职业高中体育课

职业高中体育课（精选12篇）

职业高中体育课 第1篇

关键词：职业高中,体育课,激发兴趣,表演艺术,创新能力

体育课作为一门以身体练习为主要手段、以本体感受为主要形式、以增进身体健康为主要目的的必修课程, 它关注的不仅是通过体育教学增强学生的体质, 更为关键的是要通过体育教学增强学生心理素质和社会适应能力。随着新课程标准的实施, 体育教育教学方式方法日新月异, 我们广大体育教师应以此为契机, 切实改进教学内容和教学方法、关注学生的个体差异、培养学生的个性、使学生树立终身锻炼的思想理念, 已成为新时期体育教师应尽的义务和责任。

那么, 作为新时期的体育教师, 我们应怎样让体育课堂充满活力呢?我认为, 应当从以下四个方面下工夫:

一、激发学生的运动兴趣, 形成愉悦的课堂氛围

教师首先要在了解学生的基础上, 与学生建立一种互动与合作的关系, 真诚、平等地对待每一位学生, 尽量满足绝大多数学生的需求和爱好, 使体育课堂成为学生展示的舞台;其次, 要营造一个轻松、愉悦的课堂氛围, 针对教学内容设置相应的情境。情境教学也是培养学生健全人格和正确人生观的重要手段, 因此教师选择内容时也应多样化, 从学生心理出发, 多选择一些趣味性强的运动项目, 运用不同的教学手法加以引导, 让学生敞开心扉, 进入老师设置的情境中, 激发学生主动参与体育活动的兴趣。寓教学于活动之中, 寓乐于教学之中, 力求让教学运动向着乐趣化、功能化、休闲化方向发展, 落实“健康第一、终身锻炼”的理念。

二、提升教师的“表演艺术”, 增强课堂的生动性

“教学是一门独具特色的表演艺术”, 它区别于其他的表演艺术, 这是由教师与那些观看“表演”的人的关系所决定的。体育课表演的技巧性、和谐性和美感愉悦性的特点, 就是教师内在的人格的显露。教师的表演同演员一样, 在声、神、形等方面要有艺术修养, 向学生展示自己的能力和真实情感, 只不过不像演员那样“自我”罢了。我认为有的学生对体育课缺乏兴趣, 教师不应去责怪学生, 而应反省自己。要使体育教学有实效, 第一要紧的是要把学生的兴趣激发起来, 使学生乐学。这样, 教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力, 从而达到师生间的情感共鸣。

三、丰富教学的形式和内容, 提高学生的学习积极性

体育课上的变化是根据教学对象和教学内容的特点, 变换教学方法, 以求取得最佳的教学效果。也就是我们经常说的“教学有法、教无定法、贵在得法”。

1. 把猜谜或是故事引进体育课。

如在教“前滚翻”时, 出个谜语让学生猜:“两手用力撑, 两脚用力蹬, 团身如球滚, 展体似雄鹰。”这样一来, 学生的注意力就集中起来了, 积极性也调动了。所以, 教师要根据教学内容设计教法, 要有选择性和针对性, 常变常新、步步深入, 把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。

2. 参加游戏是吸引学生的法宝。

好动好奇是学生的特点, 在学习新的知识时, 插入一些游戏教学或将教材融于游戏之中, 会取得良好的效果。例如:在教学立定跳远时, 枯燥无味的蹲跳会使学生很快产生厌烦心理。因此, 在立定跳远的练习中, 加入跳圈接力、跳单等游戏项目, 学生学习的积极性马上高涨, 而且效果也十分令人满意。

3. 采用小型的竞赛。

学生争强好胜, 自我表现意识强, 教师可以充分利用这一心理的特点。如:让学生快速跑时, 就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑、往返接力等等, 这样学生就能全身心地投入了。

四、建立融洽的师生关系, 注重培养学生创新能力

体育教学是以实践课为主体的一门课程。在教学过程中, 注意“以学生发展为中心, 重视学生的主体地位”, 为他们创设和谐的学习氛围, 充分发挥学生主体作用, 把知识的探究过程留给学生, 问题让学生去发现、规律让学生去探索, 使学生在轻松、愉快的学习氛围中获取知识和技能。

作为体育教师, 应从学生的角度去审视自己, 不断提高自身的素质, 因为教师自身素质是建立良好师生关系的必要条件。教师和学生的地位是平等的, 两者之间存在着教师的“教”和学生的“学”的教育关系。体育教师必须树立正确的学生观, 和学生民主、平等地进行合作交流。只有尊重学生个性发展的教师, 才能使自己赢得学生充分的信任和尊敬, 从而提升其人格魅力, 加快学生对知识的理解和掌握, 形成最佳的教育情境。

高中体育课教案 第2篇

1.了解本节课的主题和内容。

2.掌握本节课所讲授的知识和技能。

3.培养学生的体育兴趣和爱好。

4.提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容

本节课的主题是“篮球”。教学内容包括篮球基本技术、篮球规则、篮球比赛的基本要素等。

三、教学方法

1.讲授法：通过教师的讲解和演示，让学生了解篮球的基本技术和规则。

2.示范法：通过教师的示范和学生的`模仿，让学生掌握篮球的基本技术。

3.练习法：通过练习和比赛，巩固学生所学的知识和技能。

四、教学步骤

1.导入环节

教师介绍本节课的主题和内容，引导学生进入学习状态。

2.讲授篮球基本技术

教师讲解篮球的基本技术，包括运球、传球、投篮等。

3.示范篮球基本技术

教师进行篮球基本技术的示范，让学生模仿练习。

4.练习篮球基本技术

学生进行篮球基本技术的练习，教师进行指导和辅导。

5.讲解篮球规则

教师讲解篮球比赛的规则，包括比赛时间、得分规则、犯规规则等。

6.比赛

学生进行篮球比赛，巩固所学的知识和技能。

7.总结

教师对本节课的内容进行总结，让学生对所学知识和技能有一个更加深刻的认识。

五、教学评价

1.观察学生的学习情况，及时进行指导和辅导。

2.通过练习和比赛的形式，评价学生的运动能力和身体素质。

3.通过学生的表现和反馈，评价本节课的教学效果。

六、教学反思

职业高中体育课 第3篇

关键词：职业高中； 体育课； 兴趣； 对策； 研究

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）03-169-001

一、因势利导，启发自觉性，调动积极性

根据职业高中女生身心特点，科学组织课堂教学。以新颖的教学方法、途径激发她们的兴趣。高校女生对运动量和难度较大的项目不感兴趣，并且厌烦重复单调的练习。根据女生的特点和兴趣，对健美操、体育舞蹈等项目的内容作为重点和其他内容进行合理搭配，从学习中获得快乐，才能保持自觉的学习。也可以先进行所谓“不喜欢”的练习，再进行感兴趣的练习。在轻松活跃的气氛中适当地增加一些运动量，还有要适当地提高“喜欢内容”的难度和要求，使女生的韵律感、协调性、柔韧性得到充分发展。一节完美的体育教学课到此就可以结束了。

二、知己知彼，特殊性、科学性相结合

与男生相比，女生在生理上存在着某些不利于运动的因素，加之女生普遍胆小，诸多的不利因素给她们完成一些体育项目增加了困难，要克服不足，需做到以下几点。

1.由易到难、有简到繁、循序渐进

生理的因素，男生很快就能掌握的技术动作，在女生身上却很难掌握。假如此时教师硬要她们一下子完成，无异是拔苗助长，而且很有可能因为这次或某次练习的失败给她们带来心理上的压力，以至于影响以后的某些体育活动。所以在做有一定难度的技术动作时，不仅仅要讲解清楚，示范到位，还要了解每个学生自身的具体情况，按照由易到难、由简到繁、循序渐进的教学顺序来进行课的过程，教学效果就可想而知了

