我期待的青奥会迈小作文

我期待的青奥会迈小作文（精选12篇）

我期待的青奥会迈小作文 第1篇

我期待的青奥会-初三作文

在中国的东端，有那样一座城市。

它洋溢着时尚的气息，却蕴藏着悠久的历史。它曾被定为六朝古都，它是长江下游的的一颗明珠。它就是南京，我们生活的地方，一个极其富有魅力的城市。作为一个在南京生活多年的人，这里的一切对我们来说都是那么幽静美好！那年，对于每一个南京人来说，都将是一个不同寻常的年份。

在北京的奥运会，上海的世博会，广州的亚运会以后。我们的南京也将迎来一场盛会！在这个古老的时尚之都中，一种属于青年人的新型狂欢会会让每一个人热血沸腾！ 这是一种全新的盛会，它是14岁到18岁的青少年运动的殿堂。在XX年罗格的提议下，为了提高现在青年的身体素质，增强体魄。使青少年能拥有健康的身体，青奥会设立了。第一届夏季青奥会在新加坡成功举办，这大大提高了青奥会的.知名度，越来越多的人开始意识到青少年运动的重要性。我们也逐渐在青奥会的影响下意识到：生命在于运动。

也只有不断地运动才能够使我们全面发展。青奥会的主题是“卓越，友谊，尊重”，这也使我们青少年在公平的体育竞争中学会竞争与合作，理解与宽容，青奥精神也在平时的一点一滴中深入我们的心灵。这次，我们的南京有幸迎来了青奥会，我们也应该尽己所能摆出东道主的作风。我们作为南京的青少年，应该在平时生活中的一点一滴，一言一行中注意自己的素质和修养。我们不说为青奥做多大贡献，但至少应该遵守公共道德和秩序。即使自己不能参加青奥为国争光，但也应每天坚持运动，强身健体，做出榜样。在生活中，我们就要将中国人最光辉自信的一面展现出来，让别人刮目相看。如果我们有一定的外语水平，还应该去做好志愿者工作，协助办好青奥会。现在，我自己每天就坚持运动，并且努力学习英语。我还主动在青奥建设网站上出谋划策，为建设提出自己的宝贵意见。

总之，我们应做好自己的事，将我们期待中的青奥会办到最好！！

我期待的青奥会迈小作文 第2篇

青奥会就像一个大的舞台，需要我们一起用心的来参与。在这个舞台上各国运动员可以展示坚强意志和不服输的拼搏精神，还可以展示我们南京美丽的城市面貌，悠久的历史文化，和我们南京人的风采，让全世界都知道南京，了解南京，喜爱南京。每个人都知道208月16日—8月28日夏季青年奥运会将在南京举行，“我与青奥共成长”，作为小学生我们要用最有活力、最充满朝气的精神面貌来接待外国友人们，让他们体会到南京人的热情。

作为一名南京人，我要更多地了解南京。“五一”期间我骑车顺着明城墙寻幽探古。“城门城门几丈高，三十六丈高，骑白马，带把刀，城门底下走一遭。”这首南京童谣，说的就是环绕南京的明城墙。清代吴敬梓在他的《儒林外史》中，把都城的13座城门，按逆时针方向编成了顺口溜：“三山聚宝临通济，正阳朝阳定太平，神策金川近钟阜，仪凤定淮清石城”。南京明城墙修筑于明朝，仅内城周长就达33。7公里，比周长仅29。5公里的巴黎城墙还长我还准备沿着秦淮河畔去了解南京母亲河的沧桑。秦淮河风光带，以夫子庙为中心，秦淮河为纽带，包括瞻园、夫子庙、白鹭洲、中华门、以及从桃叶渡至镇淮桥一带的秦淮水上游船和沿河楼阁景观，可谓集古迹、园林、画舫、市街、楼阁和民俗民风于一体的旅游线，极富感情和魅力。秦淮河是南京古老文明的摇篮，远在石器时代，流域内就有人类活动。从东水关至西水关的沿河两岸，东吴以来一直是繁华的商业区的居民地。

我还要努力学好文化课。马上要小升初了，我要争取考上科利华中学实验班，作为一名志愿者为青奥会服务。为了迎接青奥会，我们必须重视身边的环境，南京现在绿树成荫、花团锦簇，每个季节都有鲜花盛开。南京的道路宽阔、整洁，环卫工人辛勤地工作。我们每个人都要珍惜身边美丽的环境。

