电脑桌面
添加盘古文库-分享文档发现价值到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

热敷可缓解老花眼

热敷可缓解老花眼_第1页
1/1
老花眼是正常的生理变化,很难避免,但是每天晚上临睡前用热毛巾敷眼睛能在一定程度上缓解老花眼的症状。老花眼是因为眼睛晶体状的退化,年轻时,晶体状柔软富有弹性,可以随时变厚变薄,看近物时有很好的调适能力。随着年龄的增加,晶体状渐渐硬化,丧失了柔软度及弹性,就会有“雾里看花”的感觉。武警总医院眼科陶海副主任医师说,热敷能增加晶体状的弹性或者减慢其退化的速度,能在一定程度上缓解老花眼。每天晚上临睡前,用 40℃~50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太干,立即趁热敷在额头和双眼部位,头向上仰,两眼暂时轻闭,约热敷 1~2 分钟,待温度降低后再用水洗脸。这样每天一次,坚持半年,就能在一定程度上缓解老花眼的症状。另外,患有老花眼的人还可以利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润。闭眼时尽力提起肩,两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作来配合热敷,以减轻老花眼的症状。

1、盘古文库是"C2C"交易模式,即卖家上传的文档直接由买家下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载的收益归上传人(卖家)所有,作为网络服务商,若您的权利被侵害请及时联系右侧客服。

2、本站默认下载后的格式为 docx,pptx ,xlsx,pdf,zippsd等源文件。office等工具即可编辑!源码类文件除外。

3、如您看到网页展示的内容中含有'"133KU.COM"等水印,是因预览和防盗链技术需要对页面进行转换和压缩成图片所生成,文档下载后不会有该内容标识.

4、本站所有内容均由合作方上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺,文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务。

在点击下载本文档时,弹出的对话框中,选择“使用浏览器下载”不支持下载工具多线程下载!

部分浏览图可能存在变形的情况,下载后为高清文件,可直接编辑。

热敷可缓解老花眼

漫步者+ 关注
机构认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

确认删除?
回到顶部