如何对中学生进行心理健康教育

如何对中学生进行心理健康教育（精选15篇）

如何对中学生进行心理健康教育 第1篇

如何对中学生进行心理健康教育

实施素质教育就是在使受教育者在生理素质，心理素质和社会文化素质上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。长期以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。

青春期是个体从不成熟走向成熟的过渡时期，处于这个时期的个体，在生理水平显著提高的同时，其心理发展的特点，特别是在智力发展、情感和意志表现、个性及语言表现上，都有独特的发展特征。

在新课改的背景下，我们所培养的学生，不仅要有丰富的文化知识、强健的体魄，还要有健康的心理素质。社会的发展和进步推动了素质教育的进程，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习与生活、择业和人际关系、培养健全人格的手段和有效途径。

青少年首先应学习一些心理知识，使他们提高对自己的教育能力，其次，青少年学生应了解心理健康的标准，树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性和统一的人格，始终保持热情饱满、乐观向上的情绪。中学生心理素质教育的根本任务是按青少年的心理发展规律尽可能充分发展并提高学生的心理潜能，进而促进学生的全面素质的提高和个性的和谐发展，同时，心理健康教育也是新课改形势下一个合格人民教师所必备的基本素质。

青少年心理问题的具体表现：在中小学中，却有不少学生存在心理上的偏常，据有关部门进行的心理调查表明，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。用学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中有意识地去避免它。家庭影响。家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。使孩子有种“压抑感”、“委屈感”。有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。

学校教育不当。由于种种原因，使我们学校的教育工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；一些教师忽视学生心理特点，在教育学生是采用不当的方法，体罚、体罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。社会影响。近年来社会上的一些负面影响对学生冲击甚大，随着改革开放，经济体制改革深入，难免带来一些资本主义的精神污染，资产阶级自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影视内容流入，都对青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辨别能力，一味模仿，也造成了一些学生的非正常心理。

此外，青少年时期，尤其从小学五年级到初中这一阶段的年龄，正是学生的“过渡时期”，国外称之为“危险年龄”。这时期青少年身高体重迅速增长。性成熟时期开始。由于生理上的迅速“成长”极大地打破了生理和心理之间的平衡，打破了心理诸因素之间的平衡。“危险年龄”，致使这时期成为心理问题的多发时期。有的专家通过个案分析指出，2/3的成年人心理疾病产生于中小学时期。

这应当引起家长和教师足够的重视。

加强对中小学心理健康教育，提高学生心理素质，应总体规划，多方面做工作。

一、加强教师学习，提高教师心理素质

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业性特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。

二、加强对家长的指导和帮助

据调查，目前上中小学这代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学，儿童心理学的有关知识。据《中国青年报》 5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。

三、在中小学开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育

目前不少中小学已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导，使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。

四、建立学校心理健康服务体系

目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案。

加强对中学生的心理健康教育，同时提高学生思想修养水平，树立科学发展的世界观是一个同步实施的过程。它对学生高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力发展。各校都应把它列入教育教学的目标和计划中去。青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

总之，青少年的心理健康问题是一个普遍的社会现象，只有通过适当的方法和手段，进行教育，加以引导，才能使他们的身心健康发展，而教师对学生多一点呵护，多一点宽容，多一份热情，让他们有一个愉快的心境，就能使他们成为一个身心健全、积极向上的人。

如何对中学生进行心理健康教育 第2篇

一、使小学生的各种活动与积极的情绪体验相结合

小学生在各种活动中，特别是在学习活动中，常常会产生各种情绪体验。经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足等可使儿童增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能增加其心理健康，避免长期体验消极情绪而引发的种.种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中。因此，在小学的教学中，教材和教学方法都要适合小学生的特点。在教学活动中要帮助小学生掌握学习内容，使其经常产生成功的喜悦。教师还应特别注意因材施教，对优等生提出更高的目标要求，使其不断产生新的成就感;对差生要给予耐心细致的帮助，对他们的要求不能太高，对他们的每一点进步都要给予鼓励。

二、发展小学生的高级情感

在教育中要培养小学生明辨是非的能力，以发展其道德感。通过绘画、唱歌、跳舞、体育竞赛、美化教室和校园的劳动、游览、参观、学习英雄事迹等多种形式的活动，培养小学生高雅的审美情趣，以发展他们的美感。求知欲和好奇心是小学生理智感的重要内容。在教学活动中，教师要注意激发小学生的求知欲、好奇心，要鼓励他们克服困难，使他们在学习活动中体验成功的欢乐，以发展他们的理智感。

三、培养小学生控制和调节情绪的能力

(1)建立适当的需要。教师要帮助小学生确定符合他们实际情况的奋斗目标，切忌期望过高;要引导他们实事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是优等生或争强好胜的小学生，不要为小事而过于自责，凡事要放宽心，想得开。

(2)寻找乐趣。教师要让小学生保持儿童天真烂漫的个性，对各种活动都倾注热情，积极参与，享受生活的乐趣。小学生还要培养自己广泛而稳定的兴趣，从中获得快乐。

(3)自信。自信是保持愉快情绪的重要条件。教师要教会小学生看到自己的优点和长处，学会悦纳自己、欣赏自己、肯定自己，做到不自卑、不自怜、不自责。要相信每个学生都有他可爱和可造就的一面，要经常肯定他们，鼓励他们。

(4)多与人交流。许多小学生还不善于与人交流，其实小学生多与家长、教师和好朋友交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给自己带来意外的收获和快乐。四.建立学校--家庭心理教育网络

学生生活在家庭的时间很多，家庭环境，家长本身不健全的人格或不健全的心理会直接影响到学生的心理发展，甚至会造成学生心理压力和心理问题。因而提高家长的心理健康教育意识也是必不可少的。教师可利用家长会等形式开设心理讲座，讲清儿童的心理发展的特点，指导广大家长掌握科学的家教方法。学校和家长要开展丰富多彩的活动，通过各种喜闻乐见的活动形式，使学生发挥才智，发展想象力、创造力，塑造学生良好的心理品质，提高心理素质。

