学习舞蹈的最佳年龄

学习舞蹈的最佳年龄（精选9篇）

学习舞蹈的最佳年龄 第1篇

一、幼儿学习舞蹈的最佳年龄

1、孩子开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。2、5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。

3、如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。幼儿学习舞蹈的最佳年龄

二、幼儿学习舞蹈的好处

1、舞蹈促进少年儿童的生长发育。

舞蹈可使新陈代谢显着增强,少年儿童正处于骨骼的生长时期,使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进生长;因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长,据统计同性别、同年龄的少年儿童,参加舞蹈训练的比不参加训练的,身高平均要高 4-8 厘米。

2、舞蹈能够改善少年儿童的形体,带来艺术气质和形体美。人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素,但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,使身体变得挺拔;有助于少年儿童身体各围度的均衡发展;还可以使主要运动肌肉的力量得到提高,减少肌肉上覆盖的脂肪,使其均称而有线条,也使肌肉、韧带等得到拉伸,变得纤长而有弹性,从而增加了美感。正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。

3、舞蹈有利于提高少年儿童的生理机能。

舞蹈训练使少年儿童神经系统的结构和机能发生适应性的改善,促进视觉、听觉、本体感觉等各种感觉功能的得高,促进思维与智力的发展,改善神经系统对躯运动的调节,提高肢体的协调性、灵活性,使大脑灵活、细密,反应更迅速、动作更灵敏。肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4、舞蹈能够提高少年儿童的身体素质。

通过舞蹈训练,少年儿童的力量、柔韧性、控制性、协调性、灵活性和耐性等方面的身体素质都会得到大幅度提高,这使少年儿童能够灵活自如地把握与运用身体,准确无误地完成正常或特殊形式的身体运动,做出各种动作,敏捷地应付突如其来的变化以避免身体受伤害。舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。幼儿学习舞蹈的最佳年龄

三、幼儿学习舞蹈的注意事项

1、注意孩子的骨骼和肌肉生长。

在幼儿舞蹈基本功学习中,各位家长一定要注意孩子的骨骼和肌肉生长,因为,孩子这个时期,身体是处于快速生长阶段,孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响,因此,大家一定要注意。

2、舞蹈训练忌讳照搬。

在孩子的舞蹈学习中,老师和家长会给孩子提供很多的舞蹈教育视频,但是,在孩子的学习中,各位家长和老师,要引导孩子根据舞蹈进行自我创新,不要死板照搬,否则会限制孩子今后舞蹈的发展。

3、多进行站姿、坐姿、柔韧性练习。

在孩子的基本功学习中,比较重要的就是站姿、坐姿、柔韧性的练习,这些可以在孩子的生活中,通过训练实现,常见的就是让孩子坐在地面上划划小船、做做小元宝、趴地上做小燕子飞、躺在地上做做腿的延伸和勾绷等训练。

学习舞蹈的最佳年龄 第2篇

一、学小提琴的适龄期

小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3-4岁幼儿来说，过于勉强。因此，建议学习小提琴的年纪为5~6岁较适当。

二、学钢琴的适龄期

在音乐世界里，声音是有感情和生命的。太小的宝宝是不宜学钢琴的，因为要学习钢琴需要宝宝具备一定的能力，这其中包括宝宝的认知能力发展到一定的水平，最起码能认识简单的五线谱，也包括一定的听力分化及对音乐的感受能力，如区分音乐的高音、音色、单调等，还包括手部精细动作的发展，一定的手眼协调能力及手指的力度和手发育的大小等。

因此，一般的儿童学习钢琴在2-3岁时，效果无法期待，6-10岁开始学，想成为钢琴家又慢了一点，在3-5岁时最好让孩子先听好的音乐，欣赏好的音乐，一般4-5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导，学钢琴比较适宜。当然，可根据自己孩子的情况，提早或推迟些„„

三、学绘画适龄期

由于孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2-3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4-5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出，5-6岁时，不是画看到的东西，而是画认识的东西，此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。因此，从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，最为适宜。

四、学戏剧的适龄期

所谓戏剧，就是使用自己身体所有的器官、机能来表现，从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等，要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行，所以从3岁到成年，只要有志于演戏，任何时候都可以说是“适龄期”„„

五、学书法的适龄期

书法是一种技巧性很高的艺术，字要写得漂亮且具有艺术性，不是一件容易的事，必须按照学习规律，一步一步的学习，练习、循序渐进，经过长期的练习，才能掌握书法的确要旨，学习书法，年龄不宜太小，学龄儿童从三年级开始学习书法，较为适当。因为这个年龄已适应学校生活，对文字的理解也较深，可以开始学。幼儿园和小学一二年级学生，理解力较弱，但若有兴趣，还能持续学习的话，在这个时期开始学了不会太早。按习惯书写文字的意义而言，这个时期开始学习书法，也是适合的时期。

在学习过程中，应先根据孩子所认识的简单字，执笔写字，学习要由易到难，初学要先学“描红”，学习基本知识，宜选择收笔明显平衡的柳体、颜体等，孩子学习正楷入门与否，要看其离开字帖后能否写得像所临摹的字体，当楷书学到一定程度后，才能开始学习行书、隶书及草书。在指导孩子学习书法时，要注意孩子学习的姿势，习惯和态度，练习时间不宜太长，多带孩子参观书法展览、有碑刻的名胜古迹等，对孩子取得进步，要给予鼓励，增强孩子的自信心。

六、学英语的适龄期

幼儿期是口语发展的最佳年龄阶段。正常儿童四岁时便能掌握母语的全部语音，而且也能学会其他民族的语言。如果想将来英语说得像国语一样好的话，尽早学比较好，随着年龄增大，过了5岁，母语习惯已形成，发音机制逐渐稳定并限于母语，再学外语就有语音干扰，会困难很多，因而只要家庭条件允许，孩子最好从小学点外语，1-2岁就开始亲近英语，3岁以后跟着老师正规学习比较好。

