国旗下讲话：调整心态 积极迎考

国旗下讲话：调整心态 积极迎考（精选12篇）

国旗下讲话：调整心态 积极迎考 第1篇

调整心态 积极迎考

一转眼，学期即将结束。考试季节又来了，同学们已经感受自己面对的压力，心理负担都比较重，家长活得也不轻松，每时每刻都守在孩子身边，一会儿担心他们书读不完，一会儿又担心他们营养不够，内心的忐忑，比自己上考场还要恐慌。其实，考试并不用这么紧张，调整好自己的心态，以最轻松的情绪，最放松的心态去参加考试，才会发挥自己的最佳水平，取得一个令自己满意的成绩。在这儿，我给大家介绍几个减压法，你不妨试试。

第1招：学会为自己打气

每位同学都应该以乐观的态度面对考试，给自己设定一个实际的目标，不要要求过高或过低，别给自己无谓的压力。在复习阶段，考试之前，更应该经常为自己打打气，要相信自己一定行，这样所有的紧张、不安、灰心丧气的情绪也会逐步消除。

第2招：采用科学的复习方法

每位同学可以先将一学期所学的知识，做一个系统的复习，梳理知识与知识之间的联系，把完整的知识框架记忆在脑海里，然后再针对自己的薄弱环节，找出自己掌握得不够扎实的部分，进行重点复习。这样既节省时间，复习的效果也非常好。

再者，可以拟定一个温课的时间表，然后按部就班地温习，这样可以消除时间紧张的紧迫情绪以及由此产生的压力。

第3招：要有放松心情的时间

在这段时间里，同学们应该试着放下担心，放松心情，利用空余时间到户外走走，呼吸新鲜空气。比如到公园散步、做些有益身心的运动，让脑筋“休息”一下。同时注意保证每天都有9小时以上的睡眠时间，确保吃好每一顿饭，注意营养，这对迎接考试都有帮助。

希望每位同学都能发挥自己的最佳水平，快快乐乐地迎来暑假！

国旗下讲话：调整心态 积极迎考 第2篇

期末国旗下讲话稿：调整心态 全力以赴 积极备考

敬爱的老师，亲爱的同学们：

上午好！今天我演讲的题目是《调整心态 全力以赴 积极备考》。

期末考试将悄然而至，大家准备好了吗？期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点，也是对每个人综合素质的一次大检阅，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次大考验。我们不能要求每个人都成为第一，但我们希望大家都做一名追求进步、超越自我的勇敢者，在挑战中肯定自我，超越自我。

毕淑敏曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”我们在学习过程中，也绝不能忘记时刻保持一个良好的心态。

高中学习的精神压力还是比较重的。在一整天的上课之后，你是不是也有着倦怠的情绪？此时不妨先做一些简单的工作，不给自己增添过重的负担，尽快调整好，再次适应快节奏。我们所面对的大大小小的考试不知多少，谁都会有失误的时候，但不能老用失败的教训来提醒自己，总是想着“我上次不及格、没达平均分”有什么意义？创立了牛津大学医学院的威廉·奥斯勒爵士曾在耶鲁大学的演讲中说：“昨天的负担加上明天的压力，使今天最坚强的人都承担不起。我们为未来做准备的唯一方法，是集中所有的智慧、所有的热忱，把今天正在实践的工作做得尽善尽美”。

那么，我们该怎样进入复习，积极备考呢？我认为，凡事预则立，不预则废。大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，调整心态，心无旁骛，斗志饱满，投入备考。无论是上课、作业还是考试、总结，都应该一丝不苟，不被惰性情绪和杂事左右。最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就；最强的人，分心太多事务，可能一事无成。我提议从今天起，我们应该立即进入状态，全力以赴投入复习。

第二，制定计划，运筹帷幄，有效学习，提高效率。孔子说“学而时习之，不亦说乎？”“温故而知新”，都是在强调复习的重要。同学们应该遵照循序渐进的复习原则，全面梳理知识，注意归纳和总结，夯实基础，理清思路，系统归类；查漏补缺是关键，不放过一个易错点，强化巩固，重点突破。

