超星大学生心理健康教育考试答案201

超星大学生心理健康教育考试答案201（精选5篇）

超星大学生心理健康教育考试答案201 第1篇

“我爱你，因为我需要你”是（）的爱。

 A、成熟

 B、不成熟

我的答案：B 2

被称为“天使博士”的是（）。

 A、托马斯·阿奎那

 B、皮亚杰

我的答案：A 3

在长期的不良人际环境或者学习受挫时，（）人格的人会发展到抑郁症，甚至出现自杀风险。

 A、强迫型

 B、抑郁型

 C、偏执型

 D、分裂型

我的答案：B 4

科学世界有三大未解之谜：1，物质起源、生命起源、（）。

 A、意识起源

 B、生物起源

 C、文化起源

 D、宇宙起源

我的答案：A 5

乔哈瑞窗分为（）个窗口。

 A、 B、 C、 D、我的答案：B 6

压力本身不是问题，关键在于：（） A、如何忽视

 B、如何回避

 C、如何应对

我的答案：C 7

（）人格的人既骄傲又低自尊，利己与利他都很明显。（）

 A、依赖

 B、抑郁型

 C、偏执型

 D、边缘

我的答案：D 8

我们需要学会用（）化解恋爱中的问题

 A、忍让

 B、争辩

 C、沟通 我的答案：C 9

哪一项不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准：（）

 A、智力正常

 B、人际关系和谐

 C、行为符合年龄特征

 D、周期节律性

我的答案：D 10

被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？（）

 A、梅斯梅尔

 B、威廉·詹姆斯

 C、冯特

 D、弗洛伊德

我的答案：B 11

“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于（）。

 A、认同感扩散

 B、认同感早闭

 C、认同感延缓

 D、认同感获得

我的答案：B 12

心理学是在（）模式下研究人的问题的。

 A、简单

 B、健康

 C、通约

 D、一般

我的答案：C 13 下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次。（）

 A、生理需求

 B、安全需求

 C、爱与被爱需求

 D、物质需求

我的答案：D 14

美国行为学派大量的理论基于（）实验。

 A、动物

 B、植物

 C、人体

 D、思想

我的答案：A 15

九十年代出生的人，最需要哪种情感？（）

 A、关注

 B、爱

 C、尊重

 D、溺爱

我的答案：C 16

下列哪项不属于危机干预的要点？（）

 A、通知学校危机干预机构，分担压力，不要独自面对

 B、提高心理防御，避免在干预自杀失败后自己遭受心理创伤

 C、给可能有自杀行为的人私人空间，使之保持冷静

 D、校方通知家人，让有自杀行为的人获得亲人的理解与支持，减轻学校责任

我的答案：C 17

詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（）是生命的良药。”

