篮球活动策划范文

篮球活动策划范文（精选10篇）

篮球活动策划 第1篇

为了给本次公司篮球赛加油打气，活跃气氛同时吸引更多的同事参加到活动中来，充分体现“我参与我快乐”的活动精神，公司现决定在本次篮球赛冠亚军争夺赛中间穿插以下几项趣味篮球赛，希望大家届时勇于参加。

活动内容如下：

1.女生定点投篮 比赛规则：参赛选手为公司在职女同事，在罚篮线处二分投篮，每人仅有6次机会，参赛人员无限制，获胜者在投篮队员选取投篮最多的前三名，分发奖品。

2. 男生我是 “三分王” 比赛规则：参赛选手为所有在职男同事，在三分线以外区域远投，每人仅有5次机会，中篮者即成为“三分王”。获胜者可以领取一份奖品(限三名)

3、 绕障碍上篮 比赛规则： 参赛选手为其他未参加此次比赛的同事，活动现场预先准备好一些障碍物，要求参赛选手绕过所有障碍物后，进行三步上篮，中篮后即为获胜(男生一次机会，女生两次机会)，获胜者可以领取一份精美奖品，获奖名额四名(男女各两名)。

小活动1:背靠背带球跑(每队需出4男4女)

所需物品:十个篮球，八个用作正式比赛，两个用作备用

所需人员:四名裁判，八名记时员

规则:

(1)每个队伍派出2支队，每支队由两名男生两名女生选手组成，两名选手站在起点，两名选手站在终点，始终点距离为50米左右。四支队为一组，一共16支队，分成4组，抽签进行分组排进行顺序。

(2)哨声响起，起点队员背靠背带球走，走到终点，将球以身体接触方式(不得用手)传给终点本队队员，终点队员必须前胸相对正面夹紧球走回起点。记时员记其到。终点所花时间，用时较短的队伍为胜。

注意事项:

1)若第二组队员没有以前胸带球回到起点，视为犯规，比赛时间增加50秒。

2)若球掉下，则应立即停在该处，将球重新放好再向前运动。

3)若没有将球以身体接触方式传给队友，比赛时间加15秒 ②螃蟹背西瓜：比赛场地在篮球场，距离20米，两人为一组(要求男女各1人)。要求两人背对背，双手向后相互勾紧，中间夹一个篮球，听裁判号令，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，按所用时间排名，时间少者为胜。

小活动2: 团队技巧赛

队伍要求:各队派出1支代表队参加该项目。队伍人数要求:5人，男生3人，女生2人。 女生分别编号1号和2号;男生分别编3号，4

号，5号。一共有八支队伍，以抽签方式来排上场次序。

项目概述:涵盖定点投篮、运球等篮球基本功的团队技巧赛。 比赛规则:

如图所示:

计时开始后，

女生1号在位置①投篮，若球进，则将球传给女生2号;若球没进，则继续投进为止。

女生2号在位置②投篮，若球进，则将球传给男生3号;若球没进，则继续投进为止。

男生3号在位置③投篮，若球进，则将球传给男生4号;若球没进，则继续投进为止。

男生4号在位置④投篮，若球进，则将球传给男生5号;若球没进，则继续投进为止。

男生5号在位置⑤接球，运球穿过障碍物(凳子)，以打板或是空抛的方式将球传给顺下的男生4号，男生4号进行投篮。若投篮未进，

男生4号须自行将球补进。

计时结束。

补充注意事项:

1、每场比赛限用两球。

2、比赛过程只有场上的5名球员可以进行拾球、传球、运球、投球等动作，场外观众不得帮忙。

3、参赛选手运球绕过障碍物的动作必须交代清楚，未做或是未完整做出穿绕动作者均视为违规。

4、男生4号的最后一下投篮动作必须在完成，否则投篮视为无效。

5、违反上述规定一次，团队最终成绩将被延时5秒。

胜负判定:

本项目为计时赛。用时最少的队伍获得胜利。若4分30秒后仍没有完成，则宣布失败，停止游戏。

趣味体育比赛项目集锦

1. 背球跑： (分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8

接力赛，规则：篮球必须放在后背上，用双手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在背送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)

运球跑规则

1、起跑时两次抢跑者，取消比赛资格;

2、人与球不能串道;

3、不能抱球跑;

4、人、球必须通过终点，计时以人撞线时刻为准;

5、如受他人犯规影响成绩者，另行安排补赛。

2、运球投篮接力(4男4女);

方法：

两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到“开始”口令 后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜; 规则：

⑴ 比赛中不能传球、滚球、抱球跑;

⑵ 每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。

50米托球跑规则

1、起跑时两次抢跑者，取消比赛资格;

2、比赛从开始至终点，参赛者必须单手持羽毛球拍把托着排球，手触球者、球落地者均视为比赛失败;

3、如受他人犯规影响成绩者，另行安排补赛。

游戏名称:传球追触

游戏目的:提高行进间传球接球技术,增强协同配合传球意识.

游戏准备:在一个篮球场上进行.先指定三名队员为

游戏规则:

在追触过程中,只能用手持球触人,球不能离手触人.

