分手后挽回不要做的事范文

分手后挽回不要做的事范文第1篇

要联系，最好找到一个无需求的联系点。

很多人在分手后为了急于知道对方对自己是否还有爱意，在联系对方时，即使开始时只是一些礼貌性的问候，但是说着说着就会暴露自己的需求感，如问对方是否还爱自己，后悔自己当初的不该，又或者问及对方现在的感情生活，甚至转变到以受害者的心态言语上攻击对方等。其实，当你一说到感情的事情时，你就暴露了自己的需求感，并且触动了对方的戒备心，对方也不会想要继续与你聊下去。

想要通过测试联系的方式去探听对方的口风，在联系前，你必须要找到一个无需求的，必要性的理由，如，你忘记了密码，而这个密码只有你和她知道;又或者一些电脑方面的知识点;或者说你看到某家品牌店打折，而这家店是她习惯性去的，还有就是节日的问候等。这些都是不会暴露需求感的联系点，但是要注意的是，在聊天的过程中千万不要提感情的事，这样才能在轻松的聊天氛围里吸引对方跟你继续聊下去。

联系前，还要把自己的价值提升好。

要想引起对方对你的需求感，最关键的一点就是你在分手后如何去改变自己，提升自己的价值。著名情感专家说过，“要想重新吸引对方，首先要做的就是让对方觉得你现在过得比以前更好。”价值更高的人才能在感情的里处于主导权的位置。

想想以前的你在形象价值方面是不是太低了?气质也很欠缺?脾气也不好?知道自己的

问题后，针对问题去做出改变。如，女生在衣着打扮上不仅要成熟，而且还要有端庄的感觉，而内在气质方面，可以通过学习插花，茶道，烘焙等陶冶性情的活动来提升自己的气质。然后通过朋友圈展示自己最近的变化，参加的活动，这样，不仅能为自己创造更大的吸引力，而且还能从侧面让对方知道你的改变，增加对方对你的好感度。

分手后想要通过发信息了解对方的心态，得注意字句的表达，不要提感情的事情，掩藏自己的需求感，以普通朋友的方式去聊天，这样挽回对方的几率会更高。

分手后挽回不要做的事范文第2篇

首先我们看看你跟他是为了怎样的原因分手(而你还想挽回来)：

一、他偷吃或出轨被你抓包，你愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。

二、不论是因为价值观还是习惯或个性不合，总之，他受不了你而提出分手。

三、你大小姐脾气发作觉得他不够尽责而提分手，没想到他老兄欣然同意。

四、在一起越来越没感觉，你想要试试别的对象又不想落上劈腿恶名，因此与他分手，但是在比较一轮后发现还是旧人好。

以上是我遇过的案例汇整，情节相近都算数唷，我是觉得女方想要挽回几乎不出这几种剧情啦。这四种剧情里面，除了「

一、他偷吃或是出轨被你抓包，你愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。」很容易搞到丧权辱国之外，其它三种都不难解决。

第一种情形可以有两种选择：一种是你要认了，他都这样对你你还要回去，无异是告诉他你能接受他花天酒地。但是你如果真的少不了他、就是爱他爱到无法自拔、或是你愿意以真爱跟他赌浪子回头，那么愿赌服输;既然你都知道他改不掉处处留情，与其一天到晚为此争执、搞得大家都不开心，你还不如就稳稳的做他的避风港。

一般来说，要是原配不吵不闹，男人都很愿意回来的;因为第三者通常做久了都会想窜位，对方想取而代之时手段就会激进，那时你的风度会决定男人的取舍。

第二种情形选择是，你可以留着他当备胎，因为你之所以舍不得可能是过渡期的禁断症状;但是有更好更珍惜你的对象出现时，甩掉他也会是很痛快的 感受。那么这段期间你就要对他的拈花惹草睁一只眼闭一只眼，心里告诉自己：「先把你顶着用，但我值得更好的。」跟他维持轻松愉悦的互动，心里随时保持警戒，观察他的表现同时把感情慢慢收回，同时向外界散布恢复单身的讯息，与其它的可能对象试着约会。

咦?你说我没有写到，要是这个花心前男友指天指地发誓会痛改前非求你回去呢?是不是能够相信他?

因为本篇探讨的是「女方希望复合」不是男方，所以你想想吧，他都这样了你还愿意主动回去那肯定是不平等条约啊!既然是你想要这段关系而不是他想要，那你当然只能摸摸鼻子，而没筹码谈任何条件啰。况且，遇到一的情况你还要回去，那么也不需要什么技巧了，但是你如果希望将情势扭转成「花心前男友指天指地发誓会痛改前非求你回去」，那么照着下面剧情

二、

三、四的方法做吧。

情节

二、

三、四的做法基本上大同小异，你自己必须做非常大的改变;但是改变的代价是，最后要是他没有遇到更好的，他会主动回来求合。

首先以成功机率来说：

(1) 当初他对你几乎是一见钟情、费尽心思追求你。

(2) 他很痛苦下这个分手的决定，但是他实在是受不了你。

(3) 你们性生活完美无缺，只是个性不合或问题太多。

以上三个指标任一都有加权，这表示你的男人内心深处会有遗憾不舍;这也提升了他日后想与你重修旧好的机率。(性生活和-谐与否对男人有多重要不用我说吧?)

至于作法我分为四阶段，每个阶段所需时间依个案会不尽相同，所以你必须有耐心及信心，还有就是别灰心，这三心你要放在心里给自己打气，切记别因为一时忍不住而功亏一篑。

第一阶段：有尊严的离开(第一个月)

不论你跟他在分手一事上搅和多久，你来来去去了多少回，但只要你希望下一次是他主动回来求复合，这一次你就要干净利落的断然离开。

所谓断然离开，是不能狂哭，但可以眼角含泪让他知道你心里也舍不得;安静的收拾细软不要边看他有没有挽留的意思，也不要边收边摸还细数回忆，这样只会让他觉得你很烦;尽快把东西收好，离开时客气的谢谢他给你一段美好回忆(就算你心里干到翻，也要记得谢谢他，这很有用)。

不要跟个老妈子一样提醒他要起床要吃饭要洗衣服，他都要跟你ㄘㄟ了，关你屁事啊!让他耳根清静，也让自己潇洒的退场。

你可以回家后每天哭成泪人儿、把每一个认识的朋友都烦遍(要确定是信得过的朋友，否则传到他耳边会毁了一切)，但是从分手的这一刻起，你绝对再也不能不准以任何一种形式主动联系他!至少一个月!绝对!绝绝对对不准!

