三分钟口才训练

三分钟口才训练（精选6篇）

三分钟口才训练 第1篇

作文材料运用范例

1、阿拉伯国家有位作家名叫阿里，有一次他和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人经过一处山谷时，马沙不小心，失足滑落下来。幸亏吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”三人继续走了几天，来到一条小河边，吉伯跟马沙为了一件小事吵起来。吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。”当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙：“为什么要把吉伯救你的事刻在石头上，而将吉伯打你的事却写在沙子上？马沙回答：”我永远都感激吉伯救我。至于他打我的事，我会随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净。“ 温馨提示：记住别人对我们的帮助、支持和恩惠，忘记我们对别人的怨恨、不满和挑剔吧！这样在人生的旅程中你才能更自由、幸福和快乐。 

2、古希腊著名演说家戴摩西尼年轻的时候为了提高自己的演说能力，躲在一个地下室练习口才。由于耐不住寂寞，他时不时就想出去溜达溜达，心总是静不下来，练习的效果很差。无奈之下，他横下心，挥动剪刀把自己的头发剪去一半，变成了一个怪模怪样的“阴阳头”。这样一来，因为头发羞于见人，他只得彻底打消了出去玩的念头，一心一意地练口才，演讲水平突飞猛进。正是凭着这种专心执着的精神，戴摩西尼最终成为了世界闻名的大演说家。

温馨提示：一个人要想干好一件事情，成就一番事业，就必须心无旁骛、全神贯注地追逐既定的目标。在漫漫人生路上，当我们难以驾驭自己的惰性和欲望，不能专心致志地前行时，不妨斩断退路，逼着自己全力以赴地寻找出路，因为只有不留下退路，才更容易赢得出路，最终走向成功。 

3、春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着

一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”

那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上„„

温馨提示：不相信自己的意志，永远也做不成将军。自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。 

4、曾经有个小国的人到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金碧辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这小国的人不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值？皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？最后，有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。

温馨提示：最有价值的人，不一定是最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。多听会听，善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。

5、哲学家在草地上给弟子上最后一课，问：“ 如何除掉这些杂草？” 弟子甲说：“ 用铲子铲。” 乙说：“用火烧。”丙说：“撒上石灰。”丁说：“连根拔去。”哲学家说：“都试一下。如果没有除掉，一年后再来此相会。” 一年后，都来了，哲学家未来。但他的弟子看到满地茂盛的庄稼而无一根杂草，终于悟到了一个真理：欲无杂草，必须种上庄稼。

温馨提示：欲无必有，欲有必无。那么，要想心中留有真善美，必须远离假恶丑。这就必须经过选择、鉴别和心灵的“巷战”，才会让一个退出，另一个占据。要使一个人没有贪心，就必须用良心占据他的心灵；要使一个人没有虚荣，就必须以真诚占据他的心灵；要使一个人没有怨恨，就必须以宽容占据他的心灵；要使一个人不再麻木，就必须以清醒占据他的头脑；要使一个人不再冷漠，就必须以爱心充斥自己的心灵等，人生的路上要善于取舍。 

6、南极企鹅是一种憨态可掬的小动物，可以在水中游嬉，也能在陆地上行走。然而，南极大陆上的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层，或者尖锐的冰棱（léng），他们身躯笨重，没有可以用来攀爬的前臂，也没有可以用来飞翔的翅膀，他们是如何从水爬上岸来的呢？原来将要上岸的时候，企鹅猛地低头，从海面扎入海中，拼力沉潜。潜得越深，海水所产生的压力和浮力也越大，企鹅一直潜到恰当的深度，在摆动双足，迅猛向上，又如离弦之箭窜出水面，腾空而起，落于陆地之上，划出一道完美的 U 型线。

温馨提示：从企鹅上岸的方法看，是先退后进，为了进而先选择退，我们可以得到这样的哲理：适当的后退是为了更好的前进；从另一个角度看，企鹅没有 3

一般动物的攀爬能力，却知道寻找自己独特的方法来上岸，我们可以得到这样的哲理：方法总比困难更多。

7、萤火虫是肉食小甲虫，它的食物是蜗牛。蜗牛一旦有什么危险，就把头缩进硬壳里，很多天敌拿它无可奈何。小巧、柔弱和笨拙的萤火虫如何对付它呢？萤火虫的头顶有一对颚，那东西细得像头发，很尖利。萤火虫捉蜗牛时，先用颚在蜗牛身上轻轻敲打，而蜗牛根本不把萤火虫放在眼里，甚至觉得被敲打几下如同按摩一样很舒服。萤火虫的敲打，是向它注射一种毒液。蜗牛在毫无警觉中被麻痹，直到失去知觉。当蜗牛被毒倒后，萤火虫再注射另一种液体，使蜗牛的肉变成流质，然后用管状的嘴喝掉。

温馨提示：从蜗牛的角度看，这则材料告诉我们：过于麻痹贪图舒适往往会带来灭亡；从萤火虫的角度看，我们可以知道：充分运用智慧，就可以改变自己原有的劣势，由弱小变为强大。

8、有一个孩子，伸手到一个装满榛果的瓶子里去，他尽其所能地抓了一把榛果，当他想把手收回来时，手却被瓶口卡住了。他既不愿意放弃榛果，又不能把手缩回来，不禁伤心地哭了起来。一个旁边的人对他说： “ 你知足些吧！只拿一半，让你的拳头小一些，那么你的手就可以很容易地拿出来了。”

温馨提示：在生活中，有时候只有放弃才能得到，如果不明白二者的辩证关系，一味地想要获得，不想放弃，结果却什么也得不到。 

9、在“文革”中，一位老音乐家被下放到农村为牲口铡了整整七年的草，等他平反回来，人们惊奇地发现他没有憔悴衰老。他笑道：“怎么会老呢?每天铡草我都是按4／4拍铡的。”而另一位音乐家——杰出的女钢琴家顾圣婴，在“文革”初期便自杀了。隐身在音乐的象牙之塔中，当风暴袭来，她心目中神圣美好的东西被践踏时，她选择了死亡来抗争。

温馨提示：从材料中我们可以发现：在“文革”，一位老音乐家在“被下放到农村为牲口铡了整整七年的草”平反回来，“他没有憔悴衰老，他笑„„”；而另一位音乐家则是因“心目中神圣美好的东西被践踏时，她选择了死亡来抗争”。很显然材料内容的范围是两位音乐家对待同一事物（“文革”）截然不同的态度，一是坦然面对苦中作乐，一是为维护理想尊严等以死抗争。我们可以选择其中一个侧面中的某一角度去展开也可从整体上去做辨证分析。也就是说可以就如何对待人生（生活）中的逆境挫折等展开论述，也可以就心态对人生的影响进行评说，也可以讲在逆境中我们要乐观面对但也要追求理想等等，但是分析时应有度，不能片面肯定一方而否定另一方。

10、有一个湖，叫天鹅湖，湖中有一个小岛，住着一个老渔翁和他的妻子。渔翁摇船捕鱼，妻子养鸡喂鸭，除了买些油盐，他们很少与外界往来。

有一年秋天，一群天鹅来到岛上，它们是从遥远的北方飞来，准备去南方过冬的。老夫妇看到这群远方来客，非常高兴，因为他们在这儿住了这么多年，还没有谁来拜访过。渔翁夫妇拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼招待天鹅，渐渐地这群天鹅就和渔翁夫妇成了朋友。它们在岛上不仅敢大摇大摆地走来走去，而且在老渔翁捕鱼时，它们随船而行，嬉戏左右。

