100米毕业论文题目范文

100米毕业论文题目范文第1篇

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

起跑线上 你们一字排开

健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信 枪响了

你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点

将留下你们冲刺时矫捷的背影 加油吧 ，掌声将为你响起

加油吧 ，胜利和鲜花终将属于你们

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。 你的欢笑飞扬在赛场，为班争光你最棒。 跑吧，追吧 在这广阔的赛场上， 你似骏马似离铉的箭。 跑吧，追吧 你比虎猛比豹强。

运动场上有你们的步伐， 那是辛苦汗水的抒发， 你就像天边的云端，

有彩霞的绚丽色彩。 奔驰的骏马，

飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。 为你们祝福， 为你们喝彩。

一声枪响伴着飒爽的秋风， 你们亮出自己的风采， 在这短短的100米中， 你们与时间争分夺秒， 只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，你们都是胜利者。 因为，你们曾与时间竞赛。

一声令下，一根剑离弦向终点冲去。 一声呐喊，一声加油。 心头涌起一阵阵浪花。 冲过终点线的那一刻， 那根白线被撞在脚下，

你的辉煌已经在众人心中永存， 你的魅力和风采在众人心中永驻。

短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，

铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。 努力吧! 加油啊!

时间短暂并不代表你激情短暂， 距离不长却表示你成功不远， 相信自己， 冲啊!

胜利就在眼前， 失去不会再现!

最想目睹的是你的风姿， 最想倾听的是你的呼吸，

最想感觉的是你呼啸而过的骤风， 今天，你们是焦点; 今天，你们是骄傲;

今天，我们看你们创造辉煌。

红色的跑道，承载着多少汗水， 一条红线，记载着多少成败， 一次起跑，是瞬间的爆发。 成败，即在其中。 瞬间的瞬间， 闪电的闪电， 是成功的起步。

100米毕业论文题目范文第2篇

什么是步幅?

就是一步的距离，以脚的中心算。你走一步后，两脚中心的距离就是你的步幅。成人正常步幅大约在65厘米左右。

步幅和身高的公式

人的赤脚长约是身高的1/7

单步长在166cm以上的一般为高个

身高=单步长+1/3足迹长

单步长在148cm--166cm以上的一般为中个

身高=单步长+1/2足迹长

单步长在140cm以下的一般为矮个

身高=单步长+2/3足迹长

什么是步长?

田径运动术语之一。竞走或跑步时两脚相邻着地点之间的距离。是决定走、跑速度的重要因素之一。通常用米/步表示。

其大小决定于腿长、后蹬的力量与角度、髋关节的灵活性，以及身体各部分的协调配合等。除腿长受身高制约具有较大的先天性外，通过锻炼，增强腿的力量和骸关节的灵活性，改进后蹬角度和全身各部分的协调性，都可以增大步长。

影响步长的因素包括：

1、跑时后蹬腿蹬地的角度、方向、蹬地力的大小。

2、身体腾空时的初速度、腾空角度、空气阻力。

3、身材与脚落地的方式。

进行腿部蹬伸力量的练习，肌肉力量大，收缩速度快，能有效增加腾空时的初速度，使跑的步长加大。

结论：由此可见步长与步幅是有很大区别的

增长步幅的5项训练

1. 膝盖提高

很多跑步的人都没有意识到，步幅的后半部分正是动力的来源。膝盖抬得更高，能迫使臀屈肌推动膝盖提升，增加蹬地力量。要纠正跑步中膝盖的位置高低，不要考虑速度，专心于跑动中如何抬高膝盖更靠近胸部。

2. 后摆腿

很多跑步的人没有足够的柔韧性做好步伐后半部分，这是因为四头肌肌肉过紧的缘故。跑步中的后摆腿能够拉伸四头肌，让你更好完成步伐后半部分动作。要纠正后摆腿动作，需要少留意速度，留心每一步中脚跟向臀部摆动的幅度，当你脚跟向臀部靠近时，应感觉到腿前部肌肉的拉伸。

3. 弓步压腿

步幅越大，为接下来一步带来的蹬地力就越大，速度也会越快。弓步压腿可以模拟更大的步伐，并且迫使你的身体向上，增加步伐力量。具体如何操作?选择合适的距离做弓步姿势，身体下压直至后腿的膝盖触碰到地面，然后身体直接向上，恢复起始姿势，运用臀部肌肉完成以上动作，不要让膝盖或者四头肌成为身体向上的力量来源。记住，在这个动作中，臀部是最重要的肌肉。

4. 弹地力

跑步步幅较小的人，看起来更像在行军，而不是跑步，因此，你必须锻炼你的身体采用更大、更有效的步伐。弹地力可以增加步幅，带来更有力的蹬地力。弹力练习很简单，以慢跑开始，逐渐增加步幅长度。20米之内，你应该达到每一步都变成跳跃的程度，注意完成每一步的整套后续动作，用力蹬地增加下一步的步幅。