 A、快乐

 B、休息

 C、交友

 D、对话

我的答案：D 18

下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素：（）

 A、充分利用大学有效资源

 B、合理的分配学习与生活时间

 C、努力发展人际关系

 D、有强烈的通过学习丰满自己的欲望

我的答案：C 19

下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。（）

 A、感觉到的是真实的吗

 B、人类一思考，上帝就发笑。

 C、我思故我在

 D、人只能在关系中发现自我

我的答案：A 20

主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。（） A、正确

 B、错误

我的答案：A 21

对自己要求严格和完美，容易把冲突理智化，具有强烈的自制心理和自控行为，属于（）人格。

 A、强迫型

 B、抑郁型

 C、偏执型

 D、分裂型

我的答案：A 22

超我强或以超我为主导人格的人，要看（）。

 A、先天遗传

 B、所处环境

 C、父母的教育

我的答案：C 23

有时情绪爆发、甚至可能有自虐倾向的是（）人格。

 A、强迫型

 B、表演

 C、偏执型

 D、分裂型

我的答案：B 24

国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。

 A、 B、 C、 D、我的答案：A 25

当一个人的外表充满魅力时，他的其他一些实际同外表无关的特征，也会得到更好的评价。这是（）的心理效应。

 A、首因效应

 B、光环效应

 C、刻板印象

 D、定势效应

我的答案：B 26

“高度的冲动性和攻击性，无羞惭感，行为大多受偶然动机、情绪冲动、或本能愿望所驱使，缺乏计划性或预谋。”可能是（）的人。

 A、强迫型

 B、表演

 C、反社会型

 D、分裂型

我的答案：C 27

（）第一个提出生命周期的理论。

 A、詹姆斯

 B、威尔汉姆.冯特  C、梅斯梅尔

 D、埃里克森

我的答案：D 28

客观是被所有人都能够感知的那个现实。（）

 A、正确

 B、错误

我的答案：A 29

坦诚、尊重、关怀，保持心理距离是与（）人相处的原则。

 A、强迫型

 B、抑郁型

 C、偏执型

 D、分裂型

我的答案：C 30

压力感不可控制。（）

 A、是

 B、不是

我的答案：B 31

马丁·布伯是（）家

 A、政治

 B、历史学

 C、宗教哲学

 D、军事

我的答案：C 32

学习心理学要追求（）、不要苛求（）。

 A、正确有效

 B、有效正确

 C、真理逻辑

 D、逻辑真理

我的答案：B 33

（）年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。

 A、1984年

 B、1985年

 C、1986年

 D、1990年

我的答案：C 34

1992年，世界卫生组织提出关于心理健康的（）个标准。

 A、 B、 C、 D、我的答案：C 35

“自我意识比真实自我对于个体行为及人格有着更为重要的作用”，这句话出自心理学家：（）

 A、弗洛伊德

 B、冯特

 C、罗杰斯

我的答案：C 36

下列哪一项不是大学校园常见的精神分裂症（）

 A、偏执型分裂症

 B、紧张型分裂症

 C、妄想型分裂症

 D、纠结型分裂症

我的答案：D 37

思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。是（）人格。

 A、依赖

 B、精神分裂型

 C、偏执型  D、分裂型

我的答案：B 38

大学生最重要的任务是（）。

 A、社交

 B、个人兴趣爱好

 C、本专业的学习

 D、慈善事业

我的答案：C 39

通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。

 A、更坚强

 B、更快乐

 C、生活水平更高

 D、活得更久

我的答案：D 40 分裂型人格的人一般比较孤独、沉默、（），不爱人际交往，不合群。

 A、乐观

 B、悲观

 C、退让

 D、积极

我的答案：C 41

利他与利己的平衡通常需要做到（）。

 A、自己获得的和自己给与的多少不重要

 B、自己获得的要小于自己给与的

 C、自己获得的与给与的要平等

 D、自己获得的不要大于自己给予的

我的答案：D 42

自不知，且他不知的“我”，属于（）。

 A、公开的我

 B、盲目的我

 C、秘密的我

 D、未知的我

我的答案：D 43

人的情绪是人与环境，人与人际关系，人与生活事件互动的结果。（）

 A、正确

 B、错误

我的答案：A 44

大学生在成年早期的阶段需要完成（）。

 A、性格成熟

 B、人格成熟

 C、体魄成熟

 D、思想成熟

我的答案：B 45 跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分明，这种人格属于（）。

 A、强迫型

 B、表演

 C、偏执型

 D、分裂型

我的答案：A 46

抑郁型人格的人表面看沉着、冷静或稳重，但这是假面具，他们内心却集聚着（），自我否定的情绪。

 A、消极

 B、痛苦

 C、悲观

 D、猜忌

我的答案：C 47

婴儿具有个体自我意识发展的第一次飞跃，发生在：（）。

 A、8个月左右

 B、1岁左右

 C、2岁左右

 D、3岁左右

我的答案：C 48

阿德勒以（）为中心，创立个体心理学。

 A、英雄情结

 B、自卑情结

 C、金钱情结

我的答案：B 49

压力是紧张或唤醒的一种（）心理状态。

 A、外部

 B、内部

 C、中间

我的答案：B 50

“错觉不是发生在感觉层面，而是人的知觉层面，由此推论出人的感知具有某种结构。”这是谁的理论。

 A、沃森

 B、赫尔

 C、韦德海姆

 D、斯金纳

我的答案：C

二、判断题

进入青春期之后，人的情绪更多受到自己内在世界的影响。（）我的答案： √

大学之前的学习侧重在培养科学的思维方式。（）我的答案： √

当社会处在动荡不安的时期，心理学的发展会处于缓慢甚至停滞状态。（）我的答案： √

性行为不当可能带来遗传疾病的问题。（）我的答案： √

遗精恐惧和经期烦恼都是青春期常见的性心理困扰。（）我的答案： √

人际交往的工具分为语言符号系统和非语言符号系统。（）。我的答案： √

对于大学生而言，自我认识没有变化。（）我的答案： ×

坎农—巴德学说属于情绪的丘脑理论。（）我的答案： √

一个人如果只有

一、两个知心朋友，必定有心理问题。我的答案： ×

将知识进行组块有助于提高记忆。（）我的答案： √

“心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。（）我的答案： √ 学习是有机体获得新的个体行为经验的过程。（）我的答案： √

大学生需要有社会意识，应该将所有精力投入到社会活动中。（）我的答案： ×

个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。（）我的答案： ×

表演型人格的人不能忍受孤独，孤独时即感到抑郁，情感不稳定，或好或坏没有原因。（）我的答案： ×

当头脑中有一些稀奇古怪的想法，但是不会被这些想法控制，我们认为这种情况是正常的。（）

我的答案： √

“脑力激荡法”强调延缓评价，即发言者提出想法时其他人当时不予以评价。我的答案： √

对于大学生而言，需要适应自我认识的变化。（）我的答案： √

心理学史研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。（）我的答案： √ 20

大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力，培养全面素质。（）我的答案： √

记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。（）我的答案： ×

合理信念一般均为客观事实；不合理信念包含着更多的主观臆测。（）我的答案： √

强迫症是一组以强迫观念或者强迫行为为主要表现的神经症。（）我的答案： √

性别角色认同就是把自己看成男性或女性。（）我的答案： √

大学生应该尽快适应环境的变化。（）我的答案： √

12-16岁是人友情发展阶段，人的知心朋友大多是这个阶段获得的，这些友谊会维持终身。（）

我的答案： √ 在心理学领域，气质没有好坏之分。（）我的答案： √

每个人对爱情都有自己的理解。（）我的答案： √

人格具有绝对的稳定性。（）我的答案： ×

心理健康意味着没有任何消极情绪。（）我的答案： ×

危机事件后的处理原则：关心活着的人，才是真正的对逝去生命的告慰。（）我的答案： √

心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。我的答案： √

压力永远都是个问题。（）我的答案： ×

我们可以通过积极的自我暗示，调节压力感造成的身体健康问题。我的答案： √ 35

心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。（）我的答案： √

付出和给予是培养积极情绪的重要方法。（）我的答案： √

受制于观察者的动机，经验，拥有的知识系统，爱憎所影响，没有人可以做到客观的观察。（）

我的答案： √

自慰的罪恶感不属于青春期常见的性心理困扰。（）我的答案： ×

心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。（）我的答案： √

大学生学习适应不良容易造成心理困惑。我的答案： √

心理障碍的社会学理论认为：“人是个体的人，不是社会的人”。（）我的答案： ×

男女性别角色并非相对存在。（）我的答案： ×

新生进入大学前三个月属于缓冲期，可能存在一种自我晕轮效应（）我的答案： √

任何信息只有经过记忆的基本过程，才能成为个体可以保持和利用的经验。（）我的答案： √

心理不健康就代表有精神病，需要打针吃药。（）我的答案： ×

奥斯本1957年提出的 “脑力激荡法”是培养创造力的重要方法之一。（）我的答案： √

在8个月以前，婴儿已经萌发自我意识。（）我的答案： ×

和谐的人际，关怀弱势人群与受困同学是每个人的意识与自觉责任。（）我的答案： √

科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。（）我的答案： √ 50

人格是一个人成长历史的缩影。（）我的答案： √

超星大学生心理健康教育考试答案201 第2篇

一、单选题（题数：25，共 50.0 分）1

行人乱穿马路表述错误的选项为（）。（2.0分）2.0 分

 A、不走人行横道线



 B、不走人行过街天桥



 C、使用地下通道



 D、跨越隔离栏



正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 2

对违反道路交通安全法律，法规中关于机动车停放，临时停车规定的，可以（），令其立即撤离。（2.0分）2.0 分

 A、指出违法行为，并予以书面警告

  B、指出违法行为，并予以口头警告

  C、处五十元罚款

  D、处二百元罚款



正确答案： B 我的答案：B 答案解析： 3

机动车发生交通事故，造成不包括下面哪项（）设施损毁的，驾驶人应当报警等候处理，不得驶离。机动车可以移动的，应当将机动车移至不妨碍交通的地点。公安机关交通管理部门应当将事故有关情况通知有关部门。（2.0分）2.0 分