由于前期的准备工作得当和随后的教学方式、方法科学合理，学生不但没有再增加对体育课的“反感度”，反而在某种程度上刺激她们的心理，使其增加了自信心，消除了恐惧心理，也烘托了课堂气氛，积极性也高涨了许多，动作掌握起来就容易多了。

2.针对弱点，加强素质训练

由于女生的重心较低，手臂力量差，腹肌力量弱，腿部和肩带力量不强，因此在教学中应该有针对性地安排一些相应的内容加以锻炼和调节。

3.传、帮、带，培养体育骨干，保护措施到位

3.1随着女生的生理和心理发育的逐渐成熟，她们注重自己的外表美，怕累，怕脏，更是不愿意一身汗一身泥地去运动。于是我把她们按宿舍分成多个小组，并分别指定出组长（也就是体育骨干），利用彼此良好的姐妹关系，督促和带动她宿舍的姐妹们，克服怕脏、怕累、胆怯、懒惰的不良习惯，多进行一些体育运动。让体育骨干适当地辅导那些基础差的同学，帮助她复习课上已经讲解示范，但是没有掌握的内容，使她学会掌握。我们班上一个女同学800米老是不及格，老师和小组长通过商量制定了早起跑圈的运动计划，由小组长每天督促此事，带着那名同学出去跑步，经过冬季一学期的锻炼，她的800米成绩不但上去了，而且在学院运动会上还取得了大专女子800米和1500米冠军，宿舍其他的同学也都随之效仿，这种气氛影响到了全班甚至全系，学生出勤率提高了许多。俗话说“人贵有持之以恒”，经过长时间的坚持，这些曾经“讨厌”运动的人群，终于自觉、按时地走进操场，她们的身体强壮了，身材也更加匀称了，还更有效地预防了伤病情况的出现。故此，大家不要忽视“传——帮——带”这种活动方式重要性。它会让体育老师收到意想不到的效果。

3.2女生胆小、胆怯的特点对体育课是非常不利的，如何消除这些不利因素成了“解决女生如何上好体育课”等诸多不利因素中的重中之重。老师应根据学生的具体特点，指定相应的运动计划，对每一个人的情况都做到心里有数，课前要做好理论的讲解和心理的调节，叫他们放下包袱。同时在授课过程中要格外注重对练习者保护与帮助，坚决杜绝伤害事故的发生。

在分组活动中培养体育骨干来进行保护也是一种行之有效的好方法。有了这些骨干的协助，可以很好地消除女生的畏惧心理、防止事故的发生，并且老师还能着重保护那些基础差的学生，必要时还能亲自予以帮助和保护，学生就可以放心地练习动作了。

总之，只有了解了每个女生自身的具体特点，提高她们对运动的自觉性、积极性和兴趣，具体情况具体分析——有的放矢；做到理论讲解透彻，动作示范完美正确，且做好安全保护工作，才能使体育老师彻底解决这个体育课的难题，让那些美丽的女孩们尽享运动的快乐和终身体育的乐趣！

参考文献：

［1］体育院系统编教材.运动心理学

［2］王国谱．漫谈女大学生体育兴趣结构.第四届大运会论文汇编，1992；9

［3］金钦昌．学校体育学［M］．北京：高等教育出版社，1994

浅析职业高中体育课的教育策略 第4篇

一、明确教学任务的特殊性

鉴于职业高中的社会责任, 职业高中的体育教学不能单纯地向普通高中看齐, 一味地追求对口高考升学率, 这就要求体育教师能够正视自身的教学特点, 明确教学任务的特殊性。职业高中的体育教学除了使学生逐渐掌握基本的体育能力, 包括基本的卫生保健和体育知识、运动技能, 养成良好的体育意识, 增强学生体质和提高学生运动能力, 增进健康, 增强体质, 提高技能等自身作用, 还要逐渐提高学生的实践能力, 包括分析和解决问题的能力, 继续学习和创新的能力, 合作交往能力, 具有较强的就业能力和一定的创业能力等, 使学生尽快适应社会, 将所学知识化为生活、学习和工作的后继手段, 并将职高体育的时间界限扩展到毕业后的社会生活之中, 达到终身体育教育的目标。

二、选择合适的教学内容

在职业高中的体育教学中, 教学内容的合理选择关乎着学生的主动性的发挥、科学思维和兴趣的培养, 体育达标, 考试合格绝不是我们教学内容的最终目地。在实际的体育教学中, 有些老师采用“满堂灌”、“教师第一”的方法上课, 忽视了学生的主体性, 把体育教学的目标任务简化, 与体育教学的系统性、科学性、趣味性背道而驰。

笔者在教授本校的体育课程时, 针对不同专业选择不同的授课内容。比如对旅游专业学生加强韵律操和艺术体操训练, 提高学生内在的气质, 培养学生的自信心。对计算机, 财会等专业的学生来说, 尽量安排健美操和武术这一教学内容, 不但能提高学生的兴趣, 在使得学生掌握技能技巧的基础上, 增强身体素质, 缓解学生长时间集中精神, 面对显示器所带来的疲劳和紧张。对于机械、土木等工科专业的学生来说, 主要选择田径这一教学内容, 将障碍跑、接力跑、50米跑、100米跑单元课时量加大, 并以跳远、投掷项目等专项课形式进行教学, 培养其耐力、灵敏和力量等身体素质, 附加篮球等集体性质较强的活动, 提高其团队精神, 受到了学生的广泛欢迎。

三、开展丰富的课外体育活动

职校体育教学的教学时间具有显著的特点, 表现为平时支配时间较多并带有间断性的特点。职业学校不同于普通高中, 学生的可支配时间较多, 并且虽然学制三年, 但并非是六个学期不间断地进行教学, 拿本校的学生来讲, 高一、高二和高三分别对应着认知实习, 专业实习和毕业生产实习, 而这些实习多数为间断性的外出实习, 而且针对不同专业的社会需求, 各个专业组织的外出实习、社会实践等都对体育教学的稳定性和系统性产生较大的影响, 体育教学的时间相对缩短, 难以完成教学大纲规定的内容及要求。基于此, 开展丰富多彩的课外体育运动尤为重要。

然而, 在实际的教学活动中, 发现许多学生不能合理地规划体育锻炼时间, 不能积极参加各种课外体育活动。另一方面, 学生的体育活动很盲目, 由于缺乏相应的场地、器材和教师的指导, 时间长了就会使学生丧失对体育锻炼的兴趣, 这就难免对学生的身心造成一定的负面影响, 形成一个恶性循环, 课外活动的展开则变成“鸡肋”, 食之无味, 弃之可惜。以本校为例, 由老师牵头, 学校提供场地和器材, 组织了手工制品, 机器人组装, 篮球、足球等各种球类的兴趣小组, 定期进行比赛, 制品展览等活动, 激发了学生的兴趣, 据统计全校有83%的学生参加了课外体育活动, 成效显著。

四、遵循合理的教学原则

为了保证体育活动的教育效果, 提高体育教学的质量, 职业高中体育教学的开展应该遵循以下原则:

1. 体育教学与学生品质培养相统一的原则

体育教学与学生品质培养相统一的原则, 要求体育教师在体育教学中注重培养学生职业道德品质, 职高的学生更多的是面向社会的技术型人才, 良好的职业道德品质有利于学生的长远发展, 在平时的体育教学中将思想品质教育与体育教育融合在一起, 培养学生自我管理的能力。

2. 师生关系平等和谐的原则

教师应该热情对待、关心每一个学生, , 公平地对待每一个学生, 不能厚此薄彼, 由于不同学生的身体素质不同, 老师应选择合适的考核手段, 对体育成绩不理想的学生, 要多鼓励、多帮助, 尽快提高体育成绩。体育教师绝不是一个居高临下的指挥者, 更应该是一个和学生共同承担的合作者。学生是体育课的主人, 老师则是辅佐者, 不断的鼓励学生, 促进学生的进步, 建立和谐融洽的师生关系。

