如何写个人实习总结

如何写个人实习总结（精选9篇）

如何写个人实习总结 第1篇

此次实习，主要在诉讼服务中心展开，小组五个人分工不同，作为组长，我的主要任务是听庭审以及协助其他组员的工作，也有幸接触更多，学到更多。 首先，翻阅和整理案卷。案卷整理工作具有重要意义，每个审结的案件都要及时订卷归档，以备日后查阅。刚开始整理的时候比较生疏，时有差错，后来通过向书记员请教，我很好地掌握了整个卷宗整理和装订过程，能够独立完成案卷装订工作。

整理案卷也为我提供了接触各类案件的机会，当我认真查阅和整理浓缩了多方工作流程的卷宗之后，我逐步了解到一个案件从公安机关立案侦查到检察院审查起诉再到一审法院审理判决的具体工作程序，并从中体会到案件审理的基本思路。每个案件审理终结后的退卷工作和向最高人民法院寄送关于死刑复核的案件材料，又让我对二审案件的整个审理过程有了清楚的认知。

其次，参加案件旁听。在实习期间，每天早上我都旁听两到三场庭审，从简易程序到普通程序简化审，从民事合同纠纷到刑事犯罪，我都认真旁听、记录。在旁听过程中，我感受到了审判人员公正、中立的审案态度，以及公诉人和辩护人激烈的辩论。庄严的法庭、严格的程序，无不折射出法律的严肃和公正。从审判人员对被告的发问中，能体会到审判人员对于整个案件审理思路的把握，更好地了解案件事实。而在公诉人和辩护人的争论中，我又能了解到案件争议的焦点。

观摩法庭庭审还让我对刑事案件庭审的整个过程有了更加直观生动的了解，比起书本上枯燥的文字表述，庭审让诉讼程序更形象具体，记忆深刻。

最后，书写法律文书。这几天，我们还接待了武进区横林镇的几位当事人，帮助他们书写起诉状、申请执行书、恢复申请执行书等。法律文书不仅格式要规范，内容更要合法、合理、合情。虽然在校期间已经学习了法律文书的写作，对法律文书也有了一定的了解，但是在实际写法律文书的的过程中，我深切地感受到法律要想运用的好、有说服力，光靠书本上的知识是不够的，一定要多进行实务锻炼。事后，当事人因为我们绵薄的帮助而连连感谢，更让我们坚定了走法律之路，用法来捍卫公民的权益。

实习感悟：

(一)对法院工作有了更加直观深入的了解。

实习之前，对法院及法官的认识仅限于书本知识和一些影视作品中的形象，印象比较模糊而且带有明显的模式性。真正接触之后才发现实际的法院工作跟想象的相差巨大。

1.法院工作的重要性。法院工作直接关系社会公平正义的实现。在刑庭实习，接触到的都是一些恶性刑事案件，每一个案件的处理都关系到诸多人的切身利益，所以每个案件都需要以公正客观的心态对待，确保受害人利益得到切实保障，被告人得到应有惩罚，正义得到伸张。

2.法院工作的复杂性和严谨性。在实习过程中，接触到的案件跟书本上学的案例相差悬殊。教材中的案例都是经过反复推敲筛选、确定没有争议之后才被选入的。但是实践中的案例很少具有这样的典型性，案件事实具有诸多模糊之处，而且还有许多其他的因素需要考虑，每个案件都需要法官耗费大量的心血反复推敲、斟酌，有的甚至通过数次合议仍不能达成统一意见。在这种情况下，并不是简单的以少数服从多数，而是允许保留少数人意见，并随合议笔录一共提交审判委员会定夺。

3.法官工作的艰辛。真实的法官工作远没有电视上写的那样轻松惬意。恰恰相反，法官工作实属不易。不仅要面对案件双方的双重压力，还还要抵御来自不同方面的拉拢诱惑。每个案件，法官们都会尽心调解，以求被害人能够得到最大限度的补偿，被告人能够得到一定的宽恕;每个案件，法官们都会反复斟酌，以求客观公正;每次二审开庭，法官们都是周密安排、紧凑高效。但是法官们的努力却常常得不到理解。实习期间，经常遇到群众上访、静坐，甚至冲击法院，法官的工作环境需要更加切实的保障。

(二)法律普及的重要性。

虽然我们的普法工作始终未间断，但是现实情况却极不乐观。尤其是针对未成年人的法律宣传，显然还有许多需要改进、加强之处。我们合议庭审理的案件中，未成年人犯罪案件占有相当比例。犯罪年龄的低龄化、犯罪手段的残忍、对生命的漠视以及对法律的无所畏惧，让具有多年审判经验的法官们都心悸不已。被告大多都是80后甚至90后的孩子，他们在作案的时候没有基本的法律常识，不计后果，图一时之快而走上犯罪的道路，给自己、家人以及整个社会造成巨大的伤害。看着他们在庭审时的忏悔，父母在旁听席上默默地流泪，以及被害人亲属的悲痛欲绝，我的心里十分难过，每个案件背后都是两个甚至更多家庭的灾难。对于未成年犯罪社会具有不可推卸的责任，在这个物欲横流的社会，我们更要做好法制宣传与教育工作，从娃娃抓起，避免他们染上社会的不良风气，走上不归路。