 A、道路



 B、供电   C、通讯

  D、车辆



正确答案： D 我的答案：D 答案解析： 4

2008年上海商学院大学共造成（）人死亡。（2.0分）2.0 分

 A、

 B、

 C、

 D、 正确答案： B 我的答案：B 答案解析： 5

下列哪一项属于造成火灾的间接原因（）。（2.0分）2.0 分

 A、技术缺陷



 B、吸烟



 C、用火不慎



 D、电气起火



正确答案： A 我的答案：A 答案解析： 6

以下哪种电器是禁止在高校宿舍内使用（）。（2.0分）2.0 分

 A、风扇   B、台式饮水机

  C、台灯

  D、电饭煲



正确答案： D 我的答案：D 答案解析： 7

行人在没有过街设施的路段横过道路，应当（）通过。（2.0分）2.0 分

 A、加强观察后



 B、快速



 C、确认安全后

  D、就近



正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 8

上海11.15火灾原因是（）。（2.0分）2.0 分

 A、居民生活用火不当

  B、外来务工人员违章使用电焊



 C、楼梯间堆积物自燃



 D、原因至今不明



正确答案： B 我的答案：B 答案解析： 9

下列不属于造成火灾直接原因的是（）。（2.0分）2.0 分

 A、用火不慎

  B、雷击起火

  C、物的不安全状态



 D、自燃起火



正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 10

遇有下列（）情形时，可以不用降低行驶速度。（2.0分）2.0 分

 A、夜间行驶



 B、在容易发生危险的路段行驶   C、机动车驾驶人精神很好

  D、遇有沙尘、冰雹、雨、雾、结冰等气象条件



正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 11

下列哪种情况下，烟气蔓延速度最慢？（）（2.0分）2.0 分

 A、垂直蔓延



 B、水平蔓延



 C、跳跃性发展



 D、爆炸性发展

 正确答案： B 我的答案：B 答案解析： 12

下列哪种简易灭火器使用范围最广？（）（2.0分）2.0 分

 A、清水灭火器



 B、泡沫灭火器



 C、干粉灭火器



 D、二氧化碳灭火器



正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 13

常见高校宿舍火灾的原因不包括（）。（2.0分）2.0 分

 A、违规使用大功率电器   B、宿舍内使用明火

  C、宿舍设施老化

  D、乱拉乱接电线



正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 14

车辆行人应当按照交通信号通行，在没有交通信号的道路上，应当在确保安全（）的原则下通行。（2.0分）2.0 分

 A、畅通



 B、快速



 C、便捷   D、就近



正确答案： A 我的答案：A 答案解析： 15

行人、乘车人、非机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者（）罚款。（2.0分）2.0 分

 A、10元以上50元以下



 B、5元以上50元以下



 C、20元以上100元以下



 D、5元以上20元以下



正确答案： B 我的答案：B 答案解析： 16

轻便摩托车在非机动车道内行驶的行为可以认定为（）。（2.0分）2.0 分

 A、机动车不按规定车道行驶



 B、机动车不在机动车道内行驶



 C、机动车违反规定使用专用车道



 D、不是违法行为



正确答案： B 我的答案：B 答案解析： 17

处理交通事故应当遵循的原则不包括()。（2.0分）2.0 分

 A、私下处理



 B、效率

  C、公正

  D、便民



正确答案： A 我的答案：A 答案解析： 18

一般燃烧的现象不包括（）。（2.0分）2.0 分

 A、火焰



 B、发光



 C、有毒气体



 D、发烟 

正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 19

汽车通过急弯路时，最高时速不准超过（）。（2.0分）2.0 分

 A、30公里



 B、40公里



 C、50公里



 D、60公里



正确答案： A 我的答案：A 答案解析： 20

对违法通行且阻碍交通民警执行公务、暴力袭警的行人要给予，不包括()行政处罚。（2.0分）

2.0 分

 A、警告

  B、罚款

  C、拘留

  D、教育



正确答案： D 我的答案：D 答案解析： 21

以下关于上海商学院火灾论断错误的是（）。（2.0分）2.0 分

 A、起因是违规使用“热得快”高温引燃可燃物



 B、折射出学生消防意识淡薄



 C、该校防火设施不齐全

  D、反映出学生缺乏火场逃生技能



正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 22

道路交通标线按功能划分，可分为指示标线、禁止标线和（）三种。（2.0分）2.0 分

 A、禁令标线

  B、警告标线



 C、指路标线



 D、道路施工标线



正确答案： B 我的答案：B 答案解析： 23

白炽灯通电发光时表面温度很高，也有可能造成火灾，因此白炽灯与可燃物的距离应该不小于（）。（2.0分）2.0 分

 A、0.2米



 B、0.3米



 C、0.4米



 D、0.5米



正确答案： D 我的答案：D 答案解析： 24

2008年5月发生在中央民族大学女生宿舍的火灾是由于（）。（2.0分）2.0 分

 A、私自乱拉电源线路

  B、违章使用大功率电器

  C、人走不断电

  D、电器自燃引发火灾



正确答案： A 我的答案：A 答案解析： 25

发生火灾后，正确的报警方法有（）。（2.0分）2.0 分

 A、拨打119



 B、大声喊叫



 C、到消防队报警



 D、以上都正确



正确答案： D 我的答案：D 答案解析：

二、判断题（题数：25，共 50.0 分）

大学生在校园内驾驶机动车可以不用申领机动车驾驶证。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 2

违规使用大功率用电器容易造成供电线路过载发热、加速线路老化而引发火灾。分）

2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 3

机动车在确保安全的前提下，可以在交叉路口临时停车。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 4）（2.0（统计资料表明，大学里火灾造成的经济损失与其他地方火灾事故的损失一样严重。（）（2.0分）

2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 5

驾驶的时候我们应该紧握方向盘。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 6

近几年，国内高校所发生的火灾事故的数量、所造成的经济损失都是逐年上升的。（）（2.0分）

2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 7

根据《道路交通安全法》的规定，同车道行驶的机动车，后车应当与前车保持安全距离，其中“安全距离”是指10米以内的距离。()（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 8

用水淋湿的棉被、毛毯、扫帚、拖把、衣服及黄沙也可用作打灭小火的工具。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 9

家庭油锅起火可以用冷却灭火法进行及时扑救。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 10

交通标志的主要标志可分为警告标志、禁止标志、指示标志、指路标志、旅游区标志、道路施工标志等六类。()（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 11

可以用汽油、乙醇来清洗家庭洗衣机内的污物。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 12

打开后的简易灭火器放置一段时间后可以再次使用。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 13

水是家中最简单也是最有效、最方便的灭火剂，电器着火，可以直接用水扑灭。（）（2.0分）

2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 14

相对方向行驶的右转弯的非机动车，让左转弯的车辆先行。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 15

驾驶的时候紧张点对驾驶是有好处的。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 16

家用电冰箱，可以用水清洗。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 17

在校大学生所使用的电动自行车可以不用通过交通管理部门上牌登记。（）（2.0分）

2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 18

按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 19

《高等学校消防安全管理规定》下发实施后，消防安全教育将成为大学生的必修课。（）（2.0分）

2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 20

使用较多的大功率用电器是实验室容易发生火灾的主要原因之一。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 21

发生火灾的三个必备条件，我们只要破坏其中的一个，即可灭火。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 22

烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。（）（2.0分）

2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 23

电器自燃引发的火灾大部分是因为所用电器质量不过关。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： × 我的答案： × 答案解析： 24

闪燃也就是一闪即灭的燃烧。（）（2.0分）2.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析： 25

对于乘客乘坐两轮摩托车时未戴安全头盔的违法行为，执勤民警依法应当对摩托车驾驶人进行处罚。（）（2.0分）2.0 分

超星大学生心理健康教育考试答案201 第3篇

焦虑是人在面临当前的或可能出现的某种威胁、危险时产生的紧张、不安、焦急、忧虑、痛苦的情绪体验。威胁可能是来自危及个人生存的疾病、灾难、死亡等,也可能是因为不能实现预定目标而担心受到他人的讥笑和冷淡,或自我意识的谴责、危及个人的自尊、名誉、事业、地位等。人在焦虑时会出现坐立不安、手足无措、说话颤抖等外显行为的变化,以及心跳加速、血压上升、口干舌燥、尿频,恶心、腹泻等各种躯体内部的生理变化。焦虑程度愈高,变化愈明显、强烈。

考试焦虑是一种情绪反应,当学生意识到即将面临或正经历的考试对自己具有某种潜在的威胁时,就会产生这种紧张的内心体验。这是学生安全需要不能得到满足时的一种应激反应,也是学生学习的一种心理障碍。

心理学研究表明,适当的焦虑对学习和考试有促进作用,它能调动各方面力量处于一种“临战”状态,使学生做好准备,没有焦虑或焦虑过度反倒会对学习产生负面影响。但考试过度虑焦易分散学生注意力,使学生不能发挥出自己应有的水平。若长期处于这种焦虑状态,会导致学生情绪难以稳定,产生焦躁或抑郁,缺乏信心,影响身体健康。

