排舞教学范文

排舞教学范文（精选12篇）

排舞教学 第1篇

1 体育院校舞蹈专业排舞现状及教学中存在的问题分析

随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,越来越多的人积极响应全民运动健康生活的号召,积极投入到体育锻炼当中,舞蹈成为了人们生活中不可缺少的一道靓丽风景线。在体育院校的排舞教学中,由于排舞出现时间较短,加入到体育院校舞蹈专业课程的时间更短,因此在体育院校舞蹈专业中的排舞教学方面存在很多问题[1]。

1 . 1 重视度低, 教学大纲设计不统一

排舞教学在体育院校既不是核心专业,也不是重点专业,加之排舞开设时间较短,学习排舞的本科学生较少,因此,体育院校对排舞的重视程度相对其他专业来说较低,这样一来,使得学校对排舞的教学设施的投入大幅度减少。缺乏专业的排舞教学场地,在一定程度上束缚了排舞教学中技术动作的演练和学习,进而严重阻碍了排舞教学水平的提高。

在教学方面,体育院校排舞教学存在教学大纲不统一的问题,教学进度和教学流程设计不科学,很多教学内容模棱两可,不够清晰。在这种情况下,领悟能力较强、舞蹈天赋较高的同学能够顺利的完成学习任务,而那些领悟能力差的舞蹈初学者可能会在排舞学习的过程中丧失信心和兴趣,甚至出现抵抗情绪,不利于学生专业课程的学习和未来舞蹈生涯的发展。

1 . 2 排舞教师数量较少、教龄过短, 经验欠缺

一般来说,体育院校在培养体育特长的学生方面有所长,因此一般的体育院校综合性较低,师资力量也相对较弱,尤其是舞蹈专业。相对于传统舞蹈项目现代舞、健美操等专业,排舞教学的师资队伍较小,教师的教龄过短,很多教师都是刚刚毕业的舞蹈专业研究生。而且排舞教学属于新生事物,很多教师在本科及研究生的学习中对排舞的相关知识接触很少,了解不够深入,教学经验严重不足,艺术实践也达不到教学要求,知识水平和教学水平甚至不足以承担相应的教学任务,在排舞教学过程中的水平较低,严重的影响到学生的长远发展。

1 . 3 教学理念落后, 教学方式不够科学

世界上每一个事物都有其存在的意义,其产生和发展都遵循着内部和外部的规律和原则,而世间万物都遵循着世界发展的原则和规律,排舞也不例外。排舞之所以能够在当今社会中广泛应用,就是因为它遵循劳动人们的生活规律,内容能够准确有效地反映人们的生活现状和生产活动。因此,体育院校排舞的教学方式就更应该遵循其内在的规律性和科学性。新型的排舞教学方式需要在排舞教学中提倡科学的教学方法,在舞蹈教学中采取示范、诱发、引导式的教学方式,在舞蹈教学中综合运用教育学、心理学和艺术教育学知识,在舞蹈教学中应由浅入深,融会贯通[2]。然而目前体育院校排舞教学的理念和教学方式落后,不能满足时代和社会发展的要求,进而严重的影响到学生的发展,影响到学生的市场竞争力,对学生造成较大的不利影响。

2 体育院校舞蹈专业排舞教学问题的应对措施

鉴于在目前体育院校舞蹈专业排舞教学中存在着的诸多问题严重的影响到排舞教学的质量和水平,对学生的学习与发展造成较大的影响,也影响到学生舞蹈学习水平的提高。针对于此种情况,在体育院校排舞教学中,教师应该结合排舞教学中存在着的问题,采取针对性的措施进行解决,以不断提高体育院校排舞教学的质量和水平,促进体育院校排舞教学工作的顺利开展和高质量的完成。

2 . 1 加强对排舞教学的重视程度, 统一排舞教学大纲

为了解决体育院校排舞教学重视程度低,教学大纲设计不统一的问题,教师应该考虑排舞教学的社会意义和重要性,理解学生对舞蹈的热情和喜爱程度,将排舞教学设为学校的重点教学课程,对学生进行重点培养,增加对排舞教学设备的资金投入,积极为学生创造良好的舞蹈学习环境和学习氛围。同时,还需要统一排舞教学大纲,解决排舞教材紧缺的问题,丰富排舞音乐和相关视频,合理安排教学课程,丰富并完善教学体系,满足体育院校舞蹈专业学生的学习要求。

2 . 2 加强体育院校舞蹈专业的师资队伍建设

为了解决体育院校排舞教学中教师数量较少、教龄过短,经验欠缺的问题,学校应该在将排舞教学设为学校重点课程的同时,增加排舞师资队伍的建设,引进排舞方面的专业性人才,提高教师的整体知识水平;加强校本研修,促进教师专业成长;开展“青年教师培养工程”,形成以教学教研为龙头,促进教师梯次发展,全面提高教师素质;注重搭建平台,展示教师风采,让教师享受教育教学的成就感和幸福感;加强师德建设,打造德艺双馨教师队伍,促进教师队伍德育素质的整体提升。

2 . 3 提高排舞教学的科学性和规律性

为了解决体育院校排舞教学理念落后,教学方式不够科学的问题,首先,教师应该运用理论指导教学分析,提高其高度和深度。使教学分析更为全面和透彻,更能确保教学目标的精确性;其次,分析整合教学目标,理出教学设计主线;再次,充分调控教学流程;使排舞教学主线贯穿整个教学流程,能够有效衔接每个教学环节;最后,规划教学目标体系,然后再根据教学目标体系设计相应的教学环节和活动,综合提高排舞教学的科学性和规律性,以改善体育院校排舞教学理念落后,教学方式不够科学的现状,全面的提高体育院校排舞教学的质量和水平,促进体育院校排舞教学工作的顺利开展和高质量的完成。

3 针对体育院校排舞教学的建议

3 . 1 改善排舞教学的组织形式

为了提高体育院校排舞教学的质量,应当积极改善排舞教学的组织形式,改变过去传统的教学组织形式,使单一、呆板的的课堂变得生动有趣。积极开展各物种与排舞有关的活动和比赛,使学生在各项活动中展示自我风采,积累经验,锻炼能力,在竞争中相互学习,取长补短,相互进步,师生之间教学相长,增进感情,实现共同进步。

3 . 2 平衡学生体能与理论学习

为了加强体育院校的排舞教学,还应当平衡学生的体能与理论学习,不能一味地用成绩来评定学生的价值,综合性的分析和评价学生。学生应该在掌握理论知识的同时,夯实基本功的训练,打好未来发展的基础[3,4,5,6]。同时还应该加强自身的艺术实践,丰富自己的艺术世界,提高自身的艺术素养,促进自身的良好发展。

4 结语

综上所述,排舞虽然是新生事物,但却对社会的发展和人民生活水平的提高有重要意义。

排舞的发展,能够使全民健身,健康生活的理念深入人心,促进我国和谐社会的建设。因此,体育院校务必要解决当前的难题,积极开展排舞教学,全面的提高排舞教学的质量和水平,促进学生的长远发展。

摘要：在现代经济飞速发展,人们生活水平逐步提高的时代大背景下,舞蹈越来越成为人们的生活享受和艺术追求,于是,许多体育院校加开舞蹈专业,该专业也成为许多考生的首选。然而,当前在部分体育院校舞蹈专业排舞方面出现重视度低,教学大纲设计不统一;排舞教师数量较少、教龄过短,经验欠缺;排舞教材资源匮乏、教学设施不完善等问题,为了有效解决这些问题,该文简要提出了一些相关对策,希望能够进一步提高体育院校排舞教学的质量,促进体育院校舞蹈教学工作的顺利开展和高质量的完成。

关键词：体育院校,排舞,教学研究

参考文献

[1]许彩艳.构建和谐社会背景下“健身排舞”推广现状及发展策略的研究——以镇江市为例[J].南京体育学院学报:自然科学版,2014,12(6):125-126.

[2]王明明.高校排舞教学现状及发展策略研究[J].当代体育科技,2013,3(32):120-121.

[3]李敬敬,张立天.排舞与高校健美操融合教学的研究[J].南京体育学院学报:自然科学版,2012,5(4):189-190.