冬天来了，这群天鹅竟然没有继续往南飞，它们白天在湖上觅食，晚上在小岛上栖息。当湖面封冻，它们无法觅食的时候，老夫妇就敞开他们的茅屋让它们进屋取暖，并且给它们食物。这种关爱一直持续到春天来临，湖面解冻。日复一日，年复一年，每年冬天，老夫妇都这样奉献着他们的爱心。有一年，他们老了，离开了小岛，天鹅也从此消失了，不过它们不是飞向了南方，而是在第二年湖面封冻的时候冻死了。

温馨提示：有时候爱得多了也是一种伤害，并且致命。有一首诗;禾苗干涸了,需要浇水,但不能太多,水多了就会淹死；车胎瘪了,需要充气,但不能太足,充多了就会爆炸。生命很短暂,需要关爱,爱不能太多,爱得多了就成了伤害。



11、在加拿大的魁北克有一个南北走向的山谷，1983 年的冬天，有对夫妇来到这个山谷的时候，天下起了大雪。当他们支起帐篷，望着漫天飞舞的大雪时突然发现，由于特殊的风向，东坡的雪总比西坡的雪来得大，来得密，不一会儿，雪松上就落满了厚厚一层雪。不过，雪积到一定程度，雪松那富有生气的枝丫就会向下弯曲，直到雪从枝头滑落。这样反复地积，反复地落，雪松完好无损。可其它的树，如那些柘树，因没有这个本领，树枝压断了。西坡由于雪小，总有些树挺了过来，所以西坡除了雪松，还有柘树、女贞之类。帐篷中的妻子发现了这一景观，对丈夫说：“东边肯定也长过杂树，只是不会弯曲才被大雪摧毁了。” 温馨提示：生活中我们承受着来自各方面的压力，积累着终将让我们难以承受。这时候，我们需要象雪松那样弯下身来，释下重负，才能够重新挺立，避免压断的结局。弯曲，并不是低头或失败，而是一种弹性的生存方式，是一种生活的艺术。因此，对于外界的压力要尽可能地去承受，在承受不了的时候，要像雪松一样，学会弯曲，学会给自己减轻压力。

12、美国侵略越南战争结束后，一个美国士兵打完仗回到国内，在旧金山旅馆里，他的心情总是平静不下来，晚上怎么也睡不着，于是他给家里打了一个电话：“爸爸，妈妈，我要回家了，但我要你们帮个忙，我要带一位朋友一起回家。”“当然可以了！”父母回答道。“但是有件事情一定要告诉你们，我的朋友在那可恶的战争中踩响了一个地雷，少了一条腿和一只手，成了残疾人，我希望他能和我们住在一起。”“孩子，我们帮他另找一个地方住下，好吗？”“不，他只能和我们住在一起。”“孩子，你不知道，这样的话，他会给我们造成多大的拖累，你自己回家吧，相信他会有活路的„„”话还没说完，儿子就挂断了电话。父母在家等了很多天，也没见儿子回来。一个星期后，他们接到警局打来的电话，告诉他们，他们的儿子已经跳楼自杀了。悲痛万分的父母来到旧金山，在停尸房里，他们认出自己的儿子，然而他们却惊呆了，原来他们的儿子正是电话里所说的那 6

位朋友——少了一条腿和一只手！

温馨提示：在这个故事中，我们首先应该痛恨的是那场可恶的战争，是它使一个原本有着美好前途的青年葬送了最宝贵的手和腿！可是因为自私，青年的父母也付出了沉重的代价——失去了他们唯一的儿子。因为自私我们失去的不只是亲人，还有会失去朋友，失去信任，失去阳光与微笑，因此，自私的心往往会让自己付出沉痛的代价。

13、一个农场主在巡视谷仓时，不慎将一只名贵的金表遗失在谷仓里，他怎么也找不到，便在农场门口贴了一张告示，要人们帮忙，谁要找到就送他100美元。面对重赏的诱惑，人们无不卖力地四处翻找。无奈，仓内谷粒成山，还有那成捆的稻草。要想在其中寻找一块金表如同大海捞针。人们忙到太阳下山仍然没有找到金表。他们不是抱怨金表太小，就是抱怨谷仓太大、稻草太多。于是，他们一个个放弃了100美元的诱惑。只有一个穿着破衣服的小孩，在众人离开之后仍不死心，努力寻找。已整整一天没有吃饭了，但他仍希望在天黑之前找到金表，好解决一家人的吃饭困难。

天越来越黑，小孩在谷仓内依旧坚持寻找，突然，他发现白天一切的喧闹安静下来后，有一个奇怪声音“滴答、滴答”不停地响着。小孩顿时停止了寻找。这是谷仓内更加安静了，滴答声响更加清晰了。小孩寻声走过去，终于找到了金表，最终得到了100美元。

温馨提示：保持宁静的心灵，坚持到最后，才能找出那诱人的“金表”。小孩正是这样做的。成功的法则其实很简单，它叫执着。而成功者之所以少有，是因为大多数人认为，这个法则太简单了，不屑于去做，没有坚持，当然就没有成功。其实成功如同谷仓内的金表，早已存在于我们的周围，散布于人生的每个角落，只要执着地去寻找，专注而冷静地思考，我们就会听到那清晰的滴答声。

14、有一个青年人，他总是抱怨自己太穷了。“要是我能有一大笔财富，那该有多好啊！到那个时候，我的生活是多么的快乐呀！”他总是哼着这样的老调。有一天，一个老石匠从他家门口路过，听到这个年轻人的话，就问他：“你抱怨什么呀？其实你有最大的财富！” “我还有财富？”年轻人惊讶起来，“我有什么财富呀？”“你有一双眼睛！你只要拿出一双眼睛，就可以得到你想要的任何东西。”石匠说。“你说到哪里去了？”年轻人接着说，“无论你给我什么东西，什么宝贝，我都不会拿眼睛去换的！”“那好吧”石匠说，“那就让我砍掉你的一双手吧，你可以拿这双手去换许多黄金！”

“不行！我不会拿自己的手去换黄金的！”年轻人说。

“现在你知道了吧，你是很富有的。”老石匠说，“那么你还抱怨什么讷？相信我吧，年轻人，一个人最大的财富就是他的健康和精力，这是无论用多少钱都买不来的。”

温馨提示：健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。良好的健康状况和由之而来的愉快情绪，是幸福的最好资金。失去了健康，你所拥有的一切就不过是水中月镜中花，终会随风而逝！听了老石匠的话，年轻人不会再抱怨了，他一定会用自己明亮的眼睛，勤劳的双手创造巨大的财富。 15、1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染上了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，她被船长太太描述的这只鸟迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛•拉格萝芙。

温馨提示：不要把自己当做老鼠，否则肯定被猫吃。忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。当我们谴责自己庸碌无为时，把自己丢弃在喋喋不休的埋怨声中时，我们是否检查过属于自己的心灵深处的那方净土,是否被别人所践踏！我们对待一切是全力以赴,还是漫不经心?拥有执著和超强的行动力吧，就算是一片落叶,也可能倾倒整个季节!

