乒乓球课教学反思

乒乓球课教学反思（精选8篇）

乒乓球课教学反思 第1篇

乒乓球课教学反思

乒乓球是小学体育教学的一项重要内容，通过询问了解大部分学生的学习兴趣很浓厚，男生的兴趣浓于女生，但由于学校场地少,上课班级多,学生人多，因此学生的练习密度相对较小。本次乒乓球的教学目标主要为初步掌握乒乓球的一些基本技术，下面则是我个人本次授课的教学反思。

1、教学方法要多样化

在教授乒乓球课的初始阶段，因为大部分学生之前基本没有接触乒乓球，总会有这样那样的毛病存在。乒乓球教学是以健身育人为首要目标，在对学生进行思想教育、培养良好心理品质与健全人格方面大有可为，在教学中根据不同的学生，采取不同的方法，因材施教，就会受到较好的效果。在本次乒乓球的教学中，由于学生的表现很直观，成功与失败对他的内心影响非常大，所以我们应该充分考虑到学生的生理心理的差异性。在进行两人对当球实际练习过程中，我没能充分考虑到自己及学生间的言行对个别能力差的学生的影响，忽略了对学生心理准备适应期的关注，使个别学生的心理受到很大压力。其实在随后与学生的沟通中我发现，他们内心也很喜欢乒乓球，但既怕失败，又怕做得不好被大家笑话。遇到这种情形，作为教师应该适当降低练习难度与质量要求，先让他们参与，再逐渐激发他们对乒乓球爱好和兴趣，让他们建立自信，并感受打乒乓球的乐趣，从而促进身心健康发展。

2、教学游戏化

在此环节中时间安排合理，教师辅导到位，学生能自主体验学习，教学效果较好，很多学生认为打乒乓球就意味着只练习基本功，学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。他们在练习中出现的“无精打采”也正是因为教学方法的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使乒乓球训练课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，练起来也会生龙活虎。本次我就结合所要学习的挡球技术动作，用两人台面对当球比多的游戏，还有老师与学生比赛等游戏，让学生在游戏中准确掌握乒乓球技术。每位学生都能体验到游戏的乐趣，心理需要得到满足，达到了教学目标。不足的地方表现在：缺乏对学生游戏效果的激励性评价，游戏模式应更多样化。

3、师生共同参与活动

教学是双向多边，复杂的活动。在练习中教师不参与活动，只是让学生活动，这样的练习方法毫无生机，学生会失去练习的兴趣，教师和学生一起练习，效果非常理想。师生共同参与活动是学生快乐的桥梁。传统的教育理论认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃，不容质疑。这样学生言听计从，根本就谈不上快乐而言，快乐教学是要建立师生之间和谐协调平等的关系之上。总之课堂中创设了平等和谐的学习氛围，让学生在玩中学、玩中乐、玩中悟，体验到乒乓球运动的乐趣，有效的达成了教学目标。在教学过程中，看见他们对乒乓球运动那充满喜欢的样子，我内心感到了无比的骄傲和满足，从孩子们的成长中收获到为人师的快乐！

乒乓球课教学反思 第2篇

实验小学 张丽

在生本的课堂中，学生的学习方式并不是单纯的老师在讲台上讲授的方式，而是将教师变成一个学习的引导者，学生的角色回归到他真正的身份——学习者和学习的主体。

案例背景：

上课铃声响了，学生便在规定的地点站好队。当看到器材筐里的乒乓球拍、乒乓球等器材后，便开始小声的嘀咕着……我不会啊、我就是打不好，怎么办？“唉”两位女同学发出“痛苦”的声音。而男生却发出了兴奋的“哦”！明显的两边倒，怎么上这节课？静下心来后，有办法了。导入：介绍乒乓球别看它小它可是我国国球，能架起世界人民友谊的桥梁

让学生进行自由的颠球、这时我发现很多女生还是站着不动，只是为了应付老师站在一起拿着球拍空打。

兴趣激发阶段

那么如何才能激发学生的学习兴趣呢？在进行自由颠球后我开始提问：“同学们，你们知道为什么我们国家有很多的乒乓球冠军?生答“他们平时练的认真”、“有教练教”------我提高声音说：“不错，你们说的都很对，那你们知道这些冠军背后都有着一些什么人？“还有啊？”学生们呈现出迷惑神态。这时我说：每一个成功的运动员身后都有无数个陪练。教练是教会运动员的动作，而陪练就是要陪队员练习技术动作。这两个人物都是很重要的啊！

刚刚我们自由练习的时候老师发现我们班的女生不是很愿意练习，而我们班的男生似乎都会打球，我们男生都来做我们女生的教练、陪练怎样？好！男生们异口同声的回答。这时老师鼓励起我们女生来，大家可要好好的学，可不能让我们男生小瞧了。让他们好好的做我们的教练、陪练，教会我们技术、改进我们的技术，争取超越他们。好！女生也是异口同声的回答

分析：

学生的兴趣提高了，这时给他们分组，进行练习。看到学生们这么高兴的进行练习，对学生在练习中的表现，进行夸奖与鼓励：“你真行！”“真好!”“真不错！”“手的动作在改进一下就更好了？”“再试试看，好吗？”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，他们活动得愉快、轻松、自信积极。

