"防病"的相关文档 - 文档中心 - 盘古文库-分享文档发现价值

标签“防病”的相关文档，共22条

野菜助长寿还防病野菜食疗详解
在三月时节，正是我们吃野菜的时候。在爸爸妈妈小的时候，野菜是主要的充饥食物。而现在野菜成了我们偶尔吃一些的保健食材。新鲜的野菜已被...
2025-09-10发布214 浏览1 页89 次下载2.46 KB
常热敷头部可健脑防病
肚子疼，用热水袋敷一会儿；落枕了，热敷一下脖子……可以说，热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任李跃华...
2025-09-10发布976 浏览1 页15 次下载1.66 KB
防病健体的食物
防止血管硬化多吃蒜功效大想少患胆囊炎多吃橙梦可圆美国科研人员对 1900 名胆囊炎患者的性别调查发现，女性竟占 67。2%，可见女性患胆...
2025-09-10发布549 浏览1 页78 次下载934 B
老人防病抗衰老妙方百合炒南瓜养性
南瓜的果肉中含有丰富的多糖类物质，维生素、氨基酸和矿物质等。其中多糖类物质中含有的维生素、果胶等物质对改善现代人高脂血症、高血糖、...
2025-09-10发布327 浏览1 页41 次下载1.44 KB
老人保健防病多吃5类食物
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要...
2025-09-10发布881 浏览1 页53 次下载1.53 KB
老人延年益寿防病保健要得当
老年人晚年身体素质不好，针对于外界的刺激患有疾病的概率是很大的，尤其是年轻的时候就有一些疾病的老年人，到了晚年之后不好好的保健身体...
2025-09-10发布677 浏览1 页55 次下载2.88 KB
老人冬季滋补防病两手都要硬四季保健
冬季，是最适宜于滋补的季节，但也是某些疾病，如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。因此有人说，冬季是老人的“宿...
2025-09-10发布497 浏览1 页37 次下载1.66 KB
老人夏天多吃橙子可消暑防病四季保健
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。尤其是中老年人，吃橙子对健康有保障。柑橘类水果含有大量被称...
2025-09-10发布862 浏览1 页69 次下载617 B
老人防病首选蛋白质粉晚饭后吃钙片效果好
老年人一直是保健品市场的主力军，据统计，市场上老年人购买保健品的份额占到了 1/3 以上。壮骨的、安神的、增强免疫力的……各类保健品...
2025-09-10发布655 浏览1 页75 次下载956 B
老人春季养生重点是防病解困四季保健
老人春季应该如何养生?春季养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化，专家指出，老人春季养生要依据以下法则：法则一--养阳春夏季节是大自然气温...
2025-09-10发布849 浏览1 页16 次下载2.73 KB
老人冬季保暖四个部位可抗寒防病
寒冷是会引诱很多的疾病出来的，首先，老年人的身体素质不好，对于严寒的威逼不能很好的自我调节，还有就是受寒冷空气的影响会大大降低人体...
2025-09-10发布555 浏览1 页32 次下载2.09 KB
寒冷时节老人如何防病保健
正是因为冬季寒冷，老人容易生病，所以老人才应该做好防病保健。那么，老人在冬季该如何防病保健呢?专家提示增强体质、养成良好的生活习惯...
2025-09-10发布567 浏览1 页100 次下载1.35 KB
夏季老人养生防暑防病还有啥
夏季是一年中阳气最旺盛的季节了,根据老年人群的普遍健康状况，专家给出下面的这些保健建议，如果大家能做到下文中所说的事情，那么，对于...
2025-09-10发布338 浏览1 页92 次下载1.81 KB
老人夏季养生吃白食营养健康护心防病
是药三分毒，对于老年人来说，药补不如食补，对于疾病的预防，病情的改善，都需要科学的食疗，食补，坚持下来，一定会有一定的效果的。所以...
2025-09-10发布754 浏览1 页32 次下载1.6 KB
老人睡前保健防病又益寿
一、甲端摩手：即两手食指、中指、无名指弯曲成 45 度，用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮 1 一 2 分钟，可加强供血，增强血液...
2025-09-10发布573 浏览1 页78 次下载1.04 KB
专家指出老人适当节食可防病益寿养性
老年人适当节食有益于防病和健康长寿。人到老年，养心安神、清心寡欲是长寿的“秘诀”，而“起居时，饮食节，寒暑适”，也被视为长寿的重要...
2025-09-10发布944 浏览1 页94 次下载1.52 KB
老人冬季保暖四个部位可抗寒防病
随着人的年龄增大，身体各个器官会越来越成熟，老年人的器官自然就老化了，冬季老人特别爱冷，冬季一定要注意保暖着 4 个部位，这样才能...
2025-09-09发布411 浏览1 页43 次下载2.85 KB
老人常吃山楂有助防病四季保健
山楂是为人熟知的一种水果，也是一味良药。因其色红味酸甜，故又有“山里红”、“红果”等别名。它之所以被看作老年益友，主要基于四点：其...
2025-09-09发布730 浏览1 页3 次下载1.12 KB
老人常吃山楂可防病四季保健
老年人身体素质比较差，很容易患各种疾病，为此，专家建议老年人可以食用一些山楂养生，认为老人多吃山楂可以预防疾病。“老人吃块山楂糕，...
2025-09-09发布574 浏览1 页33 次下载1.48 KB
冬季三元汤保健防病还治病
三元汤是我国传统的保健药膳，它特别适合在冬季食用，针对冬季的气候特点，常喝三元汤既能帮助我们强身健体，还能帮助我们达到防病祛病的目...
2025-09-09发布328 浏览1 页9 次下载1.58 KB

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