老年斑如何祛除 这几招你来试试

都说人到中年，名利看淡了，健康看重了，但有一样是多大年纪都想要的，就是魅力，但人到中年，有一样东西也会随之而来，那就是老年斑。当然，，并不是每个人都会长老年斑，但这确实是中老年人群中多发的一种皮肤病。今天我们就来详细了解以下老年斑和祛除方法。老年斑学名为脂溢性角化病(SK)又称为老年疣、基底细胞乳头瘤，是一种最常见的临床良性皮肤肿瘤，多发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所导致的表皮良性增生。脂溢性角化病好发于面头部、背部及手背等部位。老年斑虽然不是什么大病，但也让人很不舒服，所以今天我们来教几招小窍门，帮你轻松祛除老年斑。首先，最基础的是要调整饮食习惯：1.降低脂肪的摄入量，2.多吃富含维生素 E、维生素 C 的食物，3.多喝开水，这些都有助于减少色素沉着。然后介绍几种其他祛除老年斑妙招：1.生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡 10 分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。2.洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。3.大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天 3～5 次。4.外涂维生素 E、维生素 A：把维生素E、维生素 A 胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天 3 次。人人爱美，尽管有些人口中不说，心里也是希望自己美的，老年人也应该如此。掌握以上几招，让你轻轻松松祛除老年斑，悄悄变美。希望每一位中老年人都能像年轻的时候一样美丽大方，跟老年斑说再见。