研究生职业生涯规划书

研究生职业生涯规划书（精选6篇）

研究生职业生涯规划书 第1篇

一、自我分析

据__职业测评结果显示，我最符合的性格类型是：esfj主人型热情主动地帮别人把事情做好。

非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。

热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。

很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。

喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。

性格中可能的劣势：过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。

敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。有时很难变通，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。

二、自我综述

1、兴趣爱好：羽毛球，看书，听音乐，看电影、欧美剧等

2、优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，责任心很强。

3、劣势：见识较少，工作经验生活经历少。

4、优点：积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦，踏实。

5、缺点：做事情缺乏胆量，有时不够自信。

三、社会，学校，家庭环境分析

1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。

2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高每年的各类型招聘会，也给毕业生提供了足够的就业平台。

3、家庭环境：父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。家里比较看重素质和能力方面的培养，给自己自由发挥提供足够的空间。

四、职业取向分析测试

测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：

1、在工作中的优势

有很大的精力和动力来完成任务、创造成果。

能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系。

处理事实和细节问题时，能够记住并利用各种事实，具有客观的态度和得天独厚的天资才能善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大果断坚决、稳重可靠，工作勤奋，富有效率，认真，忠诚。

能够维护组织一向的价值观念和工作原则善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德。

信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处有非常强的责任意识，别人可以信任我去实现自己的诺言乐意遵循已制订的例行公事和工作程序通情达理，视角现实。

不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量有稳定平和的心态。

有韧性，在困境中不轻易放弃。

2、在工作中的劣势

不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气。

难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时不太适应容易表现得过于敏感，逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作不愿意长时间独自工作，极其想要和别人在一起会轻易把个人的喜好表露出来。

在掌握的信息和资料还不够的情况下，作决定过快，不考虑其他的选择对失败和没有把握的事情感到紧张和压力在面对较强的对手时，会容易感到自卑不敢在公众前表达自己的意见和看法。

3、适合的岗位特质

在友好的环境中工作，与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持，并可以把同事当做朋友。

工作制度完善，内容要求明确且易于理解，能有固定的、清晰的评价标准工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用自己的细致和计划性。

能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作，以确保事情尽可能顺利、有效的进行能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量做常规的项目或工作，有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求。

五、未来职业生涯规划(近十年)

20__-20__年：读研期间这三年里，好好利用在校时间，把以后工作所需的专业素质和综合素质掌握好。并利用寒暑假和研三实习的机会了解实践工作的实况和以后自己的就业方向。

20__-20__年：进入大型国企或其他相关部门的市场分析部门，利用前两年工作的积极性和热情，熟练掌握工作流程，把自己份内的工作做得出彩，并尝试一些其他的工作，多学多看多思考，并希望在管理和协作能力上能有所提升，为以后自己向管理层迈进积极经验。

20__-20__年：用接下来两年的时间努力争取职位向上游发展，做到市场经理助理的职位，利用之前攒下的工作经验和靠近领导的学习机会，向着市场经理应有的能力和素质迈进。

20__-20__年：用这三年稳固好自己的职场能力，积攒好阅历、能力和人脉，争取做到市场经理的职位，并稳固好自己在这个职位应有的付出和地位。

六、现实和职业规划的差距及应对措施

1、专业素质方面

目前我所意向的是大型国企的市场分析部门，但就我之前学习的知识基础来看，首先是理论知识远远

不够扎实，只是了解一些初级的经济学理论，中级和高级的理论还没有深入学会。其次是在理论知识的活学活用方面做得不够好，也计划能跟着老师做一些项目来将理论和实践具体结合起来，并在这个过程中培养自己的逻辑分析能力和观察能力。专业基础工具比如英语和办公软件等，水平还不足。

所以目前迫切需要的就是学习与本专业相关的理论知识，并多思考它的应用价值，在图书馆多泛读和精读一些书籍资料。多听一些学术讲座，了解一些学术前沿问题，争取机会和老师一起做做项目课题，争取一切能多学习和多“实践”的机会，逐步把自己的能力培养起来。不断按时按量学习英语，在被动或者主动的情况下熟练办公软件和计量软件的应用等。

2、综合素质方面

喜欢改变，但不能很快做出适应和改变;性格偏温和型，不喜欢说“不”，有时候把握不好分寸会让自己很为难;不够果敢，不敢大胆说出自己的想法，害怕自己犯错;口才是任何场合里都迫切需要的一项技能，自己的口才很一般;现场应变和观察能力很一般，对于以后的发展会受到阻碍。

综合素质含糊来看，是一个很模糊的概念，但在具体场合中，我知道自己的每一项薄弱点，并积极的对自己做出心里按时按时，和同学多交流心得体会。保持努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行;积极参加班团活动，社团活动和学校的活动;善于与同学和老师交流，积极主动的做事;培养耐心，认真对待每一件事情和工作;多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。寻找能突破自己改变自己的机会，敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物计划。在每年的寒暑假和研三期间实习，去真真切切的感受和学习职场人应有的东西。

