体育自主研修心得体会

体育自主研修心得体会（精选8篇）

体育自主研修心得体会 第1篇

体育自主研修心得体会（精选6篇）

当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，如此就可以提升我们写作能力了。那么要如何写呢？下面是小编精心整理的体育自主研修心得体会（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有体会。

上中学时，广播体操是我们每天的必修课，体育课的内容 也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课只是应付而已；上到大学，唯一定量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，发现了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老师指定的任务外，还有了自己多样性的选择余地，所以体育课的学习变得实在，轻松，而且体育课的学习还占了一定的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。

当然，通过一年多时间对大学体育的学习，我根据自己的一些切身体会及综合身边同学的思想见解对大学体育有了一些构想和期盼......体育在于运动，而运动的动力又在于兴趣与快乐。所以我们建议大学最好实行“快乐体育”。所谓“快乐体育”就是主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）——向新的学习目标挑战（学习）——进行创造性的学习（创新）。

我想象中大学体育的信念就是发展与“改革”以及“开放”。所以我希望我们每个班男女生的人数能够一半一半，并且适当的采取男女搭配教学，同时通过学生轮流整队整合、轮流带领准备活动、轮流担任组长、轮流担任比赛裁判，充分调动学生的主动性，培养学生的能力。能够一切从实际出发，按学生身体素质给分的办法，最大限度地调动不同体能学生的学习和锻炼积极性。

最后还有一点小小的要求，因为我觉得目前学校的体育设施已严重阻碍学校体育改革的深入，必须要有具体的措施和政策作为前提条件来保证和提高师资的教学水平。增加学校对体育的投入，尽可能改善学校体育的设施等方法我觉得很有必要。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

通过这段时间的研修学习，我认识到：学生只有对自己、对体育课有积极的情态，才能保持体育学习的动力，单调的教学方法，不仅会影响学习的效果，还会影响学生的学习兴趣，积极性是学好体育课的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间，做到：

1、尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。

2、把体育教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。给学生一个表现和自我发展的一个空间。

3、关注学习有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造讲话的机会。

4、建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。

5、在体育教学中创设各种情景，调动学生的学习激情，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。

6、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展走、跑、跳的身体素质能力。

7、在教学中教学方法要多种多样，创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。

通过这段时间的研修学习，我认识到：学生只有对自己、对体育课有积极的情态，才能保持体育学习的动力，单调的教学方法，不仅会影响学习的效果，还会影响学生的学习兴趣，积极性是学好体育课的重要因素，因此我总结如下：

一、体育课的任务是什么？

1.教会学生有用的运动本领，这是我们授业的本职。——技能学习

2.锻炼学生的身体，传授健身方法及运动文化知识。——身体练习

3.让学生喜欢体育，让他们体验到运动的成功体验。——情感体验

4.进行品行教育，包括心理素质、意志，道德规范。——道德教育

二、运动技术的学习运动技术的学习运动技术的学习运动技术的学习是体育教育的本业和基石，是好的.体育课的第一标志，是体育学习的主体内容。

a、运动认知的角度

b、终身体育的角度

c、体育学科的角度 从以上三个角度为出发点我们要避免或者少做

三、以下几个常见的弊病：

1.教授缺乏进步的学习内容，这反而让学生讨厌上体育课；

2.教授低级和重复的教学，比如站立式教学教了n次了；

3.教授教材重复多的内容，没有新颖性，该去‘国培’好好学习；

4.放羊或者乱教一通，是缺乏责任心，教学态度不好。

通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，对于今后如何更好的提高自己体育专业水平必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己体育专业技能不断提高。这次培训我觉得有以下几点收获：

一、及时、到位。这次培训就好像和专家面对面，了解了国内体育教学的动向，认真的阅读名师的文章，我感到了一种从未有过的开阔，让我茅塞顿开。

二、开阔眼界。这次培训我们看了名师许多优秀的文章、上课实录，开阔了我的视野，也增添了我无穷的力量与信心。

三、我觉得每一位名师身上都闪现着许多亮点，他们广博的学识，睿智的思想，笃实的精神，对教育的热爱都深深地影响和感染着我。

四、努力提高自身课堂效率。培养学生掌握学习方法，让学生勇于探索，鼓励学生自主、合作、探究地学习，同时，教师要对合作学习进行指导，不能袖手旁观，要真正关注学生，深入到合作学习中去，了解他们合作的效果、讨论的焦点、思考的疑难点，提高学习效率。

我觉得这次研修是最有效的，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，它让我们的业务水平不断地提高，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶。

对于刚当老师通过这段时间的学习我对我以后的教学工作方向有了更新的认识：

一、转变教育理念，迎接新的挑战：

1、新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者，学习是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学习者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

2、树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验

1、课堂的观念变了：

①、课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。

②、课堂不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练习，但更需要兴趣。

③、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。

④、课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。

2、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。

3、评价方法有所改变。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。

4、体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。

5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学习效果好。

6、教师可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，以提高教学实效。

总之，通过这此学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！

通过这段时间的研修学习我对以后的教学工作方向有了更进一步的认识。新的课程标准，体现以人为本的思想，以身体练习为主要手段的课程。贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点。

对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。

快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼。传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象。体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步。

