高龄老人骨折怎么办老年人骨折的症状

一、高龄老人骨折怎么办菠菜当中含有多种促进钙作用、减少钙排泄的因素，包括丰富的钾和镁，还有维生素 K。要知道，钙与酸碱均衡亲昵相干。在卵白质类食品摄入过量时，酸碱均衡失衡，人体的钙分泌量就会增大。此时，要是能多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜，就可以充实摄入钾和镁，资助维持酸碱均衡，淘汰钙的分泌数目，对骨骼康健非常有益。更值得一提的是，菠菜中的维生素 K 具有促进骨钙形成的强大功效。维生素 K 主要存在于绿叶蔬菜和植物油中，而菠菜是含量最高的蔬菜之一，仅次于羽衣甘蓝，含量达 415 微克/100 克。调查数据表明，中老年妇女每日摄入的维生素 K 在 109 微克以上，骨折危险可降低 30%。也有研究证明，每天补充 200 微克的维生素 K，就有维持和提高骨密度的作用。也就是说，每天只需吃不到 100 克菠菜，就可以达到这个效果。维生素 K 不怕热，也不溶于水，所以焯菠菜不会引起它的损失。然而，维生素 K 和胡萝卜一样，需要油脂帮助吸收，因而在做菠菜的时候，一定要记得放些油。二、老年人骨折的症状1.全身表现(1)休克对于多发性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及严重的开放性骨折，患者常因广泛的软组织损伤、大量出血、剧烈疼痛或并发内脏损伤等而引起休克。(2)发热骨折处有大量内出血，血肿吸收时体温略有升高，但一般不超过 38℃，开放性骨折体温升高时应考虑感染的可能。2.局部表现骨折的局部表现包括骨折的特有体征和其他表现。3.骨折的特有体征(1)畸形骨折端移位可使患肢外形发生改变，主要表现为缩短、成角、延长。(2)异常活动正常情况下肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。(3)骨擦音或骨擦感骨折后两骨折端相互摩擦撞击，可产生骨擦音或骨擦感。以上三种体征只要发现其中之一即可确诊，但未见此三种体征者也不能排除骨折的可能，如嵌插骨折、裂缝骨折。一般情况下不要为了诊断而检查上述体征，因为这会加重损伤。老年人的筋骨很脆弱，一不小心就可能会骨折，所以老年人要多加小心，然而在日常生活中，可以多多补充钙，加强锻炼。在骨折期间，适当的锻炼也是不可少的，这样有助于恢复，痊愈后才可以接着行走，不会落下太多的病根。三、老年人骨折的注意事项老年人因为缺钙，骨质疏松，所以老年人很容易就会骨折，一摔倒就可能骨折了，所以老年人的走动还是要多加的留心，但也应该多加锻炼，这样也可以活动筋骨，有利于身体健康。老年人骨折还需要好好的调养，不然可能就会留下后遗症，在不正常的天气就可能会痛上一阵。老年人骨折期间也要适当的接受一些锻炼，才有助于恢复，虽说骨折要卧床很久，但还是要坚持做一些锻炼，这样才可以恢复的快些。老年人骨折的注意事项有什么呢?下面就一起来看看。骨折病人的典型表现是伤后出现局部变形、肢体等出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音。此外，伤口剧痛，局部肿胀、淤血，伤后出现运动障碍。治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大限度的恢复功能。因此，在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三个基本原则十分重要。1.复位是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位。2.固骨折复位后，因不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。3.功能锻炼通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。老年人骨折还是要多加注意的，不然要是留下后遗症也是麻烦的。也要注意补钙，饮食也要注意一些可以补钙的食物，蛋，水果，蔬菜等这些食物都是很常见的营养物质。多加强一些锻炼，可以起到预防骨折的作用，要多加老年人的身体健康，尊老爱老。四、老年人骨折如何处理股骨颈骨折后，通常按骨折的移位程度和骨折类型采用非手术治疗或手术治疗。非手术治...