因此,从探究起因开始,结合信息资料,寻找出应对这种情况的措施和方法,以帮助同学们正确的看待考试,调节好考前情绪,在考试中发挥出最佳水平。

二、研究问题的分析

(一)研究结果的统计

对南京市某小学六年级毕业班57 名学生进行了测量,并对学生答题的状况进行了分类统计,分类结果如下: 在60 分以下的有15 人,占26% ;在60 ~ 80 分之间的有17 人,占30% ; 在80 分以上的有25 人,占44% ,为高焦虑者,其中:

(1)担心考糟了影响他人对自己的评价的有9人,占35%。

(2)担心对自己的自我意象受到损害的有4人,占17%。

( 3) 担心未来的前途的有7 人,占28% 。

( 4) 担心对应试准备不足的有5 人,占20% 。

由此可见,由于小学生对学习缺乏耐心、细致的学习品质,加上任性的性格,以及对考试结果的期望过高,容易形成主观愿望和客观实际的矛盾冲突,引起考试焦虑。另外,初次考试失败后的恐惧心理,导致考试的畏难心理及自我认识的偏差。学生若有过考试失败的体验,就容易出现“一朝被蛇咬,百日见绳惊”的情况,每逢考试就会在脑子里出现“千万不能紧张”或“这次我肯定又考不好了”的念头,这种负面的暗示也会增长焦虑的情绪,从而走向自我否定的极端。

( 二) 研究结果的分析

小学生的考试焦虑是由多方面因素相互作用引起的,要降低小学生的考试焦虑,就需要各方面协同努力,如家长、教师的期望应切合学生实际情况,让学生通过努力能达到; 对学生的评价应从各方面去考查而不是仅局限于成绩等。但更为重要的是培养学生良好的心理素质,学会自我心理调节。

由研究结果分析产生考试焦虑的原因主要有两方面:

1. 学生自身因素

一种学生不能正确对待考试,担心考试不及格。这类学生主要是基础比较差,学习比较吃力,学习方法不当,把考试看得过于严重,如果考不好,如何向父母、老师交代? 如何面对同学? 以及这次考试是否会从此决定我的命运……由此,思想上产生压力,又因压力超过心理负荷而造成过度紧张。

另一种学生会疑虑考试失败。学习好的同学心理上总想保持住自己原有的优势,担心保不住原来的名次,如果失败就会在心理上出现自责、自卑和难以服气的精神压力。于是背着沉重而又紧张的思想包袱,每当考试时就会自然产生种种想法,诸如担心再次失败的焦虑情绪等。

2.家庭、学校、社会因素

(1)家庭对学生的影响

面对社会竞争的日益激烈,天下每个父母都有望子面对社会竞争的日益激烈,天下每个父母都有望子成龙,期望孩子超过自己的想法,只要这期望在孩子能力可及的范围内都是必要的。但有的父母把孩子看成是自己生命的继续发展或是对自己自我发展失落的弥补,期望孩子成大才,为父母争气。因此,他们从孩子很小时就把希望寄托在这唯一的孩子身上,期望他们考重点中学,情愿自己受苦也要让孩子达到理想的目标。他们对孩子只注重学习成绩,而忽略孩子的综合素质的提高。

( 2) 学校对学生的影响

实施素质教育以来,学校生活丰富多彩,学生减负不少,但临近毕业,升学成了家长和学生最关注的问题。在考试成绩上,老师对学生的高要求,也是造成心理压力的主要原因。许多学生都想参加重点中学的单科选拔考试,放松的弦一下子紧绷起来,素质教育与应试教育矛盾冲突,学习生活过于紧张,学生主动利用业余时间给自己补课,双休日参加各种奥数班、奥英班、写作班,没有自由支配的时间; 造成了一种精神上的“压力”。考试时,就表现出一种焦虑状态。

( 3) 社会对学生的影响

随着传媒工具的日益增多,各种西方文化、港澳台文化的冲击,现代科技革命带来的巨大变化等使学生原有的价值观念、生活方式及行为反应发生改变,学生喜欢玩电脑、上网聊天,玩游戏机、穿紧身衣和牛仔裤、唱流行歌曲、看卡通书等,而毕业班紧张的学习生活则压抑了这些爱好,使他们觉得生活乏味,苦恼,从而形成心理焦虑。

三、教育策略的应对

( 一) 正确认识考试焦虑

我们首先应该对焦虑本身有一个较为正确的认识。焦虑属于一种情绪反应,它是一种能减弱人的体力、精力,干扰人的正常活动的情绪体验,也属于不愉快的情绪。它使人烦躁不安,类似恐惧,但程度不太强烈。心理学家研究表明: 学生在考试前复习期间,适度的焦虑能发挥人的最高学习效率。但是,太高或太低的焦虑都不能取得良好的学习成绩。焦虑程度与学习效率之间可以用一条抛物线的形式来表示,即随焦虑程度的增加,学习效率也随着加快,超过一定的焦虑程度时,学习效率就会随着焦虑程度的增加而随之降低。就情绪不同而言,平时不容易激动,情绪比较稳定的人学习效率比焦虑高者要好。在一般情况下,焦虑情绪低的人可以在有压力时提高学习的效率,而焦虑程度高的人学习效率在有压力时反而会降低。但是实际上,这里的适度、过度之间并没有一个明确的衡量界限,往往人们都是以自己一些主观的感受为标准的。所以,要做到对自己的焦虑有一个较为正确的认识。首先承认自己确实存在有某种程度的焦虑,同时也应清楚,焦虑是自己对考试这一紧张情景的一种反应,因此衡量它适不适度的标准取决于自己的认识。我们可以发挥它积极方面的作用,抑制它消极方面的作用。美国有位心理学家早就说过: “焦虑本身毫无可怕之处,可怕的在于我们对它的态度。”要克服考试焦虑应做到以下几点:

首先,端正对考试的认识。考试只是检验所学知识的一种手段,对考试结果要正确对待。一般情况下,考试反映了平时学习的状况,是认识自己学习优劣的好时机。因此,要认真对待,尽力发挥自己的水平。同时,又不要把考试的分数看得过重,因为它不是衡量学习质量的唯一标准。所以,就是考试失败了,也不要灰心丧气,要从失败中吸取教训和经验。

其次,培养良好的心理素质,树立自信心。人的心理是对客观现实的主观反映,但人绝不是消极被动地接受现实的影响,主观的积极状态可以减弱和消除消极的影响。考试中要正确对待考场中的各种因素对自己情绪的影响,充分估计自己的才能与知识,相信自己在考试中一定能够取胜,消除不必要的顾虑和担忧,顺利度过考试这一关。

再次,考试前要有充足的休息。包括生活节律的重新调整,做些喜爱的运动,使自己的心身放松,进入一种“假消极状态”。心理学家认为这种“假消极状态”最有利于激发人的心理潜能,有利于发挥自己的水平。

( 二) 克服考试焦虑的方法

经过研究,发现可以教给学生几种克服考试焦虑的方法。

1. 自我暗示法。法国大作家大仲马说过: “人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,乐观的人总是笑着念完这串念珠的。”二战前苏联一位天才的演员N·H·毕甫佐夫,平时老是口吃,但是当他演出时克服了这个缺陷。所用的办法就是利用积极的自我暗示,暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他,而完全是剧中的角色,这个人是不口吃的。假如你是一位正处于“考试焦虑”的考生,每天告诉自己,你一定会战胜“考试焦虑”,做一个真正健康人。

