"养生之道"的相关文档 - 文档中心 - 盘古文库-分享文档发现价值

标签“养生之道”的相关文档，共21条

夏秋交换的老人养生之道四季保健
夏秋交换之时，正是气候变化较大的时候，老年人因为体质较弱则难以适应，如果稍不留意，则会旧疾复发或新病发生。所以，夏秋变季中的自我调...
2025-09-10发布309 浏览1 页89 次下载1.01 KB
农家老人的养生之道!养性
这位蒋书珍老太太今年八十有四岁，耳不聋，眼不花，身子骨硬朗着呢，就是最近天太热，蒋老太太就觉得有点难受。大儿媳和三姑娘平时最心疼老...
2025-09-10发布354 浏览1 页37 次下载1.79 KB
夏秋之交的老人养生之道四季保健
进入夏秋之交时，气候和温差变化较大，由于老年人本身体质较弱,则难以适应天气的变化，稍加不留意，则会旧病复发或者新病发生。所以，夏秋...
2025-09-10发布457 浏览1 页85 次下载1.02 KB
老人的养生之道拥有年轻人的身体
天气越来越冷，老人家特别容易发冷，毕竟老人家身体很虚、抵抗力弱。这样更加需要养生，不然一不小心得病了就很麻烦了。所以老人家每天都需...
2025-09-10发布522 浏览1 页41 次下载1.88 KB
老人从象棋中悟到的养生之道
老人健康是现在社会比较受关注的一大话题。古稀老人谈起了自己的养生之道。“象棋源于生活，更蕴藏着生活之道”“象棋来源于生活，和工作、...
2025-09-10发布211 浏览1 页74 次下载2.12 KB
中老年人春季养生之道老人春季养生推荐常识
一、中老年人春季养生 5 大注意事项1、衣要“治寒”医学家孙思邈曾说过“春天不可薄衣”。中医认为，防病如御敌。春季乍暖还寒，气温多变...
2025-09-10发布477 浏览2 页18 次下载5.54 KB
养生之道老人唱歌身体好
歌声，通常是人们用来表达自己喜怒哀乐，调剂生活中酸甜苦辣的方式。但很少有人知道，唱歌还是有助健康的一剂“良方”，对老年人尤其奏效。...
2025-09-10发布357 浏览1 页82 次下载1.34 KB
冬季老人七大养生之道四季保健
现在已快大寒时节，北方天气处于最冷的时候。中医按“春、夏、仲夏、秋、冬”把人体机能概括为“生、长、化、收、藏”冬季是藏得季节。尤其...
2025-09-10发布190 浏览1 页1 次下载1.35 KB
看农家老人的养生之道四季保健
这位蒋书珍老太太今年八十有四岁，耳不聋，眼不花，身子骨硬朗着呢，就是最近天太热，蒋老太太就觉得有点难受。大儿媳和三姑娘平时最心疼老...
2025-09-10发布627 浏览1 页23 次下载1.75 KB
健康小常识老人冬季养生之道
对于老年人而言，免疫力相对比较薄弱。因而需要非常注重养生，这样能够相对比较稳健地增强老年人的身体抵抗力。事实上，在老年人冬季养生的...
2025-09-10发布902 浏览1 页34 次下载1.14 KB
中医教老人日常养生之道四季保健
现在很多人都特别关心养生问题，特别是许多老年人也都是养生专家了，如何做好日常养生保健是十分讲究的。从医 50 年、73 岁的刘教授眼睛...
2025-09-10发布950 浏览1 页19 次下载2.19 KB
推荐给老人的养生之道冷处理四季保健
生活中有太多的矛盾。如夫妻不和、邻里不睦、同事不谐等，这时候，可以用“冷处理”的方法，把正在闪射的“火星”冷却。“冷处理”,不仅是...
2025-09-10发布562 浏览1 页10 次下载1.25 KB
不畏惧衰老才是老人的养生之道养性
人们常说：“怕什么就来什么。”虽然是一句民谣，却也蕴藏着一定的科学道理。每个人都害怕衰老，但是衰老并不会因为你的害怕而不会到来或是...
2025-09-10发布288 浏览1 页22 次下载1.61 KB
老人冬季养生护心之道老年人春季养生之道
一、老年人春季养生之道中医养生之道一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春...
2025-09-09发布583 浏览2 页60 次下载5.75 KB
老年人养生之道，7趣1爱的老人养生法则，老年人如何进行养，秋季养生四大重点
一、7 趣 1 爱的老人养生法则情趣：哲人云：“多情人不老”，这话是说老年人应有一个好的心态。良好的心态是健康的基础，在人的感情深处...
2025-09-09发布482 浏览2 页100 次下载4.84 KB
百岁老人张学良的养生之道
长寿是每一个人的愿望和美好的憧憬，因为我们知道，年轻的时候，很多的年轻人，为了生活和家庭的压力，会有一些厌弃世界，但是到了一定的年...
2025-09-09发布780 浏览1 页54 次下载1.75 KB
百岁老人杨绛的养生之道：食饮有节起居有常
2011 年 7 月 17 日，是杨绛先生的百岁生日。遵照老人的意愿，这一天一如往常，没有仪式。她幽默地说：“如果有人想给我过百岁生日，...
2025-09-09发布137 浏览1 页88 次下载2.88 KB
百岁老人延年益寿的养生之道养性
想长寿其实也很简单，下面让我们一起来认识和学习一下百岁老人的养生之道!2/3 寿星生活能基本自理截至去年年底的调查，996 名百岁及以上...
2025-09-09发布431 浏览1 页44 次下载1.66 KB
百岁老人们的养生共同点百岁老人的养生之道有哪些
一、百岁老人都拥有这一相同特征认真美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及 1500 名儿童的长寿研究。结果发现，认真是长寿的...
2025-09-09发布229 浏览2 页52 次下载6.88 KB
93岁老人的健康养生之道
生活有规律身体才能健康--记江西省 93 岁老人刘效邦的养生之道江西省九江市有位刘效邦老人，今年 93 岁，思维清晰，反应灵敏。刘老是一...
2025-09-09发布396 浏览1 页14 次下载1.76 KB

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