[4]刘荣花.高校排舞课程设置与教学实践的研究[J].湖北体育科技,2012,19(1):227-228.

[5]邵艳,张虹.排舞元素融入高校健美操教学中的探索研究[J].南通航运职业技术学院学报,2011,5(3):129-130.

排舞课程教学大纲 第2篇

一、目的要求

排舞，是一种排成一排排跳的舞蹈，它源于70年代的美国西部乡村舞曲。起先用吉它和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种即可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈。每一首舞曲，可由32拍，48拍，或64拍等不同的循环节奏所组成。所以每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。

本课程通过规范的教学，使学员不但从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好。最终通过本课程的学习，提高人体中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质。

二、学制教材

排舞学制二年，四学期；每学期16周，每周2学时，共128学时。教材《LINE DANCE MUSIC(VCD)》上海市排舞专业委员会

三、内容课时

第一学期

1、排舞基本姿势、排舞基本步伐入门——恰恰

2学时

2、排舞《爱的恰恰》

4学时

3、排舞基本手法、排舞《满场飞》

4学时

4、身体素质训练——协调性练习

2学时

5、排舞《南方欢乐》

4学时

第二学期

1、排舞基本步伐入门——桑巴

2学时

2、排舞《永恒的舞蹈》

4学时

3、排舞《玫瑰之泪》

4学时

4、身体素质训练——柔韧性练习

5、排舞《糖果派》

第三学期

1、排舞基本步伐入门——伦巴

2、排舞《慢慢燃烧》

3、排舞《你叫谁达令》

4、身体素质训练——腰腹力量练习

5、排舞《说出来》

第四学期

1、排舞基本步伐入门——牛仔

2、排舞《按我的铃》

3、排舞《一夜》

4、身体素质训练——四肢力量练习

5、排舞《尝试》

2学时 4学时 2学时 4学时 4学时 2学时 4学时 2学时 4学时 4学时 2学时 4学时

四、原则方法

1、循序渐进原则。根据老年学员的特点，从基本功入手，由易到难，突出重点，抓住要领进行教学。

2、直观性原则。在讲解、示范中先分解动作，后综合训练；充分运用多媒体，跟着大屏幕练习，提高兴趣和教学质量。

3、实践性原则。争取参加一些社区活动、演出，通过展示促进教学提高。

排舞教学 第3篇

摘 要 本文研究的是健身排舞在高校体育教学中的应用问题。文章首先从有助于学生身心健康的全面发展和有助于学生终身体育观念的形成两个方面简要分析了在高校体育教学中引入健身排舞课程的意义。然后又在此基础之上，针对健身排舞在高校体育教学中的应用问题，提出了几点有针对性的对策和建议，即：重视健身排舞教学内容的组织和完善、重视健身排舞教学方法的优化和创新、重视任课教师专业水平的提升三点，希望能够对健身排舞在高校体育教学中的有效应用能够有所启发。

关键词 健身排舞 高校 体育教学 应用研究 对策建议

健身排舞运动是一项风格多样、内容多变的新兴体育运动项目。健身排舞运动的开展，不但能够有效的促进参与者身体素质水平的提升，还能够有效的改善参与者的情绪，有助于参与者积累良好的运动体验。而且除了以上特点之外，健身排舞运动新颖、多变的特点对于高校学生来说具有很大的吸引力，如能将健身排舞纳入高校体育教学体系，不但能够激发学生对体育学习和体育锻炼的兴趣，还会对高校学生身心各方面素质的全面健康发展均产生积极的促进意义。鉴于此，本文就针对健身排舞在高校体育教学中的应用问题进行了简要的探索与分析，希望对健身排舞在我国高校体育教学中的高效应用能够有所启发和帮助。

一、健身排舞在高校体育教学中的应用意义

（一）有助于学生身心健康的全面发展

首先，健身排舞运动是一项全身性的运动，健身排舞课程在高校体育教学中的应用不但能够有效的增强体质健康水平，还能够塑形美体，有益于学生的身体健康。其次，健身排舞运动能够放松身心、缓解压力、陶冶情操，因此，健身排舞课程在高校体育教学中的应用能够通过精神放松、情绪宣泄以及人际交流等多种方式有效的促进学生的心理健康。由此可知，健身排舞在高校体育教学中的应用有助于学生身心健康的全面发展。

（二）有助于学生终身体育观念的形成

学校体育是终身体育的基础，而学生运动兴趣的激发和良好的运动习惯的养成，则是促进学生终身体育观念形成的前提。健身排舞运动作为一项休闲体育运动将学生的心理体验与学生的体育锻炼活动紧密的联系起来，让学生在体育学习和锻炼的过程中，获得美的熏陶，而其这一特点则能够有效的激发学生的学习兴趣和参与热情，能够让学生在潜移默化中养成良好的运动习惯，从而对学生终身体育观念的形成产生积极的促进意义。

二、健身排舞在高校体育教学中科学应用的对策及建议

（一）重视健身排舞教学内容的组织和完善

教学内容是教学信息的载体，也是教学活动不可或缺的媒介。在开展高校健身排舞教学活动的过程中，教学内容的科学性和合理性问题对教学质量有着至关重要的影响，因此，在开展教学活动的过程中必须要重视健身排舞教学内容的组织和完善。

要重视健身排舞教学内容的组织和完善，应注意根据学校的实际情况和教学的实际需求，从学生的兴趣点入手，科学的改编和完善原有的教学内容体系。例如：为了增加传统理论教学内容的实用性，可以在原有排舞理论教学内容的基础之上，有针对性的增加一部分与健身排舞相关的健康教育内容或者是健康保健的内容。而为了增加教学内容的系统性，则可以在健身排舞教学内容中，适当的融入形体训练、体育舞蹈的因素等等，从多个方面多个角度来组织和完善现有的教学内容，促进高校健身排舞活动的顺利、高效开展。

（二）重视健身排舞教学方法的优化和创新

在高校体育教学中开展健身排舞课程时，任课教师所选择的教学方法会对教学成效产生直接的影响。因此，在高校体育教学中开展健身排舞课程时为了确保课程质量，体育任课教师应根据健身排舞的特点、教学的实际需求、学生的实际情况等来科学灵活的选择教学方法，而且还可以根据需要，有针对性的对传统的教学方法进行优化和创新。

具体来说，要实现高校健身排舞教学方法的科学选择、优化和创新，应注意如下几点问题：首先，应从课堂讲解、教学示范以及教学组织等方面入手，注意改变传统的“老师教、学生听”的模式，通过科学的教学方法尽可能的实现教师与学生之间的互动。其次，要注意选择有利于凸显“知识、能力、素质”三位一体的教学方法，例如：探索式教学、发现式教学等等，以尽可能的实现学生的全面发展。最后，体育任课教师还可以通过组织健身排舞竞赛活动或者是与健身排舞相关的小游戏来丰富已有的教学方法，让课堂教学更加生动、活泼，从而改变传统体育教学中学生被动学习的问题。

（三）重视任课教师专业水平的提升

体育任课教师是高校健身排舞教学活动的直接组织者和实施者，也是影响高校健身排舞教学活动的核心要素之一。因此，要想在高校体育教学中实现健身排舞课程的有效开展，就必须要重视学校师资队伍的建设问题，尽可能的提高健身排舞任课教师的专业水平。

具体来说，促进健身排舞任课教师专业水平的顺利提升，可从如下两个方面入手：首先，应注意加强任课教师的业务进修工作。因健身排舞是一项新兴的体育运动项目，所以，多数任课教师都是非健身排舞专业出身的，而且任课教师队伍存在着明显的年轻化的现象。因此，针对这一情况，学校应有计划、有意识的开展健身排舞任课教师的业务进修工作，通过组织任课教师进行理论培训、技术培训或者是学历进修等多种方式来提高高校健身排舞任课教师的专业水平。其次，还应根据本校的实际情况，制定有针对性的激励政策和激励制度，通过科学完善的激励制度来激发任课教师的教学积极性，并引导任课教师积极、主动、能动的进行自我学习和自我完善，并以此来实现任课教师自身专业水平的不断提升。

参考文献：

[1] 李敬敬，张立天.排舞与高校健美操融合教学的研究[J].南京体育学院学报（自然科学版）.2012（04）.