3. 教学评价开放性的原则

对学生体育成绩的评价是体育教学的一个重要方面, 必须全面地从学生、教师、环境三方面定量和定性分析。在实际的评价工作中要考虑到学生的知识、意志、情感、兴趣等非智力因素, 并考虑教师的教学方式、内容态度, 学校的校风、学风等因素和学生身体条件, 注意教学结果的终结性评价。考试作为一种主要评价手段, 应避免过去的过分军事化特性, 减少限制, 学生在教师所教内容的基础上努力创新, 充分发挥自己的灵感及特长, 体现自我个性, 逐步提高继续学习和创新的能力, 合作交往能力, 养成好的体育习惯, 使其受益终生。

4. 合理安排运动负荷原则

合理安排运动负荷原则是指, 根据教学任务、教材性质, 学生特点和教学条件, 合理安排学年、学期、每次课和每项教材的运动负荷, 使得与休息互相交替, 进而有效地增强学生的体质。

五、结语

总之, 职业学校的体育教学绝不是以简单的身体训练和取得较好的竞赛成绩为主, 而是要结合学生的专业特点, 全方位发展, 提高其身体素质, 促进学生身心健康发展, 养成良好的体育习惯。建议广大学校体育工作者能积极参与探讨, 将职业高中体育教学问题的研究引向深入, 早日形成科学的职高学校体育教育体系, 这样才能使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣, 满足他们身心发展的需要。

参考文献

[1]许建俊.职业高中体育延伸性学习的实践探讨[J].科学大众:科学教育, 2011 (6) .

[2]赵卫.职业高中体育教育若干问题探讨[J].南昌高专学报, 2009 (3) .

[3]肖雄.以培养学生能力为中心的高中体育教学探析[J].现代阅读, 2011 (12) .

高中体育课理论教案 第5篇

一、教学目标：让学生说出自然与人类健康的关系，了解环境污染对人类健康的危害，确立保护与改善环境的意识。

二、教学重点：人类了解自己健康的内容

三、教学难点：正面影响和负面影响

四、教学内容：

人是自然之子，人类的生命活动一刻也离不开自然界，就像鱼儿离不开水一样。人与自然环境是密不可分的统一体，人与自然环境能够统一，人就健康；反之，人就会失去健康。正确认识自然环境以及自然环境与人类健康的关系，对每一位中学生来说都是十分必要的。

自然环境是指空气、水、士壤等的总和。自然环境由化学性与物理性因素构成。化学性因素是指空气、水、士壤中的化学组成，这些化学组成通常是稳定的，它是保证人类生存与正常活动的必要条件。物理性因素是指阳光、空气温度、气流、气压、温度、电磁辐等，它对人类的生存与活动同样具有十分重要的影响。自然环境因素对健康的影响空气

正面影响:

是人的机体获得足够氧气的惟一天然来源，是维持生命活动的重要条件。空气中含氧量正常时，能保持人的正常活动；空气中阴离子含量高的人体具有镇静、振奋精神等作用

负面影响: 当空气中氧含量低于10%时，人会出现恶心、呕吐、中枢神经活动减弱的现象；过分缺氧会危及生命水

正面影响: 是构成人的机体组织的重要成分，是保证新陈代谢正常进行、调节体温的重要条件

负面影响: 人类的使用水，尤其是饮用水化学成分异常时，影响人的机体正常活动，将导致疾病发生和神经慢性中毒土壤

正面影响: 其中所含的各种人类所需的元素是机体组织的重要成分，是维持人的正常生命活动可缺少的条件

负面影响: 其中所含的人类所必需的元素过多或过少，都可能造成人类疾病，土壤中的传染病原体和寄生虫虫体是导致人类生病的重要原因

太阳辐射

正面影响: 是维持人类正常生命活动的因素之一，正常的太阳国辐射对机体有杀菌、促进皮下组织的维生素D生成的作用

浅析高中体育课的创新教学 第6篇

关键字：体育课；创新；关系；语言；方法

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1674-9324（2012）02-0035-02

一、和谐的师生关系

课堂中，力求营造一种愉快的、活跃的气氛，使学生学习感到轻松、愉快。要重视学生的感受，尊重学生的人格；不要摆老师架子，不要随意去限制学生的思维和言行，要使学生感到自己是真正学习的主人，从而创造出轻松活泼的教学氛围，激发学生学习的积极性。体育教学是师生多边、复杂的双重活动。也是师生之间通过活动进行情感、兴趣、能力的心理交流。在教学中教师掌握着教学方向、进度和内容，用自己良好的思想品德、丰富的知识、高超的运动技艺，活泼、生动的形象教育“潜移默化”来影响学生，在教学中发挥着主导作用。学生是学习的主体，其学习目的、态度、动机、积极性、身体状况、兴趣、思维能力、情绪等都直接影响教学效果。传统的教学认为师生之间是命令与服从、上级与下级、输出与接受、教与学的关系，教师严肃认真，不容置疑，学生唯唯诺诺，针对学生学习体育的现状，体育教师要努力构建民主、平等、合作、朋友式的师生关系，让学生接纳老师、亲近老师、喜爱老师、尊重老师。人都有爱与自尊的需要，有与人和睦相处的需要。然而体育强调的是在体育教学中师生之间、学生之间都相互存在着信息双象交流，建立在和谐平等的师生、生生关系的平台上。学生就会敞开心扉，主动地来和老师交流。

二、生动趣味的语言

语言是人们在社会生活中进行传递信息、交流思想感情的重要工具。在教学中所运用的语言则是一种专门的交际语言，是教师传递教学信息的途径。体育教学如同一个大舞台，作为体育教师应集编、导、演、评、教于一体。那么体育教师在教学中的语言就不同于一般的日常用语，它既适应教育对象的心理特征，遵循语言的一般规律，又要符合体育教学中的特殊需要和规律。我们要上好体育课，除要把握好学生的思想脉搏及熟悉教材外，还必须掌握好语言这门艺术。美国心理学家赛门期说：“在教师的许多特性中，声调占着一个重要的地位。”以为教师声调的抑扬顿挫能给学生一个良好的音与声的美感，讲解的美感，实质上就是语言艺术的美感作用。教师应根据不同的项目，不同的时期，涉及不同的语言。如在篮球训练课时，用“行走自如”来形容篮球运动员的过人熟练的穿插跑动，使学生尽快掌握过人技术及跑位战术的运用，并在比赛时能充分运用所学知识，以求取得胜利。生动活泼的语言能带给同学们的无限遐想，又如，长期参加形体锻炼能带给你健美的体态，我们就常用“婀娜多姿”来形容。学生就会联想到“沉渔落雁、闭月休花”之美的西施。再如：上乒乓课的时候，对学生讲“乒乓球是球类项目中最小的球了。可是周恩来总理曾评价它‘小球震动地球’，这样的外交佳话，不仅展示了体育无穷的外交魅力，而且奠定了乒乓球作为我国国球的基础。乒乓球是我国国际赛场上一颗最灿烂的明珠。这些成就，说明了我们中国人最善于打乒乓球。

三、多样化的教学方法

在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：讲解法、发现法、探究法、范例教学法、问题教学法等。但随着教学现代化的发展，多媒体也走进体育教学的课堂，这样体育课堂就可以恰当运用多样化的教学方法，提高教学效果。在我最近几年体育教学中，多媒体给了我很大的帮助，在教学应用中也确实收到了很好的效果，提高了教学质量，缩短了教学过程。更重要的是多媒体让一些枯燥无味的东西生动活泼起来。更好的提高了体育课的上课质量，让学生真正得到了快乐，提高了学生学习的积极性。从而起到了增强体质的同时开发了学生的智力。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，可以用录像的方法把国际名将练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉运用，呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法，作为体育科目，特别在理论课上，教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。如申奥、奥运知识、我国足球出线等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用，发挥其整体功能。因此，在教学过程中，采用多样化的教学方法能够激发学生参加体育锻炼兴趣，使学生由被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、运动技术技能，使他们喜欢体育，乐于进行体育活动。