(三)要时刻注意加强学习。

首先，向周围具有丰富法律实践经验的人学习，学习别人优秀的能力，优良的工作习惯和思维技巧。法官们都具有长期司法审判工作经验，他们学识渊博、执法如山，合议案件时能迅速抓住案件的关键点进行剖析，庭审时对庭上情况的发展具有很强的掌控能力，他们的言传身教让我获益良多。通过与他们的接触和交流让我对法官这个神圣的职业更加的向往。对于我这样一个即将步入社会的学生而言，需要学习的东西很多，周围的同事就是最好的老师，正所谓三人行，必有我师，可以向他们学习很多知识、道理，博采众家之长，以人之长补己之短。

其次，不断加强法律知识的学习。随着社会环境的巨大变化以及我国法治的逐渐完善，每年有许多部法律法规出台。如果满足于现状，你会发现你所掌握的法律知识很快就会过时。作为一名法律人，必须有足够强的学习能力，时刻注意把握法律的最新动向。在实习时我发现，每名审判人员的书架上都有着数量众多的法律专著及经典案例汇编，在审判工作之余，他们都非常注意法律知识的更新。总而言之，作为一名法律人，学习无处不在，法律工作本身就是一个不断学习的过程。

很多事情，你只有深入其中才能够真正的了解，通过其他途径得到的难免会有偏差。法学是一门实践性很强的学科，法学的发展是在实践中完成的。通过实习，我开阔了视野，熟悉了法院的工作流程，掌握了一些基本的法律技能，同时还培养了自己的团队合作精神和独立工作能力。此外，我还结交了许多朋友，我们相互交流，相互促进，直到现在还保持着密切的联系。从他们身上我不仅学到了法律知识，还学到为人处事的方法，这些都是我将来走上工作岗位的宝贵财富。

在此我由衷地向为我提供帮助和指导的老师们表示感谢,感谢你们给予我们宝贵的实习机会，在我们的人生经历中留下珍贵的一笔。

如何写个人实习总结 第2篇

首先，认真备课是关键

“成功总属于有准备的人。”上课也不例外。一堂课的成功与否关键在于备课的成败。无论是校外的实习指导老师，还是大学里的教学法老师，都非常强调，要求我们，作为新老师，在备课时，可以采取集体备课，集体设计教案，制作课件，集智慧之所长。在备课时，不要过于追求形式上的多样性。备课前既要备教材要备学生。熟读教材、尊重教材，将教材中透漏出的信息传递给学生。备课时的要结合学生的认知水平将教学重点和难点用教材语言用学生能读懂的语言简明扼要地呈现给学生。同时上课前一定熟悉教案，反复试讲，理顺教学思路，从整体上把握教学设计的框架，提高教学德条理性和逻辑感染力，此外也要确定教学细节，尤其是新老师，避免上课时由于经验不足，无法应对各种状况外的事情。

其次，对学生课堂表现的肯定要讲究艺术

如何写高校会计核算工作总结 第3篇

每年年末, 高校财务部门会计核算人员既要处理大量的、集中而繁杂的日常报销业务及账务处理, 又要完成一年一度的工作总结, 还要在大力完成部门决算报表的编报。由于业务量大, 任务重, 时间紧, 常常导致会计核算人员为了应付而草草提交一份片面、简单的工作总结。另外, 各高校会计核算工作的共性是处理的经济业务和开展的会计核算工作绝大部分是一致的, 从而其工作总结具有共同性。因此, 本文根据个人多年从事会计核算工作的经验, 以2013年为例, 结合会计核算工作实际撰写了一份会计核算工作总结, 以期满足广大会计核算人员每年写工作总结时参考, 节约时间, 节省精力, 提高工作效率和效果。

1 2013年高校会计核算工作概况

2013年, 高校会计核算工作在校领导的正确领导下, 在有关部门的大力支持协助下, 在会计核算人员的共同努力下, 深入学习实践科学发展观, 坚持以人为本, 一切以教学为中心, 一切为教学和科研服务的原则, 紧紧围绕会计核算工作目标和会计核算工作任务, 真抓实干, 积极探索, 严审支出, 规范核算, 强化监督, 注重内控, 不断提高会计业务处理水平和服务质量, 顺利完成了会计核算各项工作, 为进一步提升学校财务管理水平和服务质量做出了积极的贡献。

2 2013年工作总结

2.1 抢抓收入固保障, 严审支出促提升

为确保学校资金周转正常, 会计核算部门精打细算, 抢抓收入, 确保应收尽收, 收到即入, 全面反映了学校2013年开展教学、科研活动等所取得的各项收入。2013年度学校总收入共计****万元, 较上年****万元增加****万元, 增长**%。其中, 教育经费拨款****万元, 科研经费拨款****万元, 其他经费拨款****万元, 上级补助收入****万元, 财政专户核拨资金****万元, 教育事业收入****万元, 科研事业收入****万元, 附属单位缴款****万元, 其他收入****万元等, 为学校深入开展教学科研活动提供了坚固的资金保障。