[2] 邓嘉.我国健身排舞创编现状与对策分析[J].成都大学学报（社会科学版）.2011.06.15.

高校排舞教学现状及发展策略研究 第4篇

关键词：高校,排舞,教学,问题

排舞是一种排成一排跳的舞蹈, 可以使舞蹈与音乐进行有机结合, 具有较好的健身作用及娱乐作用, 可以促进身心健康发展, 属于舞蹈健身运动项目。排舞有利于身体协调性的调节, 并且具有锻炼心肺功能的作用, 具备大众性、娱乐性、健身性及时尚性的特点。近年来, 随着全民运动的发展, 人们的健身意识也逐渐提高, 排舞作为新型健身方式深受人们喜爱。排舞作为新型体育运动项目被列入大学课程中, 大学阶段处于身心发展的重要阶段, 因此, 应重视体育锻炼, 全面了解排舞知识, 掌握排舞技术动作, 促进身心发育。本文对高校排舞教学现状进行了分析, 对于高校排舞教学中存在的问题, 提出了一些对应策略, 为高校排舞教学提供参考依据。

1 高校排舞教学现状

1.1 排舞专业教师少, 教师教龄短

高校排舞专业的教师少于体育舞蹈专业教师以及健美操专业教师, 大多的高校排舞教师是由健美操专业或是体操专业等转到排舞专业的, 专业知识水平不足, 对于排舞的相关知识缺乏深入的了解, 排舞专业技术水平较低, 很多非专业的排舞老师在进行排舞教学时, 都是边学边教, 这对高校排舞发展造成了较大的影响。由于高校排舞教师师资不足, 难以激发学生学习排舞的兴趣, 因此阻碍了高校排舞发展。

1.2 排舞教材紧缺

可以用来练习排舞的歌曲有很多, 风格各不相同, 但由于高校排舞教材紧缺, 课时安排较少的原因, 使高校排舞专业难以推广[1]。高校开设的排舞课程通常为1~2个学期, 课时较少, 在这种情况下, 应增加高校排舞课程, 增加高校排舞教材, 以此促进高校排舞教学质量, 在高校内进一步推广排舞专业。

1.3 教学大纲不统一

教师在进行排舞教学时, 通常会嫁接其他专业的教学设计, 或是没有合理安排舞课时, 排舞教学模式不同意, 盲目追求教学进度, 对于细节部分, 没有足够的重视, 导致学生无法全面掌握排舞技术, 排舞理论课时安排较少, 学生对排舞缺乏认识, 了解不充分, 很大程度上制约了排舞在高校中的发展。

1.4 高校排舞教学设施不完善

高校排舞教学的场地一般为水泥地, 在进行排舞训练时, 水泥地限制了部分排舞技术动作, 教学场地存在局限性。大部分高校对于排舞教学设施的投入较少, 很多高校的排舞音响设备为录音机或小型移动音响, 排舞教学设备落后, 对高校排舞发展造成不利影响。

2 针对高校排舞教学问题提出的建议

高校应重视排舞教学, 有关领导应大力支持排舞运动的开展, 将排舞课程列为学校体育主修科目, 开通排舞教学绿色通道。建立专业的师资队伍, 提高高校排舞教师专业水平, 并引进排舞专业人才, 加强排舞教师个人技能培训, 可制定奖惩制度, 提高高校排舞教学教师的整体素质[2]。加强高校排舞教学建设, 对高校排舞教学大纲进行统一, 对于高校排舞课时进行合理的安排, 重视排舞理论教学, 在排舞课程中穿插理论课程, 并对排舞的教学内容进行优化, 建立完善的排舞教学体系, 在高校中大力推广排舞运动。完善排舞教学设施, 尽可能地筹集资金, 完善排舞教学场地, 进行舞馆改造, 为排舞教学的物质条件提供充分的保障。鼓励学生参加排舞活动, 调动学生的学习积极性, 建立学校排舞队, 不定期举办排舞比赛, 让学生充分发挥自身优势, 为学生提供发展舞台。

3 排舞课程内容

应对高校排舞的课程内容进行细致的研究, 选择合理的课程内容, 更好的实施排舞教学课程。应根据高校课程改革发展趋势, 强调课程内容的综合性和理论性, 在进行排舞教学时, 突出排舞知识的结构性和系统性, 重视学生创造能力的发展, 提高学生学习能力, 并针对学生的个性, 进行个体训练, 发展学生个性。高校排舞课程有利于促进学生的身体健康, 对于提高学生的社交能力具有一定的作用。因此, 高校排舞课程内容应具备大众性, 能被广大学生接受, 简单易学, 在选择排舞课程内容时, 还应注重艺术性和技巧性, 使学生通过自身努力就可以提高排舞专业水平。在选择排舞课程内容以及在实施排舞教学的过程中, 应全面考虑学生身体素质、年龄、兴趣爱好、学习排舞的目的、音乐素养以及自学能力等等, 应综合考虑以上因素, 对排舞课程进行合理选择[3]。为学生制定排舞课程目标, 加强学生锻炼, 提高学生的锻炼能力, 使学生通过排舞练习, 养成锻炼的良好习惯, 为掌握舞步打好基础, 可为学生制定练习计划, 增强学生身体机能, 提高身体素质, 强调形体练习, 提高学生整体健康水平, 使学生具备良好的心理调节能力, 通过舞蹈调节心理状态, 使学生保持乐观的心态, 增加学生自信心, 在舞蹈中体验快乐, 使心身得到全面的发展。

4 教学组织形式

为了更好的实施课程, 完成教学目标, 高校排舞教学形式应结合学生自身需求进行组织, 并根据实际情况进行调整。高校排舞课程的教学形式主要包括辅助组织形式及基本组织形式这两种, 辅助组织形式指的是通过课外体育培训机构或体育俱乐部教授课程, 组织学生学习, 辅助教学具有较多优点, 可有效解决课堂遗留问题, 并具备良好的复习作用, 可巩固学生学习。基本组织形式主要通过开设班级教授课程, 组织学生学习。

5 排舞教学中应注意的问题

从生理学的角度来看, 当身体负荷达到一定程度时, 可有效增强机体机能, 如果身体负荷程度不够, 则无法达到增强体质的作用。因此, 在进行排舞教学时, 对于运动强度应进行合理的安排, 包括锻炼间的休息时间, 这在排舞练习中非常重要, 关系到学生的锻炼效果。对于刚接触排舞的学生, 应安排一些节奏缓慢、曲调轻松、舞步简单、便于新手学习的舞曲, 使学生心情放松, 提高学生的学习效果。随着学生的练习不断深入, 应逐渐加快练习频率, 同时, 加大练习强度, 并采用多种练习方法, 使学生保持学习新鲜感, 激发学生的学习兴趣, 达到陶冶情操, 强身健体的最终目的。

6 结语

排舞运动是我国的新型舞蹈运动项目, 在高校中推广排舞运动, 有利于促进学生的身体健康, 排舞训练对于学生的心肺功能, 具有一定的改善作用, 可有效提高学生的身体素质, 排舞运动是一项具有娱乐作用及健身作用的运动项目, 有利于提高学生的团队合作意识及审美情趣, 对于学生的身心发展具有良好的推动作用, 因此, 应在高校中推广排舞运动, 合理安排高校排舞课时, 在选择排舞课程内容时, 应进行综合考虑, 结合学生实际需求, 制定具有深度及广度的课程内容, 培养学生的人际交往能力, 促进学生全面发展。

参考文献

[1]李双俊, 王丹.在高校推广“排舞”的可行性研究——以湖北科技学院为例[J].科技创业月刊, 2012, 8 (12) :124-125.

[2]孙林.排舞运动的发展及其文化品性[J].体育成人教育学刊, 2012, 10 (6) :368-369.

