简单的按摩能够减缓老年斑养性

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2025-09-09 发布于陕西
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人到老年，面部往往出现一些褐黑色斑点，大的直径甚至可以达到 2~3 厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。对很多人而言，老年斑似乎是个顽固不化的东西，其实某些简单的按摩是能够起到减缓作用的。1.局部按摩：这主要是通过按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩;再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、发热为止，每日进行 2~3 次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。2.将维生素 E、维生素 A 胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天 3 次。长期坚持治疗，会有一定疗效。

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