16、一群学生在到处寻找快乐，却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向大哲学家苏格拉底请教：”老师，快乐到底在哪里？“苏格拉底说：”你们还是先帮我造一条船吧！“这群学生暂时把寻找快乐的事儿放在一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，造出一条独木船。独木船下水了，他们把苏格拉底请上船，一边合力划桨，一边齐声唱起歌来。苏格拉底问：”孩子们，你们快乐吗？“他们齐声回答：”快乐极了！“ 温馨提示：快乐是什么？快乐是一种心理感受。是否快乐完全由你自己决定。快乐往往在你为了一个明确目的忙得无暇顾及其它的时候突然来访。有时候快乐就像在天上飞的风筝一样，虽然你偶尔会看不见它，但线总在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。所以，要相信快乐在生活中的每一件小事中隐藏，认真热情地去做每一件事，快乐就会来找你！

拥抱快乐吧，因为懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。

17、有个班级获得了校运会“道德风尚奖”，有人向校长提出疑惑：在整个竞赛过程中，并没有发现这个班的道德风尚比其他班级高在何处。校长笑着说：你忽略了一个细节——在大家都为自己班的运动员取得好成绩欢呼雀跃时，惟有这个班的同学在为自己喝彩的同时，也不忘为别人喝彩。

温馨提示：为别人喝彩是一种智慧，因为你在欣赏别人的时候，也在不断地提升和完善自我；为别人喝彩是一种美德，付出了赞美，这不但不会损伤你的自 9

尊，相反还将收获友谊与合作；为别人喝彩是一种人格修养，赞赏别人的过程，其实也是矫正自己的狭隘自私和妒忌心理，从而培养大家风范的过程。人生路上，让我们在为自己喝彩的同时，也学会为别人喝彩吧！

18、一位烦恼的妇人来找我，说她正为孩子的功课烦恼。我说：“孩子的功课应该由孩子自己烦恼才对呀？”她说：“林先生，你不知道，我的孩子考试考第四十名，可是他们班上只有四十个学生。”我开玩笑地说：“如果我是你，我一定会很高兴。”“为什么呢？”“因为你想想看，从今天开始，你的孩子不会再退步了，他绝对不会落到第四十一名呀！”我说。妇人听了展颜而笑。我继续说：“这就好像爬山一样，你的孩子现在是山谷底部的人，惟一的路就是往上走，只要你停止烦恼，鼓励他，陪他一起走，他一定会走出来。”过了不久，妇人打电话给我，向我道谢，她的孩子果然成绩不断往上升。

温馨提示：最容易被人忽略的是，山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人所以走不出来，正是他们停住双脚，蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。

19、有一个人在拥挤的车潮中驾车缓缓前进，在等红灯时，一个衣服褴褛的小男孩，敲着车窗问他要不要买花，他拿出2美金，由于绿灯已亮，而后面的人正猛按喇叭催着，因此他粗暴的对正问他要什么花的男孩说：“什么颜色都可以，你只要快一点就好。”

那男孩十分礼貌的说：“谢谢你，先生。”

在开了一小段路后，他有些良心不安，他粗暴无礼的态度，却得到对方如此有礼的回应，他把车停在路边，回头走向孩子表示歉意，并且又再给了2美金，要他自己买一束花送给喜欢的人，这个孩子笑了笑并道谢接受。

当他回去发动车子时，发现车子故障了，动也动不了，在一阵忙乱后，他决定步行找拖吊车帮忙，正在思索时，一辆拖吊车已经迎面驶来，他大为惊讶，司机笑着对他说，有一个小孩给了我4美金，要我开过来帮你，并且还写了一张纸条，他打开一看，上面写着：“这代表一束花”。

温馨提示：你的一份善意往往能得到立即的回报，而内心的释怀正是最好的 10

报答。 20、1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染上了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，她被船长太太描述的这只鸟迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛•拉格萝芙。

温馨提示：忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。当我们谴责自己庸碌无为时，把自己丢弃在喋喋不休的埋怨声中时，我们是否检查过属于自己的心灵深处的那方净土,是否被别人所践踏！我们对待一切是全力以赴,还是漫不经心?拥有执著和超强的行动力吧，就算是一片落叶,也可能倾倒整个季节!

21、一群学生在到处寻找快乐，却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向大哲学家苏格拉底请教：”老师，快乐到底在哪里？“苏格拉底说：”你们还是先帮我造一条船吧！“这群学生暂时把寻找快乐的事儿放在一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，造出一条独木船。独木船下水了，他们把苏格拉底请上船，一边合力划桨，一边齐声唱起歌来。苏格拉底问：”孩子们，你们快乐吗？“他们齐声回答：”快乐极了！“ 温馨提示：快乐是什么？快乐是一种心理感受。是否快乐完全由你自己决定。快乐往往在你为了一个明确目的忙得无暇顾及其它的时候突然来访。有时候快乐就像在天上飞的风筝一样，虽然你偶尔会看不见它，但线总在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。所以，要相信快乐在生活中的每一件小事中隐藏，11

认真热情地去做每一件事，快乐就会来找你！

拥抱快乐吧，因为懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。

22、有个班级获得了校运会“道德风尚奖”，有人向校长提出疑惑：在整个竞赛过程中，并没有发现这个班的道德风尚比其他班级高在何处。校长笑着说：你忽略了一个细节——在大家都为自己班的运动员取得好成绩欢呼雀跃时，惟有这个班的同学在为自己喝彩的同时，也不忘为别人喝彩。

温馨提示：为别人喝彩是一种智慧，因为你在欣赏别人的时候，也在不断地提升和完善自我；为别人喝彩是一种美德，付出了赞美，这不但不会损伤你的自尊，相反还将收获友谊与合作；为别人喝彩是一种人格修养，赞赏别人的过程，其实也是矫（jiǎo）正自己的狭隘自私和妒忌心理，从而培养大家风范的过程。人生路上，让我们在为自己喝彩的同时，也学会为别人喝彩吧！

23、记得在做生物实验时,把一只青蛙放在装有沸水的杯子时, 青蛙马上跳出来,但把一只青蛙放在另一个温水的杯子中,并慢慢加热至沸腾,青蛙刚开始时会很舒适地在杯中游来游去,直到它发现太热时,已失去力量跳不出来了。

1 大环境的改变能决定你的成功与失败。大环境的改变有时是看不到的，我们必须时时注意，多学习，多警醒，并欢迎改变，才不至于太迟。

2 太舒适的大环境就是最危险的时刻。很习惯的生活方式，也许就是你最危险的生活方式。不断创新，打破旧有的模式，而且相信任何事物都有再改善的地方。

3 要能觉察到趋势的小改变，就必须”停下来“由不同角度来思考，而学习，是能发现改变的最佳途径。

24、一座庙里的石地板，对香客膜拜、香火不断的石佛像愤愤不平：“你我同是石头，来自同一座山，为什么你能高高在上，享受千人朝拜，万人供奉？”佛像略一沉思后微笑道：“贤弟，世间事大体是公平的，你我的确材料相同，来自同一座山，但在你出山前，师傅只是嚓、嚓几下子，把你劈的方方正正着着送出山。12

在你走后的三年里，师傅对我砍呀、凿呀、刻呀、磨呀，从未间断，我才成了今天的样子。既然出山前我们的历炼不同，今天的际遇又有什么不公平的呢？” 构思点拨： 1)生活对人们是公平的：你付出了劳动，就会得到收获；你待人宽厚，就会被人宽容；你性情懒散，就会事无所成。



2)生活待人又是不公平的：有时我们明明付出了很多努力，却没有达到理想的目标；我们明明真心待人，得到的却是冷漠与刻薄。在生活的不公面前，我们该怎么办？是否真的有命运的存在？