如何对学生进行心理健康教育 第3篇

一中学心理健康的标准

1. 良好的社会适应性

良好的社会适应是心理健康最重要的标准, 它具体表现在:一个人与他人健康积极、协调的人际关系, 乐于与人交往, 在与他人相处时正面积极的态度应多于负面消极的态度, 也就是说要尊重、信任、关心、理想朋友或伙伴, 不能产生仇恨、嫉妒、怀疑、畏惧对方的不良心理状态;乐观好学, 能正确认识自己和客观地评价别人, 知道自己的长处、短处, 并主动地承认不足, 及时纠正错误;无论做什么事都会遵循校纪校规、遵纪守法、有条不紊、专心致志、有头有尾、思想合乎逻辑, 说服有条有理, 遇到挫折时有坚忍不拔和奋发图强的意志, 具有开拓进取的精神;能正确处理好家庭、学校、社会中各方面的关系, 并能在各种不同的人际关系和社会中应付自如, 对新的环境和事物有较客观和全面的正确认识, 能生活在各种自然环境中, 具有适应不同环境的能力;能克服不良的嗜好和常见的劣习, 会调整自己的心理行为, 逐步建立符合科学的、适应社会的行为方式。

2. 良好的意志品质

学生的行为要有明确的目的, 遇事有自己的解决方式, 凡事能持之以恒, 特别是对自己在学习和生活中遇到的困难和挫折能用自己切实有效的办法妥善处理和解决, 能勇于面对现实, 正确认识问题和环境, 能主动寻找和探究解决问题的方法和措施。

二进行心理健康教育的措施

1. 因势利导, 开发学生的情感智商

情感智商是一个人综合情感所具有的心理品质, 它由个人表达情绪的能力、有效调节情绪的能力、自我激励的能力、认识他人情绪的交际能力构成。一个人合理的情绪体验使人心情愉快, 有利于工作效率或学习质量的提高, 有利于开发学生的智力, 从而能使思维活跃, 思路清晰, 心情舒畅, 容易形成心胸开阔、为人宽厚和诚恳的心理。相反, 如果一个人情感压抑, 会导致心理障碍, 从而影响身体正常的健康发展, 对学习和生活产生负面效应。一位美国心理学家对150名最成功的人调查结果表明:获得卓越成就的人不仅具有良好的智商, 而且更有热情和自信心, 可见一个人的情感因素也在他成功的道路上起着极其重要的作用, 所以教师在教学活动中要充分调动学生学习的自信心, 引导他们对未来充满信心和希望, 对待人生中的一些困难和挫折要做到认真细致的分析和探讨, 寻找出一条有效的解决方法, 把学生的情商和智商一起开发, 达到素质教育的要求, 培养祖国需要的创新型复合人才。在教育过程中, 教师本人首先要树立全面热爱、关心、理解、学生的情感, 使学生在爱的感化中激发出高尚的优良品质;其次要善于挖掘学生的“闪光点”, 激发学生的爱好和兴趣, 让学生根据自己的爱好和兴趣有选择意愿的自由;最后, 教师处处要以身作则、为人师表, 要求学生做到的事, 首先自己要做到, 不要让自己的不良习惯和情绪扩散到学生中去, 以免影响学生健康地发展。

2. 创设校园文化, 让校园成为洁净学生心理健康的园地

各个学校的建筑风格各具特色, 校园设计各有不同, 这样形成的校园文化也有差异, 好的校园文化和校园环境透露出深厚的文化底蕴和浓浓的人文气息, 潜移默化地滋润着每个学生的健康成长。因为校园里有巧妙设计的艺术塑像、高高飘扬的五星红旗、悬挂的文明礼貌用语、名人名言、英雄人物事迹;学校的文化走廊随处可见宣传栏上介绍的学校情况、学校办学理念、教师风采展示、行为示范生、优秀礼仪队员、三好学生、关爱之星以及优秀学生家长等先进表彰人物和事迹;还有艺术长廊、智慧雕塑、温馨提示等, 这些都给每个学生进行灵魂的启迪, 所以学校中的校园文化都体现“让每一块墙壁都会说话, 都会启迪人的思维, 都会熏陶每一个学生的心灵, 一草一木都能育人, 都能激发学生的身心向健康的方向发展”, 从中可知好的标牌、好的誓言, 其意义深远, 有的可以影响学生的一生, 使学生沿着它指引的方向做人、做事, 在学校中做一名好学生, 在社会中做一名遵纪守法的好公民。

三要培养学生广泛的兴趣

如何对学生进行心理健康教育 第4篇

关键词：中学生；心理；健康

一、深入观察学生心理

由于青年学生过分地展现自我，总认为自己很了不起，为我独尊，对老师的批评不接受，任性极强，偶尔会形成偏激和固执的思想。所以，要多观察学生的思想和行为，平日里的言谈举止、接人待物、精神面貌等等，对他们的这些情况要及时地记录在本子上形成备案，深入研究，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。

二、和学生交朋友

现在的学生很多都是独生子女，父母忙于工作和事业，得不到父母的关爱，自然产生了孤僻的性格，心理自然也会产生障碍，还有焦虑和抑郁的现状。由此，我们就要给学生以关爱，给他们温暖，和他们交朋友，和学生促膝谈心，去了解学生的心理或思想问题。为他们排忧解难，以知己的行为去消除他们的心理障碍，和学生交流就会减少他们的心理愁苦。用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。老师只有把爱的情感投射到学生的心田，师生间才能产生心心相印的体验，收到良好的教育效果，使学生阳光地成长。

三、帮助学生树立远大理想

由于学生正处在高考升学的人生黄金时期。激烈的升学竞争，家长们都望子成龙，这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。当他们面对自己不满意的答卷时，总是抱怨自己，从而失去了对学习的信心。针对这种情况，就要用远大的理想来激励学生。并要及时地告诫学生，有了远大的理想是好事，但理想和现实有很遥远的路途，需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励，学生的抗挫折能力增强了，克服了学习中的困难，学习积极性就会大大提高，成绩也将随之提高。

总之，我们面对的青少年的成长中所存在的一系列问题，要更多更好的深入研究，努力探讨总结出解决中学生心理障碍的好方法、好策略，使他们能够得到健康地成长，成为社会有用的人才。

参考文献：

如何对中学生进行心理健康教育 第5篇

做一个可爱可亲的平易近人的老师。

多为学生想想，多找学生谈心。

换位思考，很重要。

初三学生心理健康需注意什么

一、注意劳逸结合，初三学习紧张，要注意分配好时间，做好学习计划，计划要适合自己的承受能力，每天学习任务要适当。

二、预防焦虑出现，中考在即，要学会放松，比如适度的体育锻炼，周末去郊游，去游乐园等地方放松放松。

三、生活要有节奏，有规律，以前是这样的，现在一般不要太多的改变。

初三的学习紧张，但也不是太大的困难，只要放松心情，愉快学习就能够考出好成绩来了。

初三毕业班学生心理健康辅导有哪些方面？、寻找他们的闪光点，让学生体验成功。

2、多给他们一些表扬与鼓励，激发其潜在的动力。

3、帮助学生形成正确的归因。

班主任工作中如何加强学生心里健康教育

摘要：中小学生正处在身心教育的重要性，根据中小学生生理、心里发展特点，应用有关心里教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生心里教育。