研究生职业生涯规划书 第2篇

一、活动目的：,促成成员间相互认识,互相了解，增进友谊,提高团队意识,促进社团内部交流，方便以后活动的开展

二、活动主题及口号：未来之路，职协之务

三、活动对象：大学生职业生涯规划协会全体成员

四、活动时间：2013年11月20日

五、活动地点：16栋101教室

六、活动内容：大学生职业生涯规划研究协会全体社员见面

七、参与部门：13级大学生职业生涯规划研究协会全体部门

八、活动流程

（一）前期安排：

1.秘书部，财务部，人力资源部分组通知新会员见面会相关事宜

2.宣传部负责制作介绍本社团的PPT

（二）现场安排：

1.设备准备：多媒体设备与话筒

2.人员分工

（1）秘书部，财务部，人力资源部分别负责各组会员签到并核实资料，秘书部同时负责会干签到

（2）会长负责介绍各个会干

（3）副会长负责PPT讲解

（4）会长负责解答会员的问题

（5）其他部门机动，负责现场秩序管理

（三）后期安排

后期开会总结（时间、地点待定）

九、应急方案：

如果现场秩序混乱，则全体会干负责现场维持秩序。

大学生职业生涯规划研究协会

研究生职业生涯规划书 第3篇

任务驱动教学法在职业教育领域中的运用已有很长时间, 取得了相当多的成功经验。在中职《职业生涯规划》课程中也得到了广泛运用, 但是, 在运用过程中, 许多教师所设计的驱动任务较多地存在不“适情”, 脱离学生和教学的实际, 实效性不强。所谓任务驱动教学法就是一种建立在建构主义学习理论基础上的教学法, 它将以传授知识为主的传统教学理念, 转变为以解决问题、完成任务为主的多维互动式的教学理念;将再现式教学转变为探究式学习, 使学生处于积极的学习状态, 每一位学生都能根据自己对当前问题的理解, 运用共有的知识和自己特有的经验提出方案、解决问题。最根本的特点就是“以任务为主线、教师为主导、学生为主体”, 改变了以往“教师讲、学生听”以教定学的被动教学模式, 创造了以学定教、学生主动参与、自主协作、探索创新的新型学习模式。通过任务驱动法来对《职业生涯规划》课程进行授课, 可以让学生利用自己所掌握的职业生涯知识来实际动手解决自己所遇到的问题, 即理性规划自己的职业生涯。制订一份适合自己的职业生涯规划书。在日常的《职业生涯规划》课堂教学中, 对学生的职业生涯规划能力进行了培养, 但是学生在学习这一课程以及完成《职业生涯规划书》的时候又存在较多问题, 最突出的问题是实效性不强。对此, 笔者以任务驱动法融入《职业生涯规划》课程教学过程, 以“适情”的任务驱动学生去探究, 实现理性规划自己的职业人生, 促进学生在自我职业生涯规划的道路上走得端正, 富有实效。

二、现状与成因

1. 设计现状

由于《职业生涯规划》课的学习相比专业课和其他文化课具有阶段性, 内容也相对较简单, 作业不求质量, 比较容易应付;加之部分教师的要求也不一样, 有些学生不将《职业生涯规划》这门课放在眼里。在整个课程学习结束之后, 仍有部分学生没有树立相应的职业生涯规划意识, 在设计个人《职业生涯规划书》时, 没有从自身的实际情况出发, 对自己未来的职业定向不是定得太过理想化就是定得过于消极等, 显得不符合实际, 缺乏实效性。还有部分学生只是敷衍了事, 甚至存在抄袭他人的职业生涯规划书应付老师的现象。

2. 成因分析

学生制定个人《职业生涯规划书》缺乏实效性的根本原因, 是缺乏实效性的课堂教学造成学生学习《职业生涯规划》课程出了问题。为什么《职业生涯规划》课程的教学缺乏实效性呢?归纳起来, 原因大致有如下三点:

(1) 对生涯规划认识不足

学生个人《职业生涯规划书》的重要性是不言而喻的, 对学生未来职业的发展具有“导航仪”般的指导作用, 还具有“发动机”般的驱动作用。从长远来说, 学生个人《职业生涯规划书》的制订可以激发学生培养自己的职业意识, 对自己未来的发展方向和发展步骤进行科学理性的规划;从近处来说, 可以促使学生对自己目前的学习和生活进行合理的改进安排。但是, 在当前的社会环境和家庭结构中, 独生子女占绝大多数, 这些孩子由于自小受到家庭、学校的充分保护, 遇到需要自己做决策的事情时, 往往会有人为其代劳, 孩子反而无需动脑思考, 遇事自己做判断下结论的意识还处于萌芽状态, 有些甚至被家长扼杀了, 致使其对职业生涯规划的重要性和指导作用没有真正认识到。

(2) 学生实践体验较缺乏

中职生接触真实的职业活动还很少, 缺乏真正的工作体验, 缺乏职业危机意识。虽然经济社会的高速发展, 使职业活动的竞争更加激烈, 越来越多的就业者面临巨大的职业压力;但是, 我国当前中职生仍主要生活在校园内, 对学校之外的社会激烈竞争难以全面认识。此外, 学校教育在社会职业和学生学习的链接上有所欠缺, 学生往往不能较为全面地认识社会和职业, 较多地局限于自己生活的校园环境, 缺乏对未来就业的危机感, 职业意识也仅仅处于萌芽状态或是最初发展阶段, 制定的个人《职业生涯规划书》往往比较肤浅, 难以针对真实的职业活动而脱离现实, 导致实效性不强。

