"防病"的相关文档 - 文档中心 - 盘古文库-分享文档发现价值

标签“防病”的相关文档，共37条

老人延年益寿防病保健要得当
老年人晚年身体素质不好，针对于外界的刺激患有疾病的概率是很大的，尤其是年轻的时候就有一些疾病的老年人，到了晚年之后不好好的保健身体...
2025-09-10发布677 浏览1 页55 次下载2.88 KB
老人冬季滋补防病两手都要硬四季保健
冬季，是最适宜于滋补的季节，但也是某些疾病，如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。因此有人说，冬季是老人的“宿...
2025-09-10发布497 浏览1 页37 次下载1.66 KB
老人夏天多吃橙子可消暑防病四季保健
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。尤其是中老年人，吃橙子对健康有保障。柑橘类水果含有大量被称...
2025-09-10发布862 浏览1 页69 次下载617 B
老人防病首选蛋白质粉晚饭后吃钙片效果好
老年人一直是保健品市场的主力军，据统计，市场上老年人购买保健品的份额占到了 1/3 以上。壮骨的、安神的、增强免疫力的……各类保健品...
2025-09-10发布655 浏览1 页75 次下载956 B
老人春季养生重点是防病解困四季保健
老人春季应该如何养生?春季养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化，专家指出，老人春季养生要依据以下法则：法则一--养阳春夏季节是大自然气温...
2025-09-10发布849 浏览1 页16 次下载2.73 KB
老人冬季保暖四个部位可抗寒防病
寒冷是会引诱很多的疾病出来的，首先，老年人的身体素质不好，对于严寒的威逼不能很好的自我调节，还有就是受寒冷空气的影响会大大降低人体...
2025-09-10发布555 浏览1 页32 次下载2.09 KB
寒冷时节老人如何防病保健
正是因为冬季寒冷，老人容易生病，所以老人才应该做好防病保健。那么，老人在冬季该如何防病保健呢?专家提示增强体质、养成良好的生活习惯...
2025-09-10发布567 浏览1 页100 次下载1.35 KB
夏季老人养生防暑防病还有啥
夏季是一年中阳气最旺盛的季节了,根据老年人群的普遍健康状况，专家给出下面的这些保健建议，如果大家能做到下文中所说的事情，那么，对于...
2025-09-10发布338 浏览1 页92 次下载1.81 KB
老人夏季养生吃白食营养健康护心防病
是药三分毒，对于老年人来说，药补不如食补，对于疾病的预防，病情的改善，都需要科学的食疗，食补，坚持下来，一定会有一定的效果的。所以...
2025-09-10发布754 浏览1 页32 次下载1.6 KB
老人睡前保健防病又益寿
一、甲端摩手：即两手食指、中指、无名指弯曲成 45 度，用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮 1 一 2 分钟，可加强供血，增强血液...
2025-09-10发布573 浏览1 页78 次下载1.04 KB
专家指出老人适当节食可防病益寿养性
老年人适当节食有益于防病和健康长寿。人到老年，养心安神、清心寡欲是长寿的“秘诀”，而“起居时，饮食节，寒暑适”，也被视为长寿的重要...
2025-09-10发布944 浏览1 页94 次下载1.52 KB
老人冬季保暖四个部位可抗寒防病
随着人的年龄增大，身体各个器官会越来越成熟，老年人的器官自然就老化了，冬季老人特别爱冷，冬季一定要注意保暖着 4 个部位，这样才能...
2025-09-09发布411 浏览1 页43 次下载2.85 KB
老人常吃山楂有助防病四季保健
山楂是为人熟知的一种水果，也是一味良药。因其色红味酸甜，故又有“山里红”、“红果”等别名。它之所以被看作老年益友，主要基于四点：其...
2025-09-09发布730 浏览1 页3 次下载1.12 KB
老人常吃山楂可防病四季保健
老年人身体素质比较差，很容易患各种疾病，为此，专家建议老年人可以食用一些山楂养生，认为老人多吃山楂可以预防疾病。“老人吃块山楂糕，...
2025-09-09发布574 浏览1 页33 次下载1.48 KB
冬季三元汤保健防病还治病
三元汤是我国传统的保健药膳，它特别适合在冬季食用，针对冬季的气候特点，常喝三元汤既能帮助我们强身健体，还能帮助我们达到防病祛病的目...
2025-09-09发布328 浏览1 页9 次下载1.58 KB
冬季搓耳朵防病又健身
大家都知道，揉搓耳朵的好处很多，这样有助于促进血液循环，平时大家需要注意揉搓耳朵的方式，要注意穴位的选择，全面的进行调理，以免造成...
2025-09-09发布463 浏览1 页86 次下载1.48 KB
春季预防病首先要防风四季保健
春季养生最好晚睡早起，同时由于春季风大，所以要注意风寒入侵，所以中医指出，春季预防病首先要防风。春季养生首先提倡的是晚睡早起。早春...
2025-09-09发布627 浏览1 页69 次下载1.01 KB

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