排舞大赛 第5篇

2014年6月18日，安吉县“珍硒杯”排舞电视大赛总决赛暨浙江省第二届全民体育节在龙山体育馆隆重举行。本次比赛共有18各参赛单位。我校排舞队作为教育局的代表参加了比赛。经过激烈的角逐，我校排舞队表演的舞蹈《推动》在18多个群舞中获得二等奖。回首一次次的训练、走台、彩排到正式比赛，在学校领导的支持、师生的关心下，老师们利用休息时间，刻苦训练，才获此佳绩。愿我们的老师在今后的工作中，一如既往、勤奋耕耘，力争在新的探索和实践中，取得更大的进步。

浅析排舞的特征及健身价值 第6篇

关键词：排舞；特色；健身价值

排舞对场地、器材没有要求，也可随年龄的大小随意调节节奏，对于分歧春秋、分歧体质、分歧条理的人群非常适合。现今由于人们生活压力的增大，对它拥有了更大的热情。排舞可以充分锻炼全身各关节，各部位的肌肉，除了一般体育磨炼身体、增强体质的作用它都具备外，还能使体形体态得到塑造，它除了强调健，还强调美，能够锻炼人的协调能力，锻炼全身肌肉，使人有一种运动中放松的感觉，同时它也能够全面地提高人的协调能力，对内在气质也有很大的塑造，给人一种健康向上的气质，是一种运动与艺术完美结合的舞蹈。

一、排舞的形成与发展

排舞，顾名思义就是大家排在一起跳集体舞，是一种全体性的舞蹈。作为一种集体舞，它使人们融入社交集体中，使人们更容易交到朋友，扩大朋友圈子。经过几十年的发展演变，更加多元化的舞步、创新的风格、简单易学的步调，使它迅速流行起來，它不仅可与团体共乐而且能够个人独享，形式非常灵活。这一系列变化又引起亚洲的兴趣。人们突然发现，舞蹈不仅是一种表演，也是一种锻炼身心的运动，同时也是与人沟通的一座桥梁，随着它在各个年龄层中受到欢迎，各地都掀起了一场排舞热潮。

二、排舞的特色

1.丰富的内容，形式多样

排舞融入很多舞蹈的影子，如探戈、伦巴、踢踏和民族舞蹈等舞步。每一首舞曲都可以作为其背景曲目，组成的节奏可有42拍、44拍或64拍等不同的循环。保持舞蹈的节奏性，更要发挥自己的个性魅力，跳出自己的风格，这才是排舞的精髓。

排舞有很多其他舞蹈没有的元素和优势，如果想在全球发行推广新编制的舞曲，很多舞曲都需要有独特的步伐协调于编曲之中，独特而有个性的伴奏曲，能使舞者更好地融入其中。通过认证的误区才能在世界范围内被推广。所以，不管在什么地方，同一首舞曲，舞姿、跳法都是相同的。这也是全世界广泛传播排舞的主要原因。

2.优美的舞姿，连贯的动作

排舞作为一个完整的舞蹈体系，经过几十年的发展，已经非常完备，在比赛中，只有随机应变，突出排舞的特色，才能技高一筹，否则，一个失误就会导致比赛失利，从而对排舞技术本身的发展产生影响。排舞又是力量之间的对抗，选手在排舞表演中，巧妙地利用腰腹力量和腿部力量使松膝发力，走出各种形态优美的舞蹈动作，其观赏性不言而喻。

3.变化莫测，随心所欲

由于变化多样的舞步，在参与排舞的练习中，要保证恰到好处地用力，使身体各部分的肌肉紧张、松弛、交替、依次，才能表现出每个动作甚至全套动作。

在排舞的练习中对身体姿态没有太高要求，身体对排舞的技术动作影响较大，所以，在排舞的练习中基础练习是身体形态的练习。这种身体姿态是体育美学和舞蹈节奏的相互融合。排舞的乐趣体现在大家一起去锻炼，人们喜欢集体式的运动，作为一种沟通交流的桥梁，使人们身心获得愉悦，使人们在运动中有了更多的交流，增进了彼此的感情。

总之，排舞不像舞蹈有那么高的门槛，那么多的高难度动作，也不像体育运动那样激烈，耗费体力。真正使人们对排舞产生浓厚兴趣的原因是它丰富的内涵和鲜明的节奏变化。排舞作为历史悠久的舞蹈形式，是有效的乐曲和排舞自身的发展和传播，爱好者和参与者会越来越多。在推行健康生活的原则上国家应该为开展排舞而大力宣传，让这项运动拥有更多的参与者，随着从事这项运动的人越来越多，必将推动我国舞蹈运动的发展，增强人们的体质，维护社会的和谐，为整个社会运动的发展出一份力。

参考文献：

雷傅.体育舞蹈融入生活[J].河南接力出版社，2013.

高校排舞选修课教学方法探析 第7篇

关键词：排舞,特征,价值,教学方法

排舞是一种国际性舞蹈,兼具有拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性,符合大学生的身心健康要求和特点。将排舞引入高校,可以丰富高校体育课程内容,促进和谐校园的建设,培养大学生全面协调发展到学生的喜爱。排舞舞种多样、舞步多元、风格各异,即使没有舞蹈基础也可以进行排舞练习。而其除音乐外,对场地没有任何限制,可随时随地翩翩起舞。动作除舞步外,对上肢和躯干也没有任何限制,舞者可根据自身的灵感随时加入自己的动作,创造属于自己的舞蹈,从而激发了学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性,培养学生锻炼身体和体育娱乐的能力,更利于学生创造力的提高。

1 排舞起源

排舞起源于20世纪70年代美国的西部乡村舞曲,从字面上来理解,就是一种排成一排排跳的舞蹈,又叫全健排舞,英文名字Line dance。最先是借用吉他和拍手的方式起舞。随着时代的发展, 排舞融入了国际上的多种流行元素,如:牛仔、恰恰、伦巴、爵士、街舞和摇滚等舞步,早多重舞蹈元素组合与变化之下,排舞有简单的,也有复杂高难度的,让武者能跳出自己的风格,完全属于自己的诠释,这更增添了排舞的魅力,使其成为一种新的时尚。2008年北京举办奥运会,排舞作为新兴的全民健身项目正式引进中国,在全国推广。每首舞曲全球都是统一的舞步,不受场地限制。因此,排舞作为新兴的体育活动,以舞步风格创新、简单易学的特点受到当代大学生的喜爱。

2 排舞的特征

2.1 音乐题材的丰富性

随着时代的发展,排舞已不在局限于西部乡村风格的乐曲,开始向其它风格和特点的曲目迈进,追寻音乐发展的多元化特征。

2.2 动作元素的多元性

排舞舞步吸收了拉丁、爵士、牛仔、华尔兹摇滚等多种舞蹈元素,也有诸多民间舞步。除过步伐的统一外,对上肢和躯干动作并没有规定,每个舞者可根据自身的感觉加上肢动作,跳出自己的风格。

2.3 舞码与音乐的统一性

每一支排舞都具有世界统一的舞码。音乐与舞蹈动作的一致性体现出艺术的美感,也让练习者体验到舞蹈与音乐相融合的愉悦感。

2.4 运动形式的广泛性

排舞运动不受场地限制,动作步伐统一,整支舞无规定手臂动作,身体随着音乐自然的摆动,也可以随着舞曲的风格增加手势以表现自己。不受年龄性别的限制,普及性强,人们可以随时随地享受排舞带来的快乐。

3 排舞两种教学方法对比分析

3.1 传统教学方法

在传统教学法中,教学方法主要包括有分解与完整结合法、示范法、提示法、音乐练习法、表演练习法、解法、重复练习法、循环练习法等,教学手段和方法单一、缺乏新意,学生对知识的理解及学习能力的培养不够重视,激发不了学生学习的激情。以学生掌握运动技术为主要目标,是以保证基础知识、基本技能的传授为主。

3.2 现代教学方法

教学方法是培养学生学习兴趣,提高教学质量的关键。排舞教学应采用以下几种新的方法。

3.2.1 视频教学法

体育教学中,通过视频教学,刺激学生的感觉器官,学生通过模仿示范者的姿态和表现力,增强教学效果。另外,可以用摄像机把学生的动作拍摄下来,播放录像给学生,让学生通过与示范者的动作技术、动作感觉的对比,然后再技术实践,体会动作间的差异, 从而找出自己的不足,以使自己在体能、技能方面得到较快的提高,为更好的完成技术动作打下坚实的基础。