自主学习阶段

通过教师的提示让男生教女生握拍、颠球及相持球。在教练的指导下练习动作。在陪练的陪同下练习相持球。

教师检查女生学习的效果，进行原地颠球的练习，发现不会的现象是没有了。大家颠的很认真。“加油、加油”教练还在一旁鼓劲。

创新应用阶段

这一阶段主要是巩固学生动作。游戏：障碍跑接力（每一人要穿过小山洞，跨过海绵垫，跑到前面原地颠5次乒乓球，把球带回交给下一个同学，游戏继续，一直到最后一个同学完成任务，比一比看一看哪一组最先完成任务。）我们就做接力跑对抗游戏。我说学生分成四组，男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛，最后男女生优胜组进行决赛。这时男生更是兴奋不已，斗志十足，看得出他们没把女生放在眼里，而女生则多数露出胆怯神态。我见状，便补充说：“女同学有跑的距离比男同学少3米米的优势”，这下男生可慌了神，而女生则立即欢呼雀跃，士气大振。“各组同学应注意比赛规则，各组跑到后必须颠5个球才能往回跑。”我补充比赛规则。“哎呀！跑快一点”、“颠球时动作不要太大”旁边的男生还不忘自己是教练，似乎输赢已不是很重要，继续指导着女生。同学们忘我的投入劲着实让我感动。课要结束的时候，学生的参与热情仍然很高。

分析：

此案例体现了新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念：把学习活动的主动权交给学生，宋代教育家朱熹曾说过：“教人未见意趣，必不乐学”，这句话充分说明兴趣对学习的重要意义，学生的兴趣是提高教学质量的关键。如果在体育教学中只是一味的让学生反复、枯燥的练习动作，只会降低他们的学习热情，这也是新时期对教师的要求之一。教育家陶行知先生也认为学生在学习的过程中是“趣——思——练——创”的过程。有了学习兴趣，学生才会积极主动的投入到学习中去。所以这节课我针对学生技能动作的差异，为激发他们的学习兴趣，激发学生的兴趣，使他们主动的去认识去学练

乒乓球课教学反思 第3篇

目前流行的握拍方法主要分为直拍和横拍两种。直拍的握法手指运用较灵活, 在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大, 横握拍的稳定性比直拍好。

1.1 直拍握拍

拇指第一指关节压住球拍左肩, 食指第二指关节压住球拍右肩, 食指第一指关节自然向内弯曲, 虎口贴于拍柄后面, 中指、无名指及小指自然弯曲, 托于球拍后面。

1.2 横握拍法

以中指、无名指和小指自然弯曲握于拍柄, 拇指放在球拍正面, 食指自然伸直斜放于球拍反面, 虎口轻贴于拍, 注意虎口不宜过紧、过死地贴靠在球拍上, 以免影响内手腕的灵活性。

2 正手攻球技术动作

2.1 直拍

左脚在前, 右脚稍后, 两脚的间距与肩同宽, 两膝微屈, 上体略微前倾。击球前, 引拍至身体右侧成半横状, 上臂与身体约成35°, 与前臂约成120°。当球从台面弹起时, 手臂由右侧向左前方迅速挥动, 以前臂发力为主。击球时, 食指放松, 拇指压拍, 使拍面前倾并结合手腕内转动作, 在来球上升期击球中上部, 手臂带动球拍向前上方挥动。在击球结束时, 球拍应跟随乒乓球向额头方向有一段距离的随挥。

2.2 横拍

前臂与手腕成直线并与台面接近水平, 拍柄略朝下, 击球的准备姿势和动作与直拍相同。

2 . 3 教学中易犯的错误

(1) 没有做好准备姿势。在击球的时候, 应该保证两腿微屈, 身体下降, 重心保持在两腿之间。同学们在做击球动作的时候, 往往忽略了准备姿势, 从而导致了身体站的很高, 这样不利于正手攻球动作的进行。

(2) 在击球的时候, 把握不好击球的节奏。对击球的位置没有意识, 击球的位置过于靠后。导致了击球的时机不是快就是慢。造成在回球的过程中球的不稳定。应将击球的位置放在执拍手身体前侧, 在来球的上升期击球。

(3) 对球的落点缺乏判断, 导致挥拍动作没有充分展开。这主要是由于熟练性不够, 在判断球的落点的时候没有经验, 需要大量的练习, 以增加熟练性。

(4) 击球时抬肘。很多同学在接触正手攻球动作因为对动作的理解不够透彻。有时候会出现在完成正手攻球动作的时候抬肘的现象。从而导致了击球不稳定, 甚至出现球出界或者下网的现象。要注意在击球的过程中要保持肘垂直于地面, 不能将肘抬起, 从而保证击球的稳定性。

(5) 球拍运行的轨迹出现错误。当球拍从腰高的位置开始运行的时候。有些同学会出现球拍由后向前运动, 或者从左到右的横打, 这两种动作都是错误的动作, 会导致球的失误。规范的动作应该是从低到高, 从腰高的位置开始向前上方运动, 直至击完球, 随挥的动作结束, 保证击球的稳定性。

(6) 击球时手腕没有握稳球拍。在击球的时候手腕一定要握住球拍, 这样才能牢牢地控制住来球, 将球回击到台面之上。假如没有握紧球拍, 在击球的时候就会导致击球不稳, 质量不高, 球会出界等现象。

