食品安全主题班会流程

食品安全主题班会流程（精选9篇）

食品安全主题班会流程 第1篇

《倾听健康心声 远离垃圾食品》主题班会

高二（1）班 黄佩璇 陈丹燕 树杰 谢柳燕

一、班会目的：学习一些食品安全等知识，加强食品安全教育，增加学生食品安全意识，提高学生食品安全自我保护能力。培养学生讲卫生、少吃零食的好习惯。

二、班会准备

1、排演小品《垃圾食品辩论赛》。

2、主持人熟悉班会流程

三、班会程序

1、将班里的学生分成4组，并分组坐好。

1、主持人陈：当今社会中，一日三餐是人们必不可少的，然而人们就因为一日三餐中，当然，部分同学还有夜宵，餐桌上那些食物一旦有什么对人体有害的东西，轻则会食物中毒，重则会死亡。

主持人李：因此我们必须学习一些有关食品安全等知识，懂得食品安全的重要，在购买食品时要进行选择和鉴别。从而树立安全意识，从精神上远离安全隐患，我们才能安全、健康地成长。

陈：同学们！今天我们班举行以“倾听健康心声 远离垃圾食品”为主题的班会活动。首先，我们先来热一下身，玩个小游戏--交换名字，规则在屏幕上，大家看一下：

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

规则：

（1）每组派三位同学参加

（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以抽签的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床！”??（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

李：对刚刚的游戏情况进行简单总结，接下来欣赏小品《垃圾食品辩论赛》，希望大家把自己看到的，听到的，想到的与实际生活情景相联系，并与同学进行交流、提高安全自护的目的。

3、在对垃圾食品有了进一步了解之后，现在我们来进行一场食品安全知识竞赛，“我来考考你”，各组同学踊跃抢答哦，答对得一分，答错的扣一分。

一、选择题：

1、剩饭的保存时间，以不隔餐为宜，尽量缩短在5-6小时，我们应注意的是（B）。A、剩饭在感官上正常，即可以直接食用 B、剩饭在感官上正常，也必须加热后食用 C、剩饭在感官上正常，加热后也不能食用 D、剩饭在感官上不正常，加热后也可食用

2、下列哪些产品可以不附加产品标识？（A）A、散装饼干B、瓶装可口可乐C、瓶装酱油

3、安全食品应该包括？（A）

A．无公害农产品、绿色食品、有机食品 B.草鸡蛋、牛奶、海产品 C.水果、蔬菜、面包

4、肠道传染病是由于什么引起的？（A）

A.吃了不清洁的食物 B.遗传 C.吃得太多

5、纤维素是肠道的“清洁工”，它的主要来源是什么？（A）A．蔬菜 B．精细米面 C．肉类

6、为预防食物中毒，应该做到什么？（A）

A.少吃凉拌菜 B.多吃水果 C.多吃热的饭菜

7、食用购买来已超过保质期的食品而中毒，损失由谁负责？（B）A、生产者 B、销售者 C、消费者

8、下列食物中哪些含碘量较高？（B）A白菜B海带C鸡蛋D梨

9、在植物性食物中蛋白质含量最高的是什么食物？（D）A胡萝卜B土豆C玉米D大豆

10、下列哪种疾病是由于缺乏钙引起的？（B）A、过敏症状 B、佝偻病 C、神经炎 D、自闭症

11、食品的保质期是指它的：(C)A.生产日期 B.最终食用期 C.最佳食用期 D.出厂日期

12、下列说法中不正确的是：(C)A.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高 B.空腹不宜饮茶 C.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的 D.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒

13、以下哪种食品可以用?（C）A.发霉的茶叶 B.发芽的土豆 C.变绿的豆芽 D.变红的汤圆

14、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。但是喝豆浆也有注意事项，以下正确的食用方法是：（C）A.喝没有煮沸的豆浆 B.豆浆中冲入鸡蛋 C.喝豆浆时搭配其他食物 D.用保温瓶长时间储存豆浆

15、亚硝酸盐属剧毒类化学物质，又叫工业用盐，如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐，吃酸菜时最好吃一些（），可减少亚硝酸盐的危害。（C）A.绿色食品 B.新鲜蔬菜 C.富含维生素C的水果 D.各种杂粮

16、出现食物中毒症状或者误食化学品时，最先采取的急救措施是（A）A.催吐 B.吃止泻药物 C.进行人工呼吸 D.向卫生防疫部门报告

17、铜器与（）不宜长久接触，否则会产生铜绿。用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。（D）A.酱油 B.花椒面 C.味精 D.醋

18、“三无”食品是指：（D）A.无厂名厂址、无出厂合格证、无保质期的食品 B.无厂名厂址、无配料表、无生产日期和保质期的食品 C.无厂名厂址、无生产批号、无生产日期和保质期的食品 D.无厂名厂址、无品名、无生产日期和保质期的食品

19、下列哪一种烹调方法能更好地保存鱼肉中的营养成分？（B）A.红烧 B.清蒸 C.油煎

20、在制作烤鸭时用到的上色的物质是下列哪种？（C）A.食盐

B.酱油

C.糖

D.醋

二、抢答题

21、说出十大垃圾食品

三、判断题

1、巧克力糖是高级营养品，对人体发育有好处，儿童少年要常吃。（×）

2、学生正处在长身体时期，吃的越多越胖，身体长的越好。（×）

3、精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。（×）

4、牛奶怕热不怕冷。（×）

5、粮谷类与豆类食品混合食用，可以蛋白质互补，提高食品的营养价值。（√）

6、常吃黄色、绿色蔬菜及动物肝脏、鸡蛋、红薯等食品，可以保护视力。（√）

7、儿童青少年应该多喝含咖啡因的可乐饮料。（×）

8、为了使肌肉发达，应该多吃瘦肉、少吃粮食。（×）

9、用冷开水冲调奶粉时，不经搅拌就会自动溶解的是真奶粉。（×）

10、吃盐可以长力气，对人体健康也有好处，要提倡多吃盐（×）

11、正常的牛奶是带微黄色的。（√）

12、脱脂牛奶的颜色比全脂牛奶更白。（√）

13、牛奶在开始变质时，既可能表现为变酸，也可能变甜。（√）

14、合理保存牛奶的温度是0-10℃。（√）

主持人陈：总结竞赛情况

五、小结

我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外，我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。