四、加强爱国主义教育

作为体育教师在教学中要多讲解一些有关我们国家优秀的运动员事迹，激发学生的民族自豪感，培养学生的吃苦耐劳精神。如许海峰打吊瓶上奥运赛场，为了祖国和人们的荣誉，而不惜带病之躯的高尚精神。结合体育知识的学习，利用国家优秀运动队、运动员取得的巨大成绩，激发学生热爱社会主义的情感，增强学生建设社会主义的信心。如我国女排、女足的优秀战绩，乒乓球队团结拼搏，奥运会、世锦赛的骄人战绩，激励我国人民奋发向上的斗志和努力做好工作的信念。在讲中国体育取得辉煌战绩的同时，不要忘了还要给同学们讲到中国的体育和世界上其他国家相比，还存在很大的差距，要激励我们学生振兴中华的责任感。如我国是世界人口最多的国家，占全世界总人口的五分之一，但是某些项目却处于落后的状态，以足球为例，以前连参加正式国际比赛的资格都没有，直到2001年才闯入世界杯，那个时候全国人民高呼：“中国足球出线了！”虽然第一次闯入世界杯，但是最终一颗球都没有进。这个与我们的民族精神相距太远，所以，我们作为体育老师，要多鼓励学生们练好身体、学好技术、将来报效祖国，将中国的体育精神发扬光大。

参考文献：

[1]贾林杰.如何培养学生的终身体育意识[J].中学课程资源，2011，（9）.

[2]敬彦.如何将快乐融如体育课[J].中学课程资源，2011，（10）.

职业高中如何完成体育课的教学任务 第7篇

一、职业高中的特点

一是学生在校时间短。职高各专业虽然都是三年制, 但学生在校学习的时间只有一年半或两年, 剩下的时间要到校外实习, 但在这一年半或两年的时间里要完成普高中三年的教学任务, 因而时间短任务重。二是专业性强。职高有许多不同专业, 如重庆璧山职教中心专业就有八、九个专业, 而且每年招收的专业不尽相同, 不同专业的工作对体能、技能的要求也不尽相同, 如机械加工专业的学生需要特别强的上肢力、腰腹肌力量, 学电脑的同学将来从事打字工作, 如手腕、手指要特别灵活。三是男女生比例差别大。一些班男生多、女生少, 如机械、模具、电子技术专业, 一些班女生多、男生少、如财会、旅游、服装几个专来业, 这就给上课增加了一定难度。

二、如何完成教学任务

(一) 调整教学计划和内容

可将三年制或两年制的职高中的体育课程教学划分为两个阶段, 前两年或一年打基础, 后一年结合学生的心理、生理发展, 针对工作后上岗要求, 进行教学, 并在全面锻炼前提下, 安排专项教学, 而且每周可安排四节体育课和一至两节课外活动。这种安排的依据是:

1、职高学生无升学压力, 学习负担轻;

2、大部分学生体育基础太差, 初中应学或掌握的未学或未掌握;

3、学生毕业时学龄普遍比较小, 未到成年, 但走上工作岗位后要完成与成人一样强度的工作, 没有坚实的身体基础是不行的。

4、职高学生普遍好动不好静, 体育学习积极性高, 主观上也完全可能完成任务。

因此, 一、二年级的体育课完全可能为学生打好体育基础, 全面锻炼学生的身体素质, 为今后上岗打下坚实的身体基础。

(二) 增强具有专业特点的教学

职业高中学生未来的工作环境和条件有不同, 特殊的工作性质对其在身体上提出一些特殊要求, 因此, 为使不同的专业的学生毕业后能得心应手的工作, 在体育教学中除了完成一般身体素质发展的同时, 还要适当针对各专业的特点和要求, 侧重选择一些与其专业有联系, 与专业相结合的内容和方法进行职业所必须的身体基本活动能力的训练。如财会专业和电子应用技术和计算机专业, 为了防止工作后出现颈背躯干后肌肉劳损, 可安排些前后抛实心球练习, 还可以安排仰卧起坐, 背向两头起等练习来增强肌肉力量, 也可教会学生几套有针对性的生产操, 供其今后锻炼, 旅游和列车专业的学生, 安排和选择舞蹈, 形体, 健美等作为主要内容来教学, 深受学生们的喜爱, 调动了学生们练习的积极性。机械, 数控专业以男生为主, 体育课选择了力量型的健美, 举重, 单, 双杠, 长跑等内容, 结合篮球, 足球等项目, 既能为专业服务, 也满足了学生兴趣需求, 受到了学生的欢迎。作为21世纪的劳动者和新型人才, 不但应该学好技能, 更应该拓展自己的兴趣和爱好, 让自己在繁忙的工作中通过运动锻炼为自己释放工作压力。我们还可根据各班专业特点, 增加体育选修课, 满足学生不同的运动兴趣, 利用课余时间, 可以开设舞蹈、太极拳、乒兵球、羽毛球、武术、象棋、跳棋等体育选修课, 打破班级界限, 学生自由报名, 满足学生不同的兴趣爱好, 促进学生的个性发展, 调动学生的学习积极性和主动性, 为今后走上工作岗位和职业生涯奠定良好的基础, 提高学生对职业环境的适应能力。

(三) 加强体育理论的学习

在平时的教学中, 既要注重增强学生的体质, 提高学生的体育技能技巧, 同时还要加强理论知识的教学, 并采取严格的考核制度, 如每学期期末各年级统一试卷、统一笔试, 促进学生掌握体育的基本知识。

(四) 重视组织能力的培养

首先, 平时要重视体育骨干的培养, 在课堂上要充分发挥体育骨干的作用, 要善于发现体育苗子, 利用课余时间进行训练, 提高他们的运动技术水平。其次, 平时要有意识的培养学生组织竞赛的能力, 在掌握一定的知识后, 多让学生参加一些实践, 一起参加各种运动会的编排工作, 组织工作和裁判工作, 经过一至两年的培养和训练, 学生走上工作岗位后就能独立组织竞赛活动了。

综上所述, 根据职业高中的特点, 调整教学计划, 增加课时, 加强具有专业特点的教学, 同时, 加强理论的学习, 重视学生组织能力的培养, 我想是能够顺利完成教学任务的。

摘要：重庆璧山职教中心是职业高中, 其目的是为国家培养初级技术人才, 学生毕业后都有会走上各自的工作岗位, 用人单位不但普遍欢迎专业技能好, 思想品质优良的学生。而且也十分欢迎身体健康, 体质、体格都优秀的学生, 因为他们的工作效率高。并且比一般工人更能吃苦耐劳, 更具有敢闯, 敢干的拼搏精神。因此不但要求学生有熟练的技能, 而且要求学生必须要有强健的身体, 这样才适应社会和企业。如何完成体育课的教学任务?是我们每一个体育教师应该思考的问题。

关键词：职业高中的特点,教学内容,职业特点的教学

参考文献

[1]职业教育.

[2]学校体育.

[3]体育理论.

[4]《新课程标准》.