同时, 在支出方面, 优化支出结构, 细化支出项目, 严审各项支出, 坚定不移地贯彻执行国家财经法纪, 严格执行年度预算, 厉行勤俭节约。特别对资金支付票据的合法性、真实性、签批手续的完备性以及项目资金的可用性进行了严格的审核, 实时动态地反映了校属各部门各项经费的收支情况及其余额情况, 促进了校属各部门及财务人员熟悉学校财务规章制度, 掌握各项经费报销审核规范程序, 保证了会计资料的真实、合法、完整、规范, 提高了会计核算业务处理效率与效果, 提升了高校会计核算人员的整体素质。2013年度学校总支出共计****万元, 较上年****万元增加****万元, 增长**%。其中, 教育事业支出****万元, 科研事业支出****万元。

另外, 会计核算部门还积极主动指导校属各单位规范使用各项经费, 并定期对各项经费的使用进行了统计、分析, 规范费用开支, 提高资金使用效益, 提升服务质量和管理水平。

2.2 扎实基础保质量, 规范处理提水平

会计基础工作是否扎实, 是否规范, 是确保会计信息质量的关键, 是高校规范财务管理提升财务水平的基础, 是全面掌握高校资金运转情况的核心。2013年会计核算部门全体人员高度重视会计基础工作, 从各种发票等原始凭证的取得或填制, 支出报销单或借款单等的填制, 附件张数的填列, 报销凭证的整理与装订, 记账凭证与原始凭证的对接, 记账凭证的填制、审核, 打印 (当月凭证下月15日前就全部装订归档) , 每日开票金额与出纳收款的核对, 会计账务系统与出纳手工账或电子账的核对等等基础工作都做到了规范、及时, 井井有条。同时会计核算部门领导注重加强会计核算业务的培训与指导, 既保证了会计核算处理的及时规范, 会计信息的真实、完整、及时、有效, 又全面提高了会计核算部门全体员工的会计核算水平和业务处理能力, 为高校财务管理水平整体提升做出了突出的贡献。

2.3 科学防伪辨真假, 规范管理防违规

针对社会上一些不法企业提供各种假发票偷税漏税、侵占国家财产的泛滥现象, 高校财务部门果断决策采用“发票真假识别笔”, 对校属各部门报销的各类发票 (主要是地税系统的发票) 进行现场查验, 一经发现假发票, 立即责成经办人更换并停止办理下一步业务。由于采用科学有效的工具, 确实杜绝了假发票报销的不良现象, 规范了财务管理, 防止了一些人员的违法违规行为, 为国家挽回了极大的财产损失, 同时也给那些不法分子敲响了警钟, “只要敢伸手, 一定就被抓”。

2.4 酬卡发放不拖延, 资金管理无漏洞

会计核算部门能够严格执行学校对教职员工各项酬金、公务卡消费金额及监考费、劳务费、助学金、奖学金等发放的要求, 分工协作, 配合默契, 每日都做到酬金系统中发放各项酬金、公务卡消费金额、监考费、劳务费、助学金、奖学金等与账务系统核对无误后, 于第二日上午请领导批准同意后就把银行要求的相关数据及支票送到高校开户银行, 并要求银行及时发放。另外, 会计核算部门还安排专人负责酬金、公务卡消费金额发放失败业务, 对银行返回的酬金发放失败名单逐笔核对, 及时通知相关教职员工提供正确的个人银行卡号, 并及时办理重发。虽然酬金、公务卡消费金额的发放工作量巨大且繁锁, 但会计核算部门都能做到准确无误。这样的规范操作和及时处理, 不仅为广大教职员工提供了优质的服务, 还满足了广大教职员工各项酬金的及时发放需求, 促进了会计服务质量和业务处理水平的提高。

为了配合领导掌握学校各项资金情况和各个账户资金余额, 会计核算部门每周一及时向领导汇报学校各银行账户的资金结余情况, 为领导在资金统筹调配使用时提供准确的数据资料。同时会计核算部门从学校的资金实际状况出发, 各项支出尽量使用财政零余额账户资金, 对于零余额账户中专项支出拨款, 会计核算部门确实做到专款专用。专款支出拨款需用现金支付的业务, 在财政尚未拨专项资金到财政零余额账户的情况下, 会计核算部门先采取由学校其他银行账户垫支, 下月初由会计核算部门统计出上月需用零余额专项拨款支付的明细表后, 由银行出纳按照明细表的合计金额开具零余额专项账户的现金支票转拨到垫支资金的账户, 从而做到了学校每年年终财政安排专项支出数与财政一体化系统中的专项支出数相等, 这样节省了学校基本户资金, 使学校基本户资金有较高的持有量, 满足学校其他建设项目的资金需求。同时每一笔资金支出, 无论是现金还是支票、汇款等, 都必须要有业务经办部门、领导、会计核算人员、出纳人员等至少四人签章 (银行预留印鉴由两个人分开保管, 并各自加盖自己保管的印鉴) 。每月的银行对账单由保管银行预留印鉴的非出纳到银行领取, 并负责与银行对账单逐笔核对, 定期编制银行存款余额调节表, 并与出纳核对, 发现问题及时查清处理。通过这样严格而规范的内部控制, 保证了资金的安全完整, 杜绝了各种不良资金转移的行为, 堵塞了资金管理的洞口, 提高了资金的安全性与效益性。