3)可以用具体的叙事来表现”公平“的主题：如母亲重男轻女，对我和弟弟不平等对待；老师有偏向，对优生和差生不公平对待，等等。



4)可以幻想一个”公平国“，那里人人都是平等的，东西都是平分的，一丝一毫都不差。人们都有公平的意识，只要有一点不公，人们便扭打上公堂，于是衙门便成了肥差，人们便整天生活在为”公平"而战之中„„



5)公平是相对的，没有绝对的公平，所以我们要用辩证的眼光来看待公平问题，不能把它绝对化。

25、一个农民曾经向一位教授这样问道：“先生，一个聋哑人曾到五金商店去买钉子。他先把左手中的两个手指放在柜台上，然后用右手做钉锤的样子。服务员拿出一把锤，他摇了摇头，并用右手指了指放在柜台上的两个手指。服务员拿给他钉子，他点了点头。这时候，恰巧有个盲人进来。先生，请你想象一下，他将如何买到一把剪子？”

“噢，很简单，只要伸出两个指头，模仿剪子剪布的模样就可以了。”教授从容地回答。

其实，瞎子是会说话的。

提示：教授的失误源于过分的沿袭定势思维，而没有全面客观的分析面对的问题。生活中，很多时候我们自以为处理事情的态度和方法很正确，却往往忽略了全面客观地面对事情，所以，遇到事情不妨先冷静思考，不要急于表态，不要急于行动，冷静下来，你会发现有些事情其实是很简单的。

26、农夫汤姆养了一群羊。放牧时，他总是放声高唱：“我雪白的羊群啊，多么可爱„„”可是有件事让他感到有些遗憾——他的羊群里还有一只黑羊。汤姆盘算着要卖掉黑羊：“这样我的羊群里就都是可爱的白羊了。”冬天到了。一天，在一场暴风雪中，汤姆与羊群走散了。当暴风雪停息的时候，漫山遍野银装素裹，汤姆四处寻找，哪里还有羊群的影子？这时，汤姆看到远处有一个晃动的小黑点，跑过去，果然是那只黑羊！其他的白羊也在那里。汤姆高兴地抱起那只立功的黑羊：“多亏有了你！”春天，汤姆的羊群里又多了几只小黑羊，他的歌声依旧嘹亮：“我的羊群啊，多么可爱„„”

立意一：可以抓住材料中“可爱”一词，探究什么才是真正的美。立意二：从汤姆的角度看，不要以貌取人，真才实学才是选拔人才的关键；当然，汤姆能够迅速转换评价的标准，也是值得肯定的。

立意三：从黑羊的角度看，要相信真金不怕火炼，相信一定会有一场暴风雨来证实你的坚持和努力。

立意四：世间万物都各有所长，所以不要忽略了生活中不起眼甚至碍眼的事物，也许有一天你就会发现他们的重要。



27、一阵风吹来，一片叶子脱离树枝，飞向了天空。“我会飞了，我会飞了。”叶子边飞边喊，“我要飞上天了！”

叶子飞呀飞，飞过了一棵棵树，飞过了一只只栖息在电线上的鸟。“哈哈，我飞得比你们高。”叶子得意洋洋地对鸟儿说。

又一阵风吹过，叶子在天空中打了几个转，被吹落到一个小水坑里，随即被路过的一头牛踩进了淤泥里，不见了踪影。

提示：郑板桥曾说：“滴自己的汗，吃自己的饭，自已的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算是好汉。”可是，世上还有这样一种人，总是存在极强的依靠心理：依靠拐杖走路，尤其是依靠别人的拐杖走路。其实，有这种想法的是极不理智的，因为一个人最实在的靠山应该是自己。

人们经常以为他们永远会从别人不断的帮助中获益。然而力量是自发的，不 14

能依赖于他人。如果你坐在健身房里让别人替你练习，就无法增强自己肌肉的力量。没有什么比依靠他人更能破坏独立自主的了。如果你依赖他人，你将永远坚强不起来，也不会有独创力。

爱默生说：“坐在舒适软垫上的人容易打瞌睡。”依靠他人，觉得总会有人为我们做任何事，所以不必努力，这种想法对自助自立自强是致命的障碍！我们从没听说某个习惯等候帮助、等着别人拉扯一把、等着别人的钱财或是等着运气降临的人能够真正成就大事。只有抛弃身边的每根拐杖，破釜沉舟，依靠自己，才能赢得最后的胜利。

当你不再需要别人的援助自强自立之时，你就踏上了成功之路。一旦抛弃所有外来的帮助，你就会发挥出过去从未意识到的力量。

28、三个旅行者结伴去一个小庙投宿，半路上被一块巨大的石头挡住，爬上去和绕过去都是不可能的。天色已晚，在这荒无人烟的地方再找别处投宿也不可能了。三个人正发着愁，走出一个和尚，背着一个大搭裢，手捧一只破钵，口里念念有词：“此路由我开，此路由我踩，要想越过去，留下买路财。施主，想过去吗？每人留下100文钱，自然就有办法让你们过去。”第一个人毫不犹豫拿出100文钱，另外两个人则讨价还价。

和尚把破钵往大石上一扣，石块没了，第一个人过去了。和尚把破钵(bō)拿起，大石岿(kuī)然如故。第二人不再犹豫，拿出100文也要过去。和尚说：“现在涨到200文！”那人只好给了200文，也过去了。

见此情景，第三个慌忙拿出200文。和尚说：“不行，现在涨到300文了！”那人纳闷，问“这是何缘故？”和尚说：“回避困难的时间愈长，付出的利息自然就愈多。”

提示：不要回避困难。那种希望困难自己会溜走和回避困难就以为困难不复存在的想法和做法都是不可取的。因为只有你自己承认有什么问题迫在眉睫，你才能动员你内在的巨大的防御力量。所以应该睁大眼睛瞪着困难，衡量困难的大小，对它进行分析。那时，你就会觉得，困难并不如它的外表看起来那样可怕。15

千万不要回避困难，因为回避了它，也回避了成功。

29、相信自己是一只雄鹰

一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。

这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。

主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！

秘诀１：磨练召唤成功的力量。30、五枚金币

有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出５枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余４枚放在阿巴格的手上，说：“人生有５枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把５枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。

秘诀２：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。▲ 扫阳光 ▲

有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。

等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么？”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？” 秘诀３：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。▲ 一只蜘蛛和三个人▲

雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来„„ 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。

第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。

第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。秘诀４：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。▲ 自己救自己 ▲

某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？” 观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。

第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。这人问：“你是观音吗？” 那人答道：“我正是观音。” 这人又问：“那你为何还拜自己？”

观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。” 秘诀５：成功者自救。▲ 让失去变得可爱 ▲

一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！”

秘诀６：成功者善于放弃，善于从损失中看到价值。▲ 请不要开错窗 ▲

一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。” 秘诀７：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。▲ 人生的秘诀 ▲

３０年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了３个字：不要怕。然后抬起头来，望着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有６个字，今天先告诉你３个，供你半生受用。”

３０年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说：

“这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来，３０年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是３个大字：不要悔。

秘诀８：中年以前不要怕，中年以后不要悔。▲ 司机考试 ▲

某大公司准备以高薪雇用一名小车司机，经过层层筛选和考试之后，只剩下三名技术最优良的竞争者。主考者问他们：“悬崖边有块金子，你们开着车去拿，觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢？” “二公尺。”第一位说。

“半公尺。”第二位很有把握地说。

“我会尽量远离悬崖，愈远愈好。”第三位说。结果这家公司录取了第三位。

秘诀９：不要和诱惑较劲，而应离得越远越好。▲ 狮子和羚羊的家教 ▲

每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。

狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。”

