细菌。这些细菌对孩子的肠胃造成极大的危害。

物品安全

重要指数★★★★★

合理的物品放置，会给在厨房里嬉戏的宝宝减少不少安全隐患。除了大家都知道的刀、餐具剪要放到孩子够不着的地方，煤气要关好总阀门外，厨房里的每一样东西都可能给孩子造成不同程度的伤害。所以要注意不要在厨房里放凳子，防止孩子利用凳子来取高处的危险物品。

清洁用品安全

一般厨房使用的清洁用品比较多，这些清洁剂、去油剂、消毒剂、融解剂等都含有氯或者氨等，但含氨与氯的清洁剂倒到一起会产生一种叫氨胺的致命气体。所以这些清洁剂一定要放在宝贝够不着的位置，使用时要将宝贝抱到别的房间，戴上手套、口罩，千万不要两种以上清洁剂一起使用，并且注意通风。

垃圾安全

厨房里最好使用踏脚式加盖垃圾桶，这样可以更好地避免小幼儿从垃圾桶里取出危险垃圾：如罐头的拉盖、变质丢弃的食物等。垃圾桶尽量放在一个比较隐蔽的地方，购菜的塑料袋等要及时清理，防止病从口入。很多妈咪习惯收集大量购物塑料袋，以备盛装厨房垃圾。妈咪最好把空的塑料袋折叠打结，这样即节约空间，整洁干净，又可以避免孩子把塑料袋套在头上玩发生危险。

做细心妈妈

地面上的水渍、油渍时要及时清理，以免宝贝闯进去滑倒。热的食物和饮料不要放在宝宝够得着的地方，以防宝贝两手抓食物时被烫到。不能吃的东西不要放进盛装食物的容器。进入厨房的孩子，会很想动手提前尝尝食物。他们很可能误认盛器，把里面的东西放进嘴巴。为了满足孩子的好奇心，享受厨房的乐趣。可以买厨房玩具在您做饭时供宝宝模仿。

厨房厨师食品安全承诺书 第5篇

为了保证食品安全，预防食物中毒事件发生，确保就餐人员饮食安全，本人自愿

1、本人为饭堂食品安全第一责任人，承担餐饮食品安全第一责任。并自觉接受领导的监管和指导，存在问题立即整改。

2、按食品安全监管部门要求进行健康体检，并做到持健康证上岗。

3、合理调配餐饮菜谱，提出原料采购要求（如自行采购，必须到正规食品经营单位购买食品原料、酒、饮料等，购买时要索票、索证，绝不私自购进“三无”食品、过期失效食品和来路不明的食品）。拒用变质、腐烂、易导致食物中毒原料烹饪，不做易引起食物中毒菜品，科学合理加工菜肴，确保餐饮食品安全。

4、严格厨师基本卫生要求：保持食品加工过程中的清洁、卫生，同时也要重视个人卫生，保持手指甲整洁，烹饪时戴口罩。做好刀、砧板、桶、筐、抹布、锅碗瓢盆用具的消毒工作，加工用容器、工具做到生熟分开，原料与成品、生熟食品分开存放，防止交叉污染。

5、无冷藏或再加工措施的熟食成品存放时间不宜超过2小时，加工好的食品不敞放。不使用未充分加热，煮熟、煮透的剩菜剩饭等食物，避免危害人体健康。

6、如发生食品安全事故，立即报告上级领导，积极配合开展调查处理工作。

本承诺书自签字之日起生效。本承诺书一式两份，双方各持一份。

承诺人： 身份证号码：

厨师长能力要求和责任承诺书 第6篇

厨师长作为完成店内指标和各项方针政策在基层的推行者和企业各项经济指标在门店基本单位的落实人：厨师长的使命不仅在于全面落实贯彻公司与店面的营运规则，保持厨政部所规定的优质标准给顾客提供满意的出品，还在于管理好整个厨房的整体运营和所有的费用控制，在日常工作中深刻理解、把握和弘扬连锁经营企业的企业文化，最大限度地激发员工的积极性和创造性，从而不但营造一个令全体心情员工愉快的工作环境，而且使自己成为一名连锁企业文化最基层的执行者和捍卫者，最大可能地为连锁企业的集体和长远利益服务。