食品安全主题班会流程 第2篇

前言

班会目标

班会重点

班会过程

1、列举校园中宿舍中存在的安全隐患。

主持人向同学讲诉学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。学生饮食、就餐的安全注意事项。交通安全注意事项。其他校园安全的注意事项。安全知识竞赛注意事项

班主任总结2、3、4、5、6、7、8、注意事项

前言：

安全教育是高校思想教育的一个重要内容，也是大学生知识体系不可缺少的一个组成成分。因此，抓好大学生的安全教育，这对于加强高等院校的日常管理，维护学校的正常教学及生活秩序，保障学生的人身财产安全，促进学生健康心理的形成，都具有十分重要的现实意义和战略意义。

班会目标：

1．了解校园安全隐患。

2．掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。班会重点：

掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

校园安全教育主题班会流程

班会过程： 主持人上场

说：“尊敬的老师。亲爱的同学门，大家下午好！”

每个人的生命都只有一次.珍爱自己的生命,注意自身健康,是每个人都必须做到的。同学们，生命是宝贵的，每个人的生命都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还会给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，安全教育应该警钟长鸣，引起我们的重视。七年一班“校园安全教育”主题班会现在开始！（开场白）

我们每天都生活在校园中，校园的一切都和我们息息相关，所以先让我们把视线看向校园，看看校园安全都有哪些注意事项（打出ppt：校园安全）一．列举校园中宿舍中存在的安全隐患。（提问）

下面我们来看一下两起校园安全事故

【案例1】：我校原二（15)的一女生从我们校园办公楼的过 道经过时，忽然，有一男生从乒乓桌那边飞跑过来，正好撞 到这位女生。当时，这位女生只感到门牙剧痛，手一摸，牙 齿掉了。她又怕又痛，不停地哭。老师立即联系家长，急忙 送医院，花了4000多元将牙齿固定矫形，以后这两颗门牙可 能会变黑。这真是不小的横祸啊！

【案例2】：我校原二（1）班的一位男生平时喜欢下课时与 同班的几位男生玩耍打闹。一天，他与同班伙伴玩摔跤，结果 被按倒在地上。疼了好几天后，到医院检查，才知道锁骨断了，不得不做手术，安上了钢筋，还要在家养病好几个月。瞧，谁 能料到玩出“祸”来？

下面有请安全委员杜阳来列举一下我们日常有哪些校园安全隐患： 1．学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。2．学生饮食、就餐的安全隐患。3．学生交通安全隐患。4．校园隐性伤害的隐患。

违规使用电器易燃物品、违规使用大功率电器、夏天乱点蚊香、烟头随地乱丢、乱拉、乱连电线、违规使用明火点燃易燃品

二．正所谓身体是革命的本钱，我们在学习的同时也会做一些体育锻炼，下面就有请体育委员聂长青来说一下同学们课下活动时都有哪些注意事项：

向同学讲诉学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

1、不要因为赶时间而奔跑。

2、在人多的地方一定要扶好栏杆。

3、整队下楼时要与同学保持一定距离。

4、上下楼时不要将手放在兜里。

5、不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

6、上下楼靠右行。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

三．民以食为天，我们在日常饮食中有哪些是需要我们注意的呢： 学生饮食、就餐的安全注意事项。不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四．每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的，总会存在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远枯竭。人的生命只有一次，生命是多么珍贵！，没有比生命更宝贵的东西了。安全的重要，不是靠说的，我们应该吸取教训。下面来看一下交通安全问题。

（打开ppt1：交通安全）交通安全注意事项

A、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

B、乘坐公交车注意事项：

1．车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。2．乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。

3．注意公共场所礼仪，时刻牢记。不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。

C、骑自行车须知

1、要学习了解、自觉遵守道路交通法规。

2、保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。

3、行驶中要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。

4、穿越无信号灯的十字路口，必须“一慢、二看、三通过”。

5、必须在规定的非机动车道内行驶；在无分道标志线的道路，必须靠边行驶。

6、行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

7、行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。

8、在转弯时必须看清后面来车，先伸手示意，不要突然转弯、斜行转弯。

9、对于不同天气特点，做到安全行车：顺风不要借助风势骑快车；逆风不要低头猛骑不看路；雾天视线变差要慢速骑行；下雪结冰路滑要扶稳车把；雨天穿戴雨披更要多留心

五、以上说了这么多，那我们还有其他什么校园安全的需要我们注意呢：

1．你与同学发生矛盾怎么办？

自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

2．如何加强教室安全

要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机。

主持人做班会总结: 最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安！最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆！让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。亲爱的同学们，我们永远《祝你平安》。伴随着这首歌曲，我们本次班会到此结束，谢谢大家的积极参与！七．班主任总结

食品安全主题班会流程 第3篇

一、两堂主题班会课的基本思路

以下为两堂“责任”主题班会课的简案。

主题班会一:《责任在我心》。

背景及目标:针对初一学生不负责任的现象, 培养学生的责任心、责任感。

活动过程: (一) 诗歌朗诵。 (导入) (二) 个人篇:1.讲述美国总统里根的故事。2.小品表演学生学习中不负责任的现象, 学生发言反思自己在学习中不负责任的行为。 (三) 集体篇:1.视频展示汶川地震画面、班级集体活动画面, 让学生感受集体的温暖。2.快板朗诵《我为集体增光彩》。 (四) 家庭篇:1.学生讲述父母为儿女劳累的故事。2. 讨论我们应该为父母做什么。 (五 ) 学生宣誓。 (六 ) 老师总结。

主题班会二:《班委大家做》。

背景及目标:开学初, 老师宣布要改选班委。一班干部给班主任写了封辞职信, 不愿继续当班干部。目的:让学生明白班级建设是每个人的责任, 引导大家共同承担管理班级的责任;引导学生学会换位思考、理解他人。

活动流程: (一) 履行承诺, 宣布改选班委。老师朗诵班委的辞职信。 (二) 前任班委讲述辞职原因。 (班级纪律太差.同学们不服班干部管理等。 ) (三) 学生讨论:1.就班委的发言进行讨论, 再老师小结。 (课堂上, 学生在本环节中的讨论演变成了班委和其他同学之间的相互指责。老师针对这种现象进行引导, 使学生学会换位思考。 ) 2.PPT展示班级共同奋斗的视频、画面。 (引导学生感受班级的温暖, 理解和欣赏别人。 ) 3.再次请辞职的班委谈自己的想法。 (四) 班委改选：1. 讨论怎样为班级尽责任。 ( 通过老师的适当引导和学生讨论, 探索出新的班委轮流值周的班级自主管理制度 。 ) 2.根据讨论结果进行分组, 在班级中建立7个班委小组。 (五) 老师小结, 并要求大家在一周之内讨论出执行班委轮流制度的具体措施和要求。