我会这样强调，是因为很多水水都是在这里破功。

回家后左思右想好舍不得啦、「只是」想听听他的声音啦、或是玩那种不讲话，拨了他电话听声音就挂断的无聊戏码、请朋友帮你打听他的近况以上行为一概禁止!! Msn、实时通当然也不可以，拜托啊?你今天是希望乖乖照做取回一线生机，还是跟我钻法律漏洞?没必要吧?你把关系搞砸了伤痛后悔的是你，所以不要玩文字游戏，任何一种你主动去联络他的方式都是禁止的，但是你放心，撑到他主动联络机率开始频繁就好。(至少第一个月你要ㄍ稳住小算盘：离开时可以的话，把一件值得纪念的你的私人物品放在他不会马上发现但是有一天会翻到的地方(我称为灰姑娘技巧)，那样他日后看到时会想起你，也会是一个他想跟你复合时的好借口。还有，走出大门时注意一下自己的仪容，不要哭到睫毛膏都花了或是看起来狼狈不堪;先去厕所打点一下，让他心目中你最后的形象是美丽的，这也会成为他日后想到你就不舍而不是觉得逃过一劫的关键。

第二阶段：完全切断联系(三个月到数年，因人而异)

很多水水会在这个阶段跟我谈条件，我在第一阶段也说了，要跟我讨价还价说：「真的都不能联络吗?连问候一下都不行吗?」很没有意义，我又不是那个你们想复合的前任;就算我答应了也很!我所知道最有效最准确的方法就是「完全不要联络」，要是你硬是要主动联系他然后问些没营养的问题，就算被你拗到复合，对方也不会觉得是捡到宝而会觉得是做善事。

因为第一阶段你潇洒离开会让他诧异，因此他主动联络你是有可能的;切记，他在刚分手时打来关心你是想知道你好不好，但是不是要跟你复合，所以你的态度不能欢欣雀跃，要「客气但冷漠」的回应。如果你们在公事上有联络需求，那么前述的不能主动联络他不在此限，只是你也要公事公办，该交代的交代清楚就好，私事他不问，你一句也不要提。

范例如下：

他「喂，是我啦，那个副理叫我问你一下周表做好没?」

你「请你帮我问他明天早上做好可以吗?谢谢。还有别的事吗?」

他「ㄟ你这几天还好吗?只是关心一下」

你「恩，你知道多少需要时间调适的，毕竟我是真心对你，不过这都无所谓了。」

他「」(男友开始觉得，自己好像太冲动了?)

你「总之我不会责怪你做这个决定，或许长远看对我们彼此都好，我也希望你过得好，至于我，我会好好过的，你放心。」

他「我你知道我是」(稍微有良心的，已经哽咽了。)

你(开朗声音)「总之就这样吧!我还要工作/上课，或许过一段时间后，我们可以是朋友，掰掰!」

不管你多想念他、多想见他、有一肚子的话想跟他说想要问他，戒急用忍啊!在时机成熟前，就算他主动来电，你只能平淡又客气的响应，要简短并且主动结束谈话。(常用请谢谢对不起，客气就出来了)

这么做的效果是让他知道「你已经接受分手事实且开始新生活」。

男人这种生物啊，通常要彻彻底底的体悟到你已经「不再属于他」才会开始想取回，要是你分手后一直烦他、以各种合理不合理的理由接近他、搞得自己像跟踪狂一样的依然存在于他的周围，那么他甚至没有空间去品味失去你后的生活有何不同，又如何会想要跟你复合?

所以说彻底切割、断绝联系就显得非常重要，之前你们越是浓情蜜意，他越是会不习惯;他在生活上越是依赖你的协助，越是会发现到你的不可替代;你就算曾经任性不懂事不体谅他，但是成熟面对分手不纠缠的行为，又会让他怀念起你可爱的一面了。

懂了吗?「不主动联系」让他有空间怀念你，让你跟他不管有多少不愉快都不会继续恶化，让他因为你的无法接近而开始想要靠近。

小算盘：虽说不联络他，但其实有很多小技巧让他「知道你的近况」，msn的昵称就是很好运用的方式，不要太刻意打上如「最近好多追求者好烦喙这种笨到一看就是在刺激他的言语，聪明的你应该要用「周休二日垦丁游～大家等我的土特产喙(让他知道你要去玩但是不知道跟谁去，他或许会期待你的土特产)或是「终于看了期待已久的米勒画展～跟懂画的朋友学了不少知识呢!」(同样，他一定会想说你是跟谁去?谁是那懂画的朋友?)还有让他摸不透的技巧 如「唉人生总是会面临难以取舍的选择」(他会想你是什么难以取舍啊?)总之，msn的昵称运用得当，会引起他无限的好奇心想一探究竟，也会想知道你们分手后你的生活是否精彩依旧?至于他的近况?那不是重点啦!

希望大家戒急用忍，呵呵。

难度更高唷，很多水水往往抗战尚未成功就转投新男友怀抱了;当然，在某些希望渺茫的状态下，我不会鼓励你们继续坚持下去;第三阶段你们不但要发挥高度观察力去判断成功机率多寡，还不能功亏一篑毁了前面的努力经营，真的是艰难任务呀!

第三阶段：恢复友谊互动，维持恰好神秘(此阶段运用越得当时间越缩短，三个月到数年不等)

先回顾一下，第二阶段要的是你「完全采取被动」，所有你跟他的联系除了公事需要，都要是他先主动。

这里再次强调一个重点，不管你对他提分手有多难过不爽，你还是要客气有礼貌且温和回应;想想看，他提分手已经自知理亏，还敢来联系你也算是勇气不小(除非他天生白目)，

这时要是你冷回去或是没好气的吐槽，无疑是彻底切断你跟他的复合之路!因为你们已经分手啦，他没有责任要去哄你了，你一电他自讨没趣后第一个反应当然就是再也别找你了。

所以切记切记就算你恨到想把他剥皮，也要等复合后慢慢剥;复合之前你就算装也要装得你已经逐渐在调适、你已经慢慢走出伤痛、你现在过得很好

那么装没事跟前男友哈啦要如何进展到最终阶段---复合呢?

第三阶段与前任的相处诀窍请大家谨记在心：

1. 基本上你还是被动但可以偶而主动，尺度是可以有言语暧昧但是死都不能接吻或上床，不然绝对会变成炮友啦。

2. 要是他问些有没有人追你之类试探的话，标准回答是：「是有几个不错的朋友，但是都还在观察中，你知道我现在会考虑比较多。」

3. 神秘神秘神秘，他问你任何事你不能再像当初在一起时无话不谈，就算你们同居十年他连你的生理期都抓得出来也一样，你就是要制造出距离感让他不适应，他才会好奇想取回当初的亲密，神秘感不难营造，话说得越少越好;让他多说点你还能掌握更多分手后他的近况，当个好听众。

举个例子好了：

他「你什么时候去垦丁玩也不说一声?」

你「就上礼拜啊，最近海角七号很夯就想说去看看。」

他「是喔好玩吗?跟谁去啊?」(他很在意)

你「就几个朋友碍你不认识的人啦是蛮好玩的，人变得超多到处都人挤人!」(对他在意的点尤其要轻描淡写带过，另外，不必强调都是跟亲朋好友出游来显示你分手后多没行情)

他「喔人很多我就讨厌凑热闹。」

你「我知道你讨厌人多，我记得以前我们去(趁机带出回忆)」

他「对啊那时候超瞎的!还有那一次(他也陷入回忆是好现象)」

你「好啦先这样，下次有机会拿土产给你?」(你一定要主动结束谈话，且是在愉快气氛下)

类似的谈话要是能导引出他约妳见面，就是第三阶段成功进行的指标。

4. 见面时的态度如何拿捏?首先你不能问他有没有新对象，除非他主动提起这话题;他不管问你什么，你都含糊响应并微笑的把问题丢回给他就对了，可以天南地北的聊但是别触及复不复合以及当初分手经过这一类地雷;最后最重要的还是「在愉快的气氛下结束会面」。