一、合格的厨师长必须具备如下能力要求: 1．执行标准的能力和工作汇报能力：能按照公司的要求执行公司统一执行标准的能力；能够按时完成每月必须反馈的常规工作内容，如：每月工作计划、每月毛利率报表、每月人员流动报表等

2．培训能力与人员流失控制能力：负责厨师的培训工作做好传、帮、带，并定期对厨房员工进行技术考核，根据考核成绩调整工作岗位和工资待遇并将自已的管理知识和经验毫无保留地传授给其他职员，以推动员工的整体的素质水平，使下级迅速胜任工作并成长；并且减少员工的流失 3．计划和组织能力：善于制定厨房各项工作计划，并利用生产组织系统，调动集体的智慧和力量，实现各项工作目标

4．数据掌控和费用控制能力：对于厨房数据都能够熟知并且进行分析和汇报，对于各项费用能够随时进行预计和控制

5．出品把控能力：出品是企业的生命线，因此，出品的稳定是考核的第一大能力

6．菜品创新能力：能够随时保持创新和学习的激情对现有菜品进行改进和提高 7.6s管理能力：具备6s的基本管理，这样可以极大的改善了我们的工作环境、极大的提升了员工的素质，这是一项细节的管理、一个厨房管理的好与坏、除了毛利率以外具备对员工的行为和厨房标准的规范。

8．领导沟通协调能力：能与下级进行积极有效的沟通，调动员工的积极性，共同完成既定的目标；能虚心听取食客和餐厅等各部门反馈的意见和要求，对反馈进行改进和提高

9．发现、解决问题的能力：善于再错综复杂的矛盾种发现并抓住主要矛盾，对突发事件有果断从容的应变和处理能力。

10．自我提高、自我完善的能力：不断学习和更新专业知识，在企业发展过程中能跟上时代的步伐和企业一起成长，不断充实自己，完善自已。11．良好品格和职业操守：有良好的操守和高尚道德才能显示出人格魅力，也就是“厨德”。

12．检查能力：具备全面检查菜品质量，卫生安全，及各项设备的设施的运转操作规范，员工的店规执行能力有计划地组织人力、物力、财力，合理调配时间，整合资源，提高效率；能找出隐患问题，加强管理，防患未然，使门店整体运营结构更趋合理；

13．榜样和承担责任的能力：作为一个部门的最高层管理人员；遇事要不推诿，划清责任、勇于承担。

所以：厨师长技术现在都需趋于完善，否则就很难去管理一群技术人员，大脑要勤于思考，要敢于吸收新鲜事物，积极执行上级交给的各项任务，厨师长是厨房的高层管理者，其责任之大不言而喻，具体来说有以下几个方面

二、厨师长务必完全掌握和执行以下三个方面的内容：

（一）费用预算和成本把控；

（二）出品管理；

（三）6s管理；

三、检查标准：

（一）费用预算与控制的执行；

1、费用数据要求（厨房流水）

 毛利控制在61%以上；

热菜57.5%，凉菜73%，上杂59%，面点81%，水煮鱼66%所有部门的差额上下不能够超过0.5%  煤气费用控制在店方指定额以内

管道天然气2.3%，罐装煤气4.2%上下不能够超过0.5%

 人力成本控制

人员流失率不能够超过7.5% 人力成本不能够超过公司规定的11%  菜品超时控制

扫描菜品必须在90%以上

超时菜品必须控制在10万元一道（按扫描流水算） 菜品杂物控制

控制在10万元一道

2、其他要求：

 厨师长要全程参与各项费用的预算和实施，并且清楚数据的来龙去脉；

 使用统一标准的费用模板；

 按照规定的时间提交费用预算报表；  严禁修改已经上报的费用预算报表；

 月末，做费用预算和实际发生额分析表时，实际发生额必须和财务报表数据完全吻合（如有财务调账，请在分析时注明）；  作分析报表时，预算和实际发生额有差异是必须说明原因；