二、对两堂主题班会课的分析

第一堂课的设计意图是从个人、集体和家庭责任三方面入手, 力图通过诗歌、故事、视频等多种形式培养学生的责任心。由于一堂课时间有限, 很难将三大模块的内容进行细化、深入, 朗诵、故事、诗歌等形式虽美, 但难以使学生产生深层次的共鸣和思考。这样的课只能使学生对责任的认识停留在浅表的感知层面, 很难使学生内化于心并外显于行。第二堂课由班级管理中的问题引出, 通过讨论引导学生分析问题、解决问题, 最后由学生自己讨论出班委改选制度并制定规则。在这堂课中, 老师并没有将“责任”两个字时时挂在嘴边, 便使学生在老师的引导下反思自己, 欣赏别人, 换位思考, 主动为班级奉献智慧, 责任心在此过程中悄然生长。

通过上述分析可以看到, 如果一堂主题班会课的目标过大、内容过全, 则将陷入“高大全”的误区。一堂好的主题班会课应当立足学生生活中的现象、问题, 敏锐地捕捉其背后蕴含的教育意义, 引导学生在点滴小事中审慎思考、自主探索, 使学生的思想在原来基础上有所发展, 于无痕中达到育人的目的。

三、主题班会的几个“小”策略

主题班会怎样小? 应该从哪些小角度入手, 才能摒弃传统的灌输式、假大空现象? 笔者认为, 从选题、目标、规模、问题等方面入手, 对这些要素进行细化、分解和解读, 是实现主题班会教育目标的有效策略。

(一 ) 小 选题

主题, 是主题班会课的灵魂, 活动的内容、过程都要围绕它进行。当前中小学开展的主题班会课大多由学校统一安排, 如文明礼仪活动、学雷锋活动、安全教育活动等。这种大而空的主题, 班主任如果拿来就用, 则显得空洞无物, 需要通过以下两个步骤将这些宏大的主题变小。

首先是分解主题。小的主题可以使教师更清晰地明白开展班会的目的, 引导教师的思维向纵深发展。第一堂课主题为“责任在我心”, 通过它我们知道本节课与责任有关 , 但具体内容是什么, 指向哪一个方向却不明晰。一堂班会课的时间有限, 如果对所有的小主题都面面俱到, 必然浮光掠影。因此, 在拿到一个大的主题时, 首先要对其进行分析、解读, 将大主题细化为一个个小的模块。

其次是对接生活。德育源于生活, 为了生活[2]。在细化主题之后, 还应该认真梳理班级或学生的现实问题, 将之与细化后的小主题联系、归类, 高 (指细化了的小主题) 、低 (指来源于学生生活实际的问题) 两个层面相互结合, 确定自己的“小”主题。以责任这一主题为例, 我们首先可以将之细化为个人、集体、家庭等责任, 再选择学生生活中具有普遍教育意义的事例与之结合, 切入主题班会活动。

(二 ) 小 目 标

学生的思想是否在原有基础上有所发展是判断一堂主题班会课是否有效的标准之一。思想是隐性的、内在的, 只有通过语言或行动外显出来, 才能被人了解。在主题班会中, 教师应该通过帮助学生分析、思考, 启发学生表达思想, 对原有问题产生新的认识。这样一种思维的深度培养, 显然比那种把学生当成“美德袋”, 往里面倾倒美德的方式有效得多。这样的课堂才能使学生从被动接受转为主动吸收和接纳, 理性地思考问题, 获得道德的发展。

同主题一样, 过大的目标是难以实现的。第一堂课“培养学生的责任心、责任感”这一目标存在如下问题:一是目标过大。责任心是一个大范畴, 包括集体、家庭和个人责任等, 一堂课能培养这么多的责任心吗?二是目标不明确。责任心和责任感是两个不同的概念, 到底本堂课是要达到什么目的, 需要一个更精确的表述。三是目标过高。依据科尔伯格道德发展阶段理论, 人的道德发展是一个由低到高、循序渐进的过程。责任心的培养绝非一朝一夕之功, 仅凭一堂短短的主题班会课就能培养起学生的责任心吗?

主题班会的目标应立足学生的道德认知水平, 遵循明确、具体、可达成原则, 不盲目抬高教育目标。第二堂课即如此:首先通过对班委辞职事件的讨论、思考, 让学生明白班级建设是每个人的责任。其次在讨论班委辞职的原因时, 由于出现了班委和其他同学互相批评、推卸责任的现象。对此, 老师及时引导学生换位思考, 懂得理解别人。最后通过新的班委制度的建立, 学生以实际行动担负起集体责任, 实现内化到外化的转变。

(三 ) 小 规模

“小规模”首先是一个时间概念。目前流行的那种充斥着舞蹈、小品等花样繁多的“表演型”主题班会课一般要花很长时间准备, 一个班级一学期能上一两次就很不错了。主题班会应该具有即时性和生活性特点, 随时帮助学生解决生活中的问题, 伴随学生成长的全过程。

其次, “小规模”还指形式的适切。道德生成的最有效途径在于学生内心的体悟, 外在的灌输无益于道德成长。“表演型”主题班会课过分注重形式之美, 将教育目的明确地摆在学生面前, 违背道德学习规律。因此, 主题班会应当摒弃以形式之美打动人的观念, 注重学生在活动过程中的体验与感悟, 对诗歌、小品、讨论、辩论、宣誓等多种形式慎重选择。第二堂课虽然只有小组讨论和辩论两种形式, 但达到了较好的效果。

(四 ) 小 问题

首先, “小问题”指课堂上临时生成的问题。在第二堂课的第一个讨论环节, 老师本意是想通过学生讨论, 理解班委的难处。没想到却出现激烈的学生相互指责的情况。见此情景, 老师灵机一动, 巧妙引导学生从相互指责转向相互欣赏, 在相互欣赏中, 学生加强了理解, 增进了信任, 走向了合作。