5. 跳跃

跳跃是增加跑步蹬地力的好方法，正确的跑步间跳跃，应该使用手臂摆动增加向前的力量，确保在每一步的最后正确蹬地，推动身体向前跳出下一步。

体育成绩被纳入中考重点科目之一后，各大学校的测试测评也开始进入智能化时代迈佳步中短跑计时系统逐渐走入校园，电子计时让考试也更加严格，透明，正规化，在竞争激烈的中考，1分之隔是重点高中与普通高中的差别，1分之隔，名次相差千人。因此体育考试训练也开始进入系统化，越来越多的教练将各种体育技巧引入日常的锻练中，提高步幅也是日常训练技巧之一。

100米毕业论文题目范文第3篇

你们亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

你们与时间争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，

你们都是胜利者。

因为，你们曾与时间竞赛。致100米运动员的加油稿篇2

一声枪响伴着飒爽的秋风，

你们亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

你们与时间争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，你们都是胜利者。

因为，你们曾与时间竞赛。

一声令下，一根剑离弦向终点冲去。

一声呐喊，一声加油。

心头涌起一阵阵浪花。

冲过终点线的那一刻，

那根白线被撞在脚下，

你的辉煌已经在众人心中永存，

你的魅力和风采在众人心中永驻。致100米运动员的加油稿篇3

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，

冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。致100米运动员的加油稿篇4

百米跑道虽不长，

运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试，

分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女，

巾帼岂将须眉让。

古有木兰冲杀场，

今有郎萍跑百米。

立志创新校记录，

勇夺奥运第一枚。致100米运动员的加油稿篇5

跑道上，

无数次站在雪白的起跑线上，

无数次抬眼望着前方，

无数次品位失败的苦涩，

无数次品尝胜利的甘甜。

这就是你，百米运动员。

辉煌的背后是汗水，

成功的背后是艰辛，

为了这短短的一百米，

你曾无数次的起跑与冲刺。

100米毕业论文题目范文第4篇

健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信 枪响了

你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点

将留下你们冲刺时矫捷的背影 加油吧 掌声将为你响起 加油吧

胜利和鲜花终将属于你们

致短跑运动员

踏上跑道， 是一种选择。 离弄起点， 是一种勇气。 驰骋赛场， 是一种胜利。 朋友， 用你的实力， 用你的精神， 去开拓出 一片属于你的 短跑天地。 百米跑

惊天枪后疾如飞 勇往直前不后退 风驰电掣似闪电 勇士出发何言诲

致100米运动员

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念， 冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

致百米运动员

枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利?相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。

致百米运动员

最想目睹的是你的风姿， 最想倾听的是你的呼吸， 最想感觉的是你呼啸而过的骤风， 今天，你们是焦点; 今天，你们是骄傲; 今天，我们看你们创造辉煌。

致200M运动员

200M，有一个人生的起点 200M，有一个人生的弯道 200M，有一段人生的冲刺 200M，有一个辉煌的胜利

200M，只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利 200M，只弯过一个转折 却折出多少汗水

冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手

--致200米运动员 夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望 你蹲在起跑线上

每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地 你抬起了头

坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来 冲吧 冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳

致400运动员

400米的跑道上， 你正在飞驰，

面对如此遥远的路途， 你也许腿脚发麻， 你也许有些茫然。 但你可知道，

在你身后，有同学们一双双期待的眼睛; 在你身后，是你日日苦练的汗水。 鼓起勇气， 奋勇向前吧!

为了集体的荣誉，为了祖国的明天!??

致400米运动员 面对的

依然是蓝色的天空， 依然是金色的阳光， 依然是绿色的草地， 依然是红色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 坚强的你。 不同的是，

天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鲜艳， 而你，定会更加的自信， 你的成绩，必然更加辉煌。

致中长跑运动员

倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值

南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔 将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔

致长跑运动员

100米毕业论文题目范文第5篇

深深的呼吸，等待你的是100米。

坚信胜利会属于你们。

我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?

困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不好犹豫。时尚个性签名

快去击败困难、快去夺取胜利!

坚信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

户外会100米加油稿(2):节约用电的广告语

一声枪响班着飒爽的秋风，

你们亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

你们与时刻争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，

你们都是胜利者。

正因，你们曾与时刻竞赛。

户外会100米加油稿(3):

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，

冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

户外会100米加油稿(4):

红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。

一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。

瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

户外会100米加油稿(5):

户外场上有你们的步伐，

那是辛苦汗水的抒发，

你就像天边的云端，

有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马，

飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

为你们祝福，

为你们喝彩!