(7) 击球以后身体没有及时的还原。在击完球以后, 身体的重心要及时的还原, 以准备下一板的击球。随时击球随时还原。

3 正手攻球技术的教学

3.1 讲解法

在教学的初期, 很多同学都是初学者, 对技术动作没有概念, 这时候就需要老师对技术动作进行理论的讲解。以帮助同学能够对动作有一个思想上的认识, 对动作有一个初步的概念。讲解应细致, 语言表达要明确。通过技术动作的讲解, 使同学们了解动作的要点, 注意的事项。

3.2 示范法

通过讲解法使同学们对动作有一个初步的了解。关键的是示范法。示范法可以使同学们直观的看到整个动作从开始到结束。示范的技术动作应该准确、熟练、规范, 这样可以使同学在动作上留下深刻的印象, 使学生理解动作的特点和结构, 建立规范的技术动作概念。示范时应注意学生的位置, 使学生能够完整的看到整个动作从开始到结束的过程。

3.3 分解法

在进行动作教学的时候, 可以将动作分解教学。加深学生对动作的印象。以达到教学的目的。可以将正手攻球分为3个步骤。转腰挥拍, 转腰击球, 随挥到额头。将每个动作分解开来, 使学生能够充分的掌握动作的细节, 形成规范的击球动作。为技术动作的形成, 打下牢固的基础。

4 训练方法

4.1 无球挥拍练习

技术动作在形成的初期需要一个长期的练习, 而无球挥拍练习, 就是初期形成技术动作的关键。只有经过数次的挥拍练习以后, 才能够在大脑中形成动作的印象, 形成规范的动作。同一种动作重复多次之后, 肌肉就会形成条件反射, 要注意的是在无球挥拍练习的时候, 一定要规范动作, 动作的细节, 只有形成正确的动作, 才能够为后面的有球练习打下基础。教师在示范动作的同时要求学生跟着一起练习, 模仿教师的动作, 教师边讲解, 边示范, 同时纠正学生的错误动作, 规范学生的正确动作, 使学生建立规范的技术动作概念。在进行无球挥拍练习的时候, 一定要反复的练习, 才能形成规范的动作, 达到教学的目的。课后可以给学生布置无球挥拍练习的作业, 加深对技术动作形成的印象。

4.2 多球练习

多球练习是有球练习中固定动作最好的练习方法。当同学们对动作有了一定的固定以后, 为了继续加深动作的固定, 就需要多球练习。初学者由于技术动作的不固定, 在有球练习的时候往往会出现为了打上一个球, 而将击球动作破坏掉, 导致动作变形, 击打的球不稳定。而多球的好处在于, 放多球者控制球的速度, 落点, 高度。放出练习者适合击打的球。能够增加练习者的球感, 使同学们掌握正确的技术动作。在多球训练的初期可以是定点练习, 要求同学们在击球的时候做出规范的动作, 可以忽略上台率。在多球训练的中期, 当技术动作有了进一步的提高以后, 可以进行小范围的跑动击球, 以增加同学们在移动中击球的感觉。在多球训练的后期, 可以进行大范围的跑动击球。

4.3 单球练习

在多球训练的后期, 当近一步的掌握了技术动作以后, 可以进行单球的练习。单球的每个落点, 速度, 力量, 不可能完全相同, 至少也会有细微的变化, 如果是全台跑动的话, 那单球的变化更大, 单球练习的特点是可以增加同学们在跑动中判断球, 击球的意识, 有利于技术动作的近一步稳固。

5 结语

乒乓球正手攻球是基础技术动作, 在乒乓球的技术动作中占有重要的地位。正手攻球是主要的进攻手段, 正手攻球的好坏直接决定着乒乓球水平的高低。同学们在初次掌握正手攻球技术时, 一定要循序渐进, 首先在老师的讲解下练习挥拍, 纠正不规范的动作, 动作有了一定的形成以后, 再进行多球练习, 最后进行单球练习, 进一步掌握正手攻球动作。反复的练习打下扎实的基础。

摘要：正手攻球作为乒乓球技术的最基础的动作, 也是最需要掌握的动作技术, 在普通高等院校的乒乓球选项课中是教学的重点。选项课的学生多是初学, 没有太多的乒乓球技术相关知识, 加上对攻球动作的理解不够透彻, 会导致出现一些错误的技术动作, 若不及时纠正会形成错误的动作定型, 给学生掌握技术带来一定的难度。该文采用文献资料法, 对高校乒乓球选项课的正手攻球技术教学进行剖析, 通过示范、分解等教学方法和多球训练方法期望能提高高校乒乓球选项课正手攻球技术教学的质量。

关键词：正手攻球技术,乒乓球教学,高校乒乓球选项课,正手攻球技术教学

参考文献

[1]谭福.初学者正手攻球教练程序探讨[J].哈尔滨体育学院学报, 2003 (1) :1 1 7.

[2]辛娟娟.高校体育乒乓球正手攻球教学探讨[J].搏击 (体育论坛) , 2015 (3) :46-48.

[3]郭学众.乒乓球正手攻球技术的教学与训练探讨[J].榆林学院学报, 2005 (3) :77-79.