关键词：班主任；加强；学生；心里健康

“教师应当是心理医生”是规律和特点，运用科学的心里教育的方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生的心里健康指导，这是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的需要。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心里的发展，社会阅历的扩展和思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学、就业和自我意识方面存在着来自学校、家长、社会多方面的压力，会产生各种各样的心理困惑或问题影响着他们的健康成长。目前中小学生常见的心理问题是以下几种： 一． 与学习有关的心理问题： 学习疲劳，学业不良，厌学等。

（一）学习疲劳。

学业疲劳与许多因素有关，学生的身体素质、学习的紧张程度，学习持续的时间、环境条件、学生的情绪变化等，都有可能引起都有可能加重学习疲劳。为了预防学习疲劳，班主任应和各科任老师商量，科学安排好课程，教学的方法也应该灵活多变，直观有趣，讲练结合，讲课内容当堂讲授，当堂消化，少留作业。

（二）学业不良。

家长如何对孩子进行心理健康教育 第6篇

一、正常的生活是学生心理健康的保证学习生活要有节奏,要养成良好的学习生活习惯。

如按时上学上课,按时就餐,按时参加学校、班级各项活动;按时放学及时回家。中小学生要从小养成良好的习惯,在校尊敬老师,友爱同学,助人为乐,热爱学习和劳动,遵守校纪校规,合理安排好学习和休息时间,做到劳逸结合。现代生理学家提倡的积极的休息!指的就是饮食有节,起居有常!学习一旦形成了良好的生活方式和习惯,就会有良好的心理状态,就会对其所进行的学习产生兴趣,形成一种自觉性,并把学习看作是一种享受,就会变要我学!为我要学!,从而形成良性循环。反之,会产生人长大了为什么要读书,做作业多累呀！的厌学情绪,出现逆向心理现象。

二、健全的人格是学生心理健康的根本培养中小学生健全的人格很重要。学生在校学习生活不可能一帆风顺,在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题,机遇和竞争并存,成功与失败同在,挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育中小学生增强学习过程中的自信心和自制能力,树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力,具备承受困难和挫折的能力。

这就是现代中小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行,让学生在群体生活中去享受成功的喜悦,感受集体的力量,经受挫折的磨炼,学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法,学会爱己爱人,尊己尊人,相互帮助,培养群体意识和集体观念,学会生存、做人、处世、善解人意,知己知彼,积极参与各种活动的竞争,勤奋学习,积极进取,从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时,也不至于把个人利益提得至高无上,有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理,就不会去千方百计算计别人和集体。就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。

三、和谐的环境是学生心理健康的关键一个好的学习生活环境,是培养学生心理健康的关键。教师在教育教学中要具有民主思想和作风,善于引导、激发、组织学生,促使师生成为学习、探究、发现的伙伴,从而为中小学生营造一个和谐的学习生活环境。

如何对中学生进行心理健康教育 第7篇

人的一生最早接受的是家庭教育，家庭教育是教育的起点和奠基。面对21世纪新的挑战，未成年人需要极强的心理素质。现在的中小学学生大部分是独生子女，他们从小在家长的呵护下成长。孩子的心理承受能力、心理素质已趋于弱化，也缺乏心理锻炼和意志磨练，这是极需我们值得担心和关注的。父母作为孩子的第一任教师，因其所具有的独特优势，对孩子开展心理健康教育是有优越性的。心理健康教育是家庭教育的重要内容之一，而且也将成为家长面临的重任。那么将如何对孩子进行心理健康教育呢?笔者认为：

第一，开展家庭心理健康教育的前提是转变观念。在素质教育的今天，必须改变以往那种只看孩子智力水平，忽略心理健康水平、个性发展水平的陈旧观念。毋庸置疑，一个心理不健康的孩子是谈不上有良好道德的。现实生活中有一些孩子表面看来好像很听话，学习成绩也不错，但情感淡薄、意志薄弱、性格脆弱，在德智体等方面发展潜力却极为有限。教育实践的大量事实证明，理想、志气、进取心、勤奋、刻苦、毅力、虚心等优良的个性品质，对促进孩子的学习、发展和成才具有重要的作用，为人父母者必须把心理健康作为孩子的培养目标和内容加以充分重视。家庭教育应当由片面注重书本知识向注重如何教孩子正确做人的方向上转变。作为启蒙教师的家长要为孩子创造良好的家庭氛围，以自身开朗、豁达的个性，民主平等的作风去影响孩子，在教育上做到爱而不宠，严而有度。

第二，开展家庭心理健康教育的基础是了解孩子。家长必须了解孩子的个性、理想、情感、兴趣和能力等个体素质。一般儿童好活动、好模仿、好奇、好问，还具有喜欢成功、喜欢称赞、渴望得到同情和理解的心理等。青少年正处在生理、心理快速发展时期，他们在平时的学习、活动中，其内心深处常常充满各种矛盾。他们与外界也常常发生各种冲突，处于不稳定状态，往往容易产生各种心理行为问题。这是家庭教育中要特别引起重视的问题。问题儿童都是心理不健全的结果。显然，他们的问题不是突如其来的，常有一个较长的潜伏期，也总会有一些表现。如过分自卑或孤僻、经常与父母及同伴发生争执，敌对，不合作等。如果在初期予以注意，防微杜渐，就可以使这些儿童获得重新适应生活环境、发展良好品德和性格的新的有利因素。

第三，开展家庭心理健康教育的关键是信任孩子。父母同子女的关系，既是长辈和晚辈的关系，又是朋友关系。子女对父母应当尊敬、体谅、爱惜；父母对子女更应当尊重、信任、爱护、帮助。在日常生活中父母同子女之间意见不统一或产生矛盾时，应在平等、信任的基础上，采用民主协商的方法，并循循善诱，耐心启发，动之以情，晓之以理。平时，多尊重孩子的人格，信任他们，关心他们的日常活动，尽可能满足他们的正当愿望和要求，使他们真正感到父母可亲、可爱、可以信赖。这样使孩子愿意把自己的心里话、心里的秘密讲给父母听，以取得了孩子的最大信任。同时，家长要充分相信孩子的潜能，他们或许有意想不能的为人处世等方面的能力。因此，凡孩子的事，无论在生活上、学习上，做父母的切忌越俎代庖，而应给予更多的启发性的帮助。