第三，光阴似箭、分秒必争，锲而不舍，抢占制高点。毕竟三分天注定，七分靠打拼。俗话说的好：“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”。

第四，诚信考试，公平竞争，严守纪律，杜绝作弊。希望全体同学在考试过程中诚实守信，用真实的成绩反映自己真实的水平，力争超越自我，创造佳绩。

第五，自尊自信，自我激励，持之以恒，再续新辉煌。请记住“自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀”。拥有自信，才能勇往无前。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，竞争的旋律在校园回荡；人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！让我们以“天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇”的自尊自信，以“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚韧意志，考出个人的最佳水平，考出班级的最高水准，考出海中人的卓越风采！最后送大家三句话：有志者自有千方百计，无志者只感千难万难；不为失败找理由，要为成功找方法；让结局不留遗憾，让过程更加完美。

迎考心态国旗下讲话稿 第3篇

大家早上好!清明假期，我们和家人一同祭祖扫墓，感谢那些曾关爱我们、温暖我们、陪伴我们的故去的亲人;但我们更不能忘记那些用热血和青春为国捐躯的英烈们。缅怀先烈，让我们更加珍惜今天的幸福生活;追思逝者，让我们更加奋然前行。

今天我们演讲的题目是《以积极的心态迎接考试》。

本周，高三年级将迎来石家庄市一模大型考试，我们高一年级也迎来文理分科后第一次月考。面对即将到来的考试，我们应以怎样的心态来迈入考场呢?

一.以进取之心面对考试。同学们，作为学生，考试始终是我们求学生涯的重要组成部分。既然我们的人生无法回避各种各样、大大小小的“考试”，就让我们积极应对，把考试当成磨练自己和提高自己的机会，让我们在考试中挑战自我，展示自我，超越自我!

二.以严谨的态度对待每一道试题。同学们，现实中那些成功的人士都有共同的特点即做事的严谨和一丝不苟。 一个人要想不断进步，在竞争中占有优势，就必须具备这种严谨的学习态度和一丝不苟的精神，因为这决定了一个人的未来成就，决定了一个人的命运前途。严谨的态度，对于我们考试来讲，就是要注意细节。认真审题，规范答题，表述准确，书写干净整齐。

我国古代教育家老子曾说过：“天下难事，必作于细;天下大事，必做于易。”他告诉世人把每一件小事做好就是不简单。因此，我们考试时应关注这些增分的细节。

三、带着自信走入考场。考试前给自己一个温暖的微笑，并在心里暗暗地告诉自己：我一定行!考试中心态保持平和，遇到难题莫慌张，冷静地思考，不能心急。保持一颗平常心。一次考试成绩只能代表过去，关键是以后能查缺补漏，做得更好。

四.要以诚信的态度参加考试。考试不仅是对我们知识和能力的检测，更是对同学们品行的检阅。在考试中，同学们一定要端正考试态度，严格遵守考试纪律，实事求是，杜绝一切违规违纪行为。考试是严肃的，来不得半点虚假。

国旗下讲话：调整心态 积极迎考 第4篇

同学们，老师们：

大家早上好！

今天我讲话的题目是端正心态，精心准备，快乐迎考

时光如梭，转瞬间一个学期结束了。期末考试一天天临近，你们都准备好了吗？以最佳的状态，争取最优异的成绩，是我们共同的心愿。在过去的时间里你们收获着快乐，收获着成功。面对着即将进行期终考试，你们有什么想法吗？

期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个同学的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。只要我们用心去学习、复习，并能及时调整心态，保持乐观向上的情绪，就一定能微笑面对考试，态度决定高度，相信只要我们大家能用正确的态度来对待考试，就一定能够交出一份满意的答卷。

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。

同学们!所有的付出，都会有结果；所有的汗水，都不会白流；所有的努力，都会有回报。为了自己的未来，也为了对得起供养我们的父母，对得起辛勤培育我们的老师，让我们共同努力吧!我们有一万个理由相信，同学们都是好样的，都一定会认真投入复习，也一定能交上一份满意的答卷!