2. 睡眠消除法。事实证明,很多考生的“考试焦虑”是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。针对这种情况,要同学们不熬夜那是不现实的,要养成中午小睡的习惯。中午的小睡,是为下午的学习提供充沛的精力和清醒的头脑的有效途径。

3. 运动消除法。学生以脑力活动为主,而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。广大临考学生可根据自己的实际情况,散散步、打打球、做做体操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质,虽然使肌肉疲劳,但可以放松神经。

4. 情绪宣泄法。情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。众所周知,有些考试焦虑情绪是由于坏情绪的不断积压引起的,如: 考试成绩不理想,家长的啰嗦等等,都可能使心情变坏,久而久之,就会出现“考试焦虑情绪”。针对这种情况,可采用以下方法: 聊天法,即通过向亲人或朋友,述说自己的积怨,求得他人的理解和同情,让自己的内心得到调整; 哭笑法,如果内心憋得难受,又无法与人倾诉,应当找一个适宜的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的郁闷; 书写法,可以用写日记或书信的方式,释放自己的苦恼。

5. 音乐疗法。音乐能影响人的情绪行为和生理机能,不同节奏的音乐能使人放松,使人的生理、心理节律发生良性的变化。相信这也是大多同学选择的方法。

采用何种办法来缓解考试焦虑情绪,还得因人而异、因事而异。但请相信只要经过努力,我们一定有能力战胜这个焦虑恶魔。

总之,家长、老师给孩子多一份关心,多一份鼓励,正确对待孩子的学习成绩,就能让孩子带着乐观、愉快、轻松的心境去学习。

摘要：适度的考试焦虑是一种内驱力,可以促使同学们保持积极的态度,充分发挥自身的潜能,取得较好的考试成绩。但若症状较多且比较严重,说明考试焦虑过度,需要调整。许多同学都有过类似的经历,其中的一部分同学通过自我调节已经达到整合状态,但是另一部分人还是惴惴不安,无法寻找出一种行之有效的调节方法和应对措施。从关注学生,关注自身出发,以探究起因开始,结合信息资料,寻找出应对这种情况的措施和方法,帮助学生们正确的看待考试,调节好考前情绪,在考试中发挥出最佳水平。

超星大学生心理健康教育考试答案201 第4篇

走进心理学

心理学是在（）模式下研究人的问题的。A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 正确答案： C 2 心理学学科的发展迄今是（）的局面。A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 正确答案： C 3 学习心理学要追求（）、不要苛求（）。A、正确 有效 B、有效 正确 C、真理 逻辑 D、逻辑 真理 正确答案： B 4 心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。正确答案：√科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。正确答案：√

作业标题：什么是心理学主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。正确答案： √ 2 客观是被所有人都能够感知的那个现实。正确答案： √ 3 你理解的事物就是事物的本身。正确答案： × 4 我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）（多选）A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准 D、中国人智商较高 正确答案： ABC 5 心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学 A、思想 B、行为 C、外形 D、动作 正确答案： B

作业标题：心理学讨论什么心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。正确答案： √ 2 不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。正确答案： √ 3 马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。正确答案： √ 4 完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。正确答案： √ 5 心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。正确答案： √

作业标题：古典心理学马丁·布伯是（）家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 正确答案： C 2 人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。”这句话出自于（）A、笛卡尔 B、苏格拉底 C、弗洛伊德 D、马丁·布伯 正确答案： D 3 下列哪一项不属于柏拉图的爱情观 A、对你与她来说你们彼此是唯一的 B、可以同时爱恋几个人 C、恋爱中必须男女平等

D、最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性 正确答案： B 4 不属于亚里士多德的逻辑三段论的是 A、大前提 B、中前提 C、小前提 D、结论 正确答案： B 5 毕达哥拉斯认为（）是人类高级智慧的体现。A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 正确答案： D 6 下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。A、感觉到的是真实的吗 B、人类一思考、上帝就发笑 C、我思故我在 D、人只能

在关系中发现“永恒的自我” 正确答案： A 7 有效的争论技巧都有哪些？（多选）A、善于并愿意表达自己观点 B、注重分享、真诚很重要 C、不要轻易放弃、坚持自己 正确答案： ABC 8 我们理解的事件都需要用言语系统去解析。正确答案： √ 9 德谟克利特是原子唯物学说创始人之一 正确答案： √ 10 被称为西方哲学奠基者的是（）A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 正确答案： C 11 相对于“恋”，“爱”要承担更多的社会责任。正确答案： √ 12 电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。正确答案： √ 13 科学世界有三大未解之谜： 物质起源、生命起源、（）A、意识起源 B、生物起源 C、文化起源 D、宇宙起源 正确答案： A 14 毕达哥拉斯认为数的关系可以解释世界的存在 正确答案： √ 15 被称为西方医学之父的古希腊医生是（）A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 正确答案： B

作业标题：古典到现代文艺复兴是对（）文化的传承。A、拜占庭 B、奥斯曼 C、古希腊 D、日耳曼 正确答案： C 2 “认识自己的天性，人就超越了自己”这句话出自（）。A、皮亚杰 B、圣·奥古斯丁 C、沃森 D、伟德海姆 正确答案： B 3 被称为“天使博士”的是（）。A、圣·奥古斯丁 B、皮亚杰 C、阿奎那 D、沃森 正确答案： C 4 西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。正确答案： √

作业标题：现代心理学“错觉不是发生在感觉层面，而是人的知觉层面，由此推论出人的感知具有某种结构。”这是谁的理论。A、沃森 B、赫尔 C、韦德海姆 D、斯金纳 正确答案： C 2 “客体永恒性”是哪位心理学家的实验 A、韦德海姆 B、皮亚杰 C、赫尔 D、斯金纳 正确答案： B 3 皮亚杰认为依恋来自于（）A、温暖 B、关怀 C、关注 D、习惯 正确答案： A 4（）第一个提出生命周期的理论。A、詹姆斯 B、威尔汉姆.冯特 C、梅斯梅尔 D、埃里克森 正确答案： D 5 创建第一所心理实验室的是谁？ A、梅斯梅尔 B、冯特 C、詹姆斯 D、弗洛伊德 正确答案： B 6 被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？ A、梅斯梅尔 B、威廉·詹姆斯 C、冯特 D、弗洛伊德 正确答案： B 7 被世人誉为“精神分析之父”的是（）A、弗洛伊德 B、詹姆斯 C、冯特 D、梅斯梅尔 正确答案： A 8 弗洛伊德的伟大之处在于创立了心理学的一套词汇和言语系统，并且由于他的贡献使得从事心理学工作的人被社会重视，能够生存下去。

正确答案： √ 9 催眠包含几类？（多选）A、表演性催眠 B、医学性催眠 C、生活催眠 D、梦境催眠 正确答案： ABC 10 美国行为学派大量的理论基于（）实验 A、动物 B、植物 C、人体 D、思想 正确答案： A

作业标题：新生面临的心理适应期大学中的人际环境中的两个因素是寝室里的同学关系和学校里的人际氛围。正确答案： √ 2 新生进入大学前三个月属于缓冲期，可能存在一种自我晕轮效应。正确答案： √ 3 新生进入大学一年进入（），如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等问题，那么需要预约学校的心理老师，获得正式的心里面谈 A、稳定期 B、调节期 C、缓冲期 D、发展期 正确答案： A 4 在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用（）来改变。A、培养爱好 B、加入社团 C、坚持作息 D、坚持运动 正确答案： C 5 进入大学，一开始新生都会出现人际、生活等各方面的不适应，只要积极面对，这个阶段终究会过去。