第四，开展家庭心理健康教育的过程中，一定要避免对孩子长期的心理惩罚。儿童缺乏生活经验，偶尔做错一件事，父母就天天骂或时常提及此事，长时间表示拒绝，就会使孩子情绪异常忧郁，甚至延续到成年。有的问题儿童本身就有情绪上的障碍，如果家长自身容易冲动，就会更加严重。更不要在学习上、升学上对孩子施加压力，把孩子的成绩作为评价孩子的主要标准，久而久之，使孩子产生厌恶学习、憎恨考试等心理障碍。

如何对中学生进行心理健康教育 第8篇

第一, 走近学生才能走进学生。

从小学进入初中, 对于每个孩子来说都是一个跨越式的成长。和小学相比, 学习任务重, 学习时间长, 学习方法多等问题很容易在短时间内让学生产生厌学情绪。因此, 在学生刚进入初一的第一周, 我们都要对学生进行心理疏导。根据各学科特点, 先消除孩子们心中的恐惧感, 然后逐渐搭建梯子让他们顺利进入本学科的学习。作为学校的心理辅导老师, 我经常走入初一学生的宿舍去了解他们的情况。首先了解他们的家庭环境、成长故事, 尽量和他们套近乎。从中也会发现有的孩子心理的确有障碍。七年级一班的一个叫王浩 (化名) 的孩子, 她每次见到我的时候总是显得很羞怯, 眼神躲闪, 当我和其他同学聊天的时候, 她经常躲在角落里。经过谈心发现, 这个孩子在小学二年级的时候曾经因为上课回答老师问题的时候没有答对, 被老师狠狠的惩罚了一顿。从此以后, 她看见老师就害怕, 当然成绩也相当的差。接触了两周之后, 我随意的走到她的宿舍, 和她开玩笑, 陪她完成作业, 她开始不怎么怕我了。接下来我给她制定了心理疏导计划, 每周一下午六点都到我的办公室来谈心, 汇报汇报学习情况, 和同学们的相处情况等等。在和她近距离接触的同时, 及时和班主任和科任老师取得联系, 让他们有意识的在课堂中提一些简单的问题让她回答。两个月下来, 这个孩子不但在成绩上有所起色, 和同学们的关系也相处得非常融洽了, 更难得的是再也不用躲闪老师的眼神了。13岁的孩子终于露出了久违的微笑。

第二, 放松心情放飞梦想。

在实施素质教育的今天, 良好的心理素质不仅仅是人的全面素质的重要组成部分, 也是学生适应学习适应社会能力的重要因素。如果说差生的心理问题是极度的自卑需要我们小心呵护, 那么优生的心理问题往往就是太过于追求完美而导致强迫思维带来的苦恼。我班有个学生相当优秀, 从小学到中学基本上在全校排名十名以内。但是, 最近这个孩子却出现了一个特别严重的问题考试题做不完。最初我以为只是个别科目, 后来通过和其他科任教师进行了解才知道他的这个毛病具有普遍性。这引起了我高度重视, 赶紧约她到我的办公室谈心。她非常理性, 像个成年人一样的给我分析了她的问题, 然后做了深刻的检查这不是我需要的。于是我让她和我玩了一会纸牌游戏, 看着她紧张的心态放松之后我才和她谈论她的问题。当我问她这么优秀, 这么多同学羡慕, 老师们夸奖的她快乐吗?她的泪水马上夺眶而出, 使劲的摇头后来竟然放声大哭。等她情绪稍微好些了我继续和她聊天, 她告诉我她太累了, 因为家长、老师对她的期望太高, 她不敢有丝毫的怠慢;因为同学们也以她为榜样, 她不敢有丝毫的毛病。她走路、说话、学习都按照师长的要求去, 尽量避免自己犯一点点错误。所以, 当同学们在交头接耳的谈论神秘敏感的男孩女孩秘密的时候, 她不敢参与, 因为那样显得自己和他们一样幼稚;当同学们背地里喊着老师的绰号, 放声发表自己见解的时候她不敢参与, 因为那样是对老师的大不敬;当同学们回家和父母顶撞, 强调自我意识的时候, 她不敢模仿, 因为那是对父母的不尊重她没有自己, 所以她一点也不快乐。她背负着沉重的心理负担, 不敢逃学、不敢上网、不敢对自己喜欢的男孩说话, 她把自己禁锢在一个人的世界里, 这个世界只有规则没有快乐。更不能让她忍受的是同学们也因此不敢主动打扰她, 不敢和她开玩笑大家对她敬而远之。她没有朋友, 从来没人和她分享她的快乐, 更没人和她分担她的痛苦。我很震撼, 14岁的她背负那么重的压力, 难怪在考试的时候总是时间不够用。我仔细的分析了她的语文试卷, 第一次答案本身就很完美了, 在经过反复思考之后感觉不行, 还得从另外的角度多写点, 于是把之前的答案全部否定, 重新做, 一道最简单的题, 也得反复花上几分钟的时间。

找到问题的关键, 便开始对她进行疏导和训练。首先从作业上入手, 只要是写上的作业就不能反复改了, 除了选择题真是做错了可以改正, 其他的做过去就不能再检查。经过一个多月的心理疏导和行为训练, 这个孩子的做题速度明显提高, 更可喜的是和同学们打成了一片。前天递了一张纸条给我:老师, 做真实的自己真幸福, 大家可喜欢我了。看着孩子们的成长, 我由衷的笑了。

第三, 优化心理品质优化人际交往。

每个人都有接受他人肯定和尊重的心理欲望, 中学生更是如此。然而, 现在的孩子最容易走入一个“看不见自己的优点”的烦恼中。洋洋来自于大山深处, 每周只有70元的生活费, 当她看到同学们开开心心的拿着自己的食堂卡随意挑选自己喜欢的菜肴的时候, 总是露出满眼的自卑。也因此很少和同学们来往, 除了在宿舍里的必要的交流、在班级必要的来往而外, 她留给大家最深的印象就是孤独的背影。一天下午, 我约她散步, 她总是盯着地面。我和她谈起她最擅长的学习, 才把她的注意力引到我的身上来。我列举出她的种种优点, 她不好意思极了, 但是明显表现得很满足。后来我继续帮助她正确认识自己, 家庭条件不好出身卑微不是她的错, 没有必要在同学们面前表现得那么自卑。并鼓励她寻找同学们身上的优点, 洋洋随即给我提到宿舍里同伴的可爱之处整个过程洋洋显得非常开心。是的, 作为学生的心理辅导老师, 我们要用放大镜看每一个学生的优点, 并及时鼓励和表演, 并以此作为他们自信自尊的支点, 从而树立自信, 完善他们幼稚的人格。