3.2.2 递进叠加组合教学法

对较简单或已掌握的动作可进行不间断的递进叠加式组合练习:假设一套操由32个动作组成,在教学中可以将32个动作分成4个小节,每个小节8个动作。拟定第一小节8个动作的名称分别为A、B、C、D、E、F、G、H,在进行教学时先教A,然后B,当B教完后进行A+B连接,进而教C,再进行B+C和A+B+C的连接,按同样的方法教第二小节,不再重复第一小节的动作[5]。当第二小节学完后,则练习第一小节+第二小节,然后学习第三小节,这种教学方法可以边学边巩固,避免先学后忘。

3.2.3 组建学习小组

在体育教学过程中,教师应最大限度地调动学生学习的积极性、发挥学生的主观能动性、提倡发展学生的创造精神,使学生在课堂学习中完善发展。以小组为单位,选派负责人组织小组同学进行教学内容的复习、教学路线的编排和组织。教学过程中,学生积极参与,充分发挥主观能动性,有利于培养学生团结协作的精神。

3.2.4 竞赛训练法

以每节课为单位,教学内容完成后,组织学生进行动作路线编排,结束部分以比赛的形式组织课堂考核,分析考核结果、总结存在的问题和不足并及时的纠正。学生在编排中获得学习的乐趣,在课堂考核中获得认可和成就感,进一步培养了学习的兴趣和爱好, 也为培养体育意识和终身体育打下良好的基础。

3.2.5 天性解放训练法

在教学中,我们经常会碰到一些放不开、很羞涩的学生,但她们的内心同样具有很强烈的表现欲,却不敢放开了去做,害怕别人看到了笑话自己。“放”是重要的一步,张弛有度,收放自如。只有充分放开了,才能投入地感受音乐、体会动作、表现情感。天性解放训练法挖掘学生更多潜在的能力,提高学生自信心,培养表现力。

3.3 对比结论

传统教学的方法,教学过程中教学方法简单、易组织,学生没有自主学习,学期考核结束后不能形成自己独立的知识结构,不能达到终身体育的目的。现代教学过程中教学方法多样,以发挥学生的自主性和主观能动性为主,以培养提高学生锻炼身体的意识为目的,最终使学生达到终身体育的要求。全民健身活动的开展向学校体育提出了培养学生的健身意识和终身体育能力。因此,旧的考核模式下的教学方法显然不能完成全民健身的要求。

4 排舞教学中应注意事项

4.1 适宜的负荷刺激

在教学过程中,要合理安排运动强度、密度。对于初学者可事先安排些比较轻松愉快、节奏较慢、简单易学的排舞。随着动作的熟练,可逐渐增加运动量、运动密度和强度。这样使练习频率加快, 难度加大,变化更多、更新,学生越学越想学。

4.2 排舞教学中的着装问题

学生应根据季节的变化和练习的环境温度,穿适合的服装。应尽量选择纯棉质地、弹性好、柔软且具有透气性和吸湿性的面料。

4.3 排舞教学中的放松活动

放松活动是排舞教学中的必有部分。运动后的整理和放松能使人从运动到停止运动之间有一个缓冲、整理的过程。人体在激烈运动时,能量消耗是很大的,需要摄入大量的氧,所以运动后的整理和放松活动是十分必要的。

5 结论与建议

5.1 结论

高校排舞选修课,不仅适合大学生个性的发展和兴趣的培养, 也利于对身体健康的促进。排舞舞步多样、舞素多元,适应于各年龄层次。只统一步伐,而无上肢和躯干的规定,给予舞者将自身的情感和活力注射其中的空间,展示个性魅力。即可单人翩翩起舞, 也可与人共舞;既有青年人喜欢的人情奔放型,也有中年人喜欢的舒缓轻柔型。即使没有舞蹈基础,也能进行排舞练习,排舞的教学方法则尤为重要。

5.2 建议

排舞对健美操教学改革产生的影响 第8篇

一.排舞对学校健美操的影响

以排舞的特征来看, 在选择方面的安全性较高, 具有极强的锻炼价值, 利于学生的个性表现, 培养健康向上的优良品质。因此, 在学校健美操教学中融入排舞练习, 具有一定积极意义, 是对健美操的补充与扩展, 具体影响分析如下:

1.1丰富教学内容

随着时代的发展与进步, 传统体育项目已难以满足学生需求。作为当代学生, 希望参与到各种新形式、新内容的体育活动中。

1.2音乐与动作的变化

在排舞的动作选择方面, 与时代发展相一致, 纳入了各种时尚元素及舞蹈创新动作, 改变了过去健美操中单调的身体顺序活动或者重复性的对称动作, 而是朝向多空间、多角度、多手位的转变。另外, 在排舞的音乐应用方面, 改变健美操的单一鼓点节奏, 而是融入现代音乐、古典音乐、西洋音乐以及民族音乐等综合体, 有效弥补健美操的缺陷。

1.3提升学生心理素质

通过时尚、前卫的排舞, 给学生更多交际的机会, 营造良好的校园文化氛围, 同时可缓解日常学习和生活带来的压力, 消除紧张感, 抵制易怒、激动等负面情绪, 让学生得以身心放松。另外, 在排舞训练过程中, 要求学生注意力高度集中, 可提升记忆力、发挥想象力与创造力, 对改善中枢神经系统具有积极作用。

二.排舞融入学校健美操的有效途径

排舞强调体育健身目的, 奠定在现代流行舞基础上, 具有强烈的时尚特征与流行趋势, 同时也具备娱乐性和欣赏性。在同一个音乐背景下, 舞者可以结合自身特点与爱好, 个性化诠释舞蹈动作, 这与学生的张扬个性化特征相符。

2.1新课导入

在健美操教学中, 对每一个技术动作都作出严格要求, 只有动作到位, 才能体现健美操的美感。例如, 要求健美操的动作要远端发力, 同时蹦紧脚尖。而这些专业化、标准化的动作, 只有在学生做好充分准备的前提下方可实现。因此, 可以将排舞作为健美操的热身活动, 由于排舞简单易学, 更适合应用于导入教学中, 将学生原本静态的身心调动起来, 逐渐激发运动热情。一方面, 在练习排舞过程中, 可快速达到热身目的, 减少运动损伤事故的发生;另一方面, 在简单的排舞动作中, 提升学生自信心与满足感, 调动健美操的学习欲望。

2.2融入课堂教学

一般情况下, 一节体育课的时间约为90分钟, 教学时间比较长, 如果重复训练健美操动作, 学生可能感到疲惫不堪, 甚至产生反感情绪, 不利于学习进度的顺利开展。如果不能认识到这一问题, 对健美操教学效果产生严重影响。

三.相关建议

3.1提高学校重视

对于学校来说, 应加强对排舞运动的重视与支持, 由相关部门加强组织, 投入适量经费, 以公益活动的形式, 推广并普及排舞, 发挥排舞的积极作用。

3.2加大宣传力度

排舞作为一项新兴体育运动形式, 高校应担任宣传的义务, 通过校报、广播台等媒介形式, 加强对排舞运动的宣传与报道, 让学生在第一时间接受并认可排舞运动, 以更好地掌握相关知识与技术要领, 真正参与到排舞运动中。

3.3 营造良好的环境氛围

高校排舞课程设置与教学实践的研究 第9篇

(一) 缺乏专业教师队伍

虽然, 2004年排舞便传入我国, 但是高校中专业排舞教师队伍还在建设之中。从现有的资料可以发现排舞专业的教师相比较与健美操和体育舞蹈的专业教师人数而言是稀少的。现在绝大多数高校排舞老师是从体操或者健美操等专业转型而来。这部分老师还缺乏专业的理论知识, 一部分老师对排舞相关知识研究不深入。在专业技术与技巧上, 还有欠缺。甚至有些非专业的排舞老师, 可以说是“现学现卖”, 这在很大程度上制约了高校排舞课程的开设, 也在实际教学中对排舞教学的效果有很大的影响。

第一, 教龄短职称低。现在高校的排舞教师都是新晋的青年教师, 自身阅历少, 教学经验匮乏, 缺乏长期的教学实践锻炼。这不利于学生的快速成长, 也不利于高校排舞课程设置的正常开战。