下图表1是费用预算差异率得分表 费用表

（二）出品管理；

1． 收验货管理 2． 开收档流程执行

3． 菜品操作流程与标准执行管理 4． 食品安全操作管理 5． 员工管理

以下是检查表1 厨房检查表

1（三）6s管理； 1．员工培训与员工管理 2．操作安全执行 3.厨房六常管理

4．检查机制执行 5．自我行为规范执行 以下是检查表2：

厨房检查表2

四、检查周期、检查部门、检查方式：

（一）、费用预算与控制的执行

1、费用预算与控制的执行检查周期：一个月一次；

2、费用预算与控制的执行检查部门：厨政部与财务部；

3、费用预算与控制的执行检查方式：财务分析各店预算和实际报表，具体得分见图表1格式；最终结果在厨政部会议上进行通报；

（二）出品管理；

1、门店自检：门店每周最少根据检查得分表自检一次，并保留检查记录，以备检查小组检查工作落实情况；

2、厨政部检查：每个门店一个月一次；

厨政部检查方式：不定期、不告知下店检查；并把检查结果告知店长，店长在得分表上签字确认，作为考核依据；

（三）6s管理；

门店自检：门店每周最少根据检查得分表自检一次，并保留检查记录，以备检查小组检查工作落实情况；

2、厨政部检查：每个门店一个月一次；

厨政部检查方式：不定期、不告知下店检查；并把检查结果告知店长，店长在得分表上签字确认，作为考核依据

五、奖励和处罚标准：

（一）、适用时间范围：

从厨师长签订承偌书开始

（二）死亡条例（不参与考核）

1.重大事故的门店厨师长不参与考核（食物中毒，火灾，恶性斗殴，赌博）

2.厨房月毛利没有达到61%的门店厨师长取消考核资格

3.没有厨政部考核成绩，各店厨师长无绩效，各店无权给店面厨师长发放任何绩效奖励

（三）标准：

（1）费用预算和成本把控；（总分： 130）

（2）出品管理；（总分：80分）（3）6s管理；（总分：90 分）

（四）处罚和奖励

1.厨师长为6000 7000

8000三级，2.本考核表一共300分

3.针对考核表当中的每项得分计算方式为：1分=10元，也就是达到100分为奖励1000元

（三）、自动离职或者劝退：

1、未完成对于费用预算和菜品严重失控者，2、连续三个月没有取到考核资格者 3．累计三次检查出的问题不进行整改者

六、自我承诺：

2018厨师食品安全试卷 第7篇

单位 姓名 考试日期 分数

一、单项选择题（以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案，共50题，每题A．铁B．锌 C．硒 D．硫胺素

14．老年人饮食应注意（）。

A．蛋白适量而质优 B．控制碳水化合物的摄入，应以蔗糖为主C．动物油可多摄入D．总热能摄入不变

15．下列有关豆类的说法中不正确的是()。2分，共100分。）

1．膳食纤维摄入过少易导致（）。

A．肥胖症和胆石症

B．便秘和憩室病 C．大肠癌

D．以上都包括

2．关于维生素描述正确的是（）。

A．是维持人体正常功能的一类无机化合物 B．体内完全不能合成 C．需要量很小D．可构成身体组织

3．癞皮症是由于缺乏（）。

A．维生素PP B．维生素B1 C．维生素B2 D．维生素A 4．（）是葡萄糖耐量因子的重要组成成分。A．铁 B．铬 C．钙 D．锰

5．高血压患者每日饮酒量应限制在酒精量（）以下。A．20g

B．25g

C．30g D．35g

6．口腔溃疡患者适宜的饮食是（）。

A．冷流质 B．清流质 C．半流质 D．软饭

7．低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为（）。

A．占全天总热能的10% B．＜60g C．＜40g

D．饮食中几乎不含蛋白质

8．在米的淘洗过程中，主要损失的营养素是（）。A．B族维生素和无机盐 B．碳水化合物 C．蛋白质

D．维生素C

9．严格限制脂肪的膳食，要求全天供应的脂肪量应（）。A．＜20g B．20～40g C．＜40g D．纯碳水化合物

10．蔗糖摄入过多的危害主要是（）。

A．冠心病 B．糖尿病C．龋齿D．三者都包括

11．人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物，它们在体内的产热系数分别为(B A．4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g