如何对学生进行心理健康教育 第9篇

关键词：中学生；心理；健康

一、深入观察学生心理

由于青年学生过分地展现自我，总认为自己很了不起，为我独尊，对老师的批评不接受，任性极强，偶尔会形成偏激和固执的思想。所以，要多观察学生的思想和行为，平日里的言谈举止、接人待物、精神面貌等等，对他们的这些情况要及时地记录在本子上形成备案，深入研究，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。

二、和学生交朋友

现在的学生很多都是独生子女，父母忙于工作和事业，得不到父母的关爱，自然产生了孤僻的性格，心理自然也会产生障碍，还有焦虑和抑郁的现状。由此，我们就要给学生以关爱，给他们温暖，和他们交朋友，和学生促膝谈心，去了解学生的心理或思想问题。为他们排忧解难，以知己的行为去消除他们的心理障碍，和学生交流就会减少他们的心理愁苦。用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。老师只有把爱的情感投射到学生的心田，师生间才能产生心心相印的体验，收到良好的教育效果，使学生阳光地成长。

三、帮助学生树立远大理想

由于学生正处在高考升学的人生黄金时期。激烈的升学竞争，家长们都望子成龙，这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。当他们面对自己不满意的答卷时，总是抱怨自己，从而失去了对学习的信心。针对这种情况，就要用远大的理想来激励学生。并要及时地告诫学生，有了远大的理想是好事，但理想和现实有很遥远的路途，需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励，学生的抗挫折能力增强了，克服了学习中的困难，学习积极性就会大大提高，成绩也将随之提高。

总之，我们面对的青少年的成长中所存在的一系列问题，要更多更好的深入研究，努力探讨总结出解决中学生心理障碍的好方法、好策略，使他们能够得到健康地成长，成为社会有用的人才。

参考文献：

郭招聪.对中学生心理健康教育的浅谈[J].吉林教育，2010（02）.

如何进行中学生心理健康教育 第10篇

山东省临朐张文伟张静

面对二十一世纪知识经济的挑战，人才，特别是青少年成才问题越来越突出，已成为我国经济腾飞的制约因素。多出人才，出好人才，使人才具有良好的心理素质已逐步成为社会的共识和要求。当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质教育的要求，呼唤我们重视学生的心理健康教育。

一.加强师资队伍建设，提高教师心理素质

心理健康教育是从事教育工作的必要条件。教师的心理健康与否，会直接影响到学生的心理发展。心理健康教育的渠道是学科教育。因为学生主要任务是学习，学校以教学为中心，教学时间占整个学生的学习生活的五分之四，这就要求学科教师积极参与心理健康工作，努力挖掘学科教学中的心理因素，适时、适度地渗透在学科教学中。俄国教育家乌申斯基曾指出：“没有教师对学生的人格方面的影响，就不可能深入性格的真正的教育，只有人格能够影响人格的发展和形成。”教师不仅是学生的教育者，而且是生活上的导师和道德的引路人。而上课是由教师为主导，学生为主体的教学活动，上好每堂课的目的在于点燃学生的求知欲，道德信念的火星，而心理素质是人的道德规范的最基础的素质。所以教师的心理素质如何直接关系着能否点燃火把的第一颗火星，关系着学生心理能否健康发展。为此我们要着力加强师资队伍建设，提高教师的心理素质，严抓课堂教学，要求教师应用心理学原理，根据学生的生理、心理特点，认真备好课；上课时调节自身的良好心态，创设良好的课堂教学心理环境，让学生在和谐的氛围中学到有用的知识。

为不断提高教师队伍自身的心理素质，可以采取一系列行之有效的措施。如学校每周定期学习时间，组织教师学习心理学、教育学及心理咨询方面的知识，开展讨论，相互交流学习心得，并利用每周一政治学习的时间一起学习、讨论，使教师明白正确对待学生成长过程中的各种心理问题的重要性；常邀请专家来校作报告，学校应选派青年骨干教师、学生心理咨询办公室人员和中层干部走出去向先进单位取经，进修教育理论，使教师对心理素质教育的认识由感性上升到理性的高度，为进一步了解学生的心理状况，拓宽师生心理沟通的途径，学校应建立师生定期交流的制度、家访制度，与家长交流学生的心理状况，定期向家长报告学生的在校情况，既能全面了解学生的心理动向，也积累教师心理教育方面的经验。

二、创设综合性心理教育的环境

校园环境对学生的身心健康发展起到一种重要的隐性影响。加强校园环境建设可以营造一种浓厚的心理教育氛围，起到渗透性、暗示性的作用，从而提 1

高学生的心理健康教育意识，使学生受到潜在的影响，在不知不觉中接受心理健康教育。

要建设一流的学校教育主环境。有意识地提高改善物质文化设施，净化环境。如在校园路旁，放置果壳箱，配置卫生宣传标语牌和礼貌用语宣传牌，并进行大面积的绿化，使学校变为花园式的大课堂。假山、名花异草、绿色草坪、通幽小道成为学生修身养性的环境。

在加强校园文化方面，要尽量体现人文化管理。如1）将一些禁止性的要求尽可能的转化为学生的自我要求，如禁止随地吐痰，可改为“为了同学们的健康，请你不要随地吐痰。”将一些纪律要求可改为下述语言“戒掉不良言行，维护良好的自我形象”，“自律、自制，作自己的主人”等，这样可将外在的要求与学生自我心理需求有机地结合起来，减少由此而制造的逆反心理，从而变外在强制为自我要求。2）可在教室里挂有科学家的画像、格言、警句。如“事虽难，做则必成；路虽远，行则必至，”“日有所思日有进，时时思己己更新”来激励学生勤奋学习。学校还制作了朱子《治家格言》中的“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”等大型标语来唤起学生的节约意识。3）建立学生心理咨询办公室听取学生心声，相互交流师生之间的感情，解除学生日常生活中的心理障碍