总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念。摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念。让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生的自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者。让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，从而培养出适应时代要求的创新型人才。

体育自主研修心得体会 第2篇

分宜一小

2016-8-14

有效教学的自我提升策略和路径

一、有效设计是有效教学的前提

解读教材是有效教学设计的基础，是教师的专业基本功。正确解读教材，首先需要教师对教材本身的理解。其次需要教师根据本学科教学的性质和特点，结合本班学生的现有水平，设计有效的教学方式。

二、有效实施是有效教学的关键

第一、用适度有效的表扬进行评价，让课堂充满热烈的气氛。

所谓“有效”，就是表扬要适得其所，要关注学生的需要与状态，使表扬真正起到激励与促进的作用。该表扬时，慷慨真诚；不该表扬时，守口如瓶。所谓“适度”，就是要掌握表扬的分寸，不任意夸大学生的优点。针对不同的需要，我们可以进行不同的表扬，表扬要贴近学生的心理，表扬学生需要的和在乎的，这样的表扬式评价才会真正起到有效的作用。第二、用委婉、含蓄、幽默、风趣的方式进行评价，让课堂洋溢温情、关爱和呵护。

在自评与互评活动的基础上，教师给予肯定的激励评价和对不足的指导意见，通过评价，使学生获得了成功的体验，这样会增强孩子的自信心，为自主探究习惯的养成奠定了基础。渴望正面评价，是中小学学生的共同心理。他们常常把老师的鼓励性正面评价视为最具权威、最受鼓舞的精神褒奖。因此，教师对于学生的任何进步或点滴成绩，都要慷慨、及时、得体地给予表扬和鼓励，使学生从中感受欢欣，意识到自身价值。

第三、教师要积极引导学生学会自评，建立自信。

学生自评有利于调动学生内因，启发学生认识自我，发现自我；运用自评有利于减少对学生的伤害，使学生不断地认识和改进自我。教师要引导学生互评，促进合作，共同发展。教师在引导学生互评时，要帮助学生学会用欣赏的眼光看待伙伴，从伙伴的优点中找到自己的长处和不足，从而激励学生共同发展。

课堂教学评价应该是一种民主、平等的“对话”，这种“对话”过程贯穿着尊重人、爱护人、发展人的人文主义情怀。课堂评价要从促进学生发展的新视点上去关注学生个性化的反应，关注学生实际发展的需求，以尊重学生个性特点，尊重学生兴趣和爱好。让学生成为评价的主人，让学生关注自己的发展和进步，真正体现评价所应有的教育意义。课堂评价要全面关注学生的知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观等各个方面。只有这样，课堂评价才能促进学生全面、持续、健康的发展。

还应注意，我们在进行评价的时候，不要忘了老师的每一个动作，如点头、微笑、眼神等体态语言，都直接或间接的影响着学生今后人生目标的确立。

在课堂教学中，评价的目的是促使学生对自己的学习进行反思，使学生更明智、更理性地进行学习，而不是盲目地被表扬所驱使，一味地为表扬而学习。因此，教师不但要把握好评价的不同方法，而且为了促进学生全面发展，在课堂评价中，应该实施多元评价，积极建构多元互动的立体评价机制，多方面发现和挖掘学生的潜能。

三、有效反思是有效教学的保证

有效反思是有效教学的保证，有效教学是通过有效的反思来实现的，以反思教学促进有效教学的进行。

实践证明，创设充满新奇、富有情趣、极具思考的探索情境，能激发学生对知识产生兴趣，产生学习心理倾向，对增强有效教学具有重要作用。教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。是一种需要认真思索乃至极大努力的过程，而且常常需要教师合作进行。另外，反思不简单是教学经验的总结，它是伴随整个教学过程的监视、分析和解决问题的活动。简单的说，反思，是一个认知的过程，是对教学结果的总结和探究过程，是对出现的问题的进一步解决的活动。

自主互助式的校本研修之路 第3篇

一、“我的地盘我做主”把发展的主动权还给教师

1. 建设小组自主互助式论坛

通常意义上的教师论坛, 往往是一人主讲, 其他教师被动聆听和发言。在这样的培训活动中, 所谓的知识经验多是领导或专家面向教师群体的单向传递, 是自上而下的, 教师基本处于被动接受状态, 不具备活动主动权, 参与的主动性缺失。

为此, 学校借鉴外校经验, 尝试了小组自主互助形式的教师论坛。自主互助式论坛的特点在于:第一, 它是非官方的, 是自下而上的、平民化的, 论坛主持人由教师自愿申报, 主题也由主持人自行确定。待确定主题后, 主持人与其“亲友团”组成教研小组进行“备课”, 然后主持人张贴海报邀请感兴趣的教师参加。第二, 论坛的组织形式为小组合作式学习。以往的论坛因为主持人所独有的话语权而多呈现“一言堂”的局面, 难以调动教师参与的热情, 而小组合作学习的形式使更多的教师参与其中, 激烈的组际竞争激发了教师的思维潜能, 真知灼见层出不穷。第三, 论坛观点是即时生成的, 主持人提出的是问题, 对问题解决思路的优化是在参与者的讨论甚至争辩过程中生成的, 这与以往论坛“安排”好发言人甚至预审发言稿的方式截然不同。对未知观点的期盼, 使自主互助式论坛可以自始至终激发并维持参与者的浓厚兴趣。