最后：祝老师们期末工作圆满顺利！祝同学们人人考试取得优秀成绩！

国旗下讲话：调整心态 积极迎考 第5篇

积极准备 轻松迎考

敬爱的老师，亲爱的同学：

早上好。我是四（2）班的。很荣幸能代表四（2）班在鲜红的国旗下讲话！

时光如梭，转瞬间，一个学期即将结束，紧张的期末复习已经来到，下周就要进行期末考试了。我今天演讲的主题就是：积极准备，轻松迎考。

俗话说：“复习是医治遗忘的灵丹妙药。”孔子也曾说“学而时习之，不亦说乎？”可见复习的重要性。期末复习的一个目的是为了迎接考试，提高成绩，但是，它还有一个更重要的目的，那就是：巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的东西，使我们成为一个有知识有能力的人。

在这个学期的冲刺阶段，我们要做到以期末复习为重点，以期末考试为中心，以争取优异成绩为目标，抓紧时间，科学复习，努力提高复习质量。

在这最紧张的时刻，我想提醒同学们注意以下几点： 复习时，我们要科学合理安排复习时间。“一分耕耘，一分收获”，“勤奋出天才”，这些格言永远激励我们不断地追求、不断地探索。作为学生的我们必须刻苦拼搏、一心向上。学习是以时间做保证的，但我们不主张在期末复习的时候搞马拉松式的疲劳战术。保证睡眠，劳逸结合，精力充沛，才能思维活跃、反应敏捷。

复习时，我们要运用恰当的复习方法。勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。我们必须跟着老师走，尽可能地达到老师的复习要求，也要根据自己的实际情况，找到自己的复习节奏。特别是平时学习成绩不理想，爱偷懒的同学，更要加强学习的自觉性，会学、乐学、活学，把更多的精力投入到学习中。在最后的知识盘点和巩固阶段，我们应该查漏补缺，尽力弥补平时学习中的遗误和不足。遇到新问题或原来没有解决的问题，绝对不能因偷懒或侥幸心理而回避。要知难而上，要有克服困难的信心和勇气。

复习时，我们要注意考前心理状态的调整和情绪的稳定。每位同学都应该确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习，争取进步，在期末的考试中展示自己最美好的一面。

复习时，我们应一如既往的遵守学校的各项规章制度。常规纪律是搞好学习的前提和保证。常规更是我们学校育人的明确尺度。我们要做“德智双全”的优秀学生。

考试是充满趣味的挑战，只要我们用心去学习、复习，并能及时调整心态，保持乐观向上的情绪，就一定能微笑面对考试。态度决定高度。同学们都是好样的，相信只要我们大家能用正确的态度来对待考试，就一定能够交出一份满意的答卷！

最后： 祝老师期末工作圆满顺利！祝同学们人人考试取得优秀成绩！谢谢大家！

调整心态迎中考国旗下讲话 第6篇

中考、高考都只有一个多月了。在最后的冲刺阶段，如何提高复习效率，如何提高考试成绩，这其中有很多学问。下面我先讲两个故事：

第一个故事：

从前，有两位品学兼优的秀才一同进京赶考，路上碰到一支出殡的队伍。其中一个秀才心里一惊，想：坏了!我今天真不走运，考试的路上碰到棺材，预示着考试不会顺利。后来，他一路走一路在想棺材的事，一直到考场都无法集中精力，结果文思枯竭，名落孙山。

另外一个秀才一开始也是心里一惊，但转念一想：棺材、棺材，这不是升“官”发“财”吗?他觉得这是一个好兆头，预示着他会马到成功。后来他果然在官场上春风得意，文思泉涌，金榜题名。