学校通过开展多种活动，来活跃学生身心，陶冶学生情操，改善学生心理环境。如可利用黑板报、宣传橱窗、手抄报、主题班会集体讲座及广播等形式扬善抑恶，开展诚信教育，围绕热点问题展开讨论，强化学生的自律意识，同时介绍心理健康教育的有关知识，自我调适的方法，努力营造宽松、和谐、文明、积极向上的心理教育氛围。

三、从学生自身做起，加强心理健康教育

1、中学生应该学习一点心理知识

心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。因此，我建议中学生应学习一些心理学知识。

（一）如果中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的提高。比如：学习了记忆的规律，就可以解决上课不专心，开小差的问题；学习了思维规律，就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、敏锐、更富有创造性，还可以调节考前情绪，消除紧张，轻松上考场。

（二）心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题，从而更深刻地认识自己，达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以使自己对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以使自己学会调节情绪、升华情感的方法；学习了青春期的心理问题，可以了解青少年在青春

斯的心理变化规律，从而主动掌握自己的心理，安全顺利地度过青春发育期。

（三）学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也学会了了解同学的心理，这样便可以对不同气质、性格的同学采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，加强与同学的友谊。

心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。为了学生的现在也为了将来，中学生应学习一点心理学。

2、保持心理健康，学会做情绪的主人

人的健康不应只指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。严格地说，只有体格健康还算不上是健康，因为健康不只是体格健壮与否，还包括心理健康与否，联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的心理健康既可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。另外，一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理，并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态，而不能只看一时性的偶尔现象，使断定心理不健康。心理标准是一个发展的、文化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。

中学生要做到心理健康，就要做到以下几个方面，1）要有正确的人生态度。正确的人生态度使他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。2）要有满意的心境。心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。3)要有和谐的人际关系。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。人际关系和谐，心情当然就比较舒畅，心理会处于健康状态中。4）要有良好的个性、统一的人格。良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，既有坚持到底的精神，又不顽固执拗，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。5）要有适度的情绪、充分的理智。有适度的情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维护较长的时间。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不低下猥琐、沮丧悲观的情绪，更不会反复无常。

3、注重心理辅导，促进学生的全面发展

如何对中学生进行心理辅导 第11篇

健康是每个正常人追求的目标之一，而心理健康更是健康的重要内涵。对于中学生的心理是否健康我们教育工作者则是格外关注。日常教学中每每看到一些学生因心理不健康或人格障碍做出违纪违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何总有学生会无所顾忌地去违法犯罪呢？作为班主任我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致现在的学生们认为：健康就是身体健康。所以对学生的心理健康教育刻不容缓。那么在对学生进行心理辅导和帮助前，我首先要找出出现心理问题的原因，然后再对症下药。

作为农村中学，外界因素在一定程度影响学生的心理健康：1.一些辍学在家的未成年人，将不良习气传染给中学生。2.当代中学生，缺少意志和毅力，经不起种种诱惑，学抽烟学喝酒。一次早饭后一名男生在宿舍抽烟，因怕检查发现把烟藏在被子里，险些酿成大祸。3.一些社会混混拦路截钱，对学生进行人身威胁。4.网吧及游戏厅更是让学生走火入魔.例如我们班的李某因迷恋网络游戏经常夜不归宿，其父母劝阻毫无效果最终失学。社会因素久而久之给学生的心理造成障碍。

影响学生心理健康的另一因素是家庭环境及早期教育。主要表现在一下几个方面：

1.亲子关系 国内外一些研究表明，父母对子女的态度直接影响孩子的心理。亲子关系对中学生心理健康的影响，在不健全的双亲关系

方面较为突出。父母双亡或单亲死亡，父母离异，父母不和等家庭环境中的中学生在成长中可能会遇到更多麻烦，如对未来的担心，孤独悲伤等消极情绪时常会出现，影响孩子的学习。

2.父母的教育思想、教养态度及教养方式

在计划生育推动下，现在就读的几乎都是独生子女，家长有忙于工作，孩子都交给祖辈照顾，爷爷奶奶把孩子当成心头肉，手中宝，什么事都替孩子做了，唯恐孩子出现纰漏。这也逐渐养成了孩子娇纵的个性，爷爷奶奶一出现让他不满意的地方，就又哭又闹，甚至打骂。这不仅降低了长辈的威严，对于孩子将来成长也是百害而无利。还有一些父母对子女缺少爱心、理解、支持与关注，忽视对子女精神需要的满足及独立性。

3、父母对孩子的期望差异过大。有一种父母，对孩子的要求很高，任何事都要求孩子做到最好，甚至苛刻。比如孩子考了百分，本来兴高采烈地回家告诉爸爸妈妈，想得到表扬，结果父母看完试卷不但没有表扬，反而挑剔试卷这么简单，字写得不够端正，有几个地方还可以写得更好，下次继续保持。可想而知，如果这孩子没有得满分回家，那么面对他的将又会是什么。这样做极大地打击了孩子的自信心。还有的父母，对孩子的要求很低，几乎没要求，认为认识几个字就行，没必要读那么多书，再说自己没读过书，也照样挣大钱。这样的孩子怎么可能有进取心呢？

针对学生心理问题出现的诸多原因，已经影响到了学生的身心健康，我们做教师的可以在平时的教育教学中找合适的途径，运用正确的方法，及时疏导学生的心理问题把他们引上正轨道路为学生今后的成长着想，教学之余我也尝试一些方法，收到较好的效果。

1.在体育课中渗透心理辅导

人都喜欢轻松，在轻松的环境中，可以放下心中的防御，在一定的时候也会流露出真实情感，身体各部位也会更加自如、活跃。特别是在体育课上，老师充分利用教材特点，及时对学生进行心理疏导，帮组学生消除心理障碍，建立积极信号，教育他们不怕苦不怕累，面对困难藐视它，要勇往直前，树立战胜困难的信心和勇气。课堂上要充分发挥学生的主体地位，让学生自己去思考问题，培养他们合作意识，自己寻找解决问题的办法。教师要关爱学生，不失时机引导学生，要让学生心理上放弃低阻情绪，谐师生关系的建立，可以让学生在快乐、自由的环境中学习、训练提高，培养学生的积极进取的主动性。

2.个别心理辅导

针对个别学生而开展个别心理辅导是心理辅导的最直接、最重要的途径。如早恋问题。由于他们走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生了心理病态反映——常常烦燥不安，吃不下，睡不香，成绩下降。我校16岁的中学生张某就是一例，我找到他进行谈心，帮他认清自己的行为属正常表现，告诉他要把这种痛苦化作动力，争取优异的成绩，他听取了建议人也变得活跃了。