在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。”

秘诀１０：记住你跑得快，别人跑得更快。

三分钟口才训练 第2篇

课前三分钟演讲训练案例

课前三分钟演讲对于某些成绩优异，口语能力较强的同学是驾轻就熟的，但是刚开始进行课前三分钟的时候，有的学生把这当做负担，觉得这是一种负担。有的学生觉得自己不敢在同学和老师面前开口，害怕说不好，害怕说错，害怕丢脸。于是在轮到自己演讲前的一段时间，就开始不安了，我们班的陈璐萍同学就属于这种学生。她平时的表达能力还是不错的，只是很害怕在公众场合、在人多的场合下表现自己，极度的缺乏自信，但是只有有人陪她一起，她又会变现得很好。在第一次论到她进行课前三分钟的演讲时，她站上台满脸通红，说话断断续续。

在这种情况下，我首先告诉他口语表达的重要性。鼓励她、夸奖她，通过这样的方式提高她的自信心。我每次只给她提一个小要求，这次，老师希望你能在大家面前朗诵一段诗歌。由于是她比较熟悉的诗歌，她在准备之后，很流畅地完成了任务，这时候我就引导学生对她的进步进行了夸赞，并对她提出下一步的要求。第二步，上台演讲的内容是我帮她准备的，利用课余时间监督她学习背诵，训练表情和动作，这次的效果非常不错。她能在课前三分钟的时间里比较流畅地说出我给她准备的内容，这次大家主动给了她掌声。每个学生都有一展风采、不甘落后的良好心愿，就像这种平时基础比较差的同学也一样，这时候教师要因势利导。让他们准备充分，及时鼓励，树立自信，相信自己能演讲好。再经过一段时间我开始让她根据我给的主题自己准备内容。经过一个学期的时间，她的进步非常大，不仅仅是在课前三分钟演讲上，包括学习的积极性上面都有了比较大的提高。而且和班上的同学的交流也多了起来。只要给孩子一个平台，教给她们一个路径，她们总是会还给我们一个个美丽的惊喜。

课前三分钟演讲五阶段训练方法 第3篇

“时代需要人才,人才需要口才”,这是笔者在课前演讲活动之初提出的响亮口号。因为大部分学生都没有在大庭广众之中演讲的经历,当我在开学初宣布今后每节语文课前由两位同学作三分钟演讲这个活动计划时,班里哗然一片,大家嚷嚷着说:“我没演讲过,我不会演讲!”这早在我的预料之中,我向他们解释了这项活动对于他们将来工作生活的重要意义,并且举出一些事例来说明演讲的才能并非与生俱来,只要不断汲取知识,勤学苦练,就能通过自己的努力逐步提高,同学们很快理解并认同了这一活动计划。

“凡事预则立,不预则废”,要想取得良好的效果,先要制订详细的活动计划。譬如制定一个三年计划,以每学期每人能轮两次为宜,三年能轮十次左右,在每一个新的阶段都有新的要求和侧重训练内容,具体训练方法如下:

第一阶段是心理准备阶段。不提具体要求,让学生谈谈自己的家庭、性格、爱好,或对新学校、新同学的印象等等,可以写稿,也可以随意讲。目的是让学生大胆开口说话,克服第一次上台的怯场心理。

第二阶段是基本概念形成阶段。首先要求演讲稿必须有一个明确的主题,先向学生推荐《演讲与口才》一类的杂志,让他们学会自己查资料,对喜欢的文章进行改写,成为适合自己的演讲稿。目的是让学生借鉴别人优秀的演讲稿,对写演讲稿有个初步的概念。其次要求学生在演讲时尽量脱稿。

第三阶段是能力形成阶段。要求学生学会按教师规定的主题独立写稿,演讲时必须脱稿。我把全班学生按号次分成四组,给出四个文题,这些文题和他们的生活经历、思想感情息息相关,使他们觉得容易写。十多个学生讲同一主题,演讲者可以相互启发学习,老师的点评也更有针对性,而全班学生会对这个主题形成相当的看法,这对学生正确人生观的形成、思想的成熟以及写作文都有很大的帮助。对脱稿的要求必须严格,使学生尽快摆脱对讲稿的依赖心理,如果有个别学生遗忘或准备不充分,可给予第二次机会。

第四阶段是巩固提高阶段。教师首先要在文题的更新加深上做文章,让学生时时保持对这项活动的热情和新鲜感。我设计的文题是:《春天的赞歌》《年轻没有失败》《感悟幸福》《让个性飞扬》《诚信无价》等等。这些文题有的抒发情感,有的谈感受看法,有的关注社会问题,有的结合特定节日和学校活动展开讨论,尽量做到贴近学生、丰富多彩而又富有鼓动性。

第五阶段是自主创新阶段。教师不再限定文题,由学生自己选择感兴趣的话题,自己搜集资料做准备。教师可以指导他们取材的方向,如电视中的新闻报道、时事述评;报刊中的百姓故事、名人故事;自己的一些经历感受或喜欢的名人名言等。对这些感兴趣的话题展开讨论,发表看法、谈谈体会。让学生学会关心时事,关注社会热点问题,学会发现生活中的新题材。总之,要让生活成为演讲的“源头活水”,题材的翻新就不再是难题。同时可教给学生在图书馆、网上查资料的方法和积累材料的方法,精心修改学生的讲稿,加强演讲技巧的个人指导。此外还可以举行几次专门的演讲比赛,增加学生的兴趣,营造浓郁的竞争氛围。

课前三分钟训练 第4篇

怀想天空

透过一窗看世界，让古今中外、天文地理都进入视野，从而使学生逐步养成博览群书、勤于观察、善于思考的习惯，提高学生归纳、加工、表达能力。在此，学生对假冒产品慷慨激昂；对星球大战描绘得如痴如醉。有一位同学看了《焦点访谈》后说：“我们在课文中学了‘桥单元’，看到了许多有形的桥，我认为，看‘焦点访谈’也是一座‘桥’，我们从学校走上这座‘桥’，就可以走向生活，认识生活。”精辟的论述。

文章质疑

“尽信书则不如无书”（孟子语），“发现一个问题比解决一个问题更伟大”（爱因斯坦）。我们通过这个栏目鼓励同学们发现文中有误之处，深层次地去研究课文，促使他们用心、用脑子读书，而不是仅仅用口“念”书。结果不少同学找出文中有病句，指出插图不准确之处。有的同学对文中的语句提出质疑，对段落的编排产生疑问，这种钻研、琢磨、领悟的精神，无疑是学习语文的一个良好习惯，使学生真正体会到“处处留心皆学问”的真理，真正成为提高语文能力的核动力。

文艺展示

寓庄于谐，寓教于乐。学生讲故事说笑话表演小品，不拘一格，在开心娱乐的同时更从工整凝练的语言中体会到对联的特点，从幽默大师那里体会到成语的妙用，从耐人寻味的歇后语、谚语、格言、名句中领略中国文字的精彩，从幽默含蓄的相声小品中感受到汉语语言的魅力。学生的精彩表演很大程度上激发了大家对语文学习的浓厚兴趣，培养了说话能力，丰富了写作素材。