七、学围棋、象棋的适龄期

围棋和象棋的开始适龄期是3-4岁，只要孩子能区分棋子的黑和白，棋上的文字可以了解即可。这两种棋都有很难的专业术语，如果要充分了解，一般是从小学三年级开始„„

八、学游泳的适龄期

“游泳训练班”一般是教授基础的确良方，有各年龄都能学习的课程，0-2岁的“婴儿游泳班”、“3岁幼儿”、“幼儿”、“学童”、“高级”、“选手培训”等，因此，母亲想要“让孩子学游泳”或孩子“自己想要学游泳”时，就是游泳的开始适龄期。

九、学体操的适龄期

根据幼儿发育，1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈，摇动身体，2岁幼儿已经可以抓住东西，3岁幼儿可以跑到目的地，4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗，两脚交互轻跳。体操不论几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性，一般来说，体操才艺从3岁开始较为适当„„

十、学溜冰的适龄期

从事武术散打训练最佳年龄的研究 第3篇

1 研究对象及研究方法

1.1 研究对象

北京体育大学100名优秀散打运动员,其中一级运动员72人,二级运动员28人。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

根据主要内容设计问卷,并向北京体育大学武术学院2008级、2009级散打运动员,发放100份问卷。

1.2.2 文献法

参阅国内外有关青少年生长发育、散打选材等方面的资料,对其观点进行概括。

1.2.3 数理统计法

对获得的数据进行整理、归纳。

2 结果与分析

2.1 武术散打青少年运动员身体素质特征

2.1.1 速度耐力、一般耐力决定着散打运动员的成绩

速度耐力、一般耐力对散打运动员取得优异的成绩起着很重要的作用。在运动员训练初期,由于其内分泌系统、心血管系统的发育,运动训练任务由15岁前的全面、一般基础训练过渡到一般、专项基础训练,在这个阶段只有注重速度耐力与一般耐力并重的原则,才可能为以后向专项高水平训练打下基础。因此,速度耐力、一般耐力是散打运动员在比赛中充分发挥技术、战术水平的保证,对运动成绩起着决定作用。

2.1.2 柔韧素质对散打运动员运动成绩的影响

柔韧素质在决定散打运动员水平中的作用也不可忽视,由于运动员开始进行散打训练时年龄较小,其骨骼、肌肉中所含的有机物比例较大,而无机盐比例较少导致柔韧素质好、使运动员动作的协调性高、力量获得节省化,从而使其在散打比赛中技术得到充分的发挥、击打的有效率明显提高。因此,运动员要注意专项技术训练后进行相关的柔韧素质的训练。

2.1.3 力量素质对散打运动员成绩的影响

力量素质是人体运动的基础,人的跑、跳、投掷和攀登等各种运动能力和体力劳动都离不开力量素质。在生长发育的初期、中期和高峰期,应该尽量多采用轻负荷、高频率的练习,负荷重量以自身体重相适宜,以符合肌肉和骨骼的发育顺序、增长特点。因此,力量素质在散打比赛中也必不可少。

2.1.4 灵敏素质与散打运动员的竞技水平的关系

散打比赛时,运动员近身格斗,对手的进攻都是带有突发性、随意性,速度特别快,这就需要运动员具有良好的灵敏素质。青少年时期,运动员正处在身体发育期,身高、体重等会有显著增加将会影响到运动员的灵活性,导致灵活性下降,所以灵敏素质在散打比赛中只能处于附属地位。

2 . 2 武术散打运动员中从事散打运动的始训年龄

从表1可以看出,所调查的70名男生中有25名是从13~14岁开始接受专项训练的,占男生总人数的36%。23名是从15~16岁开始接受散打专项训练的,占男生总人数的33%,女生中有25人是从15~16岁接受散打专项训练的,占女生总人数的83%。男生开始接受散打训练的年龄段集中分布在13~16岁之间,女生则集中在15~16岁之间。从这个调查的结果来看,男生接受专项训练的年龄要稍早于女生。武术散打运动员的选材年龄应该在13岁左右,也可根据情况将训练年龄推迟至15岁、16岁。以上调查情况与武术选材年龄范围相符合。接受散打训练的年龄段必须符合青少年的身体形态以及身体素质发展规律。

2.3 武术散打运动员身体形态调查

从表2可以看出男生中有O型腿的占到了总人数的50%,女生中占到了女生总人数的17%。由此可见O型腿在散打专项学生中比较普遍的存在。男生中有严重O型腿的占到了37%,造成这种结果的原因与训练年龄和训练方法,训练强度是不可分割的。散打训练的中的腿部抽打,侧踢等多种技术,都在一定程度上对腿的形态造成影响。从表2看出女生普遍对自己的身型比例不满意。散打训练强度大,对爆发、力量、耐力要求都很高。女生从事散打训练会从某种程度上影响身型,比如腿型,由于散打特点的要求,腿型必须有力,故腿部维度大、结实是必然的要求。还可以看出,调查的70名学生中男生身高在多集中在1.65~1.70m之间,比例占到男生总数的47%,女生身高1.60m以下的占到女生总数的47%。从总的身高来看,总体身高偏低。

3 结论与建议

3.1 接受武术散打训练的最佳年龄段

结合调查情况和有关文献资料得出,武术散打运动员从事专项训练的始训年龄应在13周岁左右。在这个年龄段青少年的正处于生长发育阶段,尤其是速度力量,反应速度都得到较快的发展,可以接受含专项训练,但应该以身体的全面发展为基础,不能过分的强调专项成绩,多以技术训练为主。

3.2 武术散打教练员应掌握武术散打运动员选材知识

正确的选材是武术单打教练必须掌握的知识,是为武术散打运动选拔后备人才的重要保障。教练员首先要熟悉青少年身体生长发育的规律,知道不同年龄段的男女青少年的身体各项素质的敏感期,适时的去培养,使符合散打训练的素质得到最大程度的发展。