2.5 加强内控保安全, 开展培训促规范

内部控制既是对人、财、物进行有效控制、管理和使用的关键, 又是高校执行有效经济活动责、权、利明确划分的制度保障, 涉及高校所有的教学科研活动和每一个环节, 有效的内部控制不仅能够规范高校教学科研活动, 堵塞漏洞, 消除隐患, 及时发现、防止和纠正错误与营私舞弊行为, 保证会计信息的真实可靠、保护资产的安全完整, 促进法律法规的有效遵循, 而且有利于促进高校教学科研改革的深化, 对高校的生存与发展起着越来越重要的作用。

2013年会计核算部门严格按照国家内部控制规范指引的要求进行内部控制管理, 统筹安排各工作岗位, 全面分离不相容职务和岗位, 实行严格的相互牵制制度, 如由非出纳人员负责编制银行余额调节表并与出纳核对;银行预留印鉴由分别两人保管和签盖;主管会计定期监督出纳盘点现金;安排专人购买银行支票;加大支票核销审核力度;专人定期清理公告收入款项部门待定资金;专人随时催收原始票据欠缺工作等。2013年, 会计核算部门全体成员从思想上重视内部控制, 行动上带头严格执行内控制度, 把自觉遵守、严格遵守学校内部控制制度作为提高工作质量的重要任务来抓, 作为事关自身长远发展的重要任务来抓, 作为影响财务全局工作的重要任务来抓。

2013年, 会计核算部门坚持政治理论和业务知识学习, 加强职业道德建设, 努力提高思想政治素质和业务工作能力。除了积极参加学校、机关党委、基层党支部组织的政治理论学习外, 还积极主动、自觉地认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观理论, 深刻领会其内涵和精神实质。通过政治理论学习, 进一步坚定了全部门会计人员共产主义理想信念, 提高了大家的政治敏锐性和政治鉴别力, 政治意识、大局意识和责任意识也有了新的提高。同时会计核算中心还利用周五下午全处安排的业务学习机会对本部门全体人员就国家财经法纪、《事业单位会计准则》、《事业单位会计制度》、《高校财务制度》、《高校会计制度》和报销审核要求、业务处理规范、报销审核流程等方面进行了系统的培训, 并把日常工作中遇到的各种情况进行汇总、归纳, 分析, 讨论, 形成统一处理意见和共识, 取长补短, 互相切磋, 促进了会计处理更加规范, 保证了会计信息更加真实完整, 提升了会计人员业务技能更加全面。

2.6 通力协作保畅通, 互相帮助见真情

会计核算部门是一个精诚团结, 互助至爱的大家庭。每周一上午一上班, 大家争相扫地拖地, 倒垃圾, 抹桌子, 浇花等, 没有人懒手懒脚, 每一个人任劳任怨, 不计较个人得失。在工作中全体人员确实做到了严格遵守学校规章制度, 按时上、下班, 不迟到, 不早退, 更不旷工。同时, 会计审核报销业务是一个涉及面广、要求仔细、分工严格、程序繁杂的细致工作, 因此会计核算部门全体人员通力协作, 互敬互爱, 爱岗敬业, 勤勉尽职, 踏实肯干, 乐于奉献, 从不拖拉推诿, 从凭证审核到付款, 再到稽核整理, 最后到凭证打印装订归档, 无不井井有条, 做到了一人有难大家全体伸手来助, 一人有苦大家全体共同承担, 真正体现了“工作是一家, 不分你我他”的精诚团结精神。

2.7 注重安全, 强调廉洁, 增强安全廉政意识

会计核算部门是高校对外服务的高集中程度的窗口, 人来人往较频繁, 单据流转多, 资金流动大, 因此2013年会计核算部门更加注重安全防范工作, 严格按照学校相关要求认真组织落实会计核算各项安全工作。在日常工作中, 注重安全工作宣传和教育, 加强安全制度建设, 落实安全责任, 定期进行现场检查安全工作 (特别注重人、财、物, 水、电、门窗等的安全检查与防范) , 发现安全隐患及时处理。

由于涉及高校所有教职员工, 涉及直接的资金管理, 会计核算人员既是国家及学校财经法纪最忠实的执行者和守护者, 也是学校资金安全最有力的保障后盾, 更是学校资金使用支付的最后一道牢固防线。因此2013年会计核算部门更加注重干部职工的工作作风和廉政建设教育, 认真落实高校党风廉政建设的各项任务, 确保会计核算部门工作作风和廉政建设工作有成效, 不断提升会计核算部门职工勤政廉政和遵纪守法的意识, 努力让会计核算人员实现“快乐工作、幸福生活”。

2.8 完成的其他工作任务

2013年还完成了2013年部门决算报表编报工作;非税票据、应税务票据开票工作;税款扣缴工作;学费、住宿费、培训费、课题费、标书费等收费工作;离休人员门诊医药费审核报销工作;全校教职工借款清理催还工作等。

