大学生职业心理素质

大学生职业心理素质（精选12篇）

大学生职业心理素质 第1篇

随着信息化程度越来越高, 生活工作节奏越来越快、生存压力越来越大, 在职业生涯的过程中遇到的形形色色的问题引起了很多职业心理健康问题。因此, 人们越来越重视职业能力和心理健康的双向良性发展。高职院校“以服务为宗旨, 以就业为导向”的职业教育办学方针, 重点在于就业, 就业的保证是职业院校的生存和发展的基础。虽然高等职业院校在培养学生专业能力方面倾注了很多力量和资源, 但对学生的职业心理素养提升上投入不够, 引导不够。很多学生在毕业求职和就业上也出现各种各样的心理问题, 提升学生的职业心理素质显得更加必要。

二、职业心理的定义

最早对职业心理进行研究的是弗兰克·帕森斯 (F.Parsons) 。他认为, 职业心理是人们在职业学习、职业选择以及职业发展的过程中对周围环境所表现出来的一种认知、情感和态度。张大均等人认为, 职业心理素质是人们在从事职业活动的过程中所要具备的一些心理素质的总和。就高职学生来说, 职业心理就是在学习、求职以及职业活动中, 对自己及外界环境所呈现出来的一种稳定的认知、情感和态度。

三、高职学生现存的职业心理问题

1. 不能正确认识自己。

高考的失利, 没能走向“大学”这个一直以来的目标和归宿, 突然对于未来迷失了方向。学生来到高职院校就读或是迫于无奈或是父母的要求, 忽略自己真正的需求。而学历层次、基础知识、学习能力不足的劣势, 很多学生存在过度自负或自卑心理, 无法正确的进行自我认知, 无法对自己的知识结构、综合素质、价值观进行客观全面的分析, 职业目标定制得不是太高就是太低, 从而导致职业目标和实际不符, 在就业择业时受挫。

2. 心理承受力不强。

高职学生在面对竞争时缺乏主体性、主动性、自信心, 同时对于很多事情很难坚持, 毅力不够。一旦遇到挫折, 就盲目自卑, 产生畏惧心理, 出现焦虑、自暴自弃等问题, 心理承受能力减弱, 产生退缩行为, 严重影响高职学生的身心健康和职业发展。

3. 职业生涯概念淡薄, 定位模糊。

有调查显示, 接近80%的同学认同职业生涯规划的重要性;但有77%的学生“只有一点, 没有仔细去考虑”自己的职业生涯规划;甚至有同学认为, 职业生涯规划是毕业之后的事。在校期间谈论职业规划太早, 并且随时间的推移, 选择标准也会不断变化, 因此职业生涯规划很不必要。

四、职业心理素质提升的建议

新形势下, 用人单位对于人才的需求在不断地变化, 更多地需要全面发展的人才。高职学生不仅要有很强的专业基础、娴熟的职业技能, 还要有较高的职业道德, 较强的职业心理素质。学校在开展职业指导的过程中, 如何有效对学生进行职业心理素质的提升呢?

1. 帮助学生做好人———职匹配。

很多学生在高考填报志愿时对于专业的选择就是盲目的, 到了求职的过程中, 也随大流, 显得更加盲目。美国职业心理学家威廉斯 (E.G.Williamson) 认为, 个体都具有独特的心理特质, 这些特质与不同工种的要求相关联, 不同的职业岗位需要具有不同特质的人。霍兰德 (Holland) 将人格分为六种类型并对应六种不同职业要求。因此, 学校在开展职业指导的过程中, 要以测定个体的特质为前提。要重视对学生进行职业心理测试, 帮助学生了解自己的人格类型、兴趣、人格特质、心理结构、职业兴趣和能力、个体需要以及社会需要。让学生更好地了解自身特质, 了解各类职业特点及自身与职业类型的匹配度。

2. 重视学生的职业生涯规划。

美国的萨帕 (D.E.Super) 将职业心理发展分为三个阶段, 其中探索阶段 (15-24岁) 的个体在学校的学习、课余活动和劳动实践中, 进行自我体验、自我认知、自我尝试以及对职业进行探索。职业院校学生大多处于16-24岁之间, 正处于此阶段, 需求大, 可塑性很强。高职院校应设立专门的职业生涯组织机构, 组建专业的师资队伍, 根据一定的职业生涯规划教育目标, 在学生进行职业探索过程中, 提供相关咨询、指导服务, 提供相应信息资源和场所, 以适应内外环境变化, 最终达到大学生职业发展的目标。

3. 完善对学生的职业心理教育。

作为高职院校要达到可持续发展, 不能一味强调就业率而忽视就业质量, 而就业质量的提高需要对学生进行一系列的职业心理教育。一方面, 学院在教育体系构建上要进行完善。高职学生良好职业心理素质的养成, 不是一朝一夕, 一蹴而就的, 应从学生入学直至毕业一以贯之地进行一系列的职业心理教育。另一方面, 有针对性地提升学生职业心理素质。班杜拉 (Bandura) 认为, 职业发展中自我效能感、结果预期及个人目标三者间是相互影响的。要注重增强学生的职业兴趣和自我效能感, 激发学生职业动机, 从而增强他们的职业行动能力, 树立合理的目标并实现。

4. 加强对学生职业软能力的培养。

高职学生对于求职的途径和技巧知之甚少, 从而使得部分学生在走向社会时无法适应, 手足无措, 盲目择业。在职业指导的过程中, 除了注重学生的专业水平提升, 加强职业硬能力培养, 更要注重学生职业软能力培养。为学生提供相应的职业常识、择业就业、求职准备、面试技巧和职业发展等方面知识, 注重对学生资源整合能力的培养。训练学生求职技巧, 锻炼学生的沟通交流能力, 提升学生的求职形象和礼仪礼貌, 将最好的一面展现在求职过程中, 增强高职学生的就业竞争力。

随着招生规模的不断扩大, 就业压力的增加, 提高学生职业心理素质, 促进学生健康成长, 成了高职院校必须引起重视的问题。

摘要：就业的保证是职业院校的生存和发展的基础。高职生在面临职业发展的过程中出现的各种各样的问题成为职业心理问题。关注高职学生的职业能力和心理健康的双向良性发展, 变得越来越重要。本文就增强学生职业心理素质提出了相应的建议。

关键词：高职,职业能力,职业心理

参考文献

[1]谭小芳.高职院校大学生职业生涯规划教育研究[D].湖南大学, 2011.

[2]李亚真, 叶一舵, 潘贤权.大学生生涯成熟状况及与自我同一性关系研究[J].心理科学, 2008, 3 (2) , 447-450.

大学生职业心理素质 第2篇

《职业学校学生良好心理素质培养的研究》

开题报告

宽城县职教中心 庞继平

各位领导、专家、教师们：

《职业学校学生良好的心理素质培养的研究》课题是承德市教育科学研究“十一五”规划课题（课题批准号：060913）。

一、课题研究目的和意义

全国职业教育工作会议以来，各地区、各部门认真贯彻《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》（国发[2002]16号），加强了对职业教育工作的领导和支持，以就业为导向改革与发展职业教育逐步成为社会共识，职业教育规模进一步扩大，服务经济社会的能力明显增加。但从总体上看，职业教育仍然是我国教育事业的薄弱环节，最主要的是人才培养质量还不能适应经济社会发展的需要。为了进一步贯彻落实《中华人民共和国职业教育法》和《中华人民共和国劳动法》，适应全面建设小康社会对高素质劳动者和技能型人才的迫切要求，促进社会主义和谐发展，作为职业学校，承担起这一教学任务是责无旁贷的。那么，如何为社会培养出高质量高素质的人才呢？除了办学规模、结构、设施以及课程设置的模式外，最根本的因素就是学生的心理素质，一个学生的良好健康的心理素质是成才的先决条件。所以，作为学校这一培养人才的摇篮，注重学生良好心理素质的培养有着不容忽视的意义。

二、课题研究现状

世界发达国家和地区开展的心理健康教育给了我们有益的启示。早在上世纪四、五十年代，美国、日本就已经在学校教育中开展心理辅导工作。目前多数发达国家和地区的各类学校都有专职或兼职的心理学工作者，从事心理辅导或心理咨询工作。这些国家和地区日趋完善的学校心理教育体系，制度化的辅导计划，有序而有力的组织保证，一定数量的专业师资队伍，以及心理健康教育在学校教育中显示出的巨大作用，给了我们以有益的启示。一句话，心理辅导已成为现代学校的标志。

80年代中期，心理咨询的理论和经验开始引进到我国的学校教育中来。沿海发达城市起步较早，而内陆地区几乎没有。结合近几年我县几所高中学生尤其是我们职高的学生心理问题，我们深刻地体会到：与其等待学生出现了各种各样的心理问题后去引导纠正，还不如在问题形成之前去指导梳理，让学生形成正确的心理意识，主动抑制不良心理的泛滥。为此，我们正在进行这主面探索与研究。如何有针对性地对职业学生进行有效的心理健康教育是摆在我们面前的重要的课题。

三、课题研究核心概念的界定

素质培养：是指依据人的发展的实际需要，以全面提高学生的基本素质为根本目的，以尊重学生主体性和主动精神，注重开发智慧潜能，注重形成健全个性为根本特征的教育。其范围包括思想品德素质、科学文化素质；劳动素质、心理素质、审美素质等要素。心理素质的培养是素质培养的有机组成部分。心理素质包括自我激励能力：意制能力、情绪控制能力、挫折承受能力、勾通协作能力。

四、课题研究的理论依据

以国务院颁布的《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》《中国教育改革和发展纲要》《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的 1

决定》，科学发展观、心理学、教育学、心理素质培养的有关理论为基本理论依据，更具体地说：其一，根据心理发展规律，职业学校学生正处于青年初期，他们的心理正在发展，个性心理特征还不稳定，有很大的可塑性；其二，根据形为主义理论，行为主义认为，个体的行炒是生来就具有的，而是在生活环境中习得的，困此，通过正确的教育手段和学习，可以纠正不良行为，形成良好的心理品质；其三，根据认知疗法理论，不健康的心理主要是由于对事物的认知偏差所导致，通过调整认识，改变人们对事物的不正确对待看法，可以帮助人们恢复心理健康。其四，根据教育学理论，认为教育是一种有目的培养人的活动。它规定着人的发展方向，对人的发展，特别是对年表一代的发展起主导作用，特别是学校教育经人的影响是比较全面落实、系统和深刻的，因此，通过教育的手段可强化职业学校学生心理品质。