高职院校乒乓球课教学策略探析 第4篇

关键词 乒乓球课 教学策略 高职院校

乒乓球项目是高校体育课中最受学生喜爱的运动项目之一，且在我国有着广泛和深厚的群众基础，开展好普通高校乒乓球课教学实践，能有效提高大学生乒乓球技术、技能，掌握乒乓球运动规律，培养良好的乒乓球意识，培养大学生创造性思维的能力，使大学生形成良好的乒乓球运动行为与习惯，激发学生的学习乒乓球的热情与兴趣，从而提高乒乓球教学质量，并使乒乓球教学过程向着最优化的方向发展。

一、立足基本技术

非专业乒乓球教学，其教学目的并非培养专业运动员，而是提高普通市民或学生群体的乒乓球运动素质，当然立足基础同样是必须的。乒乓球基本技术的教学，应该立足于让学生比较系统地学习和掌握乒乓球运动的基础理论知识、技战术方法，从而具备非专业乒乓球运动群体中普遍的教学与训练的能力，并具备一定的组织中小型乒乓球竞赛和担任临场裁判的能力。另外，在乒乓球的教学过程中，要结合乒乓球运动的特点和规律，依据体育教学理论、运动训练的基本原则、人体生理学原理以及教育规律，在有限的教学时间内，运用合理、先进、科学的教学方法，使学生在符合运动技能形成规律和生理条件的情况下，有效地学习、掌握乒乓球运动的知识、技能，有条件的话争取把学生培养成适应社会需求的体育人才。

二、注重语言讲解

与专业运动员训练模式重视操作性实战不同，训练非专业选手，往往侧重于语言上的讲解。首先，要有明确的教学目标。在理论课或专门分析、讲解技术动作时，要较为详细的讲解；在训练课或练习课上，鉴于学生实战情绪高涨，就可以适当的缩减讲解的内容。在乒乓球教学中，就是教学内容正确、具有科学性，同时还必须注重选用清楚的表述准确的语言，否则学生不容易理解或者可能会产生歧义误解。

三、注重目标管理

设置一个具体的教学目标则可以帮助学生把注意力集中于这个目标相关的练习任务，其非常重要的一点是要让学生充分的了解并接受教学目标，即学生不但要做好身体的准备活动，而且要做好心理的准备活动，激发学生的心理能量，从而更好地完成教学目标。其次，目标设置能增强学生现时的努力程度。一旦学生的注意指向了特定的教学目标，就会付出努力去争取完成任务，对提高表现水平有积极的作用。最后，有利于良好个性的培养。目标设置主要以学生本人成绩的提高程度作为评价基础，强调个人的努力，淡化个人的能力，使学生在单元目标的引导下，为实现教学目标而努力，改变了常规教学中学生普遍存在的“消化不良”和“没吃饱”的被动学习的现象，激发了学生的学习欲望和热情，充分调动学习的自觉性和主动性，有利于学生良好个性的培养和发展。

四、攻球技术和步法训练相得益彰

如果没有操作性和实战，乒乓球教学只会成为人形教材。而对于非专业运动员来说，掌握步法的移动和攻球技术无疑是非专业领域中必须掌握的。首先，步法灵活运用得合适，就可以加快移动的速度，保证合理的击球位置，提高击球效果，发挥自己的优势。比赛中每一次击球都离不开脚步的移动，它是争取主动摆脱被动的重要手段。快速而灵活的步法移动，不仅能保证运动员正确的击球动作，而且能提高击球的准确性。在指导攻球教学中，要认识到正手攻球是乒乓基本技术之一，因此要注意以下几个方面：一是进行徒手练习，树立正确动作概念；二是在动作学习之初注意手腕动作的控制；三是要树立技术学习循序渐进的意识；四是攻球技术教学可与比赛相结合，增加学生学习的积极性。

五、运用心理训练方法

根据乒乓球运动的特点，心理因素对于乒乓球比赛的最终影响是明显的。心理训练就是有意识、有目的地培养学生在紧张的训练或比赛中，完善地、可靠地完成活动时所需要的心理品质。采用念动训练，符合普通大学生的生理和心理特点，对调动学生学习的积极性、主动性和活跃课堂气氛都具有良好作用。当然，念动训练在某些时候也被称为表象训练或者想象训练，但是无论冠以何种名称，心理训练在乒乓球实际教学过程中起作用已被很多学者和专家所认可。其实，心理训练的方法很多，从个体的认知训练、情绪控制训练、意志品质训练及抗挫折能力训练，这些都可以应用到乒乓球教学过程中。

六、以比赛激发并升华学生的学习热情

乒乓球教学中，每一学期，教师指导并组织课内教学比赛，一是可以提高自身的业务水平，二是通过教学比赛来提高学生的组织能力以及裁判水平。组织教学比赛时，应将男女生分组，首先进行小组赛，小组前两名出线，参加下一阶段的淘汰赛，直到产生冠亚军。每一名学生都能得到相应名次的积分，并与乒乓球课的成绩相挂钩。这样，每一名学生都参与进来，激发学生的兴趣，带动学生课上学习与练习的热情。比赛过程中充分给每一名学生的参与机会，使每一名学生都成为教练员、运动员、裁判员，让学生体会多重角色应掌握的知识、技能，并充分发挥学生的主动性，能动性，进一步深化乒乓球课所学的理论知识、技术技能。这样，高校的乒乓球课才能更加生动精彩。

七、结论

总之，在乒乓球教学过程中，为了培养学生的学习和练习兴趣，应该根据学生不同的个性和运动水平特点，有针对性地采用恰当的方法对学生的身体素质、技术、战术进行训练，另外，在平时的教学过程中在遵循心理训练原则的基础上应引入心理训练的一般方法，从而提高学生的学习积极性和能动性，改善乒乓球课程的授课质量。

参考文献：

[1]刘青健，钟宇静.普通高校乒乓球课程新体系构建[J].北京体育大学学报，2011，(1).

