老年人心肌缺血怎么办呢怎样预防心肌缺血

一、老年人心肌缺血怎么治一、治疗原则由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。二、药物治疗由于心肌缺血的发生机制主要是心肌血液（血氧）供需失衡，因此，治疗心肌缺血不外乎就是增加心肌的供氧和（或）减少心肌耗氧，从而使心肌氧的供需重新达到平衡状态。1、抗血小板药物防治血栓形成，预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞，降低稳定型心绞痛患者心肌梗死、脑卒中和心血管性死亡的危险，如无禁忌证均应长期服用，常用药物有阿司匹林、氯吡格雷等。2、β 受体阻断剂可减慢心率、减少心肌的秏氧，预防猝死，如美托洛尔或其缓释片。β 受体阻滞剂为稳定型心绞痛的首选，与硝酸酯类合用可互相取长补短，一般应从小剂量开始，根据治疗反应及心率变化调整剂量。3、钙离子拮抗剂可抑制心肌收缩，减少心肌耗氧；扩张冠状动脉，解除冠状动脉痉挛，改善心肌供血。常用药物有维拉帕米、硝苯地平等。4、他汀类药物能降低血浆中的胆固醇，稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。5、RAS（肾素-血管紧张素-醛固酮系统）系统阻断剂可预防心室重构，改善心功能，如贝那普利和缬沙坦等。6、硝酸酯类药物扩张冠状动脉，增加心肌供血，如单硝酸异山梨酯。7、溶栓药物溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。三、介入治疗冠状动脉介入治疗具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点，广为患者接受。从早期的单纯球囊扩张术，到裸金属支架时代，到现在发展为药物涂层支架时代，已成为治疗本病的重要手段。所以对于症状发作典型或不稳定、药物治疗不理想、无创检查提示心肌缺血的患者建议行冠脉造影检查，必要时行支架置入术。四、外科冠脉搭桥术复杂多支血管病变、无保护左主干病变者可选择。二、心肌缺血的原因及注意事项心肌缺血的原因1、血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞，可直接导致心脏供血减少。2、心瓣膜病、血粘度变化、心肌本身病变也会使心脏供血减少。3、还有一种情况，心脏供血没有减少，但心脏氧需求量增加了，这是一种相对心肌缺血。给心脏供血的血管叫冠状动脉，开口在升主动脉内。临床显示：引起心肌缺血最主要、最常见的病因，是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。心肌缺血应该注意什么1、戒烟、限酒，吸烟促使与加重动脉硬化，引起冠状血管痉挛，应戒烟；乙醇<30ml/日、相当啤酒 720ml;2、低盐，每日 6 克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，增加心脏负担与心肌耗氧；3、低脂，高脂可加速动脉硬化，有冠心病心肌缺血者，降脂目标：根据我国《血脂异常防治建议》，胆固醇——应降至 4.7 以下,甘油三脂——应降至 1.7 以下，低密度脂蛋白应降至 2.6 以下。2、注意休息，避免劳累，避免精神紧张与刺激，有心绞痛等急性缺血症状时，更要注意。心肌缺血较稳定者，可适当活动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血，促进康复。3、饮食不宜过饱，以免加重心脏负担，注意防寒，避免引发冠状动脉痉挛。三、老年人心肌缺血的食疗方心肌缺血的患者是由于长期的饮食不当，造成的动力来源缺失的疾病。因此，在日常的饮食中一定要注意调节，饮食中尽量少摄入脂肪含量高的食物，多摄取纤维性强的食物。韭白粥：韭白 30 克，粳米 100 克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。玉米粉粥：玉米粉 50 克，粳米 100 克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。木耳烧豆腐：黑木耳 15 克，豆腐 60 克，葱、蒜各 15 克，花椒 1 克，辣椒 3 克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，...