糖尿病人可以吃什么水果

一、糖尿病人吃哪些水果好石榴降糖关键点：铬。石榴中含有铬元素，铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用，是葡萄糖耐量因子的组成成分，有益于糖尿病患者。石榴中含有铬元素，铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用对并发症的益处石榴汁中的抗氧化物，有益于降低因糖尿病而造成的心血管病的风险。对于糖尿病患者来说，大多数患者的糖尿病基本上会患动脉硬化，并且患有的几率风险较高，而动脉硬化会造成冠心病、心肌梗死、脑卒中和其他循环性疾病。柠檬降糖关键点：含糖量低。对于柠檬的介绍就不用多说什么了，大家一定都知道柠檬具有强大的作用。柠檬含糖量很低，且具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功效，对糖尿病、高血压和高脂血症都有很好的防治效果。对并发症的益处圣草枸橼酸苷是柠檬中所含的一种特有成分，日本专家经研究认为，它有预防脏器功能障碍和白内障等糖尿病并发症的作用。对于柠檬中所含的大量维生素 C，对糖尿病患者预防感染性疾病很有帮助，能增强身体的抵抗力。柠檬中所含的大量维生素 C，对糖尿病患者预防感染性疾病很有帮助菠萝降糖关键点：膳食纤维。菠萝中的膳食纤维，可以促进排便。菠萝的生糖系数为中等，能改善餐后血糖水平，减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性，并可增加饱腹感。对并发症的益处菠萝富含维生素 B1，对预防因糖尿病引起的周围神经病变非常有利。菠萝富含维生素 B1，对预防因糖尿病引起的周围神经病变非常有利菠萝中含有一种菠萝朊酶，能分解人体摄入的过多蛋白质。菠萝朊酶还可溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，能改善局部血液循环，消除炎症和水肿。猕猴桃降糖关键点：肌醇、维生素 C、膳食纤维。猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，对调节糖代谢很有好处。猕猴桃含有维生素 C 等多种维生素，营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果。对并发症的益处猕猴桃中的维生素 C 有助于糖尿病增强抗感染的能力。猕猴桃果汁能阻断致癌物质在人体内的合成。二、糖尿病人多尿的原因是什么糖尿病多尿的原因有哪些专家说把多尿放在“三多”之首，是因为多尿多饮在“三多”中最为常见，约有三分之二的糖尿病病人有多尿多饮。这里把多尿放在前面，多饮放在后面也是有所考虑的，这是因为多尿与多饮是一个因果关系，多尿是多饮的原因，多饮是多尿的结果。也就是说糖尿病病人不是“喝得太多，不得不尿”，而是“尿得太多，不得不喝”。专家说，糖尿病病人血糖升高，而高血糖对人体损害很大，人体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分、致使尿量明显增多。人如果尿得太多，体内损失了大量的水分，就会感到口渴难忍。多尿多饮的临床表现为，口唇干燥，舌头发粘，有时还发麻。夜间尿次和尿量都多，特别是夜间尿多。有的人喝了很多水，肚子都胀了，仍感到口渴。也有的人口干，却不想喝水，中医管这种情况叫“渴不欲饮”，认为是体内湿热郁积所致，虚热则口干，湿滞则不欲饮。尿量增多，每昼夜尿量达 3000～5000 毫升，最高可达 10000 毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便 1 次，有的病人甚至每昼夜可达 30 余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。糖尿病患者夜尿多是怎么回事专家说糖尿病造成肾小管损伤的机制是多方面的，如糖尿病代谢障碍、血液高渗、高黏状态、微血管损伤，以及肾小球的高滤过、高灌注状态等均可以使肾小管的结构异常，结构的异常必然导致功能受损。肾小管的主要功能是回吸*小球滤过液中的电解质、蛋白质及绝大部分水分，调节尿液的 ph 值，稀释、浓缩尿液等。其中，水的回吸收主要在远端肾小管进行，当远端肾小管受损时，患者则出现尿浓缩功能减退，而产生低渗透压、低比重尿。糖尿病人多尿的原因是什么?夜尿多可以作为肾脏病变的预警症状。抓住此机会积极主动治疗延缓肾脏并发症出现。此外，伴随夜尿量的增多，夜尿的次数也增多，轻者起夜 2~3 次，重者可达 10 次以上，往往导致患者睡眠不足、精力减...