B．4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g C．9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g

D．4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g

12．维生素A含量丰富的食物是()。

A．鸡肝B．猪肉 C．玉米 D．山药

13．参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是（）。)。A．大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化 B．豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸

C．多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生 D．大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多

16．目前确定的必需脂肪酸是()。

A．亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸 B．亚油酸、α-亚麻酸C．亚油酸、花生四烯酸D．α-亚麻酸、花生四烯酸

17．核黄素良好的食物来源是()。

A．动物内脏、蛋、奶类 B．蔬菜C．水果D．粮谷类

18．与蛋白质代谢有关的维生素是()。

A．维生素A B．维生素C C．维生素B2 D．维生素B6

19．对于鸡蛋中铁的叙述正确的是()。

A．含量较低

B．营养价值很低 C．主要存在于蛋清中

D．以上都不正确

20．人体每日摄入膳食纤维的适宜量为()。A．5～10g B．10～15g C．15～20gD．20～30g

21．以下关于脂肪酸的叙述，错误的是()。A．脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性 B．EPA为PUFA

C．氢化脂肪酸是饱和脂肪酸

D．动物脂肪主要由饱和脂肪酸构成

22．该部进驻高原环境习惯后，脂肪供能的比例可达到多少()。A．5%～9% B．10%～19%C．20%～25% D．30%～35%

23．对于胃排空的叙述，下列哪一项是错误的()。A．食物进入胃后5分钟即有部分排空 B．混合食物由胃完全排空需4～6小时 C．蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢 D．胃内食物的量与胃排空的速率有关

24．豆类与谷类蛋白质有互补作用，是因为豆类含有较多的()。A．蛋白质 B．必需氨基酸C．赖氨酸D．苏氨酸

25．测得某食物样品的含氮量为4g，则该样品中蛋白质含量为（）。A．24g B．64g C．25g D．18g

26．评价食物蛋白质营养价值时，作为参考蛋白的是（）。

A．牛乳蛋白质 B．鸡蛋蛋白质 C．大豆蛋白质 D．大米蛋白质

27．人体维生素Ａ缺乏最早的症状是()。

A．暗适应能力下降 B．夜盲 C．结膜混浊 D．眼睛干燥

28．膳食纤维在体内的主要生理功能是除了()。A．构成身体主要成分

B．增强肠功能 C．可降低血糖

D．可降低血脂

29．胎儿出生时体内储备的铁，一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。A．1～2个月B．2～3个月C．4～6个月 D．7～8个月

30．下列哪个氨基酸为儿童必需氨基酸()。

A．谷氨酸 B．胱氨酸 C．酪氨酸 D．组氨酸

31．癞皮症是由于缺乏（）。

A．维生素PP B．维生素B1 C．维生素B2 D．维生素A

32．湿热环境下作业，汗中除丢失氯化钠外，丢失较多的无机盐还有（）。A．钙 B．钾 C．镁 D．铁

33．痛风病人饮食应第一限制的食物是()。

A．海带 B．冬瓜 C．蚕豆 D．白切猪肉

34．肝昏迷前期应控制的食物是()。

A．海带 B．冬瓜 C．蚕豆 D．鸡蛋

35．男，49岁，因急性坏死性胰腺炎急诊入院，术中作空肠造瘘。恢复口服饮食后，以下哪种食物不能食用（）。A．脱脂牛奶B．啤酒C．豆腐D．米汤

36．引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A．铁摄入不足

B．锌摄入不足

C．维生素B12缺乏

D．维生素B6缺乏

37．某工地食堂餐后1小时发生多人口唇、指尖和全身皮肤青紫等症状，部分患者自述头晕、无力，或有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。急救措施是()。A．洗胃、导泻和注射维生素C B．洗胃、灌肠和注射美蓝 C．静脉注射美蓝和维生素C D．洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素C