2. 发挥教师博客圈的功能

博客是一种新兴的网络交流方式, 它代表着新的学习方式和交流方式。博客以其特有的开放性和交互性被越来越多的人所青睐。

在学校倡议下, 教师们纷纷创建了个人教育博客, 学校“对话教育”主题博客圈随后建立起来。学校博客圈的建立为教师创建了一个“后花园”。在博客圈里, 教师们纷纷表现出自己平常和轻松的一面, 大家在这里倾诉感情、相互鼓励、交流分享, 感受着校园里的温馨、校园外的真情。这里没有权位等级, 有的只是快乐如一家人的和睦亲情。一年多来, “对话教育博客圈”已逐渐成为大家的思想会客厅、网络教研室, 生活感悟、教育随笔、教学设计琳琅满目, 精品文章层出不穷。过去学校硬性要求教师写反思, 如今教师主动要求写反思, 很多教师已经形成了这样的习惯:外出培训或听课回来, 赶紧写下感想和收获并及时将其放到博客上与大家分享;学校组织教育教学活动意犹未尽, 把自己的想法继续写下来;备课过程中遇到的问题, 教学中遇到的难题, 及时提出来通过教育同行间的情感交流和学术切磋, 教师们的思想内涵日益丰富, 学识水平日渐提高, 教育热忱愈加强烈。教师博客和学校“对话教育”博客圈, 为广大教师搭建了一个自由、开放的学习平台, 对教师自身的专业化发展起到了重要的作用。

二、“润物细无声”借“民间”交流小扣心扉

1. 成立对话工作室

学校发展需要独立于学校行政体系之外的“民间”专业性组织的大力支持。新课改以来, 在高度关注教师成长的大背景下, 以读书会、研究会、工作室等为名的各种各样的教师“民间”研究与发展组织纷纷涌现。“对话教育”理念的贯彻落实, 首先需要获得广大教师的理解与认同, 而单纯依靠学校行政层面的要求, 是很难实现这种理解和认同的。所以, 学校依托学校教科室, 发动广大教师自主报名, 组织成立了“对话工作室”。

学校“对话工作室”是一群教师志愿者的组合, 他们遵循着在交流中增进了解、在互动中集思广益、在碰撞中提高认识、在合作做事的过程中实现发展的原则, 担负起了学校教师发展论坛的策划组织任务, 承担了校报《汇言》的编辑任务, 负责起了“对话教育”博客圈的日常管理维护任务, 挑起了学校核心校本课程《对话》的开发重担这样一个非正式的机构, 这样一群自愿参与、无私奉献的教师, 凭着兴趣, 藉着热忱, 传播着学校的教育理念, 逐渐成为经七一小教师群体积极向上风貌的代言人。

2. 我们的“星期五夜话”

学校“对话工作室”成立后, 作为工作室日常活动的基本形式, 教师们约定:每周五5:3021:00相聚“对话工作室”, 随兴而来, 有感而发, 不要求必到, 不拘泥于教育, 着力于随意即兴的交流碰撞, 此所谓“不一样的对话, 不一样的精彩”!当教师们真正走进“夜话”、“夜话”真正为教师们所理解时, 它已逐渐成为大家的心灵驿站、精神氧吧。“夜话”因夜的静使心更静, 话题因不拘束的碰撞而不断涌现, 如个人的成长经历、教学的点滴收获、育人的经验之谈

因为不存在行政命令和固定话题, “夜话”使教师们毫无精神负担。卸下精神包袱的教师们在“夜话”中呈现出最为轻松自如的一面:专注的眼神, 会心的微笑, 激烈的辩论, 静静的思考思想就在这样一种宽松和谐的氛围中渐渐得到成长、提升。“夜话”的成功之处在于它给教师们创造了聊天的机会, 让大家在自由自在、无拘无束的谈话中收获成长。

三、“从做中学是上策”参与中贡献智慧

1. 自主开发《对话》校本课程

学校发展愿景本身就是最核心的校本课程。强调尊重的学校, 学生对尊重会有更深的理解;注重对话的学校, 学生习惯于在对话交流中实现沟通与理解。在“对话教育”理念指导下, 学校组织发动骨干教师开始《对话》校本课程的开发工作, 力图将“对话”理念真正细化为相应的课程要求, 使“对话教育”所倡导的“倾听、沟通、理解”真正内化为学生的自觉习惯。

经过教师们的共同努力, 目前, 《对话》课程的框架及基本内容已开发完成, 正处于最后的梳理润色阶段。教师参与这样的课程研发过程, 不仅使教师更深切地理解“对话”思想, 而且对他们在具体的教育情境中灵活运用有关的知识和技术解决实际问题、增长教育智慧, 都将起到深远的影响。

2. 设计与实施“多彩少年”评价体系

素质教育要求教师不能仅仅关注学生的学业成绩, 更要强调学生的全面发展。为更好体现这种评价思想, 在大队辅导员的带领下, 教师们精心设计了学生成长“能量储存手册”, 新学期初, 为更好地发挥“多彩少年”评价体系的作用, 研发小组还专门组织全体教师进行了专题研讨, 汇总了一线教师在实际使用过程中体会到的优势, 有针对性地对评价体系及实施要点进行了调整。学期末, 全校展开评比, 评出学校的单项之星和校级“多彩少年”, 并进行表彰。

