冬季，你的“肺”是否遭了殃

每年冬季一到，各大医院的呼吸科总是人满为患，许多病人呆着病痛排队就诊。之所以会出现这种情况，是因为冬季气温骤降，当冷空气突然袭击时，人的鼻黏膜受到刺激，抵抗外界病菌侵袭的能力降低;冷空气也会对病菌的活动起到促进作用。第二点是气候干燥。有慢性呼吸道疾病的人，如果空气湿度过小，就容易造成痰液黏稠或结成干痂不易排出，这样加重了咳嗽;再者是室内通风不良。冬季人们大多不经常开窗通风，冬季室内的污染高达室外的数十倍，因此，室内的污染和干燥对呼吸系统健康造成很大影响。对于原本就有呼吸系统疾病的人来说，这些影响每年都有，但不是每次都会引起发作。那么，直接引起哮喘、慢支、慢阻肺发作的因素是什么呢?主要有以下几个方面：1、吸烟、空气污染烟对肺部的伤害是毋庸置疑的，有肺部疾病的人医生一定会告诫其戒烟。吸烟能引起慢性支气管炎、肺气肿、COPD 和肺癌等肺部疾病，如果是已经患有这些疾病的人，吸烟可能会加重咳嗽、胸闷、气短的症状。因此戒烟是必须的，不仅自己要戒烟，还有督促周围的人戒烟，因为二手烟的危害更大。冬季呼吸系统疾病高发，还有空气污染的原因，冬季空气污染较严重，而室内空气也不流通，这对于有呼吸系统疾病的人来说是非常不利的。2、过敏冬季气候干燥，空气中弥漫的各种漂浮物增多，而且更容易粘附在人身上。这对哮喘的病人来说真是要命。例如，王先生对螨虫过敏，而冬季不经常晒被子、空气干燥导致空气和卧室里面的螨虫密度增加，那就容易引起王先生的哮喘发作。除了勤打扫卫生，还要注意避免易过敏的饮食，哮喘的病人一定要隔离过敏源。3、寒冷刺激肺部冷空气刺激呼吸系统，人的鼻黏膜受到刺激，抵抗外界病菌侵袭的能力降低;冷空气也会对病菌的活动起到促进作用。这个时候也容易引起久病复发。因此有老慢支或是哮喘的人，在冬季也要注意呼吸道的防寒保暖，出门的时候最好带上口罩，这不仅能防止冷空气直接吸入，也是阻隔污染物的一个方法。此外，一定要预防感冒，有慢性呼吸道疾病的患者感冒后很容易诱发疾病，慢阻肺疾病患者甚至还会出现严重的肺部感染、呼吸衰竭，哮喘患者则会严重发作，因此在气温骤降的冬季，人们应当特别注意防寒保暖，根据气温变化及时增加衣物。老人、儿童和有慢性呼吸道病史的人群应当在秋季提早注射流感疫苗。