其次, “小问题”指老师在主题班会中为促进学生对某一问题进行深入思考而进行的追问。在第二堂课的环节四中, 老师为了引导学生自主管理, 进行了一系列追问:1.大家愿不愿意承担班级责任? 2.怎样承担班级责任? 3.我们怎样将自己对班级的责任坚持下去? 这三个问题从意到行, 逐层深入, 启发学生思考, 引导学生讨论出新的班级管理制度。

最后, “小问题”还指班会课结束时的留白。比如, 在一堂名为《感悟生命》的主题班会中, 教师通过张海迪、舟舟等残疾人的事迹让学生感悟这些残疾人在挫折面前顽强不屈的精神。最后, 教师说:“他们是残疾人, 生命之花还开放得如此灿烂, 我们作为健全的人, 又该怎么办呢? ”对这一问题, 老师并没有让学生讨论或回答, 而是就此打住, 下课, 学生带着问题走出课堂。这种留白手法, 引发了学生对人生的思索, 更显得意蕴悠长。

总之, 要走出主题班会“假大空”的误区, 必须立足学生生活从小处着手, 以一种朴实而深刻、简约而不简单的主题活动形式通过体验、感悟等多种方式, 引导学生对成长中的道德问题进行理性思考, 探寻解决生活问题的办法, 促进学生的道德发展。

参考文献

[1]迟希新.有效主题班会八讲[M].上海:华东师范大学出版社, 2012, 16.

[2]高德胜.生活德育论[M].北京:人民出版社, 2005:49-69.

食品安全主题班会流程 第4篇

一、学科类班会课小组轮值机制

班会课小组轮值，机制的建立是前提条件。没有机制保障，小组轮值运行无规则，其效果就会大打折扣。学科类班会课小组轮值机制，主要包括以下几个方面：

1.分学科小组轮值。把初一的学科分为语文、数学、英语、政治、历史、地理、综合(体育、音乐、美术等)7个学科。让五个学习小组，轮流负责学科班会课，每个星期每个组都轮流负责不同的科目。

2.以学习中的“发现—快乐”为主线，确定班会课的主题，让各个小组施展才华。我把“我发现，我快乐”作为一个阶段的班会课主题，让学生寻找各学科学习过程中的不足之处，闪光之处。

3.确立班会课小组轮值认同度评价机制，对每个小组主持的班会课实行认同度评价。不断地激发学生小组自主管理意识和工作热情。

实施一段时间之后，我发现这种从学科人手建立班会课小组轮值机制值得推广。它能够让初一的学生有话可说，同时也满足了学生表现“快乐”的欲望。因而，整个班级很快进入到班会课小组轮值状态。我的班级只用了两轮10个星期(每个星期1节班会课)的时间就建立起了班会课小组轮值制度。

二、规范学科类班会课的操作流程

学科类班会课的操作流程如下：

1.课前各小组收集问题。轮值小组的正助教，将小组轮值的班会课各组竞赛内容公布给5个小组，由每个小组的正助教负责各自小组的准备工作。刚开始那段时间，基本上是根据学科，布置同学们从近期做过的练习册、测验卷等中找出曾经做错或容易做错的题目。然后在课堂中以小组为单位派代表来展示，让大家来评价。

2.课中各小组归纳问题。在课堂中以小组为单位将收集到的个例进行筛选和归纳，让本组学科助教整理评点的思路。

3.课中各小组展示问题。各小组按照顺序派代表展示所收集到的问题，让其它小组抢答指出错误所在，并让本组学科助教当堂评点。轮值小组记录各小组得分情况。

4，值日助教总结点评。轮值小组值日助教对各小组的课前准备情况，课中的问题归纳和展示情况，以及各小组的得分情况等等进行总结，宣布优胜小组名单。

5.班主任总结点评。班主任在小组主持人总结点评的基础上，发现问题，提出改进意见，为下一个小组轮值班会课提供指引。

这样的班会课操作上简单易行，而且适用性十分广泛，非常有利于小组轮值这种方式的可持续性发展，非常适合初一学生的实际需要。

一个学期下来，我班的学科类小组轮值班会课，工作进展非常顺利。第二学期，我们在此基础上，相继建立了思想教育类、心理健康教育类的班会课轮值机制，成功地进行了“练评讲”教育环境下各类班会课小组轮值实践，取得了突出的成效。随着学生成长，我们的班会课，无论机制还是模式都发生了很多变化，但是学科类的班会课，在同学们的心中依然占有一席之地。班级的干部很愿意组织大家上这一学科类的班会课。

三、学科类班会课对班级发展的积极作用

2012年，我接手了初二(14)班的班主任。为了进一步增强学生的纪律观念，提高学生的学习积极性，强化学生的自信心和责任心，我再三考虑之后，决定从学科类班会课的轮值人手，加强班风、学风建设，优化班级管理文化，再次检验一下学科类班会课轮值的效果。试行一段时间以后。发现班级发生了比较明显的变化，体现在以下两个方面。

1.班风和学风越来越好。同学们课前收集素材的范围不断地扩大，不再局限于之前的书本和测验卷，课堂讨论更加显得成熟，小组竞赛规则很快就能够达成协议。同学们都喜欢上学科类班会课。在这里，他们可以施展自己的才华，可以体会小组合作的快乐，可以学习别人的长处，不知不觉中养成了小组轮值的习惯，各项班级管理常规工作落实到位。实现事事有人管，人人有事管。

2.学习成绩明显提高。学科类班会课在培养小组轮值习惯的同时，也促进了班级学习成绩的提升。我们班的学习成绩在学校组织的几次大测中，一次比一次好。一个学期下来，已经完全走出困境，实现新的超越，成为年级组的学习优胜班级。当然，学习成绩的提升是多方面的因素共同作用的结果，简单归功于学科类班会课的实施也未免草率。但是，学科类班会课的实施，激发了学生自主管理潜能，也激发了学生自主学习热情，改变了他们的学习面貌，进而提升了他们的学习成绩，确实是不可争辩的事实。

主题班会流程 第5篇

一、活动主题:两年后的我

二、活动目的：

根据目前班级学习状态低迷，心烦意燥，目标不明确，开展本次班会，希望同学们通过本次主题班会，确定今后学习的目标和方向，从而能够更好的投入到学习中去，提高学习的效率。