[2]龚忠勇.乒乓球训练与素质教育[J].毕节学院学报，2006，(6).

[3]全国体育学院教材委员会编.运动心理学[M].北京:人民体育出版社，2000.

[4]于晶，崔野.体育运动中的目标设置理论研究述评[J].体育学刊，2005，(4).

作者简介：

杨旭东，内蒙古临河人，内蒙古河套大学体育教学部副教授，研究方向：体育教育。

乒乓球教学反思（精选） 第5篇

丛谦滋

在高中体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识,技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

抓好体育课堂常规的组织教学，体育课堂常规是规范体育课的必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育；尤其是要抓好整队集合，服装，精神状态，礼貌行为，组织纪律，学生守则，场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。

抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始，准备，基本，结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同，因此，教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，如：“请你跟我这样做”或“反口令训练法”等方法集中学生注意力，使他们兴奋的情绪稳定下来；基本部分是体育课中的重点部分，教师应力求做到精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法，如在练习中引入竞争性游戏，不同形式的分组练习等，提高学习兴趣；结束部分，学生的情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视,应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，意念放松，同时作好课堂的小结

谈新时期高中体育教学改革的思考

丛谦滋

一、引言

新时期下高中体育教师教学的改革研究，是高中体育课程改革的核心构成。在高中体育课程目标确定以后，体育教师需要认识高中体育教学过程，并以新的体育教学过程观为指导，去创建新的体育教学实践模式，以实现高中体育课程由理想向现实的转化。笔者认为高中体育教师应具有现代教学理念和较高的教学素养及丰富的教学经验，有相当广博的体育知识与健康理论知识和坚实体育技术技能，掌握现代教育技术，有较强科研能力和组织工作能力。对体育与健康课程的教学目的和要求有透彻的理解，能把握教学方向，能及时纠正在教学中出现的某些倾向性的缺点和错误。新时期的高中体育教师要朝气蓬勃，富有创新精神，对新生事物要接受快、接受能力强，从而能够适应新时期社会政治经济文化，尤其是新体育课程环境下，高中体育教学的变化所带来的要求，更好地胜任工作岗位。

二、新时期高中体育教师教学中存在的问题

1.教学思想观念落后

目前普通高中的体育教学，还是以竞技运动项目为主，教师和学生只重视以掌握运动技术技能为目的“教”而“练”，忽视以锻炼身体为目的“学”与“炼”。只重视眼前体育短期效益，轻视终身效益；只对学生在校阶段负责，不对学生长远负责；片面强调增强学生体质，忽视学生体育意识和自我锻炼能力的培养。

长期以来在学校教育实践中，“学校体育说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现象长期以来得不到纠正。在高中阶段面临高考的挑战，而体育不在高考升学之列，许多学校为了片面追求升学率减少体育课，有的甚至不开体育课，体育在整个学校教学中处于较薄弱的地位，忽视了培养学生的体育素质和学生对体育的兴趣与情感。大多数体育教师因循守旧对一些传统观念还不能突破，这显然不符合素质教育的要求。

2.教学方法、手段单一

教学方法和教学手段是实现教育目标、传授教学内容的重要途径。近年来许多学校体育教育在教法手段上有所改革，但仍存在一些问题。教学方法仍为传统式的传艺式教学，学生缺乏自主性、独立性，所学知识技能严重地脱离体育社会实践，至使学生毕业后社会适应性差。在教学手段更新上缺乏现代化教学技术的运用。

表现尤为突出的是对学生实施差异性教学问题。促进学生全面发展生理、心理和社会适应性，是体育教学的根本目的。学生的个体差异是客观存在的，所以要保证所有的学生都得到充分的发展，在教学过程中就应充分考虑因材施教的问题。但目前的体育教学，对全体学生基本上采用“一刀切”的教学方式，忽视学生个体的不同兴趣、爱好和特长。

3.缺乏对学生体育情感的培养

学生是学习的主体。积极的学习态度、浓厚的学习兴趣，可以迅速地捕获教师的教学内容，领略动作的要求。高中生有着广泛的兴趣爱好也有充沛的精力。可在现实中，繁重的学习任务，升学的巨大压力，教师、家长的错误观点导致他们忽视体育学习的必要性，抑制自己强烈的学习兴趣，在体育课上消极怠工。

目前的高中体育教学存在着：①重育体，轻育心；②强调社会对学生的体育要求，忽视学生自身身心对体育需要；③实施强制性的体育教学，认为体育教育是社会行为，学生有兴趣得学，没有兴趣也得学；④重视培养刻苦锻炼，不怕挫折和失败的顽强意志，忽视让学生在体育锻炼中得到愉快和成功的情感体验，缺少培养学生的体育兴趣和锻炼的自觉性。

