让我们摘掉眼镜看透世界

让我们摘掉眼镜看透世界（精选2篇）

让我们摘掉眼镜看透世界 第1篇

让我们摘掉眼镜,看透世界

-关于青少年近视问题的调查与研究

南京市游府西街小学 五(4)班

荣真

指导老师：王宁

一. 选题目的

眼睛是心灵的窗户，我们是祖国的未来。然而怎样维护心灵的窗户永远明亮，让祖国的未来充满活力永远健康，是医学和教育工作者宗旨性的命题。但是，从国家统计局最近的一项调查显示，目前我国学生视力低下的状况令人担忧。近视的比例，小学为34%61%，初中为68%，重点高中为90%左右，在校大学生视力合格者更少。我国学生近视率已居世界第二位，青少年因近视致盲者已达30万。而且，这一状况还呈逐年加重的趋势，照此下去，若干年以后，尖端科研、医疗部门和一些复杂岗位需要高学历、高智力的人才从那里找?戴着高度近视镜或动过近视激光手术的人，能当航天员吗?

青少年近视问题，是后果十分严重的重大问题，但仅仅因为不是突发事件，它的严重后果不是一夜之间完全显现，至今仍未引起应有的关注和重视!在每年召开的人大、政协两会上，很少见到有关议案、提案;亦未见出台真正能解决近视问题的方略措施。

我建议:广泛开展近视眼预防活动，制定有关防治近视的条例和实施办法，把防治重点放在学校，教师、家长、学生三方面应成为防治关键，社会、学校、家庭紧密配合，明确责任，各负其责，把防范意识贯彻到脑子里，把正确的读写姿势和距离及其他防范措施落实到每个人的行动上。 我也近视了，而且还不浅,五年级眼镜就300多度。所以，我对此展开了调查与研究。

让我们的世界充满色彩 第2篇

要事业还是要健康

今年5 5岁的张阿姨已经患病10个年头了。其实在自己怀孕那年, 就被查出了尿糖两个+, 但是一查血糖, 是正常的。这样一直持续到分娩后, 身体没什么事儿, 当时就没在意。这样过去了20年, 在2001年, 张阿姨被公司分到郊区工作, 她说:“之前郊区那的工作是一个大学生在做, 后来大学生被调到总部当了会计, 我虽然在公司工作了好多年, 但是学历没那么高, 就开始一点点的学习, 做好自己的工作。”导致那会的工作压力特别大, 三餐吃的不规律, 并且那会吃完饭, 马上就吃水果, 葡萄、香蕉等等。过来一段时间, 张阿姨的身体出现的明显的“三多一少”症状, 于是去医院做了检查, 空腹血糖11 mmol/L, 餐后两小时血糖23 mmol/L, 被确诊为了糖尿病。

张阿姨说医生告诉自己是糖尿病那会, 心里很难受, 有些崩溃的感觉。医生建议她住院, 她想着自己还有工作没有完成, 单位的人都等着她呢, 医生对她说:“你是要事业, 还是要健康?”张阿姨没有听大夫的话, 毅然的回了单位, 处理完了自己手上的事情, 住进了医院。张阿姨说自己住进医院的时候, 想着的是自己终于能好好休息一下了。她听了医生的建议, 开始打胰岛素。出院后, 家人劝她辞职, 可是张阿姨并没有辞职, 继续上班, 只是每天控制着自己的热量摄入。她说自己那会喝过苦瓜熬的水, 玉米须熬的水单位上的同事都说张阿姨特“邪乎”。又过了5年, 她觉得自己老去医院检查, 比较耽误时间, 于是向单位的领导提出了提前退休, 单位的领导批准了张阿姨的要求。

走出误区热心帮助病友

张阿姨在抗糖的路上也走进过误区。张阿姨的爸爸在路边拿到别人发的传单, 上面写着有一种药能治疗糖尿病, 张爸爸就给了张阿姨, 她第二天就去听了讲座, 当场买了一个疗程的药, 那些人还告诉张阿姨, 用这个药就可以不用打胰岛素了。张阿姨听了他们的话, 结果几天以后, 她吃完药一测血糖, 有些高。张阿姨又开始打胰岛素, 结果血糖又恢复正常了。这时张阿姨才恍然大悟, 自己买的是保健品, 根本不是药。从此张阿姨不再轻易的相信小广告, 踏踏实实的吃药, 通过饮食和运动来控制血糖。

张阿姨告诉我, 自从自己得了糖尿病以来, 变的比以前还要能说。每次去医院听讲座的时候, 都会认识很多糖友, 大家互相了解, 谈谈各自的抗糖心得。有时候去医院检查, 遇到初得糖尿病的病友, 她就会很热心的和他们聊起来, 因为她知道初得糖尿病的人的心理。肯定有些人会接受不了。通过聊天, 让这些新病友不再害怕糖尿病, 和张阿姨一起走这条抗糖的道路。

管住嘴迈开腿

患病10年, 张阿姨的身体保持的非常的好, 血糖很稳定, 并且没有出现任何的并发症。这和她积极的学习是离不开的。自从得病后, 她就开始深入的学习糖尿病的知识, 各大医院的讲座她都会去听, 听完了之后自己总结经验, 成为了资深的糖友。为此, 她获得了糖友知识竞赛的“健康之星”、糖友运动会的第一名等等。张阿姨说自己都没想到能得第一, 胜利都是留给有准备的人, 我想正是她孜孜不倦的学习, 才会取得这么好的成绩。

张阿姨认为自己的身体保持的好的原因在于这六个字“管住嘴, 迈开腿。”她说:“有些人认为糖尿病患者什么都不能吃, 其实糖尿病患者什么都能吃, 只是要控制好摄入量。比如中秋节的时候, 想吃月饼, 那就吃饭的时候吃一小块, 就不要再吃主食了。如果已经吃完主食, 再吃月饼或者别的东西, 血糖肯定会高的。”张阿姨还特别强调, 吃完饭的时候, 无论自己是多么累, 多么忙, 都要去运动1～2个小时。这都是她自己试验出来的。她比较喜欢吃年糕, 但是作为糖友, 不能吃比较黏的食物, 张阿姨把它作为主食吃了一点, 吃完了两个小时后, 血糖9点多;她有些不甘心, 第二天还是吃了年糕, 吃完了去公园走了一个多小时, 回来测血糖, 4点多。所以她把“管住嘴, 迈开腿”作为抗糖路上一个不变的真理。

百善孝为先

说到孝字, 从张阿姨身上能深切的感受到。她的父亲几年前由于脑梗, 卧病在床, 生活不能自理, 吃喝拉撒睡全靠别人。张妈妈也已经70多岁, 所以照顾张爸爸的责任就落在了几个孩子的身上。张阿姨说她的妹妹住的比较远, 还有一个刚出生的外孙女, 天天来回很不方便。所以张阿姨就不让妹妹来回折腾了, 自己一个人照顾爸爸。每天中午吃完饭, 她都会骑上自行车去爸妈家, 给爸爸擦身上, 洗衣服, 还帮他活动一下筋脉。几年过去了, 张阿姨每天如此。为了照顾爸爸, 很多医院下午的讲座她都不会去。为此她还获得了北京市的“孝星”。而张阿姨觉得这些都是自己该做的事情, 我深深的被感动了, 一个患病10年的糖友, 每天还要照顾生病的父亲, 这样的行为又有几人能做到?这样的情操又有几人能拥有?