2.9 存在的主要问题

①工作量大, 人手紧缺。学校规模越来越大, 业务量越来越多, 工作量越来越大, 但会计核算人员10多年来一直只有9人, 导致会计核算人员都是满负荷, 甚至是超负荷工作。特别是自2013年1月1日以来会计核算人员净减少一人, 另一人又两边忙, 使得会计核算部门人员工作量更多, 压力更大, 在此强烈恳请领导尽快解决人手紧缺问题。

②管理水平和服务质量有待进一步提高。按照财务管理和学校机关效能建设的要求, 在管理方面, 制度建设还需进一步加强, 业务工作需进一步规范, 人员的综合素质需进一步提高;在服务质量方面, 岗位职责需进一步明确, 工作效率有待进一步提高, 服务态度有待进一步改进。

摘要：会计核算工作总结是每个高校会计核算部门每年必须要提交的年度工作报告, 也是高校会计核算人员总结过去, 立足现实, 展望未来, 吸取经验教训, 加强财务管理和内部控制的有力举措。但每年年末高校会计核算出现报销人员集中, 业务大, 任务重, 时间紧, 很难在较短的时间内完成较为理想的工作总结, 因此, 本文根据个人多年工作经验, 就高校会计核算工作总结提供一个较为实际的范本, 供读者参考。

关键词：高校,会计核算,工作总结

参考文献

[1]财政部, 教育部.高等学校财务制度 (财教[2012]488号) .

[2]财政部.行政事业单位内部控制规范 (试行) (财会[2012]21号) .

[3]胡服.论企业内部会计控制[J].云南财经学院学报·社科版, 2007, 11.

服装实习个人总结怎么写 第4篇

20_年9月至20_年5月,本人由学院纺织系领导的安排,在南京吉姆服饰有限公司实习，在其名下的南京顺祺针织厂做纸样助理。服装的纸样是服装产品的中介条件，对一系列成衣生产起决定性作用，对成衣生产的品质、成本、效率有很大的影响作用。因此对从事服装纸样制作的工作人员要求仔细严密，不得忽视纸样过程当中的各个环节。制版师傅的责任也很关键，有良好的责任心才能积极的做好工作，为企业赢取效益。

二、工作情况

在实习的初期，由于第一次真正接触自己所学专业的相关企业，什么都不懂，一切都要从头开始学。领导安排我们先在基层做起，在生产车间做流水线，看似简单的平车技术也要时间的磨练。车间里面不乏高手，周围的工作人员，手脚操纵自如协调，看了让我记忆深刻。同时让我理解和懂得了许多服装制作的工艺和技术。比如上拉链，开领子门襟，帽子的上法等。熟悉了平车技术之后，组长安排我做及骨车(即拷边机)。开始很慢且拷不顺直，经过组长的教导动作快了，水平也提高了。在不忙的时候，我们可以走访其他车间，看他们的做事，学习各个岗位的工作，扩充自己的知识面。

在车间工作了一段时间，对车间里的技术有一定了解，并能看出其中的问题，及时纠正错误。接下来厂长安排我做纸样助理，辅助打样师傅完成工作。这对我来说是一个良好的发展机会，可以学习更多专业知识，充实自己的工作经验。

在板房工作中，遇到了比以前还多的问题和技术交流。我的主要工作其实很简单，就是根据师傅打好的样板，对照工艺单和尺寸表进行推码，放码，看单子裁剪样衣，量出样衣的尺寸，及时修改尺寸等。

罗师傅是我们厂的纸样师，也是我的导师。他是一个对自己的工作很仔细，态度很严格的人。在他那里我学到了很多专业的知识和经验。刚进技术科的时候，我什么都不懂，做事情很慢，怕做不好。他对我很细心同时很严厉。第一次做某见事情，他会先教我怎么做，给我讲要点，在我做好了之后，指出存在的问题，并且说明错误可能导致的后果，让我感到警觉性，对以后的工作认真负责。

在技术科的时候，我做得最多的事情是拿剪刀。由于那段时间业务比较繁忙，客户的单子很多，要求规定什么时间给客户看样衣，给客人确认，下单子批量生产，所以我的工作量也随之增大。我们组成了四条步骤：罗师傅负责制作样板，我负责对着客户定单裁剪样衣，样衣工做好衣服，再由我拿样衣去整烫，跟好定单。就我个人工作而言，碰到了不少问题。我们做的是针织面料，面料容易变形缩水，控制好板型的同时，最难控制的是样衣尺寸，需要每个环节的配合。一开始，我没有深入了解面料的丝履，把衣服纹路方向裁歪纽了，浪费不少布料。针对这一点，罗师傅没有责怪我，让我吸取教训。接下来又碰到些问题，有款衣服的面料成分是粘95%/氨5%，氨纶是弹性很好的纤维，其弹性回复能力和拉伸能力都很高，粘胶纤维的缩水率则又很大，因此布料的尺寸很难控制，要对其进行预缩，测出缩水率，留出空间控制成衣的尺寸。