5. 你自己不能操之过急，不要以为他会主动约你就是有意复合、更不要觉得他暧昧的言语是在暗示些什么;他才刚跟你分手，不管你是多好的女友，对他来说他「重获自由」，哪有立刻想回头的道理?给他时间慢慢考虑，你自己相对要更有耐心，放轻松点，要想：「你不回头是你的损失，不是我的。」

由于第三阶段是迈向复合成功最难熬时期，很多水水不知道尽头是否有光明，煎熬之余不禁都有一个疑问：「要是这段期间他就交了新女友怎么办?」

我的回答是：「不怎么办。」继续维持我们的战略。

告诉你为什么：

一。 他的确有可能交新女友，但是也有可能会交了又分手，所以你跟他维持友谊般互动不会给他造成压力，要是新女友不喜欢你们有友谊互动，那么新女友就会成为他的压力源，

两相比较之下他会觉得你懂事太多了。

二。 要是他交了新女友，两人一拍即合，他乐到完全忘记你的存在并且开始筹备婚礼;那请你忍住心痛祝福他但是不用宽大到包红包。女人都希望自己是另一半最爱的人，难道你真宁愿拆散他与最爱也要夺回他?省省吧!这种情况你就要告诉自己：「我不是他的最爱，但一定是另一个男人的最爱。」

三。 做些干扰他认识新对象的行为毫无帮助，因为你们分手了呀!说难听点男婚女嫁各不相干，他要是白目到还会主动跟你招认最近认识了不错的女孩想要发展看看，那么标准说法只有一种：「喔，是吗(可语带落寞停顿但不用欢喜恭贺啦)我就想说你最近心情不错呢!那你要好好对待人家喔，我也要加把劲了，呵呵!」这是很中庸的说法又不失风度，谁晓得呢?很多男人就是比较一轮后觉得旧爱最美才回头的，所以不用做些无谓的举动，该你的终究会回来啦。

小算盘：第三阶段要维持平常心是最困难的，能够的话我希望大家在这个阶段能把前任视作「比普通再好一点的朋友」来对待，因为你冷他就会热，你保持距离他会想接近，你不抱期望随遇而安他的反应才不会让你患得患失;等到他已经烧到受不了了你再提出复合要求才能水到渠成。

要知道一度破裂的关系当然不容易修补;为了不再重蹈覆辙妳必须展现出「情绪稳定、有原则、不置可否」的状态直到进入复合谈判。

另外不用多说，就是请你别因失恋爆肥或疏于保养;你仍然光鲜亮是促使他回头的一大诱因。

第四阶段：复合谈判的艺术(一天到一个月内搞定)

首先恭喜所有坚持到这里的水水，走到这一步真的非常非常不容易。

关于复合谈判的基准，就是要看前任对你「毛手毛脚」的程度而定，不管他那时候身边有没有新女友，只要他开始行为不检你就要正言厉色表明立常

先跟大家剖析一下，进入复合谈判前你的他(也就是前男友)会有的模式：

因为前些日子以来妳们的互动都很愉快，除了友谊还有一份额外的亲密与熟悉，虽然他没有认真想过复合，但是的确怀念起你们在一起的感觉了; 何况你就跟当年一样还是那么娇俏迷人，又增添了难以言喻的神秘感;随着你们的互动联系增加，他从言语上的打情骂俏、变成会不经意碰碰你打打闹闹到看电影时牵住你的手到开口邀约更多的独处活动

终于，某天送你回家时，他在你下车前忍不住拉住你，想要来个深情的拥吻

停!!老师我可不是在写罗曼史小说唷，上述剧情在很多旧情人中不断发生;问题是，那些女主角没有及时喊卡、谨守原则底线，因此跟前任不但没有复合，还成了他孤单寂寞时最好的垫档备胎(讲更难听点就是炮友)，但是，在男人被情欲冲昏头丧失理性时，我们可不能跟着沦陷，不想被回收再利用就要把握时机提出要求，走向复合之路!

当然，要是你们这段时间都互动良好，但是他对你没有渴望进一步肢体接触，很显然就是他跟别人有肢体接触，或是他真的觉得跟你仅止于朋友了，因此他有没有想碰你可说是重大指标。

如果以前你们交往时他就性趣缺缺，那老师严重怀疑你是他真实性向的幌子，或是他对别人有性趣但是对你就是没有;不论是何者，一对情侣就算累到没力气办事，连基本的亲吻拥抱都省略，感情一定出问题;要是你们如此相敬如冰，我也不太建议复合。拥抱亲吻能增加人类的抵抗力跟脑啡分泌，因此感情好的伴侣一定少不了肢体接触的。

最后阶段从他「太超过」的行为出现时你就要立刻制止，可别反应过度给他一巴掌或是过肩摔，牵牵小手还在容许范围，十指紧扣也是他渴望你的讯号;但是进展到他的手环绕你的腰或是解内衣扣请你装作没事般笑笑的把他老兄不规矩的手挪开就好。

要是一次、两次、三次他还是要不规矩并且不当回事的继续调戏你，你就得抓住他的手，「严肃且正经」的说：「我们现在只是朋友，最好不要这样。」

他要是打哈哈说：「干吗突然这么严肃?」你就要面带微笑再次强调：「我只是不喜欢我们关系不清不楚的。」(点到为止就好，别威胁说要上床就得复合之类)

通常识趣的男人此时就会踩煞车，并且内心暗暗为妳的谨守分际感到敬佩;这不但会让他对你们分手后的交往状态放心(他会觉得你没有很好把)，也会开始不把你当作可能的炮友人选(他知道要再次跟妳亲密是要付出代价的)。

之后他或许会因为吃了闭门羹短暂失去联系，但是他其实心里正在评估跟你复合的意愿，因此你要有耐心，别在家跟白痴一样后悔说早知道那天就跟他上床(要真上了你才会后悔列)，过一阵子你放心，他会有动作的。

终于，最终谈判的时机来了，对于到口的肉男人总是会念念不忘，因此他应该还会尝试单独邀约妳，地点或许是他家，或许是ktv，或许会找你看夜景之类总之就是他觉得「好下手」的场合(要是他带你去旅馆或泡汤你要拒绝，太容易失守)你可以答应邀约并且展现出最美好的自己，不过别放松真正的硬仗才要开始呢!

这次，等到灯光美气氛佳一切尽在不言中的时候你可以开放底线到亲吻，就亲吻了!有了亲吻他就会想要一举进攻本垒，那时候你就要做些煞风景的事了。(这就是为何不能去旅馆或泡汤，因为很难脱身)浓情蜜意亲吻过后，他正打算更进一步妳就得直接拒绝：「等一下!不可以」他一定不解啦，亲都亲了还衿持个屁这时妳就要说：「听着，我知道这阵子我们在一起的感觉很好，但是要是今天什么都做了，我会跟你连朋友都做不成。」

然后你要明白表述你的立场，也给他选择的权利：「要是你也怀念我们在一起的感觉，想要给彼此一个机会再努力看看，我会答应你，今天就到这里为止好吗?」

总之你要让他了解到，要跟你有情侣般的互动，就得是名正言顺才行。之后，客气但坚定的请他送你回家，在家门口给他一个吻，再次提醒：「这几天你想想看我们的事吧?我等你找我。」然后别依依不舍，进门。

大家知道最后关头的谈判艺术跟技巧在哪里吗?