被迫出界按触到论处

三、应急方案:

1、如果当天下雨或其它恶劣天气，则活动将延期，时间另行通知;如果当日天气不好，需准备雨伞等雨具。

2、根据当日的天气和任务量，场地组可提前布置场地。

3、如果老师没来，或者晚到，则由主持人宣布趣味运动会开始。

4、活动过程中主持人视情况邀请老师参与到活动中来，活动结束时可以安排老师点评，并请老师发表参赛感言;

5、篮球赛过程中，如出现紧急情况(下大雨、刮大风或其他因素等)纪检组有秩序疏散人群，如有人晕厥或摔伤，现场救助后，即时送往医务所。

篮球活动策划 第2篇

XXXX队同XXXX队的比赛，双方的外援充满看点。XX队外援约什本赛季平均每场得到31.8分，位居全联盟之首，而XX外援哈德森则贵为上赛季得分王。然而比赛中两大外援的风头却被XX队后卫郭艾伦盖过。本场比赛中，郭艾伦里突外投拿下全队最高的29分并送出5次助攻，队友韩德君也不甘寂寞，全场8投8中得到20分10个篮板。凭借着一内一外两个本土球员的出色表现，XX队以108∶93战胜XX队。

北京金隅队主场迎战浙江稠州银行队，也被看作马布里同杜比之间的较量，但是这场比赛却成了主队新援李根的舞台。李根在主场球迷的助威声中不断奉献着单手、双手暴扣的精彩表现，全场最高的24分也创下了个人赛季新高。北京队最终以112∶93 战胜对手。

在李根曾经效力过的上海玛吉斯队，“大将军”阿里纳斯迎来了自己在主场的首次亮相，球队也结束了漫长的6连败，以91∶85战胜了福建泉州银行队，然而带领球队走出困境的却是队长刘炜。整场比赛，刘炜三分球7投4中得到30分7个篮板6次助攻。

而全部由本土球员组成的八一男篮同样表现出色，全场5人得分上双的他们经过四节苦战以100∶92战胜拥有“三外援”资格的佛山队。

“国际篮球日”，这次是国内球员的节日。

快乐的小篮球活动 第3篇

一、活动内容的合理性——明确幼儿学习的重点

目标决定内容, 根据幼儿的年龄特点和小篮球活动的特点,我院小篮球教学活动的总目标是:(1)积极主动地参与篮球活动,对篮球活动产生兴趣;(2)积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素质,能团结合作,初步具有遵守规则的意识和行为,养成活泼开朗的性格和勇敢、坚持的意志品质;(3)初步掌握篮球动作的基本技能,学会多种玩球的方法。初步了解篮球比赛规则,学会一对一对抗基本的方法,发展初步的竞争意识。

依据小篮球活动的总目标, 我合理地确定了三个年龄班小篮球活动的任务和内容。小班主要是培养幼儿对小篮球活动的兴趣, 学习小篮球运动的简单知识和基本动作,如学习多种方法滚球、定点拍球,感知篮球的特点;中班是培养幼儿对篮球的探究兴趣,丰富幼儿对篮球运动的动作技能,如单手运球动作连贯,会交替拍球;大班则是进一步丰富有关的篮球动作技能,提高幼儿玩球的多样性, 如学习花样拍球、运球中传接球,学习投篮的正确动作,初步学习打篮球赛的基本规则,并初步树立正确的竞赛意识。

二、活动名称的情趣性——激发幼儿参与的兴趣

在制定各年龄段的篮球活动计划时, 活动的名称要让幼儿感知到活动的游戏性, 体验到活动名称带来的愉悦心情和对活动的期待。我把小班的小篮球活动命名为“球宝宝”系列。如“我和球宝宝是朋友(定点拍球)”“送球宝宝回家 (运球走)”“袋鼠妈妈带球宝宝跳跳”等,让幼儿对小篮球具有一种朋友般的亲近感。中大班小篮球活动的名称则比较形象化,如“红绿灯(急停急运球)”“钻山洞(高低运球走)”“好朋友手拉手(左右手运球)”“你争我夺”,等等,使幼儿从名称上就可以感受到活动中游戏的内容和要求, 活动时能主动按照要求去行动。

三、活动形式的多样性——全面锻炼幼儿的身心

为激发幼儿在小篮球活动中的积极性和主动性,并能使幼儿的基本动作和身体素质得到全方位的锻炼,我开发和使用了多种小篮球活动的方法,如用儿歌辅导法帮助幼儿学习和掌握小篮球的基本动作要领。学习持球动作的儿歌是:手心空空不触球,两臂弯弯成八字,双脚肩宽稍微屈,指端控球于胸前。学习拍球动作的儿歌是:手当帽子盖住球,手位协调很重要,一上一下膝稍屈,指根掌沿拍拍乐。用“花样拍球”的方法帮助幼儿练习拍球的动作,如坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球,等等。用“接力传球”的方法帮助幼儿练习传球 ,如头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。我还运用“趣味玩球”的方法,组织幼儿进行多种动作的综合练习,如一人趣味玩球法中有高运球、低运球、蹲下运球、坐地运球等二十多种方法;两人趣味玩球法中有两人绕障碍运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接等十多种方法; 多人趣味玩球法更是花样繁多,如其中的运球组合练习法就包含了钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力等十多种方法。多样的方法不仅全方位发展了幼儿的基本动作, 还发展了幼儿的平衡、灵活、协调等良好身体素质,培养了幼儿的自信心和勇于克服困难的意志品质。

篮球活动策划 第4篇

【关键词】阳光体育运动 高职院校 篮球教学 课外篮球活动 架构

【中图分类号】 G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2014）07C-0166-02

篮球运动是高职学生喜欢的体育项目，其在课外也开展得如火如荼，但高职院校篮球教学与课外篮球活动的开展存在一定的脱节。高职院校篮球教学与课外篮球活动之间的关系应该是相辅相成的，篮球教学在一定程度上推动课外篮球活动的开展，同时课外篮球活动的开展也有利于提高学生上课的积极性。如何将篮球教学与课外篮球活动开展有机结合起来，是当前面临的一个现实问题。本文以“阳光体育运动”为视角，对高职院校篮球教学与课外篮球活动开展进行新的架构。