五、研究的主要内容

1、心理教育内容和途径的初步探索与规划的研究。

2、开发班级心育功能、促进学生自我成长的研究。

3、家庭、学校、社会三位一体的心理教育方法建立的研究。

4、培养职教学生合作能力和社会能力的研究。

5、加强挫折教育健全学生心理素质的研究。

六、课题研究的方法

1、知识传授法，就是通过语言或借助其他手段，把心理健康的知识传授给学生。

2、行为训练法，就是根据心理健康教育的方题，有目的地组织学生进行相关的实践活动，在长期、反复、严格的训练中，改变学生原有的行为习惯，培养良好心理品质的方法。

3、榜样激励法，就是以他人的优良品质和模范行为对学生进行良好的心理行为教育的方法。

4、情景感动法，就是通过创设良好的情景，潜移默化地培养学生的心理品质的方法。

5、辅导助人法，就是利用心理辅导的原理，帮助及时排除成长过程中的各种心理困惑，使学生的心理状态保持在一个健康水平。

6、气氛烘托法，在班集体建设集体活动中进行心理教育研究，通过健康班集体心理特征研究，总结班主任心理健康对班集体建设影响经验，让后进生在良好课堂集体心理气氛中健康成长。

七、课题研究步骤

1、心理教育内容和途径的初步探索与规划阶段（2007年3月—2007年7月）运用调查研究法，了解学生现状，具体掌握学生心理情况，为培养学生心理素质研究提供具体事实依据。运用文献搜集整理，运用国内外与课题相关的教育理论，为课题研究提供科学理论依据。培养心理健康教育骨干教师，充当学生心理保健员或学生咨询员，为心理健康教育得以实施提供有力保证。（负责人：陈守权，张艳华）

2、心理教育活动的调查研究阶段（2007年7月—2009年1月）

运用文献研究、知识传授、行为训练、榜样激励、情景感染法、气氛烘托等方法，具体实施培养计划。从学习、人际关系、自我管理、学校家庭社会三位一体的心理教育体系，逐步培养并及实总结经验，形成理论。（负责人：孟艳民，韩立国）。

3、总结结题阶段（2009年1月—2009年3月）

运用经验总结法收集分析和归纳整理心理健康教育成功的做法和经验，撰写研究报告、论文等，完成结题工作。（负责人：庞纪平，韩立国）。

八、课题研究条件

此课题研究，有学校的大力支持。以主管教学校长为领导，有教导处、德教处的通力配合，在人员上、理论上、时间上都做了合理的安排和调控，力求把此次研究落到实处。学校培训了大批心理咨询教师，为研究提供了师资力量。课题组的成员，都具有较丰富的教学经验，都从事过相应理论的研究和实践，所以有能力承担此课题，并且就学生主体来讲，有过心理健康培养成功的个例，以上的条件，为心理健康培养课题研究提供了可行性。

九、课题研究预期成果

1、《心理教育内容和途径的初步探索与规划》论文，完成时间：2007年7月。

负责人：陈守权，张艳华。

2、《开发班级心育功能，促进学生自我成长》论文，完成时间：2008年1月。

负责人：陈守权，庞纪平。

3、《家庭、学校、社会三位一体的心理教育方法建立的研究》论文 ,完成时间：2008年7月。

负责人：韩立国，孟艳民。

4、《培养学生合作能力和社会能力的研究》论文,完成时间2008年10月。负责人：张艳华，韩立国。

5、《加强挫折教育健全学生心理素质》论文,完成时间2008年12月。负责人：韩立国，庞纪平。

大学生职业心理素质 第3篇

【关键词】中职院校 职业心理 素质教育

【中图分类号】G71【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）01-0177-01

中职教育在我国已经受到越来越多的重视。中职学生职业心理素质存在的问题也引起了人们广泛的关注。本文分析了职业心理素质与中职学生心理素质间的断层，提出了重视职业心理培养，加强校园文化建设，提升学生职业素质的具体的教育对策。

1.职业心理素质与中职学生心理素质间的断层

1.1毕业生职业心理素质不能达到企业要求

中职院校毕业生的职业心理素质表现不能达到企业要求，有调查数据表明：超过80%的毕业生无法适应新的工作岗位；有90%的企业认为新毕业的学生要进行新一轮的培训才能胜任工作。这些数据都说明了当前的中职毕业生的心理素质无法使用企业的职业心理要求。例如：许多中职学生在岗期间无法尽快适应工作环境，表现出严重的以自我为中心，凡事先考虑自身利益，对领导的指示往往置若罔闻。面对需要吃苦的问题就一味退避，妄想一夜之间就获得成功。嫉妒心理强，在团队中无法获得支持，完成工作任务的过程中就会产生焦虑烦躁的心理。对于有些人来说，一毕业就意味着失业，打破了他们的心理预期和平衡，使他们对生活缺乏信心，对前途失去希望，对处境无能为力，更有甚者觉得生存没有意义。导致最终在面对工作时产生逃避心理，不断地跳槽，为企业带来不良影响，对自己的职业生涯来讲也产生不利影响。

1.2职业心理素质突出问题严重

中职院校学生的职业心理素质表现问题严重。首先，学生依赖心理明显。中职学生从小到大的生活都是由父母代为完成的，因此导致个体层面一是依赖心理。首先，学生会依赖父母对其的工作进行安排，有的父母虽然帮忙完成了职业规划，但是学生却因为与自己的心理预期不符而产生抵触心理，自己又不能主动出击积极联系，最终导致职业心理问题严重。参加工作后也不会主动完成工作计划，导致整体发展落后。其次，学生的不现实心理表现明显。一些学生忽视所学专业特点，忽视自身持长，忽视个人发展和事业前途的关系，盲目攀比，看到同学们在干什么自己就像干什么的心理占到了50%以上。同时，很多中职学生过高估计自己能力水平，不能认识社会职位要求，进而找到准确的社会定位，双向选择变成一厢情愿，在这样的情况下学生虽然找到了单位也不是自己的心理预期，往往会在工作过程中表现出不耐烦、不努力的状态。另外，学生的个性心理过强。当前教育的主导文化的缺少，文化变迁的速度逐步增大，选择文化的自由度增加，导致学生标榜个性、标新立异、抵制管理，要求独立的倾向渐趋强烈，在面临职业心理转变的过程中很难及时转变，往往更多是要彰显自己的新思想、新思维、新看法，同时不愿意在企业指导下做出转变。

2.中职学生职业心理素质培养的途径

2.1重视学生职业心理素质的培养

职业心理教育是心理学教育的主要内容之一，应该受到中职学院的重视。首先，校方要重视职业心理素质的培养。中职院校要定期开展职业心理素质的培养教育活动，例如：讲座、论坛、企业参观等活动。同时要重视专业的职业心理教育人才的培养，鼓励教师取得心理辅导师的资格证，便于更好地进行相关的职业心理素质培养，当然校方也要为教师能力的提升提供必要的渠道。其次，中职院校要鼓励辅导员教师组织多方面的活动，例如：演讲比赛、普通话比赛、拔河比赛、篮球比赛、文艺汇演、广播体操比赛等，在比赛中锻炼了学生的意志、提高了学生的心理素质。心理素质始终还是可以靠后天的锻炼的，学生拥有健康的心理人格才能更好地面对职业问题。另外，要建立职业心理素质培养课程体系，合理配置职业心理教育内容，建立以培养职业心理素能为目标的职业心理课程新体系，使职业心理课程切入学生的生活，依据学生认知发展的心理顺序，兼顾学生情意发展，进而促进学生的职业心理素质提高。

2.2中职院校要与企业开展深度合作

中职院校要与企业开展深度合作对于锻炼学生的职业素质至关重要。首先，中职教育要不断创新教育教学模式，跳出以往传统教育的框架，积极与企业开展合作，实行工学结合。学校要经常组织实习活动，在学生顶岗实习过程中，创设让学生充分感受企业文化的机会和平台，让学生积极参与企业各方面的活动，与企业员工共处，真正理解企业所需的人才与自身存在的差距，从而明确今后仍需努力和改善的地方。其次，中职院校要利用企业的职业培训体系，尽早地锻炼培育学生良好的职业素质。例如：常年与一些公司合作，合作方式包括学校派老师去企业学习研究，派学生去实习，企业派技术骨干到学校当兼职教师，并为学生提供奖学金。在如此深度合作的过程中，企业内部也可以派遣优秀管理者进行职业心理干预，使中职院校学生的职业心理素质尽快形成。

2.3以社会需求为目标培育心理素质

中职教育的目标是培养既动脑，又动手的应用型、技能型人才，因此在具体的教育过程中强化职业教育，引导学生树立积极的、正确的职业观。首先，教师要明确告知学生当前社会需求的人才特征应该是：团结、积极、乐观、创新。每一种优秀品质后都应该配备相关的案例作为证明，这样才能够让学生感受到职业良好心理素质的重要性。其次，针对中职学生普遍对中职教育以上特点认识不清，对自身定位不准这一现象，教师应不断强化人生职业教育，帮助学生尽快走出“读职业院校没前途”的传统观念的误区。另外，“以就业为导向”就是以学生的就业和创业引导教育和教学，并贯穿在职业教育的全过程。学校可以尝试增设个性修养课程、心理健康辅导课程和通用能力训练课程。其次体现在教学内容上，要根据某一岗位群的要求，及时更新。

2.4重视校园文化建设

校园文化的建设对于学生职业心理素质的培养有着潜移默化的作用。首先，要引工业文化进校园。校训校风建设，因为过于陈旧、职业教育特色不明显，或者教育方式单向生硬灌输而收效甚微。校园的部署要融入工业元素，以劳动者的姿态进行企业环境的部署，墙壁要有优秀工业劳动者的宣传画，校园的宣传设施也要有工业文化发展的背景宣传，让学生感受到工业发展文化。其次，要引企业文化进课堂。企业文化精神为切入点，有利于学生树立成才目标，认同企业文化，实现与企业人才需求的无缝对接，从而切实建立中职特色的校园文化。例如：阐述沃尔玛企业文化核心价值观的意义，同时介绍了商贸企业资产保护等管理知识，让学生了解企业员工应具备的道德文化和行为素养。这样的活动能够丰富校园文化内容，更加明确企业的实际需求，科学设计并努力实现自己的职业生涯与人生规划。通过列举本公司企业文化建设的生动案例，让师生对先进企业文化精髓有了更深层的了解，懂得了透过企业文化，看企业发展，选就业单位等。专家们还要对行业的现状及人才需求、企业对学生能力素质的要求、学生就业应具备的能力素质等方面作为详细的介绍。

综上所述，中职院校学生心理素质教育的培养要重视学生职业心理素质的培养，要与企业开展深度合作，以社会需求为目标培育心理素质，重视校园文化建设，促使中职院校学生形成良好的职业心理素质。

参考文献：

[1]张金环.关于加强中职学生心理健康教育的研究[J].教育教学论坛.2011（06）

[2]冯宝泉.谈中职学生的心理健康教育[J].中等职业教育（理论）. 2011（04）

大学生职业心理素质 第4篇

职业心理素质是职业素质的一种, 是指人的一般心理素质在职业活动中的表现, 主要指从业者认知、感知、记忆、想像、情感、意志、态度、个性特征 (兴趣、能力、气质、性格、习惯) 等方面的素质。可以把职业心理素质分为两大类, 即智力型职业心理素质 (智力因素) 和非智力型职业心理素质 (非智力因素) 。职业素质是如今众多企业人才选用的第一标准, 而在众多职业素质中招聘者尤其看重就业者的心理素质。很多用人单位抱怨刚毕业的大学生没有良好的就业心态, 盲目攀比、好高骛远, 期望值过高, 职业适应力差, 这归根结底就是他们的职业心理素质较低。

