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标签“养性”的相关文档，共2054条

8大性格有益于身体健康长寿养性
平时大家需要注意老年人的身体健康，要注意保持好的心态，性格也是决定老年人的关键因素，平时大家需要注意老年人的身体调理，为了避免造成...
2025-09-09发布528 浏览1 页12 次下载2.01 KB
7招避免口臭还老年人清新口气养性
很多老年朋友认为自己年纪大了，不比年轻人，有点口臭没有关系。其实，口臭不仅会影响自己在社会交往中的形象，更有可能是身体某处患有疾病...
2025-09-09发布551 浏览1 页33 次下载1.7 KB
7个方法比别人多活30年养性
更高的社会地位对长寿至关重要。在英国，社会地位最高层和最底层人的平均寿命能相差 9 岁!英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说，...
2025-09-09发布254 浏览1 页7 次下载416 B
中老年人闭目养生１５法!养性
闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《...
2025-09-09发布733 浏览1 页70 次下载4.12 KB
一天一个苹果持久保持健康养性
西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有 15%的碳水化合物及果胶，维生素 A、C、E ...
2025-09-09发布313 浏览1 页78 次下载1.07 KB
一生不抽烟喝酒养性
101 岁的韩树昌是汉沽区的。他 1908 年 11 月 9 日生于汉沽，是土生土长的天津人。老人育有三子三女。目前老人五世同堂，最大的孩子...
2025-09-09发布685 浏览1 页83 次下载1.58 KB
一个人肾好是长寿的关键养性
每一个老人都希望自己可以变得长寿一点，但是如何让自己可以变的长寿却是很多人都非常苦恼的呢，但是在很多情况其实一个人肾好就是一个人长...
2025-09-09发布515 浏览1 页46 次下载1.5 KB
一辈子没用过抗生素养性
张佐诚，原叫庞张氏。1908 年阴历十一月十四她生于河北省乐陵县。因丈夫的号为性诚，名叫庞守忠，取其辅佐老公之意，丈夫将其改名为现在的...
2025-09-09发布581 浏览1 页77 次下载1.65 KB
五种气最好别生养性
退休后，为了排解寂寞，许多老人每天都乐意到小区花园找朋友扎堆打牌，虽说不输房不输地，但玩起来那争强好胜的劲儿，常常因为出错一张牌或...
2025-09-09发布118 浏览1 页19 次下载1.16 KB
五世同堂乐融融养性
在长安区杨庄乡有一个五世同堂的大家庭，家里的大“家长”曹金花虽然已经 95 岁高龄了，但在儿孙们的陪伴下，正幸福地过着晚年生活。近日...
2025-09-09发布466 浏览1 页26 次下载1.72 KB
五大妙招让你快速入梦乡养性
全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有 10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几种快速入眠的方法：一、“不睡觉”法“不睡觉”...
2025-09-09发布980 浏览1 页66 次下载3.07 KB
五大“趣”象破解三水长寿密码养性
农村人比都市人更长寿?有长寿遗传基因不一定长寿?有水之地必长寿?除了三水，佛山其他地方也长寿?三水人长寿密码是水土富含硒?……首届中国...
2025-09-09发布821 浏览1 页35 次下载3.56 KB
五把金钥匙打开长寿的大门养性
凡长寿者，必定有其健康养生的秘诀。长寿金钥匙---乐观，生活有目标“人要想健康活到 100 岁，心理平衡的作用占 50%以上，合理膳食占 2...
2025-09-09发布589 浏览1 页40 次下载4.18 KB
推荐给老年人抗衰老的五种蔬菜养性
老年人经常吃抗衰老的食物，可以帮助延年益寿、祛病强身，保持身体年轻态。以下为大家介绍五种抗衰老的蔬菜。抗衰老蔬菜一：西兰花推荐理由...
2025-09-09发布216 浏览1 页67 次下载1.07 KB
推荐给老年人的养生格言养性
老年人的养生方式有很多，下面推荐给老年人的养生格言是健康长寿的金玉良言。多思考常用脑：大脑用则进废则退，中老年人要多用脑，如坚持读...
2025-09-09发布612 浏览1 页20 次下载1.48 KB
什么是“寿斑”呢养性
什么是“寿斑”呢“寿斑”实际上就是老年性色素斑。老年性色素斑，是由脂褐色素构成的。它是人体细胞在代谢过程中，积累起来的有毒或无毒的...
2025-09-09发布931 浏览1 页85 次下载1.54 KB
三种搓脚方法有助滋阴补肾养性
脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷...
2025-09-09发布914 浏览1 页67 次下载509 B
盘点老年人五种特有的心理期待养性
老年人晚年还有一定的野心，想做成某件事情，这样的心理我们是提倡的，一般来说，老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型。让我们一起来...
2025-09-09发布690 浏览1 页16 次下载1.59 KB
六十岁——另一种开始养性
大自然给予人类美好的生命是 120 岁，其中 0～60 岁是第一个春天，61～120 岁是第二个春天。第一个春天是播种耕耘、辛勤劳作的春天，...
2025-09-09发布184 浏览1 页59 次下载1.35 KB
六大措施抗机体氧化延缓衰老养性
科学研究表明，人体衰老主要与人体组织的氧化程度有关。现代医学认为，减少人体内的过氧化反应，就能预防和减少疾病发生，延缓衰老，抗氧化...
2025-09-09发布596 浏览1 页92 次下载1.77 KB

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