首先，是男人都不喜欢被控制、逼迫、要挟因此不能用摊牌的方式一翻两瞪眼的要他立刻下决定，所以诸如：「除非我们复合不然我不准你这样 对我」「你这样做是代表我们又是男女朋友了吗?」「你别这样!我们都分手了」一类让他听了就倒弹的台词一律避免，真的不知道该说什么你就「这样不好、不可以、我说真的、请你别这样」(不是a片台词啦)抗拒到底就是了。

在「公认」你们复合、又是一对之前，请守好你的四行仓库。

那么，怎样「让复合进行到底」呢?

上次你坚决不从后，就只有两个结果了，一个是他会来找妳，一个是不会。

不会的话你心里也有底了，是他的损失，也证明他真的只想把你当作炮友兼备胎，这种男人真的是不要也罢。

要是还会找你，其实他的意愿八-九不离十了;你见面后一定要问他是不是想过了要复合?这时他的回答可能不会让你听了很舒适可能会比较像「恩我还是很习惯跟你在一起」或「我是觉得或许这样也不错」。 别因此生气，会说「我这几天思考过了，我最爱的果然还是你」的是偶像剧男主角，不是你的他，一般男人这样说就代表想跟你复合了啦!

但是你要做一个动作让复合成为公认事实，却又不能让他有被你计的感觉，这个动作可以是：

「那，前几天我妈/主管/阿姨/好友说要帮我介绍男朋友/相亲，我可以跟他们说我跟你和好了，好回绝掉这件事吗?因为她们一直要帮我介绍，很不好推」

也就是说，你没有逼他唷。但是你总要有个正当的理由去推拒潜在追求者，这很合理。

如无意外，你的他会顺水推舟：「喔?有这回事碍那好吧你就说吧。」

大功告成，老爷夫人，可喜可贺。

小算盘：别因为成功复合的欢喜让你什么都忘了，上回分手的问题若是没解决，旧事重演是迟早的事;复合后我建议你一切归零别翻旧帐，但是大原则要及早拟定并约定双方都能为了经营关系而配合。(大原则可以由之前分手的原因来订定，但最多三项，多了你就是妻管严)

举例：

之前他去哪里从不报备---「为了你的安全及让我安心，你要去哪里都可以，让我知道就好，我也答应不生气」

之前两个人有问题都闷着不说---「要是说不出口就写交换日记或以便条传心意」

之前每次吵架就冷战---「不管多不愉快当天分开前都要向对方道歉并拥抱」

诸如此类，你要想想你花了多大功夫，他又是下了多大决心，两个人又决定给彼此机会走下去，所以不要轻言放弃，要寻找两人都能接受的配合方式。

而另一方面来说，很多水水因为好不容易复合，又太过于戒慎恐惧，一点点状况就要跟男友沟通讨论;这样又太矫枉过正了，能够让你自在做自己的另一半才能走得长久，因此大原则守住，小地方得过且过，不要给自己跟对方太多不必要的压力。

我始终认为，多数时间都轻松愉快，这段关系才能长久维持。

分手后挽回不要做的事范文第3篇

恋爱是两个人达成共识才可以开始的，女友要分手，不要不甘心(不甘心又能怎么样呢?)，尊重对方的决定。如果她不希望被打扰，就给她自由，放手也是一种自我成长。我会经常在「坏男孩」上发表追女生的理论经验. 然后，你请记住，

分手不是突然发生的! 分手不是突然发生的! 分手不是突然发生的! (重要的事情说三遍)

贴一句我之前答案里说过的话：“没有人会突然累到不想继续。没有人会突然不想争取决定放手的。只不过是你疏忽大意和愚蠢到错过了所有signs.” 说句不客气的，前面的时间您都干什么去了?病入膏肓再来寻医问诊，就是华陀再世也救不了您呀。想要了解更多把妹达人的挽回技巧，添加微信huai869

再然后，分手就分手了，她都决定和您从此桥归桥路归路了，自然没有义务教您，告诉您为什么你们之间会不work。告诉您是情分，不搭理您才是应分。如果是我，心灰意冷到直接到女朋友要分手的那一刻，我都甚至不会给机会让对方开口问我。而且您是几个月前分手的，一直拖到昨天才询问为什么???分手怎么办?您的反射弧也忒长了吧!您的前女友也许早就翻篇了，自然没有闲功夫去回想和您的那一曲是哪里跑了调又是哪里走了音。

再说了，如果对她而言这是一段不愉快的经历，她好不容易走出来了，又有什么必要为了您这样的陌生人(请原谅我的用词)让自己陷入回忆的泥潭里?您凭什么要求她去趟这一趟浑水?

说个可能不太恰当的比喻，之前她给的小抄(所有的明示加暗示)您都没有理解，现在您终于考试不及格了(分手了)，再跑去说一些挽回女友的话，追问她为什么您会不及格，分数扣在哪，有意义吗?不是每一段感情都有重修课的。您说您把她当成生命里重要的人，您想从这段感情里获得成长，可您问过她愿不愿意了吗?也许她并不稀罕做您生命里重要的人啊!答应我，别自我陶醉了好吗?

再再然后，从你的共情能力来判断，您和您的前女友确实不是一个世界的，分开对您和她都是更好的选择。都好几个月过去了，您还在纠结这事，不被搭理却还抱着挽回的痴想，这样的您，有什么立场说成长?从描述来看，您倒是把责任撤得挺清的，就好像您完全在状况外，您一切做到满分却不知怎地被您的前女友任性抛弃。既然如此，先放过自己吧，往前看。

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坏男孩学院 最后，人生有很多故事都是未完不待续的，您也许暂时无法释怀，但请接受这一点。虽然我前面吐槽您很多，但我也确实觉得，一个会花时间认真反思失败的感情经历(尽管方式不太妥当)的人，是很有机会在未来收获TA所期待的爱情和找到TA所心仪的伴侣的。感情里，经营永远比得失更重要。希望下一次您能更敏锐地察觉到伴侣的需要，而不是到结束以后才来缅怀和惆怅。祝幸福。 想要了解更多把妹达人的挽回技巧，添加微信huai869

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分手后挽回不要做的事范文第4篇

常说女人是感性的动物，而男人是理性的动物。因此，在面对分手这一决定时，很多女人都会因为冲一时之气而说出分手不要再见面的话语，对此，男生最应该的就是要懂得理性去分析问题，千万不要因为生气而胡乱地答应对方的决定或者与她做更多无谓的争执和解释，不然矛盾只会越演越烈，以致到了无法挽回的地步。那么，面对分手不肯回头的女友该怎么去挽回?

一、女友分手的原因

分手时，女友常会这样说，“我们不合适。”“我对你没感觉了。”难道真的如她说的一样吗?其实她跟你说这些客套话，仅仅是为了让你的内心更好受而已。分手往往是在恋爱过程中，由很多问题演变而来的结果。因此挽回女友，你必须要明确分析她提出分手的真实原因。

缺乏共同点。没有共同话题，恐怕是你们关系最为严重的问题了，人在而心不在，纵使两个人是坐在一起的，但是却不知道找些什么话题进行交流。你们的关系最终还是会破裂的。包括职业的不同、兴趣爱好的不同、生活习惯的不同等，都会造成你们分手的原因。因为有共同的相似点，你们才走到一起，也因为不同你们最终分开!