名篇赏析

好的作品生命力最强，那些短小精悍的佳作，更是师生喜闻乐见的精品。于是，这个栏目成了师生美文共欣赏的园地。如朱自清的《匆匆》、余光中的《乡愁》，甚至获奖的歌词《万事如意》、《常回家看看》都给同学们留下了深刻的印象。同学们自选其最喜爱的作品来品评，分析文字的优美，构思的精巧，说出自己喜欢的道理，真诚的感情流露于朴素的语言之中。教师也以身示范，背诵自己欣赏的名家名篇，与学生一起去感受北国的大好风光，领略大漠孤烟直的壮阔，体会小桥流水人家的静谧和温馨。

公开日记

日记，它是学生心灵的展示，品格的显现，喜怒哀乐的披露。学生的大作将在这里找到第一批读者和听众。这里有发自内心的呼唤，这里有对生活的感受与体验，这里有团结互爱的写照，这里是学生生活、学生心理的浓缩。像《我梦见自己飞上了太空》、《我害怕长大》、《我想对爸爸说说心里话》等佳作均博得同学们经久的掌声，后经修改参加了《语文报》杯中学生作文大赛。在这里，讲台成了交心台，学生的心声拓宽了校园生活的话题。

校园新闻

真、假、美、丑最快在这里披露，师生班级荣辱最早在这里发布，它不仅成了每天学校国旗下讲话的第一候选，也成了“班级的焦点访谈”。学生利用课间和周末听广播看电视读报纸，收集新闻焦点，例如“青山依旧在，夕阳再度红；携手共创文明校园，坚决杜绝非典；告别不文明行为，争做时代新人；关注伊拉克，维护世界和平”等。从大事到小事，从校园到世界，无不凝聚着每位学生的一片赤诚之心，由此可让人深思，学生在此所听到的仅仅是一条新闻吗？

虽仅仅是课前短短的三分钟，师生却受到了极大的熏陶和感染，无论从知识还是到心灵，事半功倍，持之以恒，收到了明显的效果。第一，参加训练的学生显示出极大的活动兴趣和热情，而且均对语文学习产生了浓厚的兴趣，大大增强了学习的主动性。第二，提高了学生观察问题、分析问题的能力，培养了他们独立思考的习惯。第三，锻炼了学生的口头表达能力、思维能力、分析能力、辨别能力，全班同学大都能仪表大方、神态自然地站在讲台上，用清晰洪亮的声音，完整、准确地表达自己的见解、感受，尽情发挥。第四，锻炼了学生听话的能力，对增进学生灵敏的听觉、快速反应均很有帮助。第五，开阔了眼界，扩大了知识面，丰富了知识储备，积累了写作素材。每位学生都为了自己的台上表现积极准备，博览群书。最后，沟通了教师与学生、学生与学生之间的情感，增进了师生、生生之间的联系，促进了语文能力的全面提高。

浅谈初中语文课前三分钟口语训练 第5篇

摘要：自《初中语文新课程标准》实施以来，口语交际能力的重要性更显得突出，如何进行口语交际能力的训练也成为初中语文老师的一个重要议题。利用课前三分钟进行口语训练，采用讲述、演讲等方式，能否有效地提高学生的口语水平；在训练中又要注意哪些问题，将在本文中进行讨论。关键词：初中语文新课程标准课前三分钟口语训练

语言是人们用来直接交流思想和情感的工具之一。面对这个生活内容丰富、思想观念快速更新的变革时代，当代中学生只有具备了较好的口语表达能力，才能适应社会的需要。利用好语文课前三分钟进行口语训练，能培养学生的口语交际能力。所以，我在进入初中任教语文学科后，就马上开展了一系列的课前三分钟说话的训练。到现在为止，已经实行了近一个学年，成果颇丰。学生从当初在台上的紧张无措，到现在的泰然自若、侃侃而谈。期间的变化与艰辛，让我感慨不已。现在，我就对“课前三分钟”口语训练的认识和一年来实施的情况谈谈自己的观点。

一、《语文新课程标准》中关于口语交际的理念和目标

1、口语交际的有关理念。

《初中语文新课程标准》对口语交际的理念更明确了，那就是：“口语交际能力是现代公民的必备能力，应在具体的口语交际情境中，培养学生倾听、表达和应付的能力，使学生具有文明和谐地进行人际交流的素养。”口语交际，对于现代初中生来说尤为重要。学生平时的生活环境仅限于学校和家庭，在学校里除了下课，一般来说并无太多的交流时间，交流对象也很有限；到了家里后，往往又因为代沟问题，缺少与父母长辈的沟通，丧失了口语训练的机会。

2、口语交际的目标。

《初中语文新课程标准》把口语交际的总目标设定为：“具有日常口语交际的基本能力，在各种交际活动中，学会倾听、表达与交流，初步学会文明地进行人际沟通和社会交往，发展合作精神。”口语交际可以理解为说话，但是又不等同于说话，而是要“会说话”。怎样才算“会说话”呢？要会与人沟通，能理解别人的想法，更能把自己的想法合理、合适地传达给别人。

二、课前三分钟开展口语交际训练的目的和作用

1、可以使全体学生得到全方面的锻炼。

《初中语文新课程标准》中指出，义务教育语文课程的总目标是要“面向全体学生，使学生获得基本的语文素养”。既然这样，语文课就不应该仅仅训练学生的“读”和“写”的能力，也应该把眼光放在学生“说”的能力培养上，让学生得到全方面的锻炼。

2、开展课前三分钟训练体现了“把时间充分还学生，以学生为主”的教育理念。

学生是语文学习的主人，语文教学应激发学生的学习兴趣，注重培养学生自主学习的意识和习惯，为学生创设良好的自主学习情境，尊重学生的个体差异，鼓励学生选择适合自己的学习方式。而教师是学习活动的引导者和组织者。教师应转变观念，更新知识，不断提高自身的综合素养。应创造性地理解和使用教材，积极开发课程资源，灵活运用多种教学策略，引导学生在实践中学会学习。

3、开展课前三分钟的训练能提高学生的语文学习兴趣。

传统的语文教学，只是读和写的被动接受，开展课前三分钟口语训练，能让学生积极的参与到语文教学过程中去，让学生在课程一开始就成为课堂的主人，大大提高了学生的主观能动性。

4、开展课前三分钟口语训练，有利于培养学生的语文实践能力。

《初中语文新课程标准》中指出，要“在教学中努力体现语文的实践性和综合性”。教师应“努力改进课堂教学，整体考虑知识与能力、情感与态度、过程与方法的综合，提倡启发式、讨论式教学。沟通课堂内外，充分利用学校和社区等教育资源，开展综合性学习活动，拓宽学生的学习空间，增加学生语文实践的机会。”开展课前三分钟口语训练，让学生充分参与到语文课程的备课环节中。学生自己去搜寻要讲演的题目、文章，自己去安排表达的方式，自己去评价表演的效果。在这个过程中，学生的实践能力得到了实质的提高，事倍功半。

5、充分利用课前三分钟口语训练，有利于语文素养的培养，是培养学生综合能力和素质的好办法。

语文教学要注重语言的积累、感悟和运用，注重基本技能的训练，给学生打下扎实的语文基础。同时要注重开发学生的创造潜能，促进学生持续发展。课前三分钟口语训练既培养了学生基础的“说”的能力，也通过让学生搜寻说话材料而开发了学生的创造潜能。

三、开展课前三分钟口语训练的做法和要求

从课前三分钟口语训练实施第一天到现在为止，在实践过程中我渐渐积累了口语训练的一些做法和要求。在这其中我不断地斧正偏差的做法，发扬有效正确的手段。我在实际操作中采用“每课一讲，每天一位”的方式，按学号一个接一个轮流上台表演。

