"三高"的相关文档 - 文档中心 - 盘古文库-分享文档发现价值

标签“三高”的相关文档，共31条

导致三高发生午睡时间也有关
睡觉是我们每个人生命活动中都不可缺少的，在生活中，不少的朋友有午睡的习惯，午睡可以有效的帮助我们恢复体力和精力，不过，如果我们不能...
2025-09-10发布214 浏览1 页58 次下载1.61 KB
每日精选：三高老人宜吃猪血
在各种慢性病对老年朋友“情有独钟”的今天，患上了高血脂、高血压和高血糖，就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人来说...
2025-09-10发布493 浏览1 页71 次下载761 B
老人预防三高要做到饮食七分饱
三高是老年人常见病，老年人一旦患有三高就会产生很多的生活影响，所以在饮食方面一定要十分的注意，三高包括高血压、高血脂、高血糖;老人...
2025-09-10发布982 浏览1 页100 次下载1.35 KB
老人要忌口三高人群请远离苏打水
在生活中特别是老年人群，提到三高疾病都是无人不知无人不晓的，这说明了三高疾病的普遍性以及严重性，我们知道，三高疾病的发生就要求我们...
2025-09-10发布307 浏览1 页86 次下载966 B
老人如何预防“三高”
谈到老年人如何预防三高，大家对此有多少了解呢?三高即为血压高、血脂高和血糖高。由于老年人抵抗力低，新陈代谢慢。“三高”就特别容易找...
2025-09-10发布128 浏览1 页69 次下载1.61 KB
三高老人更需警惕听力受损
大家知道随着我们年龄的增长，我们的视力和听力都会出现不同程度的健康问题，听力下降是在老年人群中很常见的一种，不过，导致老人听力下降...
2025-09-10发布753 浏览1 页50 次下载1.88 KB
三高老人吃什么吃5种菜稳三高
“三高”老人吃什么益健康呢？中老年人是“三高”的高发人群，在炎热夏季稍不注意更易发作，如果能吃对食物，那无疑对养生非常有好处。下面...
2025-09-09发布277 浏览1 页21 次下载1.91 KB
三高老年人要根据自己的身体状况选择合适的饮料四季保健
天气炎热了，热水大家都不是很喜欢饮用了，有些饮料很美味，有不少老人也爱喝，可是老人因为身体或者疾病受限制很多，所以饮用饮料是哟很多...
2025-09-09发布895 浏览1 页99 次下载1.62 KB
三高指的是什么三高人群饮食保健
一、三高是哪三高呢“三高”即通常所说的高血压、高血脂(血脂异常)和高血糖三种病症的总称，是现代文明派生出来的“富贵病”，故又称之为“...
2025-09-09发布710 浏览2 页61 次下载4.11 KB
三高症如何预防，三高日常保健，对三高人群有益的八种食物
一、三高症如何预防高血压病一、保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加快，外周血管阻力...
2025-09-09发布849 浏览2 页1 次下载5.2 KB
三高症对身体的影响如何防治三高三高有哪些危害呢如何防治三高症
一、10 种食物降血脂防三高膳食纤维素能够在肠胃中停留较长时间，消化转化为葡萄糖的速度较慢，并且能够排毒，缓解便秘，对降血脂、血糖有...
2025-09-09发布108 浏览2 页22 次下载4.97 KB
三高人群饮食疗法三高人群保健指南
一、四大食物有效降三高荞麦茶：荞麦中含有烟酸和芸香苷，有降低人体血脂和胆固醇的作用，能够防治高血脂，苦荞加工为茶后饮和食更方便。苦...
2025-09-09发布346 浏览2 页89 次下载4.88 KB
三高人群饮食保健三高宜吃哪些果蔬
一、三高人群宜吃 5 大水果三高人群的发病率是越来越高了，我们应该多多的去了解一些降三高的常识，这样的话可以有效的起到保健的作用。...
2025-09-09发布928 浏览2 页49 次下载6.51 KB
三高人群需忌口否则会引发更严重疾病
一、三高是指哪三高“三高”即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症的总称，是现代文明派生出来的“富贵病”，故又称之为...
2025-09-09发布208 浏览1 页73 次下载2.76 KB
三高人群适合哪些食物正确饮食预防三高
随着现在人们生活水平的提交，最突出的表现就是在饮食方面，人们吃的也越来越好，这就导致了人们的身体开始出现各种各样的疾病，尤其是对现...
2025-09-09发布560 浏览1 页95 次下载1.23 KB
三高人群日常护理如何防治三高
一、三高病人饮食原则随着生活水平的提高，我们的饮食结构发生了很大的变化，因此而产生的，高血脂，高血压，高血糖的病人也越来越多。对于...
2025-09-09发布814 浏览2 页100 次下载4.97 KB
三高人群能喝玉米粥吗三高人群适宜吃的食物有哪些
一、三高人群能不能喝玉米粥三高人群是可以喝玉米粥的。因为玉米属于五谷杂粮中的其中一种，具有降低胆固醇并且软化血管的作用，近代有专家...
2025-09-09发布938 浏览2 页32 次下载4.24 KB
三高人群能吃芋头吗三高吃什么好
一、三高人群芋头及这些食物不能吃你知道吗1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果...
2025-09-09发布137 浏览1 页83 次下载3.32 KB
三高人群能吃虾吗吃虾的注意事项
随着人们生活方式不断发生变化，不少人的身材也开始发福起来。这身材发福可不见得是什么好事，现代社会并不是以胖为美的时代，肥胖代表身体...
2025-09-09发布382 浏览1 页16 次下载1.21 KB
三高人群能吃什么肉三高人群适宜吃什么菜
三高已成为现代人普遍存在的现象，通常血中胆固醇控制在一定水平后，才能减少心血管疾病的发生。得了三高以后，除了正确进行治疗以外，在日...
2025-09-09发布732 浏览1 页42 次下载1.29 KB

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