我期待的青奥会初中作文 第3篇

可环境该如何改善呢?那就得从小事做起。捡起地上的一片纸;少开一次私家车，乘坐一次公交车;节约用水。如果，我们每一个人都可以保护环境，环境就很快地改善。有了一个美好的环境，我们也就能更好地迎接青奥会了!为了举办这次青奥会，南京正在发生着翻天覆地的变化，天空变蓝了，大地变绿了，马路变宽了，秦淮河水变得更加清澈了，高楼大厦和体育场馆正在拔地而起，人们精神抖擞，脸上洋溢着喜悦的笑容，大街小巷都在谈论青奥会，期盼青奥会的到来。大家都知道，青奥会来临之后，将会有许许多多的游客来到南京的。

我期待的则是各国人民都能友好相处。人与人之间可以互相帮助，主动地交流，讨论着青奥会。当然，青奥会是少不了志愿者的。青奥会，顾名思义，是年轻人的奥运会。年轻人是八九点钟的太阳，充满活力，朝气蓬勃，因此青奥会将是年轻人的节日，是展示体育本领、发扬拼搏精神的好机会，我多么希望当我长大后也能参加青奥会，为我们祖国争光。万事俱备，只欠东风。南京人民将以最大的热情迎接来四面八方的朋友，力争将这届青奥会办成无与伦比、精彩纷呈的奥运会。活力青奥，青春南京，让我们一起见证青奥会和南京的约会吧!

我期待的青奥会初中作文 第4篇

我期待的青奥会初中作文

每当提到，这个寓意深厚的数字，中国人都会自豪的说：“的青奥会，在我们中国的南京举行!”其实在每个人的心里，都会有一个自己期待的青奥会。而我期待的青奥会，首先，是文明的。我们要让外国人看看，一个拥有五千年文化的`大国，是文明的，是秩序井然的，前来游玩的外国人看了后，一定会竖起大拇指，说：“very good!”我期待的奥运会还是一个热情，充满活力的青奥会。

我希望在青奥会的那一天，会有很多的志愿者来帮忙，当有人遇到困难的时侯，能热心的帮他解难，体现中国人的热情好客，也尽一尽东道主的责任，让外国人感到温暖，对中国产生好感。当然，文明、热情，并不是要等到青奥会才去做的，是现在每一个人都应该具备的。让我们像口号中的那样，一起“分享青春，共筑未来吧!

我期待绿色的青奥会作文 第5篇

我期待绿色的青奥会作文

我期待绿色的青奥会南京市江宁区湖熟中心小学五(1)班 陶梦瑶 指导教师：谢强龙和煦的春风吹拂着、灿烂的阳光照耀着中国长江边的一个大城市，这就是南京，我引以为豪的家乡。这里风景优美、名胜云集、人杰地灵，这里将在成为世界瞩目的焦点，迎接来自世界各地、五湖四海的客人。年青奥会召开的日子正一步一步地向我们走来，身为一名南京人，我也在热情期待着这个日子!南京，六朝古都，是一座有着浓厚文化底蕴和人文积淀的城市，秦淮的桨声灯影，夫子庙的热闹非凡，紫金山的清新秀丽，玄武湖的粼粼波光，每一个南京人都在为自己的梦想默默奋斗着，使整个城市都在蓬勃发展。我们每一个南京人，都要让来自四面八方的宾客感受到我们的热情和良好的习惯，感受我们南京超凡脱俗的魅力。“举办一届青奥会，是很不容易的;而举办一届绿色青奥会，更是难上加难!”如果这些美丽景色遭到破坏，南京也会因此失去一分美。在大街上常看到有人乱扔垃圾，也许他们自己会不以为然，认为乱扔垃圾的又不止他们一个。但如果这景象碰巧被来宾看到，他们心中会作何感想?“绿色青奥”绝非口头上说说，我们应该把它落实到行动当中去，让南京迎来真正的“绿色”，让青奥会更加出彩。我们也要从小事做起呢!我们来看看这些水电浪费的现象吧：有时下课时、做操时，教室里的投影仪还开着，大晴天日光灯还亮着;自来水管开了忘关或关的不紧，大量的水便哗啦啦地流着;洗衣服时，小小的衣服漂了无数遍，大盆大盆的水毫不犹豫地泼了出去这一切，都值得我们每一人反思，要坚决改正!作为一名小学生，我们更要从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，知荣辱、讲文明、守纪律、懂礼仪，努力做到言行优雅，语言文明，不说粗话，尊重他人。自觉遵守社会公德，遵守公共秩序，保护环境，不乱扔垃圾，做文明新风的引领者，做奥运风尚的传播者，做宣传青奥会的志愿者!优良的空气质量尤其是办好“绿色青奥”的重要标志。XX年9月2日，南京市正式下发《南京市蓝天行动计划(XX―)》，针对工业废气、城市扬尘和机动车排放污染，亮出了53条针对性遏制举措，以确保2014年空气质量优良天数达到320天以上，确保青奥会期间全市空气主要污染指标日均浓度、小时浓度达到国家标准和国际基本要求。如今南京已经确立了坚持科学发展、可持续发展的城市发展方向和理念，要把绿色青奥作为2014年青奥会的`重要理念，要我们大家共同参与和努力，来实现我们可爱的家园――美丽南京的科学发展、绿色发展和低碳增长。让我们勇当绿色青奥的先锋，为青奥会做出更大的贡献吧!同学们，让我们行动起来，用我们的实际行动去吸引全世界人的目光，使他们关注南京，热爱南京，使南京青奥会届时成为“世界青年的圆梦之旅”!同学们，南京申办青奥会的口号是“与青奥会共成长”，那么，就让我们携起手来，一起去践行成长的足迹，一起去见证圣火的光辉，一起为青奥会喝彩，一起为南京加油吧!让我们一起努力，携手共迎青奥会!