(3) 教师指导实效性不强

职业生涯规划课程在我国学校起步比较晚, 从事《职业生涯规划》课程教学的教师对相关知识也大多处于学习深化阶段, 该课程需要教师掌握全面的职业规划知识, 能对学校之外的职业活动信息有较为全面的掌握和了解, 并能将这些信息传递给学生, 便于学生掌握一般的就业信息和形成一定的职业生涯规划能力, 或者随时都能解答学生关于规划职业生涯的一般性疑惑。但是, 我国当前中等职校的教师一般是从师范大学一毕业就直接进入学校任教, 从学校到学校, 由学生变老师, 与其他职业活动联系不大, 更缺乏了解, 而且教龄越长与社会脱离越远。加之传统教学理念的影响, 许多从事《职业生涯规划》教学的教师, 过分注重知识的传授和理论的学习, 在为学生教授这门课时并没有真正对外部的实际职业工作环境进行熟悉和调查, 更多的是从书上或网络上选取一些信息或资料, 便开始课堂教学, 因此在学生产生疑惑时不能有效地给予学生正确的指导和教育。

三、“适情”驱动任务设计

任务驱动法因其特点和优势, 在《职业生涯规划》课中的应用是大势所趋、师生心之所向。通过任务驱动法来开展《职业生涯规划》课程的教学, 一方面因为任务驱动法要求学生利用自己所掌握的职业生涯规划知识, 来实际动手解决制定自己个人《职业生涯规划书》问题, 故而可以让学生将自己所学的知识得到运用, 做到学以致用;另一方面, 任务驱动法要求学生通过合作来完成自己的任务, 在《职业生涯规划》课中的应用可以培养学生的责任意识、团队意识和合作精神, 为学生以后的职业生涯发展奠定与人合作的基础。任务驱动法在《职业生涯规划》课教学中有效应用的关键是创设“适情”的教学驱动任务, 只有创设“适情”的教学驱动任务才能激发学生探究的兴趣, 否则就会适得其反。对“适情”的教学驱动任务设计要注意两方面:一是教学驱动任务“适什么情”;二是教学驱动任务“怎么适情”。

1. 适什么情

(1) “适生情”

驱动任务“适生情”就是设置的教学任务必须是适合学生心理特点和智能发育规律的。中职生虽然文化基础不扎实, 但爱思考, 不怕失败;读书兴趣不高, 但爱活动, 肯动手;行为规范没有优势, 但勤于交际, 也善于交际, 参加社会实践少有抵制情绪;能力有缺陷, 目标也不高, 但做事不挑剔, 许多还有特长……而且每个学生都有自己独特的特点, 这些特点都是教师在设置驱动任务时必须全面考虑的。例如, 教师针对没有职业规划方向的学生, 可创设“寻找身边的榜样”或“走访模范师兄”的驱动任务, 分配给学生去完成, 学生深入社会寻找可以作为自己榜样的工作者, 用身边的榜样激励自己, 为自己未来的发展标明方向。针对少数不谙世事的学生, 教师可以创设“统计本街道、本镇工作岗位”的驱动任务, 使学生通过实地调查, 对当前的就业形势产生大体的印象, 从而增强发展自己从业、就业能力的紧迫感。

(2) “适业情”

驱动任务“适业情”就是适合学生所学的专业和专业面向的职业群的实际, 学生的专业不同所设计的教学驱动任务也应不同。例如:在《职业生涯规划书》分析“未来的我”项目上, 对学前教育专业学生设置的驱动任务是“深入幼儿园, 走访优秀幼儿教师, 归纳未来幼儿教师必备的基本素质有哪些?我打算如何从现在做起?”对机电专业学生设置的驱动任务则是“查阅资料并实地走访几家企业, 说明企业是如何实施‘7S’标准化管理的?我该做好哪些转变?”

当然, 设计任务要做到“适业情”, 光靠教师的冥思苦想是行不通的, 必须有行业内人士的指引、理论指导和同伴商量。为达此目的并帮助学生顺利完成驱动任务, 笔者一般采取三种做法:

其一, 建立今昔班班结对。即本校同专业或近似专业的已毕业班级和在校班级一对一结对, 一般选取结对的班级年龄差距在七至十年, 例如2004学前教育班和2011学前教育 (3) 班结对。结对班级选定后, 教师电话联系已毕业班级的优秀学生, 对所设计的驱动任务征求他 (她) 们的意见和建议, 做适当的修改后再交给在校学生去完成;然后将两班性格、爱好等各方面近似的学生建立职业成长导师结对关系, 开展上门拜访请教、电话咨询请教、商议和完成驱动任务课业交流等多途径、多形式的请教活动。如此选择基于三个考虑:一是专业对口, 已毕业学生大多有一定的专业工作经验, 是行业内人士, 对专业、行业、职业情况非常了解, 其指导更具有针对性。二是已毕业学生和在校学生年龄有一定差距, 差距又不是太大, 容易产生大哥哥、大姐姐照顾小弟弟、小妹妹的情节;一个是过来人, 一个是求职者, 有共同语言又有崇敬之情, 教育效果比教师更好。三是他 (她) 们已经历或正经历着共同教师的教育和近似的校园文化熏陶, 容易产生共鸣, 有母校教师的“手谕”, 已毕业生一般不会拒绝, 因此完成“适业情”的驱动任务比较顺利, 收获更大。

其二, 向新生讲清各专业的主要课程和学习要求及今后的大致就业方向。接到授课任务后的第一时间, 笔者一般先整体学习任教班级所属专业的课程计划, 了解、熟悉他们的主要课程和各课程应达到的要求, 然后联系七年前进校的本专业已毕业班级的班主任, 要来班级通讯录, 电话联系毕业生, 分析该班的就业情况, 画出统计表。授课中结合各班级专业的实际向学生讲清楚上述情况, 同时设计驱动任务如下:

A.走访或电话咨询一位同专业的师兄师姐, 我所学的XX专业主要要学些什么?应学到什么程度?其标志是什么?有哪些学习诀窍?