3.给学生创造“学习”的机会。

伟大的教育家陶行知先生提出“生活即教育”、“社会即学校”；到处是生活，即到处是教育。新课程也提出教学要关系生活。所以教师

要带领学生去观察、去发现、去学习、去参与，在动手中培养学生的观察、思考、研究的能力。并在活动中多用鼓励，激发他们认识到自己的成绩、优点，继续努力向上争取。在实践中，不仅能提高动手能力，动脑能力，更学会了很多书本上所感受不到的失败、成就感、喜悦、耐心、信心、希望等等，更为将来储备下坚实的心理基础。当然，还有部分学困生也是要关注的对象，不仅在学习上要多帮助他们，更要帮他们分析落后的原因，引导他们排除困难，树立信心。

对中学生进行心理健康教育的途径 第12篇

（1）在课堂教学中贯彻心理健康教育。①教师应营造民主平等、积极合作的课堂心理氛

围。②激发中学生的探索兴趣和动机。③对中学生进行鼓励性评价，强化中学生的成功体验。④化解中学生在学习活动中的心理困扰。⑤重视教师人格力量的作用。

（2）在课外活动中进行心理健康教育。①将心理健康教育和兴趣小组活动结合起来。②

将心理健康教育融入少先队、共青团组织的活动。③将心理健康教育与游戏活动结合起来。④营造和谐的人际环境。

（3）个体心理咨询。

如何对中学生进行心理健康教育 第13篇

●网络对中小学生的影响

现在许多学校的现实已经变成这样, 上网主要就是玩游戏和聊天, 或者网上漫游, 看看如娱乐、体育、财经等新闻, 听听音乐, 宽带接入的可能更多的是看电影, 很少用这个全球人类智慧的网络来进行提升自己的各方面素质。由于互联网上巨大的信息量和潜在的各种可能性, 还会因为沉迷于上网而感到兴奋不安、学习倦怠和信息吸收不良, 如果深陷其中甚至会引起身心疲倦和思维迟钝, 长期与网络打交道, 可能都有过身心交瘁, 由焦虑、恐惧到放弃的心路历程。

而对于中小学生来说, 面对一个自由的泥沙俱下和色彩缤纷的网络世界, 因为极富好奇心和冒险精神, 网络具有更大的诱惑。网上游戏使自制力较差的学生流连忘返, 进而影响身心发展, 枉耗时间、浪费精力, 造成学业荒废, 进一步引致身心疾患。一部分学生沉迷于一些宣扬“暴力”和所谓的“义气”网站, 这将直接导致危害更多的学生帮派网站的泛滥。网络中的黄色和黑色信息对中小学生的思想观念和道德行为的影响越来越大, 污染他们的精神世界。由于一些“邪教”和不良网站的侵入, 出现了色情惑众、诱人自戕、诱骗少女等内容, 更有人利用互联网建立色情信息交流小组, 千方百计吸引青少年参与交流, 诱使他们参与网上色情活动, 对中小学生的身心健康构成了致命的威胁。鱼龙混杂的网上聊天室、泛滥成灾的色情网站、大量的信息垃圾和崇尚电脑“黑客”、制造和传播病毒、盗窃网上数据、网上恶作剧、恶意透支、利用网络欺诈等等已经出现和可能出现的潜在的问题, 令教师头痛、家长揪心。网络中的不良诱惑令成人都难以抗拒, 何况处在世界观、价值观和人生观的形成和成长阶段、自我控制力不强的青少年学生呢?在美国, 已经发生了几百起利用E-mail侵害少年儿童的案例, 甚至诈骗并侮辱年幼女学生。近年来, 我国类似的案例也呈不断上升趋势, 网络危害青少年的事件经常见诸报端。

●如何利用网络对学生进行心理健康教育

心理健康教育活动是向学生传授心理卫生知识和保持心理健康的方法, 培养学生良好的心理品质的班级活动。目的在于消除各种不利于中小学学生身心发展的因素, 培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。因此要使学生能够“健康”地上网, 作为教师对待学生上网的心理问题, 要辩证地分析, 不能像一些家长那样一味地反对和阻止学生上网, 或者对上网问题避而不谈, 那么教师应如何进行上网的心理健康教育呢?

1. 教师应当具备一定的网络知识与经验

教师要特别注意搜索与中小学生有关的网站, 从中挑选出一些有价值的网站推荐给学生。学生面对纷繁复杂的社会, 不敢面对现实社会中的一些问题, 有心事不敢或不愿向教师、家长和同学诉说, 一旦进入网络世界他却会尽情倾诉, 大部分学生容易暴露自己的真实想法, 这就为我们了解学生的真实情况, 掌握学生的思想动态, 提供了便利条件。这也对我们教育工作者提出了新的要求, 要求我们经常上网, 以一个普通“网民”的身份参与讨论, 掌握学生真实的思想状态, 进行有目的、有针对性的教育。只有自身具备了上网知识和上网经验, 才能与学生在网络方面有共同的话题, 才能与学生交流, 教育才有说服力。

2. 积极营造健康的上网观念

由于大部分学生不了解有关教育网站, 上网是为了打游戏、聊天来消磨时间, 而不会利用教育网进行学习。因此我们可以向学生们介绍一些优秀的教育网站和指导他们如何搜索和下载学习资料和学习方法, 积极鼓励学生上教育网站进行学习。鼓励学生把下载的学习资料与教师、同学进行讨论, 还可以组织将自己的学习成果在班里进行展示和同学们交流。让学生从中寻找乐趣, 而不再是“无事可做”, 基本上使得学生网上学习的时间比例要多于做其他事情。

3. 家长要端正对上网的认识, 加强与家长的配合进行家庭教育

大部分家长由于自身对网络不甚了解, 过多干预子女上网, 这样做只能是适得其反, 甚至导致学生的反叛心理。因此与家长进行相互沟通, 端正家长的看法使得能够辩证地看待上网问题。另外, 向家长们推荐反黄软件, 以防止在家上网的学生浏览黄色网站。

如何对学生进行心理教育 第14篇

【关键词】心理 教育 健康 和谐 方法

世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”这表明，只讲生理卫生是不够的，对学生还要进行心理卫生的教育。作为一名教师，特别是一名班主任，更要时刻注意学生的心理变化，发现心理问题，及时进行教育。如何发现学生心理异常从而进行心理教育呢？下面谈谈我的做法。