3.3 武术散打训练计划的制定要科学

武术散打运动员身高偏低,O字腿等问题的出现与专项训练是密不可分的。科学的散打训练不仅能提高运动员的专项成绩,使其取得好的比赛名次而其还能危害运动员的正长的生长发育。

摘要：武术散打运动是高强度的格斗对抗性的竞技体育运动,要求运动员有良好的爆发力、耐力、协调灵敏素质。但在不合适的年龄接受专项训练会影响运动员的生长发育,对其身体形态造成一定的影响。本文主要对从事武术散打训练的最佳年龄进行调查研究,为进行武术散打训练提供最合适的年龄参考。

孩子学习才艺的最佳年龄 第4篇

杨婧，兰州珍妮英语学校校长、珍妮乐幼儿园园长、兰州市女大学生就业创业导师团导师、兰州外语职业学院客座教授。1999年在天水创办珍妮英语学校；2001年，成立兰州珍妮英语学校；2003年至今，在全国各地开办了20多家加盟分校和多家直营学校。2013年，学校又增设语文、数学、美术等学科，成就孩子们全面发展的未来。如今，杨婧仍心怀远志：将珍妮打造成一个甘肃本土特色的全科教育知名品牌！

孩子学习一些才艺特长是一件好事，家长送孩子学习才艺之前，应尊重孩子自己的兴趣，同时，还应根据孩子生理发展的特点，理智地选择学习时间。下面给各位家长提供了一些孩子学习各项才艺的适应年龄，供家长参考。

学小提琴

小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3～4岁的幼儿来说，过于勉强。因此，建议学习小提琴的年纪为5～6岁较适当。

学钢琴 在音乐世界里，声音是有感情和生命的。太小的宝宝不宜学钢琴，因为要学习钢琴需要宝宝的认知能力发展到一定的水平，最起码能认识简单的五线谱，也包括一定的听力分化及对音乐的感受能力，如区分音乐的高音、音色、单调等。因此，最好让孩子在3～5岁时先欣赏优美的音乐，一般在4～5岁接受钢琴等乐器的技术指导。

学绘画 孩子在1～2岁时就已会“涂鸦”，2～3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4～5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并可以画出，5～6岁时，喜欢画自己认识的东西，此时的孩子观察力、想象力甚至表现欲都很高。因此，在2岁半到3岁时孩子的想法最单纯，此时学习最为适宜。

学书法 学习书法，年龄不宜太小，从三年级开始学习书法较为适当。因为此时孩子已适应学校生活，对文字的理解也较深。幼儿园和小学一二年级的学生，理解力较弱，但若有兴趣，在这个时期开始学习也不会太早。按习惯书写文字的意义而言，也是适合的时期。

学英语 幼儿期是口语发展的最佳年龄阶段。正常孩子4岁时便能掌握母语的全部语音，而且能学会其他民族的语言。如果想将来英语说得像母语一样，就要尽早学习，因为随着年龄的增大，孩子过了5岁，语言习惯已形成，发音机制逐渐稳定并限于母语，再学英语就会有语音干扰，因而只要家庭条件允许，孩子最好从小学习，1～2岁就可以开始接触英语，3岁以后跟着老师正规学习比较好。

学围棋、象棋 围棋和象棋的开始适龄期是3～4岁，只要孩子能区分棋子的黑和白以及棋上的文字就可以。这两种棋都有很难的专业术语，如果要充分了解，一般是从小学三年级开始。

学游泳 “游泳训练班”一般教授基础，有各年龄都能学习的课程，如 “0～2岁婴儿游泳班”、“3岁幼儿班”、“幼儿班”、“学童班”、“高级班”、“选手培训班”等。因此，想要让孩子学游泳或孩子自己想要学游泳时，就是游泳的开始适龄期。

学体操 体操不论从几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性。一般来说，从3岁开始较为适当。

学西洋舞（芭蕾、现代舞） 幼儿在2岁半到3岁左右就能踩出步伐。让幼儿习惯团体活动，培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次左右就够了。让孩子从事很难的动作对身体发展并不好，技巧的指导从肌肉尚柔软的6～7岁开始比较理想，芭蕾舞要两脚打开180度的动作，这个动作需要趁早开始。

学珠算 在孩子2～3岁时，开始对数字有兴趣，提出关于数的疑问。在4～5岁时，手指的灵巧度增加，可以拨弄算盘，但这时由于对基本的加、减、乘、除没有概念，所以，这时学珠算效果不会很理想。在小学三年级学珠算比较合适，因为这时学校已教会孩子如何进行乘法、除法等，此时开始学习更为适宜。

（本文由珍妮教育提供）（责编 悬塔塔）

小宝宝学习识字的最佳年龄 第5篇

贝贝逐渐长大，已经会走会跑了。可是，爸爸妈妈又开始为贝贝的教育犯愁了，什么时候开始让贝贝学习识字呢?

这个问题和贝贝知觉的发展有关。知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映。形状知觉则是对物体形状或几何图形的反映。从三岁起，贝贝的`形状知觉发展很快。三至七岁间，随着年龄的增长，贝贝正确认识图形的百分率逐步提高，完成任务所用的平均时间逐渐减少。而到四岁时，贝贝对图形知觉最敏感。文字其实也是一种图形，它是一种特殊的图形。所以，在这个时候，教贝贝识字是最好的。

教的时候，要注意激发孩子的兴趣，不要变成功课。应该多使用一些游戏方法，引起贝贝的兴趣。另外，也不要急于求成，贝贝的学习需要多次反复，不要让他感到压力。

学生学习素描最佳年龄 第6篇

孩子学习素描的最佳年龄是在十一 二岁（小学毕业),因为素描是纯理性学科，要用科学的方法去表现画面，没有了之前的儿童画的天真烂漫，如果小孩学的过早，素描的理性很可能会扼杀孩子的想象力。什么年龄段画什么画。