因此, 通过各种手段积极提升大学生职业心理素质, 帮助他们顺利就业, 完善自身的职业发展是各高校义不容辞的职责。这不仅关系到大学生的自身成才、发展和人生价值的实现, 同时还关系到我国社会主义建设的顺利进行和社会的稳定, 关系到教育目标最终实现的大问题。

1 高职院校大学生普遍存在的职业心理问题

1.1 自我认知偏差

不少高职学生认为自身学历比本科生低一等、矮一截, 并没有看到高职高专优势在于贴近社会需求的专业设置和特殊人才培养模式, 求职过程中未能充分展示自身优势, 因屡次受挫而产生强烈自卑感, 缺乏足够勇气自我推销。

还有部分高职学生自我“估价”过高, 认为自己是接受过高等教育的“天之骄子”, 心理期望值较高, 过度自信, 导致理想与现实差距较大。

1.2 盲目攀比, 择业期望值过高

一些高职学生选择就业岗位时, 不是实事求是地根据自身的能力、性格、气质和兴趣来选择职业, 而是喜欢往热门行业、热门岗位上挤, 有的甚至盲目互相攀比。还有一些毕业生在择业时, 热衷于从企业发展前景、个人发展机遇等考虑选择知名大企业, 期望发挥自身才能, 早日进入高层管理岗位。他们虽然意识到基层艰苦行业需要人才, 最能锻炼人, 却又怕基层条件差、埋没了自己的才能。因此只是把中小企业作为择业的保底选择或是日后发展的“跳板”。

1.3 抗挫折能力较差

对于大多数毕业生来说, 无论是在求职过程中还是日后步入工作岗位之后, 都会或多或少地遇到一些挫折, 很多大学生不能积极应付、化解挫折带来的负面影响, 从而造成一种沉重的心理压力和精神负担, 他们痛苦、焦虑、紧张, 学习缺乏动力, 工作没有激情, 生活懒惰, 思想懈怠, 严重的可转化为心理上的自卑、自闭、抑郁等。

2 用人单位对毕业生职业心理素质的要求

2.1 良好的敬业精神

敬业精神是指这样一种精神状态:随时随地做好工作的准备, 对工作保持乐观开朗、积极进取的态度, 并愿意花费较多的时间在工作上, 具有百折不挠的毅力和恒心。绝大多数用人单位都十分看重敬业精神, 甚至有的用人单位把敬业精神作为衡量毕业生素质高低的试金石。

2.2 坚强的意志品质

心理学认为:意志是人在完成一种有目的活动时所进行的选择、决定和执行的心理过程。一个人, 尤其是青年人, 能否成才, 与其意志品质有密切的关系。自觉性高、善于分析情况, 意志果断, 坚韧, 有毅力, 心理承受力强, 自制力好是企业所期望的员工所具备的意志品质。

2.3 务实的工作态度

美国西点军校有一句名言就是:“态度决定一切。”没有什么事情做不好, 关键是你的态度问题。对于从业人员来说, 你有什么样的态度, 就会产生什么样的行为方式。只有先解决好态度问题, 才有可能表现出积极的行为方式。因此, 很多企业都把务实的工作态度作为员工招聘的准则。

2.4 较强的团队意识与和谐的人际关系

随着知识经济时代的到来, 科学技术日新月异的变化发展, 科技活动的社会化程度不断提高。在很多情况下, 单靠个人能力已经很难完全处理各种错综复杂的问题, 企业需要员工组成团队, 相互依靠、共同协作, 充分发挥团队高效的应变能力和持续的创新能力, 依靠团队的力量创造较好的业绩。

无论是团队还是企业都需要成员具备良好的人际关系, 因为只有这样才能使员工保持心情舒畅, 心理健康;才成使员工增强团结, 形成合力, 充分发挥团队的力量。

因此很多企业也把团队意识与和谐人际关系作为员工必备的心理素质之一。

高职学生目前普遍存在的职业心理素质与企业的期望值存在较大偏差, 这很大程度的影响了学生的就业和职业发展, 也违背了高职院校“以就业为导向”的办学理念, 因此高职院校有必要加强学生的职业心理素质培养, 把职业心理基本素质培养作为高校教育的重要组成部分, 纳入教育整体规划加以实施。

3 加强高职院校学生职业心理素质的对策思考

3.1 转变观念, 正确认识职业心理素质培养

3.1.1 学校要转变观念

自1994年以来, 《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》, 教育部《高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》, 《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育工作的意见》, 教育部、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》等文件相继出台, 心理健康教育受到重视并迅猛发展, 取得一定的成效。但是不少学校曲解了心理健康教育, 使得心理健康教育流于形式, 浮于表面, 有的学校认为心理健康教育就是简单进行几场测试、开展几场讲座, 有的学校将心理健康教育课程化, 有的学校将心理健康教育归结为对心理有疾病的同学进行教育, 甚至还有的学校将心理健康教育等同于思想政治教育, 对学生进行“空洞”的说教。更不用说将心理健康教育与培养“健全人格, 全面发展的高级技能型人才”的高职教育理念结合, 通过心理健康教育提高学生的职业素质, 从而为他们顺利就业, 实现人生价值提供有利帮助。高职院校必须正确认识学生职业心理素质的重要性, 将学生职业心理素质的培养提升到人才培养和学科建设的高度上来, 将职业心理素质教育纳入到人才培养的主渠道中, 成为高职学生的必修课。

3.1.2 学生要转变观念

鉴于我国长期的应试教育, 很多学生仍然认为在学校只要学习好、技能强将来就一定能找到一份好工作。殊不知很多应届毕业生由于缺乏团队意识、与人交流、沟通能力较差、抗挫折能力和承受能力较弱等职业心理问题而难以适应工作。因此, 广大学生要充分认识到职业心理素质的重要性, 在学校要通过各种方法和途径提高自己的职业心理素质。

3.2 构建层次分明的高职学生职业心理素质培养目标体系

高职学生职业心理素质培养必须以解决学生择业心理问题为起点, 以提高职业竞争力, 实现人生价值为终极目标。高职学生职业心理素质培养目标从低到高可以归纳为以下三个层面。

3.2.1 初级目标解决择业心理问题

高职学生虽然身心已有一定发展, 但是由于一直处于学校生活中, 社会职业经验不足, 对自我评价较高, 因此在求职过程中容易出现心理误区, 从而导致他们在求职过程中出现一些不良行为。高职学生职业心理素质的培养的初级目标就是帮助学生解决择业心理问题, 走出心理误区, 在求职过程中顺利找到适合自己的工作。

3.2.2 中级目标提高职业心理素质

高职学生职业心理素质培养的中级目标是引导学生正确认识自我, 加深对自己、他人和社会的了解, 掌握自我调节的方法, 转变就业观念, 通过学校提供的各种教育, 全面提高职业心理素质, 进而促进整体素质的提高。

3.2.3 最终目标开发自身潜能, 提高职业竞争力

高职学生职业心理素质培养的最终目标就是帮助学生优化职业心理素质, 认清自身潜力, 完善自身人格, 保持积极心态和良好的生活、工作方式, 全面发挥自身潜能, 提高他们的职业竞争力。

这三者构成一个完整的职业心理素质培养目标体系, 其中解决学生择业心理问题是基本目标, 在此基础上要优化学生职业心理素质, 开发学生自身潜能, 最终提高他们的职业竞争力, 实现人生价值。

3.3 科学构建高职学生职业心理素质培养的内容体系, 多渠道、全方位开展高职学生职业心理素质培养

3.3.1 加强心理健康教育, 提高学生心理素质

由于职业心理素质是人的一般心理素质在特定职业活动中的表现, 一般来说, 随着人的一般心理素质的提高, 其对特定职业的适应程度相应也越好, 因此, 一般心理素质的训练, 也是提高职业心理素质的重要途径。因此, 高职院校要继续加强学生的心理健康教育, 要建立健全心理健康教育专门机构, 建设一支高素质的心理健康教育师资队伍, 将心理健康教育与培养“健全人格, 全面发展的高级技能型人才”的高职教育理念结合, 通过开设心理健康教育课程、讲座、团体心理辅导、心理咨询等方式开展, 确保高职学生受到系统的心理健康教育, 切实提高学生心理素质。

3.3.2 开展就业指导服务工作, 加强对大学生职业心理素质的培养

要指导学生加强自我认知, 根据自身的生理和心理条件, 找到与自身职业兴趣、从业能力、性格特征相匹配的就业岗位。要引导学生从只关心书本知识的学习到关心整个社会, 整个职业世界, 要引导学生加强社会实践, 了解各个职业对就业人员的素质要求。这样可以提高大学生学习的针对性, 增强提高自身素质的积极性和主动性。

开展大学生就业指导服务工作, 在指导方法上要将课程教育、讲座与个人咨询相结合, 要把知识的传授与实践活动的组织管理结合起来。做好学生的职业生涯规划指导:指导学生了解本专业和相关行业的情况, 指导学生了解自我认知和评估的方法, 找出与自己相匹配的职业并制定相应的“学习计划”;指导学生多参加社会实践:一方面将所学知识运用到实践中去, 激发学习兴趣;另一方面, 在社会实践中培养职业道德、职业意识、巩固职业技能, 学会与人沟通、与人交流、合作的方法, 提高职业技能和心理素质;加强学生就业指导:引导学生认清就业形势和政策, 了解就业程序, 学会就业压力调试。

3.3.3 逐步建立起专业教师参与学生职业心理素质培养的体制

在学生职业心理素质教育中参与最多的往往是辅导员、心理健康教育中心的老师, 而忽略了与学生接触时间较多的专业教师, 低估了他们在专业课程教育中一言一行对学生职业心理的影响。现在很多高职教育特别重视教学情境设置, 如笔者所在学院实行的“四结合, 六合一”理念为指导的人才培养实训基地建设方案。“四结合, 六合一”是指:“校内与校外结合”、“仿真与实操结合”、“小试与放大结合”、“理论与实践结合”、“教室与车间合一”、“教师与师傅合一”、“学生与学徒合一”、“作业与产品合一”、“教学与科研合一”、“服务与创收合一”。这样的教学情境, 有利于培养学生的创新能力、生产流程意识、团队协作意识等职业心理素质。专业教师可以结合本专业课程教学安排, 有针对性地在教学的各个环节准备相关职业心理素质教育内容, 将不同的职业心理素质联系到教学, 予以指导。这样的教学不需要额外增加课时, 不需要占用学生其他的时间, 也不需要专门的场所和教学设备, 方便可行。但是, 这对专业老师提出了更高的要求, 需要学院根据不同年龄阶段学生身心发展的特点和职业发展的需要, 分阶段、有针对性地提出职业心理素质教育的培养目标, 同时需要对专业教师进行职业心理素质教育培训, 使他们更加专业化。

高职院校培养的是适应生产、建设、管理、服务第一线需要的德智体美全面发展的高等技术应用型人才, 必须接受市场检验, 满足市场需求, 高职学生要想在市场的激烈竞争中立于不败之地, 除了具备扎实的专业知识和技能外, 还必须具备较强的职业心理素质。因此, 高职院校要转变观念, 重视并切实加强学生的职业心理素质培养, 积极寻求提高学生职业心理素质的措施和对策, 把学生培养成为具有良好职业道德、突出职业技能和较强职业心理素质的优秀技能型人才。

参考文献

[1]吉飞.高职院校职业素质教育有效途径探讨[J].教育与职业, 2009 (8) :43～44.