一、让学生有和谐的人际关系

心理健康的孩子总有自己的玩伴，总乐于很别人交往。与人相处时，其肯定的态度（如尊重、信任、友爱等）总多于否定的态度（如憎恶、怀疑、恐惧等）．对所属的集体，均有一种休戚相关，安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福。如果不是这样，他与集体格格不入，没有玩伴，不愿以诚恳、谦逊、公平、宽厚的态度待人，或者没有充分的证据就轻易怨恨、敌视他人，这就是心理不健康了。

在我班上就有这样一位女生。这位女生特“辣”，人称“小辣椒”，她经常和班上的俩“泼男”“开战”，与班上的其他同学关系也不好，在班上就像“过街老鼠”。那时她的存在让班上风波连连，让作为班主任的我甚是头痛。后来我经过仔细观察，发现了问题症结所在。并不是同学有意捉弄她，而是她太敏感，对待同学又斤斤计较，凡事以自我为中心，得理不饶人。慢慢地同学们都讨厌她了。了解了情况后，我就找她做思想工作，教育她宽以待人，不要斤斤计较，教她做人的道理，让她认识到自己的错误。慢慢地，她和同学相处好多了。

二、摸清孩子的心理敏感区

所谓“心理敏感区”，是指最怕别人知道的事或埋在内心深处的隐痛。一旦有人提到过触及类似问题，便非常敏感。一般来说，每个学生都存在着“心理敏感区”。因此，准确的把握学生的心理敏感区，对做好学生思想工作具有重要作用。

我班上有一位男生，一只眼睛先天残疾，他因自己身体的残疾，所以自卑，很内向，心理也特别敏感，也特易怒。平时问他话，他就像挤牙膏一样，半天不说一个字。有时犯了错误，不管你怎样问他就是不承认，更谈不上思想教育。有一次和同学吵架，那同学情急之下骂他“单眼鬼”。他竟抄起一张椅子向那位同学砸去。幸亏没砸中，事后吓得我直冒冷汗。因为自卑因为内向，他没能融入到同学中去，同学也越来越疏远他。有时看着他孤单的身影，我心里感到心酸，他还只是一位九岁的孩子呀？那本该属于他的快乐怎就离他那么远？

后来经过仔细观察，我找到了他的心理敏感区：生理缺陷，因为生理缺陷而引起的心理疾病。针对这点，我努力挖掘他的“闪光点”，采用心理补偿的办法，克服他的心理障碍。比如，在“六一书法比赛”时，我特地让他参加；在日记评比时，我拿他做榜样；在得知他在家经常帮妈妈干各种各样的农活时，我号召全班同学向他学习、我创造更多的成功机会，使他在同学心目中和自我心目中重新塑造自己的形象，满足他的自尊需要，减弱了他的敏感心理，让他有健康心理，积极的情感。慢慢地，他融入了这个班集体，不再分彼此。

三、让学生有积极的情感

心理研究表明，积极的情感，往往会产生理解、接受、合作的行为效果；而消极的情感则带来排斥、拒绝的情感。因此，要让学生不因碰到敏感问题而产生消极情绪，就要恰当引导，激发学生的积极情感。

如何让学生有积极的情感呢？我首先理解和尊重学生。我在对学生们严格要求的同时，还给予充分的理解和尊重，防止出言不慎而触及学生的心理敏感区。其次要善于引导。有些学生心理敏感的问题实际上是因本人或社会上的某些偏见造成的。如我的班上有位学生的家长因吸毒，名声不好，她感到很有压力。这对她来说是无法选择的，她不该为此背包袱。作为班主任，我教育她如何走自己的路，如何靠自己的力量去生活，热爱社会、热爱生活，为社会做出自己的贡献。帮助她懂得“困难和挫折是人生的伴侣”、“苦难是人生的教师”的道理。引导她以英雄模范人物为榜样，以正确的态度正视挫折，以顽强的意志去战胜挫折。

如何对中学生进行心理健康教育 第15篇

学《呵护稚嫩生命》教育随笔:廖爱婷

我从师范毕业参加工作至今已近三十年，不知不觉当班主任也近三十年，每每从初一到初三送走一届又一届。每届中都有很多至今难忘的人和事。。。

现在的学生，从小在家里被宠坏，享受过多关爱的成长环境造就了他们“以自我为中心”、“自以为是”的心态，随其年龄的增大，到他们进入青春期，叛逆更加明显。再加上现代社会的一些崇尚个性张扬的文化使得他们这种“跟老师对着干”的行为，不但不会被同学们“不耻”，甚至还会得到他们的鼓舞和崇拜。在这种情况下，他们叛逆，他们情绪过激，有时点点小事，都容易造成他们心里的伤害，形成心理上的阴影，这时班主任老师如何去抚慰他们受伤心里，并去除他们心里阴影，形成健康心里，是我们经常要做的事。

记得那还是贺中76班，那时还未实行寄宿制，学生每天上七节课就放学回家，那时正好上头抓体罚学生抓的严。那是毕业班放学的一天，我正布置放学事宜，在课桌巷子里边走边说，正说得起劲，同学们也安安静静地听得认真，旁边有一个同学叫刘继飞大声插了句嘴，我只得停下来，不经意的用课本很轻地朝他扫过去，想警告他一下，书边在他嘴角划了一下，当时他脸涨红了，眼泪直流，且嘴角流了点血，我与同学们都吓呆了。马上意识到这一下可能去得不好，连忙放了学，把他叫到办公室，帮他把脸部清洗干净，并上了点药，边处理边与他谈开了，从人生理想到平时学习生活，从班里现状到他对班上的贡献，一一列举他的各方面优点，并给予肯定表扬，谈了很长时间，他的心完全平静了。就说：人的一生不可能一帆风顺，事事如意的，总要遇到各种挫折，自己要能正确面对。于是帮他分析今天这件事的错误的原因，为什么会发生这种事的根源。并让他自己充分认识：是我平时爱插嘴的不良习惯造成的！今后如何改正，帮他给出了具体做法。学生完全释然了。我话风一转，其实，今天老师也有不对，不该用书去打你，老师深表歉意。这时刘继飞却笑着说：“老师，您没错！我们班那么多顽皮学生，不严格不行！”学生心理阴影消除了，我也高兴了。于是放他回去了。吃饭时心里越想不对劲，左怕右怕，怕学生回去学不清楚，怕家长误解。于是我和爱人一起骑摩托快速赶去他家把实情说明了，学生与家长三方把情况说开来，家长很开朗，教育学生在校要听老师话，在学校班里要多做好事，尽自己贡献，做个好学生。这事虽然就这样过去，也圆满解决了，但总令人难忘。