素描的感觉是上手容易，但想进一步的深入学习就比较难了。经常在学习过程中遇到许多的瓶颈。我觉得学习素描最重要的还是要有恒心。几年前，众所周知素描一开始是非常枯燥无味的，常常面对石膏模型一画就是几个星期，很多同学耐不住性子就中途放弃了

学习素描一要靠老师，二要靠自己。如果下定决心要学就一定要找个好老师，最好是不要古板的，发散性思维较强的，前提是基本功要好。因为启蒙老师本事的高低往往决定他的学生的对素描的感觉。我见过一些老师，他们往往只较学生一些死板的素描方法；例如画个半身像，他就会告诉你头要画在哪，头身比例等，这样的老师教导出的学生往往画出的画都是差不多一个模子了出来的，除了那几个基本构图模式就画不出其他的了。自己在学习的过程中，也有一些要注意的；例如要在生活中处处留意，不光是在上课是学习，随身带本速写本，看到有趣的东西就画下来，这会大大提高你的表达能力。

像素描的基本构图，明暗，透视什么的就不多说了。在学习初期多写实，画一些棱角分明的石膏像，画画透视素描；后期就可以画画一些比较复杂的事物，如树根，鞋子，自行车等；再后来可以画一些抽象素描，画你所认为好看的东西，把头脑中的思想表达出来~ 到这时你会明白原来学习素描和做人是多么的相似。毅力、恒心、信心都要有

国画对以后考试是没什么用的，美术考试考的是素描、色彩和速写。如果你想让你孩子考美院的话还是学习素描，美术高考是不会管国画画的好不好的

一、石膏像素描训练的意义 素描是一种关于绘画最基本思维方式和观察方式的训练，是对未来艺术家和设计家基本素质的训练，这就是素描训练的目的。素描从其目的上可分为基础性素描和创造性素描。我们电脑艺术设计专业的素描当然是为了打基础的。石膏像素描是这基础里的重头课，是基础的基础.石膏像写生训练的意义在于学习和掌握空间中形体结构的塑造、以及对整体观察、整体推进学习方法的掌握。还有对画面节奏、韵律、形式感的把握。在造型能力方面偏重于对自然物象地把握（并不是如实描摹），而不是运用绘画语言自如的构造画面。

二、石膏像素描阶段要树立以下几个重要概念

1、基本形 无论石膏像多么复杂，都要首先把它看成是由头、颈、胸等几个不同形状的基本几何形的组合，头发、五官、面部等是依附在这几个大基本形上的小基本形。

2、形体结构 石膏像是由多个不同形体相互穿插组合而成。这些不同形状的体快的相互结合与构造方式称之为形体结构。形的转折：三种形式------或方、或圆、或方圆间的相互转换。转折是对形的进一步深化分析与理解。

3、形体尖端 对形体尖端高峰的塑造是表现立体感的根本，一个凸起点，由它起上下、左右四个面都有转折。

尖端的塑造就靠这些转折和虚实的处理。

三、石膏像画法的两种表现手段

1、光影素描（全因素素描、调子素描）全因素，培养整体的观察、理解及塑造方法，较全面地反映、表现对象的结构、体积、空间、调子、质感、光感等因素。背景也在表现之列。一般为长期作业。缺点：暗部易被忽视，依赖固定光源，易形成被动摹仿。

2、结构素描（体面结构分析式素描）运用几何形体的归纳态度，以线和简略的明暗将复杂的头部形体作出简化的提炼概括，以将其基本体面结构强烈地突现出来，从而强化和加深对头部形体结构的理解。此画法重结构、重主观、重理解，适合短期作业。不画背景。缺点：不能表现充足的空间及丰富的色调。尽管绘画的最终目的是创造，但就石膏像素描写生来说主观性应有限制，以客观描绘为主，不能把它变为创作课。

四、石膏像写生的基本要求

1． 形准（轮廓正确）这是基本的起码的要求。形准就是说画面造型与对象肖似，要点鲜明，透视和比例要正确，并且应该是明确的。

在基本练习中坚持“形准”的要求，表面上看是实现了写实一派的效果，但实际上在练习的过程中得到的却是眼与手的准确性，是感觉的准确，是眼、手感觉的一致与协调，是一丝不苟的造型习惯，是从物象观察到形成感受，从感受到组织画面的全过程训练。形准是各家各派都不放松的要求，而“写实”是绘画训练之中最基本的，它体现着一切绘画风格的根据，是一切“变形”以至“抽象”诸种风格流派得以发展的源头之水。轮廓正确的标准必须包含着作者的感受，对于“形准”的要求必须严格。画不像、无感受的变形要禁止，强调特征、构图需要、做统一处理的变形要提倡。2． 完成立体塑造

实现画面的充分的立体感；塑造出物象的完整的结构和它的整体的空间构造。（1）光影与明暗 眼睛所观察到的明暗变化，在物体上大约有几个原因。a.固有色的明度；b.物体的质地；c.物体的形体起伏。从造型角度出发，我们特别重视形体起伏造成的光影明暗。用眼睛抚摸物体的表面———可以把眼睛所见的明暗光影理解和感受为其表面的起伏。（2）明暗与结构 结构是立体塑造上的一个“目标”，是明暗手法和线描手法都要达到的一个目标。在基本训练中，坚持以充分的明暗手法来塑造立体，不仅训练了明暗手法本身，更重要的是逐步养成全面立体观察、立体感受的习惯，习惯于形体结构与明暗视觉之间的转换关系，习惯于对造型的细致丰富的感受方式。这些习惯一经养成就会潜移默化地渗透到未来任何风格手法的造型之中，形成一种可贵的素质。（3）物象结构与空间构造 全部深深浅浅的调子如何构成一个有序的整体？靠的是归纳与整理。归纳与整理的主要原则就是物象的空间结构，就是把调子理解为面，把面理解为体的一部分，把体再理解为全部构造的一个组件，把这些组件再全部安装穿插为完整的空间立体结构。不得法的明暗造形——无节制地分析明暗层次，割裂了明暗手法与立体造型之间的依存关系，孤立地画明暗，它与线描中无节制地描写头发丝和衣纹一样造型上不得要领。3． 作品的整体感 这是作画过程中贯穿始终的要求。包括：（1）、画面因素自身的整体性：线的组织，黑、白、灰布局。（2）、造形本身的