高中女生与体育课 第8篇

通过研究文献资料及问卷调查, 现场访谈, 结合高中女生生理, 心理的发展程度, 以及她们对中学体育课所持的态度和体育锻炼思想的文化理论认识进行分析研究, 以便进一步了解女高中生这一特殊群体的体育观, 为上好高中女生体育课打下坚实的基础, 从而让女中学生形成良好的体育习惯和态度, 积极参加体育锻炼, 为未来幸福的生活和健康的工作做好准备。

二、结果与分析

(一) 高中女生生理, 心理特点

女生在进入高中阶段已经进入青春期, 其身体形态和结构功能都已经成熟和完善, 她们具有旺盛的精力和蓬勃的朝气, 能够很快的适应周围的环境, 充当一个稳定的社会角色。首先, 中学校园内的女中学生是具有现代思想并充满青春活力的知识型群体。在生理上, 此时期女中学生身体形态不断发展完善, 但是她们的皮下脂肪增厚, 运动量不断减少是造成脂肪增厚变多的主要原因, 而且第1和第2系统的活动相互关系更为完善, 分析能力和思辨能力, 以及其它能力都明显的提高, 同时新陈代谢加强, 神经细胞物质分解机能旺盛, 从而造成神经兴奋性提高。其次, 脑细胞的结构和功能也迅速发展, 从而使思维能力和应变能力得到提高。由于生理解剖结构的不同, 女中学生的内分泌系统也随之发生变化, 性腺活动加强, 因此制约着女中学生体育课的开展。在心理方面, 女中学生的心理特征出于不稳定, 不成熟时期, 她们的外在表现比较差, 特别是对体育课的开展, 而大多数则情感比较内向, 含蓄, 敏感, 自尊心比较强, 其意志表现为畏难, 害羞, 恐惧, 经不起失败的考验, 而对体育课更表现为情感内倾, 不愿做动作, 对疲劳的耐力差, 怕脏, 怕累, 胆小, 怕别人嘲笑等等一系列症状, 从而导致对体育课厌学的态度。

鉴于以上特点, 并通过走访调查, 我们发现女中学生体育课的开展应根据其喜好, 合理的安排一些刺激小, 难度小, 运动量和频率都能自我调节的项目, 以培养她们锻炼的积极性和主动性。并且在组织教学方法上也应该采用多变, 多样, 多层次, 多渠道, 多煤体的进行教学, 由浅入深, 由易到难, 可以充分地提高她们的智能, 消除她们的惰性, 培养主动积极学习的习惯, 调动其学习积极性, 同时也要发挥女中学生的独立性, 积极性, 从而提高她们对体育课的兴趣。

体育锻炼不仅可以加强新陈代谢功能, 还可以提高心血管系统的功能, 这样对女中学生发展体力, 提高女中学生的心理素质都有一定的帮助。在体育锻炼中要加强提高女中学生的自我锻炼评价能力, 以达到增长知识, 陶冶情操, 锻炼意志, 完善自我的目的。因此正确的掌握和了解女中学生的生理和心理变化是开展女中学生体育课的重要依据。

(二) 女中学生对体育课的感知行为分析

由于高中女生正处在青春发育年龄时期和良好的文化生活环境中, 她们的朝气和激情都是处于最旺盛的阶段。所以她们对体育的感知能力也比较强。从对女中学生体育锻炼思想认识方面的情况分析可以看出她们就其自身的思想认识上, 反映出了当代知识女性对体育锻炼文化知识方面的水准, 与前人相比有了明显的时代进步。体育锻炼作为体育课中的一种重要手段, 它不能轻易的被忽略, 因此, 就其体育锻炼的手段, 我们通过调查发现有以下几种情况:

1、体育课是体现女中学生自我价值存在的重要途径。

中学生的生活方式的主要内容是学习。而在现代科学技术的发展以及各种信息的迅速传播, 对女中学生的学习造成很大的压力。尤其是女中学生因受生理的差异, 心理的不同影响给她们的学习带来的困难较男生更为突出。对此不注意加以正确引导, 很容易造成和导致女生在心理上的自卑感。因此女中学生从思想上更希望自己能有一个健康的身体及心理环境, 去克服学业的压力。我们从调查访谈中可以知道为克服这些无形的压力, 大多数女生希望能通过体育课的一些锻炼来克服这些生理和心理差异所带来的学习困难。许多人则想作为女性能通过努力成为一名高级中学学生, 这本身就是智能价值的直接体现。而且中学阶段是自己一生发展的重要时段, 在接受中等教育的过程中应该使德智体得到全面发展, 不能是“学业有成”而体质病弱, 因此体育锻炼作为体育课的一部分是可以看作是人生价值的重要方面, 对体育课中的锻炼要求的高低直接反映着女中学生对体育课的认知能力和自我需求能力, 所以说如何正确地开展体育课, 合理的安排其内容是重要的方面。

2、女中学生在体育课中喜欢从事的活动项目。

现在高级中学的女中学生, 有时为了摆脱繁重的学习压力, 在体育锻炼手段方面的选择, 要求比较高, 期望值也比较大, 这就导致了在体育课中的项目安排和选取应该科学化、合理化。我们对重庆市梁平中学和梁平县红旗中学高中二年级500名女生作了题为“我最喜欢的运动项目”的问卷调查, 回收率100%, 然后进行抽样调查, 其结果见下表:项目:网球、羽毛球、健美操、游泳、乒乓球、艺术体操、排球, 人数68、61、66、99、51、62、57, 由表发现, 女中学生选择项目比较集中, 值得注意的是一些乐趣比较大, 技巧性较低的项目选择的人比较多, 这充分说明在一定的程度上高级中学女中学生在锻炼手段有总的选择倾向。同时也反映出女中学生爱美, 喜欢有节奏感的运动, 通过体育锻炼达到自己身材健美, 而又注重健身娱乐与休闲为一体等条件是她们对体育活动选项倾向的基本态度和立场。经过调查我们发现选择人数较多的项目是可以充分满足女中学生探求新知识, 追求完美的强烈愿望的项目, 并且, 还与她们生理解剖特点有关, 一些柔韧性较强, 娱乐性较高的项目更是成为她们的最爱, 因为这些项目是可以陶冶她们的情操, 健美她们的身材, 消除学习带来的压力, 所以现在女中学生对体育活动项目的选择是更贴近与自身的需要, 故建议有条件的高级中学可以适当的增加一些女中学生体育课的指导老师, 以便加强这一特殊的群体的体育文化有一个新的发展。

3、影响女中学生参加体育课的原因分析。

社会的飞速发展, 科技的不断进步, 人类越来越懒惰, 安逸享乐的思想泛滥, 不但使许多成年人失去了迎难而上的勇气, 也让许多年轻一代失去了锐气, 这也是导致很多女中学生对体育课不感兴趣的原因, 怕苦, 怕累, 怕晒, 缺乏身体锻炼的主动性, 自觉性, 自制性和顽强性, 缺乏良好的意志品质。例如我们对重庆市梁平中学和梁平县红旗中学高中二年级女中学生对体育课的态度的调查中发现:没有养成锻炼习惯的学生占调查人熟的49%, 不愿意上体育课的女学生占总人数的22%。她们除了生理, 心理上的因素之外, 其中最重要的原因就是受社会上不正之风的影响, 对体育的态度不端正, 审美观念不正确。而体育态度问题它是有关体育心理学的问题, 其中包括对体育的认识和感知, 以及伴随的情感和意识等三要素构成的, 而三要素又是相互协调, 相辅相成的。学生认识到上体育课的重要性, 说明在态度上已经有了转变, 然后也是在情感上她们已经接受了体育活动。然而如果学校体育活动所提供的客观条件不能满足女中学生的主观愿望, 那么女中学生们的主观思想倾向便可能转入消极状态, 因此会出现在体育态度上的分歧, 从而导致在体育课中可以锻炼也可以不锻炼的情况, 最终影响并导致女中学生主观思想倾向的行为转移, 而其最终结果也只能是她们厌恶上体育课, 这一点应该提出更新的思考。现在, 体育新课程改革中提出的选修项目, 改变了一些这一现象, 但针对全国大多数普通高中学校, 要实现这一目标还是很难。毕竟学生的诉求与学校的师资力量, 体育设施、设备等的矛盾不是一时半刻能够解决的。