经过一次次的实验，最后终于能够掌握这种布料的尺寸，及时寄给了客户打批。但是很快又退了回来，问题又出现了。衣服经过后整理，烫缩，尺寸再一次缩小了，衣服下摆起纽变型。起初以为是我裁剪的时候布纹裁纽了，再次正确裁剪做出衣服，到最后完成样衣，结果下摆还是自然的起纽，这就说明布料有缺陷。罗师傅又不得不修改纸样，再重新做样衣。我们的工作就是这样反反复复，直到做好为止。

裁剪样衣让我收益很多，也熟悉了很多布料的特性。板房就是和衣服样板有关系，除了裁衣服，我还要帮忙推放码，这其中就多了专业知识和经验技术。我们公司做的都是外贸单子，要根据外国人的身高，体型定相关尺寸表。在放码的过程中会因为尺寸，板子的形状难看，畸形。这就是客户的尺寸有问题。

放码的时候，线条也很重要，决定板子的样子，所以罗师傅对我的工作特别关注。我在他的监督下也不敢怠慢。通常情况下，纸样的误差的不能避免的，我们能做的就是尽量的减少误差。我花一段时间完成推放码工作，罗师傅要量一遍，确认一下，误差太大的马上修改。凭着他的工作经验，能把纸样做正确到百分之九十九点九，这是罗师傅说的话，显然他对自己的工作非常有信心。他还说：成衣做出来跟纸样可能有误差，这也许是我的问题，但是我的纸样精确度比做出来的样衣精确度要高的多，因为纸样是死了，增大多少，减小多少都容易控制。但是衣服的制作过程中避免不了损耗的布料。

在实习的后半段时间，我的主要工作是跟单，就是对照定单跟住样衣的尺寸。这对我的认识也很有帮助，熟悉了服装外贸的一些流程。接着车间需要工艺单，我也学着写，学习各个细节的要求，方法和注意事项。偶然的机会，我被派去印花厂印发片。在印花厂里让我大开眼界，看了印花的整个过程，最重要的就是给其图案配色，设计好方位，再有条不稳的进行逐个刷印烘干。

实习生个人总结怎么写 第5篇

时光飞逝，一转眼，一年的实习即将结束，回顾自己在实习阶段所经历的点点滴滴，心里面百感交集。原本迷茫与无知，现如今满载而归，现在，我即将要离开这个第一次工作的地方，心里有许许多多的不舍，但是，离开是为了能够在更多的地方更好的发挥自己的社会价值，我相信这第一次的实习经历会让我铭记一生。

带着一份希翼和一份茫然来到了北京304医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手

第一个轮转科室是ICU，我的带教老师是万凌老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。

以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。

可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了CCU还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室李楠老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!

现在我进入了第四个轮转科室骨三。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而何婷老师知道了我由于自卑，不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望!

现在对于实习，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。

总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人/老师交流。不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我总结了以下几点：

1、理论知识的问题。以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

2、角色转化问题。实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说让我也试一下，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

3、胆魄的锻炼。面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

4、无菌观念和规范化操作。在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

5、微笑服务。在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖!

设计院实习总结如何写？ 第6篇

一、实习目的。

1、使得学生把课本所学专业基础知识和专业知识与实践相结合。

2、巩固专业理论教学的效果，培养学生调查、研究、观察问题的能力。

3、使得学生更好地了解社会、了解将来可能从事的行业，为将来更快的适应工作打下基础。

二、实习要求

1、明确实习的目的和意义，了解各阶段的实习内容及要求。

2、在实习过程中虚心向现场技术人员请教，认真掌握现场实际知识，努力提高观察、分析和解决问题的能力。

3、认真做好实习笔记，按各阶段的实习内容做好实习小结。

4、了解当地风俗习惯，注意搞好与所在单位的关系，维护学校声誉。

5、加强组织纪律性，遵守实习队纪律及所在单位的各项规章制度；严格遵守保密保安规定；服从指导老师和现场工作人员的指挥。

三、实习日程安排（可写可不写）

四、实习内容

主要写实习的的概况，然后是内容等等

五、实习体会

在写设计院实习总结的时候只要我们按照这几个步骤根据实习实际情况去写，写实习总结 也不是一件很难的事情，只要你用心去实习用心去写就一定能写好。

不管是作为一个学生还是一个工作者，学习——实践——学习是一个不断循环提高的过程，在这个高速发展的社会中没有学习力就没有竞争力。

在大学里一般假期学校都会要求学生去社会实践，作为学习建筑设计的学生来说更需要去实习，我们将来做的是技术活，整栋建筑可能出自你的手，关系到很多人的人身财产安全，不能只做纸上谈兵。就目前而言建筑设计还是一项很不错的职业。就算在将来，相信设计师也不会冷落下去，毕竟社会在发展，那么多的建筑需要拆毁重建，没有设计师设计图的指导是不行的。而工程师不是那么容易当的，设计师必须要有坚实的学术支持和理论涵养，最重要的是要有经验，在建设建筑物的同时不会有任何的失误才行。所以我们要多实习，这样我在以后的工作中才不至于没有任何的经验。

经过一段时间的设计院实习总结，我们将了解到很多与专业有关的知识，还包括毕业设计的制作。实习时还学到不少建筑基本常识，比如主教学楼道向都很明确，一般都是东西朝向，这样可减少太阳直射的时间；公共建筑都有很开阔的门厅和处于明显位置的楼梯等。知道了这些知识，对于我们以后的专业学习有很大帮助。