三、活动过程： 1． 2． 3． 4． 5． 全班同学集体宣读班级誓词。主持人开场白。

请视频嘉宾说说自己对两年后的构想。同学们与嘉宾相互交流。

在交流之后，请同学们谈谈自己的感受和对两年后自己的构想。6． 7． 8． 9． 请家长对自己孩子的想法做出评价。由学生家长代表做出总结。家长和孩子共表决心。

全班同学集体演唱班歌-------《从头再来》。

10．主持人致结束语并宣布班会结束。

高2012届16班

2010/12/ 高二〔16〕班主题班会总结

班会主题：两年后的我 班会内容：同学家长进行交流 时间：2010/12/09 地点：高二（16）班教室 参加人员：高二、十六全体学生

目的:根据目前班级学习状态低迷，心烦意燥，目标不明确，开展本次班会，希望同学们通过本次主题班会，确定今后学习的目标和方向，从而能够更好的投入到学习中去，提高学习的效率。串词：

女： 星总在有梦的地方闪烁。

男：月，总在有梦的地方朦胧。

女：太阳也总在有梦的地方升起。

男：就像我们总向有梦的地方追寻。

女：因为有梦，所以有了动力。

男：因为有梦，所以有了希望。

合：现在，我们正式宣布告2012届16班主题班会正式开始。

女：两年以后我们何去何从，那就要看我们如何把握现在，你可以努力拼搏将它度过，你也可以浑浑噩噩将它消磨，而远方的朋友，他们将会告诉我们哪些解决办法呢？

男：大家有什么问题可以提出来？请大家踊跃发言。

杨琴：大姐姐，我想问一下，在您高中的学习中缺乏动力的时候，您是如何找回动力的？

女嘉宾：我觉得这个问题比较大，你可以举些例子吗？

杨琴：比如说学习很累，有放弃的那种想法的时候。就缺乏动力了，我该怎样找回动力呢？

女嘉宾：你要坚持着去解决学习中的困难，要有一种很明确的目的去学习，不要对自己失去信心，那样你会变得越来越不喜欢学习，甚至讨厌它，所以，你要具体问题具体解决。杨琴：恩，谢谢大姐姐。男：还有谁有问题？

王栓龙：我学习的状态不太好，感觉很茫然，很消极。我想问的就是，当您有我这种感觉的时候，您是怎样改变的？

男嘉宾：你是说你的问题是学习成绩不好，看不到自己成绩提高，比较沮丧，是吗？ 王栓龙：对，很茫然。

男嘉宾：我感觉这个问题呢，很重要的是你要学会坚持，不管你的成绩是好是坏，你始终要有一颗自信心，你要相信，只要我好好努力，就一定会有回报的，虽然努力不一定有回报，但是你不努力就一定没有回报。现在高中，最主要的还是学习嘛。

王栓龙：对，听了你的话，我有很深的感受，我也有一些想法，希望你能够给我一点建议，我觉得学习是一个心态的问题，只要我们有一定的信心，虽然我现在学习不好我相信，总有一天，我会赶上来的，我曾今听过一位著名人士说过，做人要做一颗树而不做一颗草，因为做一棵树，即使你还是一颗种子，就算你被踩入泥土中，但只要有一天有机会，你就有长成树的机会，当你长成一棵树的时候，活着，你能为人们献出一片阴凉，死了，也是国家的栋梁之才。我的话说完了，请问你有什么要给我建议的吗？

男嘉宾：恩，很好，好好的学习，保持一个良好的心态，很重要的，呵呵，就这样。

男:听了嘉宾所说的，你觉得满意吗？

王栓龙：我觉得说得很对，首先，现在我现在什么都不是，只要我赋予了希望的种子，即使我被踩在泥土中间，我依然能吸收泥土的养分成长起来，当我成为参天大树之后，在遥远的地方人们会看到你，我希望在许多年一后，我要将你所给我说的话，说给同时需要的人听。男：听完王栓龙的话，大家对王栓龙有没有信心？ 全体同学：有！

男：好，那么大家还有什么问题要我们的嘉宾点拨的吗？贺艳红。贺艳红：当你上高中的时候，你是如何缓解压力的？

男嘉宾：在我高中阶段的时候，我也有许许多多的烦心事，也有很大的压力，在这里，我给大家提几条如何解压的方法，在你感觉压力很大的时候，你可以向你的好朋友说说自己的心里话，说出你心中的烦心事，这样有助也你释放心中的压力，在有一条就是，找一个安静的地方对着一个方向大喊几声，也很有效果的，最后一条就是和自己的好朋友一起出去玩，暂时不要想那些烦心的事，过后，你会感觉压力减小了很多，我的办法就这些，希望能对你有一定的帮助。男：贺艳红，听了嘉宾的话，你是否找到了一个适合你的方法呢？ 贺艳红：虽然我还没有找到，但嘉宾的话对我也有一定的启发，我相信，我一定能找到一个适合我的方法的，在这里我还是要感谢一下嘉宾，谢谢。

男：听了嘉宾对未来的构想，同学们有谁想说自己对未来的构想。那就李强。

李强：对我来说，我每天都沉溺与篮球之中，还有每天上课，不是睡觉就是发呆，因此，浪费了许多时间。但是，现在距离高考再有两年时间，我相信，在这两年时间里，只要通过我们好好学习，我相信我们一定会考入理想的大学，就向我学习英语一样，原来我的英语考试每次都二三十分，但是经过我们英语老师的精心培养下，我的英语成绩可以考到六七十分，在这里我谢谢我的英语老师，从这一点可以看出，没有过不去的坎，只要我们好好学习，成绩自然会上去的，怕的就是我们没有自信心，同学们要记住，只要有付出就一定有回报。

男：那么李妈妈有什么相对儿子说的吗？

李强的妈妈：我希望儿子你以后，能好好学习，我也相信，你以后一定能够改掉自己的缺点，因为妈妈永远都站在你的身后支持你，儿子，我相信你，谢谢。

男：大家相信李强一定会成功的，对吗？

全班同学：对。

男：听完李妈妈的话，我相信在座的父母都有同样的感受，你们对孩子的永远都是相信的，永远都在孩子背后默默的支持着，好了，请问同学们，谁还想谈谈自己对未来的构想?那就袁凯同学吧。