B.询问师兄师姐, 学了XX专业我可以从事哪些职业?我想从事什么职业?现在有哪些见习、实习途径和机会?如何才能更扎实地学好专业技能?

C.听师兄师姐一席话后, 我该如何打算自己现在的学习生活?

其三, 和学生商量着设计驱动任务。每一章节的备课, 教师都要先组织部分骨干学生一起商量, 探讨设计哪些驱动任务才能达到教学目的和教学要求, 集中学生和教师的智慧所设计的驱动任务一般是既“适生情”又“适业情”的, 学生上课时容易接受, 课后也乐意完成。

(3) “适地情”

驱动任务“适地情”就是适合学生所在地域的经济社会发展实际情况。大多学生就业和未来职业发展不会离开自己所处的地域, 即使离开家乡外出创业, 其创业领域也或多或少地与家乡经济有关联, 这就要求教师在设置教学驱动任务时必须立足本地实际, 既便于学生展开调查, 也容易激发学生调查探究的兴趣。更重要的是调查的结果对学生具有指导意义, 规划职业生涯时必将闪烁理性的光芒, 其制定的个人《职业生涯规划书》也就更具有实效性。

做到“适地情”, 笔者一般是从《浙江省国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》《杭州市国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》和《余杭区国民经济和社会发展十二五规划》中去找答案, 然后结合各专业的发展趋势设计驱动任务。例如:针对机电、电子电器类学生设计驱动任务时要充分考虑杭州市未来具有杭州特色的“3+1”现代产业体系基本建立的实际, 结合大规模集成电路制造业、高端装备制造产业、节能环保产业、新能源产业、新材料产业、新能源汽车产业、打造低碳生活等;针对学前教育专业学生设计驱动任务时考虑的则是杭州市当前促进学前教育高起点均衡发展的实际, 结合如何更新教育理念, 提升专业技能, 成为能引领全省乃至全国学前教育发展地区的合格幼儿教师和保育员。

2. 怎么适情

(1) “适合”学生心理发展

在设计驱动任务之前要充分分析学生的实情, 做好铺垫。具体问题具体分析是任务驱动法在《职业生涯规划》课程教学应用中必须遵守的原则。不同的学生具有不同的特点, 不同的专业、行业和地域都各具特点。创设“适情”驱动任务的首要步骤是分析学生的实际情况, 既要分析学生的个性、性格、智力、心理状况等内部条件, 还要分析学生所学的专业和专业对口的职业、学生所处的地域特点、家庭状况等外部条件。只有通过对学生实际情况的特点进行详细分析, 才能准确把握学生的心理需求, 然后合理创设“适情”驱动任务, 有效开展任务驱动, 学生特点不同所授予的驱动任务也应有所区别。

众所周知, 中职的培养目标是一线生产操作技术性人才, 其教育必然以培养学生的动手能力为主, 动手能力的培养很多需要在“做中学”, 在完成操作任务中提升职业技能。其教学特点是“先会后懂”, 即先问会不会做、会不会实际操作, 再问懂不懂原理。会不会做是通过是否完成某项任务来体现的, 完成任务对十六七岁的青少年很有吸引力, 故而任务驱动法大有其用武之地。教师在专业课教学中经常会用到任务驱动法, 中职生对此并不陌生, 《职业生涯规划》课中的驱动任务理所当然也应符合“先会后懂”的特点, “适情”的驱动任务对他们也会更有吸引力。

(2) “适应”课程标准实施

依据《职业生涯规划课程标准》, 该课程的总体目标是通过教学使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法, 树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观, 形成职业生涯规划的能力, 增强他们提高职业素质和职业能力的自觉性, 做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。笔者认为中职生设计的个人《职业生涯规划书》必须主动适应职业岗位对人才培养的要求, 主动适应自己的成才愿望、家庭实际和地域经济社会实际。教师应根据不同特质的学生、不同的专业和学生不同的职业愿景, 设计不同的驱动任务, 努力使每位学生根据自身条件实际、职业愿景实际、家庭实际、所学专业实际和所处地域经济实际来制定从自身实际出发的个人《职业生涯规划书》, 量身定制一双“合脚的鞋”。

以学前教育专业《正确认识就业》一课为例, 笔者设置的驱动任务有:

A.“请调查自己所就读过的幼儿园或离家最近的幼儿园, 并查阅相关国家标准, 该园现有多少幼儿, 多少教师?持证上岗的教师有多少?国家标准的幼儿师生比应该是多少?持证上岗教师的缺口有多少?入编幼儿教师需要哪些基本条件和入编程序?面对此情我该怎么办?”