一、高职院校篮球教学目标与学生参与课外篮球活动的动机

心理学理论认为，动机是引起和维持个体活动，并将该活动导向某一个目标，以满足个体某种需要的念头、愿望、理想的一种心理活动。动机是直接推动一个人进行活动的内部动因或动力。据调查，高职院校学生参与课外篮球活动的动机主要是享受快乐、增强健康和提高技术水平。然而，高职院校篮球教学因受本科院校、体育院校以及竞技体育思想等方面的影响，教师在篮球教学过程中往往重视运动技能目标和身体健康目标，过分强调篮球技战术的学习，而忽视了运动参与、心理健康和社会适应等目标的培养。

《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》指出：开展阳光体育运动以“达标争优、强健体魄”为目标，深入研究体育对青少年的思想品德、智力发育、审美情趣的形成中的重要作用，探讨以体育为手段，促进中国青少年全面发展的理论与实践问题。因此，高职篮球教学目标在重视对学生技战术能力培养的同时，更应加强对学生思想品德、智力发育、审美情绪等方面的培养，这样才能吸引更多的学生走到阳光下、走到篮球场，进行课外篮球活动。

当前，随着高职院校课程改革的不断深入，体育课的教学时数不断减少，短时间内学生很难熟练掌握篮球技战术。开展阳光体育运动主要是鼓励学生每天锻炼一个小时，使学生形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平得到一定的提高，学生参加课外篮球活动的动机主要是享受篮球带来的快乐，增强体质健康。因此，结合高职院校学生课外篮球活动的动机以及高职院校的培养目标、教学时数等实际情况，高职院校在制定篮球教学目标时应与学生参与课外篮球活动的动机相结合，与学生职业发展相结合，应突出运动参与、心理健康和社会适应等方面的目标，而不是一味地去加强对技能目标的培养，这样才能与阳光体育运动的精神相吻合，提高学生的体质健康，让学生享受篮球带来的快乐。

二、高职院校篮球教学内容与学生参与课外篮球活动方式

高职院校学生参加课外篮球活动的方式由于受场地、器材、时间等方面的限制，主要以半场四人制篮球为主，半场三人制篮球和全场五人制篮球以及个人单独练习的方式相对较少。学生在四人制比赛中以个人单打为主，配合主要以突分配合、掩护配合等基础配合为主。

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求高职院校体育课教学要有144学时，但目前高职院校大部分采用“2+1”的教学模式，即两年在学校学习，一年直接进入企业岗位实习。这使部分高职院校为了增加专业课课时而减少体育课课时，有一些高职院校体育课时甚至只有72学时，课时的减少也影响了篮球教学内容的安排。目前高职院校篮球教学内容主要以基本技术为主，战术主要以基础配合战术为主，理论教学、篮球竞赛规则和裁判法以及运动损伤等方面的教学相对比较少，有些高职院校甚至没有这方面的教学内容。

根据阳光体育运动的精神以及高职学生的特点，篮球教学内容不应过分强调学生运动技能的规范程度，应让学生从“做中学”、“学中做”，教学内容中可以以基本技术、基础配合和半场四人制篮球教学比赛为主，应突出娱乐性和健身性。这样才能提高学生的积极性，使课堂教学与课外活动有机地结合起来，培养学生终身体育锻炼的良好习惯。

另外，应重视篮球理论教学，从阳光体育需求出发合理安排教学内容，加强学生对篮球锻炼价值的认识，增加篮球竞赛规则和裁判法以及运动损伤等方面的教学，这样才能使学生更好地开展课外篮球活动。现在很多学生关注NBA、CBA，在教学内容里适当加入篮球比赛欣赏、评价等，可以使学生更好地理解篮球文化，拓展学生的视野，增强体育锻炼的意识。

三、高职院校篮球教学方法与学生参与课外篮球活动的组织形式

目前，许多高职院校体育教师对篮球教学方法积极进行探索，研究出了很多好的教学方法，如多媒体教学法、表象教学法、合作教学法、分层教学法等，然而高职院校由于受场地、课时等方面的限制以及教师的个人原因，篮球教学还是以讲解示范法为主，尽管教师讲解示范得很正确，却忽视了学生的主观能动性以及学生的情感体验。据调查，学生在参加课外篮球活动的组织形式上主要以与朋友、同学一起锻炼为主。学生与朋友、同学一起参加课外篮球活动时，一般根据人数、场地等情况，采用几个朋友、同学分组比赛或者与其他队进行比赛的形式进行锻炼。

阳光体育运动活动方案指出：应激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。目前篮球教学以讲解示范法为主，这样虽然突出了教师的主导地位，但很难调动学生的积极性，难以激发学生的运动兴趣。学生在参加课外篮球活动时实际上往往采用分组的形式进行比赛，通过相互合作、相互理解、相互信任，共同体验篮球给他们带来的快乐。

结合阳光体育的开展和学生参加篮球课外活动的组织形式，我们可以在教学过程中采用分组教学法、合作教学法、讲解示范法等多种教学方法相结合，这样可以与学生参加课外活动的组织形式相适应，使学生参加课外篮球活动不仅能锻炼身体、增强体质，而且可以更好地增进同学、朋友之间的情感，增强其社会适应性。

四、高职院校篮球教学评价与学生参与课外篮球活动的效果

目前高职院校的教学评价主要以技战术考试为主，一般以技术为主，理论学习不列为考试内容，这样虽然便于教师进行教学评价，但不能客观、全面地对学生进行评价。据调查，学生参加完课外篮球活动的主要感受是自己出汗了、身体得到了锻炼，感到快乐，学生对技术水平是否得到提高并不特别在意。

开展阳光体育运动可以更好培养学生“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等健康理念，养成体育锻炼的良好习惯。学生参加课外篮球活动的主要与同学、朋友一起，以四人制篮球比赛为主要形式，一起享受篮球给他们带来的快乐。在进行课外篮球活动时，学生会遇到犯规、受伤等情况，如果学生进行了相关知识的学习，这将有利于课外篮球活动的开展。