青春南京我期待的青奥会作文 第6篇

青春南京我期待的青奥会作文

南京是著名的历史文化名城，有“六朝古都”之称，巍峨的中山陵，古色古香的夫子庙、蜿蜒壮观的明城墙、碧波荡漾的玄武湖，无不见证了南京昨天的辉煌和今天党领导下的繁荣与发展，活力青奥 青春南京 我期待的青奥会作文。南京正在加速老城的改造和新城的建设，高架桥南北贯通，高楼拔地而起，地铁、高铁、雨污分流，宽敞的马路，向世人展示着今天一个充满活力的现代化的城市，南京还将以日新月异的速度继续前进。鼓楼广场上的青奥会倒计时的钟声述说着每个南京人对青奥会的.期盼。南京青奥会的口号是“分享青春、共筑未来”，它以“青春”体现青年人活力；以“未来”体现奥林匹克运动的大同理想、人类社会息息相关的共同命运；以“共筑”体现奥林匹克友谊和团结的基本原则。青少年奥运会时一项专为年轻人设立的体育赛事，糅合了体育，教育和文化等领域的内容，并将成为推进这些领域与奥运会的共同发展的纽带。青奥会除了体育竞赛，更加注重在运动会举办期间的教育与文化活动，小学三年级作文《活力青奥 青春南京 我期待的青奥会作文》。使青年人成为真正的具有体育精神的人。201x年，全世界都将聚焦南京。那时候南京将灯火辉煌、礼花齐放，国际友人齐聚南京，热闹非凡，到处是欢声笑语。赛场上体育健儿们奋力拼搏，热血沸腾，拉拉队呐喊助威，观众欢呼声此起彼伏，当一首首庄严国歌的响起，一面面国旗高高升起时整个南京城都将为之沸腾。当各国运动员、友人，漫游南京时，街巷干净整洁；交通井然有序；文化古迹保存完善。我们将送去南京人的热情与好客。介绍我们城市的文化，请他们品尝我们南京的特产桂花鸭。我为自己是一名南京人而感到骄傲。作为一名小学生，我要赶快行动起来，和青奥共成长，从现在做起，从自身做起，我们要讲文明，懂礼貌，自觉遵守纪律，热爱集体，爱护公物，努力学习，积极的宣传青奥知识，用我们的实际行动来支持青奥，迎接青奥，参与青奥，为这场即将召开的盛会，贡献上自己的一份微薄力量。