第二, 科研能力较弱。众所周知, 排舞是一门综合性较强的体育运动项目, 它涵盖了诸多种类的舞蹈和不同民族文化传统。因此, 高校排舞教师只有不断深入研究, 提高科研能力与水平, 才能更加深入的了解和掌握排舞的内在精髓, 展示出排舞的艺术价值。然而, 当下, 我国高校排舞教师的科研层次与水平, 相较于其他学科而言就显得有些落后, 这也在很大程度上影响了排舞课程设置与教学实践活动。

(二) 缺乏专业排舞教材

正所谓, 教材是教师与学生的一座不可或缺的桥梁, 也是高校开设排舞课程, 并顺利完成排舞教学实践的先决条件之一。如果单纯的通过排舞任课教师的口授, 在课堂教学中传授理论知识, 而学生缺乏专业排舞教材, 学生很难通过课堂来消化和理解。这也在一定程度上不利于排舞教学的正常开展, 也不利于任课教师专业化和系统化的讲解。目前排舞专业教材较少, 各高校采用排舞教材的可选择性不大, 也缺乏相应的专业著作。这也成为当前排舞课程设置与教学安排中要急需解决的重要问题之一。

(三) 缺乏创新能力培养

无论何种专业, 都必须将理论知识与实紧密结合在一起。排舞的教学也是如此, 任课教师必须在教学实践中始终观测这一思想。目前, 排舞的舞种繁多, 这就需要增强实践教学的次数, 而理论教学也不能被忽略。同时, 更需要注重对学生创新能力的培养, 在教学中要注重启发与鼓励。加强对学生的创编能力的培养, 以此推动排舞运动的发展。而这也恰恰是高校排舞课程设置与教学实践中的不足。

(一) 加强专业培训, 积极引进人才

针对当前排舞在专业师资方面存在的不足, 唯有从加强对现有的排舞专业教师的业务培养上下工夫, 花心思。同时, 也应该积极引进专业人才, 充实教师队伍, 尽快提高任课教师的整体实力。开设了排舞课程的各高校, 应当由人事部门协同院系, 有针对性的对外公开招聘一批有教学经验, 又有较高学历与科研水平的青年教师。用最短的时间来优化教师队伍结构, 提高教学水平。

(二) 完善理论研究, 编写统一教材

理论指导实践, 实践来源于理论。这表明在高校排舞课程的开设与教学时, 必须要理论联系实际。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》也明确提出要求, 就是要让学生可以了解体育, 学习体育, 认知体育。而理论指导与教授主要依靠的是教材。教材也是每一位学生课前和课后学习的主要工具, 更是任课教师授课的有力依据。然而, 目前大多数高校的排舞教学中, 理论教材较为匮乏偏少, 缺乏系统和科学的理论体系做指导, 缺乏认知度高, 广泛使用的教材。因此, 我们必须要尽快组织排舞方面相关专家和学者, 系统而全面的编写出统一的排舞教材, 为排舞教学的开展与课程设置提供前提。

(三) 完善教学体系, 培养自主能力

完善的排舞教学体系与内容是推动排舞快速发展的有效途径之一。如若缺乏明确的教学内容, 完备的教学体系, 将对高校排舞课程设置与教学实践产生极大的影响。21世纪的现代体育课程, 都十分的注重学生自主能力的培养。同样, 高校排舞教学, 也应当注意不是单纯的教授成套动作和要领, 而是要把主要精力放在身上自主创新能力的培养。要让学生能够爱上排舞, 进而激发其自主创新的热情, 体会其中的乐趣。如此, 才能对排舞的发展起到巨大的推动作用。

(四) 实行体育俱乐部教学

各高校可以创立专业的排舞俱乐部, 将有志与有兴趣的同学召集在大集体中。在开设体育课程时, 也可以将排舞课程作为选修课, 由学生自主选择。如此, 既可以激发学生的兴趣, 又可以组织学生共同进步。

在高校体育教学中设置排舞课程具有重大的现实意义, 不仅有利于推动全民健身运动, 更有利于排舞运动本身的推广与发展。

摘要：2004年伊始, 排舞作为一种流行的健身运动传入我国。目前, 已在我国高校得到极大的推广, 受到大学生的喜爱。中华全国总工会和国家体育总局体操运动管理中心也已经把排舞作为主要推广的大众健身项目。然而, 高校排舞课程的设置与教学的现状, 还需要我们不断深入研究。目前, 高校排舞教学普遍面临着教学理念不先进, 师资队伍不合理, 课程体系、内容不科学等问题。圆满化解这些难题, 有利于提高高校排舞教学的效果, 更有利于推动排舞运动本身的普及推广与发展。

关键词：排舞,师资队伍,课程设置,创新

参考文献

[1]李珊珊, 陈勇军.排舞在大学公共体育开设的可行性分析[J].长春理工大学学报, 2014 (02) .

[2]焦敬伟, 郑丹蘅.对新兴休闲运动“排舞”及其推广的研究[J].广州体育学院学报, 2013 (4) .

排舞教学 第10篇

在实施排舞教学过程中, 教学方法的科学选择与合理运用对完成排舞教学任务起到关键性作用。 任何好的教育思想、 教育目的、 教学模式等都必须通过有效的教学方法施加于教学的主体———学生身上。由于在高校排舞选项课中学生的身体素质、学习方式、个性特征等方面都存在着较大的差异, 常规的教学方法已经不能适合当今学生的要求, 为了进一步提高排舞选项课的教学质量, 我们在常规教学法的基础上采用了异质分组教学模式, 对排舞选项课教学进行了新的尝试。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

以齐鲁工业大学2014 级4 个班排舞选项课的208 名女生为实验对象, 将其中2 个班的102 名女生作为实验组, 另2 个班的106 名女生作为对照组。每班授课时间均为14 周, 共28 课时, 每课时45 分钟。

2.2、研究方法

(1) 文献资料法。

翻译并查阅国外及国内有关教学方面文献资料。

(2) 数理统计法。

对所获得数据, 在计算机上进行统计学处理。

(3) 教学实验法。

教学实验的时间为2015 年3 月-2015 年6 月。实验采用实验组与对照组相比较的方法, 实验组采用异质分组模式教学, 对照组采用传统教学法教学。

2.3、主要实施方案

(1) 分组采用自愿组合的方式, 这样有利于组内同学间的交流, 每组人数6-8 人。另外, 要确保每小组中至少要有1-2 名技术水平较好的同学。分组完成后, 在实际的教学中, 老师要起到监督检查的作用, 认真细致的观察各小组的活动情况。对积极活跃的小组给予奖励, 对松散懒惰的小组给予小小的身体素质的惩罚, 其目的在于让每个学生都全身心的投入到各自小组的活动中去。

(2) 分组后的对照组和实验组的教学程序。

对照组教学流程: 教师宣布教学内容→教师讲解与示范→学生模仿练习→教师纠正错误动作、 提出要求→学生练习→教师巡回指导→总结评价。

实验组教学流程: 教师宣布课的内容→教师讲解与示范→学生模仿练习→教师提出不同层次要求→学生分小组练习→在练习过程中学生合作学习→教师巡回指导→组间竞争→总结评价。

3、实验结果与分析

(1) 我们对授课的208 名学生进行了实验性研究。在实验前进行了初始素质800 米、立定跳远、仰卧起坐、50 米的测验。4 个女生班前测时的条件几乎相等, 测试的结果均未有显著性差异。 (见表1)

(2) 在学期结束时各方面的对比Á中发现, 对照班与实验班在身体素质和排舞成绩上有较大的差距。

(1) 从教学效果的指标来看, 实验班、对照班四项素质指标有显著性差异 (P值均小于0.05) 。 (见表2)

(2) 从教学完成情况来看, 实验班Á完成的技术动作质量较高, 她们能很熟练地完成排舞成套动作, 并且动作舒展大方, 表现力好, 对排舞的感觉也很好, 学生都很自信。而对照班学生只能较熟练的完成动作, 个别同学甚至不能完成整套动作, 动作也不够规范, 表现力差, 不够自信。 从最后的考试成绩来看, 实验班平均成绩是86.1 分, 明显优于对照班的78.5 分。 (见表3)