因此，传统的篮球教学评价已不能适应阳光体育运动的要求，需要建立科学的评价体系。不能只是单一地把篮球技术作为考评标准，而应把理论考试和技术考试相结合，同时也重视过程性评价、学生自我评价以及其他同学的评价，建立科学的评价体系。另外，可以把篮球竞赛规则和裁判法以及运动损伤等知识作为考试的一部分，促使学生掌握一定比赛规则和自护自救能力，使其更好地参加篮球课外活动，推动阳光体育运动的开展。

五、高职院校篮球教学与课外篮球活动开展的新架构

通过以上方面的分析，基于“阳光体育运动”视角的高职院校篮球教学与课外篮球活动开展应该是相辅相成的。篮球教学目标应突出运动参与、心理健康、心理健康社会适应等目标，弱化运动技能目标，这样也符合学生参加课外篮球活动的动机，使学生在享受快乐、增进健康的同时提高自己的篮球技术水平；篮球教学内容应以基本技术、基础战术为主，多进行半场四人制篮球教学比赛，突出娱乐性和健身性，使其与学生参与课外篮球活动方式相适应。增加理论学习、篮球竞赛规则和裁判法以及运动损伤等方面的内容，使学生更好地进行课外篮球活动；教学方法以分组教学法、合作教学法、讲解示范法等多种教学方法相结合，培养学生的相互合作、团队意识，增强学生自我锻炼的能力。教学评价采用多种评价方式，使篮球教学更好地为课外篮球活动服务。基于此，本文对高职院校篮球教学与课外篮球活动开展进行新的架构（见图1）。

总之，高职篮球教学只有对现有的教学目标、教学内容、教学方法和教学评价等进行反思和重构，才能更好地推动阳光体育运动的开展，满足学生对课外篮球活动的需求，从而提高学生的体质健康。同时，高职院校应加大体育场地、器材、师资等方面的投入，给学生提供一个宽松的课外篮球活动的场所。

【参考文献】

[1]陈有民.试论“阳光体育”背景下普通高校课外体育活动的组织与管理[J].吉林体育学院学报，2010（5）

[2]李丽.“阳光体育运动”的实施对高校课外体育活动的影响[J].成都体育学院学报， 2008（11）

[3]黄向平，李新科，朱波涌.“阳光体育运动”背景下普通高校篮球教学的改革[J].玉林师范学院学报，2010（2）

【基金项目】广西高等教育教学改革课题子课题（2012JGB365）

【作者简介】武松朋（1982- ），男，河南襄城人，广西国际商务职业技术学院讲师，硕士。

篮球活动策划书 第5篇

为契合我院精彩青春的主题，为增强体育锻炼的意识，为创造学体育锻炼的机会；搭建集体风采展现的舞台，以发扬团队精神；增强团队凝聚，提我院学团体合作精神。同时丰富家的课余活，使得家拥有良好的体魄更好地投到以后的学习中，特策划组织本次活动。

二、活动宗旨：以球会友，促进交流，强健体，构建和谐校园。

三、主办单位：

经济与管理学院

四、活动时间：待定

五、活动地点：篮球场

六、参赛对象：钟山学院各院

七、分组式：裁判抽签

八、赛形式：全场比赛方式，全场一共四节，每节12分钟，每节休息五分钟，中场休息10分钟，全场比赛结束积分高一方获胜，若双方打平则延长比赛五分钟，同样积分高一方获胜。

九、赛细则：

1、赛期间如果天不适合赛，赛将另安排时间，其他赛时间不变。

2、以专业为单位参加赛，参赛队员必须是本院同学。

3、赛分为上下半场，每半场24分钟，中间休息10分钟。开球后，以轮换发球规则相互替换。

4、全场赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

5、全场赛中各队只有五次要求暂停的机会，上半场两次，下半场三次。暂停时间30秒，换从替补中挑选。

6、在赛中有暂停、换要求的，只能由该系领队到计分席进要求。然后计分席的作员提裁判暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

7、球员如有犯规动作，如打等滋事者可将其系部的该场赛按弃权处理。

8、赛在计时员发出赛结束信号时结束；在赛即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

9、弃权：赛开始时，队员不五时，球赛不得开始。在赛时间15分钟后，参赛队未能到场或依然不五时，则由裁判判定该队弃权，由对球队获胜；球队因各种原因提出弃权时，则判定对球队获胜。

大学篮球活动策划 第6篇

本次大学生篮球比赛作为__大学__学院体育文化活动的系列活动之一，以促进校园精神文明建设和促进学生全面发展为宗旨，弘扬运动精神，唱响时代主旋律，以参与性、表演性、创新性为核心，将知识、生活、学习、艺术、体育等多方面融于一体。

二、组织机构

主办单位：__大学__学院委员会。

协办单位：__大学__学院体育运动委员会。

赞助单位：__、__。

总负责人：__。

指导老师：__。

赛事总指导：__。

学生总负责：__、__。

三、报名对象

全院在校本专科学生。

四、参赛队员

本次篮球大赛分为男子组和女子组进行比赛。

1、男子组：男生组以系为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。男生组队伍由14个院系代表队(中国语言文学系、外国语言文学系、政治法律系、新闻传播系、艺术系、经济贸易系、财务会计系、管理系、机械电子系、土木建筑系、生物化学系、计算机系、电子信息工程系、自动化系)与自考中心代表队共15支代表队组成。(设领队老师1名，队长1名)

2、女子组：女生组以学科部为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。女生组队伍由人文、理工、财经、信息四个学科部及__组成。