总的来说，课前三分钟口语训练主要一下几种方式：阅读积累、讲述和演讲。难度也由易到难，逐步增加。

1、阅读积累

阅读积累就是利用课前让学生说一说在课外阅读中所学到的优美的词语和

句子。在实际操作中，发现成语更有操作性。因为成语往往既有语言文字美，也有其故事性。在实行前，并不需要老师提前安排好内容，只需通知轮到学生让其提前做好准备。

在刚开始阶段，学生不知从何下手，所以我就给出了一个大概的范围供学生选择，概括下来有以下几种，例如：一年四季的景色描写，天气冷热、阴晴的气候变化，花草树木的长势状态，人物的外貌、神态和动作描写，以及还有古诗、名言警句、成语故事、歇后语等等。接下来的材料搜寻和遴选，在网络的普及和学校图书室建设完善的促进下，现代的初一学生完全可以独自完成。

2、讲述

讲述就是让学生讲自己的所见、所闻、所感、所想，提高每一位的语言表达能力，使每一位学生都有锻炼的机会，弥补课内因时间仓促只能提问少数同学的不足。可以由学生就感兴趣的题材自由讲述。

讲述是在阅读积累一阶段后开始实施的方案，相比之于阅读积累，讲述对学生的语言表达能力要求更高，是用自己的话把想表达的东西说出来，而非阅读积累那种类似于背诵的说话。

同样的，在开始实行阶段老师也可以规定范围，让学生更好的着手，例如：发生在身边的有趣或有意义的事；你参加的某项活动或某次旅游；讲述你在报纸或电视上所看到的新闻，并简单谈谈感受；甚至欣赏的一部电影等等。讲述的内容非常的宽泛，要求讲述时语言要通顺、流利，临末要加入自己简单的看法。

3、演讲

演讲就是以宣传鼓动为目的，是带有艺术性的严肃的社会实践活动，要求演讲者面对观众，以有声语言为表达形式，以态势语言为辅助形式，系统鲜明地阐述自己的观点和主张。

演讲是课前三分钟口语训练的最终阶段，对于初中生，特别是初一的学生有相当大的难度。主要原因在于演讲的目的是使听众接受并认同自己的观点，落实到实处就要求演讲者不但要具有流畅的话语，更要有富有感染力的语言。

具体要求有：

1、演讲要讲究礼仪。

演讲者上台时服装要干净整洁，态度要大方自然，亮相要得体。演讲当中要注意用眼睛和听众交流，可以适当运用一些手势，因此老师要培养学生良好的演讲习惯。

2、演讲的内容要遵循由易到难的规律。

演讲之别于讲述，主要在于演讲要大量发表自己的看法。对于初中学生来说，能流畅、有理的把自己的观点表达出来是相当不易的，所以我采取这种措施，即

让学生选取有讨论意义、甚至有争议的文章或事件，先说出来让大家了解，然后再把发表自己对刚才讲述内容的看法、见解，也可以是感悟。一开始时可以以叙述为主，辅以简单的评论，随着学生逐渐的驾轻就熟，慢慢增加评论比重。理想境界是是叙述简单明了，控制在半分钟以内，剩余的时间由演讲者提出自己的观点，并设法证明自己的观点。

3、要加强对学生演讲的指导。

教师要指导学生如何针对演讲主题收集演讲的素材、构思演讲的结构、组织语言等。由于演讲的难度较大，所以初期学生很容易手足无措，这时老师的点拨就非常的重要了。

4、要给学生充分准备的时间。

之前的“阅读积累”和“讲述”都较简单，一般学生提前一天准备，第二天上台时基本不会有问题了。但演讲就困难的多，所以要把演讲内容提前告诉学生，演讲前几天就让他们做好准备。普通话基础不好的学生先写出演讲稿，然后反复读，将字音读准，直到能背下来。当众演讲时把讲稿背出来就可以了。在多次当众背稿的过程中他自然能体会出演讲的感觉来，慢慢也就学会了演讲。

四、课前三分钟口语训练应注意的问题

相比之于传统教学，课前三分钟口语训练的可操作性更强，但也使操作难度大大提高，对老师把握课堂、把握学生心理带来了新的难题。如何做好课前三分钟口语训练，我认为以下几个问题值得关注：

1、训练要持之以恒。

任何事情只有坚持才能见成效。语文课前的训练更犹为如此，只有不断积累每一节课的三分钟，三年坚持下来，进行课前口语训练的学生肯定比没有开展这项活动的学生在各方面有一个很大的进步。

2、训练要循序渐进

初一的学生，刚从小学升上来，心理和生理上都非常的幼稚。如果这个时候就让他们直接进行讲述或演讲训练，无异于揠苗助长，让他们惧难而退，最后只能无功而返。所以刚开始的时候要降低要求，从最简单的阅读积累做起，时间也不必强求三分钟，要一步一步有耐心的辅导。

3、要尊重和赏识每一个学生。

课前三分钟的一系列的活动，教师应该从始至终参与，要专心倾听学生的讲话，同时始终要以尊重、鼓励、欣赏的目光去看待所有发言的学生，哪怕学生讲得再什么差，都不要讽刺、挖苦，都要找出闪光点进行鼓励。坚持在赞扬、激励中增强学生的自信心，激发学生不断学习完善、提高自我。

但是，尊重和赏识并不代表要一味的娇纵学生，评价过程中也要有一定的标

准。主要可落实在内容的评价、语言表达的评价、表情和仪表的评价上，并通过不同学生之间的对比，让表现较差者认识到差距和改正的方向，只有这样才能有进步，而不是停留在老师的蜜罐中做一只井底之蛙。

实施课前三分钟口语训练，符合新课标对于口语交际能力的训练要求，有益于初中生综合素质的增强，是有百利而无一害的。我想，从初一做起，经过三年的说话训练，能大大激发学生的学习兴趣，培养学生的主动性和自觉性，形成良好的心理素质，写作水平也能有大幅度的提高。到初三毕业，定能培养出有一个个综合素质优秀的合格毕业生。

参考文献：

（1）《初中语文新课程标准》

（2）谌飞霞 《课前三分钟说话训练尝试》 《宜春日报》 2008年5月23日

（3）申明月 《课前三分钟演讲—口语训练的新尝试》 《职业技能培训教学》

1998年02期

（4）蔡亚卿《课前三分钟演讲五阶段训练方法》《现代中小学教育》

1分钟创新思维训练 第6篇

“1分钟，足以让你的头脑迅速切换思维方式——由模仿思维到创新思维。”思维教练对着台下的学员们讲道。

“不过，要做到这一点，我们首先需要知道什么是创新思维，它与模仿思维有什么不同，我们在什么情况下需要启动它。”

“简单讲，创新思维是思维的一种高级形式，它具有跳跃性、发散性、独创性等鲜明特征。一般来讲，以模仿思维为主的常规思维方式，比较适合已知的世界，在这个世界人们的思维活动通常是在模仿以前的成熟经验或他人的成功方法，这种‘复制成功’做法可以帮助人们节省思考摸索的时间和精力，少走弯路，从提高思维效率的角度来讲无可厚非，是完全正确的。但是，这种思维方式一旦进入未知的世界，由于人们没有可参照的模仿对象，它就不再适用，这时候人们就需要启动一种新的思维方式来适应陌生的环境，这种思维方式就是创新思维。”