正确答案： √

作业标题：90后同学的心理特征下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次 A、生理需求 B、安全需求 C、爱与被爱需求 D、物质需求 正确答案： D 2 “自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的”这句话出自（A、马斯洛 B、科胡特 C、罗杰斯 D、弗洛伊德 正确答案： B 3 社会对一个人的影响大于家庭对一个人的影响。正确答案： √ 4 下列哪一条不符合90后大学生的生活学习态度（）A、喜欢边玩边学习，不喜欢系统的、沉闷的教学 B、坚持自己的观点，坦诚地表达自己 C、欣赏他人，坚持自己

D、新知识接受性差，不深思熟虑 正确答案： D 5 九十年代出生的人，最需要哪种情感？ A、关注 B、爱 C、尊重 D、溺爱 正确答案： C 6 《同一性危机》作者是？ A、艾瑞克森 B、吉利根 C、班德勒 D、托马斯·摩尔 正确答案： A

作业标题：90后与父母老师比较）1 总体来说，每一代人之所以会有不同的性格特质，是因为他们所处的时代不同。正确答案： √ 2 六七十年代的人一生下来就面临着（）的局面。A、战争** B、衣食无忧 C、极度自由 D、物质匮乏 正确答案： D 3 六七十年代的人从小被教育向榜样学习，成为别人；而90年代的人从小在思想中根植了要“成为自己”的想法。正确答案： √ 4 关注自己本身每天的进步，比较容易获得快乐和满足感。正确答案： √ 5 六七十年代的人在青少年时期比较容易有逆反情绪，是因为在童年阶段他们的自恋需求被很大程度的压抑过。正确答案： √

作业标题：大学生认知发展的需要成年早期是人个性成熟，自我能力，社会意识、社会责任感，信仰，科学兴趣，政治抱负，生活观念，价值观与审美情趣基本形成的阶段。正确答案： √ 2 大学生在成年早期的阶段需要完成（）。A、性格成熟 B、人格成熟 C、体魄成熟 D、思想成熟 正确答案： B 3 大学生最重要的任务是（）。A、社交 B、个人兴趣爱好 C、本专业的学习D、慈善事业 正确答案： C 4 大学生需要有社会意识，应该将所有精力投入到社会活动中。正确答案： ×

作业标题：大学生认知发展的需要12-16岁是人友情发展阶段，人的知心朋友大多是这个阶段获得的，这些友谊会维持终身。正确答案： √ 2 亲密关系的获得与维持才是大学阶段必须要完成的心理任务 正确答案： √ 3 利他与利己的平衡通常需要做到（）A、自己获得的和自己给与的多少不重要 B、自己获得的要小于自己给与的 C、自己获得的与给与的要平等 D、自己获得的不要大于自己给予的 正确答案： D 4 存在主义的四大生命命题：自由、孤独、（）、存在的价值。A、激情 B、恐惧 C、焦虑 D、尊重 正确答案： C 5 你选择自由，代价是必须承受得起孤独。正确答案： √

作业标题：如何有效的学习和生活下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素： A、充分利用大学有效资源 B、合理的分配学习与生活时间 C、努力发展人际关系

D、有强烈的通过学习丰满自己的欲望 正确答案： C 2 大学之前的学习侧重在培养科学的思维方式。正确答案： √ 3 进入大学后，不需要重建自己的学习方向和学习方式，仍然沿袭高中的学习方法就好。正确答案： ×

作业标题：心理健康的定义国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。A、4 B、3 C、7 D、6 正确答案： A 2（）年，国际心理大会为心理健康做出定义。A、1946 B、1966 C、1864 D、1945 正确答案： A 3 心理健康意味着没有任何消极情绪。正确答案： × 4 心理不健康就代表有精神病，需要打针吃药。正确答案： × 5 通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。A、更坚强 B、更快乐 C、生活水平更高 D、活得更久 正确答案： D

作业标题：评估心理健康的标准心理健康标准是唯一的。正确答案： × 2（）年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。A、1984 B、1985 C、1986 D、1990 正确答案： C 3 在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是：（）A、暗示性

B、自信心 C、心理活动强度 D、环境适应能力 正确答案： A 4 1992年，世界卫生组织提出关于心理健康的（）个标准。A、5 B、6 C、7 D、10 正确答案： C 5 哪一项不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准：（）A、智力正常 B、人际关系和谐 C、行为符合年龄特征 D、周期节律性 正确答案： D

作业标题：理解心理健康的标准心理不健康等于心理不正常。正确答案： × 2 “心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。正确答案： √ 3 心理健康与不健康是对立的双方。正确答案： × 4 心理健康是一个动态的过程，具有不稳定性。正确答案： √ 5 心理健康的标准是一种理想状态。正确答案： √ 6 异常心理是指具有典型精神障碍症状的心理活动。正确答案： √

作业标题：大学生心理健康的标准心理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。正确答案： √ 2 个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。正确答案： × 3 心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。正确答案： √ 4 个体处于心理健康维度图的纯黑状态时，必须求助于精神科医生。正确答案： √ 5 个体的心理健康状态是固定不变的。正确答案： × 6 大学生心理健康的标准不包含“接纳自我”。正确答案： × 7 心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。正确答案： √ 8 心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。正确答案： √ 9 好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。正确答案： √ 10 心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。正确答案： ×

作业标题：3.5大学环境的变化大学生应该尽快适应环境的变化。正确答案： √ 2 理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。正确答案： √ 3 大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。正确答案： × 4 大学生学习适应不良容易造成心理困惑。正确答案： √ 5 无论大学生出现何种表现，我们都应采取同样的心理干预措施。正确答案： ×

作业标题：案例分析适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。正确答案： × 2 大学生必须适应人际关系的变化。正确答案： √ 3 对于大学生而言，自我认识没有变化。正确答案： × 4 对于大学生而言，需要适应自我认识的变化。正确答案： √ 5 大学生需要确立新的学习目标和生活目标。正确答案： √

作业标题：压力的定义压力也叫应激 正确答案： √ 2 压力感不可

控制 正确答案： × 3 压力是紧张或唤醒的一种（）心理状态 A、外部 B、内部 C、中间 正确答案： B 4 压力是人体内部出现的（）的应对过程。（多选）A、解释性 B、情感性 C、防御性 D、康复性 正确答案： ABC 5 压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应 正确答案： √

作业标题：身体与压力的关系适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。正确答案： √ 2 适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。正确答案： √ 3 承受压力不一定总是坏事 正确答案： √ 4 情绪释放的前提是：（）A、说出来 B、哭出来 C、写出来 D、不伤害他人 正确答案： D 5 失眠与消极情绪无关 正确答案： × 6 长时间承受压力有利于身体健康 正确答案： × 7 人类（）%的疾病与心理的压力感有关 A、不到10% B、20—30% C、65—90% D、100% 正确答案： C 8 詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（A、快乐 B、休息 C、交友 D、对话 正确答案： D 9 身体健康与压力感有关 正确答案： √ 10 我们可以通过积极的自我暗示，调节压力感造成的身体健康问题。正确答案： √

作业标题：积极面对压力压力永远都是个问题。正确答案： × 2 压力本身不是问题，关键在于：（）A、如何忽视 B、如何回避 C、如何应对 正确答案： C 3 如果产生压力感，是一件很可怕的事情。正确答案： × 4