4、体育教师的素质对体育教学的影响。

浅析高中体育课创新教学 第9篇

一、让学生自主选择体育项目

高中生的自主性已经很强了, 他们都有自己的思维、自己爱好的运动以及个性化的运动方式。我曾经做过“关于自己喜欢的运动项目的调查”, 结果表明, 很多同学心中都有自己的偶像, 有自己喜欢的体育明星和自己喜欢的体育项目。但是过去的教学就没有考虑到这一点, 不尊重学生自己的选择, 教学方式单一, 统一安排, 就不能使学生去自由地发挥, 不仅不能提高学生的学习兴趣, 同时也提高不了教学质量。苏霍姆林斯基曾经说过这么一句话:“只有在学习获得成功而产生鼓励的地方, 才会出现学习兴趣。”因此要想提高学生对体育课的兴趣, 老师就得设法让学生去选择自己喜欢的项目, 让他们去充分展示自己的个性, 施展自己的才能, 最终获得成功。这样就可以促使学生由“要我学”转变为“我要学”, 从而产生极大的学习热情, 处于主动学习的最佳状态。

二、采取因材施教、分层教学法

教学中根据学生的个体差异进行分组。分组的原则就是要从实际出发, 因材施教。对各个层次的学生提出不同的体育达标要求, 让每个学生都能感觉到自己有能力去完成, 这样就可以调动学生的主动性和积极性, 取得最佳的学习成绩。例如在“篮球”的教学过程中, 老师可以按照学生自身的身体素质、技术熟练程度来分为三个小组, 分别是第一组 (较优秀生) 、第二组 (中等生) 、第三组 (差生) 。在练习过程中我们可以让同一小组的同学再分组进行对抗训练, 那样他们之间的技术水平都差不多, 能增加他们的自信心, 进而达到提高教学质量的目的。这样的话可以使各个层次的学生都能达到课堂要求, 他们自己也比较满意自己的成绩, 有很大的成就感, 能最大限度地激发学生的主动性和积极性, 逐步培养他们对体育课的兴趣, 增加学习的自信心。

三、运用主题式情境教学法

(1) 游戏型。游戏教学法是调动学生积极性, 调动学生学习兴趣的有效手段。如将“障碍接力”改变为“森林探险”这一情境游戏, 使游戏内容故事化, 学生们置身于故事情境之中, 身临其境地练习。在激烈的比赛中享受乐趣, 同时也大大提高了自身的身体素质。

(2) 模仿型。模仿型教学法就是要立足于学生, 根据学生自身的特点以及接受事物的能力, 选择我们日常的所见所闻、日常情境来编织故事进行教学。如在足球的射门动作教学中, 在教会学生基本动作和要领后我们可以让学生去模仿他们心目中的球星的动作去练习。这样的情境教学方式能使课堂生动、有趣, 学生的情绪被激活, 热情高涨, 争相表演, 从而使课堂气氛变得更加活跃。

(3) 时事型和教育型。所谓时事型和教育型就是指老师在教学中引用一些思想政治故事和一些时事新闻作为情境材料。这种情境教学法设计既可点燃学生思维的火花, 又可促使学生去探究、发现、解决问题, 渲染课堂气氛, 激发兴趣, 同时寓教于乐, 给学生以深刻的思想教育。

(4) 音乐伴奏型。无论是节奏明快、鼓舞斗志的音乐, 还是悠扬婉转的乐曲, 都会增添体育教学的丰富性与娱乐性。创设出一种特别的情境, 既可消除运动的疲劳, 又可活跃课堂氛围, 同时增加师生的情感交流。

四、尝试改变教学分组形式, 提高学生学习的主动性

(1) 自由组合的分组形式。教师应该在教学中改变以往的按高矮顺序来分组的形式, 应该让学生自己选择搭档, 自由分组。这样就能让有相同兴趣、或者关系较好的学生在同一小组, 做到资源合理配置, 同时营造了愉快、和谐、团结互助的课堂气氛, 增强了小组的凝聚力, 并能快速轻松取得好成绩。

(2) 互帮互学的分组形式。教师在教学过程中应根据学生身体素质的好坏和对运动技巧、动作姿势掌握的不同程度, 进行分组, 使各小组成员都能相对平衡;让学生在学习过程中互相帮忙, 相互学习, 以取长补短, 这样不仅能提高学生的学习兴趣, 也能提高我们的教学质量。如在篮球课的学习过程中, 通过互帮互学式分组可以使同一小组的同学之间互相帮助;技术好的学生可以指导技术要领掌握得不够熟练的同学, 不仅能让技术差的学生找到差距, 也让他们有了榜样, 能快速提高自己的成绩。

五、运用现代化的教学方式

运用现代化的教学方式不仅可以使学生更直观地获取信息, 零距离地模仿各种动作要领, 还能确立自己的学习目标, 按照自己的方式、爱好去找到合理的运动方案, 从而达到最佳体育的锻炼方式;还可以加强学生对体育的认知度, 树立自己终身体育的观念。例如通过看比赛录像或者体育报道、体育短片等, 进行即兴点评, 不仅可以使学生学到一些实战的处理方式, 还可以增强学生对现代体育精神和体育理念的理解。同时我们也可以利用多媒体技术, 慢放某个运动员的动作, 老师在旁边加以讲解, 这样就能让学生去直观地感受, 快速地找出平时自己哪些动作是错误的, 需要如何改正, 哪些技术是灵活变通的以及哪些动作是必须去做的。这样不仅能使课堂生活变得丰富多彩, 而且还能使学生更精准地掌握各种动作要领。

六、交叉运用多种教学方法, 提高学生的学习兴趣

老师应该根据学生的特点、特长, 改进自己的教学方法, 综合运用多种教学模式。例如在排球课的教学中, 为了快速地让学生掌握各种技术要领, 老师首先要做的就是利用曾经学过的一些技能、知识, 把学生容易理解的一些方法告诉他们, 让学生自己去领悟发挥, 这样他们自己就可以从记忆中悟出一些新的方法, 也能加深他们的记忆。

在一些技能课的教学过程中, 学生只能观察到自己的一小部分动作, 所以就需要老师去观察他们的整套动作, 然后加以评价、指导和纠正。另外, 老师要教会学生学习的方法, 而不是单纯地去教内容、教动作, 那样学生就可以根据方法自己去琢磨, 去发挥, 老师加以指导就可以。正所谓“授之以鱼不如授之以渔”。

总之, 体育学习活动是一个生动活泼、主动和富有个性的过程。因此, 我们每一位教师在新的形势下, 必须转变教育观念, 在教学实践中, 改变传统的“教师讲、学生听”和“教师问、学生答”的教学模式, 大胆创设让学生自主探索, 动手操作, 合作交流的平台, 让学生大胆尝试, 使体育学习变成学生的主动性、能动性、独创性不断生成的过程。只有这样, 才能促进学生学习方式的转变, 促进学生素质的全面提高。

参考文献

[1]郭建昆.浅谈新课标下的体育教学改革[J].教育导刊, 2007 (1) .

[2]裴娣娜.情境教学与现代教学论研究[J].课程·教材·教法, 1999 (1) .