整体感：体现在形的轮廓、它的立体塑造上；体现在能够把无数细节、无数层次、无数转折都贯通起来，统帅起来的整体观察上。整体性实现在各个局部之间天衣无缝、无懈可击的“关系”上。训练整体感就是训练正确的观察方法。正确的观察方法、明确的整体感受是造形整体性的根据。画面“不碎”并不就有了整体感，画面形象有了逼人的生命力，这才是整体形成的证明。整体性不是一种“招数”或后期处理。讲整体要真诚、中肯、言之有物、要领鲜明、细节充实。

五、石膏像写生的画法步骤（全因素素描）1．画前准备 观察思考 全面观察、体会形象特征、选择作画角度、分析石膏像美之所在；分析其基本结构状态，预想画面效果。包括构图、形体美感、光线色调及表现方法等。

2．构图、比例、基本形（1）、在画面中合理安排、确定石膏像大体位置，要考虑石膏像的形体构成及其体现的动势表情等。考虑空间的安排及视觉中心的位置，定出上、下、左、右最边缘的位置。用光影表现与用结构表现，背景的要与不要，在构图上是有差别的。(2)、利用辅助线找出头、颈、胸、基大的比例、动态关系，确定五官位置（五官透视要正确），抓住动态特征。要检查重心是否稳定。找到中心线有利于五官的位置确定及头部动势的把握。（3）、找出头、颈、胸等部分大的平面基本形，可根据感受对各部分基本形状特征加以适当夸张，抓住大关系。用长直线去画，用笔要松动，跟着感觉走，不要缩手缩脚，也不能画得太重太死，要使画面保持一种灵活可变状态，便于以后进一步调整、深入。

3、基本结构

有意识地确定石膏像的主要结构骨点、高点的位置，找转折，用几何形体的概念去理解每一个形体；要注意找到人中线的正确位置，两边同时画，透视要准确；画每一个点或形都要同时关照周围的形，找到它们之间的关系。此阶段就要从整体出发，找大的关系，细小的东西可在深入阶段解决；尤其是头发、胡子等要分组找出前后、虚实关系，不然就会过早陷入局部。

打轮廓用笔用线也要有轻重、虚实、有节奏，以产生整体和谐、统一的效果。打轮廓要尽量凭自己的感觉画出正确的形体结构，过于依赖比较、测量会失去感觉的敏锐，产生不良后果。

4、画出大体明暗关系（1）、分明暗面

此阶段要求沿明暗交界线，将所有的明暗面淡淡涂上一层灰，将与石膏的白成明显对比的背景也淡淡涂上一层灰，此时石膏像便初步呈现出立体的形与光感，空间也由此而呈现。此阶段可以不分深浅，但线条排列要紧密，不可潦草。（2）、分明暗层次

此阶段可按由重至浅的顺序将画面上的调子分成若干等级，如音乐之音阶，从最重处开始画上一遍。此时仍是大体明暗阶段，涂每一部分皆从明暗交界线开始到形体投影边缘为止。稍有变化，千万不可过早深入局部，尤其暗面的反光一定要呆在暗面里边，灰面与亮面可暂时不管。

5、深入分析反复调整 逐渐丰富细节，找到各形体的转折，使形体结构更加紧凑，头、颈、肩的造形关系更加明确具体。调子顺序排好后，即可一遍一遍深入下去。每画一遍加重一层，内容丰富一层，形体感愈来愈强。灰调子及亮调子逐步显现出来，直至完成。深入阶段要珍惜每一笔的调子，每画上一笔都必须是表现的形体结构与转折，否则只是加重便失去了意义。要加强对形体结构的认识与理解，运用素描的造型手段及明暗与虚实的对比，主观地去把想

要表现的东西表现出来，而不能简单地照搬照抄对象。在作画的时候要经常用一些观念审视自己的画面。诸如体积、厚度、光感、整体、空间、主次、节奏等，尤其是整体观念时刻不能忘记。隔一段时间就要站出来远观自己的画面，以便发现问题及时修正。要避免出现灰、花、脏、腻、浮等易出现的问题。（基础较好、整体把握能力强的同学，明暗面分好后可采取局部推进的办法，一步画到位。）

学习舞蹈的最佳年龄 第7篇

4岁孩子是语言发展关键时期 孩子学说外语，最好是通过日常生活，在与人交往中学习，学习内容应当是日常生活中经常接触到的，既便于学习和理解，又便于记忆和掌握。单词和句子可以同时教，学会了一些单同后，就可以教简单的句子了，然后再通过句子来扩展单词。

4岁孩子是语言发展关键时期，这时孩子很容易接受听到的话和声音，可以自然而然地接受外语。再加上孩子的模仿能力很强，能够形象地模仿出成人的发音和语调，发音准确而清晰。

4岁孩子的机械记忆能力较强，而语言的学习也是需要依赖机械记忆的，所以4岁的孩子完全有能力学习并掌握外语的日常口语。从小学习外语不仅为正确发音和掌握口语打下基础，并且能够培养孩子对外语的兴趣，为将来进一步学习书写和阅读做好准备。

4岁是言语发展一个重要的里程碑，在这一年中儿童的言语发生了翻天覆地的变化，是外语学习的黄金时期。这是因为，4岁时，绝大部分幼儿基本能发清各种元音和辅音，对语音的意识也明显发展起来，他们开始自觉地、有意识地对待发音。你会发现他们有时特别专注自己的发音，他们会有意识的重复练习，或故意回避难发的音，或为自己的错误申辩。