袁凯：在以前的学习中，我也没有投入百分之百的投入，但从这次班会之后，我发现学习对我们来说是很重要的。我们再以后的生活当中，要好好学习。现在的社会是十分残酷的，只有我们好好学习，我们才不会在金字塔的最底层，承受这压迫和剥削。在这个学校中我学到了很好的学习方法，就像李强所说的，在以前初中的时候，我的英语只有三四十分，但是现在我的英语有很大的改善，有很大的进步，我信心我一堆会好好学习，不被别人剥削，谢谢。

男：听了两个同学的发言，同学们说，我们一定会更好，对吗？

全体同学：对。

男：那谁还想谈谈自己对未来的构想。好，那李广。

李广：李广：凭我现在的成绩考大学可能考不上，而且我有一个缺点就是不爱问老师问题，即使有很多问题宁愿堆在那也不去问，我觉得还是态度上的问题，我相信在开完这次班会之后，我一定会有一定的感受，我也相信我今后一定会努力的去学习的，我在今后一定努力克服我的缺点，在说说我以前，上课总是不认真听讲，到了考试的时候，看见有的题很眼熟，可就是不会做，只能干着急，但在以后，我上课一定会认真听讲的，我不想把这种遗憾带到高三，所以，请大家相信我，为了我的大学梦，我一定会努力的。谢谢大家。李广家长：

尊敬的各位老师·各位家长·大家好：

我是李广的家长，首先，我很荣幸能代表在座的家长做出发言，同时，我也非常感谢在座的老师对孩子们的教育与帮助，在你们的辛勤教育下，我们看到了孩子的成长与懂事，在此，我做出由衷的感谢。

听完学生与家长们的话后，我的感受十分深刻，我哦深深的体会到了家长对孩子的希望，同时我感受到了孩子们的信心，我相信，在家长和孩子共同努力下，孩子们的前途将一片光明，在每个家长眼中，孩子永远是他们的一切，孩子的梦想，就是家长的梦想，孩子的未来，也就注定了家长的未来，所以每个家长都在为自己的孩子去争取，去努力，去为孩子创造那个梦想，去味孩子争取那个未来，所以，每个家长都是勤劳的，伟大的。在此，我向在座的家长致出深深的敬意，今天，在听了孩子们的想法后，我更加体会到了孩子们的成长，我想在代表在座的所有家长对你们说一句:“我相信你们”。男：听了李广家长的发言，相信大家都有一定的感受，所以我们不能做语言的巨人，而作行动的矮子，所以，我们的行动需要大家的见证，现在有请我们的学生代表用他们独有的印记来表示他们的决心，女;在过去美丽的回忆里，有快乐，有辛酸，有伤心，有困难，但在这些面前，我们相信我们一定会成功，大不了我们从头在来，下面请欣赏我们的班歌《从头再来》。

全班同学：昨天所有的童趣，以变成最美的回忆，努努力力在每日拼搏，想要实现心中的梦，我不能随波浮沉，为了我至爱的亲人，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神，心若在，梦就在，只要努力就有未来，望成败，人生豪迈，只不过是从头再来！心若在，梦就在，只要努力就有未来，望成败，人生豪迈，只不过是从头再来。男：听完我们的班歌，相信各位都感受到了我们的信心与决心，但在我们的决心后面，缺不了父母的支持，下面，有请我们的学生代表为他们的父母献上他们精心准备的礼物。

苦的养育下我们才能如此快乐的长大，下面，让我们的同学代表为他们的父母献上他们精心准备的礼物

男：看完了这些，我相信我们的班主任也有许多话要说，那么，有请我么得班主任说说她的感受。

班主任：首先，我非常感谢能够到来，让我们首先把掌声送给在座的家长，我们今天班会的主题是两年后的呢，一定要找准自己的目标，朝着自己的目标锲而不舍的努力，希望两年后的你不要后悔，在这里我想问一下大家，你对你的未来有没有信心？能不能做到？好，那么在这里，我希望大家在以后的生活里快快乐乐，更加努力的去学习，男：听完班主任得话后，我想大家都感受颇深，我想相信，在以后的生活中，大家一定会更加努力的朝着自己的目标前行，合：现在，我宣布，高2012届主题班会到此结束。

高2012届16班

2010年12月21日

主题班会流程 第6篇

2、首先我先来讲讲什么是诚实守信?“诚实守信”是中华民族传统美德的一个最重要规范，“诚实守信”也是革命传统道德的一个重要资料。所谓“诚实”，就是说老实话、办老实事，不弄虚作假，不隐瞒欺骗，不自欺欺人，表里如一。所谓“守信”，就是要“讲信用”、“守诺言”，也就是要“言而有信”、“诚实不欺”等等。““诚实守信”是中华民族传统美德的一个最重要规范，“诚实守信”也是革命传统道德的一个重要资料。

3、下头我给大家发了一份关于诚实守信的问卷调查表，请同学们认真填写。

4、请同学们观看视频《假钱》，谈谈体会

学生1：这个法制微电影告诉我们：犯法必须承担必须的法律职责，我们要制止换假币的分子的行为，但杨杨有他善良的一面，他知错就改，关键时刻良心发现，因为他明白天网恢恢疏而不漏。同时我们

也要关心像杨杨爸爸这样误收假钱的老实人，要帮忙他们，引导他们走向光明的道路。。。

学生2：这部微电影告诉我们，我们要杜绝使用假币，发现假币要立即销毁或交给警察处理，也要传播辨别假币的方法，不让更多人受骗。学生3：《假钱》这部法治微电影，告诉我们：假钱在社会上是禁用的，我们要向短片中的罗飞扬学习，用了假钱不是什么不可饶恕的大罪，可贵的是我们要勇于承认错误，改正错误。仅有这样才能让我们懂得不要用假钱，如果发现假钱应当立即交到警察手里，或者去银行把假钱给银行的工作人员，这样做才是正确的。

学生4：《假钱》这部法治微电影，告诉我们要认真做好身边的每一件小事，增强自我的诚信意识，提升自我在他人心中的形象。让我们的一生都要有诚信伴随，让诚信伴我们成长。

学生5：《假钱》这部法治微电影，告诉我们要诚实守信，无论我们走到哪里都要把诚信带到哪里，让诚信的种子在我们学生的心中生根、发芽、开花、结果!

同学们说得真好!我们必须要做个诚实守信的人!

