冬天老人要准备什么东西保暖 冬天老人穿衣服的原则是什么

一、冬天的时候老人要准备什么东西保暖1、暖宝宝很多人都喜欢暖宝宝，别看这小玩意没有多大，但实际上，这玩意还是蛮顶用的，尤其是那些穿得单薄的人，身上多贴几个暖宝宝，就足够挺半天的。 2、护膝穿多穿少当然要以冷暖为准，而有些爱美的达人似乎根本就不在乎天冷，即便是再冷的冬季也要穿裙子，那护膝当然是必备的物品，因为膝必须要护好，不难老了可就受罪了。 3、口罩时尚的，另类的，非主流的，当然，还有现如今预防甲型 H1N1 的，无论是什么样的口罩，在风大的时候戴上它，绝对防风，而且还省得得鼻炎呀。 4、手套这是大多数人的选择，即使不去选择别的防寒物品，手套还是要用的，因为冬季用手拿东西提包包时，手套就将自己的好处发挥到了淋漓尽致。5、帽子戴顶时尚的帽子，会让你的冬天与众不同，是的，一来防寒，二来闪亮。就拿很多追求时尚的明星写真来说，戴顶雷锋帽拍些片片，那都是风光无限呀。6、围脖冬天，必须要有个围脖。绚丽的色彩、高雅的格调，让这个寒冷的冬季温暖如春！7、USB 电暖鞋这种暖脚器由鞋子和加热体两部分组成，集中了现有鞋内加热及鞋外加热暖脚鞋（暖脚器）的优点，使用非常方便：踩上去就可取暖，抬脚就可以走，完全自动，不须用手。对于南方寒冷地区的上班族以及老年人来说，是一款非常贴心的设计。二、冬季御寒保暖穿衣法则寒冷的冬天，即使穿得里三层外三层，到了室外你还是冻得直哆嗦？这可能是你穿衣方法不对。冬天只要遵循下面 3 条穿衣法则，御寒保暖就不是难事。材质：内薄软、中保暖、外防风衣物本身并不产热，而是通过缓冲冷空气和体表热空气间的对流保存热量，如果内衣穿得过厚，不仅不舒适，还会增加内衣里的空气对流，使保暖性下降，因此内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不和皮肤接触，属于保暖层，吸湿性要强，羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。上衣可以穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫，下身可以穿羊绒裤。外衣要以防风为主，面料要致密，不宜穿着毛线编织的外套。需要提醒的是，老年人体质较弱，可以在中、外层之间加一件毛背心。款式：内贴身、中宽松、外收口冬季干燥，皮肤敏感，因此内衣要贴身、柔软、没有刺激性，但要注意，保暖内衣容易产生静电，减少皮肤水分，因此不可贴身穿，以免引起瘙痒。中层衣服不要过紧，适度宽松，否则不但不利于保暖，还会影响人体的体温调节功能，减弱御寒能力。过度宽松肥大容易钻风，冷空气乘虚而入，很容易造成热量散发，影响局部保暖，因此外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最好有收口设计。 部位：顾两头、腿要厚、腰别露两头指的是头和脚。人体热量大部分从头部散发，所以出门一定要戴上帽子，最好能遮住额头，风大可以选择防风的皮帽。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛，所以一定要戴围巾或穿件高领衫，尤其不要让脖颈后面暴露在外。棉鞋鞋底要厚，鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄都不利于足部保暖。腿部是冬季保暖的重中之重，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，这也是建议老人穿衣“上装要薄下装要厚”的原因。建议深冬以后穿羊毛裤保暖，爱美女士尽量少穿裙子，减少双腿裸露的时间，必要时可戴上护膝，保证关节保暖。腰部双肾附近最怕风寒侵袭，尤其是女性，腰部受寒会引起气滞血瘀，影响生殖功能。因此穿衣要注意腰部的衔接，上衣一定要盖过腰部，少穿低腰裤。三、老年人冬季御寒有哪些技巧冬天外界的气温低，而人体表面仍在不断地向外散发热量，这样更会引起人体热量的大量丧失。因此，日常让老年人多穿几层衣服，这样可以使各层衣服之间，衣服与皮肤之间形成许多空气层，衣服层次穿得越多，形成的空气层也就越多。而空气层是热的不良传导体，它能减少皮肤表面的散热，阻止冷空气流入，起到良好的保暖作用。给老人穿的衣服不要做得太厚、太重，以免穿在身上负担太重，影响活动。老人血液循环功能较低，不适宜穿紧身衣，那会压迫皮肤和血管，不利于气血运行，所以给老人穿的衣服还要做柔软、宽松。在选衣料时，宜用棉制品。“御寒无复胜棉者”，棉制品既柔软又暖和，非常适合老人穿用。为便于老人外出和夜间起来，应给老人准备一件柔软、宽松，样式好看、质地较好...