浅析如何上好高中体育课 第10篇

1 正确引导学生，激发学生的学习动机

体育活动的动机是激发学生积极参的加体育活动的内在动力因素，是学生个体的心理过程，是学生有目的的一种行为，对学生的行为具有驱动性，只有学生自己主动的去参与某一种活动，才能让学生真正动起来。毛泽东在《体育之研究》中说：“欲图体育之功效，非动其主观，促其对体育自觉不可”。所以，要使学生愿意投入到课堂上来就要从内心深处意识到体育课的真正意义，才能激发学生对体育学习的兴趣。先分析学生为什么不喜欢上体育课的，可以采取问卷式调查找出原因，针对这些原因，教师再从宏观上加以引导，可以让学生通过某一次活动开始感受到参与活动中来有一种成就感或感到有意义有想再次参与的欲望等等方法，因人而宜。

体育教学过程是指教师首先要向学生说明课堂学习目的，其次要把文化学习、身体锻炼和与人类生产、生存等生活活动紧密的联系起来，使学生意识到体育活动会提高人的身体健康指数与对人类生存、生产、生活等各各方面具有重大作用，这样才能有效激发学生学习体育课的浓厚兴趣。

2 创设情境, 激发学生的兴趣

“健康第一”是高中体育课堂的指导思想，以快乐教学为宗旨，一改往日沉闷的课堂教学模式，如何在体育教学中让学生充分体验到运动的快乐从运动中找到收获，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，学生由被动学变为主动想学，提高学生的学习兴趣，这是作为当今时下青年教师所必须具备的业务素质，只有具备这种很强业务素质才能很好驾驭课堂，才能让教师想教的能很好的得以实施，学生想学的能愉快的学到。教师利用情境教学来吸引学生的学习兴趣，有时学生在一定的情境中能产生与平时感觉不一样的另类感受，进而促使学生体验到体育的快乐，让学生在体育活动中找到自己的“乐子”。体育教学是一门艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，教师的语言如果很有亲和力、很有感召力那么学生积极主动参与的可能性会更高，相反教师语言很平庸，枯燥无味缺乏感召力让学生感到象在听催眠曲，那样学生本来想参与活动的也没有兴趣了。所以为了充分调动学生的学习兴趣，使课上得既生动活泼又能达到预计的教学目标，我们可以运用了生动活泼的教学语言来带领学生投入体育教学中。例如利用网络游戏抢滩登陆、CS等等情境形式来吸引学生的眼球教师参与到其中，与学生共同完成游戏，达到了既完成教学任务的目的，又能体现了学生的自主学习的积极性，并较好地实施教学计划，学生在快乐之中不知不觉的投入到了学习当中去了，通过这样的情景教学必定能收到良好的教学效果。因而，体育教学中，充分调动学生学习积极性的一个重要因素就是教师如何培养学生的学习兴趣，它不但可以敦促学生很好的完成教学任务，而且还可以达到养成自我锻炼的习惯的目的与人才的培养，使学生受益终身。

3 认真钻研课本教材，设计可行教学方法

如果说体育教学的内容是学生们感兴趣的，那么在内容的鼓舞下就会使学生主动、积极的去尝试、体验、去学习。孔子云：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。只有让学生感觉到老师教的正是他们想要学的，正是他们所关心的，他们才会主动的参与其中来。因而，体育教学要依据学校场地、季节特点及器材的具体情况，给学生灵活地选取一些不但有趣味性、而且还使学生身心健康得到发展的教材。因地制宜利用身边的现成的教材，在课堂上和学生一起来参与其中，使整个课堂氛围感到很和协，学生没有压力的感觉。在备课时教师要仔细研究教材，最大程度发掘它的娱乐性，掌握核心，吸引学生的视线，使学生积极配合和参与其中，使他们的学习兴趣和爱好得到培养。高中生的生理特点和心理特点主要有以下几个方面：注意时间稍长、兴奋过程与无意注意占优势、好竞争、要强、爱表现等等。一节课45分钟，学生的注意力、情绪、意志和心理活动变化各有不同，因此在教学过程中教师要充分考虑学生的这些因素再组织进行教学，最主要的是合理安排教学内容。由于学生的注意力大多都在集中课堂的前半部分，而意志力集中在课的中后部分，情绪则在课堂的后半部达到高峰。由此看来，教师应把新授教材安排在课的前半部分来组织教学。这样有利于学生对新教材的理解、掌握与吸收，潜移默化的让学生从中学到应掌握的技能和知识。课的后半部分应安排一些游戏性较强的内容，使学生尽量减少注意力的转移，这样就充分激发学生的学习兴趣，同时要做好主教材与辅助教材的搭配，特别要抓住主教材与辅助教材的内在联系，还可以针对学生表现进行教学，在课堂上尽量多组织一些教学比赛性质的或者时下学生最最关注的与教材联系密切的内容让课堂“火”起来，在结束部分可以让表现力很强的学生进行表演，让他们充分在同学中展示自己的才华，让他们有成功感有炫耀的机会，对学习产生浓厚的兴趣，再让这些产生产浓厚兴趣的学生感染其他的学生，从而带动整个课堂，最终实现教学目的。教师要认真钻研教学方法，根据教材特点，研究怎么教学生才想学、肯学。教师要针对不同层次的学生制定不同的、合乎学生自己的学习目标。适宜的学习目标具有很好的目的性的功能，它能最大程度的激发学生的兴趣和爱好，让学生能找到愿意参与某一活动的动因。课堂教学氛围生动活泼能引导学生练习。反之课堂过于沉闷、没有新异感的教学氛围则不利于激发学生的学习兴趣和爱好。学生对参与体育活动的兴趣和爱好，最终还是在于能否获得运动的乐趣和成功的情感体验。只要教师及时地加强鼓励，对学生的每一点微小的进步都能给予表扬或鼓励，就能让学生感到参与体育活动乐趣。同时一种平等的师生关系也是有利于培养学生的体育兴趣和爱好的。所以教师要努力提高自己的文化修养和业务水平，只有教师的文化修养和业务水平达到一定的水平，才能让学生感觉到教师能力的可取性，教师在学生当中塑造自己的教师形象，让学生从内心感到自己的老师值得尊敬、值得信赖、值得亲近，学生才能跟你学习，才会参与你所指挥的活动中来;另一方面，教师必须喜欢学生、关爱学生、了解及理解学生，最好能和学生以朋友的方式交往，让学生感觉到教师很容易接近，没有架子学生主动想和你对话。所以培养学生的体育兴趣的过程，不仅是一般的体育教育过程，而且是一个养成教育的过程。不仅要求教师在体育课堂上进行教育，更应当在课外进行教育，校内校外教师与家长配合，一起来实现这个目标。

4 教学过程的优化具体实施

教课的开始部分，可以选择一些“集体性”的游戏，改变传统的“填鸭式”教学方式，提出一些问题，让学生开动脑筋，发挥想象，创新练习，并在情景式导入的基础上，激发学生的参与兴趣，从而培养学生的良好思想品德。基本教学部分，在技术学习的过程中，教师应该多采用多媒体以及音像教学手段，采用启发式的教学方式，让学生在安全的基础上敢于尝试新动作，让学生不再去怕做动作，让学生很愿意去做动作，只有敢于做动作才能在做中发现问题、解决问题才能体验到所做的体育活动的乐趣。教师因情诱导巡回观察，让学生由被动学习，变成自我管理、主动思考、主动创造、主动活动的活动方式，同时心理也得到了愉悦的感觉。在游戏教学中，教师可以只提出要求与目的，通过小组讨论的思考练习方式，进行小组比赛，教师提供自我表现的机会，不但可以激发学生对体育的学习兴趣，而且还提升学生的发散性思维。最后通过一些跳跃与奔跑练习来提高学生的综合素质。结束部分，让学生自我进行评价，教师再做总结性评价，指出努力方向。这样整个堂课在学生的自我评价及教师的评价中结束，从而教学目标在不知不觉中达到了目的。

摘要：社会的不断进步, 技术不断的创新, 企事业用工要求的不断提高, 如何通过体育课使高中的学生身心得到健康发展, 培养出社会上需要的真正人才, 是摆在我们面前及需解决的问题。本人通过多年的高中体育教学实践活动, 得到了一些认为可取的经验。本文重点讲述本人是如何转变教学观念、如何安排体育课堂教学, 从而使体育课充满生机、深受高中学生喜爱的。

关键词：引导,教材,教法,兴趣

参考文献

[1]毛泽东论谈.