总结：

1、本次班会是让同学们懂得“诚信”教育的重要性，做事应当从大处着眼，小处着手。更让同学们意识到，诚信是在人生道路上的一个永远的道德标准，来增强同学们的以诚待人、以诚做事的意识，提高同学们的道德修养。

主题班会流程 第7篇

一、班会主题：新学期新气象

二、班会地点：21#210

三、班会时间：2010年2月22日

四、班会目的：

1、班委微调

2、明确班委各自职责，工作计划

3、新学期新的要求，统一思想，统一认识

4、强化常规管理

五、与会人员：网络1091全体同学

六、主持人：班长 姚建国

七、班会过程：

（一）会前准备

1、拟写好班会方案、组织分工并准备相关材料

2、准备好应用设备，人员坐位；

（二）班会内容

(1)、班长主持会议（开场白）

回首过去我们共同滑翔的痕迹，不由得让我们的脑海中泛起一阵微波，在那倾注了我们太多欢乐，太多泪水的日子里，我们渡过了美好的大一时光。在新的学期里，我们更要能尽自己最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们网络1091会更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃！（2）、班委微调，由于董蓓同学辞去学习委员一职，班级改选学习委员，同学们自由选举自己心目中的合适人选，投票表决

（3）、同学代表发言，总结上学期学习生活的得与失，并谈谈新学期的计划

学生A：时光飞逝，转眼间已到大二下学期了，在过去的一年半里，我学到了很多知识，不论是优点，还是不足，都始终伴随着我成长，有很大的进步，也取得了比较优异的成绩，我认为优异的成绩是与老师的辛苦和我的努付出分不开的，这学期我会更加努力，争取再创佳绩。

学生B：在班务管理方面，我希望我们共同做到以下方面：不逃课不旷课，按时独自完成作业，课后多讨论学习，多向老师提问。我在本学期的计划是：保持科学的学习方法，多提问、多思考、另外应多做练习，在练习的基础上归纳总结。

学生C：紧张的新学期即将开始，但我还存在着许多不足的地方，例如上课不能够专心听讲，经常走神，等到想起来学习时，已经来不及了。回到宿舍，只是老是想着玩游戏，所以导致最终考试的失败。究其原因，是对基础知识掌握不扎实，练习太少，对公式不熟悉无法灵活运用。这些缺点都是可以避免的，新学期，我们需要面对很大的压力，但我一定会尽我最大努力，在学习与生活中表现我最好的一面！

（3）、班委明确个人职责，谈谈本学期工作计划和目标以及对班级管理的想法

结束语（班长）：

主题班会流程 第8篇

班会主题：相亲相爱一家人

班会内容：以四川地震的图片、视频中的解放军、消防官兵，医务人员，教师，家人，以及社会中的爱心人士，讲述地震中的感人故事，体现危难中的中国人民团结共进，众志成城，相亲相爱一家人！

班会目的：让学生心系四川，体会营救人员的辛苦，懂得中国人民面对困难上下一心，团结共进，众志成城，相亲相爱一家人 班会主持人：雷芳芳 小组：第1至4小组 班会地点：203教室 班会流程：

一、主持人开场白，图片导入班会主题。主持人小结，引出四川地震。

二、出示地震重灾区汶川县城地震前与地震后图片对比，以及地震相关视频 通过图片及视频让学生深刻体会中国十三亿人民的凝聚力，都有一颗中国心。

三、以“看到了哪些救援人员？你们想对他们说些什么？”发问，让学生自由发言。由老师小结

通过自由发言，升华学生情感。

四、绿丝带的含义，学生相互传递绿丝带，让学生体会爱的传递！

五、讲述地震中的感人故事。培养学生正确的人生观价值观

六、手语表演《相亲相爱一家人》，让班会得到升华

主题班会流程 第9篇

一、班会主题：毕业主题班会

二、班会题目：毕业，我们心怀感恩 肩负责任！

三、班会目的：

四、班会过程：

（一）班会前

1、拟写好班会方案、组织分工并准备相关材料

2、确定日期，邀请好到会的领导、老师及录像老师；

3、准备好应用设备，人员坐位；

（二）班会内容

1、播放背景音乐，烘托氛围

2、响上课铃后，主持人开场宣布主题班会开始

3、节目环节：主持人为节目分别串词 ①.舞蹈《》 ②.朗读《》

4、比赛环节：《职场中的责任有哪些？》 ①.在有比赛主题的ppt背景下，主持人串词 ②.ppt中显示比赛规则 ③.比赛开始（抢答过程）

④.比赛结束，主持人宣布结果并做简单总结或结束串词

5、班级环节：主持人为节目分别串词

①.班级回忆（ppt展示班级三年照片，主持人或特定同学为照片做大概介绍）②.全班合唱《》（全班起立，音乐响起）③.主持人为班级环节做简单的结束串词

6、领导讲话环节：主持人邀请领导讲话（全班鼓掌）

7、主持人宣布班会结束

（三）班会后

1、全体起立，掌声欢送领导

2、为班会收尾，材料归总做为班级档案交于班主任或相关班级负责 人篇二：主题班会流程 班会流程

一、活动主题:两年后的我

二、活动目的：

根据目前班级学习状态低迷，心烦意燥，目标不明确，开展本次班会，希望同学们通过本次主题班会，确定今后学习的目标和方向，从而能够更好的投入到学习中去，提高学习的效率。

三、活动过程： 1． 2． 3． 4． 5． 全班同学集体宣读班级誓词。主持人开场白。请视频嘉宾说说自己对两年后的构想。同学们与嘉宾相互交流。在交流之后，请同学们谈谈自己的感受和对两年后自己的构想。6． 7． 8． 9． 请家长对自己孩子的想法做出评价。由学生家长代表做出总结。家长和孩子共表决心。全班同学集体演唱班歌-------《从头再来》。10．主持人致结束语并宣布班会结束。

高2012届16班

2010/12/4高二〔16〕班主题班会总结 班会主题：两年后的我

班会内容：同学家长进行交流 时间：2010/12/09 地点：高二（16）班教室

参加人员：高二、十六全体学生

目的:根据目前班级学习状态低迷，心烦意燥，目标不明确，开展本次班会，希望同学们通过本次主题班会，确定今后学习的目标和方向，从而能够更好的投入到学习中去，提高学习的效率。串词：