[2]呙艳妮.构建后金融危机时代大学生就业心理教育体系[J].湖南科技学院学报, 2010, 31 (4) :168～170.

[3]唐洁.大学生职业心理素质培养初探[J].成都大学学报, 2006, 1:97～99.

大学生职业心理素质 第5篇

参考文献：

[1]张大均,余林.职业心理素质及其培训[J].重庆职业技术学院学报(综合版),2003,(4).

大学生职业心理素质 第6篇

【关键词】技工学校；体育课；心理健康

Analysis on Improving Students’ Mental Health Quality in Physical Education

Curriculum in Vocational and Technical Schools

LU Jiang-wei

【Abstract】At present, the mechanic students’ mental health education has been paid great attention to􀆰 Aiming at the current situation of vocational students’ psychological health problems and reasons, this article illustrates the active role of physical education teaching to students’ mental health and related problems such as how to improve their psychological quality􀆰

【Key words】technician training school; physical education; mental health

收稿日期：2013-07-10；修回日期：2013-07-20

作者简介：陆江巍（1982—），男，山西阳泉人，硕士，主要从事体育教育训练学方向研究。

心理健康教育早已受到技工学校和职业教育的普遍重视，各技工学校也都开设了与心理健康有关课程和讲座。其实心理上的疏导也许能对学生的心理健康起到积极作用，但是我们也应该重视体育这门传统课程对学生心理和生理健康的重要作用，通过对技工学校学生心理健康问题的现状和原因，根据自己工作中积累的一些实践经验，来补充完善这方面的工作。

1技工学校学生心理健康状况及成因

技工学校的学生与其他学校的学生有一些不同的特点，学生全部来自区县的贫困家庭，他们的家庭多为低保户、单亲、孤儿家庭、父母有重大疾病或身患残疾，学生在校的所有费用全部由社会捐助或企业赞助、学校出资，从这种家庭走出来的孩子多多少少会有心理问题，他们的心理健康问题主要是受到了家庭的影响。绝大多数技校学生在心理品质方面也有明显缺陷，多数表现为性格内向、孤僻，不爱与人交流、自卑，行动独来独往，抗挫折能力差、生活习惯懒散、意志力不强等。

分析原因：一是进入技工类学校的学生，之前的文化课成绩比较差，大多数是被中考、高考淘汰下来的学生，在校时长期得不到老师和同学的重视，思想上对学习缺乏动力和兴趣。

二是独生子女群体庞大，多数家庭溺爱孩子，很多优良的意志品质无法形成，反而造成学生懒散、自私、畏难、怕吃苦等不好的品质；很大一部分学生来自贫困家庭和特殊人群，他们自身缺乏安全感，心理自卑，不愿与人沟通交流。

三是技工类学校的学生年龄较小，年龄多在15~17岁，容易受到社会不良风气影响，形成不好的生活方式和习惯，自我管理能力差。

因此，如何提高技工类学校学生心理健康素质，是体育课教学过程中应该思考的问题。

2体育课教学对心理健康的积极作用

2􀆰1改变学生的价值观、人生观，培养其自信心

体育运动和竞赛尤其是个人擅长的运动项目，学生能在完成各种复杂动作时，与同伴精诚合作，在与对手激烈的竞争和对抗中收获胜利的喜悦，实现自我价值，同时被同伴赞誉也能提高其自信心，并潜移默化地影响学生的工作学习生活的各个方面〔1〕。

2􀆰2陶冶情操，调节情绪，提高意志品质

通过上体育课和参加一些体育活动，如球类运动、广播操比赛、武术形体操等，可以释放压力，在音乐和旋律下放松身心，情绪自然会愉悦起来，道德情操也会得到提升。体育活动使人增加快乐和喜悦，减少烦恼与不愉快，对学生的情绪调节和心理健康教育意义重大。

2􀆰3增强身体素质，克服懒惰情绪和思想

每周通过体育课和课外活动来全身心地投入体育锻炼，可以消除紧张、烦恼、焦虑的情绪，在舒展筋骨中缓解压力，获得积极性的休息，易于增强学生的意志品质、增强自尊和自信，增进身心健康。

2􀆰4体育运动能调节和改善心中的不良情绪

情绪几乎参与人的所有活动，对人的行为活动起着很大的调节作用。体育运动能为郁结的消极情绪提供一个发泄口，心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情，尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。而体育活动又能直接给人带来愉悦，并能缓解紧张和不安，从而调控人的情绪，改善心理健康。伯格研究认为，有规律地从事中等强度（最大心率的60%~75%）活动的锻炼者，每次活动20~30分钟，有利于情绪的改善。通过运动行为的替代作用，减轻或消除情绪障碍〔2〕。学生参加体育运动和上体育课，可以释放内心的压力，在当今社会竞争激烈的环境下，心理上必然会产生一定程度的紧张、焦虑和不安。通过体育运动可以使不良的情绪状态得到改善，心理承受能力得到提高。

2􀆰5体育课教学能对心理疾病进行治疗并能保持心理健康

体育教学和运动不仅能帮助学生提高身体素质，还能使学生在身体素质提高的同时加快心理承受能力的锻炼。经常组织学生参与体育锻炼，一方面，帮助学生提高身体健康和素质，另一方面，学生还可以处于良好的生活状态，形成适宜的生活习惯，有利于对心理疾病的治疗和防御。现在许多技工学校都开设了心理咨询室，目的就是对学生的心理健康起到指导和帮助作用。这对于来自贫困家庭的学生来说，他们更需要通过体育运动的手段来改变原有的心理状态，促进学生心理的健康发展。

3怎样在体育课中提高技工类学校学生的心理健康水平

3􀆰1体育课教学的内容要有趣味性、多样性

从心理健康角度出发，体现教学内容的趣味性、多样性。在上体育课中，教师除了按照教学大纲要求的内容外，还可以增加具有娱乐性质的活动内容。例如，准备活动结束后可增加一些有趣的“小游戏”，活跃课堂气氛，增加学生对体育课的兴趣，还可以开展集体合作类型的比赛、竞技类的体育活动。如“拔河、集体跳大绳”等比赛。除了在学校中上体育课，有条件的话还可以开设游泳、滑冰和一些户外运动、极限运动、野外生存方面的课程，以满足不同心理需求、不同爱好的学生从事体育锻炼的需要。提高了对体育运动的兴趣，拓宽了学生的眼界，使他们心情更加舒畅，性格变得阳光、开朗，也增加了其心理健康的程度。

3􀆰2体育课的内容中要有创新，对学生的心理健康提高要有针对性

将体育课程进行一些创新，不仅是体育课形式的教学模式，还将“晨练”及第二课堂和社团活动作为学生的体育成绩的参考依据。“晨练”全校学生以跑步为主。下午时间是由班主任和体育教师组织各班进行班级体育活动、第二课堂活动。例如，学校组织有毽球队、田径队、篮球队，还有跳绳、拔河、象棋、围棋等比赛，针对不同性格、心理需求的学生选择不同的体育活动内容。在教师的指导下，通过积极主动的练习，来促进心理有缺陷的学生完善自我。如对于不善于与人交往、不合群的学生，可以让其参加集体性的项目，如拔河、篮球、排球等，这些集体性项目会使人慢慢改变孤僻的个性，逐步适应与人交往；对于急躁、感情易冲动的学生可参加一些时间较长、需要持久而有耐力的项目，如下棋、太极拳、慢跑等，这些项目能增加其自我控制能力，使其情绪更加稳定，改变急躁、易冲动的缺点。通过运动能使人受到的消极情绪和不良情绪得到宣泄和转移，消除心理障碍，使学生的心理得到调整并恢复到健康状态。

3􀆰3体育教学中通过采取团队合作的学习模式来提高学生心理健康水平，为就业打好心理基础

技工类学校体育教学以身体锻炼为基础，培养学生的体育健身意识、快乐体育意识，同时通过形式多样的体育教学活动提高学生身体素质，为以后就业打下良好的身体基础〔3〕。体育教学的活动性使学生在学习过程中体现出相互包容、理解、合作的心理特点，体现出集体主义观念，课程中设置任务、目标，通过团队成员齐心努力来完成，培养学生的合作意识和能力，使他们善于与人沟通，敞开心扉与人交流，帮助那些心理自卑、内向、懒惰情绪的学生显得尤为重要。课堂上通过团队合作形式的学习，可以充分发挥学生学习的主动性，培养学生发现问题、分析问题和解决问题，进而增强学生的心理素质，弥补心理缺陷，提高心理健康水平。

4结语

人们物质生活水平飞速提高的今天，追求“健康”已是普通老百姓的目标。体育运动能强身健体已被人们所认识和接受，被许多人列为生活的一部分。心理健康和生理健康有着同样重要的意义。通过体育运动，既促进了中学生肌体的生理健康，又增进了其心理健康。同时心理健康教育越来越受到家长和老师的重视。对于技工类学校的学生而言，心理健康问题更为突出，我们要加强体育健康教育过程中对此类特殊群体的正确心理指导及心理健康教育，为国家培养高素质职业人才做一份贡献。

参考文献

〔1〕于素梅􀆰中学体育教材教法〔M〕􀆰北京：北京体育大学出版社，1999􀆰

〔2〕焦风水，焦风杰.中专体育教学中的创新教育〔J〕􀆰辽宁教育行政学院学报，2006,23(10)：65-67.

〔3〕黄华敏，易鹏􀆰析中職体育对学生心理健康的影响及发展模式〔J〕，南京体育学院学报，2011，10(3)：45-48.