倡导教师自主研修 第4篇

自主研修属于校本研修范畴。简单地说，校本研修就是以学校为基地的师资培训或教师教育，是将教师的研究、进修和日常教学实践紧密联系起来的一种活动。教师的自主研修过程本质上是立志乐道、自省自克、自养内化、不断完善的过程。怎样进行自主研修呢？就是一边学习、一边工作，一边研究、一边思考、一边总结，把学、研、行、思、写有机结合起来。

一、自主学习

今天是一个需要终身学习的时代，对于每一个人来说，学习即生活，学习即工作，学习即一种责任，学习是人的生命的重要组成部分。欧阳修说，立身以立学为先，立学以读书为本。只有学习才是缩短社会发展与个人发展之间距离的最有效方式，才是谋求专业化发展的有效途径。倘若教师停止了学习，不能对新知识保持长久的好奇和敏锐，不能经常更新知识结构，就难以实现自身的专业化发展，教学工作便会退化为“机械操作”，从而丧失教师职业专业性的根基。可以这样说，自主学习是教师专业化发展的前提，应该始终坚持我要学、用心学、合作学、虚心学、探究学等学习精神，进而催生自己对教育教学高层次的认知。

二、自主研究

学问自研究始。教师就是研究者，教学过程就是研究过程，教学成果就是研究成果。研究是一种行动，需要实实在在地去做；研究是一种精神，需要持之以恒地去追求；研究是一种智慧，需要不断地反思和超越。自主研究是教师专业化发展的内动力，要从问题出发，从教师的需求出发，留心教学中出现的问题并设法解决。解决的过程就是教学研究的过程。通过行动研究，能够引导教师将学校的各种理念转化并落实到自己的教育教学等工作实践中，进一步增强教师的行为智慧，实现教育教学行为的改进。目前，理论界和实践领域中普遍倡导的是以课例为载体的非正式课题研究，这样的研究没有条条框框，更便于教师在实践中把握和操作。

三、自主实践

实践是教师职业存在方式的出发点和归宿。无论如何自主学习和自主研究，归根到底是为了指导教育教学实践，促进学生的健康成长与发展，这也是教师工作的内涵所在。从某种意义上说，教师专业化发展的主要内容是提升教师的实践智慧。怎样直面新课程？如何将新课程理念转化为教育教学行为？如何在课程标准的指导下驾驭好学习资源？如何在课堂中促使学生的主体性得以发展？如何评价课堂教学的有效程度？这一系列现实问题都需要通过教师的教学实践去解决。如果没有教师自主实践，这些问题就无法解决，其他一切问题也只能流于空谈。其实，现实中存在的主要问题（多次听课过程中发现的）都是因为教师自主实践的意识淡漠，自主实践的能力偏低造成的。这是一个亟待解决的问题。美国教师教育鉴定委员会认为，教师在教学实践中才能获得最好的学习，丰富并深化他们的教学经验，检查他们的教学进程，展示他们的知识和技能及所做的事情。本着自主实践的精神，教师备课就会做到脑中有纲、胸中有本、目中有人、心中有数、手中有法；本着自主实践的精神，我们的课堂一定会夯实基础、滚动提高、因材施教、分层要求、彰显能力；本着自主实践的精神，我们的脑海里一定会不断闪现出教了什么、怎么教的、教得怎样、学生学的是什么知识、学生是怎么学的知识……

四、主动反思

反思是反省、探索和解决教育教学过程中存在的问题。一般是指行为主体立足于自我以外批判地考察自己的行为及其情景的能力，其本质特征是自我性的。有人结合实践总结了三个很有意义的公式来说明反思的重要性：教学成功=教学过程+反思，优秀教师=教学过程+反思，教师成长=经验+反思。看来，反思总是与教师的成长、发展和成功相关联的。古人云，善思则得，善诱则通；诱思交融，百炼成钢。成功的或有效率的教师都倾向于主动、创造性地反思教育事业中的重要事情，包括教育目的、课堂环境以及自己的职业能力，反思被广泛地看作教师职业发展的决定性因素。其实，教师的专业化发展就是一种自我反思的过程。外在促进因素是否对教师专业发展产生影响以及影响的程度如何，最终取决于教师是否有反思、反思的指向（专业行为或专业发展）、反思的深度和自我专业发展意识。有人说，优秀教师成功的历程中有一个共同特征，就是能不断在别人看不出问题的地方看出问题，即善于反思。教师的自我反思应有正确的方法和途径，要把课堂教学作为反思重点，把课前准备和课余练习看作反思的基点，把学习观摩视为反思的生长点，把开展对话当做反思的要点，把合作共进作为反思的热点，把自我否定当做反思的难点。