(3) 通过随堂观察发现, 实验组的学生互动和交流频繁, 技术动作学习方面能够互帮互助, 几乎所有的学生都能积极投入的练习, 并能承担小组义务。 而对照组的学生在以上几个方面的表现不够理想, 同学间的交流较少, 练习的积极性不高。

4、异质分组教学模式的影响

4.1、异质分组教学模式对课堂教学的影响

异质分组模式能够提供给学生较多的练习机会, 使教学从原先的以教师为中心转变为以学生为中心。 课堂气氛更加活跃、融洽, 同学之间能够相互鼓励及合作, 全体同学能很好的完成教学内容。因此, 异质分组教学提高了学生学习的兴趣, 凸显了学生在教学中的主体地位。这样学生不仅能主动地去掌握、理解排舞动作, 并且还能形成良好的锻炼习惯。

4.2、异质分组教学模式对学生心理因素的影响

各小组大多都是自愿形成的, 因此组内同学间关系融洽、气氛和谐。同学间相互纠正技术动作不会有太大的心理压力, 采用异质分组教学更能调动学生的积极性, 并能够充分挖掘学生的潜力。

4.3、异质分组教学对学生掌握社会交往技能的影响

异质分组教学要求同学间互帮互助, 共同完成教学目标, 这对于学生的社会化有积极的影响。 异质分组教学能够促使学生相互了解, 增加彼此信任, 加强有效的交流, 增加她们协调解决问题的能力。

5、结论

(1) 异质分组教学模式使学生能在较短的时间内把所学动作做到熟练、规范, 促进了学生对动作技术的强化和巩固, 提高了学生学习的积极性和兴趣;

(2) 在异质分组教学中, 分组要合理, 否则教学效果会受到影响。授课时, 要及时进行全班评比和小组评比, 对于差的小组还要实行小小的惩罚, 这样可以调动同学们练习的积极性;

(3) 异质分组教学能够增强学生的社会交往能力、使学生的自信心得以培养和提高, 对她们毕业后的择业, 及事业的成功具有一定的促进作用。

参考文献

[1]滕以芝.“异质分组”在体育教学中的运用[J].山东教育, 2003, (4) .

[2]赖诗纯.篮球异质分组教学法应用效果调查研究[J].湖北函授大学学报, 2012, (9) .

[3]张清等.普通高校篮球课分层次教学的实验研究[J].广州体育学院学报, 2001.

高校体育课程改革引入排舞的研究 第11篇

高校全健排舞现状对策1全健排舞的概念

全健排舞（Quan Jian LineDance），指编舞者按照自己所选伴奏音乐的结构，以国际多元化舞步为元素，创编成一套有方向及节奏重复规律的成套舞蹈动作。一般采用多人排成排共舞的形式，也就是排舞。它源于上个世纪70年代美国西部乡村舞蹈，起初用吉它和拍手起舞，后来融入了欧洲宫廷舞和拉丁式的舞步，舞步多样，风格创新，简单易学，是一种既可以独享，又可以集体共乐的健身休闲形式，它是一种能够有效锻炼人体心肺功能和身体协调性的健身项目。

1.1全健排舞运动项目的特点

1.1.1多样性和丰富性

全健排舞融入了越来越多时尚的舞蹈和音乐素材。全健排舞在 2007年建立了全国排舞标准曲库，全国排舞委员会择优每年向全国发布60首全新的曲目，到2013年3月25日为止，已通过举办全国排舞培训班来推出了264首风格各异的排舞曲目，并配套出版了成套培训及考核教材，此外，许多国家还把具有本地民族风格特色的舞蹈和音乐元素融入到排舞中来，大大丰富了排舞的内容，多元的舞曲可以满足不同性别、不同年龄层次人的需求。

1.1.2 统一性和自由性

全健排舞比赛四统一原则。为确保比赛公正性，全健排舞比赛所使用的规则、舞码、音乐、中文名称必须是全国排舞委员会公布的统一版本。比赛时使用非全健排舞舞码版本或音乐将被视为错误而扣分。全健排舞曲目，特指由全国排舞委员会及国内外排舞专家创编或筛选并向全国发布的、具有文化内涵和艺术性，兼具有一定健心、健身、健脑效果的成套排舞曲目。全健排舞舞码是指编舞者规定的舞步动作。所以，同一支曲目在全世界的跳法都是统一的，在这个一致的排舞舞码标准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣，虽然排舞的舞码要求全世界统一，但对舞者的躯干和上肢动作并无统一要求，这就出现了排舞炫技，排舞炫技指利用原排舞舞码元素，提炼、编排或增加一定难度排舞动作的表演。每个舞者可以根据自己的喜好和特点跳出自己的风格，展现完全属于自己心灵的诠释，相比其它的一些健身项目，全健排舞更具自由性。

1.1.3灵活性和广泛性

首先，全健排舞运动不受场地、器材的限制，灵活性极强，除了音乐，不需要任何器材，即使没有音乐，大家还可以用拍手或吉它伴奏的形式一起舞蹈，而且，全健排舞摆脱了舞伴的束缚，可以单独跳，双人舞，还可以数十人、成千上万集体一起跳，参与的形式非常灵活。其次，参加排舞练习的门槛较低，“凡是会走路的人都会跳排舞”，另外，参加排舞练习几乎不需要经济投人，不管是身着运动服还是休闲服，甚至是工作服都能参与锻炼。

1.2 全健排舞的价值

1.2.1健心价值

从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加全健排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

1.2.2增强记忆价值

在全健排舞的练习过程中，不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不断增长，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过全健排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑效果。

2高校开展全健排舞的现状及发展对策

2.1高校开展全健排舞的现状

目前，全健排舞在高校里逐渐开展起来，将成为高校体育里的主要教学内容，越来越多的高校教师和学生投入到学习排舞的热情之中，给我们的学校生活增添了无限的活力。

虽然全健排舞已进入高校，但是，发展非常缓慢，本文从江西省高校排舞开展的现状进行了深入的调查分析，并通过问卷调查法、文献资料法、比较分析法等研究方法，找出影响排舞在高校中发展的主要因素：（1）重视程度方面，宣传力度不够，校领导对排舞的认识和认知不足，没有引起足够的重视。大多数校领导和学生也是通过观看社区广场的排舞，才有了初步的认识。（2）师资队伍方面，女性排舞教师明显高于男性教师，排舞专业的教师大都是从其他专项转变过来，非常缺少专业排舞教师，教师的科研水平有着很大的提升潜力。（3）教学方面，普通高校排舞教材运用范围小，多以实践教材为主，理论课时偏少，教学内容单调、乏味，缺少创新，考试内容不全面，缺乏客观性和科学性。（4）场地设备方面，普通高校教学场地简单，场地设施较差，许多老师和学生都对场地和设备表示不满意。（5）课外活动方面，普通高校开展情况不乐观，大多学校对课外活动开展排舞运动没有意识，开展排舞的高校大都是自发组织，缺少教师的指导。（6）排舞的群体参与方面，女生数量多于男生，总体参与人数相对其他体育项目较少。（7）团体组织活动方面，校领导没有足够的重视，很多学校也没有把排舞更好的运用大型表演活动中。

2.2发展对策

针对以上问题，提出解决对策：（1）充分发挥社会团体组织活动的作用，加大宣传力度，提高领导重视程度，如南昌大学在2012年校运动会开幕式上由全校23个学院组成的23支队伍每队24人集体表演全健排舞《我相信》，列为健美操比赛的规定项目，纳入校运会团体总分，校领导坐在主席台观看，这场面规模之壮观，振奋人心，扣人心弦，令所有人感到满意，激发了很多学生想学习排舞。（2）师资队伍应加大，提倡男女都学习排舞，体育课男生也要开设排舞选项班。建议学校要经常派送教师去参加这个培训班学习，不断充实新内容，这样才能提高教师的专业水平。（3）学校应该多渠道、多方面筹集资金改造场地设备，让排舞课都进室内馆里上课，有镜子、能穿美丽漂亮的服装，这样才能提高上课的积极性。（4）组织安排好课外活动，成立全健排舞俱乐部，加强组织联赛和竞赛，提高学生的参与性，激发学生锻炼身体的热情。

3结论

学习排舞可以娱乐身心、强身健体、促进沟通、弘扬民族文化、促进全民健身的进行，同时对人们锻炼身体和缓解压力有着举足轻重的作用，也非常有利于提高学生们的身体素质还可提高学生的社交能力，所以，解决好影响全健排舞在高校开展的主要因素，加快全健排舞在高校的发展势在必行。

参考文献：

[1]陈燕.排舞的健身价值与学校推广的对策研究[J].科协论坛，2008，（04）：46-47.