我期待的青奥会作文750字 第7篇

我期待的青奥会作文750字

我期待的青奥会龙山学校初二(1)班 陈艳2014，普通的数字，南京，平凡的城市。当二者紧挨一起时，中国人心潮澎湃，南京人热血沸腾。2014青奥会将在南京举办!那时五湖四海的人们将齐聚中国南京，向世人展现青奥会的魅力。青奥会是青年人的盛会，是专为年轻人设立的体育赛事，揉和了体育、教育和文化等领域的.内容。青奥会的举办权花落南京，实至名归。她历史悠久底蕴深厚，东吴的“石头城”，明朝的城墙，太平军的“天王府”，“ 中山陵”，不愧“金陵自古帝王州”的美誉;她地理位置优越，经济发达，“综合性工业生产基地”，“长江第一大港”，“交通通信枢纽”，这些是她实力的证明;她物产丰富，江心洲的葡萄，灵谷的桂花，高淳的螃蟹，南京的雨花石，这些吸引着八方来客生活中，我曾经觉得青奥会离我们那么遥远，那么遥不可及，可当青奥会的脚步一天一天临近，我才真真切切感受到它就在我们身边。为了迎接青奥会的来临，我们学校也开展了一系列的活动，“迎青奥征文比赛”、手抄报比赛、青奥知识竞赛正如火如荼的进行。在这种氛围影响下，校园里草更绿了，花更艳了，同学们的行为举止改善了。作为东道主，我们只做这些是不够的。更重要的，我们要专心参与比赛的整个过程。只要我们尽自己最大的努力去参与，我们就问心无愧。我们要在这个舞台上展示南京人的自信与毅力，让全世界都知道南京，了解南京，喜爱南京!我相信，只要我们共同努力，到青奥那天，我们美丽的南京，天，一定会更蓝;水，一定会更清;地，一定会更绿;花一定会更艳;空气一定会更清新，我们的笑脸一定会更灿烂。支持青奥，再创辉煌，让我们从点滴小事做起!活力青奥，魅力南京，让我们伴青奥飞翔，为南京喝彩!

我期待已久的青奥会作文 第8篇

我期待已久的青奥会作文

2014年，我们南京市，就要举行一场青奥会这是我们全南京人和南京的荣誉，我想，当时肯定有数百万的中外来客，我们的奥运会一定会十分激烈，当然了，为国家助威的也肯定不少啊!可能今年的跑步，射击，竞走，跳水，游泳，可能都不是以前的冠军了，几个国家的队伍也有的一拼了!希望我们中国能在拿到冠军，为南京市争光，加油! 大家都了解青奥吧?看一看能不能回答我的`一个小问题! 请问，青奥举办了多少届?没错，你答对了是第2届，真聪明! 我再来给大家介绍一下青奥的有关知识吧! 青奥会项目设定已经原则确定，它包括游泳(跳水、游泳)、射箭、田径、羽毛球、篮球(奥运项目篮球或街头篮球)、拳击、划艇、自行车(小轮车、山地自行车)、马术(障碍)、击剑、足球、体操、手球、曲棍球、柔道、现代五项、划船、帆板、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球(室内或沙滩排球)、举重、摔跤(女子自由式摔跤、男子古典式摔跤)26个大项。 青奥会除了体育竞赛，更加注重在运动会举办期间的教育与文化活动。这包括关于奥运价值观的教育互动和论坛，讨论如何通过健康的生活方式和反对使用毒品，使青年人成为真正的具有体育精神的人。互动活动将由著名冠军和来自教育、体育、文化界的国际专家，以自己丰富的经验直接指导年轻运动员们如何处理相关的社会问题等。这些活动还将通过网聊和博客与外界互动。 文化活动将结合奥运象征仪式(火炬接力、奏国歌、升国旗等)传播奥运精神和强调奥运价值观。此外，还将通过多文化的城市艺术、街道音乐庆祝活动和放映电影等形式，为青奥会锦上添花。 国际奥委会还将通过电子数字平台等最新的传播媒介，在青奥会召开前后，开展全世界青年人之间的交流与沟通，把他们的注意力吸引到青奥会上。 [编辑本段]首届青奥会 首届青年夏奥会定于XX年8月在新加坡举行，届时将有约3200名运动员、800名裁判员及教练员参加此次盛会。比赛为期12天，比赛项目已经原则上确定为26个大项。同时，所有国家和地区奥委会还将在青少年夏奥会的教育和文化计划中派出代表。青少年奥运会的参赛运动员年龄在14至18岁之间，具体由各国际单项体育组织确定。国际奥委会只是规定了一个原则，即各项目只能选择一个年龄组的比赛，如：14至15、15至16或17至龄组。 听了我详细的介绍，大家了解青奥了吗?