B.“请走访曾经教过自己的幼儿教师和保育员, 他们现在在从事什么工作?和幼儿教育事业有关吗?他们过得好吗?他们对我说了哪些金玉良言?说出来供大家分享”

C.“请继续调查我调查过的幼儿园所在地有多少0至2周岁的婴儿, 预测该幼儿园未来三年的幼儿数量, 推算所需的教师数量, 我有机会吗?”

D.“请调查我家所在地有多少0至2周岁的婴儿, 分析他 (她) 们的喂养状况有哪些类型?画出结构图。继续调查我家所在地有多少育婴机构, 婴儿和育婴师的比例是多少?我有机会进入育婴机构工作吗?调查统计婴儿家长对育婴机构持什么态度?创办育婴机构我有机会吗?面对调查结果我该怎么办?”

对以上驱动任务由学生根据自己的职业愿景自主选择, 然后教师适当做微调, 有选择性地或多或少交给不同学生去完成, 学生最少的也能主动选择一个驱动任务, 最多的则四项驱动任务全做了。数据为:2011年9月至2012年3月, 笔者任教的三个班级共155名学生, 选一项64人, 占41.3%;选二项28人, 占18.1%;选三项12人, 占7.7%;选四项51人, 占32.9%。由此可以看出笔者所创设的驱动任务是“适情”的, 教学也是有效的, 学生在《职业生涯规划》课程学习中解决驱动任务, 是学生掌握知识的最重要途径。

(3) “适宜”未来职业要求

选择职业必然受到一定的社会制约, 任何人选择职业的自由都是有条件的。如果择业脱离社会需要, 很难被社会接纳。用人单位对应聘者的选择, 一般首先选择其专业方面的特长, 中职生迈入社会后的贡献, 主要依靠运用所学的专业知识来实现。如果职业生涯设计离开了所学专业面对的职业要求, 个人的价值就难以实现。因此, “适情”的教学驱动任务要适宜学生专业面对的未来职业的岗位要求, 也就是说创设的任务必须依据未来用人单位对员工的基本要求。

我们知道, 在传统教学中, 教师往往按教学大纲的要求去开展教学, 对现实中用人单位的需要了解不够而较少考虑, 对不同学生进行着相同的教育和同样标准的评价, 导致所指导学生设计的职业生涯规划与社会实际脱节, 培养出来的学生也与未来职业的岗位要求脱节, 给学生从业就业带来了困难。笔者认为在创设“适情”的教学驱动任务时, 指导教师必须带领学生走出课堂去倾听不同行业、不同用人单位的声音, 实现教师、学生和用人单位的和谐互动, 达成学校、教师、学生和用人单位的多赢。要了解社会整体就业形势 (社会能够为学生提供哪些条件) 、行业就业形势及前景 (个人今后的发展空间) 、未来职业的岗位要求 (个人今天努力的方向) 等。具体操作可以采取社会调查的学习方式, 把学生分成2～4人的小组, 进行社会就业形势、国家及地方的相关政策和岗位及岗位要求描述调查, 了解行业社会需求和自己未来职业的岗位要求、岗位目标、能力目标、发展前景等。

四、“适情”驱动任务运用

教师将“适情”的驱动任务有针对性地安排给学生, 学生依靠自己所学的知识, 开展师生间、学生间的全力合作, 通过共同努力来完成驱动任务, 将所学的知识内化, 为己所用。这是“适情”任务驱动教学策略的基本思路。可以说“适情”驱动任务的设计只是针对学生而言, 对于我们教师而言关键问题是如何在教学过程中加以有效运用。对此, 笔者认为为确保“适情”驱动任务得以有效实施, 运用者必须要强化以下三个意识:

1. 强化教师指导意识

教师是学生完成驱动任务过程中不可缺少的解惑者、帮助者。学生由于自身思想的不成熟和社会经验少等特点, 在完成驱动任务的过程中难免会遇到一些问题, 这就需要教师进行指导和帮助, 有时还得利用教师和家长的社会关系。例如, 学生在实地调查过程中, 倘若碰到企业单位的拒绝, 这就需要教师和家长联系相关人员, 并及时调查、纠正学生一些认识上的偏差, 帮助学生更好更快地完成任务。通过一学年的“适情”任务驱动课堂教学, 据不完全统计, 笔者所任教的三个班级155名学生在完成各自驱动任务过程中, 家长、老师协助联系已毕业的学生和相关人员632人次, 充分说明“适情”的驱动任务是真的驱动学生在“动”, 而完成驱动任务需要教师和家长的帮助和指导。

2. 强化学生参与意识

中职生本身对学习兴趣不大, 为完成驱动任务还要挤占他们的课余时间, 一开始学生往往不太愿意, 这就要求教师所设计的驱动任务必须能让学生体验到学有所获, 学生才会保持学习兴趣和完成任务的激情。笔者认为学生完成驱动任务过程中的成果分享会和分组讨论、归纳交流活动是学生展示学有所获的舞台, 更是激励众多学生参与学习的最有效方法。学生在按要求完成驱动任务之后, 撰写调查报告或总结, 写不出报告或总结的学生提供调查数据也行;教师过目后, 按照近似驱动任务对学生进行小组划分, 各小组讨论、归纳, 选派代表在成果分享会上发言, 对于自己完成任务过程中所出现的问题和取得的经验及相关信息进行交流。成果分享会上无需教师鼓励, 学生便抢着发言, 深怕自己的成果被埋没, 每次讨论课若不是老师控制时间, 学生基本上都会嫌一节课的时间不够。课余时间学生也经常邀请教师参与他 (她) 们的讨论, 改变了过去下课就玩手机的现象, 说明学生还是很有收获的。155名学生完成自己所选择的驱动任务情况为:圆满完成任务学生数94人, 基本完成学生数52人, 两项合计完成率占94.2%, 参与率为98.7%。