38．男，38岁，面部浮肿，伴血压升高，尿蛋白（＋＋＋），血清胆固醇明显升高，血清白蛋白为28克／升，肌酐略高于正常值。营养治疗原则()。

A．高脂低盐优质蛋白

B．低蛋白低盐低胆固醇 C．高蛋白低盐低胆固醇

D．低脂高盐高蛋白

39．奶超高温巴氏消毒的目的之一是（）。

A．除去杂质 B．杀灭致病菌 C．杀灭乳酸菌 D．杀灭所有微生物

40．无论发生次数还是中毒人数，在我国占食物中毒总数第一位的是（）。A．细菌性食物中毒B．有毒动、植物食物中毒

C．化学性食物中毒D．霉变食物引起的食物中毒

41．沿海喜食海产品的地区发生的细菌性食物中毒以下列哪项较为多见（）。A．沙门菌食物中毒 B．肉毒杆菌食物中毒 C．河豚鱼中毒

D．副溶血性弧菌中毒

42．低温保藏蔬菜宜采用的方法是（）。

A．速冻速溶B．速冻缓溶C．缓冻缓溶 D．缓冻速溶

43．被世界卫生组织列为营养调查中必测项目的三项指标是（）。A．坐高、身高、头围B．体重、身高、头围 C．胸围、头围、体重 D．体重、身高、皮褶厚度

44．鱼类腐败可用K值来表示，K≤20%表明鱼体新鲜，K值大于（）表示鱼体开始腐败。A．30% B．40% C．50% D．60%

45．菌落总数可以预测（）和评定食品腐败变质的程度。

A．食品耐贮藏期限 B．食品保洁程度 C．食品价格 D．食品变质率

46．（）可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。A．口腔 B．食道 C．胃 D．小肠

47．食物中胆固醇含量较低的是()。

A．瘦肉 B．水果C．猪脑 D．鸡蛋

48．长期过量摄入脂溶性维生素时（）。

A．以原形从尿中排出 B．经代谢分解后全部排出体外C．在体内贮存备用D．导致体内贮存过多引起中毒

49．学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，一日中午餐热量占一日总热量的（）。A．25% B．30% C．35% D．40%

我当小厨师 第8篇

谁说现在的孩子都是小公主、小皇帝?下面这两篇习作的小作者就自己动手, 为家人奉上了美味的饭菜, 让我们一起来体验一下当“厨师”的感觉吧!

最近, 我在妈妈的指导下做了一道美食——黄金炸豆腐, 体验了一把做厨师的感觉!

我准备了所需要的材料:老豆腐和炸鸡粉。我把老豆腐切成一块块的长方体, 然后将它们在放满炸鸡粉的盘子里来回滚动。它们的全身沾了厚厚一层炸鸡粉, 就像穿上了一件件嫩黄的衣服。

准备就绪, 我在锅里倒了一些油, 点上火。等油热了, 我就拿了两块老豆腐小心翼翼地放入油锅。顿时, 老豆腐身上冒出许许多多的泡泡, 还发出滋滋的响声, 缕缕香气也慢慢地钻进了我的鼻子里。我用铲子不停地翻滚老豆腐, 渐渐地, 它们的衣服越来越黄, 也越来越硬, 我把它们捞出了锅。就这样, 我不一会儿就做了一盘色香味俱全的黄金炸豆腐。

盘子里的黄金炸豆腐, 黄黄的, 每一块都像一块金子, 香味飘满了整个厨房。我忍不住口水直流, 迫不及待地夹起一块, 轻轻咬了一口, 仔细品了起来。刚开始, 我的嘴里充满了豆腐的味道, 有点儿苦, 但嚼着嚼着, 渐渐地变香了, 再嚼, 香中还带着点辣味呢。我一下子吃了五块, 吃完后, 那种独特的又苦又香又辣的味道久久地留在我的嘴里, 回味无穷。我感到自豪极了!

听了我的介绍, 你是不是也想亲自动手做一做, 体验一下当厨师的感觉呢?