墨西哥人跳舞也可预防痴呆四季保健

跳舞不仅仅可以锻炼人的形体，还能有效预防疾病，尤其是老年人，在墨西哥街头非常流行一种男女集体跳的传统舞蹈 Danzón 即拉丁舞。近来，英国居家护理中心的老年痴呆症患者试跳过这种舞蹈后，烦躁不安感和冷漠感明显减轻。这项研究发表在期刊上，伊恩·詹姆士博士对此文进行了严格审阅，他说：“墨西哥街舞的确增强了老人之间的沟通和感情联络。患者的病情得到了明显改善，这是非常值得注意的喜讯。在现有的医疗技术条件下，这种病情只能通过服用药物进行控制，但存在的副作用，对身体的影响不容忽视。”Danzón 舞起源于 17 世纪的英国，在简·奥斯汀时期非常流行，随后传播到法国等地，最终扎根于拉丁美洲，在墨西哥最为流行。它不受场合的限制，在舞厅和大街上都可以翩翩起舞。这种舞蹈的舞姿、舞步和节奏很容易模仿，在享受美妙音乐的同时还会与舞伴玩得很开心，大大改善了患者冷漠的精神状态和情绪烦乱的症状，而目前这两种症状在医学上通常只能用强效的药物来进行治疗。英国纽卡斯尔大学的加西亚博士对老年痴呆症患者组织了这种舞蹈课程的教学工作，大获成功。护理病人的亲属和护工有时就会在走廊中翩翩起舞，让病人的心情变得轻松多了。英国纽卡斯尔罗斯伍德农庄家庭旅馆的业主玛丽·沃森说：“在舞会举行的当天，参与者会把自己打扮得既潇洒又整洁，迫不及待地等待舞曲响起。喜欢享受这种舞蹈乐趣的病人简直太多了，它激发了老年痴呆症患者对青春时光的愉悦回想，而且乐于互相分享这种快乐体验。当舞蹈活动日程安排公布后，患者踊跃报名，让我们喜出望外。有这样一种文体活动能让他们感兴趣真是太不容易了!”