职业院校体育课改革构想 第11篇

关键词：职业院校 体育课 改革构想

一、职业院校体育课的现状及改革必要性

职业院校的学生与同专业的大学生相比，理论知识水平偏低，但动手操作能力较强，体育课堂中的锻炼可以提高学生身体素质，为学生动手操作提供保证。即使是对于将从事科研或行政管理工作的学生，拥有好的身体并经常从事体育锻炼，也可以预防因长时间站立或静坐而造成的腰肌劳损等职业病。

目前职业院校的体育教育还没得到应有的关注和重视，学生上体育课时练习积极性不高，出勤率较低，究其根源是体育课的地位不高，学生对体育课的认识不够，因此提高体育课在学校教学中的地位是当务之急，体育课改革势在必行。

二、体育课改革构想

1.加大体育成绩在评选优秀学生、先进集体时所占比重

对学生本人及其家长来说，能否拿到奖学金、被评为优秀学生，是衡量学生学习成绩好坏的一项重要标准；对班主任老师来说，自己的班级能否被评为先进集体，是工作能力及工作成绩的直接体现，可以利用这样的相对效应，加大体育成绩在评选优秀学生、先进集体时所占比重，使体育课得到重视，进而提高体育课的地位。

2.改革现行的体育考试制度

改革考试制度可充分调动所有学生的练习积极性，重视教学过程。就一个班级而言，学生上体育课情况大体可分为以下四类：

（1）体育课各个项目的成绩均名列前茅，身体素质较好，且练习较认真。该类学生占班级学生中10%左右，为班级中的先进分子，教师应充分发挥此类学生在课堂中的积极影响力和带动力。

（2）体育成绩一般或偏上，练习认真程度一般，此为班级的主体，约占70%左右。

（3）体育成绩较差或很差，或因特体（多为肥胖者）导致某些项目很差。其练习认真程度较差，对练习有怕“出丑”的心理，并对自身的运动能力失去信心。教师应对此类学生加大鼓励力度，帮助他们树立信心。否则，不仅直接影响到学生的体质，可能导致学生对生活中的陌生领域均产生畏惧感。此类学生约占班级学生的10%左右。

（4）体育成绩项目差异明显，身体素质较好，仅对自己所偏爱的项目练习较认真，对其他项目均采取应付甚至抵制的态度。此类学生情绪化比较严重，占班级学生的10%左右。

通过分析不难看出，后两类学生为教学中的难点，有针对性的教育和引导仅能在一段时间内提高其练习兴趣，无法长期维系。如果我们将现行的“一条线”式的考试制度改革为根据学生身体状况，并结合进步程度评分，不仅可以激励第一、二类学生的练习积极性、调动第三类学生的练习积极性，还可以有效地限制第四类学生的行为。

3.教师提高驾驭课堂的能力

教学是一种以学生为主体、教师为主导的双边活动。体育课教学多在室外进行，特点是身体练习多，学生的活动空间较大，同时受外界干扰也较大，因而对教师驾驭课堂能力的要求较高。

教师驾驭课堂的能力表现在：教师对学生的组织、控制程度；对专业知识的层次性掌握和熟练程度；对所教学生基础的了解程度；能否提高教学的艺术性，将学生的注意力吸引到教师的身边。只有能够很好地控制课堂，提高教学方法才能有实效。体育课的课堂气氛应该是“活而不乱”，如果教师不具备很好的驾驭课堂的能力，“活”就将变为“乱”。

4.根据学生所学专业，教师可以有侧重地调整教学内容

职业院校要求学生要有较强的实操能力，教师们可根据学生所学专业的不同，对学生进行不同的侧重培养。这样既可以提高学生的实操能力进而提高其工作效率，又能有效地预防因常年从事单一工作形成的职业病。

5.增加体育必选课选项，培养学生对某项体育项目的兴趣

如今，职业院校（三年制）的体育课为三个学期，可以从第二学期开始给学生安排体育选项课。学校可根据学生的预报选项情况设立几个体育项目，要求学生每学期根据爱好必须选其中一个项目进行学习。由学校根据不同体育项目选派不同专业的体育老师进行较为专业的辅导教学，使学生可以在自己所喜爱的项目上得到较为系统的练习和提高，从而为学生的终身体育打下较为良好的兴趣基础、身体基础和技术基础。

6.加强运动队伍建设，形成良好的体育氛围

体育发达国家的竞技体育训练重点一般由高等学校和俱乐部承担，我国也有逐步往这一路径发展的趋势。职业院校可以在运动队的带动下，形成一个很好的体育锻炼氛围，促进体育运动的发展。

三、结论

高中体育课的“选项+分层”教学 第12篇

体育教学改革的目的是促进学生全面和谐发展, 使学生通过课堂教学, 达到身体健康地发展。因此, 体育与健康新课程要求在高中体育课中要实施选项教学, 使学生更好地掌握一项或两项技术, 为终身体育打下坚实的基础。但课改实践中, 只采用平行结构的教学模式, 即一个班级, 一个标准, 一种教法, 一套练习, 一个考试标准。这样使教师在教学中难以顾及全体, 另外, 学生的学习基础不一样, 在某一项技能中, 运动技能水平相差甚远, 往往是高水平的学生“吃不饱”而水平比较低的学生“吃不了”。因此, 如何在新课程选项教学中关注学生的个体差异, 促进学生的共同发展, 在体育选项中显得更为重要。

二、什么是“选项+分层”教学

在选项的基础上, 分层编班, 进行教学。也就是学生选择自己喜欢的运动项目后, 师生共同根据学生选择的情况, 如运动技能、身体素质、心理、人数、教师等合理分层, 编成不同的教学班, 教师制订不同的教学目标、内容、方法、考核等进行体育教学。

三、“选项+分层”教学的理论依据

1. 符合学生客观实际, 便于因材施教, 区别对待。注重以“学生为主体, 以学习为中心”的现代教学思想。

2. 培养学生对体育的兴趣与爱好, 塑造学生的个性, 使学生身心得到全面发展, 为终身体育奠定基础。

3. 符合素质教育要面向全体学生, 根据学生的个体差异, 使每个学生在原有的基础上能得到应有发展的要求。符合体育新课程关注地区和个体差异, 保证每一个学生都受益的要求。

4. 充分发挥教师专长, 发挥教师在教育教学中的主导作用, 激发教师的主观能动性。

四、“选项+分层”教学的现实意义

《体育与健康课程标准》在课程基本理念中指出:高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长, 促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新, 都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展, 促使学生自觉、积极地进行体育锻炼, 以全面发展体能和提高所学的运动技能水平, 培养积极的自我价值感, 为终身体育奠定良好的基础。

体育课“选项+分层”教学是建立在学生按兴趣自主选择学习内容的基础之上, 针对不同类型学生的接受能力设计不同的教学目标, 提出不同层次的学习要求, 给予不同的指导, 进行不同层次的检测, 使各类学生在各自起点上选择不同的学习速度。它的根本就是教学活动要以学生为主体, 充分尊重学生, 将学习的主动权归还给学生, 学生可以按自己的兴趣、运动水平和需要自主选择体育课学习内容, 可参与教学内容、教学方案、教学进度的制订和讨论。教师将尊重采纳他们的意见, 构建一种民主、和谐、开放的教学氛围。使体育课堂真正达到自觉体育的目的。

五、如何实施“选项+分层”教学

首先是摸清学生喜爱的运动项目, 根据多数学生所选项目, 结合教师人数、场地、器材等情况确定选项项目。

其次是统计各选项人数, 合理分成若干大组, 每一大组由若干班级组成, 同时排课, 学生到各自选项教学班上课。

例如:某校高中有18个班, 每年级6个班, 4名体育教师。按上述方法操作, 高一年级的选项项目确定为篮球、排球。经统计1、3、5班与2、4、6班选择篮球、排球的人数基本相等, 于是将1、3、5班分为一个大组, 同时排课;2、4、6班分为另一个大组, 同时排课。接下来是分层, 两大组篮球、排球各分A、B两个教学班, 有8个选项分层班, 教学便可开展。高中三个年级教师周授课节数为12节。