户外会100米加油稿(6):

跑道上，

无数次站在雪白的起跑线上，

无数次抬眼望着前方，

无数次品位失败的苦涩，

无数次品尝胜利的甘甜。

这就是你，百米户外员。

辉煌的背后是汗水，

成功的背后是艰辛，

为了这短短的一百米，

你曾无数次的起跑与冲刺。

这一片天地属于你，百米户外员。

户外会100米加油稿(7):

枪声伴你踏上征程，

你昂着自信的头，

带着必胜的信念，

冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，

你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。

终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，

但你在我们心中留下了永恒。

户外会100米加油稿(8):

一声枪响伴着飒爽的秋风，

你们亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

你们与时刻争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，你们都是胜利者。

正因，你们曾与时刻竞赛。

一声令下，一根剑离弦向终点冲去。

一声呐喊，一声加油。

心头涌起一阵阵浪花。

冲过终点线的那一刻，

那根白线被撞在脚下，

你的辉煌已经在众人心中永存，

你的魅力和风采在众人心中永驻。

户外会100米加油稿(9):

真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期盼的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿!

户外会100米加油稿(10):

你是户外场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

户外会100米加油稿(11):

生活中，我们每一天都在尝试;我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。户外员们，不好放下尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利;无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

户外会100米加油稿(12):

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去发奋，去迎接终点的鲜花与掌声，坚信成功必须是属于你。广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

户外会100米加油稿(13):

理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选取，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，户外健儿们!

户外会100米加油稿(14):

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

户外会100米加油稿(15):

100米毕业论文题目范文第6篇

飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

为你们祝福， 为你们喝彩!

五年一班报道 致4100米接力运动员

接力棒带着你摩擦出的火光， 在急驰中，

我们的眼光在刹那间传递的是永恒， 是团结， 是友爱，

你的背影震撼了你我他， 牵动着你我他的心弦，

让我们共同演绎这扣人心弦的激情， 让我们共同为集体，

为我们大家的心提供一份热， 点燃一盏温馨暖人的灯，

4100米接力迸发出的是无穷的力量， 温暖的是我们的班， 演绎的是团结友爱。

五年一班报道

至200米运动员

百米跑道虽不长， 运动健儿志高扬。 摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁。 实验学校有勇女， 巾帼岂将须眉让。 古有木兰冲杀场， 今有郎萍跑百米。 立志创新校记录， 勇夺奥运第一枚。

五年一班报道

致跳高运动员

一根竹竿，

决定了你的命运。 是喜是悲， 全在一瞬间。 你矫健的身躯， 像一颗流星，

划过寂静的黎明。 柔软的铺垫，

融入了你所有的快乐。

所有的精彩都在你跳起的那一刻， 我将永远铭记在心。

五年一班报道

致百米运动员

起跑线上， 你们一字排开，

健美的肌肉蕴含着爆发力量， 坚定的目光中充满了自信， 枪响了，

你们开始了并不长的征程。 笔直的跑道上， 有你们稳健的足迹， 不远的终点，

将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧， 掌声将为你响起， 加油吧，

胜利和鲜花终将属于你们。

五年一班报道

致200米运动员

春日的操场， 竟是如此美丽， 美丽地几乎令人绝望， 你蹲在起跑线上， 每一块肌肉都固执得顶起。 像一尊雕像， 慢慢地， 慢慢地， 你抬起了头，

坚毅的目光中透出了贪婪， 汗湿的发丝终于飞了起来。 冲吧冲吧， 化作勇敢的苍鹰， 去寻找我心中的太阳。

五年一班报

致200M运动员

200M，有一个人生的起点， 200M，有一个人生的弯道， 200M，有一段人生的冲刺， 200M，有一个辉煌的胜利。 200M，只刹那一瞬间， 却成就一段永恒的胜利， 200M，只弯过一个转折， 却折出多少汗水。 冲向你那光辉煌的胜利吧， 跨过那一瞬， 转过那道弯， 胜利在向你招手。

五年一班报

致接力运动员

一根小小的木棒，

连接的是团结和友爱， 一根小小的木棒，

传递的是勇气和力量， 一根小小的木棒，

演绎的是奋斗和拼搏。 加油吧!

让这激动人心的时刻， 一直回荡在我们心中!

五年一班报

致400M运动员

无论结局是好是坏， 无怨无悔是我们的选择，

每当运动员奔驰在400米跑道上时， 我们为你祝福为你喝彩。 不到最后一刻， 绝不轻言放弃， 责成了你们的信仰， 也成了我们的信仰， 运动员们， 飞吧!翅膀属于你。

五年一班报

致4*400米接力

四个完美的弧线，

被一根小小的棒儿连接。 这是人生的完美， 这是运动的极限。 莫要问，

我们为什么配合这样默契， 莫要问，

我们为什么这样紧密团结。 因为，

我们是情同手足的， 体育健儿!