第二个故事：

有个年轻的人在城市工作，父母生活在偏僻的山村。一天，年轻人接到电报，上面写着：父病危，速回。他看了电报以后，马上买票向家中赶去。当他到达距离山村两公里的镇上时，已经是晚上，无车回村。

那天晚上，阴云密布，暗无星月。为了能和父亲见最后一面，他决定还是赶夜路回家。他深一脚浅一脚走在崎岖的山路上，忽然，脚下一滑，整个人迅速向下滚落，他拼命地双手乱抓。

下落中，他终于抓住了一丛灌木，吊在半空中，大喊“救命”。不知过了多长时间，终于听到一个老人的声音，他急忙叫道：“大爷，救我。”

老人问他：“你相信我能救你吗?”

“我相信您!”他像抓住最后一根救命稻草。

“如果你相信我，那就把手松开吧。”

老人走了，他继续吊在那里。最后，他终于撑不住，滚落下来。摔到地上的时候，他并没有感到特别疼痛，摸摸自己还好好的，他放松了下来。但他也不敢走了，万一再摔下去怎么办?

天渐渐亮了，他抬头看看那个“救命”的灌木，原来它离地只两米多高。当他吊在那里的时候，脚也不过离地两尺而已。

第一个故事说明什么?它说明，同样的境遇出现不同的结果，心态的力量不容忽视。无论是在学习还是生活中，若能够经常保持一种积极的心态，成功迟早会降临到你身边。任何人，一生的成长道路都不会是一条笔直的康庄大道，当我们在前进的道路上遇到艰难险阻时，只要以一种积极的心态去勇敢面对它，胜利的曙光一定会照亮你前进的道路。

第二个故事对我们有什么启示?现在有些初三、高三学生的心态和这个年轻人吊在半空时的心态是何等相似，他们感觉自己的心悬在半空之中，上不去，下不来，天天如惊弓之鸟。

与其吊在半空深受折磨，不如干脆放手，将自己置于“死地”。因为有时，置于死地，才能“后生”。

之所以有些初三、高三学生会产生考试焦虑，因为他们在考试时总是抱着很大的期望，期望与现实的距离越大，焦虑的症状也就越明显，考试的时候，也就越难发挥出自己的真实水平。如果每次考试，考生都能抱着“必死”的信念，有一种“我不入地狱谁入地狱”的气魄，紧张、焦虑定被吓得魂飞魄散，此时，反而能超常发挥。

中考、高考之前，稳定的情绪、充分的信心、充沛的精力，顽强的意志是同学们取胜的最重要的心理条件，而过分紧张、过分焦虑、丧失信心、马虎大意是考试失败最常见的心理因素。因此，考前的心理准备如同考前知识准备一样，对考试成绩都有重要的影响。因此，同学们考前一定要做好心理调适。具体地讲，就是要做好以下三点：

第一，保持良好情绪

积极的、稳定的情绪可使同学们注意力集中、精力充沛、思维灵活，充分发挥自己的水平;而消极的、不良的情绪使人记忆力分散、思维迟钝、意志消沉，影响考试水平的发挥。

充分的复习是保证良好情绪的重要条件。因此考前要尽量复习好;高考、中考都只有一个多月了。在短短的一个多月里，同学们的复习要注意三件事：①拿出以前的练习本、试卷，把易错处、常错处、常考处再归纳总结一下，以加深要点内容的记忆;②回归课本，把课本内容重新俎嚼一下，无论是中考还是高考，考题都会围绕课本作文章;③把各科重点知识再归纳总结一下，该理解的要深入理解，该记忆要做好强记。

第二、树立考试的信心

考试的信心是建立在自己掌握知识的基础上的。不顾自己的知识水平提出过高的考试目标，往往会使自己的信心受挫。

为了树立考试必胜的信心，确立考试目标要根据自己的知识水平、心理素质水平。确定考试目标时，一定要从自己的实际出发，做出正确的判断。有的同学应考缺乏信心是自己受别人的不符合实际或不正确的议论造成的。