无信用。在一段情感关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺都不算数!说好的一起吃一顿饭，你没有在场;说好的一起逛街，你没有陪同;说好的来一次说走就走的旅程，你没有行动;而这些你都答应过她的，她多次地希望你能做到这些事情;而你却三番四次地寻找各种理由推挡了。久而久之她不再对你有所期待了，因为她对你说的话已经感到绝望了。

过度施压。让男人觉得耻辱的莫过于让自己的女人承受巨大的压力了。作为男人，你可以不想负责任，但跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的!而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去?她当初选

择和你在一起或许就是喜欢，喜欢和你在一起的轻松自在，也因为这种喜欢，所以更加开心幸福。

二、判别真假性分手

很多人在分手之后，就认为就是分手了，然而，他们却不知道，分手，也会分为真性分手和假性分手。著名情感专家先生说过：“假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。”分辨真假性分手有以下几点。

通讯。一开始与你断绝一切的联系，你打电话对方不接，短信不理等等，就是完全不理，这就可能是真性分手了。然而你们之间还有通讯的联系，你们还可以打电话，发短信，微信等等的交流工具都没被对方拉黑;还有一点就是无论对方对于你的态度很差，但是还能跟对方联系，就可能是假性分手。

情绪。分手后，对方总会有反应出来的情绪。要是在你们分手后，对方还会跟你吵闹，不管是以哪种形式，就说明对方还想你注意对方，这可能是假性分手了。然而，要是对方分手后，对于你很平淡，不吵，不闹，感觉很冷静，就说明对方已经完全的放弃了你，已经绝望，所以就会很沉默。

社交圈。假如，对方跟你说分手了，但是对方没有去告诉身边的人，没有通告天下，就是对方在给你机会，因为对方在犹豫，万一复合了呢，所以对方并没有告诉身边人。相反的，要是对方把你们分手的消息公布了，甚至对方父母都知道了，这或许就是真性分手了。还有网络的方面，假性分手对方的朋友圈，微博之类的会表现得很活跃，为的就是吸引到你的注意，这会是假性;相反，对方什么都不发，很沉默，就会是真性了。

邀约。要分手后，即使是对方把你拉黑了，你通过其他方式去约对方，对方还会赴约，这就有可能是假性分手了。但是，如果对方跟身边的朋友会说出：“要是有某某的话，我就不想去;或者有关于某某的一切事情我都不想知道;要是某某叫你带话，你要是带就绝交”之类的话，就证明你在对方的印象已经跌倒谷底了，这就会是真性分手。

三、挽回女友的行动

想要挽回女友，但是不知道该如何去挽回，于是采取了极端的挽回方法，不断去联系和发短信给她，经常堵在她家门口，希望她能回心转意，你的做法非但不能挽回她，反而让她更加讨厌你，把和你分手合理化，想要挽回女友，你需要逆转关系，如何操作呢?

平常心对待。当分手已成事实，你应该先让自己冷静下来，接受这个事实，不要拼命道歉，也不要哀求对方和你复合，这些行为只会让她觉得你的价值很低，从而更加看不起你，你要用平常心对待，平静地分析你们分手的真正原因，然后采取正确的挽回方法，分手本没有什么大不了的，只要你能正确对待分手，采用积极的情绪去面对，就会为你的挽回提高成功率。

不再纠缠对方。如果你在分手后一直纠缠对方，苦苦哀求对方，不断给对方承诺，希望对方能重新接受自己，现在请你停止这些行为，纠缠只会让你的挽回难度加大，甚至让你的挽回失败，当感情出现了矛盾，肯定不会是单方面的问题，当你找到问题的根源，你就应该去改正，并坚决不要再犯同样的错误，才能让她对你的印象改观，为你的挽回铺路。

改变自己。没有人会喜欢一成不变，当你在挽回的过程中，你需要改变自己，不断提升自己的价值，让你更有挽回的资本，当你改造成功，把你高价值的一面展示在她的面前，她就会对你产生兴趣，从而重新关注你的动态，你的挽回就事半功陪了。

因此，分手后的挽回最重要的就是自我形象的改变和提升，在尊重对方内心诉求，认识自己错误的基础上努力改正自己，提升自己。倘若你还是一副原来的样子出现在对方面前时，招

分手后挽回不要做的事范文第5篇

首先我们看看你跟他是为了怎样的原因分手(而你还想挽回来)：

一、他偷吃或出轨被你抓包，你愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。

二、不论是因为价值观还是习惯或个性不合，总之，他受不了你而提出分手。

三、你大小姐脾气发作觉得他不够尽责而提分手，没想到他老兄欣然同意。

四、在一起越来越没感觉，你想要试试别的对象又不想落上劈腿恶名，因此与他分手，但是在比较一轮后发现还是旧人好。

以上是我遇过的案例汇整，情节相近都算数唷，我是觉得女方想要挽回几乎不出这几种剧情啦。这四种剧情里面，除了「

一、他偷吃或是出轨被你抓包，你愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。」很容易搞到丧权辱国之外，其它三种都不难解决。

第一种情形可以有两种选择：一种是你要认了，他都这样对你你还要回去，无异是告诉他你能接受他花天酒地。但是你如果真的少不了他、就是爱他爱到无法自拔、或是你愿意以真爱跟他赌浪子回头，那么愿赌服输;既然你都知道他改不掉处处留情，与其一天到晚为此争执、搞得大家都不开心，你还不如就稳稳的做他的避风港。

一般来说，要是原配不吵不闹，男人都很愿意回来的;因为第三者通常做久了都会想窜位，对方想取而代之时手段就会激进，那时你的风度会决定男人的取舍。

第二种情形选择是，你可以留着他当备胎，因为你之所以舍不得可能是过渡期的禁断症状;但是有更好更珍惜你的对象出现时，甩掉他也会是很痛快的 感受。那么这段期间你就要对他的拈花惹草睁一只眼闭一只眼，心里告诉自己：「先把你顶着用，但我值得更好的。」跟他维持轻松愉悦的互动，心里随时保持警戒，观察他的表现同时把感情慢慢收回，同时向外界散布恢复单身的讯息，与其它的可能对象试着约会。

咦?你说我没有写到，要是这个花心前男友指天指地发誓会痛改前非求你回去呢?是不是能够相信他?

因为本篇探讨的是「女方希望复合」不是男方，所以你想想吧，他都这样了你还愿意主动回去那肯定是不平等条约啊!既然是你想要这段关系而不是他想要，那你当然只能摸摸鼻子，而没筹码谈任何条件啰。况且，遇到一的情况你还要回去，那么也不需要什么技巧了，但是你如果希望将情势扭转成「花心前男友指天指地发誓会痛改前非求你回去」，那么照着下面剧情

二、

三、四的方法做吧。

情节

二、

三、四的做法基本上大同小异，你自己必须做非常大的改变;但是改变的代价是，最后要是他没有遇到更好的，他会主动回来求合。

首先以成功机率来说：

(1) 当初他对你几乎是一见钟情、费尽心思追求你。

(2) 他很痛苦下这个分手的决定，但是他实在是受不了你。

(3) 你们性生活完美无缺，只是个性不合或问题太多。

以上三个指标任一都有加权，这表示你的男人内心深处会有遗憾不舍;这也提升了他日后想与你重修旧好的机率。(性生活和-谐与否对男人有多重要不用我说吧?)