五、主动写作

培根说：“读书使人充实，写作使人精确。”写作能够丰富教师的灵魂，提升教师的品位，升华教师的生命质量。北京师范大学肖川教授在《写作——提升教师的品位》中指出，能够写好文章的人，也一定能上好课。苏霍姆林斯基也强调说：“每一位教师都来写教育日记，写随笔和记录。这些记录是思考及创作的源泉，是无价之宝，是你搞教科研的丰富材料及实践基础。”由此可见，有志于提升自己教育品位和在校职业生命质量的教师要拿起笔，让自己关于教育教学的思考在笔下流淌出来，让教育教学实践中的精彩片段或瞬间落定在纸上，让笔锋记录下那些源于自己生命历程中的成功和喜悦。在丰富多彩的教育世界里，绝对有很多值得你用笔描绘的情景，只要用心去体会和品味；也有许多容易切人的素材或角度，比如一篇篇备课笔记、一堂堂课堂实录、一段段课后反思、一页页教育叙事……主动写作，会使教师工作更加扎实，会把其对教育的感性认识升华为理性认识，从而让教师站得更高看得更远，教学更有成果感，人生更加精彩。

诚然，关于教师专业化发展的方式和途径是很多的，以上只是我的点滴感想，也是我始终恪守的准则。愿每一位教师都发扬“不待扬鞭自奋蹄”的孺子牛精神，自觉地走自主研修的专业化发展之路吧。

体育自主研修心得体会 第5篇

随着教育改革的步伐，知识的更新。面对21世纪孩子们的求知欲，对我这个步入中年的教师，要让新课程的教学能走入科学规范的教学课堂，深深感到自己的知识底蕴不够。文化水准浮浅的我，只好借助于网络的学习来弥补自己在教学中的一些薄弱环节。信息化是当今世界经济和社会发展的大趋势，以网络技术和多媒体技术为核心的信息技术已成为拓展人类能力的创造性工具。为了适应这个发展趋势，我繁忙着、劳累着，却充实着、收获着。在研修进程中，我坚持天天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中碰到的很多疑问题目，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、掌控教材、交换沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的进步,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事语文教学和班级管理工作,进一步进步课堂教学效益打下了良好的基础。通过学习了解到狭隘世界之外的广阔的世界，接触到了最新的教育理念先进的教学技能。固然从事教育工作已久，但面对当今的情势，我开始摸索着学习上网交换，为祖国的教育事业能够有突飞猛进的发展贡献自己微博的气力。在这次学习中，授课老师为我们总结了全新的思想方法和活动经验，这让我在教学理念上有了更深入的熟悉。我正是缺少了这样的一些理论基础，使得在实际指导教学中缺少高度和深度。老师们关于课堂教学预设与天生的关系论述非常贴近我们的实际教学，这也是我们在平常工作中面临的最为头疼的环节。要做创新型、研究型的教师，通过此次培训,我得以反思自我,寻觅自己与名教师之间的间隔。,教育教学中怎样做才能算是一位好的老师？怎样成为学生好的引导者？平时我们疲于应付平常教学，很多题目都没有认真去探究和思考，我觉得自己还有很多不足。教师的工作是清贫的，有时觉得非常乏味，但通过凝听各位专家的出色讲,通过与各学员的相互交换,我更苏醒地熟悉到自己太安于现状、自我满足，工作中轻易被俗念束缚，惰性大，闯劲少；课堂上展现自己才华多，给学生参与的机会少。通过培训，我苏醒地熟悉到：豪情和创新是成绩你走向名师的必要因素。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。我相信，孜孜以求，坚持不懈的理论沉积，一定能不断进步自己的业务素养。总之，本次远程研修活动，展开的非常成功，很有实效性。通过网络学习，我深深体会到：人类已进入信息化社会，在信息化环境下如何增进教师们不断进步现代教育技术利用能力，进步教师整体素质，是新课程改革全面推动素质教育的重要课题和紧急任务。我们应与时俱进，结合实际有选择性地加强实践练习，更为深入地做好教研方法的更新，也为我们展开更有效的教学打好基础。我的研修固然己取得了一些成绩，但仍有待加强和完善的内容，在今后的工作中，我将更加努力工作，为本身修养的进步而不懈努力。网络研修是良师益友,是进步教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们专心，中国教师研修网会成为我们前进的基石，网络研修学习会助我们披荆斩棘，飞向成功的彼岸。

高中体育研修心得体会 第6篇

1、提高体育课堂教学质量

激发和培养学生的学习兴趣是教师主导作用的具体体现，教学的艺术性不在于传授的本领，而在于如何去激发起学生的学习兴趣。不好的教师是传授，好的教师是叫学生去发现。教师的“教”是为了学生的“学”。体育教师在体育教学中是学生模仿的对象，他的品德意志、修养、举止言谈，都直接影响着学生的学习兴趣。因此，体育教师必须时刻注意自己的形象，保持高度的职业责任感。在教学中体育教师以优美、熟练的动作示范，生动、有趣的讲解去唤起学生的学习兴趣。同时教师的服装穿着、精神气质、形象表情都能给学生予视觉上的美感，使学生喜欢体育活动，激发学生的积极情绪，使学生从中感到欢乐，并在欢乐中接受学习。

2、教师要善于抓住学生的心理需要施教

学生在体育课学习的过程中，常常要产生成就性需要、情感性需要、自尊性需要和创造性需要。体育教师如能及时准确地抓住学生在不同情况下的不同心理需要，适时进行教育，就会起到事半功倍的教育效果，学生的心理就能够健康地发展，而且对体育课的兴趣自然会提高。