自己认为自己很丑的人，只会越来越丑;担心自己要落榜的考生，往往榜上无名。事情成功与否，与其说决定于人的能力，毋宁说取决于人的思想状况和情绪。当我们确信某种事情一定会实现时，结果往往如愿以偿。相反，那种消极结果的暗示，因其对人的心理压力很大，结果失败的几率往往很高。若想摘取胜利的果实，最重要的是万事之先自己告诫自己：我一定能马到成功。唯有轻松自信，才能引你走上成功之途。

第三，要正确对待考试

有些同学之所以十分紧张是因为把考试看得太重了。其实，考试是对所掌握知识的检验，不是“命运”大决战，也非人生终极点，在前方的地平线上，成功与失败同样是开始。考试成功并不代表一切都成功，考试失败也不表示其他方面都失败;同样，升学只是实现人生理想的一种手段，升学以外还有更多更重要的目标等待我们去亲身体验和实践。要带着一颗平常心去应考。把她当作平常的考试，不要改变自己的生活，和平时一样，该怎么样就怎么样，做到心里豁达。另外，要学会考虑并接受最坏的结果，即使考试不理想，也不必忧心忡忡，要知道世界上许多百万富翁并没有资格证书，一切顺其自然。这样就可以吃得香、睡得着，在考试过程中使状态达到最佳程度，把自己的水平充分发挥出来。

同学们，临近高考、中考，我希望你们，树立信心，保持情绪稳定，注意合理、适当的饮食，保证充足的睡眠;考试时要沉着冷静，力争考出最好成绩。只要你努力了，你就是一个成功的人。

国旗下讲话：调整心态 积极迎考 第7篇

各位老师、各位同学：

早上好！

下一周，我们将要进行期中考试，不管什么考试，都是对我们学习情况的检测，学习成果的总结，同时也是比较，是竞争，是较量，更是机会。同学们要努力考出水平，考出成绩，在班级、年级比较中找到自己的位置，在竞争中进步成长，在总结反思中进一步明确自己努力的方向。特别是前短时间进行了第一次阶段性检测，希望同学们认真的反思自己，总结自己的不足之处，扬长避短，争取在期中考试中考出自己理想的成绩。

首先，送给大家三句话：

第一句：态度决定一切。有这样一句话：“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹；当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶”。学习也是这样，当你把学习当作自己成长发展的需要时，才能体验到学习的快乐；当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢？所以说，我们首先要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。

第二句：目标是前进的灯塔。一个人没有目标，就象大海中迷失方向的航船，不可能达到成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定

目标，瞄准目标奋力攀登，就一定会取得成功。最终的总体目标，是由一个个切合实际的具体目标逐步递进而实现的。因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。在这个历程中，需要不断地将自己行为的结果与阶段性目标相比较。反思自己的目标，并进行合理的调节，制定出切合实际、通过努力能够达到的目标。所以，请同学们一定要确立自己的努力方向和适当的近期目标，在不断的超越中成长自我，成就自我。

第三句：勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，天上不会掉馅饼，要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。不勤奋，理想永远是梦想、是幻想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日劳累，却没有明显的进步，原因何在？我想，也许是因为缺少思考和反思，还未认识到自己学习中的“短处”，课前不预习，抓不住关键的课堂学习环节，重作业轻复习，忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。所以，我劝同学们忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，力求一份耕耘两份收获！

调整心态开始新学期国旗下讲话稿 第8篇

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自初一的xx。今天，我演讲的题目《如何调整心态开始新学期》。

结束了欢乐的假期，我们又投入到繁忙的学习中来。然而，可能有一些同学仍停留在放假的状态中。面对依依不舍的假期，恐怕难以一下子适应学校紧张有序的学习。那么，我们该怎样调整心态，以积极地劲头投入到新学期呢？我认为，总的来说就是要为新学期的学习做好一切充分的准备。