（责任编辑：陈祎）

大学生职业心理素质 第7篇

关键词：高职,旅游专业,职业心理素质

旅游是人类的生活需求之一, 是一种较高品位和格调的消费方式, 是精神追求和文化享乐的新型载体。社会对旅游从业人员的数量和质量要求都在逐年提高, 不仅对旅游专业高职生的智能素质、思想素质和身体素质提出了要求, 也对他们的心理素质提出了要求。如何保持热情的工作态度, 掌握让客人“转怒为喜”的沟通能力, 培养超强的团队精神和良好服务意识等职业素质, 比让学生学会单纯的业务知识和业务技能更重要。因此, 在职业技能培养的基础上, 培养学生的职业心理素质, 是高职院校旅游人才开发的必然趋势。本文拟从高职旅游专业学生就业心态分析入手, 提出这一特殊人群职前教育的解决方案。

高职旅游专业学生的职业心理素质现状

职业心理素质是指与人所从事的职业匹配的心理素质的总和, 其结构包括职业意识和职业技能, 具有稳定性、基础性、综合性和发展性特征, 对职业活动有制约、调节和鉴别功能。它是一般心理素质基础上的侧重。每个劳动者, 无论从事何种职业都必须具备一定的心理素质, 如智力性和非智力性心理素质, 通用的职业心理素质, 如勇于竞争的自信力、经受挫折的容忍力、不断进取的坚毅力、对待批评的分辨力、行为抉择的自我控制力、环境变异的适应力等, 但不同职业和岗位对人的心理品质的要求有所侧重。旅游职业心理素质的高低是影响旅游专业高职生就业率和就业质量的关键因素, 也是目前学生实习或工作产生问题的主要原因。笔者发现, 在对往届旅游专业毕业生和实习生的跟踪调查中, 这些学生由于心理方面的种种原因, 在从事旅游职业活动时遭受挫折的大有人在, 较为突出的几种情况有:不敢开口和客人说话、同事关系僵硬、与客人争吵或顶撞主管、常出现疲劳感等等。这些现象所反映出其职业心理素质的缺失, 可以概括为以下几个方面:

职业态度不佳一般情况下, 从业者有什么样的态度, 就会有什么样的行为方式, 也就是我们通常所说的服务意识。对从业人员而言, 只有首先解决好职业态度, 形成正确的职业心态, 才能表现出持久而积极的行为方式。目前在校学生多为独生子女, 家庭条件均比较富裕, 生长期间多受父母和周边亲友呵护宠爱, 没有受过挫折, 对旅游服务行业从心中看不起, 认为服务行业是种“脏活”、“累活”、容易“掉价”, 由此产生抵触、懈怠心理, 从而导致就业后学生职业态度不积极, 缺乏服务意识。

职业心智不足职业心智是从业者逐渐形成并且相对固定下来的心智, 他会左右人们的思想和对世界的认识, 影响人们处理人际关系遵循的准则和人们之间的行为方式、行为习惯。高职学生容易受到家庭教育与社会环境对传统价值观、道德观的影响, 以金钱至上、享乐为先作为追求和信念, 遇事以自我为中心, 只考虑单位能够给自己什么, 而不是我能对单位有什么贡献, 对单位的培养看作理所应当或用作以后再次跳槽的筹码, 没有感恩心态等等。

职业认知存在偏差据有关研究表明, 如一个人对某种工作有兴趣, 他能发挥其全部才能的80%~90%, 并且能长时间保持高效率而不知疲惫。相反, 如果一个人对某种工作没有兴趣, 则只能发挥全部才能的20%~30%, 还容易精疲力竭。目前, 高职旅游专业学生普遍缺乏自我职业认知, 对自己的专业就业方向缺乏了解, 不少学生选择本专业仅是家长或朋友推荐, 或是自己的一时兴起, 而不管专业是否很适合自己, 更不太清晰自己在以后的就业岗位上是否会快乐。如此的结果是, 学生毕业后面对就业市场时, 他们缺乏必要的自信, 对就业前景表现出忧虑和不安。

职业情商不高心理学家认为, 智商与先天因素关系比较密切, 而情商的高低更加取决于后天因素, 这些因素包括:一是要能时刻了解自己的情绪, 二是能控制自己的情绪, 找到情绪的根源并摆脱, 三是会激励自己, 四是能理解他人的情绪, 五是能维持融洽的人际关系。旅游业是一个劳动密集型职业, 学生在单位工作比较辛苦, 情绪容易冲动, 在解决同事之间的一些问题上, 时常会有过激的举动, 给自己和他人都带来伤害, 非常不利于学生的就业。

影响高职旅游专业学生职业心理素质缺失的因素

社会因素一方面, 受到社会经济环境和用人制度的影响, 整个行业弥漫着浮躁的情绪, 部分旅游企业存在选材盲目、超前消费现象, 在目前旅游行业部门职业准入制度尚未形成的情况下, 企业用人随意、同工不同酬的现象, 大大打击了学生就业的积极性, 出现了跳槽频繁的现象或消极怠工的情绪。另一方面, 旅游企业在人才的选用上存在双重标准, 用人单位对学生要求最多的就是经验, 但是却非常不情愿给在校学生提供实习的机会, 殊不知学生要想在今后的工作岗位上尽快达到企业要求, 没有企业的配合是绝对不可能实现的。

家庭因素现在大多高职旅游在校生都是独生子女, 生活条件优越, 凡事多由父母为子女包办好, 使得学生有较强的依赖心理。“在家千日好, 出门万事难”。学生在工作时遇到困难, 首要想到的不是我该如何解决问题, 而是打电话向家长求救。日常工作缺乏主动性, 自由散漫, 认为自己工作好不好无所谓, 大不了让父母为自己再找份工作或干脆养起来。同样, 部分家长对子女溺爱有加, 助长了子女的坏习惯。

学校因素虽然职业院校在就业上比普通高校更有优势, 但是渠道仍过于传统, 限于向配合用人单位推荐或学生自行求职。就业指导只针对毕业班开展, 且过多进行政策宣讲、应聘技巧培训, 而经常性的面向各年级不同层次的就业指导和职业生涯规划教育几乎没有。

个人因素学生在外实习工作期间, 容易出现两种典型自我认知偏差: (1) 低估自我, 表现为自卑、怯懦, 没有信心和勇气面对用人单位, 不能适当展示自身强项, 严重影响择业; (2) 高估自我, 表现为自负、骄傲, 认为自己知识丰富、技能熟练, 一旦现实与预期目标有距离, 便只会习惯性地抱怨, 职业适应性差。

高职院校旅游专业学生职业心理素质培养的目标和途径

高职旅游专业学生职业心理素质的培养目标随着中国改革开放以及加入WTO后旅游业的开放并与国际融合, 旅游业必将出现产业升级和激烈竞争的局势, 但学生在工作中却难以将知识和技能运用于实践, 无法跟上时代的步伐, 职业心理素质缺失是造成这种现象的一个重要原因。在此背景下, 高职旅游专业学生职业心理素质培养要通过学生职业态度、职业心智、职业认知、职业情商等职业心理基本素质的提升, 配合职业操作技能的训练, 最终将学生培养成具有良好的服务意识和职业操作技能的专业人才, 以适应现代服务业发展和国际融合的需求。

职业心理素质培养的层次和途径职业态度、职业心智、职业认知、职业情商等职业心理基本素质是相辅相成、互为补充的, 其最终的形成需要有系统、有层次地培养, 而个人、学校、家庭和社会因素的解决也需要逐步地、有针对性地进行。针对上述影响学生心理素质缺失的因素, 试提出如下培养层次和方式。 (1) 教师帮助学生找准自我, 强化职业心理。“我的确时时解剖别人, 然而更多的是更无情地解剖我自己。”借鲁迅先生的箴言, 可以明白, 只有使学生完整、准确的认识自我, 才能在工作时心态平衡。对旅游专业教师来说, 专业课程的教学应阐明与未来职业的关系和作用, 除对学生进行专业知识技能的培养外, 还要与之多沟通, 帮助学生分析自身的优缺点, 并结合旅游专业特点, 有针对性地进行自我协调, 找准位置。教师还可以结合身边的正反典型事例, 加以分析, 引导学生树立正确的荣辱观, 不断强化职业心理, 培养学生的职业道德、敬业精神。 (2) 高职院校要加强学生的职业生涯规划和就业指导。职业生涯规划和就业指导应是学校教育目标任务的重要组成部分, 应把其贯穿到高职院校教育的全过程, 有机融人整个教育体系, 从而形成有效的实施机制。学校可以采取以下实现途径:第一, 改变目前只针对毕业班进行就业指导的方式, 建立从学生入学到不同年级的系统化的就业指导模式, 循序渐进地培养学生对就业形势的关注和自我就业的意识。第二, 加强职业生涯规划的培养, 引导学生结合自己的兴趣爱好以及就业形势, 配合家庭建立职业生涯规划, 以便日后快乐工作、积极工作。第三, 开展就业、应聘实景模拟训练, 邀请企业公司人力资源主管和成功校友定期举行人生与职业讲座。 (3) 家庭教育要善于发现和引导子女的职业能力。就学生而言, 顺利完成工作能够激发起他们的工作热情, 反之会降低其从业积极性, 成败很大程度上取决于学生是否有相关专业的职业能力。旅游专业学生经过后天学校和家庭的共同培养, 最终树立职业目标, 职业能力便能在旅游职业活动中得以表现。而要提高学生从业积极性, 展现学生的职业能力, 家庭教育必须做到:首先, 家长与学校经常沟通, 以了解学生在学校的表现, 找出学生的特点和优势, 配合学校强化学生特殊才能;其次, 家庭的教育要与学生的旅游专业相配套, 对学生表现出来的一些特殊能力做适当的职业化引导, 如, 外向活泼的学生朝导游方面重点培养, 内向文静的学生则可以朝酒店方面培养等;最后, 家长要成为乐观、积极工作和生活的楷模, 改变溺爱和过度关心的家庭教育模式, 帮助学生树立自强、自立的性格, 为学生日后的工作职业心理素质培养起到积极的配合作用。 (4) 良好的社会就业环境是学生职业心理素质提升的有力保障。学生在学校所受的一切教育, 其目的就是在社会上获得认可、获得良好的工作, 因此, 良好的社会环境是高职学生发展的有力保障, 在学生职业心理素质的培养和提升方面, 有着义不容辞的责任。社会旅游企业应为高职院校学生实习提供积极支持, 使学生真正能够学以致用, 提高动手能力和职业技能, 树立积极乐观的就业态度;旅游行业应大力宣扬中国传统思想道德、职业道德以及人生观、价值观, 使学生处在一个诚实信用、爱岗敬业的良好行业氛围中, 拉近企业和学生的距离, 使双方关系和谐发展。

旅游专业学生能否成为合格的从业人员, 源于在校期间打下的基础, 这就决定了高职院校旅游专业必须要改变传统教学理念和教学方法, 把职业要求和我国旅游业的发展现状相结合, 特别要重视旅游专业学生的职业心理素质培养, 并同理论教学相结合, 真正体现出高职教育的优势和发展方向。

参考文献

[1]唐洁.大学生职业心理素质培养初探[J].成都大学学报 (社科版) , 2006, (1) .

[2]洪艳, 曹颜.浅谈旅游专业学生心理素质的培养[J].南昌高专学报, 2006, (3) .

[3]周琳, 刘勇.高职院校应加强学生的职业心理素质教育[J].广州市经济管理干部学院学报, 2007, (9) .

[4]韩锋.论高职生职业心理素质的培养[J].职业时空, 2007, (10) .