儿童初学轮滑最佳年龄探讨 第8篇

一、研究对象与方法

1. 研究对象

3~8周岁为儿童初学轮滑的最佳年龄。从黑龙江省儿童中心暑期轮滑班3~8周岁儿童中,抽取60名从未接触过轮滑运动的儿童,每个年龄段儿童20名。

2. 研究方法

运用文献资料法、数理统计法、对比分析法进行研究。

二、3~8岁年龄段儿童身心发育特征

1.3~4岁儿童身心发育特征

3~4岁儿童的大肌肉发展较快,身体组织结构和器官功能有所加强,骨骼发育的更加坚硬,但骨化过程还未完成,容易变形。神经细胞脆弱,容易疲劳。身体动作较以前灵活,开始协调。逐渐能自然地、有节奏地行走。3~4岁幼儿的认识是依靠活动,他们只能理解具体的事情,不能理解抽象的词句。他们的认识过程主要受情绪及外界事物所左右,不受理智支配。该年龄段的儿童在做某一件事情时,很容易被突如其来的外界事物而打扰,使其分散注意力。模仿是3~4岁幼儿的主要学习方式,他们往往通过模仿学习掌握别人的经验。[4]4岁以后的幼儿理解成人的语言也常常依靠自己的具体生活经验,他们容易注意具体形象,而很难对抽象的语言讲述集中注意。

2.5~6岁儿童身心发育特征

5~6岁儿童走路的速度已经基本上接近成人,平衡能力也明显增强,由于小肌肉群运动技能的发展,还可以做一些比较复杂的技巧性运动,同时他们也非常喜欢进行一些竞赛性的活动,我们在体育游戏中可以多安排一些有竞争的游戏。5岁以后儿童在心理方面的主要特征是好学、好问。他们不再满足于表面现象,而要追根问底。一般情况下,5~6岁儿童有强烈的求知欲和认识兴趣,这个年龄段的儿童喜欢学习,有时他们的淘气,其实是求知欲的表现。抽象思维能力开始有了萌芽,5~6岁幼儿的思维仍然是具体的,但是明显地出现了抽象逻辑思维的萌芽。他们对于因果的关系也有所理解。这个时期思维逻辑的发展,使他们的观察和记忆水平也有了明显的提高。这年龄段的儿童开始掌握认知方法,5~6岁儿童出现有意地自觉控制和调节自己心理活动的能力。在注意活动中,5~6岁儿童能够采取各种方法使自己不分散注意,他们也会用各种方法进行有意记忆,他们还会用一定的方法控制自己的行动。[4]

3.7~8岁儿童身心发育特征

7~8岁儿童的肌肉发育呈现两个特点:第一是大肌肉群的发育比小肌肉群早;第二先是肌肉长度的增加,然后才是肌肉横断面的增大。因此,7~8岁儿童可以做动作幅度较大的运动。伴随着心脏、肺、呼吸肌、胸廓形态发展的同时,7~8岁儿童的心肺功能也相应增强,血管发展的速度大于心脏的发展速度,血液循环量加大,新陈代谢加快。孩子的肺活量大小随着年龄增长而显著增加,且体育锻炼的情况也直接关系到肺活量的大小,所以应该鼓励儿童多参加体育锻炼活动。[5]

7~8岁儿童的心理特征主要是:生动、具体、形象的事物,形式新颖,色彩鲜艳的对象,都比较容易引起儿童的兴趣注意。他们的注意范围较小,不善于分配自己的注意,这主要是因为7~8岁儿童的经验少。孩子集中注意某一事物时,经常出现“顾此失彼”的现象,不善于分配自己的注意。比如当他聚精会神写字时,又会忘了正确的坐姿要求。[6]

三、各年龄段儿童人数的自然情况

笔者在黑龙江省儿童中心暑期轮滑班的教学期间,共教过三个班、100多名儿童,年龄在3~8周岁不等,各年龄段儿童掌握轮滑程度的自然情况如右表:

*能滑行人数:是指在未教学前,就可滑行者的人数。

为了更准确地测出儿童开始学习轮滑的最佳年龄,从每个年龄段选出20个从未接触过轮滑的儿童进行实验,采用相同的教学模式和动作教授顺序,得出到最后能够顺利滑行人数的比例来说明问题。

四、教学后各年龄段儿童技术掌握和能完整滑行人数的情况

1. 儿童技术动作掌握情况

经过31天14堂课12个技术动作学习,[7]60名儿童能够掌握技术动作人数情况统计如下(见表1):

2. 教学后各年龄儿童能自由完整滑行的人数比例(见表2):

五、结果与分析

1. 以上数据可见,在开始学习轮滑的初级阶段(1~4的技术动作),内容是轮滑的基本技术动作。各年龄段的儿童能掌握技术的人数不相上下,这是由于该阶段的技术动作简单易学,通俗易懂,3岁以上的儿童就可以通过模仿学习动作,所以只要让3岁以上儿童多次重复模仿,他们就可以掌握技术动作。

2. 到了学习中级阶段(5~9的技术动作),内容是直线滑行动作,需要讲解和示范同时教学,而这时3~4周岁的儿童由于认知理解能力和身体协调能力不足,不能完全理解动作要领,只能通过表象的动作模仿,所以对动作掌握的熟练程度呈明显下降的趋势。对于5~6岁与7~8岁的儿童来说,在单蹬单收、滑行中移动中心和滑行中侧蹬三个动作中,两个年龄段儿童能掌握技术动作的人数基本相同。在收腿与着地方法(涉及单脚支撑平衡技术)上来看,5~6岁的儿童能掌握技术动作的人数略多于7~8岁儿童。这是由于两个年龄段的儿童对于前三个动作都能理解并做出动作。但是到了后两个技术动作就要涉及到单脚平衡能力,孩子会对其会产生恐惧心理,这时,较大年龄的孩子就会表现的更为明显。