五、比赛赛制策划

本次大赛采用国际篮联颁布的最新篮球规则。所有参赛队伍经赛前抽签决定比赛对阵形势。

1、男子组比赛分为两个阶段：

第一阶段(15进8)：根据抽签将参赛15支院系队分为A、B、C、D四组，其中A组四支队伍，B组四支队伍，C组四支队伍，D组三支队伍。本阶段比赛采用组内循环制，即各支队伍在所在的组内进行单循环，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分排名，积分较高的两队胜出(同分情况下计算胜负关系，三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次)，晋级第二阶段比赛。

第二阶段：从第一阶段比赛中晋级的AⅠ、AⅡ、BⅠ、BⅡ、CⅠ、CⅡ、DⅠ、DⅡ八支队伍进行交叉淘汰赛，胜方晋级四强，四强采取单败淘汰赛制，胜方进入最后的总决赛，负方参与最终的季军争夺战。(具体对阵安排见附表2)。

2、女子组比赛赛制：

女子组比赛采用循环积分制，即四支队伍单循环进行六场比赛，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分高低(同分情况下计算胜负关系，三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次)排定名次。

六、报名时间及地点

请各学科部在上报《篮球比赛报名表》时，务必同时上报1名学生裁判人选，要求熟悉篮球比赛规则(相关信息填写在表内)，由各学科部学生会汇总其学科部所有代表队报名表(附表1)，于__月__号(星期__)晚19：0021：00交至院学生会办公室。

电子档统一发送至邮箱(若以上资料逾期未上交，则视作放弃参赛)。

七、大赛要求及注意事项

1、要求：

(1)各队必须穿着统一的队服，每队的队服必须在身前明显位置和身后的中间位置标明每位队员的号码(号码为415号)，号码颜色必须与上衣颜色明显不同。队服颜色尽量为双色搭配，以免两队队服颜色相近，不便于裁判判罚。

(2)每支队伍限制队员12人(含1名队长)，领队1人。

(3)严格遵守体育道德，秉着公平公正的原则竞赛，不恶意犯规，不挑起冲突。

(4)尊重裁判的一切判罚，不攻击不干扰裁判

(5)每场比赛前，请各支队伍领队签署意外事件承诺书。

2、注意事项：

(1)比赛以“友谊第一，比赛第二”为原则，严禁在比赛中发生打架事件。如发生此类事件，严格按学院相关管理规定从严处理。

(2)比赛中如有对裁判判罚不满，可由领队作为代表在比赛后向主办方反映，申请仲裁。严禁在比赛当中与裁判发生任何冲突。

(3)如有突发事件某参赛队伍不能及时赶到参加比赛应当立刻告知大赛主办方，超时15分钟的队伍按弃权处理。

(4)如遇阴雨天气不能比赛，大赛主办方将另行通知比赛地点和时间。

(5)比赛时各支代表队可以组织啦啦队，但需注意礼貌言行，不得进入场内阻碍比赛的正常进行，请各领队做好啦啦队的教育管理工作。

八、奖项设置及奖品

第一名：颁发锦旗及奖金。

第二名：颁发锦旗及奖金。

第三名：颁发锦旗及奖金。

优胜奖：颁发锦旗。

道德风尚奖：颁发锦旗。

组织奖：颁发奖牌。

篮球比赛活动策划 第7篇

2016新生“迎新杯”篮球联赛

策

划

书

学院：城市建设学院

策划人：学生会体育部 时间：2016年11月7日

《篮球联赛活动策划书》

一、活动目的

为丰富校园生活，促进各班之间的交流，满足同学在球类方面的竞争要求并为大家提供一个展示和交流的平台，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，城市建设学院定于2016年11月

日开展学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园

三、主办单位

城市建设学院

四、承办单位

城市建设学院学生会体育部

五、比赛时间及场地

2016年11月

日开赛，周一至周五每天中午12：10与下午4：10

新篮球场

六、面向对象：

此次比赛面向城市建设全体大一年级各班代表队。

七、分组方式

各班班导于11月

日在综合楼302抽签分组，因为分组原因所以一个班轮空。

八、比赛方式：

男子组，第一阶段分5组采用淘汰制，第二阶段采用积分制;【16级各班自成一个比赛队】

淘汰赛：分为5组，胜者进入积分赛；【轮空队直接进入积分赛】

女子组，直接进入积分赛。【4支队伍：建装；造价二班；建工与土木；造价一、三与园林】

积分名次决定：胜一场积1分，负一场积0分，以总积分排列名次;如有积分相同的情况，则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。

九、比赛赛规则：

1、每场比赛共40分钟，分为四节各10分钟。均执行最新篮球竞赛规则；

（球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟 延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两次五分休息时间。

暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停；

三、四节时总共可 以请求两次暂停。

犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。）

2、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比

赛第二的原则。

3、各参赛队请根据日程表安排准时到场比赛，迟到15分钟以弃权记录;

4、比赛中必须服从裁判的判罚，如有不服，赛后可向能动学生会方提出异议;

5、必须尊重裁判和对方球员,如有殴打辱骂裁判员，情节严重者取消该队参赛资格;若出现双方斗殴情况对两队暂且停止比赛权,事后商议后再处理

6、有特殊情况、赛程变更，我们将通知各队组织者,请各队组织者注意我们的联系与通知。

十、开幕式

开幕式流程：

1、各班级篮球队（男队、女队）按照先后位置进场，列好队形，进场奏进行曲。

2、待领导、贵宾、比赛组织成员主席台就坐后，主持人宣布2016年江西应用科技学院城市建设学院新生杯篮球赛开幕式现在开始，请 领导致开幕辞；

3、主持人请运动员代表宣誓（运动员代表宣誓）

4、主持人请裁判员代表宣誓（裁判员代表宣誓）

5、最后请校长或者贵宾席就坐的最高领导人宣布“新生杯篮球赛现在开幕”