在设计院实习总结的时候你会发现可以学到很多东西，例如：什么是容积率（容积率是项目总建筑面积与总用地面积的比值。一般用小数表示。）；什么是建筑密度（建筑密度是项目总占地基地面积与总用地面积的比值。一般用百分数表示。）；什么是绿地率（绿地率是项目绿地总面积与总用地面积的比值。一般用百分数表示。）接着是框架结构，也就是指由柱子、纵向梁、横向梁、楼板等构成的骨架作为承重结构，墙体是围护结构。学校的第二

实验楼门厅跨度较大，采用钢筋混凝土作成的折线型结构梁，不仅使造型更加美观，而且也更加稳固，起到了很好的效果。第二实验楼采用玻璃幕墙，可使看起来更加美观，又减轻了自重，但是却造成了光污染，产生城市热导效应。房屋的外围都有宽一米左右的散水，其主要目的是将雨水排往建筑物外侧,防止雨水侵入建筑基础内,造成地基的不均匀沉降，同时一定宽度要求的散水也可以把雨水引离建筑。

在今后的学习中，我们有了更好的目标了，我们在设计院实习总结中知道了我们所学知识中的很多不足，这事都是宝贵的经验，我们应当在学习的时候重点考虑，及时将我的不足之处慢慢改正，直至作对为止。

不过仅仅是一次设计院实习是不够的，我们还是要有更多的实习来发现我的不足之处，只有在实习实践中才可以将需要学习的地方发掘出来，我相信我会实现我做一个设计师的梦想的，虽然在成长道路上还有很多荆棘之路，不过我相信，只要自己不断的努力，我就会是走向成熟，走向成功。

写在下厂顶岗实习时 第7篇

在“白云”读书的两年来, 我有过无数次站在教室阳台向往外面世界的真切感觉:眼底下是熟悉而狭窄的校园, 而学校围场以外纷繁复杂的社会大得惊人, 看不到边, 让人无法把握。由此, 我深深地意识到, 学校永远只能是一个空间有限的阵地, 哪怕某些学校大得让新生找不到方向而一次又一次地迷路, 它永远只能被围墙局限于一个有限的空间里, 而学校外面的社会却是无边无际, 纷繁复杂的。

我知道, 离开学校, 不仅仅是我这个人离开学校和搬走行李那么简单。最重要的是, 我要在自己的思维、心态和思想观念上走出学校!从此开始, 我需要走很长很长的、似乎看不到尽头的一段人生与事业之路。离开学校就意味着永远地离开了, 不要让自己的心态和思维仍然停留在学校!今年寒假, 一个在华为工作的师兄告诉我, 很多用人单位都抱怨实习生和应届毕业生不好用, 他们对企业发展的帮助和促进不大。师兄这一番话对我的影响极大。所以, 我不要异想天开地以为伴随着行李离开了学校就意味着我这个人融入了社会, 全身心进入了工作状态, 要知道:进入远远不等于融入!由于过去的几年里每年寒暑假都参与社会实践, 我也深深意识到, 相比学校里开设的任何一个科目来说, 社会这本书要厚得多, 要复杂得多。因此, 我要从顶岗实习的那一时刻开始, 学会执着, 学会坚强, 学会勇敢, 学会发展。惟有这样, 我才能获得更大的发展空间和成功机会。

纸上得来终觉浅, 绝知此事要躬行。我在“白云”经过了长达两年时间的知识学习和技能训练, 学到了或多或少的基础知识和掌握了必需的职业技能。我经过了第一把火“白云”两年时间对自己进行透彻而系统的“燃烧”, 现在的我就好像是八九十度的开水, 再经过在企业中进行顶岗实习这最后一把火整整一年时间对自己进行透彻全面的“燃烧”, 那么我这杯“开水”达到100度已经是可以预见的了。毫无疑问, 虽然我在“白云”求学的两年里也可以在现代化实训室和机房里模拟和体验企业中的真实工作环境的全过程, 然而, 我毕业之后所需要加入的场所是用人单位而不是学校里面的实训室和机房。所以, 我无论如何都要好好把握和充分有效利用第三学年的顶岗实习的时间, 在企业的真实环境中进行系统而严格的动手能力和实践能力的训练, 将自己在“白云”学习到的知识和掌握的技能应用到自己的工作岗位之上, 最大化地发挥自己学习到的基础知识和掌握到的职业技能的核心价值, 让自己通过在企业顶岗实习过程中全面洗礼, 在明年毕业的时候, 具备更强的核心竞争力。因此, 我要好好地把握和充分利用顶岗实习的一年时间, 切不可以随随便便心不在焉!

