老人吃药建个“备忘录”

很多老人同时患有多种疾病，比如高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松等，因此，每天都要吃很多种药。但老人记性不好，往往吃了上顿忘了下顿，或者吃了这种药忘了那种药。因此，老人吃药应建个“备忘录”。把药放在显眼位置老人可把药放在显眼的位置，或者贴一些彩色的纸条以示提醒。建用药“备忘档案”为了避免重复服药或者漏服，老人可画表格，写上日期和药名，以及服药时间，每吃一次药，就在相应的位置打上勾。这样，吃没吃药、吃过几次就一目了然了。制作小药盒可以自制药盒，把一周 7 天的用药按天按顿备好，每星期准备一次（可由家人帮助），既方便服药，也可以杜绝漏服的情况发生。小闹钟提醒这样不仅不会忘记，还可以准时服药。对于记性不太好又是独居的老人，还可以让家人来帮忙，即每到服药时间让家人电话提醒。认真保管药盒说明书有的老年人常常拿出药瓶就把药盒和说明书丢弃了，时间长了，没吃完的药也不知道有没有过期，或者想要再次服用曾经吃过的药时，却因想不起药名而无法购买。因此，不要忘记保存药物的外包装。