在学生的学习过程中会产生“我会独立完成这个动作”、“我不要别人帮助”等独立性、创造性的心理需要。对于所教的动作，学生总是希望自己的动作出类拔萃。针对学生这一心理特点，教师应该在教学活动中给学生一点“自由”空间，让学生有发挥、表现、创造的机会。应该注意的是，学生心理需要常常是隐蔽的，需要教师观察了解才能发现和掌握。在施教过程中，要注意教育艺术的运用，更要把握好学生心理需要适时施行教育，才能达到良好的教学效果。

游戏作为一种活动形式，内容丰富，趣味性强，又可以全面发展学生的身体素质，是体育教学中开展愉快教育的好帮手。把游戏贯穿于体育课的始终，渗透在课堂的各个环节，让学生在游戏活动中潜移默化地接受掌握基础知识、基本技能，完成教学任务。例如：在课的开始部分安排“快快集合”、“指挥棒”、“大球小球”等游戏，这样就可以把学生的注意力集中到课堂上来。因为上课伊始，学生的注意力往往难以集中，有的在为下课的事喋喋不休，有的还在为上一课的情况争论，采用了以上小游戏后，学生的注意力集中到了课堂上，有利于教师对下面的内容进行教学。在进行跑及跳跃的`练习时，安排“追逐跑”、“接力跑”、“跳跃争先”等游戏，可以提高学生的练习兴趣，把单调枯燥的练习动作变得生动活泼，同时又发展了学生的奔跑、跳跃能力，使学生在欢乐的笑声中完成了教学任务。

为了满足学生好奇的心理需求和学习的实际需要，提高学生学习的主动性和学习兴趣，我采用了以下几种分组形式：

(1)自由组合的分组。在教学中，改变过去一般按男女学生高矮的分四组形式，让学生自由组合成八个人一个小组，目的是让兴趣一致、关系良好的学生结合在一起，营造一种愉快、和谐、团结互助的课堂气氛，增强小组的凝聚力和奋斗目标，有利于学生和体育竞赛的顺利进行。例如：每次整队，让学生们比哪一个小组排得快、静、齐时，小组之间为了争夺第一，都站得整整齐齐，而且也做到了快和静，这样不仅缩短了整队的时间，还改变了学生的精神面貌，为进行下面的内容作了很好的准备。

(2)互帮互学的分组形式。在教学中，根据学生身体素质优劣情况对体育动作、技能掌握的程度，调节各小组人员的组合，为各小组适当安排一部分好的学生和稍差的学生，在学习中通过组员间的互帮互学来提高学习质量，以达到共同提高的目的。如在跳绳的练习中，组员之间互相帮助，好的学生在技术上对差的学生进行指导，充当小老师，让不会的学生学有榜样、学有目标，这样，他们很快就学会了跳绳，提高了体育成绩。

体育网络研修心得体会 第7篇

这次培训为我们体育教师创造了一个很好的学习的平台，也是我们农村体育教师学习、交流的一个很好的平台，今年我这次培训，受益匪浅，如一缕春风吹进我的心田，对我的大脑也是一次全新的洗礼。参加此次培训学习，是一种荣誉，更是一种责任，同时也感到压力。学习期间,专家的精彩讲座，使得我有机会和专家们进行面对面，零距离的交流。培训班学员之间互动交流，也让我有所受益，现在回想，收获颇多，在这我就此次培训中的点滴体会与收获和大家一起分享。

一、累并快乐着

回顾培训这段日子，活着艰辛，但倍感喜悦和欣慰。一路走下来，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗；从初上网时的被迫学习到现在迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采……，这一切让我们的收获变的灿烂无比。

学习的日子里，我们一起观看专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂；专家们精辟独到的分析又使我们知道了教学中该注意什么，哪些细节应该抛弃。观看视频后是做作业，那是我们自由发挥、畅所欲言的舞台。在教学中结合自己的教育教学实际，根据专家的引领，利用课余时间，无论身心多么疲惫，我们全体学员都能认真按时完成作业并能积极参与在线讨论、交流，阅读文章，发表评论。我们的指导教师韩刚老师更是不辞辛劳的对我们的作业进行点评，每天都忙碌到深夜，他的敬业精神令我们终生难忘。每天上午八点左右迎着从窗帘缝隙里透出第一缕阳光，打开电脑，开始享受我们每日的精神大餐——课程简报，关注着上面是否发表了自己的文章。接着观看教授的讲座，领会其中的观点，通过课堂实录感受教学实践的过程……就这么忙碌着，眼睛花了，肩膀痛了，可是我们的心里是充实的，甜蜜的。因为我们分享着智慧，和大家互动着、交流着，得到了大家的鼓励，和大家一起共同创造着工作带给我们的幸福，享受成长的喜悦。这是激情燃烧的日子，是精彩无限的日子，这些日子永远定格在我们的记忆中，给我们的人生增添更多的色彩。