是生命的良药。”）该段视频是希望你体会：人在压力情境下如何获得（）A、道德提升 B、身体健康 C、心灵成长 正确答案： C

作业标题：应对压力小技巧建立和完善自己的社会支持系统，对于缓解压力非常有效。正确答案： √ 2 一个人如果只有

一、两个知心朋友，必定有心理问题。正确答案： × 3 一个人和家人的关系越好，朋友越多，（）就越多。（多选）A、社会支持 B、情感支持 C、技术支持 正确答案： AB 4 即使朋友不多，但足以交心，仍然可以获得社会支持。正确答案： √ 5 我们无法通过心理测试检验自己的社会支持系统。正确答案： ×

作业标题：认识我们的大脑人类大脑主要由水构成。正确答案： √ 2 把联结大脑两半球的神经纤维（主要是胼胝体）割断的手术称为“割裂脑”手术。正确答案： √ 3 下列与大脑左半球活动有关的是（多选）A、言语 B、情绪 C、阅读 D、书写 E、数学运算 正确答案： ACDE 4 下列与大脑右半球活动有关的是 A、逻辑推理 B、空间关系 C、欣赏

音乐 D、艺术 E、情绪

正确答案： BCDE 5 在边缘系统中，与记忆有关的是 A、杏仁核 B、海马 C、垂体 D、下丘脑 正确答案： B

作业标题：记忆的概念记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。正确答案： × 2 记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。正确答案： √ 3 记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。正确答案： √ 4 记忆就是记忆力。正确答案： × 5 能拥有超凡的记忆力，是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。

正确答案： √

作业标题：记忆的基本过程记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。正确答案： × 2 任何信息只有经过记忆的基本过程，才能成为个体可以保持和利用的经验。正确答案： √ 3 短时记忆的容量为（）组块 A、4—6 B、4—7 C、5—8 D、5—9 正确答案： D 4 短时记忆可以持续两分钟。正确答案： × 5 长时记忆的容量是无限的。正确答案： √ 6 按记忆内容与对象不同分为（）A、有意记忆 B、无意记忆 C、形象记忆 D、语义逻辑记忆 E、情绪记忆 正确答案： BCD 7 按记忆有无目的可分为（）A、动作记忆 B、情绪记忆 C、有意记忆 D、无意记忆 E、形象记忆 正确答案： CD 8 按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为（A、瞬时记忆 B、短时记忆 C、长时记忆 D、有意记忆 E、无意记忆 正确答案： ABC 9 按记忆是否受到意识的控制可分为（））

超星大学生心理健康教育考试答案201 第5篇

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1.1 1 【单选题】从哪一年开始,我国HIV感染者和艾滋病患者数出现了突飞猛进的增长,并逐年上升?（B）A、2008 B、2004 C、2012 D、2001 2 【多选题】艾滋病的传播途径主要包括（ACD）。A、性传播 B、日常接触 C、母婴传播 D、血液传播 【判断题】中国政府《中国实施千年发展目标报告（2000—2015年）》提示,中国艾滋病传播途径由十年前的血液传播为主转变为性传播为主。（对）

1.2 1 【单选题】艾滋病的全称是（A）。

A、获得性免疫缺陷综合征 B、肺孢子菌肺炎 C、卡波西式肉瘤 D、淋病 【判断题】研究表明,中国内地大、中学生男男性行为者HIV感染率远高于一般人群。（对）1.3 1 【单选题】《关于建立疫情通报制度进一步加强学校艾滋病防控工作的通知》规定,卫生计生行政部门每半年要向当地教育行政部门至少通报（）次该辖区学校学生艾滋病疫情情况。（A）A、1 B、2 C、3 D、4 2 【单选题】下列说法错误的是（D）。

A、不同的艾滋病知识知晓率水平差异较大 B、不同地区艾滋病知识总知晓率水平不同

C、安全套可以有效预防艾滋病 D、目前我国大学生对安全套正确使用方法知晓率较高 【多选题】《关于建立疫情通报制度进一步加强学校艾滋病防控工作的通知》国卫办疾控发[2015]40号,包括下列哪些内容?（ABCD）A、艾滋病传播途径以男性同性传播为主 B、学生自我保护意识不强 C、各地要将预防艾滋病教育与性健康教育有机结合,将预防和拒绝不安全性行为作为教育重点

D、各地疾病预防控制机构为高校、中等职业学校学生提供免费咨询检测服务 【判断题】目前大学生对的艾滋病最有效的预防手段是始终坚持安全性行为。（对）2.1 1 【单选题】关于HIV对外界的抵抗力,下列说法错误的是（A）。A、20%以上酒精能杀灭HIV病毒,70%效果最好 B、对热敏感,56℃30分,即被杀灭

C、对0.1%福尔马林、紫外线和r射线不敏感

D、0.2%次氯酸钠、5%—8%甲醛以及有机氯溶液等均能灭活 2 【多选题】HIV造成机体免疫系统的崩溃包括（ACD）。A、HIV进入人体后,24—48小时达到局部淋巴结

B、约15天左右在外周血中,检测到病毒成分,导致急性感染 C、机体的免疫系统不能完全清除病毒,形成慢性感染

D、CD4+T淋巴细胞的损伤除了数量上的减少,还表现为功能异常 3 【判断题】HIV免疫逃避不能封闭人体免疫反应。（错）

2.2 1 【单选题】HIV感染者的概念不包括以下哪一项?（A）

A、各种机会性感染或者恶性肿瘤 B、是指血液中HIV抗体阳性的人 C、免疫功能尚可,CD+T细胞数目≥350 D、艾滋病病毒在人体内存活,繁殖,并逐渐侵蚀免疫细胞,但并未击溃免疫系统 【单选题】下列不属于艾滋病期的典型临床表现的是（D）。A、原因不明的免疫功能下降 B、持续原因不明的全身淋巴结肿大 C、突发的咳嗽、气短、肺功能衰竭等 D、浅表淋巴结肿大 3 【单选题】艾滋病的平均潜伏期一般多长?（C）A、1—2年 B、3—5年 C、6—10年 D、12—15年 4 【多选题】艾滋病前期主要的临床表现包括（ACD）。A、浅表淋巴结肿大 B、持续原因不明的全身淋巴结肿大 C、病毒性疾病的全身不适、肌肉疼痛等症状 D、各种特殊性或复发性的非致命性感染 【判断题】处于潜伏期的HIV感染者不会将病毒传染给其他人。（错）

3.1 1 【单选题】“窗口期”是指感染HIV到抗体产生的时间,一般为（）周。（A）

A、4—6周 B、1—2周 C、7—8周 D、10—12周 2 【多选题】艾滋病的传染源主要包括哪几类?（AC）

A、艾滋病患者 B、尖锐湿疣患者 C、HIV感染者 D、淋病患者 3 【判断题】HIV母婴传播阻断三部曲包括坐胎阻断、生产过程阻断、哺乳阻断。（对）【判断题】医护人员也是艾滋病易感染人群。（对）

3.2 无题 3.3 1 【判断题】目前,荷兰男男同性艾滋病平均感染率要低于异性恋艾滋病平均感染率。（对）

4.1 1 【单选题】艾滋病的ABC防治策略不包括（B）。A、禁欲 B、日常接触 C、忠诚 D、安全套 2 【多选题】艾滋病的CNN防治策略包括（ACD）。A、安全套 B、忠诚 C、针具交换 D、商议 3 【判断题】PREP指的是暴露后服药。（错）【判断题】世界卫生组织提出,要在2030年实现消灭艾滋病的目标。（错）