大学生职业心理素质 第8篇

创业心理素质是创业素质中最重要的因素。Howard H.Stevenson等学者认为创业就是追踪、捕获机会的意愿及获得成功的信心, 而意愿和信心正是属于心理素质的范畴, 可见创业心理素质在创业素质中的重要地位。本文对国内已有的对职业院校大学生创业心理素质的研究结果进行梳理, 总结分析职业院校大学生创业心理素质的现状及成因, 并在此基础上提出职业院校大学生创业心理素质培养的途径。

一、创业心理素质的内涵

本文认为, 创业心理素质一方面指个体在周围环境和教育的影响下形成和发展起来的全面心理素质的总和, 它表现于社会实践活动中的个体的身心组织要素、结构和质量水平;另一方面指在创业者进行创业实践的过程中调节其创业心理和行为的个性心理特征, 它既可以指人的创业心理素质潜能, 又指已经具备的创业心理素质;既可以指个体的创业心理素质, 也指创业群体的综合心理素质。

二、职业院校大学生创业心理素质的现状

1.职业院校大学生的创业认知水平。已有研究表明, 超过半数的职业院校学生对创业相关知识的认识不足。在创业活动中第一步就是要熟知创业知识, 然后选择创业领域, 分析创业过程, 设定明确的创业目的。对于创业相关扶持政策, 只有不到20%的职业院校大学生有较全面的了解, 可见他们很少关心创业政策。职业院校有很多大学生因不知道这些相关政策错失创业时机。

2.职业院校大学生的创业情感。在创业情感方面, 职业院校大学生倾向于认为创业需要承担较大责任, 会降低自己对快乐的体验。这与当代职业院校大学生因为受到父母的过分关爱, 习惯性依赖而造成的独立性差、责任感缺失有关。

3.职业院校大学生创业的果断性和自制性。创业活动是一个不断探索未知领域的过程, 难免会遇到很多曲折、坎坷。创业者也可能会犯很多错误。职业院校大学生往往因社会阅历太少, 不能迅速判断工作价值, 而缺乏果断性。缺乏自制性也是职业院校大学生存在一个较普遍问题。

4.职业院校大学生的创业的倾向性。职业院校大学生的创业倾向性不明显。职业院校大学生更多地选择就业, 较少地选择创业来实现自身价值, 获取财富。总体来说, 职业院校大学生的创业积极性较低, 创业倾向性不明显, 没有正确的创业目标。

三、职业院校大学生创业心理素质的培育

1.提升高职院校大学生创业自信心。职业院校大学生可能因为曾在中小学的学业有过灰色记忆, 而因此承受过较大压力, 产生自卑感。这种自卑会影响部分学生的心理健康水平。因此, 职业院校应充分利用心理健康指导中心、学生处就业职业指导中心等各类资源, 通过就业、创业教育讲座、团体生涯辅导、个别咨询等方式来全面、深入了解学生的心理状态, 帮助他们正确面对在曾经的学业挫折, 针对性地提升自我效能感, 树立自信, 勇于接受新知识, 习得新技能。各职业院校在针对大学生的就业指导工作中, 应重视职业生涯规划课程及就业指导相关课程的授课, 帮助学生清晰地把握当前社会的就业形势, 树立正确的就业观, 有意识地培养学生的自主创业意识, 帮助他们尽早制定个人发展的职业规划, 形成“变被动就业到主动创业”的思维, 不断适应社会发展的需要。

2.加强高职院校大学生创业能力的培养。创业能力的培养是形成良好的创业心理品质的基础。成功的创业实践经历让职业院校的大学生创业者获得了极大的成就感体验, 能帮助他们提高创业能力。在创业实践的过程中, 职业院校的大学生有机会熟悉各种各样的职业特点, 发掘个人能力特点, 积累创业经验, 提高今后从事创业的针对性和目的性, 增强创业素质。通过创业实践的历练, 职业院校的大学生们能够接受来多方的挑战, 经受各种实际考验, 奠定以后创业成功的信念基础和经验基础。

目前各类职业院校开创的创业教育课程多倾向于对理论的传授, 在对实际的实践技能的训练方面仍然比较缺乏, 对提高职业院校大学生的创业实践能力方面目前尚处于探索阶段。职业院校不仅要向学生提供创业教育相关的理论指导, 更应该以各类创新创业主题的竞赛活动为途径, 鼓励有一定理论基础, 且具有创业意向的大学生们通过参与活动, 指定创业项目书, 甚至参与创业项目实践等活动, 促使理论知识指导实践进而补充和丰富创业知识及经验, 增强大学生们的创业意识, 提升大学生们的创业实践能力。

3.加强高职院校大学生创业心理调适能力的培养。创业的过程是不断尝试错误的过程。成功的创业者必须具备应对各种突如其来的打击和承受来自各方压力的心理调节能力, 要始终保持积极、乐观的态度来应对各种压力和挫折, 理性分析、寻找原因、调控压力, 并最终变压力为团队发展和突破的动力。“90后”职业院校的大学生们, 多数来自独生子女家庭, 自我中心倾向比较明显, 抵抗挫折的能力总体较差。创业活动富有挑战, 存在很大的风险性, 一旦创业失败, 创业者及其团队将会承担极大的心理压力, 因此创业过程是对大学生心理综合素质的检验。创业心理坚定的大学生能够自我调节以解决和应对创业实践中的各类问题, 有效消解和转化压力, 保持情绪稳定。因此, 各职业院校应重视心理健康教育课程的开设, 从提高学生心理健康水平的总体目标出发, 根据学生心理特点和需要进行教育引导, 帮助大学生优化心理素质, 发掘个人潜力。职业院校大学生只有具备良好的创新心理素质, 才能快速适应瞬息万变的创业市场变化, 积极创造条件, 主动把握商机, 在创业实践中保持冷静和乐观。

4.营造高职院校的创业氛围。职业院校通过营造浓厚的创业氛围可帮助学生熟悉创业过程, 树立创业意识, 让学生们明白不仅可以被岗位选择, 也能成为提供岗位的创造者。大学生创业并非找不到工作时的无奈之选, 而是为了发掘个人潜能, 创造出更大的社会价值。首先, 高职院校可以通过创业大赛、创业讲座、创业故事分享会、创业基地考察交流等形式营造浓郁的创业氛围;其次, 鼓励职业院校大学生结合所学专业, 利用课余时间积极参与各类创业实践, 充实个人的社会阅历, 积累创业的经验, 提高创业能力;第三, 成立大学生创业园或者创业孵化基地, 设立专项扶持基金, 针对可行性高、有创新性的大学生创业项目提供优惠政策支持。

参考文献

[1]李军红, 蔡丹.大学生创业心理素质调查与分析[J].黑龙江教育学院学报, 2016 (1) .

[2]张娜.民族院校大学生创业心理素质调查与研究[D].武汉:中南民族大学, 2011.

[3]陈奎庆.高职院校大学生创业心理素质研究[J].职业与教育, 2012 (2) .

[4]侯军英.浅谈高职院校大学生创业心理素质培养[J].科教文汇, 2013 (12) .

大学生职业心理素质 第9篇

关键词：心理社团,高职,心理健康素质

高职生的心理健康素质, 直接关系到未来职业生涯和职业发展。良好的心理素质一靠课堂教育, 二靠课外实践锻炼和咨询辅导。实践证明, 通过参加心理社团活动有助于高职生提高自身心理健康素质, 为步入职场打牢心理素质基础。

一、加强心理社团建设的重要性及其意义

目前, 一些高职生不同程度地存在心理健康方面的问题, 心理症状表现为: 强迫倾向、人际敏感、人格特点、抑郁、焦虑、敌意、恐惧等。这些产生心理问题的学生多数来自“问题家庭”, 主要是家庭经济状况不好、单亲家庭、亲子关系紧张、父母经常吵架, 等等。这些心理症状, 不同程度地影响了高职生的学习和生活, 迫切需要加以解决。除了通过系统学习《心理健康教育》课程、进行个案咨询外, 参加心理社团是解决这些问题的好方法和途径。这些心理问题更多要通过团体心理辅导、“助人互助”的方式, 才能得到满意解决, 收到理想的效果。

大学生心理社团是高校学生自发组织的传播心理健康知识, 帮助大学生提高自身心理素质的协会团体。我们认为, 高职生心理社团的宗旨是“关注心理健康, 传播心理健康知识, 提高自身心理素质”。其职能是在教师指导下通过对来访者心理问题进行有目的的疏导, 通过对其进行心理健康教育, 使其具有健全的心理素质, 以适应未来职业生活要求和社会发展。加强心理社团建设, 促进心理成长, 提升高职生的心理素质意义在于: 一是通过参加心理社团活动有利于提高高职生的心理自我调节水平, 促进自身心理发展。二是为朋辈咨询提供发展的平台。朋辈咨询是一种新的心理咨询方式, 它是指受过心理咨询专业培训的心理咨询员, 对与自己年龄相近、性别相同或所关注的问题相同的人提供具有心理咨询功能的帮助。它可以理解为非专业心理工作者为帮助者提供一种类似心理咨询的活动。三是增进师生了解, 延伸课堂心理健康教育空间, 弥补个别心理咨询的不足。心理社团的运行模式通常是教师指导、学生主导、团队培育、社会参与。通过指导心理社团活动教师把课堂延展到了课外, 进一步增强师生心理互动, 使活动更具目标性、针对性、实效性。四是浓厚校园文化氛围, 形成心理活动品牌。消除对心理咨询的误解和偏见, 增强对学生心理咨询工作的接受度, 进一步提升影响力和辐射力。

二、利用心理社团提升心理健康素质的途径措施

辽宁石化职业技术学院成立了院系两级学生心理协会并开展了系列活动, 取得了明显成效。院系两级学生心理协会以班导生、学生党员、学生干部、班级心理委员、寝室长、心理爱好者为核心群体。

( 一) 开展“心检”———“了解自己, 理性成长”

心理社团活动应“一切从人出发, 一切为了人。一切服务于人, 一切着眼于人的全面发展. 重视人的生命和生活, 关怀人的价值和使命。关照人的精神和信仰”。院系两级学生心理协会在心理老师指导下五年来坚持组织开展“心检”活动。“心检”活动以90项症状清单 ( SCL—90) 为基本量表, 同时针对不同对象开展卡特尔16种人格等量表测试。

( 二) 心理短剧巡回展演———“与心灵相约, 与健康同行”

透过戏剧行动, 做心理剧的人将长期埋藏的情境带到表面, 以释放情绪压力。学生心理协会以系分会为单位, 自编、自导、自演心理短剧, 剧本取材于真实的校园生活, 《女大学生宿舍的钟点工》等, 从不同角度折射出当前高职生群体的生存状态和心理特征, 带给到场同学深深的震撼与感动。

( 三) 心理团体训练活动———“团结协作, 信赖同行”

在“5·25”全国大学生心理健康日, 院心理协会组织了学生心理拓展训练营活动。百余名成员集结在运动场, 开始充满期待和挑战的心理拓展活动。大家共同完成了《鸟巢》等团队项目。

( 四) 心灵驿站专题广播———“相约阳光心灵, 拥有阳光心情”

院心理协会每周二下午4︰30 ~ 5︰30分播出以“相约阳光心灵, 拥有阳光心情”为主题的心灵驿站专题广播。

( 五) 心理网络交流活动———“让每个生命都如花开放”

