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标签“养生之道”的相关文档，共31条
  • 中医教老人日常养生之道四季保健

    中医教老人日常养生之道四季保健

    现在很多人都特别关心养生问题，特别是许多老年人也都是养生专家了，如何做好日常养生保健是十分讲究的。从医 50 年、73 岁的刘教授眼睛...

    2025-09-10发布950 浏览1 页19 次下载2.19 KB
  • 推荐给老人的养生之道冷处理四季保健

    推荐给老人的养生之道冷处理四季保健

    生活中有太多的矛盾。如夫妻不和、邻里不睦、同事不谐等，这时候，可以用“冷处理”的方法，把正在闪射的“火星”冷却。“冷处理”,不仅是...

    2025-09-10发布562 浏览1 页10 次下载1.25 KB
  • 不畏惧衰老才是老人的养生之道养性

    不畏惧衰老才是老人的养生之道养性

    人们常说：“怕什么就来什么。”虽然是一句民谣，却也蕴藏着一定的科学道理。每个人都害怕衰老，但是衰老并不会因为你的害怕而不会到来或是...

    2025-09-10发布288 浏览1 页22 次下载1.61 KB
  • 老人冬季养生护心之道 老年人春季养生之道

    老人冬季养生护心之道 老年人春季养生之道

    一、老年人春季养生之道中医养生之道一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春...

    2025-09-09发布583 浏览2 页60 次下载5.75 KB
  • 老年人养生之道，7趣1爱的老人养生法则，老年人如何进行养，秋季养生四大重点

    老年人养生之道，7趣1爱的老人养生法则，老年人如何进行养，秋季养生四大重点

    一、7 趣 1 爱的老人养生法则情趣：哲人云：“多情人不老”，这话是说老年人应有一个好的心态。良好的心态是健康的基础，在人的感情深处...

    2025-09-09发布482 浏览2 页100 次下载4.84 KB
  • 百岁老人张学良的养生之道

    百岁老人张学良的养生之道

    长寿是每一个人的愿望和美好的憧憬，因为我们知道，年轻的时候，很多的年轻人，为了生活和家庭的压力，会有一些厌弃世界，但是到了一定的年...

    2025-09-09发布780 浏览1 页54 次下载1.75 KB
  • 百岁老人杨绛的养生之道：食饮有节起居有常

    百岁老人杨绛的养生之道：食饮有节起居有常

    2011 年 7 月 17 日，是杨绛先生的百岁生日。遵照老人的意愿，这一天一如往常，没有仪式。她幽默地说：“如果有人想给我过百岁生日，...

    2025-09-09发布137 浏览1 页88 次下载2.88 KB
  • 百岁老人延年益寿的养生之道养性

    百岁老人延年益寿的养生之道养性

    想长寿其实也很简单，下面让我们一起来认识和学习一下百岁老人的养生之道!2/3 寿星生活能基本自理截至去年年底的调查，996 名百岁及以上...

    2025-09-09发布431 浏览1 页44 次下载1.66 KB
  • 百岁老人们的养生共同点 百岁老人的养生之道有哪些

    百岁老人们的养生共同点 百岁老人的养生之道有哪些

    一、百岁老人都拥有这一相同特征认真美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及 1500 名儿童的长寿研究。结果发现，认真是长寿的...

    2025-09-09发布229 浏览2 页52 次下载6.88 KB
  • 93岁老人的健康养生之道

    93岁老人的健康养生之道

    生活有规律身体才能健康--记江西省 93 岁老人刘效邦的养生之道江西省九江市有位刘效邦老人，今年 93 岁，思维清晰，反应灵敏。刘老是一...

    2025-09-09发布396 浏览1 页14 次下载1.76 KB
  • “五气”——养生之道养性

    “五气”——养生之道养性

    培养元气元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培养元气。安静通气...

    2025-09-09发布162 浏览1 页66 次下载678 B
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