女： 星总在有梦的地方闪烁。男：月，总在有梦的地方朦胧。女：太阳也总在有梦的地方升起。男：就像我们总向有梦的地方追寻。女：因为有梦，所以有了动力。男：因为有梦，所以有了希望。

合：现在，我们正式宣布告2012届16班主题班会正式开始。女：两年以后我们何去何从，那就要看我们如何把握现在，你可以努力拼搏将它度过，你也可以浑浑噩噩将它消磨，而远方的朋友，他们将会告诉我们哪些解决办法呢？

男：大家有什么问题可以提出来？请大家踊跃发言。

杨琴：大姐姐，我想问一下，在您高中的学习中缺乏动力的时候，您是如何找回动力的？ 女嘉宾：我觉得这个问题比较大，你可以举些例子吗？

杨琴：比如说学习很累，有放弃的那种想法的时候。就缺乏动力了，我该怎样找回动力呢？ 女嘉宾：你要坚持着去解决学习中的困难，要有一种很明确的目的去学习，不要对自己失去信心，那样你会变得越来越不喜欢学习，甚至讨厌它，所以，你要具体问题具体解决。杨琴：恩，谢谢大姐姐。男：还有谁有问题？

王栓龙：我学习的状态不太好，感觉很茫然，很消极。我想问的就是，当您有我这种感觉的时候，您是怎样改变的？

男嘉宾：你是说你的问题是学习成绩不好，看不到自己成绩提高，比较沮丧，是吗？ 王栓龙：对，很茫然。

男嘉宾：我感觉这个问题呢，很重要的是你要学会坚持，不管你的成绩是好是坏，你始终要有一颗自信心，你要相信，只要我好好努力，就一定会有回报的，虽然努力不一定有回报，但是你不努力就一定没有回报。现在高中，最主要的还是学习嘛。

王栓龙：对，听了你的话，我有很深的感受，我也有一些想法，希望你能够给我一点建议，我觉得学习是一个心态的问题，只要我们有一定的信心，虽然我现在学习不好我相信，总有一天，我会赶上来的，我曾今听过一位著名人士说过，做人要做一颗树而不做一颗草，因为做一棵树，即使你还是一颗种子，就算你被踩入泥土中，但只要有一天有机会，你就有长成树的机会，当你长成一棵树的时候，活着，你能为人们献出一片阴凉，死了，也是国家的栋梁之才。我的话说完了，请问你有什么要给我建议的吗？

男嘉宾：恩，很好，好好的学习，保持一个良好的心态，很重要的，呵呵，就这样。男:听了嘉宾所说的，你觉得满意吗？

王栓龙：我觉得说得很对，首先，现在我现在什么都不是，只要我赋予了希望的种子，即使我被踩在泥土中间，我依然能吸收泥土的养分成长起来，当我成为参天大树之后，在遥远的地方人们会看到你，我希望在许多年一后，我要将你所给我说的话，说给同时需要的人听。男：听完王栓龙的话，大家对王栓龙有没有信心？ 全体同学：有！

男：好，那么大家还有什么问题要我们的嘉宾点拨的吗？贺艳红。贺艳红：当你上高中的时候，你是如何缓解压力的？

男嘉宾：在我高中阶段的时候，我也有许许多多的烦心事，也有很大的压力，在这里，我给大家提几条如何解压的方法，在你感觉压力很大的时候，你可以向你的好朋友说说自己的心里话，说出你心中的烦心事，这样有助也你释放心中的压力，在有一条就是，找一个安静的地方对着一个方向大喊几声，也很有效果的，最后一条就是和自己的好朋友一起出去玩，暂时不要想那些烦心的事，过后，你会感觉压力减小了很多，我的办法就这些，希望能对你有一定的帮助。男：贺艳红，听了嘉宾的话，你是否找到了一个适合你的方法呢？ 贺艳红：虽然我还没有找到，但嘉宾的话对我也有一定的启发，我相信，我一定能找到一个适合我的方法的，在这里我还是要感谢一下嘉宾，谢谢。

男：听了嘉宾对未来的构想，同学们有谁想说自己对未来的构想。那就李强。

李强：对我来说，我每天都沉溺与篮球之中，还有每天上课，不是睡觉就是发呆，因此，浪费了许多时间。但是，现在距离高考再有两年时间，我相信，在这两年时间里，只要通过我们好好学习，我相信我们一定会考入理想的大学，就向我学习英语一样，原来我的英语考试每次都二三十分，但是经过我们英语老师的精心培养下，我的英语成绩可以考到六七十分，在这里我谢谢我的英语老师，从这一点可以看出，没有过不去的坎，只要我们好好学习，成绩自然会上去的，怕的就是我们没有自信心，同学们要记住，只要有付出就一定有回报。男：那么李妈妈有什么相对儿子说的吗？ 李强的妈妈：我希望儿子你以后，能好好学习，我也相信，你以后一定能够改掉自己的缺点，因为妈妈永远都站在你的身后支持你，儿子，我相信你，谢谢。男：大家相信李强一定会成功的，对吗？ 全班同学：对。

男：听完李妈妈的话，我相信在座的父母都有同样的感受，你们对孩子的永远都是相信的，永远都在孩子背后默默的支持着，好了，篇三：主题班会流程 主题班会流程

班会主题：相亲相爱一家人

班会内容：以四川地震的图片、视频中的解放军、消防官兵，医务人员，教师，家人，以及社会中的爱心人士，讲述地震中的感人故事，体现危难中的中国人民团结共进，众志成城，相亲相爱一家人！

班会目的：让学生心系四川，体会营救人员的辛苦，懂得中国人民面对困难上下一心，团结共进，众志成城，相亲相爱一家人 班会主持人：雷芳芳 小组：第1至4小组 班会地点：203教室 班会流程：

一、主持人开场白，图片导入班会主题。主持人小结，引出四川地震。

二、出示地震重灾区汶川县城地震前与地震后图片对比，以及地震相关视频 通过图片及视频让学生深刻体会中国十三亿人民的凝聚力，都有一颗中国心。

三、以“看到了哪些救援人员？你们想对他们说些什么？”发问，让学生自由发言。由老师小结

通过自由发言，升华学生情感。

四、绿丝带的含义，学生相互传递绿丝带，让学生体会爱的传递！

五、讲述地震中的感人故事。培养学生正确的人生观价值观

六、手语表演《相亲相爱一家人》，让班会得到升华