在石化系心理协会学生的倡导下, 建立了网上雨石工作室, 会员和心理爱好者、来访者纷纷加入了这个交流的平台。

( 六) 心理健康系列讲座———“成熟心里, 健康自我”

心理协会每年在心理健康宣传周或活动月期间, 邀请校内外心理专家开展以“成熟心理, 健康自我”为主题的心理健康系列讲座。

心理社团活动是彰显心理社团价值、展现社团组织文化的重要载体。活动带给他们最大的感触是交流, 感动和成长。通过上述心理辅导使学生的心理素质得以有效提升。

三、进一步加强心理社团建设服务高职生心理发展的策略

( 一) 组织架构与管理策略

尽管一些高职院校成立了心理社团, 但不同程度存在组织松散、指导教师缺乏、活动方式简单、活动吸引力不强等问题, 因此要进一步增强组织活力, 需要完善协会组织架构, 规范化管理。比如, 协会应在院———系———专业三个层面设置, 分别对应设立心理社团的办事机构。包括办公室、广播部、网络部、活动策划部、心理剧社、外联部、会刊编辑部等。制定完善协会章程, 建立管用的长效机制。对会员进行网格管理, 以兴趣、特长、心理辅导倾向进行编组, 如手语组、艺术疗法组、情景剧组等。同时, 加强对心理指导老师的队伍建设, 使更多专兼职心理教师、辅导员、班主任参与心理社团活动。心理社团建设的目的是做到心理困扰早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对, 避免或减少危机对学校正常工作的影响。

( 二) 品牌策略

心理社团的影响力来自品牌。通过精心策划、周密组织、群策群力系统开展有辐射带动作用的品牌活动, 可以巩固扩大社团队伍, 赢得领导支持和学生思想政治教育部门的配合, 进一步推进工作。比如, 辽宁石化职业技术学院心理协会五年打造了心理短剧、心灵驿站专题广播、网上雨石工作室三个品牌活动, 被评为市优秀心理咨询室。品牌活动还可以说心理沙龙、心理征文、主题网站、微博空间、心理短信接力, 等等。

( 三) 资源支持与保障激励策略

心理社团的建设需要团体辅导室、宣泄室、放松治疗室、心理测试软件库等软硬件资源的支持、需要相应的经费支持。加强心理社团建设需要时间、场所、人力、技术等要素资源的合理调配。因此, 要坚持突出主题、支持品牌活动、重点解决发展性心理问题、强化危机干预, 要把资源用得恰到好处。对从事心理社团指导的教师和各级协会骨干要引入考核激励制度, 定期表彰, 给予精神和物质上的肯定。

参考文献

[1]程明莲, 徐学智.浅谈大学生心理社团的作用与构建[J].安阳师范学院学报, 2008, (12) .

[2]林静.心理社团对大学生心理健康教育的作用探析.成功, 2013, (3) :262-263.

大学生职业心理素质 第10篇

2012年以来,宜宾职业技术学院因创建国家骨干高职院校实施学生素质教育“3C项目”,由素质课程建设、校园文化建设、学生社团建设三大项目构成。心理素质教育与训练作为素质教育课程之一,旨在提升学生的身心健康素质水平。

二、课程定位

心理素质教育与训练课程结合学院高职教育人才培养的总体目标,既有心理知识传授、心理活动体验,又有心理自助技能训练,注重学生心理素质与实践能力的培养,是集知识、体验和训练为一体的素质课程。

三、课程设置

课程针对初级、中级和高级三个层次进行分层教学,设置十个专题和五项团体训练(表1)。

四、教学模式

采取“专专结合、集体备课、统一课件、大班授课、小组实践”的教学组织模式,创新教学方法如案例分析、心理测试、心理访谈、角色扮演、音乐治疗等。让学生学心理知识、读心理故事、赏心灵悟语、讲心路历程、做心理游戏、谈心理感受,以确保课堂的趣味性、科学性和实效性。

五、教学实践

1. 完善“5.

25”互助活动。通过每年五月的心理健康宣传月,开展心理健康知识竞赛、主题班会、形象大使选拔赛、趣味心理图片展等特色活动。激发学生对心理学知识和心理咨询的兴趣,对于活跃校园文化氛围起到了积极作用,对心理健康教育教学的宣传也起到了一定的推动作用。

2. 搭建“3.

25”关爱平台。心理素质拓展营(学生社团)是心理素质教育课程的重要教学阵地。指导教师定期组织协会成员们开展丰富多彩的心理素质拓展活动,如读书分享会、户外拓展训练等,让学生在相互关爱中获得成长。

3. 建立心理危机快速反应机制。

学生在课程的高级阶段了解到常见心理问题的辨别、朋辈心理咨询的基本技能、识别心理危机、掌握初步干预步骤,这就为学生心理危机事件的早发现、早报告、早干预提供了非常有效而快捷的保障机制。

4. 参加社会服务,提升专业技能。

专、兼职心理教师与宜宾市青少年心理咨询协会、宜宾县“春霞”关爱中心等单位合作,不定期选派老师带领心理素质课程学生骨干或心理委员参与心理服务,不仅检验所学知识和技能,还能增长见识,对学生成长起到促进作用。

六、师资队伍

1. 合理配置师资结构。

心理素质课程团队现有教师6名,兼职教师4名。副教授4名,讲师3名,助教3名,获得国家二级心理咨询师3名,国家三级心理咨询师1名。团体成员的专业背景和研究方向涵盖了心理健康教育、应用心理学、教育管理、高等教育等方面,在年龄分布、社会阅历等方面也达到合理配置。

2. 注重提升培训水平。

课程团队形成了良好的集体研究教学制度、相互听课评教制度,积极鼓励教师在专业领域获得学历提升,支持参加专业培训,先后送培国家级4人次,省级8人次,并有效采取“以赛促教”的形式,鼓励教师在相关教育教学比赛中获得专业成长。

七、教学评价

学生们在评教中写道:“老师,上您的课,总是让我们心情很愉快,从不感觉枯燥,课堂里的心理小活动总能让我们感觉上课时间过得很快,活动后带来的体验非常深刻。”学院教学督导组多次深入课堂听课、督导,给以本课程高度评价,2014年12月被学院评为院级精品课程。

摘要：2012年以来,宜宾职业技术学院对学生心理素质课程从教学目标、教学内容、教学模式、教学实践、队伍建设等方面进行改革,经过几年的实践探索,取得了一定的成效。

关键词：高职学生,心理素质课程,改革与实践

参考文献

探索新形势下的职业心理素质道路 第11篇

关键词：工科专业；大学生；职业心理素质；心理健康

中图分类号：B849文献标识码：A文章编号：16721101（2016）05005605

当前我国经济高速发展，但基础设施工程仍然教落后，因而需要培养大量高素质的工科专业人才以满足国家建设需要。在当前形势下，应用型工科人才需要有扎实的专业基础知识、较高的思想品质、极强的动手能力，也就是需要具备有各种综合素质能力，其中包括：自主学习能力、实践及操作技能、团队合作意识、创新意识和创新能力、集体荣誉感和集体责任感，同时应具有健全的心理品质特征以及相应领域的综合职业能力和素质，能适应社会行业（职业）或技术岗位技术水平提高和知识能力结构多样化的需要[1]10。

职业心理素质主要是人在从事职业活动的过程中起作用的心理品质，是人的一般心理素质在特殊职业领域内的应用和体现，它是从业活动必备的心理因素的总和[2]1。张大均、余林认为，职业心理素质是人的一般心理素质在个体的职业活动中的具体表现。职业心理素质结构可分为两部分，一是个体的职业意识，主要包括职业价值观、职业需要与动机、职业道德等成分；二是职业技能，包括知识系统和技能结构等组成部分。职业心理素质可通过学校、社区、家庭和社会共同完成培训，而提高职业心理素质的更好途径是职业培训与职业教育[2]1-2。

目前，关于大学生心理健康状况与职业心理素质关系的相关研究不多，尤其是没有工科大学生的职业心理素质与心理健康状况的相关研究。本研究旨在拓展大学生心理健康教育的方法和途径，通过研究职业心理素质与心理健康状况的关系，以证明可以通过培养和提高大学生职业心理素质，而达到提高和改善大学生心理健康状况的目的。

一、研究方法

（一）调查方法：

本研究使用调查法，调查对象为工科院校学生，共计1 034人，删除掉无效数据227人，有效数据807人。其中男生607人，女生200人。汉族755人，少数民族52人。来自农村的学生349，小城镇176人，中小城市183人，大城市98人。年龄17～27岁，平均年龄为19.49（见表1）。

（二）研究工具：

自编《工科大学生职业心理素质量表》，包含5个因素，40个项目。5个因素分别是职业知识、职业技能、职业品质、职业能力、职业价值观[3]105-106。项目采用李克特五点计分法，从“完全符合”到“完全不符合”依次记为1-5分，得分越低，则表明职业心理素质越高。该量表分半信度系数为0.8441、内部一致性系数为0.8870，具有良好的信度；量表各条目与其所属因子之间相关系数都在0.484～0.787，相关极显著；五因素间的相关系数在0.223～0.418之间，因素与量表总分的相关系数在0.695～0.818之间，各因素之间既存在独立性又具有较高的一致性，说明其有较好的内容效度和结构效度[4]240-241。

心理健康测评采用焦虑自评量表（SAS）和大学生人格健康调查表（UPI）。焦虑自评量表（SAS）从“没有或极少”到“总是”依次记为1-5分，分数越低表明焦虑程度越低，个人心理健康状况越好。大学生人格健康调查表（UPI）采用“是”或“否”计分，“是”为0分，“否”为1分，分数越低表明个人心理健康程度越高。

数据采用SPSS18.0进行统计检验。

二、结果分析

（一）差异比较。

1.性别差异。心理健康水平的性别差异结果见表2，从结果中可知心理健康中的焦虑水平和人格健康水平没有性别差异。

在本研究中，不同年级学生在焦虑水平上有显著差异，在人格健康水平上没有明显差异。（见表4）表4心理健康水平的年级差异

在本研究中，不同年级学生在职业技能、职业知识和职业道德上有差异。（见表5）表5职业心理素质的年级差异

（二）相关分析。

使用皮尔逊Pearson研究相关系数，由表4可见，焦虑均值及UPI均值都与职业心理素质各维度（职业技能、职业知识、职业能力、职业品质、职业道德）相关系数低，但差异显著。本研究认为，焦虑水平和人格健康反映出大学生个人心理健康水平，但还有很多因素影响着心理健康，如生理因素、家庭环境、学校环境、个体学习水平、适应能力等，因此导致相关性不高。相关分析中差异显著，表示焦虑水平和人格健康与职业心理素质的研究仍有进一步探讨的价值。