4.考核和评价标准的科学性问题

一是以体育成绩来评价学生的体育水平，而体育成绩考核却又以《国家体育锻炼标准》来评分，我国各地区中学生身体发育不同，同一标准部分学生难以达标。二是考核项目的局限性，造成考核什么，教师教什么，学生学什么，练什么，缺乏培养学生个性和特长的空间。三是由于受课时限制，学生为了考核项目的达标，往往忽视基本技术的学习和掌握。

三、新时期高中体育教师教学改革的对策 1.确立全面发展的教学质量观

高中阶段的体育教学，不但要使学生在掌握体育与健康基本知识、技术技能的基础上养成锻炼身体的习惯，培养学生体育意识、竞争意识、合作精神和坚强的毅力，而且要特别注意对本门课的新科技、新文化的渗透。一定要使高中体育教师认识到，高中体育教学是基础教育时期体育教育的最高阶段，其教学目标的确定，既与基础教育的其它阶段有共性，又应有特殊性。在健康水平上要有较大幅度的提高，以适应将来的大学教育或走向社会就业工作的需要；在体育保健知识、技术和技能方面要学有所长，形成基本的体育能力，养成体育意识和习惯，为今后的终身体育打下必要的基础。只有克服全面均衡发展的思想，克服片面追求体质发展或运动技能提高的思想，才能切实提高高中阶段体育教学实效。

2.更新教学方法，丰富教学手段

高中体育教师要善于更新教学方法，丰富教学手段，进行教学模式多样化的改革。这些模式有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于师生关系，有的取向于学生之间的关心，有的取向于教学内容，有的取向于教学安排，有的取向于技能学习与学生心理发展。体育教师在教学中要利用图解观察、练习中因势利导，启发学生的思维，使学生从被动学习到主动学习，从追求生理改造到终身体育意识的培养，从追求学会到会学水平的提高。例如，要让学生了解如何跑得更快、跳得更高，应懂得人体运动的基本规律和人体形态结构，从而使学生选择跑步、弹跳最合理的姿势和用力的科学方法。教师要为教与学的双边活动创造有利条件。在进行讲解示范和辅导时，教师在每个教学环节上要注意启发学生的思维，开发学生的智力，使学生在整个教学活动过程中，积极开动脑筋，把所学的知识变成感知。

3.注重对学生体育情感的培养

对学生体育感情的培养，可以让学生从自己的原有运动基础和兴趣爱好出发，在一定范围内自己选择运动项目。这样在较大程度上满足了学生对体育的兴趣需求，激发学习动机，培养体育兴趣、体育意识和特长，在一定程度上使因人施教、区别对待成为可能。通过高中体育学习，使学生能掌握2～3项自己喜爱的运动技术、技能，既发展学生个性，又使学生掌握从事体育活动和享受体育活动的方法，为终生坚持体育活动奠定基础。例如，对晨练活动的改革。高中很大部分的学生是寄宿制的，学校一直坚持出早锻炼，但内容和形式上比较陈旧，长期以来以全校为单位，集体做一套操或追求整齐划一的集体跑步的做法，难以激发学生参加晨练的欲望。为此可以打破原来“整齐划一”的做法，以寝室为单位进行有氧健身跑练习，由学校规定多条健身跑路线，规定一定距离，学生可根据自己的爱好选择跑的线路、速度和距离，这样可满足学生对晨炼的欲望。

4.建立科学的考评标准

考评在体育教学运行中起导向、调节、激励、鉴定作用，考试只是作为一种检查手段在素质教育的支配下发挥作用，是检验教学效果的一种方式。因此，体育教师要建立科学的考评标准，对学生成绩做多维评价。例如，对学生体育成绩考核实行加、减分制：一是“达标”项目的考核，应按照《国家体育锻炼标准施行办法》来划定分数；二是各学校根据实际情况制定出各项加分项目的考核；三是根据学生自身特长爱好，选择适合自己的项目进行考核追加分。

四、结语

面对体育教育的改革，高中体育教师自身要正确领悟到这是新时期的严峻挑战，要有强烈的紧迫感，把这种挑战视为发展自己的大好机遇，努力提高自己的素质，用发展的观点来变革自己的工作方式、学习方式、生活方式和思维方式，提高培养教育人才的质量，努力成为 “复合型”体育教师，以此来实现高中体育教学的改革。

09-10学第一学期工作总结

丛谦滋

多年来，本人认真备课、上课、听课、评课，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。

下面是本人的教学经验及教训。

1、要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作： ⑴课前准备：备好课。

一、认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

二、了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

三、考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

（2）课堂上的情况。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生的兴趣，课堂上讲练结合，适当的布置课外作业。

2、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作，初中的学生爱动、好玩，缺乏自控能力，我就有针对性的对部分同学进行辅导，使其在自己喜欢的项目上能更上一层。尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头，或帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，还有在批评学生之前，先谈谈自己工作的不足。

3、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

4、培养多种兴趣爱好，到网络世界中去博览群书，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。

5、“金无足赤，人无完人”，在教学工作中难免有缺陷，例如，课堂语言平缓，声音较小，语言不够生动。走进21世纪，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

高中体育教学心得

丛谦滋

由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。

在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好中学体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？

一、根据体育课的特点组织教学

在中学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。

抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

二、根据教材特点组织教学

同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如高一的投掷的教材第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。

