水果清洁不对影响健康老年人要科学的清洗

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2025-09-11 发布于陕西
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老人的消化道功能什么的有些退化了，但是有时候吃水果会很讲究卫生，在洗水果的时候会洗很多遍，有时候用洗涤剂。但是由于水果的农药方面，还有就是因为老年人的身体原因，这样是不对的，下面就为老年朋友介绍一下如何将水果洗的干净。有些人会用洗洁精来洗水果，如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累对健康有危害。洗水果时可以选择用食盐，比如苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。另外将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法，很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。

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