3. 在学习的最后阶段(10~12的技术动作),内容是弯道滑行动作与完整滑行。在这一阶段,由于动作难度的不断提高,对儿童身体控制能力的要求也越来越高,这个阶段的动作对于3~4岁的儿童来说几乎不能完成,所以最后能完整滑行的人数所剩无几。对于5~8岁的儿童来说,随着动作的难度不断增加,5~6岁儿童掌握技术的人数虽有所下降,但是大多数还是可以完成滑行的。可是,从7~8岁儿童能完整滑行的人数来看,出于安全因素考虑,一些心理素质较差的学生怕摔伤,尤其是看到他人摔伤的刺激而不敢练习;出于技术难度和心理方面的双重原因,7~8岁的儿童可以完整滑行的人数明显少于5~6岁儿童。

六、结论与建议

第一,轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感和下肢协调控制能力,也需要敏捷的肢体反应,因此对于肢体控制能力尚未发展健全的幼儿来说,有可能发生危险。年龄稍大一些的儿童胆子反而小,而年龄小一点的儿童,由于理解能力、肢体运动能力有限,不易掌握动作要领。所以,5~6岁是初学轮滑的最佳时机。对于7~8岁的儿童来说,恐惧心理对他们造成了很大的影响。针对儿童存在的不良心态,教师在教学中结合儿童的学习状况和心态的表现,帮助学生消除心理障碍,建立学习的自信心。

第二,在儿童学习轮滑的期间,男孩和女孩之间也存在差异,男孩喜欢运动,胆子大,但是注意力集中时间短,意志力不如女孩。女孩子虽然胆子小,但是技术掌握扎实,女孩开始学习轮滑的年龄可以略早一些。而男孩虽然学习动作快,但忘得也快,所以稍晚一些学习。

摘要：以暑假期间笔者在黑龙江省儿童中心速度轮滑班教导38周岁幼龄儿童速度轮滑的经验与感想为依据,通过文献资料、对比分析、数理统计等方法,从儿童生理、心理及接受教学后儿童掌握轮滑的程度三个方面对其进行分析、探讨38周岁儿童初学速度轮滑的情况,结果显示,56岁是儿童初学速度轮滑的最佳年龄,男孩与女孩之间存在差异,女孩初学滑轮的年龄可以早一些,男孩稍晚一点学习。

关键词：儿童,初学,轮滑,最佳年龄

参考文献

[1]刘仁辉,戴登文.速度轮滑[M].北京:人民体育出版社,2004,(1).

[2]孙超.轮滑运动对11岁小学生心肺功能及身体形态的影响研究[D].东北师范大学,2010,(2):32.

[3]代春敏,苏桂范.对速度轮滑初学者教学手段的探究[J].今日科苑,2010,9(18):185.

[4]陈帼眉.学前心理学[M].北京:北京师范大学出版社,2006:44-53.

[5]宋红利,王光元.休闲轮滑对少年儿童免疫系统机能的影响探讨[J].科技信息:学术研究,2008,12(34):641.

[6]赵淑文.小学生心理发展与心理健康[M].北京:首都师范大学出版社,2005,(9).

外语学习的最佳年龄之我见 第9篇

关键词：语言学习关键期；英语早期教育；外语学习年龄

中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2012）32-0184-02

英语的早期教育一直是人们关心的议题。许多中小学甚至于幼儿园都安排了各式英语教学课程或活动，社会力量办学也异常活跃，双语或英语教学随处可见，形成了一股强大的英语学习热潮。一般观念认为，语言学习存在关键期，学外语年龄也应该是愈早愈好。然而，从英语教学的目标和品质判定来看，外语学习有没有最佳年龄，语言学习有没有关键期？合理看待这些问题，有利于我国外语教育政策的制定、外语课程的设置、更有利于教学工作者有针对性地进行教学活动。

一、关键期假说、非关键期假说及敏感期假说

国外学者研究外语学习年龄差异的依据之一是关键期假说（critical period hypothesis）。很久以前，人们直觉地认为，童年是学习语言的最佳年龄，因而在20世纪50年代得出了这样的结论：儿童语言学习的能力与大脑的发育有关系，学习者过了青春期就难以完全习得一门新的语言；上世纪60年代，心理语言学家洛菲尔德发展了这种观点，并提出了颇有影响的关键期假说。他认为，语言是大脑的产物，语言能力的发展受到人的生理基础的严格制约。儿童从两岁开始至青春期到来之前，即人出生后的10～12年，人的大脑具有可塑性，语言学习能够自然而然地轻松进行。青春期到来之后，人脑已充分发育成熟，神经系统不再有弹性，学习语言也就越来越难。语言学家对一些地方发现的“狼孩”、“猪孩”进行跟踪调查后发现，不论采取什么方式教他们学习语言，语言能力都达不到正常环境下成长的孩子的水平。说明学习语言的能力受大脑发育的制约。关键期假说对第二语言或外语学习的影响显而易见，支持这一假说的研究者曾调查了60名移民美国的意大利人。他们在6～20岁之间到达美国，并已在美国居住了5～18年。研究结果发现，只有12岁之前到达美国的人讲起话来更像美国人的口音，而在美国居住的时间长短对口音的影响并不大。以上研究证明年龄是决定外语学习能否成功的一个重要因素。

对于关键期假说，许多人持反对意见。1978年斯诺（Snow）对关键期假说作了深入的研究。他以母语为英语的不同荷兰语学习者作为实验对象，对他们在自然语言环境下的语言学习进行纵向研究。结果发现，12～15岁的实验对象和成人实验对象，其荷兰语的掌握在最初12个月最快。学习了一年后，8～10岁、12～15岁的实验对象对荷兰语掌握得最好，而3～5岁的儿童在所有研究测验中成绩最差。这一研究结果否认了外语学习关键期的存在，从而提出非关键期假说（non-critical period hypothesis）。