至于作法我分为四阶段，每个阶段所需时间依个案会不尽相同，所以你必须有耐心及信心，还有就是别灰心，这三心你要放在心里给自己打气，切记别因为一时忍不住而功亏一篑。

第一阶段：有尊严的离开(第一个月)

不论你跟他在分手一事上搅和多久，你来来去去了多少回，但只要你希望下一次是他主动回来求复合，这一次你就要干净利落的断然离开。

所谓断然离开，是不能狂哭，但可以眼角含泪让他知道你心里也舍不得;安静的收拾细软不要边看他有没有挽留的意思，也不要边收边摸还细数回忆，这样只会让他觉得你很烦;尽快把东西收好，离开时客气的谢谢他给你一段美好回忆(就算你心里干到翻，也要记得谢谢他，这很有用)。

不要跟个老妈子一样提醒他要起床要吃饭要洗衣服，他都要跟你ㄘㄟ了，关你屁事啊!让他耳根清静，也让自己潇洒的退场。

你可以回家后每天哭成泪人儿、把每一个认识的朋友都烦遍(要确定是信得过的朋友，否则传到他耳边会毁了一切)，但是从分手的这一刻起，你绝对再也不能不准以任何一种形式主动联系他!至少一个月!绝对!绝绝对对不准!

我会这样强调，是因为很多水水都是在这里破功。

回家后左思右想好舍不得啦、「只是」想听听他的声音啦、或是玩那种不讲话，拨了他电话听声音就挂断的无聊戏码、请朋友帮你打听他的近况以上行为一概禁止!! Msn、实时通当然也不可以，拜托啊?你今天是希望乖乖照做取回一线生机，还是跟我钻法律漏洞?没必要吧?你把关系搞砸了伤痛后悔的是你，所以不要玩文字游戏，任何一种你主动去联络他的方式都是禁止的，但是你放心，撑到他主动联络机率开始频繁就好。(至少第一个月你要ㄍ稳住小算盘：离开时可以的话，把一件值得纪念的你的私人物品放在他不会马上发现但是有一天会翻到的地方(我称为灰姑娘技巧)，那样他日后看到时会想起你，也会是一个他想跟你复合时的好借口。还有，走出大门时注意一下自己的仪容，不要哭到睫毛膏都花了或是看起来狼狈不堪;先去厕所打点一下，让他心目中你最后的形象是美丽的，这也会成为他日后想到你就不舍而不是觉得逃过一劫的关键。

第二阶段：完全切断联系(三个月到数年，因人而异)

很多水水会在这个阶段跟我谈条件，我在第一阶段也说了，要跟我讨价还价说：「真的都不能联络吗?连问候一下都不行吗?」很没有意义，我又不是那个你们想复合的前任;就算我答应了也很!我所知道最有效最准确的方法就是「完全不要联络」，要是你硬是要主动联系他然后问些没营养的问题，就算被你拗到复合，对方也不会觉得是捡到宝而会觉得是做善事。

因为第一阶段你潇洒离开会让他诧异，因此他主动联络你是有可能的;切记，他在刚分手时打来关心你是想知道你好不好，但是不是要跟你复合，所以你的态度不能欢欣雀跃，要「客气但冷漠」的回应。如果你们在公事上有联络需求，那么前述的不能主动联络他不在此限，只是你也要公事公办，该交代的交代清楚就好，私事他不问，你一句也不要提。

范例如下：

他「喂，是我啦，那个副理叫我问你一下周表做好没?」

你「请你帮我问他明天早上做好可以吗?谢谢。还有别的事吗?」

他「ㄟ你这几天还好吗?只是关心一下」

你「恩，你知道多少需要时间调适的，毕竟我是真心对你，不过这都无所谓了。」

他「」(男友开始觉得，自己好像太冲动了?)

你「总之我不会责怪你做这个决定，或许长远看对我们彼此都好，我也希望你过得好，至于我，我会好好过的，你放心。」

他「我你知道我是」(稍微有良心的，已经哽咽了。)

你(开朗声音)「总之就这样吧!我还要工作/上课，或许过一段时间后，我们可以是朋友，掰掰!」

不管你多想念他、多想见他、有一肚子的话想跟他说想要问他，戒急用忍啊!在时机成熟前，就算他主动来电，你只能平淡又客气的响应，要简短并且主动结束谈话。(常用请谢谢对不起，客气就出来了)

这么做的效果是让他知道「你已经接受分手事实且开始新生活」。

男人这种生物啊，通常要彻彻底底的体悟到你已经「不再属于他」才会开始想取回，要是你分手后一直烦他、以各种合理不合理的理由接近他、搞得自己像跟踪狂一样的依然存在于他的周围，那么他甚至没有空间去品味失去你后的生活有何不同，又如何会想要跟你复合?

所以说彻底切割、断绝联系就显得非常重要，之前你们越是浓情蜜意，他越是会不习惯;他在生活上越是依赖你的协助，越是会发现到你的不可替代;你就算曾经任性不懂事不体谅他，但是成熟面对分手不纠缠的行为，又会让他怀念起你可爱的一面了。

懂了吗?「不主动联系」让他有空间怀念你，让你跟他不管有多少不愉快都不会继续恶化，让他因为你的无法接近而开始想要靠近。

小算盘：虽说不联络他，但其实有很多小技巧让他「知道你的近况」，msn的昵称就是很好运用的方式，不要太刻意打上如「最近好多追求者好烦喙这种笨到一看就是在刺激他的言语，聪明的你应该要用「周休二日垦丁游～大家等我的土特产喙(让他知道你要去玩但是不知道跟谁去，他或许会期待你的土特产)或是「终于看了期待已久的米勒画展～跟懂画的朋友学了不少知识呢!」(同样，他一定会想说你是跟谁去?谁是那懂画的朋友?)还有让他摸不透的技巧 如「唉人生总是会面临难以取舍的选择」(他会想你是什么难以取舍啊?)总之，msn的昵称运用得当，会引起他无限的好奇心想一探究竟，也会想知道你们分手后你的生活是否精彩依旧?至于他的近况?那不是重点啦!

希望大家戒急用忍，呵呵。

难度更高唷，很多水水往往抗战尚未成功就转投新男友怀抱了;当然，在某些希望渺茫的状态下，我不会鼓励你们继续坚持下去;第三阶段你们不但要发挥高度观察力去判断成功机率多寡，还不能功亏一篑毁了前面的努力经营，真的是艰难任务呀!

第三阶段：恢复友谊互动，维持恰好神秘(此阶段运用越得当时间越缩短，三个月到数年不等)

先回顾一下，第二阶段要的是你「完全采取被动」，所有你跟他的联系除了公事需要，都要是他先主动。

这里再次强调一个重点，不管你对他提分手有多难过不爽，你还是要客气有礼貌且温和回应;想想看，他提分手已经自知理亏，还敢来联系你也算是勇气不小(除非他天生白目)，

这时要是你冷回去或是没好气的吐槽，无疑是彻底切断你跟他的复合之路!因为你们已经分手啦，他没有责任要去哄你了，你一电他自讨没趣后第一个反应当然就是再也别找你了。

所以切记切记就算你恨到想把他剥皮，也要等复合后慢慢剥;复合之前你就算装也要装得你已经逐渐在调适、你已经慢慢走出伤痛、你现在过得很好

那么装没事跟前男友哈啦要如何进展到最终阶段---复合呢?