不同教材的组织教学，中学体育包括田径、球类、技巧、体操等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。

三、根据青少年的生理和心理特点组织教学

根据青少年的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、喜欢表演自我，好动、、好竞争等。同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用青少年朋友的生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对青少年生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“挑战、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到富有挑战，又会使教学活而不乱，顺利过渡。

《乒乓球》优秀教学反思 第6篇

1、教学方法要多样化

乒乓球教学是以健身育人为首要目标，在对学生进行思想教育、培养良好心理品质与健全人格方面大有可为，在教学中根据不同的学生，采取不同的方法，因材施教，就会受到较好的效果。在本节课乒乓球的教学中，由于学生的表现很直观，成功与失败对他的内心影响非常大，所以我们应该充分考虑到学生的生理心理的差异性。在进行两人对当球实际练习过程中，我没能充分考虑到自己及学生间的言行对个别能力差的学生的影响，忽略了对学生心理准备适应期的关注，使个别学生的心理受到很大压力。其实在随后与学生的沟通中我发现，他们内心也很喜欢乒乓球，但既怕失败，又怕做得不好被大家笑话。遇到这种情形，作为教师应该适当降低练习难度与质量要求，先让他们参与，再逐渐激发他们对乒乓球爱好和兴趣，让他们建立自信，并感受打乒乓球的乐趣，从而促进身心健康发展。

2、提倡特殊的合作学习，逐步提高心理适应能力。

我们的教学关键在于针对所出现的问题，以合理、有效的手段促进学生生理、心理的发展。针对上述情况，我应该给学生一次课后练习的机会，放学后在无众人观望的情况下，(没有了遇到失败后失去尊严与自信的压力)，让学生在好友的帮助下进行单独体验(不应在众学生面前单独表现)，并在教师与好友的保护下逐步完成动作。这样可以提高其心理适应能力。

3、教学游戏化

很多人认为打乒乓球就意味着只练习基本功，学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。他们在练习中出现的“无精打采”也正是因为教学方法的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使乒乓球训练课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，练起来也会生龙活虎。本节课我就结合所要学习的挡球技术动作，用两人台面对当球比多的游戏，还有老师与学生比赛等游戏，让学生在游戏中准确掌握挡球技术。

4、师生共同参与活动

跳舞的乒乓球教学反思 第7篇

奥登幼儿园

王 敏

在小结这次活动的教学反思之前，我简单的介绍一下班级幼儿现状，这个大班是我今年9月份接的班，经过近3个月的融入、观察与了解，我发现他们性格大多偏内向、自我约束能力较弱，而且大多不善表达，缺少自信，但是他们的想象力和创造力并没有被破坏，所以在设计游戏时我会尽可能的选择规则性强，音乐也会选择节奏比较明快的旋律，并且要尽可能的为每一个孩子提供展示自我的舞台，所以我结合多元智能理论设计了这节大班的音乐游戏活动《跳舞的乒乓球》。

我为这次活动所选的音乐是钢琴独奏曲《乒乓变奏曲》，曲风活泼欢快。在以奥尔夫音乐游戏为本的基础上，融合了语言、美术手工操作等领域的知识，深入挖掘孩子们的创造力，最终，我的设计落脚点为幼儿能在游戏中想做、敢做、会做、喜欢做，同时也锻炼听觉记忆音乐主题变化的能力，并在欣赏和演奏的过程中感受小小乒乓球带来的趣味，感受音乐欢快的旋律，进一步培养对艺术的热爱，并逐步树立起自信心。

这次活动让孩子们集“欣赏者”、“表现者”、“创作者”、“评价者”为一身，始终在玩中学、乐中学，度过了快乐而有意义的音乐时光。个人认为本次音乐游戏上得较为成功。如果说这次活动稍有遗憾之处就是游戏设计有难度，最难的部分是在很短的时候内激发孩子们的创造力，用各种材料与乒乓球相结合制作出乐器，而且在没有事先训练的基础上合作演奏，对于我和孩子们来说都是一次新的挑战，虽然这次活动设计的比较难，但是，却有效的为幼儿提供锻炼能力的机会，从而达到引导幼儿学会正确的自我评价的效果。

总之这次活动带来最大的收获就是让我明白：如果不了解孩子、不爱孩子、不搞研究的幼教人，就不会从理论的层面深入分析教学的难点症结所在，就不会让孩子们得到适合他们的教育。也就是说没有了理论的支撑，所有的教学手段就将成为空有其表的形式。

加德纳教授说过：“真正理解并学以致用是教育的一个直接目的。”一个人不在于占有多少知识，而在于能够运用多少知识。通过运用多元智能达到真正理解并学以致用才是最终目的。

乒乓球课教学反思 第8篇

关键词：高职院校,乒乓球课教学,现状分析

1 背景

高职院校的体育教学是高等教育的一个重要组成部分，随着全国高校体育改革的不断推进，学校体育的快乐、健康、终身体育意识在不断增强，使每一位学生掌握一种健康的、良好的、积极的运动技能并能长期坚持锻炼使之终身受益，是学校体育工作者一直期望的。乒乓球运动是我国最优势的体育竞技项目，我国乒乓球项目长期以来在世界一直处于领先水平，因此，乒乓球运动也被誉为我国的“国球”。本研究通过对江苏省部分高职院校乒乓球课教学现状的调研，找出制约江苏省部分高职院校乒乓球发展的因素，并提出合理的建议。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