6、（进行曲响起）表演赛开始,领导开球（由15造价三班与院

篮球队进行10分钟的表演赛）

十一、各部门工作安排： 1、11月

日12：10开幕式，办公室，秘书部，文艺部，负责开幕式；

2、每场比赛的前期后勤准备由体育部，生活部，组织部负责（每次每个部门至少两人）；

3、体育部，学习部，秘书部负责每场比赛的计分和统分工作（每次每个部门至少两人）；

4、网宣部负责做好赛前宣传海报及微信；外联部负责经费筹集；

5、体育部，纪检部负责每场比赛的秩序（每次每个部门至少两人）;

6、体育部负责裁判员，道具及赛场工作安排。

十二、道具：

1、奖牌7块，男女组奖励前三名，一名优秀组织奖。

十三、比赛后期安排：

由秘书部统计所有计分表，以此规划出男女比赛前三名，并选出男女优秀组织奖各一名。

优秀组织奖评分标准:

优秀组织奖由分院组织委员会评定与确认。评选采取计分制，委员会根据各项评分指标，计算最后总得分，按排名先后确定获奖单位。评选基础分为100分，总分不限。

1、班级重视、组织得力，按时报名到场（20分）

2、啦啦队人数足够且有活力（15分）

3、球队是否遵守裁判判罚，是否辱骂裁判(20分）

4、球队服装整齐，精神饱满，勇于竞争(15分）

5、赛后有序立场，保持赛场清洁（15分）

6、尊重对手，文明竞赛（15分）

11月

日12:10闭幕式（闭幕式由办公室，秘书部负责）

城市建设学院学生会体育部

篮球活动策划 第8篇

古希腊著名的哲学家赫拉克利特曾经说过:如果没有健康,智慧就难以发现,文化无从施展,力量不能战斗,财富变成废物,知识也无法利用。可见健康对我们每一个人来说是多么的重要,尤其是当代大学生,是祖国未来的栋梁之材,肩负着建设祖国,实现四化大业的重任。因此,我们大学生不但要有渊博的科学文化知识,还要有一个健康的身体,才能更好地为祖国的繁荣富强贡献力量。然而,近年来的调查发现,大学校园中因健康原因而休学的人数呈上升趋势,注重身体锻炼者则呈下降趋势。大学生的身体素质的下降令人担忧。造成这一状况的原因是多方面的,而笔者认为最重要的原因在于对体育锻炼没有兴趣,找不到适合自己的锻炼方法。经过笔者悉心的调查研究,发现“三人制”篮球活动是群众性很强的锻炼形式。半场“三人制”篮球赛便于组织,往往不限于比赛场地的好坏,参加者水平的高低,甚至超越了竞赛和组织形式以及比赛规则,有利于提高学生参加体育锻炼的兴趣。因此,在“学校教育要树立健康第一的指导思想”的今天,探讨“三人制”篮球赛在高校学生中的推广应用,为高校学生寻求更多、更广阔的健身途径,有重要意义。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

随机选取河北师范大学男生12名,分别进行“三人制”和“五人制”篮球赛。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

针对论文的研究需要,本人于05年9月～12月在河北省图书馆、河北师范大学图书馆、河北师大体育学院资料室及互联网上查阅大量有关的学术论文等研究成果,广泛阅读了相关资料、专著等,为本文的研究奠定了基础。

2.2.2 调查问卷法

为了解在校大学生对“三人制”篮球活动的兴趣以及参与情况,随机抽取2003级数学系、2004级生物系、2005级中文系、2006级英语系学生各50人,发出问卷200份,收回问卷200份,回收率为100%。

2.2.3 实验法

根据论文的研究需要随机选取河北师范大学男生12名,分别进行“三人制”和“五人制”篮球赛,选定能够说明问题的技术指标(投篮、传球、接球、抢篮板、断球等), 生理指标(心率等),并做好统计工作。

3 结果与分析

“三人制”篮球赛是群众性篮球运动开展的载体,它的娱乐性、游戏性更强,而竞技性较弱。半场“三人制”篮球比赛俗称斗牛赛,国外也叫“三人街头篮球赛”。它指两队在1415m2的场地内,以将球投入高3.05m的篮圈为目的进行攻守的运动项目。半场“三人制” 篮球比赛和全场“5人制”篮球比赛相比,简化了比赛,在战术类型、技术运用、战术方法等方面相对比较简单。

3.1 “三人制”篮球赛与“五人制”篮球赛技术动作及运动强度的对照分析

本文随机选取河北师范大学男生12名,分别进行“三人制”和“五人制”篮球赛,选定能够说明问题的技术指标(投篮、传球、接球、抢篮板、断球等), 生理指标(心率等),并观察场上激烈程度以及队员场上表现情绪等,结果如下:

表1是每个队员分别在“三人制”和“五人制”篮球赛中连续上场10分钟技术动作运用情况对照表。由表中的统计数据可以看出队员在投篮、盖帽两项技术上, 在“三人制”篮球赛中要比“五人制” 运用次数多,P<0.01,差异非常显著。在篮板球和抢断两项技术运用次数上,P<0.05,差异显著。而在传、接球两项技术指标上,P<0.01,差异也非常显著,但内容却有所不同,在传、接球运用次数上“五人制” 要比“三人制” 运用次数多,这是由于“五人制”注重集体配合而“三人制”注重个人技术发挥造成的。在失误上P>0.05,差异不显著,但失误的原因有所不同,在“三人制”篮球赛中,由于练习密度大,技术运用次数多而造成失误,而在“五人制”篮球赛中,由于对身体素质和位置技术要求高而造成失误。