4.2 1 【单选题】近年来,在我国艾滋病在男男同志中的感染率大概是（B）。A、1%—3% B、6%—10% C、13%—15% D、17%—20% 2 【单选题】在我国,符合治疗标准的艾滋病人接受抗病毒治疗的比例从2005年的25%升至2013年的（B）。A、50% B、87% C、73% D、64% 3 【单选题】世界艾滋病日指的是哪一天?（D）

A、2017-05-18 B、2017-08-16 C、2017-07-01 D、2017-12-01 4 【判断题】中国目前属于多种传染源、传播系数小的模式,这种模式较为复杂,较难控制。（对）

4.3 1 【单选题】我国目前在治疗艾滋病时面临的困难不包括（C）。A、暴露后自愿咨询检测率低 B、发现晚、治疗晚 C、“四免一关怀”政策并未解决个体承担的治疗费用问题 D、信息保密性差、真实性差、追踪性差 【多选题】在抗病毒治疗过程中的检测种类主要包括（ABC）。A、病毒载量检测 B、CD4+T淋巴细胞检测 C、药物副作用检测 D、一般流行感冒病毒检测 【多选题】预防性用药试用的三种人群包括（ABD）。A、HIV感染者的未感染伴侣 B、所有HIV感染者 C、一般性病患者 D、高危人群（如医护人员）【判断题】“鸡尾酒疗法”选用多种抗艾滋病药物组成一个组合,相较单一药物,能更有效地治疗艾滋病。因为其“组合”的策略与调制鸡尾酒过程类似,故被称为“鸡尾酒疗法”。（对）

4.4 1 【单选题】2016年12月1日是第（）个“世界艾滋病日”。（B）A、26 B、29 C、28 D、25 2 【单选题】从个人角度来说,下列哪些选项不属于预防艾滋病的方法?（B）

A、防止与艾滋病人发生不安全性接触 B、对供血者定期体检以及对献血员进行教育

C、禁止滥用注射药物 D、勿用可能被血污染的公用物品 【单选题】“鸡尾酒疗法”从（）年开始在已开发国家得到使用。（A）

A、1996 B、1997 C、1998 D、1999 4 【单选题】距离HIV感染暴露后多长时间进行检测,若检测结果是阴性,则完全断定被检测者未被感染?（D）A、1个月 B、2周 C、6个月 D、3个月

5.1 1 【单选题】关于大学生婚前性行为,下列说法错误的是?（C）A、经济发达地区高于经济落后地区 B、呈逐年上升趋势,不同性别间亦上升

C、文科低于理科 D、男生总体性行为发生率高于女生 【单选题】研究表明,我国首次性行为安全套使用率为（C）。A、15%—27% B、25%—36% C、37%—54% D、65%—80% 3 【多选题】关于大学生男男性行为,下列说法正确的是?（ABCD）A、同性性行为安全套坚持使用比例为:17—60% B、学生平均性伴数:4—5人,低于一般MSM人群（9—10人）C、HIV感染率平均4.4%,高于我国一般人群,低于普通MSM人群,经济发达地区高,随年份增加而上升

D、MSM学生更少知道HIV,更低的安全套自我决策效能,更容易发生不安全性行为 【判断题】多项研究表明,首次性行为中使用安全套对以后性行为中使用安全套具有促进作用。（对）

5.2 1 【单选题】中国大学生安全套坚持使用总报告率为（A）。A、8—30% B、35—45% C、55%—73% D、75—85% 2 【单选题】关于安全套使用,下列说法错误的是（D）。A、中国大学生安全套坚持使用总报告率远低于美国2006—2010年全国范围内调查美国大学生安全套坚持使用率

B、中国大学生安全套使用地区差异大,上海地区远高于浙江地区 C、性交易安全套使用低,有调查显示近42.5%每次使用

D、美国密歇根州立大学相关研究表明:美国大学生安全套可及性较低;艾滋病基本知识充足;3 【多选题】美国研究表明,下列哪些因素会制约大学生不去使用安全套?（ABC）

A、艾滋病危险意识较低 B、艾滋病危险行为态度宽容 C、安全套使用自我效能低 D、社会舆论的压力 【判断题】在性行为中,安全套主要用来避孕。（错）

5.3 1 【多选题】目前高校开展的防艾教育难点包括（ABC）。A、高校的性教育处于补课状态 B、性价值观教育相对不足 C、防艾态度、技能等有待提升 D、大学生对性教育比较忌讳 2 【多选题】下列哪些因素会增加大学生HIV检测数量?（ACD）A、性伴数多 B、男性 C、自我认同为双性恋 D、遭受性暴力经历 3 【判断题】在大学生HIV检测中,学生MSM人群接收HIV检测比例明显高于学生和男性学生平均水平。（对）【判断题】性教育要注重知识、态度与技能三大方面的综合提升。（对）

6.1 1 【单选题】下列哪项不属于安全性行为ABCD法则?（D）A、禁欲 B、忠诚 C、安全套 D、维护 【判断题】个人预防艾滋病两个重要的原则是:坚持安全性行为与远离毒品。（对）【判断题】在2004年以前,我国艾滋病主要传播途径是毒品传播。（对）6.2 1 【多选题】艾滋病检测地点包括（BCD）。A、社区卫生服务站 B、综合医院

C、传染病专科医院 D、同志社团检测服务站 【多选题】下面哪些属于艾滋病自愿咨询检测VCT自愿咨询的内容?（ABCD）

A、检测前咨询 B、检测后咨询 C、预防性咨询 D、支持性咨询 【判断题】传染病专科医院一般都有艾滋病自愿监测点。（对）

6.3 1 【单选题】关于艾滋病,下列说法正确的是?（B）A、艾滋病是可治可防的 B、艾滋病是可防不可治的 C、艾滋病是不可防不可治的 D、艾滋病是可治不可防的 2 【多选题】下列哪些地方能够免费领取抗病毒药物?（AC）A、传染病医院 B、校医院 C、指定医疗点 D、社区卫生服务站 【判断题】遵医嘱服药才能最大限度减少或推迟药物副作用的产生。（对）7.1 1 【单选题】下列哪种性交行为是艾滋病感染的高危行为?（B）A、口交 B、肛交 C、手交 【判断题】同性恋就是艾滋病的代名词。（错）【判断题】每次肛交传播HIV的概率是阴道性交的18倍。（对）

7.2 1 【判断题】肛交是最可能传播艾滋病毒的性交方式,同时口交也并不是完全没有风险。（对）【判断题】与异性恋者相比,性安全与健康教育对同性恋者来说更加重要。（错）

7.3 1 【单选题】“国际不再恐同日”是哪一天?（D）A、12月1号 B、4月5号 C、6月27号 D、5月17号 2 【判断题】在中国目前我们可以看到一个趋势,男男性行为之间的HIV传播很有可能呈现一个爆发的趋势。（对）【判断题】大学生群体中的同志主要通过酒吧途径来获取自己的性伴侣或者伴侣。（错）

8.1 1 【判断题】日常生活中共用马桶、口罩、手套会传染HIV病毒。（错）2 【判断题】HIV在离体的情况下,抵抗力很弱,很快就失去了活性和感染力,日常生活和工作接触不会传播。（对）