第三阶段与前任的相处诀窍请大家谨记在心：

1. 基本上你还是被动但可以偶而主动，尺度是可以有言语暧昧但是死都不能接吻或上床，不然绝对会变成炮友啦。

2. 要是他问些有没有人追你之类试探的话，标准回答是：「是有几个不错的朋友，但是都还在观察中，你知道我现在会考虑比较多。」

3. 神秘神秘神秘，他问你任何事你不能再像当初在一起时无话不谈，就算你们同居十年他连你的生理期都抓得出来也一样，你就是要制造出距离感让他不适应，他才会好奇想取回当初的亲密，神秘感不难营造，话说得越少越好;让他多说点你还能掌握更多分手后他的近况，当个好听众。

举个例子好了：

他「你什么时候去垦丁玩也不说一声?」

你「就上礼拜啊，最近海角七号很夯就想说去看看。」

他「是喔好玩吗?跟谁去啊?」(他很在意)

你「就几个朋友碍你不认识的人啦是蛮好玩的，人变得超多到处都人挤人!」(对他在意的点尤其要轻描淡写带过，另外，不必强调都是跟亲朋好友出游来显示你分手后多没行情)

他「喔人很多我就讨厌凑热闹。」

你「我知道你讨厌人多，我记得以前我们去(趁机带出回忆)」

他「对啊那时候超瞎的!还有那一次(他也陷入回忆是好现象)」

你「好啦先这样，下次有机会拿土产给你?」(你一定要主动结束谈话，且是在愉快气氛下)

类似的谈话要是能导引出他约妳见面，就是第三阶段成功进行的指标。

4. 见面时的态度如何拿捏?首先你不能问他有没有新对象，除非他主动提起这话题;他不管问你什么，你都含糊响应并微笑的把问题丢回给他就对了，可以天南地北的聊但是别触及复不复合以及当初分手经过这一类地雷;最后最重要的还是「在愉快的气氛下结束会面」。

5. 你自己不能操之过急，不要以为他会主动约你就是有意复合、更不要觉得他暧昧的言语是在暗示些什么;他才刚跟你分手，不管你是多好的女友，对他来说他「重获自由」，哪有立刻想回头的道理?给他时间慢慢考虑，你自己相对要更有耐心，放轻松点，要想：「你不回头是你的损失，不是我的。」

由于第三阶段是迈向复合成功最难熬时期，很多水水不知道尽头是否有光明，煎熬之余不禁都有一个疑问：「要是这段期间他就交了新女友怎么办?」

我的回答是：「不怎么办。」继续维持我们的战略。

告诉你为什么：

一。 他的确有可能交新女友，但是也有可能会交了又分手，所以你跟他维持友谊般互动不会给他造成压力，要是新女友不喜欢你们有友谊互动，那么新女友就会成为他的压力源，

两相比较之下他会觉得你懂事太多了。

二。 要是他交了新女友，两人一拍即合，他乐到完全忘记你的存在并且开始筹备婚礼;那请你忍住心痛祝福他但是不用宽大到包红包。女人都希望自己是另一半最爱的人，难道你真宁愿拆散他与最爱也要夺回他?省省吧!这种情况你就要告诉自己：「我不是他的最爱，但一定是另一个男人的最爱。」

三。 做些干扰他认识新对象的行为毫无帮助，因为你们分手了呀!说难听点男婚女嫁各不相干，他要是白目到还会主动跟你招认最近认识了不错的女孩想要发展看看，那么标准说法只有一种：「喔，是吗(可语带落寞停顿但不用欢喜恭贺啦)我就想说你最近心情不错呢!那你要好好对待人家喔，我也要加把劲了，呵呵!」这是很中庸的说法又不失风度，谁晓得呢?很多男人就是比较一轮后觉得旧爱最美才回头的，所以不用做些无谓的举动，该你的终究会回来啦。

小算盘：第三阶段要维持平常心是最困难的，能够的话我希望大家在这个阶段能把前任视作「比普通再好一点的朋友」来对待，因为你冷他就会热，你保持距离他会想接近，你不抱期望随遇而安他的反应才不会让你患得患失;等到他已经烧到受不了了你再提出复合要求才能水到渠成。

要知道一度破裂的关系当然不容易修补;为了不再重蹈覆辙妳必须展现出「情绪稳定、有原则、不置可否」的状态直到进入复合谈判。

另外不用多说，就是请你别因失恋爆肥或疏于保养;你仍然光鲜亮是促使他回头的一大诱因。

第四阶段：复合谈判的艺术(一天到一个月内搞定)

首先恭喜所有坚持到这里的水水，走到这一步真的非常非常不容易。

关于复合谈判的基准，就是要看前任对你「毛手毛脚」的程度而定，不管他那时候身边有没有新女友，只要他开始行为不检你就要正言厉色表明立常

先跟大家剖析一下，进入复合谈判前你的他(也就是前男友)会有的模式：

因为前些日子以来妳们的互动都很愉快，除了友谊还有一份额外的亲密与熟悉，虽然他没有认真想过复合，但是的确怀念起你们在一起的感觉了; 何况你就跟当年一样还是那么娇俏迷人，又增添了难以言喻的神秘感;随着你们的互动联系增加，他从言语上的打情骂俏、变成会不经意碰碰你打打闹闹到看电影时牵住你的手到开口邀约更多的独处活动

终于，某天送你回家时，他在你下车前忍不住拉住你，想要来个深情的拥吻

停!!老师我可不是在写罗曼史小说唷，上述剧情在很多旧情人中不断发生;问题是，那些女主角没有及时喊卡、谨守原则底线，因此跟前任不但没有复合，还成了他孤单寂寞时最好的垫档备胎(讲更难听点就是炮友)，但是，在男人被情欲冲昏头丧失理性时，我们可不能跟着沦陷，不想被回收再利用就要把握时机提出要求，走向复合之路!

当然，要是你们这段时间都互动良好，但是他对你没有渴望进一步肢体接触，很显然就是他跟别人有肢体接触，或是他真的觉得跟你仅止于朋友了，因此他有没有想碰你可说是重大指标。

如果以前你们交往时他就性趣缺缺，那老师严重怀疑你是他真实性向的幌子，或是他对别人有性趣但是对你就是没有;不论是何者，一对情侣就算累到没力气办事，连基本的亲吻拥抱都省略，感情一定出问题;要是你们如此相敬如冰，我也不太建议复合。拥抱亲吻能增加人类的抵抗力跟脑啡分泌，因此感情好的伴侣一定少不了肢体接触的。

最后阶段从他「太超过」的行为出现时你就要立刻制止，可别反应过度给他一巴掌或是过肩摔，牵牵小手还在容许范围，十指紧扣也是他渴望你的讯号;但是进展到他的手环绕你的腰或是解内衣扣请你装作没事般笑笑的把他老兄不规矩的手挪开就好。

要是一次、两次、三次他还是要不规矩并且不当回事的继续调戏你，你就得抓住他的手，「严肃且正经」的说：「我们现在只是朋友，最好不要这样。」

他要是打哈哈说：「干吗突然这么严肃?」你就要面带微笑再次强调：「我只是不喜欢我们关系不清不楚的。」(点到为止就好，别威胁说要上床就得复合之类)

通常识趣的男人此时就会踩煞车，并且内心暗暗为妳的谨守分际感到敬佩;这不但会让他对你们分手后的交往状态放心(他会觉得你没有很好把)，也会开始不把你当作可能的炮友人选(他知道要再次跟妳亲密是要付出代价的)。

之后他或许会因为吃了闭门羹短暂失去联系，但是他其实心里正在评估跟你复合的意愿，因此你要有耐心，别在家跟白痴一样后悔说早知道那天就跟他上床(要真上了你才会后悔列)，过一阵子你放心，他会有动作的。

终于，最终谈判的时机来了，对于到口的肉男人总是会念念不忘，因此他应该还会尝试单独邀约妳，地点或许是他家，或许是ktv，或许会找你看夜景之类总之就是他觉得「好下手」的场合(要是他带你去旅馆或泡汤你要拒绝，太容易失守)你可以答应邀约并且展现出最美好的自己，不过别放松真正的硬仗才要开始呢!