第一，我们要改变假期中的自由散漫，及时调整好我们的作息时间，恢复到早睡早起的状态，保持精力充沛，这样我们的学习效率才能提高。

第二，学习用品要备好。购买的用具应简单实用，不可过分花哨和时髦，以免因玩弄文具而做小动作，分散我们的`注意力，从而影响我们的学习。

第三，要抓紧时间预习新知识，做一些相关练习。在有疑难的地方做记号，以便上课时认真听老师讲解。

第四，听课认真，养成勤学好问、边听讲边做笔记的好习惯。保持求知的积极心态，互相学习，主动交流，共同提高学习效率。

第五，课后坚持复习。“温故而知新”强调了复习的重要性，使我们每天学到的新知识印象更加深刻，掌握的更加牢固。

同学们，“态度决定一切！”心态是成功的关键，拥有好的心态，获得好的成绩！让我们调整好心态，以饱满的热情迎接新学期！

国旗下讲话稿-培养积极的心态 第9篇

老师们、同学们：

大家早上好：!我讲话的题目是：“培养积极的心态”。

我们每个人在现实生活中很难避免困难、挫折与失败的，一旦遇上他们绝大多数的人心理上会感到沮丧和消极，不可小看这些影响，因为人与人之间常常因为细小的差别而造成巨大的成就差异。事业和生活中的失败平庸者，主要是心态有问题，遇到困难时他们选择容易的倒退之路，结果只有失败，成功者遇到困难却因为他们能够保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断克服困难而前进，直至成功。而积极的心态是可以培养的，我们可以从以下几个方面去努力：

一方面经常有意识地清除消极情绪。在日常生活中，要时时保持乐观，如果你光看到自己生命中的灰暗面，只去强调客观困难，那你就已经把自己置于消极状态中。

第二方面：使用自我暗示语。如果我们经常使用自身激发性的语句，并融入自己的身心，就可以保持积极心态而抑制消极心态，形成强大的能力，达到成功的目的。

第三方面：强化你的积极心态。心态积极起来后，还需要用一些方法来使它得到强化，否则积极心态很难得到长时间的保持，我们可以制订一些明确的目标，立即执行计划，明确而坚定地照着计划去做。“一切成就，一切财富，都始于一个意念”。

同学们，让我们培养和发展我们积极的心态，更好地走向我们明天的成功。

高中生的积极心态国旗下讲话 第10篇

光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们即将挥别难忘而辉煌的，迈进更加令我们期待和憧憬的。回望2013，我们每个人心里充满的是激情，是自豪，是刻骨铭心的记忆和留恋。

在此，我想给同学们提出三条建议，作为新的起点，去实现你们美丽的梦想：

(一)树立高远的奋斗目标。

有人说，没有理想目标的人是没有前途的人，人生目标的确定，对一个人的一生来说非常重要的。温家宝总理与青年学生座谈时曾说过这样一句话：一个民族要兴旺发达，不仅需要有人脚踏实地，埋头苦干，更需要有人仰望星空，坚守精神家园。只有这样的民族才有希望，才能克难奋进，永不停息。所以每个同学要想实现自己的大学梦，就要有一种黄牛精神，踏实肯干，同时还要有鹰一样的志向，志存高远。希望同学们尽快确立自己20的目标，并为之奋斗。

(二)要有良好的习惯。

俗话说：民以食为天。小小的食堂也反映着一个人的文明，举手之劳折射出的是一个人的品质。最近我校开展了“文明就餐活动”为各年级分发了不同颜色的餐盘，用以维护就餐环境。以前满桌垃圾不见了，看到的是同学们主动把垃圾倒入桶内的身影，用餐完毕，餐厅整洁如初。节约是一种美德，整洁是一种习惯。养成良好的习惯可以让我们受益一生。