3. 强化过程安全意识

为完成驱动任务, 学生需要大量的调查、访谈等社会实践活动, 教师设计驱动任务时务必要考虑确保学生安全, 要制定相应的监测措施, 指导学生参加社会实践活动的一些基本方法, 还要尽可能争取学生家长的配合, 确保学生完成驱动任务的全过程安全。

五、小结

《职业生涯规划》课堂教学中实施任务驱动法的关键是提出的驱动任务必须“适情”, 创设“适情”驱动任务的前提是结合学生的实际情况。“适情”的驱动任务必须既符合学生的个性、性格、智力、心理状况和职业愿景等内部条件, 还要符合学生所学的专业和专业对口的职业、学生所处的地域特点、家庭状况等外部条件。“适情”任务能有效驱动学生去主动探究, 最终促成学生理性规划职业生涯, 提升学生个人《职业生涯规划书》的实效性。笔者任教的三个班级共155名学生全部完成了自己的《职业生涯规划书》, 参加学校组织的“职业生涯规划设计”比赛, 四人获得校一等奖, 占一等奖总数的50%;参加杭州市“职业生涯规划设计”比赛一人获得市二等奖, 两人获得市三等奖;参加省级“文明风采”设计类比赛两人获得省二等奖;参加国家级“文明风采”设计类比赛一人获得国家级三等奖。可见学生完成的个人《职业生涯规划书》课业的质量还是不错的。综上所述, “适情”任务驱动策略在《职业生涯规划》课堂教学中是一种适用且有效的教学策略, 它能将学生的主体地位凸显出来, 激发学生学习知识、内化知识的兴趣, 把知识外化为制定针对自己、富有实效的个人《职业生涯规划书》。

摘要：本文基于中职生《职业生涯规划书》制定缺乏实效性的现状与成因剖析, 提出了“适情”任务驱动策略;通过“适生情”“适业情”和“适地情”三个维度阐述了“适情”驱动任务的设计思路;从“适合”学生心理发展、“适应”生涯规划课程标准实施和“适宜”未来职业岗位要求三个方面回答了怎么适情;从教师指导意识、学生参与意识和过程安全意识三个方面的强化提出了教学过程的有效运用。研究认为“适情”任务驱动策略能促成学生理性规划职业生涯, 提升学生个人《职业生涯规划书》的实效性。

关键词：中职,任务驱动法,职业生涯规划,适情,实效性

参考文献

[1].张静.任务驱动教学法在职业教育教学中的应用[J].辽宁高职学报.2012 (02) .

[2].郭绍青.任务驱动教学法的内涵[J].中国电化教育.2006 (07) .

[3].丛培丽.探究任务驱动教学法[J].中国教育技术装备.2011 (03) .

[4].朱永杰, 冯建成.任务驱动教学法中的任务设计[J].教育与职业.2010 (24) .

[5].周剑忠.任务驱动教学法及具体应用[J].教育教学论坛.2011 (20) .

[6].赵存生.任务驱动教学法中任务设计的优化[J].现代教育, 2012 (08) .

研究生职业生涯规划问卷的编制 第4篇

关键词:研究生 职业生涯 规划

中图分类号:G643 文献标识码:A 文章编号:1672-8882(2011)01-108-02

1.前言

职业生涯是指个体职业生活的历程,包括职业的维持与变更、职务升迁与职位的变动等,它是个体职业发展的整体“线路图”。［1］对未进入职场的个体来说,职业生涯仅仅是个体对未来职业发展道路的预期。职业生涯规划是个人结合自身情况以及眼前的制约因素,为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案［2］。个人职业生涯规划在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标并制定相应的计划,以避免就业的盲目性,降低从业失败的可能性,为个人走向职业成功提供最有效率的路径。

研究生作为高学历人才是社会重要人力资源,对于推动社会和经济发展发挥着重要作用［3］。在20世纪七八十年代,研究生的就业犹如皇帝的女儿不愁嫁,就业环境比较乐观［4］。近几年来,为了更好的满足社会发展的迫切需要,国家在研究生招生数量上的提高,研究生的就业面临危机。因此,研究生从进入研究生阶段就应该做好职业生涯规划,这是迫切的任务。

研究生职业生涯规划是指研究生根据个人对自身的主观因素和客观环境的分析总结和测定,确立自己的职业生涯发展目标,以及制订相应的工作、培训和学习计划,并按照一定的时间安排,采取必要的行动实现职业生涯目标［5 /6］。简言之,就是在收集个人信息和环境信息基础上,设定目标并努力实现的过程。

于海滨编制的硕士研究生职业生涯规划问卷从职业策略、职业目标、职业探索、人际关系和自我完善五个方面对河南大学、华东师范大学、北京师范大学共500名硕士研究生进行问卷调查,结果发现硕士研究生职业生涯规划在性别、年级、有无工作经验上存在显著差异,且女性、高年级和有工作经验的硕士研究生得分显著高于男性、低年级和没有工作经验的硕士研究生;但在专业和家庭经济状况上不存在显著差异［7］。