在培训中我还不断反思自己在体育教学中存在的问题，也真正领略到了培训的精彩：既有理论的高屋建筑，也有实践的品鉴入微；既有专家的专业引领，也有同伴的经验互助……在学习中明白了这样一种理念：体育课堂需要解决人们的实际问题；学习不是以学科为中心，而是以问题为中心。讨论、辩论等参与方式，促进了交流与分享。借用一位研修同行的话“如今在视频案例解说中、在作业点评中、在论坛讨论中比比皆是，到处可圈可点，到处让你如获至宝、眼界大开，心胸为之豁然。”整个培训过程清晰流畅，引人入胜，美不胜收，总是让人恋恋不舍，流连忘返。研修的活动环环相扣，不看视频，就无法有针对性的交流，不交流就不能很好的完成作业。通过这一个个环节，把每天的学习任务落到实处。在这个活动中，你没有理由不学习、不研究、不讨论、不进步。

这次培训，点燃了我们教育理想的火把，催我们前行，激励我们在体育教育这块沃土生根发芽。国学远程研修给我们的教育教学生活带来勃勃生机。

二、点滴体会：

1、互动性是继续教育培训学习方式的重要特点、也是重要优势之一。过去的教师进修、学习，大都是听专家、听老师讲，参训老师很少有主动提出问题、参与讨论的机会。而国学远程研修却为老师们提出问题、讨论问题提供了广阔的空间。

2、分享性是网络培训学习方式的又一个重要特点、重要优势。我们基于同行老师提出的如何解决体育教学中的难点这一重要问题，同行们提供了各自的教学设计方案，这些方案可为全县同行所分享。

三、团队学习是“研修场”的重要一翼

我说过，这次培训的最大魅力是形成了一个“学习场”，构成这个“场”的有两个方面：一是“现实场”，即团队学习；二是“虚拟场”，即网络学习。国学远程研修需要“现实场”与“虚拟场”相互促进。良好的“现实场”的形成需要两个方面的条件，一是老师所在学校的重视、组织与服务；二是学科同伴老师的团结与互助。开阔的视野，灵活的教法，精彩的实践，真实的反思，无不让我们感受到体育来源于生活的深刻道理和与孩子一起成长的新课程理念。不仅给我们以崭新的观点，更给以我们以深刻的启迪。其实，教学智慧就是在这样的反思中不断积淀起来的。

浅谈自主研修与教师专业发展 第8篇

一、解包袱

“思想是行动的先导”, 没有先进的主动研究的思想, 就没有真正的行动研究。该课题开题以来, 教师们对课题研究很茫然, 没有思路, 更甚者产生畏惧心理:部分教师认为我们小学教师的水平差, 搞研究这件事过于庞杂, 那是专家的事。在这样的思想背景下, 教师思想不主动, 教师专业要发展显然没有推动力。所以, 必须要为教师解开包袱, 使其轻松上阵。

(1) 开展培训。我们在3月份开展了课题研究培训。这次培训以“促进教师专业均衡发展, 提高教师综合素质”为主题, 具体阐述了课题名称关键词———“教师专业均衡发展”的内涵、为什么要做专业型教师、教师专业发展的历程、教师专业发展的含义与特点、教师应该从哪些方面发展自己、教师的专业化与教师的专业发展的联系和区别、教师专业化成长要具备的原动力等内容。通过培训, 给教师理清了研究思路, 明确了概念, 消除了畏惧心理, 解开了思想包袱, 打开了教师课题研究思想封闭的大门, 使教师主动投入研究。当然, 一次培训不足以解决教师的思想问题, 随着课题研究的深入, 我们将针对研究中产生的诸多问题继续组织培训。

(2) 主动学习, 转变思想。学习是促进教师思想转变的有力武器, 我们以活动为载体, 使教师主动学习, 开展了两项活动:一是开展读书活动。活动时间贯穿整个课题研究周期, 采取自主阅读和推荐阅读、理论与实践相结合的方式, 制订读书计划, 作好读书笔记, 使教师认识到只有不断读书、学习, 才能丰富教育智慧, 提高教育教学水平。二是开展“读教育名著”写作技能大赛, 全乡小学教师都要参加, 向教师推荐《陶行知教育名篇》 (方明, 教育科学出版社, 2005) 、《给教师的建议》 (苏霍姆林斯基, 教育科学出版社, 1984) 、《怎样培养真正的人》 (苏霍姆林斯基, 教育科学出版社, 2006) 三部名著, 要求教师认真阅读, 并选一本名著写心得体会, 参与比赛。开始教师们不积极, 在试读以后, 发现在自己的教学实践中出现的疑难问题, 在书中可以有一些案例参考。比如《给教师的建议》讲述的关于对待学困生的一些做法, 使很多教师深受启发。

二、树信心

在课题研究过程中, 教师必须要树立信心。缺乏信心, 其研究效果绝不会好, 也不利于教师主动研究意识的形成。因此, 课题组在充分认识到树立信心对促进教师专业发展的重要性后, 对如何树立教师研究信心作了一些探索。

