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良药苦口 老人怎样喝中药才不苦

良药苦口 老人怎样喝中药才不苦_第1页
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不少老年疾病喝中药更有效果,而且对身体副作用更小。但的缺点是很苦,不少老人朋友觉得难以下咽。所以掌握和了解喝中药不苦的妙招很适用。那么老人怎样喝中药不苦呢。老人保健方面的专家就此问题提出以下三点建议。俗话说:“良药苦口”,但是喝过中药的人都知道中药确实令人难以下咽,那么,喝中药时不妨试试这些方法。凉水漱口喝药后马上用凉水漱口,也可以减轻苦味。最好再喝上半杯温开水,既能暖胃,又有利于药物的吸收。放凉37 摄氏度时舌头的味觉最敏感,随着食物温度的降低,味觉会逐渐减弱。因此,第一步就是在室温下把药汤放凉至 25 摄氏度左右。但要注意,药汤太凉会伤及脾胃。用吸管舌头感受苦味的味蕾主要在舌根中部,用粗吸管喝药能让药物尽量避免接触舌头。虽说良药苦口利于病,但是能让感官上觉得不苦,也是顺利服药的好方法,我们学会了上述的小妙招,在以后喝药的时候就不觉得这么苦了。

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