我期待的青奥会迈小作文 第9篇

[活力青奥，青春南京 —— 我期待的青奥会作文] xx年2月11日，国际奥委会主席罗格郑重的对外宣布：第二届夏季青年奥运会的承办城市是中国南京市，活力青奥，青春南京 —— 我期待的青奥会作文。当宣布这个喜讯时，整个南京、整个国家都沸腾起来了，虽然我是一名平凡的小学生，但是我为青奥而欢呼，为南京而自豪，我更为自己是一名南京的小学生而兴奋不已、无比的自豪！南京能够举行这次青奥会是我们中国人的骄傲，更是南京人的骄傲，这再次证实了我们国家的强大、南京这座城市的优秀。2014年肯定会有很多游客来到南京，作为一名南京人，我们应该把南京市民最好的一面展示给他们看，这些游客中必定有很多外国人，我们就需要好好学习英语，这样才能更好地和外国人交流，这就激励我们要在课堂上认真学习，要多读、多听、多记，能熟练地说一些基本的英语句子。只有这样，我们才能与外国人谈话，到时做一名热心的小小志愿者。本届青奥会的口号是分享青春 共筑未来，南京青奥会口号不仅是青奥会的形象代言，承载着表达赛事精神、传播办会理念的重要使命，同时也是展现举办城市风采、凸显城市文化底蕴和人文精神的文化载体，有着重要而深远的意义，小学四年级作文《活力青奥，青春南京 —— 我期待的青奥会作文》。如果说奥运会是人类体能的博览会，那么青奥会就是青少年们展示自己的舞台，展现着青少年们的力量、意志、技巧和自然的美，人们为参与而自豪。与青奥共成长是当时我们申办2014年青奥会理念口号，青奥会的目的是为了让世界各国的青少年们从运动中收获健康的生活方式。所以我们青少年更要在平时的学习和生活中积极锻炼身体，在锻炼身体的同时更应该做好自身的文明，做到爱护公物、遵守交通规则、保护环境、积极宣传青奥知识等，2014很快就要到来了，青奥会不久将在我们南京举办，我们每个人都应积极行动起来支持青奥、创造未来，一个人的力量可能是很渺小的，但是我相信无数朵小浪花也能汇聚成大海，南京是我们的家园，大家应当为自己的家园尽一份力量，让我们携手为2014年青年奥林匹克运动会行动起来吧！

我期待的青奥会500字优秀作文 第10篇

活力青奥，青春南京―我期待的青奥会

将要举行盛大的青奥会，而我们南京很荣幸被选为“第二届青奥会”主办城市，做为一个南京市民我感到非常骄傲，自豪。

青奥会是一项专为年轻人设立的体育赛事，融和了体育，教育和文化等领域的内容。国际奥委会也十分严格，夏季青奥会赛程不可以超过12天，参赛人数约3500人，运动员年龄要求年满14岁至18岁，比赛共26大项，赛场馆不可重复建设，要使用现在所拥有的综合性多功能场馆。

做为青奥会的小主人，我期待的青奥会是绿色环保的。马路上焕然一新，到处绿树成荫。一辆辆小轿车不见了，只有一排排整齐的自行车，闻不到一丝尾气。花草的芬芳弥漫在空气里，人们早以忘记那烦躁的汽笛声。听，树枝头“叽叽喳喳”的叫声，那是谁？原来是鸟儿在唱着动听悦耳的歌！在生活中，我会比以前做的更好。作为一名小学生，我虽然做不出惊天动地的事，但我会为青奥会做些自己力所能及的事。在路上，如果我发现面前出现一张废纸，我会大步流星的.冲上去，把纸捡起来，扔进垃圾桶里。如有人不遵守交通，我会上前阴止。当我看见有人随地吐痰时，我会上前对他们说：“南京是我们的家，爱护南京的环境就是爱护我们自己！”空闲时，我也会当志愿者，为不认识路的游客指路，向他们介绍南京的著名风景区，例如玄武湖，中山陵，总统府等。我也会搀扶老人，盲人过马路。我要上各地游客看到我们南京青少年的优良品质。

我期待的青奥会初中作文950字 第11篇

距20**青奥会还有700多天，我们已经激动不已。

我，想起青奥，便充满活力;想起地点南京，便欣喜若狂;想起时间，便身心舒畅!让我们张开双臂，迎接活力青奥，青春南京吧.什么是青奥会?就是青年的运动会，象征着青年的青春活力，及体现那种对目标不懈的追求，对明天的美好希望。这也是人类发展进步的表现!就像青奥会口号 “分享青春、共筑未来” 一样，它以“青春”体现青年人和青奥会的基本特征;以“未来”体现奥林匹克运动的大同理想、人类社会息息相关的共同命运;以“共筑”体现奥林匹克友谊和团结的基本原则。

在我心中的青奥是什么呢?那就是一种美的`享受!