由以上分析可以看出,“五人制”篮球活动场地区域大,人数多,10人一个球,往返奔跑距离长,常常是球到哪里,人到哪里,接触球的机会少,练习密度相对减小。此外“五人制”篮球活动对身体素质和技术水平要求较高,对于技术水平较差者,接触球、控制球的机会就更少,接受技术技能锻炼、提高,展现自我的机会也会少。在这种行情况下,参与者很容易失去兴趣,产生厌战或不愿参与的心理。而“三人制”篮球活动参赛人员少,场地小,攻防活动相对较小,学生接触球的机会多,练习密度相对较大。此外比赛时间短,运动负荷不太大,对身体的素质要求不太高,而且战术简单,规则简单,适合不同年龄、性别、体质、技术水平的人参与。更重要的是由于个人控制球和支配球的时间相对增加,不仅可使参与者在有限的空间和区域内合理运用各种攻防技术,凸显自己的技术特长,展示自己的风格,而且能保持高度的注意力和较强的兴奋性。尤其是在篮球比赛中进攻得分和防守获球,更能提高学生的信心,激发对篮球运动的兴趣。

众所周知,心率是衡量心脏机能水平的重要指标之一。为了能更直观准确地比较“三人制”篮球赛与“五人制”篮球赛的运动强度和运动量的差异,对12名学生参加两种赛制后的心率进行测试, 结果如表2:

运动强度是单位时间的运动量,而运动量是反映学生锻炼的关键,运动生理学专家认为:运动适宜心率=180-年龄。大学生年龄一般在18～25岁,其运动适宜心率为:(180-25)～(180-18)=155～162次/min。由上表试验数据可以看出12名被测学生的基础心率在62～75次/min之间,心率都在正常范围内,经T检验,P大于0.05,差异不显著,说明12人不存在显著性差异。运动前心率一项P值大于0.05,差异不显著,说明学生在两项比赛前准备活动很相近。在两项比赛的即时心率和恢复心率两项指标上,T检验P值都小于0.01,差异非常显著,说明“三人制”篮球赛的运动强度明显高于“五人制”篮球赛。此外“三人制”篮球赛后的即时心率平均值为152.25次/min,“五人制”篮球赛后的即时心率平均值为139.17次/min,前者更接近于运动适宜心率,锻炼效果更佳。

3.2 学生对两项比赛的兴趣

爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师。”只有学生对某项运动产生兴趣,才能够积极地参与进去。本文为了了解在校大学生对“三人制”篮球的兴趣以及参与情况,随机抽取2003级数学系、2004级生物系、2005级中文系、2006级英语系学生各50人,发出问卷200份,收回问卷200份,回收率为100%。调查结果显示81%的学生认为“三人制”篮球赛有趣,13.5%的学生认为两种赛制同样有趣,5.5%的学生认为“五人制”篮球赛有趣,由此可见“三人制”比全场“五人制”篮球赛更能激发学生对篮球的兴趣。但另一项调查结果显示在94.5%觉得“三人制”篮球赛有趣的学生中只有38.1%的学生经常参与“三人制”篮球活动,可见还有很大的推广空间。

4 结论与建议

4.1 结论

“三人制”篮球简化了篮球比赛,和全场5人比赛相比,在战术类型、技术运用、战术方法等方面相对比较简单,它的娱乐性、游戏性很强,而竞技性较弱,适应不同年龄、性别、体质、技术水平的学生参加。此外“三人制”篮球活动规则简单,不受场地、器材、装备等限制,易于组织开展,有利于调动和发挥学生的积极性主动性和持久性。更重要的是“三人制”篮球活动适合大学生的生理特点和心理特点,具有很好的锻炼功能,适于在高校推广。

4.2 建议

1.在篮球课中多举行半场“三人制”篮球教学比赛,体育教师应深入到学生中去,提供指导,使学生活动更加方便,从而达到提高兴趣、锻炼身体的目的。

2.在校园内广泛推广半场“三人制”篮球赛,不限参加人数,吸引更多的大学生参与此项运动。

3.学校坚持每学期举办1～2 次“三人制”篮球比赛,打破院系的界限,这样既丰富了大学生的业余生活,培养集体主义精神,又使“三人制”篮球活动深植人心,对“三人制”篮球活动的普及有重要的意义。

参考文献

[1]罗勇,王晓明.“三人制”比赛法在篮球必修课教学中的实验研究[J].成都体育学院学报,2001,(6).

[2]郭学勤,吴俊涛.技工学校开展三人制篮球活动的可行性研究[J].沈阳体育学院学报,2005,(6).

[3]赵晔,三人制篮球运动对高校学生能力培养及素质教育的作用[J].四川体育科学,2004,(12).

[4]苏寸草,苏图强.在普通高校女生中开展和普及篮球运动的新途径——“三人制”篮球赛[J].沈阳体育学院学报,2002,(4).

