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标签“习惯”的相关文档，共189条

老年人得了老年斑要注意个人卫生习惯
老年人皮肤抵抗力降低，又喜欢抓挠脸的话就容易感染这种皮肤病，皮肤抵抗力下降也可能会感染。从病理上介绍，老年斑其实是一种病毒感染性皮...
2025-09-10发布680 浏览1 页60 次下载1.49 KB
减少老年人便秘注重生活习惯
一、老人长期便秘食疗第一：每天晚上睡觉之前吃两三根香蕉。第二：每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，盐水不能够太咸，最好能够...
2025-09-10发布811 浏览2 页75 次下载5.13 KB
早起早睡坏习惯小心老年病找上你
自然规律，人们的年龄都是一天天在变大的，与此同时，睡眠的时间也是越来越短，很多老年人有一种早起早睡的习惯。早起早睡究竟是一种好习惯...
2025-09-10发布687 浏览1 页45 次下载1.47 KB
老年朋友要长寿,注意保持好习惯
人活到老，世界事情都看开了。但是，年轻人未必能看清，他们都是希望老人们健康健在，一份亲情永在。所以，现在老年人的保健市场很红火。其...
2025-09-10发布795 浏览1 页100 次下载1.32 KB
防治老年性耳鸣需改变饮食习惯
疾病预防随着年龄的增长，老年人身体的各个器官都开始衰退，老年性耳鸣就是老年人的听觉器官衰退的表现。老年性耳鸣会弄得老人们心神不宁，...
2025-09-10发布277 浏览1 页46 次下载1.26 KB
不可思议，5个习惯让你老得慢！
1、慢吸快呼“这不仅指控制吸烟和预防哮喘，”里伯尼斯说，“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体...
2025-09-10发布753 浏览1 页32 次下载1.96 KB
预防老年性耳聋养成良好的生活习惯
老年性耳聋是人体老化过程在听觉器官中的表现。老年性耳聋聋是听觉器官退化所致，虽然各人的退化过程快慢不一，但终生不停，老年耳聋，不仅...
2025-09-10发布284 浏览1 页93 次下载975 B
饮食习惯预防老年性痴呆
老年性痴呆的发生会降低老年人的生活和减少寿命，不知让自己有危险还让家里人担心，首先吸烟就不好，吸烟时刻越长，吸烟量越大，脑动脉硬化...
2025-09-10发布525 浏览1 页39 次下载1.77 KB
养成四个好习惯预防老年失聪
很大一部分老年人随着年龄的增大，机体的衰老，身体会出现这样那样的问题，听力下降甚至是失聪就是其中一种表现。失聪对于本来生活就不方便...
2025-09-10发布677 浏览1 页17 次下载1.38 KB
揭秘长皱纹的习惯让你轻松抗衰老
调查显示，美国人每年花费近 10 亿美元用来购买抗衰老产品。然而，美国《退休人员协会杂志》最新载文指出，防止衰老、减少皱纹的最好方法...
2025-09-10发布379 浏览1 页93 次下载1.49 KB
糖尿病患者吃什么好 4个好习惯预防糖尿病
一、糖尿病患者吃什么食物好1、豆制品——豆腐、冻豆腐、油豆腐、豆腐丝、豆腐片、豆腐干、豆腐卷、熏干、辣干、香干、素鸡、腐竹、大豆蛋...
2025-09-10发布388 浏览2 页76 次下载5.11 KB
养生要养成一些好习惯养性
在日常生活中，健身不一定需要多少投资，也无需太多的时间，只要我们加以留意，便有许多简便易行的方法，甚至日常的习惯动作，都可以作为良...
2025-09-10发布286 浏览1 页18 次下载1.43 KB
养生需要调理饮食平衡和作息习惯四季保健
主持人：我们的百姓也提出了他们自己的质疑，但是现在说到养生，好像大家就是一个字补，春补、夏补、冬补、秋补，而且不管自己需不需要，有...
2025-09-10发布912 浏览1 页100 次下载4.31 KB
养生好习惯方能健康长寿养性
养生好习惯方能健康长寿。老人起居调理养生?生活起居随意化，晚睡晚起，四体不勤，不事劳作，以为这样是享清福，而实际上后患无穷，只会加...
2025-09-10发布311 浏览1 页3 次下载1.21 KB
养成好习惯可避免骨质疏松养性
老人只要养成良好的饮食及生活习惯，有规律的锻炼身体，避免从事激烈、负重力太大的运动，养成好习惯可避免骨质疏松。在饮食方面，少吃盐、...
2025-09-10发布637 浏览1 页22 次下载729 B
想要健康长寿必须养成良好生活习惯四季保健
老年人的身体是需要养护的，就像用久了的老机器，需要定期的维护，才能正常的运作，老年人的身体就是这样子的，毕竟岁月留给老年人一定的阅...
2025-09-10发布947 浏览1 页89 次下载1.6 KB
坏习惯也能长寿？养性
一说起长寿，人们自然而然想到的都是些好的习惯，但是专家提醒，有些在我们看来是坏习惯的做法，还能帮助我们长寿，来看看是怎么回事呢？1....
2025-09-10发布865 浏览1 页97 次下载2.06 KB
防止耳部疾病四个习惯要养成
伴随着人的年龄增加，身体也会发生一系列的变化，主要的器官会开始衰退，一些功能也在开始慢慢的变弱，例如视觉、听觉等等，也开始变得越来...
2025-09-10发布539 浏览1 页72 次下载923 B
带大家了解长寿民族的膳食习惯养性
对于世界上一些长寿的民族，他们都有非常良好的饮食习惯，以下就为你整理世界长寿民族的健康饮食习惯。世界上最长寿的女人在日本，最长寿的...
2025-09-10发布274 浏览1 页74 次下载1.31 KB
春季养胃秘方养成良好饮食习惯多吃养胃食物春季保健
春季天气时冷时热，往往是胃肠病的多发季节。因而，此时更应该养护好胃。在此，我特意整理出春季养胃小贴士，以供参考。养胃秘诀一、养成良...
2025-09-10发布142 浏览1 页51 次下载1.14 KB

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