第一，环境干净，低碳环保，让人在观看中有舒适的感觉，且不丢垃圾，不污染环境，一举两得。

第二，严守纪律，保持安静，这样，就可以在比赛中不耽误选手的比赛效率，且让观众看得好{没有杂音｝。

第三，场地要大，位置要多，人手要够，气派要足，麦克风响亮，只有这样，才可以供应座位给广大人民，给予人以视觉、感觉、听觉美好的享受呀!青奥会是一个不缺乏青春与活力的运动会。

青春是什么?青春是一片浩瀚无垠的海洋，是一片波光粼粼的海洋，刚刚从人生之路启程的我们，人人都是一道小溪，别无选择地奔向海洋，溪水是甜的，海水是咸的，然而要强身健体，就必须汲取足够的养分，尽管由甜变咸是痛苦的，但我们义无返顾，一往无前。青春是一片蔚蓝的天空，是一片辽阔的天空，刚刚从人生之路启程的我们，人人都是羽翼未丰的雏雁，渴望在蓝天下自由翱翔，尽管时刻面临暴风雨的考验，但我们义无返顾，勇往直前，因为，拥有天空一样博大的胸怀是我们美好的追求。这就是青春!青奥会上就是这种信念激励选手!活力是什么?活力就是朝气蓬勃,刚劲有力，有着旺盛力的生命及动力，人的活力是之人的精神!有了活力，就可以以饱满的心态对待失败，乐观向上。活力指身体或精神上的力量或能量。活力由三个维度的能量组成，即体力、情绪能量、认知灵敏性。体力的活力，可以比赛出色;情绪能量的活力，可以有比赛的激情;认知灵敏性的活力，可以比赛意外中冷静思考，从容面对!所以，我觉得我所期待的青奥会是“活力青奥，青春南京”。难道不是吗?只有这样的青奥会才更有value(价值)。只有这样，青奥会就更加美好、希望和充满活力!让我们在青奥会倒计时时，保护环境：减少废气排放，减少白色垃圾污染，多多植树造林，多多回收利用，让青奥会那天更加洁净、干净。让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，从现在做起，迎接20**青奥会吧!

我期待的青奥会小学优秀作文 第12篇

我期待的青奥会即将于在南京举行，我多么兴奋呀!奥运之火将在XX年北京奥运会之后再度在华厦大地上点燃，这是中国的骄傲，也是江苏的骄傲，更是南京的骄傲。

备战青奥，南京在行动，南京人在行动!作为一个小学生，作为一个南京的小学生，我们应该做些什么呢?我们还不能为国家赢得更多的奖杯，但我们可以做些力所能及的事，以自己的实际行动迎接青奥会的到来，办一场与众不同的奥运会，我期待的奥运会。

我们要了解青奥会。青奥会是世界性的青年青奥会，选手年龄都在14--18岁之间，他们是我们学习的榜样。虽然我们不是每一个人都有这个特长，但是我们可以好好学习，长大了有更好的本领去服务于青奥会。

我们要讲文明，懂礼貌，见人主动问问好。虽然我们没能到青奥会做志愿者，但是我们在奥体以外的地方也可以做一些事，比如别人不认识路时，帮人指路;别人语言不通时，帮人翻译等。记得中央电视台的一个公益广告吗?一个晨练的青年，一边跑步煅炼身体，一边帮小孩拿下了不小心扔到树上的篮球，还把地上的垃圾送到了垃圾桶，还帮助一位费力上坡的三轮车老人家把三轮车推上了坡，早晨跑了一路，好事做了一路，快乐了别人也满意了自己。

还有，我们要环保，少开车，少用电，要用节能电灯，多植树，多种绿化，争取到20的时候，南京的天空会变得湛蓝，空气格外清新，让来参赛的运动员不会因为环境不好而影响了发挥，让运动员发挥出最佳的`水平，让来观看的人们，能欣赏到最精彩的比赛和最美丽的南京。

我们还要遵守社会公德，遵守社会公共秩序。这不仅是为了青奥会做这些，这也是一个人必须遵守的规则。我们要呈现一个干净、整洁、清亮、现代化、高素质的南京给世界，要举办一个高水平的比赛给世人。让世界上更多的人因为青奥会而更多地了解南京，了解中国。