在已查阅的文献中主要是对研究生职业生涯规划做的文献研究,实证研究比较少,问卷编制也少。因此本论文结合了已有问卷,结合实际,编制了研究生职业生涯规划问卷。

2.研究方法

2.1预测问卷的编制

通过文献法和个别访谈法初步确定了职业目标、自我评估、环境评估、自我完善作为研究生职业生涯规划问卷的基本结构。问卷的项目来源于通过访谈得到的项目和修改已有研究生职业生涯规划问卷中的项目。

为了使问卷各项目间具有相对独立性,对问卷的项目进行了反复审核,对各维度遗漏项目进行补充,对意思相近的项目进行合并,对不属于研究生职业生涯规划的项目进行删除。为使问卷的项目具有简单易懂,对每句话仔细斟酌。最终确定了37个项目作为研究生职业生涯规划预测问卷的项目。

2.2预测对象

从浙江师范大学研究生中随机抽取了150名学生进行本次问卷调查,回收有效问卷126份（回收率84%）,其中男生37人,女生89人;文科75人,理工科51人;城市和城镇60人,农村66人。

2.3统计处理

使用spss17.0对数据进行录入,用spss17.0对数据进行统计分析。验证性因素分析采用的计算工具是AMOS 4.0。

3.结果

3.1项目分析

先计算每位被试的37个项目的总分,然后然后按照升序对总分进行排序,划分高低分组,以高低分组的T检验是否显著作为项目的鉴别指数,删掉不显著、没有鉴别力的项目28、37。对剩下的35个项目进行探索性因素分析。

3.2探索性因素分析

探索性因素分析采用主成份分析,因子旋转采用最大变异法。为了检验调查数据是否适合做因素分析,对数据进行了Bartlett球形检验,检验值为1612.378,P=0.000.说明各项目间有共享因素的可能性,取样适当性度量值KMO=0.838表明数据样本适合做因素分析。对经过项目分析后的35个项目进行因素分析,采用强迫规定5个因素的方法,抽取5个公因子,并依据分析标准删除不合格的项目,最后得到31个项目。这些项目包括5个因素,其中5个公因子的累计方差贡献率达51.486%(见表1),因子结构及各项目因子符合(见表2).因此,我们将高中教师工作满意度的主要因素归为以下6个方面:

表1:各因子方差特征值及贡献率

表2:因子结构及各项目的因子结构

3.3问卷的信度

本研究考察各因素的同质性信度,以克伦巴赫α系数作为该问卷的同质性信度的检验指标(见表3),结果表明:除因子五的α系数在0.7以下外(但仍在0.5以上),其它四个因素的α系数均在0.7以上.这说明该问卷有较好的信度。

表3 各因素内部一致性系数

3.4问卷的效度

该研究效度的评估采用两个指标:内容效度和结构效度。

3.4.1 问卷的内容效度

本问卷的项目来源于已有权威文献和经过个别访谈法整理后的结果,并征求部分专家的意见,从而保证了问卷的项目能够反映目前研究生职业规划度的实际情况。且通过计算问卷各维度与总量表之间的相关值(见表4)。各维度与总分之间的相关值在0.629-0.823之间,相关均及其显著,表明该问卷的内容效度比较好。因此该问卷具有较高的内容效度。

3.4.2 问卷的结构效度

通过计算问卷各维度之间的相关值(见表4),可以看出各维度之间的相关值在0.377-0.574之间,说明5个维度之间具有较好的相对独立性,表明该问卷具有较好的结构效度。

表4 各分维度与总量表的相关值

3.5验证性因素分析

为了考察构想模型与实际模型拟合度,我们用AMOS4.0对该模型进行了验证性因素分析,结果如表5: X2/df 接近2,NFI、IFI、TLI、均大于0.9,CFI大于0.95,RMSEA接近0.05,此模型的各项拟合指数均达到或接近良好标准,说明该模型的拟合度较好,问卷具有较好的结构效度。

表5 问卷验证性分析结果

4.讨论

本研究参考了其他研究者的问卷结构［7］,在参考相关文献和访谈法的基础上建构了研究生职业生涯规划问卷,并通过预测和正式施测对问卷进行了检测。从以上各项结果可以看出本问卷有较好的信度。但是在做探索性因素分析时发现旋转后的结果和预先构建的结构有差别,有的项目归于了其他维度,有的项目被删除,有的项目进行了合并,这种情况可能是预测问卷的项目所测的内容没有严格测试出一个维度所导致的。但是经过探索性因素分析后得到的新的维度较好的反映了目前影响研究生职业生涯规划的因素。在做验证性因素分析时发现,自编的《研究生职业生涯规划问卷》的结构虽可以接受,但不是很理想。各个维度之间相关系数偏高,一方面说明我们从理论角度提出的四个因素之间,可能具有反应的一致性,另一方面也可能是被试回答问卷时不够认真等原因。为此,对本研究结果的一个处理方法就是先将测验的结果作总体解释,再做分测验解释,以分析研究生的职业生涯规划。

本研究的结果表明:（1)影响研究生职业生涯规划的主要因素包括:职业目标、自我评估、环境评估、自我完善、人际交往。（2)通过统计检验表明,本研究的理论模型与观测数据之间有较好的拟合度,说明本问卷适合作为测评研究生职业生涯规划的工具。

参考文献:

［1］余琼,邓燕平.在金融危机影响下的研究生就业问题探索[J].教育研究.2009

［2］张竞水,姚荣东.研究生就业难问题剖析与对策[J].牡丹江大学学报.2009,18(10)

［3］孙丽丽.浅议研究生职业生涯规划[J].中国科技信息.2007

［4］赵颂平,张荣祥.关于大学生职业生涯规划的调查与分析[J].现代教育科学.2004

［5］陆竹.大学生职业生涯规划探讨[J].毕节师范高等专科学校学报.2005, 23(2)

［6］张爱平,任立奎,张帅.大学生职业生涯规划现状调查分析[J].中国地质教育.2007

［7］于海滨,丁桂风.硕士研究生职业生涯规划、职业价值观和一般自我效能感的关系[D]. 2008

研究生职业生涯规划书 第5篇

大学生职业生涯规划书淮安信息职业技术学院

二OO四年三月大学生职业生涯规划书

一、自我盘点

1．自己兴趣爱好大盘点：

业余爱好 读书、听音乐、无线电维修、画画；

喜欢的文学作品 《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；

心中偶像 周恩来、比尔•盖茨。

2．自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。

7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

大学生职业生涯规划书

二、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

大学生职业生涯规划书

三、职业取向分析测试

为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：

大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没

有时间限制但请您尽快按要求完成。

大学生职业生涯规划书第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

1、公务员

2、科技工作者

3、医生

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

研究生职业生涯规划书 第6篇

这是一篇电子信息科学与技术专业大学生职业生涯规划书，包括自我分析、职业分析、职业目标确定等内容，希望对电子信息类大学生大学生活和就业有参考作用。生涯设计公益网职业规划栏目组推荐。

职业生活是整个人生重要组成部分。作为一名大三在校生，马上就要面临着人生的重大转折――学生-职业者。

在当今社会就业压力大，就业形势极其严峻的情况下，怎样才能为自己寻求一份合适的好工作?我认为更重要的就是通过对自身状况的了解，对社会对人才需求的认识，来更好地规划自己的人生。为自己确定人生目标，制定实施方案。因为一个可行的计划是成功的一半，有了计划就有了目标，有了目标，便有努力的方向和前进的动力，只有这样才能为成功奠定基础、提供保证。我的职业生涯目标是成为一名国家公务员。

规划人生方向成就职业梦想

一、自我分析

1.个人部分

〈1〉兴趣爱好：读书、看报刊杂志、关注新闻动态、看时政讲解、总结自己的看法。

〈2〉价值追求：尽力发挥自己，追求真理，挖掘自己的潜力，施展自己的才能，实现个人价值最大化，真正发挥一个党员的作用。

〈3〉自我充实：喜欢阅读书籍，掌握多方面知识，更好地充实自己，对某些重点，疑点问题亲自实践，追求真理，时刻把党的先进性放在首要地位，不断充实对党的`认识。

〈4〉性格特征：乐观主动、喜欢发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、人际关系佳、忠实可靠、有支配取向。

〈5〉个性优势：

1)做事目标明确，有强烈的发展提升意识，重视他人感受与价值

2)工作作风凌厉、善于决断、做事严谨，

3)主动行动、独立性强、有强烈的成就动机。

〈6〉个性劣势：

1)做事可能不够客观，有时过于敏感，对自身利益考虑不够，由于做事有很强的原则性，可能引起一些人的不满。

2)做事可能表现得独断专行，听不进别人意见，始终认为自己的正确，有时甚至会损害他人利益。

3)协作性可能不够、比较直观、固执，说话比较直接。

2.学生工作简析

〈1〉担任团委生活部长、协调团组织开展全队的活动。

〈2〉担任所在队的党支部组织委员，负责帮助我们队各项活动的开展，及时传达系里的思想，并组织全队同学积极学习，协助政委和队长搞好本队日常工作的开展。

3.职业兴趣分析

我的职业兴趣类型为：管理型。这类人乐观主动，喜欢发表意见，有管理才能，应从事需要胆略、冒风险且承担责任的活动;喜欢从事领导及企业性质的职业。对于计划从事管理工作的我来说，这是我的绝对优势。

〈1〉具备特点：办事小心谨慎，喜欢有组织性，比较敏感，喜欢发表意见与见解，思想不易被人支配，喜欢从事有挑战性的工作。

〈2〉性格：有责任心、高效率、踏实稳重、细致有耐心、诚实可靠、控制欲强、喜欢挑战。

〈3〉适合的职业：适合从事需要胆略、冒风险、承担责任的活动、喜欢从事发挥自己才能，施展自己本领，尽力挖掘自己潜力的领导工作及企业性质的职业，以实现其所在机构、部门、单位、企业的各项工作目标及个人价值最大化。

我的主要职业价值取向是自我实现取向，经营取向与支配取向。对此而言，我的职场特点为：一心一意，发挥个性，追求真理，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，不愿受人干涉，独立主动性强，工作作风凌厉，善于决断，做事有决心，但是我尚需改正的是自己的独断专行，不重视他人想法与意见，与缺乏积极大胆地创新精神。

二、职业分析

1、家庭环境分析

我生在农村，家庭经济条件一般，父母勤劳朴实，弟弟就读高中，由于看到父母的艰辛，从高中开始就想着将来一定要混出个样子，来报答父母，自己也一直为这个理想而拼搏奋斗着。