小学体育《我爱篮球》活动设计 第9篇

篮球是极具竞争性、对抗性，也具有极高的锻炼和健身价值，以及欣赏和审美价值的运动项目。小学生学习篮球与参加篮球活动，是为了掌握一定的基本技术技能、基本战术、简单配合与比赛方法；更是为了通过身体练习提高身体运动能力、体能和智能等多方面的能力，以达到健身健康的目的。

【活动过程】

一、调动学生情绪，激发学生兴趣阶段

1.体育委员整队，报告人数；师生问好；宣布本节课学习内容

导入新课，导入语：同学们，今天我们要用篮球来上一堂课，名字叫《我爱篮球》，老师希望同学们能够跟篮球成为好朋友，并且在这节课中玩得很快乐。

组织：学生成四列横队站立。要求：精神饱满，思想集中。

2.行进间进行玩球、耍球、拍球

屈臂左右拨球；低抛球；双手击力接球。

3.球操

①伸展；②体侧；③转体；④腹背；⑤跳跃。

教师指导活动：教师语言提示，引导学生掌握动作要领。

学生学习活动：动作到位，节奏准确，要求精神饱满充沛。

组织：学生成四列横队散开站立。

二、合作探究，掌握技能阶段

教学内容：原地运球（高运球、低运球）。

重点：掌握运球的部位。

难点：手控球能力。

教师指导活动：⑴教师讲解原地运球的动作要领→示范几种运球的方法→学生认真听讲、注意观察思考→模仿→学生示范→教师、学生讲评思考：“球是圆的，怎么才能让它听话呢？”——强调手型。“我们的手要怎么来指挥球呢？”——强调手控球能。⑵教师让学生带问题练习，巡视并引导学生通过实践解决问题。⑶学生根据自己的水平进行练习，水平较高的同学尝试创新的练习，抬起头来进行练习。

学生学习活动：⑴学生练习。⑵让学生用高、低运球进行练习。⑶逐步增加难度练习，两组同学抬头对视进行原地运球练习。⑷学生展示。

组织：四列横对散开站立。

三、激活思维拓展能力阶段

教学内容：

游戏：看谁最先到

方法：教师把全班分成人数相等的四组，每组十人，每组前面有三个障碍物，其中要做曲线运球，胯下运球，抱球钻山洞最后绕过标志物，直线运球返回终点双手把球交到第二同学手中，依次进行比赛，以先做完的队为胜。

规则：⑴不许越线抢跑，听到哨声方可开始。⑵中途碰倒障碍物要扶好在进行比赛。

教师指导活动：⑴讲解游戏方法和要求。⑵组织学生分组进行游戏练习，游戏时注意安全。⑶选出优胜组给予奖励。

学生学习活动：⑴细听教师讲解，示范方法和要求。⑵认真进行比赛。⑶评一评，哪组配合默契。

四、稳定情绪，恢复身心阶段

⑴师生在《点亮未来》的歌声中，用手中的篮球摆出奥运五环的图形，师生手拉手围绕五环来创新放松动作，以此来庆祝青奥会在南京圆满结束。⑵教师小结。⑶收回器材。⑷宣布下课。

【活动延伸】

同学们回家后可以进行低手上篮的技巧 ，老师先简单的教你动作要领，同学们回家可以和家长一起练习。

上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术。小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性。低手上篮是指在球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。

步骤/方法：

⑴开始运球。⑵重心前移，左肩前带，运球的那只手臂的肘位于球的后面，左脚跨出一大步，在左脚尖旁边运球。注意开始运球之前不准迈步。⑶将球外引并护在腹部。看向球篮，紧接着右脚低低地迈出一大步。⑷左脚再迈出一小步，即第三步。仍然将球护在腹部。瞄准球篮，抬起脚后跟，左脚起跳。⑸抬高摆动腿，起跳腿跳起，投篮的手手腕向外翻出，在球的下部。⑹用几乎伸直的手臂送出球，使球柔顺地从指尖滚过。球被直接送入球篮。然后双脚柔软地轻轻落地。看着球，直到它落入篮圈。

【活动反思】

篮球趣味活动策划 第10篇

一、技巧赛

1、速度绕障碍上篮

游戏规则：（1）参赛者在比赛过程中不得碰到障碍碰到者时间加5秒；（2）上篮不进成绩无效；（3）没有按照规定落线（漏障碍）者成绩无效（4）比赛脚动开始计时，球进停表；（5）每位参赛者有2次机会取前三名；（6）成绩并列者在进行加赛，加赛只有一次机会。参赛对象：所有师生 分三个组别（男子组、女子组、教师组）

活动所需道具：篮球1个、秒表1块 3-4个身高为1.70M的假人障碍模型。

活动场地：半边篮球场

人员配备：裁判兼计时员1名、成绩记录员兼报名登记员1名、工作人员（维持秩序、道具等）1名

奖品：XXXXX2、传球技巧赛

游戏规则：（1）1分钟进球数计算成绩，进球多者获胜（2）参赛者在比赛中不得踩线，踩线进球不算；线与目标距离4米左右（3）比赛每人只有一次机会；取前三名；遇到成绩相同两人需要加赛，加赛时间为30秒每人。（4）比赛分击地传球和胸前传球两种；参赛者可任意选择参加。

比赛道具：篮球10个、秒表1块、类似篮筐大小的圆圈2个、固定架子2个

比赛场地：水泥空地均可

人员配置：裁判兼计时1人、报名兼成绩记录1名、工作人员2-3名

奖品：XXXXX3、三分球赛

游戏规则：（1比赛为5个投篮点（零度角2个，45度角2个；90度角一个）每个投篮点5个球机会；比赛计时为1分钟时间到了投进无效，脚踩三分线或进三分线内进球无效；进1球的一分；得分多者为赢，比赛取前三名；遇到成绩相同两人，需要加赛决胜负，加赛时间为20秒三个投篮点（也就是15个球）。

比赛道具：篮球10个、秒表

人员配备:裁判兼计时员1个、成绩记录员兼报名登记员1名、工作人员2-3人

场地：半边篮球场

奖品：XXXX4、创意花样上篮赛

游戏规则：参赛者自己选择上篮动作；每位参赛者有三次机会，每次机会为2分钟，2分钟内上篮球进为成功。比赛评分标准为在场观众热情；掌声分贝高者为赢；比赛取前三名。比赛道具：篮球2个（看参赛这创意）、秒表

场地：半边篮球场

人员：计时员1名、成绩兼报名登记员1名

奖品：XXXX5、花样转球赛