这次，等到灯光美气氛佳一切尽在不言中的时候你可以开放底线到亲吻，就亲吻了!有了亲吻他就会想要一举进攻本垒，那时候你就要做些煞风景的事了。(这就是为何不能去旅馆或泡汤，因为很难脱身)浓情蜜意亲吻过后，他正打算更进一步妳就得直接拒绝：「等一下!不可以」他一定不解啦，亲都亲了还衿持个屁这时妳就要说：「听着，我知道这阵子我们在一起的感觉很好，但是要是今天什么都做了，我会跟你连朋友都做不成。」

然后你要明白表述你的立场，也给他选择的权利：「要是你也怀念我们在一起的感觉，想要给彼此一个机会再努力看看，我会答应你，今天就到这里为止好吗?」

总之你要让他了解到，要跟你有情侣般的互动，就得是名正言顺才行。之后，客气但坚定的请他送你回家，在家门口给他一个吻，再次提醒：「这几天你想想看我们的事吧?我等你找我。」然后别依依不舍，进门。

大家知道最后关头的谈判艺术跟技巧在哪里吗?

首先，是男人都不喜欢被控制、逼迫、要挟因此不能用摊牌的方式一翻两瞪眼的要他立刻下决定，所以诸如：「除非我们复合不然我不准你这样 对我」「你这样做是代表我们又是男女朋友了吗?」「你别这样!我们都分手了」一类让他听了就倒弹的台词一律避免，真的不知道该说什么你就「这样不好、不可以、我说真的、请你别这样」(不是a片台词啦)抗拒到底就是了。

在「公认」你们复合、又是一对之前，请守好你的四行仓库。

那么，怎样「让复合进行到底」呢?

上次你坚决不从后，就只有两个结果了，一个是他会来找妳，一个是不会。

不会的话你心里也有底了，是他的损失，也证明他真的只想把你当作炮友兼备胎，这种男人真的是不要也罢。

要是还会找你，其实他的意愿八-九不离十了;你见面后一定要问他是不是想过了要复合?这时他的回答可能不会让你听了很舒适可能会比较像「恩我还是很习惯跟你在一起」或「我是觉得或许这样也不错」。 别因此生气，会说「我这几天思考过了，我最爱的果然还是你」的是偶像剧男主角，不是你的他，一般男人这样说就代表想跟你复合了啦!

但是你要做一个动作让复合成为公认事实，却又不能让他有被你计的感觉，这个动作可以是：

「那，前几天我妈/主管/阿姨/好友说要帮我介绍男朋友/相亲，我可以跟他们说我跟你和好了，好回绝掉这件事吗?因为她们一直要帮我介绍，很不好推」

也就是说，你没有逼他唷。但是你总要有个正当的理由去推拒潜在追求者，这很合理。

如无意外，你的他会顺水推舟：「喔?有这回事碍那好吧你就说吧。」

大功告成，老爷夫人，可喜可贺。

小算盘：别因为成功复合的欢喜让你什么都忘了，上回分手的问题若是没解决，旧事重演是迟早的事;复合后我建议你一切归零别翻旧帐，但是大原则要及早拟定并约定双方都能为了经营关系而配合。(大原则可以由之前分手的原因来订定，但最多三项，多了你就是妻管严)

举例：

之前他去哪里从不报备---「为了你的安全及让我安心，你要去哪里都可以，让我知道就好，我也答应不生气」

之前两个人有问题都闷着不说---「要是说不出口就写交换日记或以便条传心意」

之前每次吵架就冷战---「不管多不愉快当天分开前都要向对方道歉并拥抱」

诸如此类，你要想想你花了多大功夫，他又是下了多大决心，两个人又决定给彼此机会走下去，所以不要轻言放弃，要寻找两人都能接受的配合方式。

而另一方面来说，很多水水因为好不容易复合，又太过于戒慎恐惧，一点点状况就要跟男友沟通讨论;这样又太矫枉过正了，能够让你自在做自己的另一半才能走得长久，因此大原则守住，小地方得过且过，不要给自己跟对方太多不必要的压力。

我始终认为，多数时间都轻松愉快，这段关系才能长久维持。

分手后挽回不要做的事范文第6篇

为什么?

首先，你必需认识到，以上这种行为，是一种讨好式的挽回方式。而这种挽回方式往往是最不可取的。因为男人的跪舔，不会引起女人的怜悯或者爱意，只会激发她内心的抗拒甚至恶心。可以说，讨好式的挽回只会显得这个男人更廉价，试问这样的男人怎么会招女人喜爱?

这又是为什么?

这就要说到女人的本能了。自古以来，适者生存。具有当下社会所要求具备的资源的男人才有资格得到女人的青睐，繁衍自己的后代。女人选择男人，本能上便希望自己的伴侣拥有一定的资源，如能力、技能、财产，以保证自己的后代生存、繁衍得更好，这和男人选择女人本能的看中她的外貌、身材、智慧以同时满足性欲需求和为下一代提供良好基因一样。一个拥有很多资源的男人，是自信而自尊的，是有选择权的;一个愿意跪舔的男人，证明他是缺少资源的。每一个女人，都希望和自己能相配的最有资源的男人。 那应该如何挽回她呢?

应该选择吸引式的挽回方式。吸引式的挽回，是通过提升自己来实现对她的二次吸引。什么是二次吸引?这是由国内首位感情挽救专家康纳老师发明的一个概念，该理论用于挽回现在已经较为成熟了，主要教你如何通过提升自我来做到二次吸引，从而挽回爱情，“重新获得获得爱的能力”。 其实他所创办的约会专家公司深圳破镜重圆公司就是做挽回情感服务的，但收费不菲。

其实，二次吸引最好的结果是，你吸引她主动来挽回你。这听起来好像很不可思议，其实它不是不可能的。这运用的，是女人不甘心的心理。

我们都曾在分手时故作大方的祝福对方过得更好，“找到一个比我好的人”。这绝对是假的，当你真的听说或者亲眼看到TA找到比自己更好的伴侣，过得比自己好时，肯定会心有不甘。女人甚至会全盘否定自己，“喔，原来和我一起时他是变差了”，激发女人重新寻求他的认可的念头，以重试自信心。 这就是不甘心原理，这也是挽回的原理让对方不甘心，寻求认同。

但需要注意的是，女人会产生不甘心的前提条件是，两人在恋爱期间有共同的美好的体验。否则，女人是不会不甘心的，更不会在意他是否认同自己。所以，如果两人没有共同好的体验，就要先为两人重新设锚，待设锚成功后，才能实施走开、冷冻等其它挽回手段。