事实上，人类大脑中的神经可塑性并不像关键期理论陈述的那样绝对。它是随着年龄的增长逐渐变化的过程，有的人可能在青春期之前，有的人可能在青春期之后完成。后来又出现一种称为敏感期（sensitive period hypothesis）的假说。根据这一理论，许多语言技能在发展的某个阶段更容易，而有的语言技能尽管不太容易，但要到语言关键期过后方能获得。这种理论强调在语言发展过程中不是只有一个关键期，而是多个关键期，语言的发展是连续而综合。有关关键期的说法目前尚无定论，还有待更细致、更充分的研究。

二、外语学习最佳年龄的研究与分析

关于年龄对二语习得的影响，普遍认为儿童时期比其他任何时期都更容易习得语言。因为这段时期大脑的分化期还未结束，具有较强的可塑性和灵活性，所以学习者能快速而容易地吸收新的语言信息。从社会心理学角度来看，儿童能像习得母语一样利用“语言习得机制”来学习第二语言。与之相比，成年人对使用第二语言有一定排斥作用，他们往往不愿意练习所学的语言，结果很难达到母语的发音水平和流利程度。因此，从理想的角度来看，学习者应该在关键期之前开始学习和接触外语。然而这并不等于说最佳学习年龄越早越好。

Snow&Marian联合进行的一项实验有了新的进展。一批以英语为母语的人把荷兰语当做外语学习。这批人被分成三组，儿童组（3～11岁），青少年组（12～17岁）和成人组（18岁以上），就他们取得的外语语言水平进行综合评分。在他们到达荷兰的一年里，接受测验的人共测验了三次，每四个月测验一次。结果显示，头4个月青少年的外语是学得最好的，在学习荷兰语方面取得了最大的进展。令人惊异的是，第二次测验项目的总分居第二位的不是儿童，而是成人。换句话说，在前8个月接触到荷兰语的时候，青少年和成人比儿童要学得快些。虽然，到年终第三阶段，儿童在好几个方面迅速赶上了，并且在某些方面超过了成人（如发音、表述能力），然而最终还是青少年获得了最高评分。因此，Snow&Marian认为，学习掌握语言与年龄大小并无直接关系。

针对外语教学中的年龄问题，我国学者也展开了思辨性的分析和讨论。刘润清认为，我国儿童学习英语的最佳年龄大约在9岁左右。因为此时大脑仍保留着早期的灵活性，认知发展已比较成熟，同时对使用所学语言不感到拘束。这也许是有些决策者要求中国英语教育从小学三年级开始的原因。然而，我国的早期英语教学效果并不理想。从2001年秋季起，全国城市和县城小学都开设了英语课程，起始年级一般为三年级。就目前实际状况而言，除港澳台和四个直辖市外，27个省、自治区小学英语课的开设都不尽人如意。有些省会城市小学一年级就开设英语，但教材五花八门，师资水平参差不齐，很难保证与初中接轨，部分小城市的小学英语教学大多流于形式。

据有关资料显示，从小学就开始学习外语的学生比从初中开始学习外语的学生在总体的外语能力方面并无明显优势。因此，要给外语学习的最佳年龄加以定位不是件容易的事，Stern也证实了这一点。认为在习得母语之后，无论学习者是儿童还是成年人，都要经历同样的过程和克服相似的困难，开始学习的年龄早不能保证第二语言学习的成功。建议在学校开始外语教学应遵循以下三个条件：一是有多少时间用于外语学习；二是外语是否对学生有益；三是是否有合格的教师和适当的教材。笔者认为，Stern的论述对中国的外语教育政策的制定和外语课程的设置有深远的意义。因为它不仅符合儿童的认知需要，而且符合我国英语教育的基本国情。与Stern的观点有异曲同工之处，蒋祖康指出：“具备了合适的学习环境（如双语制或外籍教师教学），早一点接触外语的学习者比迟一点接触外语的人从长远看可能略具优势；在合适的学习环境下，青少年和成年人也能在多数方面和儿童一样学好外语，甚至效率要高些。”由此可见，学习外语并非越早越好，因为外语学习的成功与否，取决于认知水平、教学环境、社会背景等多维因素，而非一维影响。

笔者对此深感认同。2004年，笔者儿子在近11岁时参加了英语培训班，当时班上有17名学生，都是经过测试后进入这个班级，年龄参差不齐，最大13岁，最小的仅5岁。两年学习时间内，笔者作为家长曾多次去旁听公开课，观察各个孩子的表现。发现起始阶段教材较简单，偏重听说，孩子们差别不大，几个五六岁的孩子表现亦很出色。但随着学习内容难度的增加，特别是语法项目如各种时态的出现，年龄较小的孩子明显感到吃力，有些跟不上了，反而年龄大些的孩子由于理解力较强，表现上已远远超过年龄较小的孩子。

综合以上的研究和分析，年龄是影响外语学习的个体因素之一，由于智力因素、社会生活和环境条件的不同，学习外语的最佳年龄因人而异。“外语学习越早越好，年龄大了就学不好”之类的说法无充分的理论和实践依据，不同年龄的人学习外语有各自不同的优势。因此，在外语学习过程中，应从实际出发，既要重视关键期的积极作用，又要避免夸大关键期对外语学习的作用。

参考文献：

[1]Hatch，E.Psycholinguistics，a second language perspective[M].Newbury House，1983.

[2]Snow，C.E.，&Marian，H.H.The critical age for language acquisition：Evidence from second language learning[J].Child Development，1978，（49）.

[3]Snow，C.E.&Maria，H.H.Age differences in the pronunciation of foreign sounds[J].Language and Speech，1977，（20）.

[4]刘润清，吴一安.中国英语教育研究[M].北京：外语教学与研究出版社，2000.

[5]束定芳，庄智象.现代外语教学理论——理论、实践与方法[M].上海：上海外语教育出版社，1996.

[6]Stern，H.Fundamental Concepts of Language Teaching[M].上海：上海外语教育出版社，2003.