“如何才能无中生有？如何才能由未知的盲区走到已知的彼岸？”思维教练顿了顿，继续问道：“抽象深奥的科学原理是怎样被发现的，丰富多彩的艺术作品是如何被创作出来的？在纷乱混沌的情境下领导者怎样思考才能做到正确决策，在激烈竞争的商业活动中我们需要如何做才能脱颖而出？”

“当人们面对的情境越陌生，面对的问题越深奥，模仿思维所能起的作用越小，可以说越是在高层次的智力活动中，人们越需要创造力，对创新思维的需求就越大。众所周知，超强的记忆力可以造就一个学习天才，但一旦进入应用领域，初级智能记忆力所能起的作用就非常有限了，不论是观察、分析，还是设计、决策，最需要的是高级智能创造力，许多在学校成绩出众的优等生到了社会上却变得平庸无奇，关键就是他们在高级智能方面缺乏培养。所以，众多的专家学者都认为，创新思维是人类思维活动中最积极、最活跃和最富有成果的一种思维形式，创新思维比模仿思维更能体现人的主观能动性。假如人类不懂得创新思维，也许今天仍生活在茹毛饮血,刀耕火种的蒙昧时代。从钻燧取火到大规模使用火柴；从驾驭牲畜到驱使机械汽车，从农业经济社会到创意经济社会，从知识短缺时代到信息爆炸时代，人类能够一步步走到今天，超越万物，主宰世界，靠得就是创新，创新，不断地创新！”

“教练，创新自古以来好像都是少数伟人天才的事情，为什么今天普通人也需要学习创新思维呢？”有一位经理好奇地发问道。

思维教练笑笑道：“这的确是一个有趣的问题，在过去，人们习惯把艰难的思考任务交给伟人或天才们，用他们的思考来替代自己的思考，用他们的知识成果来塞满自己的头脑，平常人只扮演一个思想追随者的角色。在今天，创

新思维由金字塔的精英顶端普及到大众基层，并进而渗透到我们生活的各个领域，即使是一个普通人也意识到自己必须创新，必须具备创造力，那么是什么导致了传统发生革命性的巨变呢？我认为主要是由于三个原因：1）教育的普及化；

2）竞争的普及化；3）复杂的普及化。”

“首先，教育的普及化使民智开化，今天一个普通初中生所掌握的知识都要远远超过古代贤哲智者们穷经皓首一生的研究，这种知识高度使得平常人拥有足够的知识基础来完成一般的创新活动。其次，竞争的普及化让人们面临前所未有的生存压力和发展压力，今天的人们再也无法像过去那样偏安一隅，与世无争，过着田园牧歌式的生活。经济全球化的浪潮将世界变成一个地球村，人们不仅要面临自己周围熟悉环境的竞争，还要面对来自不熟悉的地球另一端的竞争压力。快节奏、错综复杂、动态变化的大环境构成了今天这个时代的主旋律，与之相应的，人们的思维方式也势必要转变成跳跃性、发散性、独创性的创新思维才能跟上时代超速发展的步伐，这就像周围的人都开始由慢走变成奔跑了，而你要不想被淘汰，不想落伍，就必须也要调整自己的状态学会奔跑，奋起直追。”

“今天，社会结构变得更加复杂，企业经营变得更加复杂，产业专业变得更加复杂、工作方式变得更加复杂、职业技能变得更加复杂、人才标准变得更加复杂，新出现的问题变得更加复杂„„复杂的普及化使得普通人的思维方式也需要变得越来越复杂，不能再满足简单初级的模仿思维方式。简单的思维模式无法理解复杂事物，因此人们必须要学会更加高级的创新思维方式，否则就很难适应今天的复杂世界。”

“综上所述，创新思维在人们的日常生活、学习和工作中的应用领域越来越广，这使得普通人对创新思维的需求也越来越大，今天的现代人如果不懂得创新思维，不懂得如何运用创造力去开辟自己生存与发展空间，那他们将无法在激烈的竞争中立足，势必会被社会淘汰，沦落为弱势阶层。”

“教练，我们怎样才能掌握创新思维呢？”有学员迫不及待地问道。

思维教练没有马上回答这个问题，却反问道：“如果你想学会游泳，应该怎么做呢？”

这位学员想了想道：“我要先掌握游泳的要领，然后反复在水里训练。” 思维教练满意地点点头道：“回答的非常好，其实学习创新思维与学习游泳也差不多。首先，你们要学要领，即创新思维的基本法则，这些思维法则告诉我们什么是对的，什么是错的，什么是重要的，什么是不重要的，它就像一个坐标一样构成了我们思考的参照，按照这个法则坐标思考就是创新思维，不按照这个法则坐标思考，就不是创新思维。其次，我们需要反复强化训练，任何能力都是反复训练的结果，光看别人练举重你是不会长肌肉的。要想掌握创新思维，训练和提高自己的创造力，你就要参与大量的训练。当然，这是一个非常枯燥乏味的过程，但通向成功的巅峰道路上从来没有捷径，不论是体能提升还是头脑提升，从来都是一份付出，一份收获的。”

“在训练过程中，还有一个最重要因素是‘水’。”思维教练见大家有些迷惑不解，便笑笑解释道：“我所说的‘水’是一个比喻，它是指创新思维的训练环境。众所周知，在沙漠上是学不会游泳的，因为缺少学习的环境，同样要学会创新思维也必须有一个与之相适应的训练环境。许多人问我为什么看了很多有关创新思维的书却还是不能掌握创新思维？关键就是缺少训练的环境，一个熟读《游泳技巧大全》人即使能将整本书倒背如流，但如果没有水的环境他还是永远学不会游泳。”

“教练，那创新思维的训练环境是什么呢？”有位老师摸样的中年男子问道。

“问题！”思维教练声音响亮地回道：“许许多多的、大大小小的，简单与复杂的、专业与非专业的问题构成了创新思维的训练环境。在以后的训练中，我的工作就是制造‘水’，你们的任务就是在‘水’里按照标准规范的创新思维法则去思考，去动脑，去开拓自己的新思路！”

“你们要牢记一点，思维训练培养的是‘活智慧’，而不是向大家灌输‘死知识’，因此在学习的过程中，从头脑中‘输出’比向头脑内‘输入’更重要，其实所谓创新思维能力，从本质上来讲就是头脑向外输出新观念、新思想、新方法、新知识、新信息的智力。”

【思维名言】

1、简单的思维模式无法理解复杂事物。

2、有机体一旦完善，就变得僵化了，这是一切有机体的规律。——斯宾塞

3、我不愿有一个塞满东西的头脑，而情愿有一个思想开阔的头脑。——蒙泰涅

【思维笔记】

1、创新思维是思维的一种高级形式。

2、模仿思维适用于已知世界，创新思维适用于未知世界。

3、创新思维在今天的工作、学习、生活中的需求越来越大，这使得人们要学会不断将自己的思维方式由模仿思维方式切换到创新思维方式。

4、模仿思维方式就像是行走状态，创新思维方式就像是奔跑状态，当周围的人都开始奔跑加速的时候，那些仍在慢步前行的人必然将被社会主流所淘汰。

5、今天，社会结构变得更加复杂，企业经营变得更加复杂，产业专业变得更加复杂、工作方式变得更加复杂、职业技能变得更加复杂、人才标准变得更加复杂，新出现的问题变得更加复杂„„复杂的普及化使得普通人的思维方式也需要变得越来越复杂，不能再满足简单初级的模仿思维方式。

【思维训练】

1、请分析创新思维与创造力有什么不同？

2、请根据自己的理解写出创新思维的5个定义？