江苏省高职院校乒乓球课教学现状为研究对象，为了方便实地考察和问卷的发放与回收选择了江苏海事职业技术学院、常州轻工职业技术学院、江苏农林职业技术学院、常州机电职业技术学院四所高职院校作为江苏省高职院校乒乓球课教学的调查对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过检索中国学术期刊网查阅有关高职院校乒乓球课教学相关方面的论文，并通过电脑检索与人工查阅等方式。

2.2.2 问卷调查法

在查阅了大量相关文献和资料、结合专家访谈的意见的基础上，设计出专家调查问卷，经多次修改后，请有关专家对问卷的有效性予以评定，一致认为问卷的信度和效度基本符合本课题的要求。

2.2.3 专家访谈法

以当面访谈与电话访谈方式对8位专家学者进行咨询，听取了他们的意见和建议。并对专家指出的不妥之处作了有效调整和改进。

2.2.4 实地考察法

实地现场考察江苏省高等职业院校的四所代表学校，其中重点为硬件设备，为能够量化的评价指标作为数据参考依据。

3 结果分析

3.1 江苏省高职院校乒乓球课教师年龄结构

高质量的师资队伍是高质量教学水平的基本保证，是形成学校教学特色和教学优势的根本。年龄构成比例是影响师资队伍质量的重要指标之一，因此，要想保证高职院校乒乓球能够获得良好的发展，就必须保持教师队伍具有合理的年龄构成比例，在被调查从事乒乓球教学与管理的20名教师中，30岁以下4人、3140岁9人、4155岁5人55岁以上2人。可以看出目前江苏省高职院校乒乓球课教师年龄结构比较合理，如果，能拥有更多的青年教师可以为乒乓球课注入新鲜的教学理念和新颖的技战术打法，中青年教师居多的教学团队有利于校园乒乓球运动的稳步发展。

3.2 江苏省高职院校乒乓球课教师学历及职称结构

江苏省高职院校乒乓球课相关教师的学历、职称构成情况，是反映教师整体专业技术水平和能力的重要指标，教师的职称结构合理性，教学经验丰富，将会在一定程度上直接影响到江苏省高职院校乒乓球运动可持续发展的势头。在被调查从事乒乓球教学与管理的20名教师中，研究生10人、本科9人、大专1人。副教授表5人、讲师12人、助教3人。可以看出研究生学历的教师含在职攻读硕士研究生学位，此种情况将会有效促进江苏省高职院校乒乓球师资队伍的合理化发展，进而改变师资队伍的职称结构。

3.3 江苏省高职院校乒乓球课教师论文、课题、课程建设等情况

随着高职院校规模的不断壮大，办学要求的不断提高，各高职院校主管部门与时俱进有计划有步骤地加强了对体育课程教学及体育科研管理的要求。

表1中可以清楚的看出四所江苏省高职院校乒乓球课教师近3年发表论文数量52篇，课题研究8项，参与课程建设5人次。这一发展滞后的主要原因是，部分教师在科研上的定位过低，科研经费普遍不足，直接造成科研水平不高的不良后果，为使青年教师有更大的发展，提高科研成果的奖励经费，让有关教师参与课程建设打造中青年科研队伍。

4 结论和建议

4.1 结论

作为培育高技能、高素质人才基地的高职教育，做大、做强、做好为基础的乒乓球课教学中，无论是从整个社会的发展趋势，还是中国正在全面推行的素质教育来讲，越来越重视其自身发展的可持续性，塑造一个人良好的气质，构建和谐的人际关系，完全可以从乒乓球运动中找到切入点，教学设备的完善和教学管理的合理，为人与人之间交往提供更为广泛的运动场所，为使乒乓球运动更能持续有效的被学生所喜爱，除保障正常课程教学的学时之外，免费而且多时段开放乒乓球教学场地值得重视。

4.2 建议

乒乓球教学训练机械辅助设备已经在实践中证明效果非常好，另外，计算机辅助教学的课件也是非常重要，职业教育已经到达比较高程度，乒乓球课中应强化现代教育技术理念。乒乓球课堂教学与课后练习对应体能训练不可忽视，乒乓球教学不能仅限于课堂，课后的锻炼以及体能训练也是乒乓球教学的课后延续部分，为使乒乓球运动能深入根植于学生终身体育意识的养成之中，有关教学管理部门应提高运动场所免费向学生提供服务的时间。

参考文献

[1]马明兵, 杜邦胜.广东省高校乒乓球选修课教学现状与对策研究[J].湖北师范学院学报, 2007, 27 (3) :108-111.

[2]张宇峰.多媒体教学手段在普通高校乒乓球专选课教学中的应用[J].哈尔滨体育学院学报, 2005, 23 (2) :60-61.

[3]郑淑梅.我国部分省市高校乒乓球运动开展状况的比较研究[D].北京:北京体育大学, 2007:

[4]朱玲.上海普通高校乒乓球运动的现状与分析.中国体育教练员.2005, 6 (4) :32-33.

[5]蔡玉军.上海市普通高校乒乓球选项课的开展现状与发展.体育科.2007, 28 (3) :90-92.