（三）回归分析。

1.模型设定。为了进一步探索职业心理素质和心理健康状况的关系，使用职业心理素质各维度为自变量，心理健康因素为因变量，进行多元线性回归分析，回归模型设定为：

Y1=β0+β1X1+β2X2+β3X3+β4X4+β5X5+ε

其中Y1表示心理健康因素，Xi为职业心理素质影响因子数据向量（ i=1、2、3……5）。

2.回歸结果。

（1）运用逐步回归法（stepwise）对多元回归的自变量进行筛选，以焦虑值为因变量时，职业品质、职业知识、职业道德3个因素依次进入回归方程（表7），该回归模型表示，焦虑值受职业品质、职业知识和职业道德的直接影响。

表7职业心理素质各维度对焦虑值的回归分析

该回归方程可知，首先，职业品质可解释个人焦虑水平6.8%的变异，回归有显著意义，且偏回归系数为0.163，说明职业品质的认可会降低个人焦虑。

其次，职业品质的偏回归系数由0.163变为0.099，职业知识的偏回归系数为0.085，此时两个因素对焦虑的解释量增加为8.3%，表示职业知识和职业品质可解释个人焦虑水平8.3%的变异，职业知识的增加也会降低个人焦虑。

再次， 职业品质、职业知识、职业道德偏回归系数分别为0.068、0.073、0.083，表示职业品质、职业知识和职业道德可解释个人焦虑水平9.1%的变异。

由此得到回归方程为：

Y1=1.257+0.073X2+0.068X4+0.083X5+ε

其中，Y1代表个人焦虑水平，X2代表职业知识，X4代表职业品质，X5代表职业道德。

（2）继续运用逐步回归法（stepwise）对多元回归的自变量进行筛选，以人格健康（UPI）为因变量时，职业技能进入回归方程（表8），该回归模型表示，人格健康受职业技能直接影响。表8 职业心理素质各维度对人格健康的回归分析

由此得到回归方程为：

Y2=0.106+0.060X1+ε

其中，Y2代表个人人格健康水平，X1代表职业技能。

两模型显著性良好，说明工科大学生职业心理素质对心理健康水平有很大影响。

三、讨论

1.工科大学生职业心理素质包含职业技能、职业知识、职业能力、职业品质、职业道德等方面的因素，其中职业技能包括灵活应变能力、学习能力、动手能力、组织管理能力等，职业知识包括力学、数学等基础知识、实践经验、常用软件等，职业能力包括适应能力、表达能力、决策力等，职业品质包括责任心、吃苦耐劳、耐心、事业心等，职业道德包括个人对工作的认可等。其中很多因素都可以在大学教育中学习和习得，帮助学生在未来转变成职业人的过程中尽快适应变化，快速成长。

2.良好的职业心理素质有助于大学生个人心理健康的培养，减少焦虑、抑郁情绪，增强个人价值感和主观能动性，通过提升和改善职业心理素质，以达到提高心理健康状况的方法和途径。现阶段高校心理健康教育和职业心理素质培养仍然是分割状态，心理健康教育主要还是集中于基础心理健康知识的普及和个别严重心理问题的干预。职业心理素质教育主要集中于大四就业指导及择业选择。本课题组认为，可以将心理健康教育和职业心理素质放在一个平台上，将职业心理素质教育和心理健康教育融为一体，增强学生对自我认知和对外界环境的认知，从而建立由内到外的个人良好心理素质和正确的世界观、价值观[5]99。

3.高校职业心理素质的培养不能仅停留在“老师讲、学生听”。除了传统的课堂教育方式，应多增加校外实习、就业体验、生涯人物访谈等多种方式来学习，具体了解工作环境现状，避免学生“眼高手低”、“高分低能”。作为高校教育工作者，改善教育理念和方式，也是我们未来发展和改变的方向。四、结论

本研究对于工科专业大学生心理健康状况与职业心理素质的关系进行了研究，对高等学校工科专业大学生的职业心理心理素质进行探索，根据研究发现：

1.工科大学生心理健康中的焦虑水平和人格健康水平没有性别差异；

2.工科大学生的性別在职业技能上男生优于女生；

3.不同年级学生在焦虑水平上有显著差异，在人格健康水平上没有明显差异。

4.不同年级学生在职业技能、职业知识和职业道德上有差异。

5.焦虑水平及心理健康状况与职业心理素质呈非线性相关；

6.职业品质、职业知识、职业道德分别可在不同程度解释个人焦虑水平的变异；

7.职业知识、职业品质和职业道德对个人焦虑水平产生影响，职业技能可对人格健康水平产生影响。

在今后的研究工作中，我们将进一步探讨影响职业心理素质和心理健康的其他因素，在工作中实践运用，帮助工科大学生在职业成长道路上走得更高更远。

参考文献：

[1]李建松.大学生职业心理素质缺陷分析及其对策研究 [D].南京：南京工业大学硕士学位论文，2005.

[2]张大均，余林.职业心理素质及其培训[J].重庆职业技术学院学报（综合版），2003（4）：l-7.

[3]赵轶群，王琛，伍敏.工科大学生职业心理素质量表的编制[J].西南交通大学学报（社会科学版），2014（3）：103-107.

[4]伍敏，王琛.铁路工程专业大学生职业心理素质现状研究[J].西南民族大学学报（人文社会科学版），2012（S2）：239-241.

[5]唐洁.大学生职业心理素质培养初探[J].成都大学学报（社会科学版），2006（1）：97-99.

[责任编辑：吴晓红]第5期卢宁：“互联网+”支教活动与大学生责任感教育安徽理工大学学报（社会科学版）第18卷第18卷第5期安徽理工大学学报（社会科学版）Vol.18No.5

良好的心理素质与教师职业 第12篇

由于信息源急剧增多,教师有限的知识或权威地位已很难驾驭课堂。难怪不少教师都有“现在的学生越来越难教”的感觉。因此,随着社会的变迁,教师只有了解自己所处的角色,具备良好的心理素质和职业适应能力,才能成为一名合格的教育工作者。

一、教师的不健康心理对工作和学生的影响

良好的心理素质是现代人从事各项工作、享受美好生活的重要条件。教师职业压力和心理健康问题已受到社会和专家们的关注。如同普通人一样,教师也会陷入如焦虑、紧张、抑郁等心理困境。现代教师了解心理健康知识,学会自我调节,对教师职业显得十分重要。因为教师的心理健康与否会突出表现在如何对待教育工作、对待学生上。其中教师个性特点对学生的影响不能忽视。

美国学者所罗门教授说:“在个体人格发展方面,教师的影响仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭,享受父母的爱,有一个身心健康的教师,那是无比幸福的。相反,如果他既不能由父母那边得到足够的关怀与爱护,又受到情绪不稳定教师的无端困扰,必将造成许多身心发展的问题。”

二、教师的压力源分析

来自国外的一份调查表明,教师职业所带来的公众压力多于其他行业的人。香港曾将教师职业压力列为第二位,仅次于警察职业。我们知道,适度的工作压力可以排除心中的空虚和郁闷,令人振奋,给人积极向上的力量,有益于提高工作效率和学习效率;反之,过度的工作压力,则给人带来一系列的身心反应:如心悸、神经衰弱、消化不良、沮丧、注意力不集中、自我评价过低、工作效率差等,从而影响了人的身体和心理健康。

1、教师角色期望与自我价值观的冲突

教师的角色内容随着社会发展、科技进步以及知识的增长与更新而不断改变。在我国独生子女的教育过程中,教师更是扮演着微妙的角色。从社会对教师的角色期望来看。心理学家认为,教师要充当知识的传授者、集体领导者、模范公民、纪律维护者和家长代理人等。如,家长和学生对教师的角色期望是知识的传授者,就要求教师知识博大精深、无所不知。将教师看成纪律的维护者,就希望教师严明公正;将教师看作家长的代理人,则要求教师工作耐心细致,对学生关心体贴。而社会中,人人对教师应做什么和怎样做都有自己的看法,这样教师受到各种相互冲突的角色期望的冲击,同时这些角色期望也与教师自我价值观产生对立、冲突。

2、自我期望值过大,追求“完美主义”

教师作为知识和道德的化身,常把“完美”当作自己为人处世的目标。在工作上要求尽善尽美,并渴望他人看到、肯定自己的成绩。这种追求“完美”之心态容易忽略自身条件的限制,一旦过高的自我期望目标不能实现,就会有很强的挫败感,对自己自责,对他人怀有敌视、对立情绪。因此,教师放弃“完美主义”的心态,积极面对工作中的挫折,调整、确立切合实际的工作目标,才能在现实世界里发挥工作的潜能。反之,教师若对评价结果不满,担心由于人为偏差,使自己在评价中受到误解、不信任,则会产生心理负担,增加工作压力。

其他方面还有专业发展前景及职务、职称评定的压力、人际关系的压力等。

三、减轻压力,增进健康,促进教师职业适应

现代教师了解心理学知识,学会如何进行心理自我调节,这对教师职业显得十分重要。

1、面对现实,认知自我

人是独立而特殊的个体,只有对自己的认识越深刻,越能帮助自己有效地适应工作压力、生活挫折及内心冲突所带来的困扰。认识自我,包括自己的个性、兴趣、优缺点、工作能力及所负担的角色。不少教师在工作中的压力是对自己缺乏了解,教学工作不能从实际需要出发,目标定得太高或者过于理想化,最终难以避免挫折,导致付出与成功不相符,心理失去平衡。

此外,教师要充分发挥自己的个性优势,在教育教学工作中扬长避短。如,教师的性格是内向还是外向,处事主观、迅速还是民主、松懈。“学生越来越难教”在很大程度上是社会变革对学生价值观的改变,教师应该勇敢地面对教育现实的挑战。

2、维护教师的心理健康

和谐的人际关系是教师发挥角色作用、工作成功的重要保证之一。反之,人际关系恶化很容易导致心理障碍,使人陷入无穷乏味的名利纠纷之中而不能自拔,同时也会严重影响校园风气。俗语说的“文人相轻”指教师读书多,学识广,容易看高自己,看贬别人。这种人际关系的价值取向已为时代的进步所摈弃。首先,认识、接纳自己,了解、尊重他人是教师良好人际关系的基础。人们一般喜欢拿自己的优点和别人的短处相对比,这样,人就比较容易自信,但有碍于人际关系的建立。金无足赤,人无完人,教师必须正视并接受来自于内部和外部的、对自尊心有威胁的各种因素,如家长、学生对自己教学成果的评价、荣誉的得失、自身冲动行为所造成的后果。教师勇于向自我挑战,不断超越自我,才能拥有健康的心态,以积极的人生态度与他人和谐相处。另外,有效的沟通对人际关系的建立也很有必要。英文“I am sorry!”成为外国人相互沟通时的常用语。

国外研究发现,师生关系紧张的原因,有60%的因素是缺乏有效的沟通。沟通既能了解别人,又能从别人那里进一步了解自己,也能容纳别人与自己不同的观点。掌握沟通的技巧:坦诚、友好、信赖、尊重、同情与理解,将会加强人际间的相互关系。

所以,教师首先应善十控制与疏导自己的情绪,不在不适当的时候对学生生气、发怒。而人格健康的教师既知道如何工作,同时又有多方面的生活情趣,善用休闲时间舒解工作压力。当压力过多过大时,懂得寻求社会支持以避免心理失衡。