电脑桌面
添加盘古文库-分享文档发现价值到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

增减寿命的因素养性

增减寿命的因素养性_第1页
1/1
日前,英国医生特丽莎·麦克奈尔出了一本新书《长寿·增减寿命的 100 个因素》,她综合多项研究,提出了一些影响寿命的重要因素。房间视野开阔:增寿 2 年房子视野开阔,可改善情绪、缓解压力,使人变得乐观,以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景---以最喜欢的风景画或照片取而代之。养宠物:增寿 2 年美国一项研究表明,饲养宠物的人较少看医生,也较少发生抑郁。抚摸宠物或与宠物在一起,可以降低心率和血压水平。噪音污染:减寿 1 年研究发现,高达 3%的心血管疾病与长期受噪音干扰有关。噪音会产生一种慢性压力,导致人体处于过分警觉状态,增加高血压、心脏病和中风发病率。不良姿势:减寿 2 年不良姿势会导致肌肉、肌腱及韧带拉伤、关节损伤,甚至影响到内脏的有效工作。另外,不良姿势还会导致影响正常工作和健康的背疼、关节炎、腰痛。

1、盘古文库是"C2C"交易模式,即卖家上传的文档直接由买家下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载的收益归上传人(卖家)所有,作为网络服务商,若您的权利被侵害请及时联系右侧客服。

2、本站默认下载后的格式为 docx,pptx ,xlsx,pdf,zippsd等源文件。office等工具即可编辑!源码类文件除外。

3、如您看到网页展示的内容中含有'"133KU.COM"等水印,是因预览和防盗链技术需要对页面进行转换和压缩成图片所生成,文档下载后不会有该内容标识.

4、本站所有内容均由合作方上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺,文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务。

在点击下载本文档时,弹出的对话框中,选择“使用浏览器下载”不支持下载工具多线程下载!

部分浏览图可能存在变形的情况,下载后为高清文件,可直接编辑。

增减寿命的因素养性

漫步者+ 关注
机构认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

确认删除?
回到顶部