顶岗实习这一年时间难能可贵, 这一年时间一去不复返, 我一定要好好珍惜和充分利用这一年宝贵而难得的时间, 将自己在“白云”求学的两年里学习到的理论知识和思想方法与企业的生产实践高度紧密结合起来。更需要做到的是, 要系统地积累工作经验和人脉资源, 在实习企业的真实环境中全方位地锻炼和提高自己的职业能力与管理能力, 从实习企业的高层管理人员身上学习领导的技术, 了解企业管理的秘诀, 体验公司战略和人才价值观的重要性, 从企业各部门的协调运作过程中领悟支撑和推动企业进一步发展的“企业文化”和“企业发展模式”, 有条不紊、出色地完成老板交给自己的工作任务, 努力做一个受企业领导器重和信任的员工, 在公司独当一面, 努力在这个充满机遇、大器早成的时代尽快干出一番事业来。

毫无疑问, 可能我进入的那家实习企业并不是自己喜欢的, 或者学校可能安排我去一个并不是我特别心仪和喜欢的城市实习, 也可能学校安排的是与自己专业不对口甚至与专业毫不沾边的工作岗位, 然而, 在很多人看来, 这一切毫不重要!我清楚记得, 今年寒假表姐语重心长地对我说:“我2006年刚到企业顶岗实习时, 每个月只有800元作为实习补贴, 那时我每个月领着少得可怜的, 几乎连自己也养不活的工资的感觉纯粹就是落架的凤凰不如鸡’。”后来经过不断努力, 两年多后表姐已经做到公司的部门经理。所以, 我不能计较第一份工作的好坏和工资的多少, 此一时也, 彼一时。我想, 我现在一切的叹息与彷徨, 都只不过是我若干年以后付诸笑谈中的谈资和回忆。同时, 我要牢牢记住人们耳熟能详的那句话:只要自己不放弃, 就有无限可能;只要自己努力做到最好, 成功必然降临到自己的身边!

无论实习企业的环境如何, 条件怎样, 自己努力做到最好, 则自己与环境均为一流;自己散漫做到最差, 则自己与环境均为三流;全身心地投入, 创造性地思考, 必然新枝压旧枝, 后浪推前浪!

离开学校, 不仅仅是我这个人离开学校和搬走行李那么简单。

要知道:进入远远不等于融入!

毕业生实习总结应该如何写 第8篇

2、在施工过程中，很多时候实际施工操作与书本上的理论知识并不必须相贴合。比如：一根宽300的梁其下部钢筋为6φ2533，在理论上要求保证钢筋间的最小间距>25，但在实际操作时是正因某处钢筋太多而往往办不到。这就需要多年的施工经验积累同理论知识相结合，做出适当的变通。我们务必学好扎实的理论知识，很多东西虽然说都在课堂上学过，可我们还没有学精，没有将其转化为自我的资本，不能够学以致用。不管将来从事施工或者设计，都需要我们平时多留心，多观察，多发问，需要我们不断的积累和广泛收集信息。我们生活的四周，许多东西都是值得去学习去思考的。所以，我们需要打下扎实的基本功，牢固掌握专业知识，培养自我运用理论知识解决实际问题的潜质，这样才能在自我的工作领域上站稳脚跟。

3、目前，我国建筑市场的发展还不是很完善，信息缺乏，管理力度不够，建筑规范和相关法律法规没有彻底的贯彻和执行。在实习现场，同样存在着许多问题。比如施工准备不足，道路以及临时设施都没有到达规范要求，没有采取雨季施工措施，钢筋不注意保养，浪费严重等等。坚信随着制度的发展完善，各种问题都就应会解决和避免的。

4、当今社会竞争激烈，作为刚毕业入行的新人，我们就应端正自我的态度，给自我作一个好的定位，不好自恃甚高也不就应妄自菲薄。对每项工作都要认真踏实，创造出价值才有所收获。对人就应热忱，处理好周边的关联。所谓“先做人后做事”，在建筑行业这个大圈子里尤其需要为人处世的潜质。并且我们还要学会虚心向他人学习，不懂就问，态度要诚恳，让别人愿意将自身的.积累传授于你。这样一点一滴地积累才能是自我不断发展。

如何写幼儿园顶岗实习总结 第9篇

因为我的专业知识学的并不是很好，所以在进入到文员工作的时候我，我经常遇到自己不懂的问题，也没少被领导骂过。但因为是自己没有好好学习的过错，也赖不了别人生气，只能自己承受。所以没少自己一个人的时候，偷偷地哭，埋怨自己在学校几年里面为什么不好好学习，现在到了工作里面处处遇到难题。不过，工作上面遇到了挫折，流泪归流泪，后悔归后悔，不仅没有打垮我的信息，反而激起了我的不甘落后的进取心，我一定要好好工作，让大家看到我的努力!

所以在后面的工作，我一边工作，私底下一边拿着自己在学校的教科书啃，从上面的具体案例中学习各种文案的处理方法。我还在公司的时候，经常向其他的员工请教，次数多了，大家都笑着称呼我为“十万个为什么”。虽然笑话我，不过大家并没有因此瞧不起我，而是对我的问题一直都是耐心讲解。领导开会的时候，也经常叫上我去学习。

通过这几个月的学习，我虽然在文员的工作上面还有不少的不足，不过已经比我刚进公司那会儿好太多了，对各种文档的整理已经可以说是得心应手了，会议的记录和整理也可以说是有很大的进步了，可以说是让大家刮目相看的程度了。