(1) 强化师德建设。师德建设是解决课题研究过程中出现问题的客观要求。师德不仅是教师个体问题, 也是群体问题。目前, 部分教师安于现状, 不思进取, 敬业精神不强, 工作懒散, 没有热情, 工作处于被动状态, 不研究教法、学法的改革, 工作随意性强, 教学只停留在传统教育模式上, 不学习、不思考、不改革、不进取, “穿新鞋, 走老路”, 只满足于现有的教育教学能力, 并作为自己从不参与教育改革实践的理由。因此, 必须强化师德建设, 解决师德问题, 使教师对职业有信心, 对自身专业发展充满信心。具体措施为:一是从行政层面制定师德建设制度, 规范教师从教行为, 间隔一周组织教师政治理论学习, 让教师把心思放在教学上和教师专业发展上, 增强教师责任感和使命感, 使其树立正确的人生观、价值观、教学观。二是从个人情感上, 采取谈心、解决教师个体困难等方式, 使教师树立生活的信心, 教学的信心、教师专业发展的信心。三是开展师德教育活动, 比如师德教育大讨论、师德演讲比赛、师德书法绘画比赛、教职工运动会等, 通过活动拉近教师之间的距离, 增强友谊, 使教师认识到这个团体是友好的, 我必须主动做好自己的事情, 才能与这个团体融为一体。四是加强师德考核, 制定考核细则, 每年年末对教师的师德进行考核, 以此促使教师提高师德水平。

(2) 建立激励机制。激励是使教师树立信心的有效途径, 每个人都希望自己做的事情得到认可, 每个教师都希望自己的研究成果得到赏识。所以, 我们特别注重用激励措施来推动课题研究的深入开展, 促进教师专业均衡发展。具体措施为:一是制定奖励制度。考虑到每个教师的个别差异, 在制定奖励制度时, 只要教师认真做了研究, 有点滴进步, 都应纳入奖励范围。二是把课题研究纳入绩效考核范围, 积极、主动研究且有成效的教师要加分。三是把课题研究纳入教师评优、评先、晋级、职务晋升的条件之一。

三、促研究

在帮助教师解开了包袱、树立了信心之后, 那就要扎实

(下转第9页) (上接第1页) 搞行动研究。

(1) 制定教师个体专业发展规划。“凡事预则立, 不预则废。”如果教师没有规划设计的概念和意识, 那么对自己要达到什么目标往往是模糊的, 在教师专业发展上就没有自主研修的意识, 就没有自己的教学追求, 其自身专业发展将是被动的。因此, 我们把制定规划与实施作为自主研修的重要活动。考虑到教师对制定规划认识、理解不够, 采取表格形式, 从自身专业发展情况分析、目标 (显性目标和隐性目标) 、措施等方面拟写, 并且在规划的框架下, 每年都要制定专业发展计划, 要求教师必须多努力, 认识到自主研修对促进教师专业发展的重要性。学校也要给予大力支持, 创造条件, 帮助教师实现规划目标。

(2) 搭建平台。没有平台展示, 没有成功喜悦的体验, 树立信心就犹如空中楼阁。所以, 我们想方设法为教师们提供展示平台、参与平台, 使教师们能看到自己的研究成果, 从而体验成功的喜悦, 为以后的研究奠定思想基础。具体措施为:一是开展优质课、教学设计、教学反思、教学案例评比活动。在组织这些活动时, 我们强调要面向全体教师, 人人参与, 每个教师都要认真准备, 不能有丝毫懈怠。虽然业务技能不强的教师做起来较为吃力, 效果不算好, 但通过整个活动过程, 这些教师的大脑思想有火花, 明白自己以后该怎么努力, 这也是一种进步, 一种研究成果, 其专业水平在此推动下也在逐渐发展。二是组织研修活动。组织思路是:成立研修机构→制定研修计划→确定研修主题→组织研修活动→书写活动反思→推广活动成果。我们每学期都要组织4次以上活动, 并且每次活动都不是孤立的, 是在一个主题下的系列活动。教师通过活动过程, 能使某方面的能力得到大幅度提高。比如上学期我们以《贵阳市中小学高效课堂基本标准》为准绳, 以探讨课堂教学模式为主题, 开展了村小联合教研活动, 语文、数学、品德与生活观摩教学活动, 观摩教育专家王崧舟录像课《慈母情深》等系列活动, 并且要求教师在每次活动后都要书面写出活动反思。一学期下来, 教师对《贵阳市中小学高效课堂基本标准》有了全面的把握和理解, 对形成新的课堂教学模式作了有效探讨。三是“走出去, 请进来”。“走出去”, 就是积极参加上级组织的各类研修活动和团体式地到先进名校参观学习。2011~2012学年度, 我们选派教师参加各类研修活动达120余人次, 平均每人每学期有一次学习机会。“请进来”, 我们是从三个角度做的, 即聘请专家到我乡搞讲座、先进名校送课以及和兄弟学校联合开展研修活动。目前, 我们已开展了开阳二小送课到校活动, 冯三毛坪小学与我乡建筑小学、修文六屯中心小学与我乡中心小学联合开展教研活动等, 计划聘请省 (市、县、区) 专家针对该课题研究的实施作讲座。

(3) 组织微型课题研究。“解决身边具体问题, 促进自身专业发展”。搞教师们期望的研究, 周期短的研究, 能够实效解决教育教学实际问题的研究, 能使“经验型”教师转变为“研究型”教师。因此, 我们组织教师进行微型课题研究, 其研究的重点指向教师日常的教育教学实践, 旨在引领教师不断重构实践性知识, 促进教师的专业成长。微型科研课题的实施为满足教师个性化发展提供了可行性的平台, 使教师开放的、选择性的专业提升得到了强有力的保障。