[2]张文英，吴步阳.从全民健身视角审视排舞的发展前景[J].赤峰学院学报（自然科学版），2010，（10）：140-141.

排舞教学 第12篇

1.1 多元化教学模式

多元化教学模式是指教师根据学生不同的性格特点,以多元化信息传递交流方式,在智能目标和教学评价的激励下学生主动学习的一种教学模式。

1.2 大学体育排舞选修课多元化教学模式

排舞选修课多元化教学模式是以多元化教学理念为指导,综合现代教学技术,在排舞教学中以多元智能为载体,让学生充分发挥优势,以促进学生发挥主观能动性及实现排舞运动技能全面发展为教学目标的一种教学模式。

2 大学体育排舞选修课多元化教学模式的研究意义

2.1 改变学生的学习观念

多元化教学模式给大学体育排舞选修课程带来了许多新的视角,依据多元化理论,教师从新的角度、新的思维将排舞课的教学内容、形式、方法和手段、实践等从传统的、单一的课程转变为教学内容丰富、手段新颖、形式多样、评价科学的多元化排舞课程。

2.2 改变排舞教师的教学观念

“传道、授业、解惑”是教师的职责。大学体育排舞选修课多元化教学中教师从多个角度来评价学生,发现并发展学生的潜能。

2.3 有助于大学体育排舞选修课教学改革

多元化教学模式的基本思想是从教学内容多元化、教学方式多元化、评价方式科学化来真实地反映整个教学,并使其发展成为一种教学效果好、操作性强的教学模式,为大学体育排舞选修课教学的改革出谋划策,从而对传统智能的教育思想提出了新的挑战,为提高大学生对排舞选修课的认识和发挥每个学生的潜在能力提供了有利理论依据,不断地促进了教学改革。

2.4 有助于大学生向人才多元化要求的方向发展

多元化教学模式遵循因材施教的教学原则,通过教学模式的改革与创新开发学生的多种智能、帮助学生了解和挖掘自己的特长,不断提高学生的运动能力,帮助大学生在今后的社会竞争中取得成功,因此多元化教学模式为大学体育排舞选修课的学生更好地适应社会的发展起到了非常重要的作用。

3 咸阳师范学院大学体育排舞选修课教学现状分析

3.1 师资力量匮乏

目前,排舞教师比起其他专业教师人数上不占优势,教师的排舞专业技能相对较弱,对于排舞及排舞的教学没有深刻的认识。大学排舞选修课师资力量的匮乏及排舞教师专业技能的欠缺,使排舞选修课在咸阳师范学院大学生排舞选修课的推广受到了限制。

3.2 没有统一的教材和大纲

排舞具有全世界统一的舞码,舞蹈风格多样,根据不同的歌曲风格进行内容编排。咸阳师范学院大学体育排舞选修课程安排的是一学期34学时,但是现阶段没有统一的排舞教材,排舞教学根据全健排舞推广的教学视频进行教学,排舞教学大纲、教学进度都是参照其他专业进行编写。大学体育排舞选修课程教学应针对排舞课程的特点制定排舞教学目标、教学大纲、教学进度,才能够更好地完成大学体育排舞选修课的教学任务。

3.3 教学设施不够完善

调查发现,大学体育排舞选修课没有专门的排舞教学场地、器材设施配备不完善、音乐的播放设备较为落后,采用的是老式录音机以及移动小播放器,简陋的教学配备,影响学生排舞学习的积极性,导致大学体育排舞选修课在大学体育教学中发展缓慢。

3.4 教学模式单一

传统的教学模式、单一的教学目标难以调动学生的学习兴趣,教学中忽略了对学生思维的启发,忽略了学生的主体地位和学生的主观能动性的培养,教学成果评定只满足于学生对排舞技能的掌握与否,忽略了对学生终身体育能力的培养,这也是影响排舞在咸阳师范学院推广的另一原因。

4 咸阳师范学院体育排舞选修课多元化教学模式探索

4.1 小群体教学模式研究

小群体教学模式的特点是通过学生间共同的学习,让他们了解学习的重要性,从而学会合作学习,侧重于学生间的互动行为和团队意识的培养。大学体育排舞选修课教学中通过小群体教学模式分组教学能够调动学生学习的积极性、提高学生学习能力、增强大学生的团队意识,小群体教学模式对大学生社会能力的培养起到了重要的作用。

4.2 快乐体育教学模式

“快乐体育”顾名思义,就是“寓教于乐”,让学生享受快乐学习氛围的同时掌握动作技能。

4.3 成功体育教学模式

成功体育教学模式采用合理的方法为学生制定适合自己的目标,再通过学生自己的不断奋斗从而达到自己制定的目标产生成功的喜悦,有益于树立学生学习排舞动作技能的自信心,让学生不断感受到自我超越的感觉,使他们身心健康发展。

4.4 领会式体育教学模式

领会式体育教学是由教师的教和学生的学共同组成的双边教育活动,领会式体育教学模式主张在动作技能学习过程中要先尝试后学习,在尝试过程中告诉学生掌握此动作技能的重要性,以及在以后的学习过程中的运用,使学生提高对动作技能掌握的主动性。在大学生排舞选修课技术动作教学中采用先完整后分解的方法,在掌握各分解动作的前提下继续进行完整训练,比较学习前后的成效,在教学中应多采用竞赛的形式开展教学组织活动,以提高大学生排舞技能并能熟练运用。

4.5 启发式体育教学模式

大学体育排舞选修课运用启发式教学模式,通过提出问题,发展学生自主思考的能力,通过自己独立的思考而解决问题,学生可以感受到成就感,激发大学生学习排舞兴趣,提高排舞教学质量。

4.6 选择制体育教学模式

大学体育排舞选修课运用选择制体育教学模式注重教师不断地变革教学方法、及时改变自己的教学策略、注重学生全面地发展,在排舞的课程中培养学生参与体育运动的思想和热爱体育的决心。

4.7 情景式体育教学模式

学生具有丰富的幻想能力,喜欢有节奏性的舞蹈和角色扮演,能对具体的事物有客观的感受,能主动地投身于具体的游戏和活动中,该教学模式便满足了学生的情感要求。在大学体育排舞选修课教学过程中需要根据舞蹈风格设置情景,打破传统教学模式的教学流程,使每个学生根据情景剧中不同的人物风格编排排舞动作及队形,鼓励学生独立的思考、想象,在锻炼身体,增强运动技能的同时增长知识,发展思维能力。

5 结论与建议

5.1 结论

排舞运动以其独特的魅力吸引健身爱好者,其风格多样的舞蹈元素,能满足大学生的健身需求。通过探讨咸阳师范学院大学体育排舞多元化的教学模式,改变大学体育排舞教学思路,帮助学生了解和挖掘自己的特长,不断提高学生的运动能力和社会适应能力。

5.2 建议

首先,咸阳师范学院大学体育排舞选修课应重视排舞教学,扩大排舞师资规模,进行规范的排舞教学培训提高师资教学能力;其次,推进排舞在大学体育的发展,制定规范的教学大纲,合理安排教学进度,建立相对完善的排舞教学系统;再次,完善排舞教学设施,改善当前场地器材,为排舞教学提供有力的物质保障;最后,多元化教学模式是大学体育教学改革的趋势。大学体育排舞选修课多元化教学模式是以多元化教学理念为指导,结合现代教学技术,使学生发挥自己的优势,培养学生终身体育意识和良好的运动习惯,促进排舞在高校中的推广和发展。

参考文献

[1]董冰.陕西省体育院系开设排舞选修课的可行性研究[D].西安体育学院,2011.

[2]于艳.高校排舞选修课教学方法探析[J].当代体育科技,2014(6):105-106.