(三)要有积极乐观的心态和战胜一切困难的勇气。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观的生活。法国作家雨果说过：“没有任何东西的威力比得上一个积极的信念。”拥有积极心态的人，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。哈佛图书馆有这样一句名言：从现在开始，永远都不晚。有志者事竟成，苦心人天不负。我们要鼓足勇气，迎难而上，做生活上的强者，做学习上的强者。这世界上就怕认真二字，只要我们认真了，较真了，所有困难都可以解决，我们的学习计划就一定能完成，最终实现自己的奋斗目标。

同学们：2014年即将开启。让我们一起成就梦想。家长在关注，社会在关注，唯有高昂的士气、坚定的信心、扎实的努力，才能让我们通向胜利之门。

国旗下讲话：调整心态 积极迎考 第11篇

各位老师、各位同学，大家早上好：

我今天演讲的题目是《保持积极心态，发展健全人格》。同学们，进入21世纪以来，科技的发展突飞猛进、知识的更新日新月异，人们面临的挑战越来越多，生活的压力也越来越大。竞争无处不在，竞争残酷而激烈，面对竞争，你们准备好了吗？

面对竞争，不同的人拥有了不同的心态。还记得上周四我带领几名同学检查卫生的时候，有的同学说，我们每次都很认真的打扫卫生，却不是每次都得第一，因此扫好扫坏一个样。还有的同学说，虽然我们不能每次都得第一，但是只要认真打扫了，总有得第一的时候。当时听了他们的话，我思考了很久。的确，也许每个班级的同学都在很认真的打扫卫生，可是第一名只有三个，这该怎么办呢？其实同学们想想，在我们的生活中，像打扫卫生这样的竞争事实是无处不在的。我们的班级，第一名只有一个，正副班长也只能各有一名，每次的三好学生、优秀学生干部名额也很有限。面对这样残酷的竞争，你们该怎么办呢？是在每次落选后就开始怨声载道、怨天尤人呢还是保持积极的心态，努力完善自己，将自己该做的事情做到最好呢？

国旗下讲话：调整心态 积极迎考 第12篇

2011年11月19日

以积极的心态锻造瑰丽人生

人与人之间其实只有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成了巨大的差异！很小的差别就是人的心态是积极的还是消极的，而巨大的差异就是成功与失败。成功者活得充实、自在、潇洒，失败者过得空虚、痛苦、悲伤。为什么会这样呢？仔细比较以下两个例子中成功者与失败者的心态，我们就可以找到答案：

下雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的蜘蛛网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他变得日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。

另外，在推销员中，还广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是决定放弃，失败沮丧地回家了；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。

可见，心态消极者常常错过成功的良机，心态积极者处处能发觉成功的力量。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。结果是天壤之别啊！如果说，积极是人类最大的法宝；那么，消极就是人类致命的弱点。如果不能克服这一致命的弱点，结果必定是一败涂地。

作为一位初中学生，我们都渴望取得成功。那么，我们究竟该拥有哪些积极的心态呢？积极的心态必须是正确的心态。包括：忠诚、关爱、进取、乐观、勇敢、慷慨、包容、机智、亲切和通情达理等。具有正确心态的人，总是怀着较高的目标，满怀自信，不断奋斗，以实现自己的理想。他们总能处理好在学习和生活中遇到的各种困难、矛盾和问题。反之，不正确的心态包括：反叛、仇恨、悲观、畏惧、软弱、冲动、自大、盲目、忌妒和冷漠无情等。具有消极心态的人，他们总是：目光短浅，胸无大志，患得患失，随波逐流，在学习和生活中遇到的困难和挫折的时候总是措手无策，怨天尤人，寻找借口，一事无成。我cuòchì

们要获得成功，必须让自己保持一种积极进取的心态，克服消极心理。如：在顺境时应保持清醒和冷静，力求精益求精；在逆境中应善于反思，永不气馁，多为成功找方法，少为失败找借口，多向往灿烂的明天，少作无谓的彷徨。只有这样，我们才能让自己的活着的每一天都充满了斗志与激情，这样的生活才会有生机与活力。