正确的饮食可以提神醒脑,消除疲劳,那么日常中老年人如何选择适合自己的茶喝呢?以下为大家介绍几种适合老年人的茶。防暑茶1.茶叶 6 克,...
随着生活水平提高,人类病发也高。高血压、高血脂是老年人的常见病,很多人为了控制病情,每天都吃大把的药,但医生告诫,大量用药损伤肝肾...
一、老年人糖尿病应该如何护理1、要注意脚的保护,每天用温水泡脚,保持脚趾清洁及干燥,防止干裂与感染;可以自行按摩足底,加强局部血循环...
我国血管性痴呆占多数,那么如何预防呢?专家指出,除了要有良好的生活方式外,中医穴位按摩可以预防老年痴呆。1、按摩双侧风池穴,翳风穴风...
随着人们医学技术的逐步发展,对于健康保健的认识也逐渐的提高,而老年人有时候常常会莫名其妙的胃痛,其实胃病是不少人的烦恼,但是老年人...
白内障是现实生活中比较常的一种症状,严重者有可能失明,老年人都会特别担心自己会有此病,其实白内障并不可怕,是可防可治的。由于晶状体...
人到老年,身体各项机能都逐渐衰退,大脑也不例外。专家提示,如果老年人注意讲究健脑之道,可以有效地延缓大脑的衰老过程。(1)多吃益脑...
近几年,中医养生逐渐受到不少中老年朋友的喜爱,中医的按摩就是最受喜爱的项目之一。因为按摩可以在家里自已来做,对于老年人来说,方法简...
老年人在养生中要比较重视养气,在中医中比较强调以气养生,但是老年人养气是有讲究的,不能随便的养气,下面就是相关的介绍,我们一起和老...
老年斑是老人的常见病,而中医认为,老年斑的形成与肝、脾、肾三脏有很大的关系。通过按摩一些穴位,可以补肾壮阳、疏肝健脾、活血通络、化...
一、怎样才能够预防老年痴呆症勤用脑勤于用脑者的智力比用脑少的人要高出 50%。有些人早已步入老年,仍然思维敏捷,思路清晰。相反,有的...
糖尿病是一种非常常见的老年性疾病,相信大家对这种疾病及其对人体带来的危害都很了解。近年来患糖尿病的老年人也逐渐增多,老年糖尿病患者...
越来越多的肥胖患者出现在我们的生活当中。如何更好的治疗肥胖,我们建议您采用中医疗法,减少副作用。肥胖可分为单纯性肥胖,继发性肥胖两...
中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述:“上古之人,其知道者,法于阴阳,...
老年病一般属于慢性病,是由身体机能下降后所引起的,很多老人不太相信西医治疗,而老人的身体状况不比年轻人,确实不怎么适合西医的快速强...
一、中药治疗帕金森的偏方偏方 1、材料:蝉蜕,地龙、僵蚕、土鳖虫,全蝎。做法:将上药一起研成细末,每日用温水送服。分 2 次服完。功...
一、失眠吃什么比较好牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似*...
中医文化源远流长,深受医患的推崇。中医在饮食养生方面也有独到的见解。一、固后天之本,及早食养祖国医学一直认为,脾胃为人体的后天之本...
中医养生讲究因时制宜,春季是万物生发的季节,从中医五行来看,春季对应的脏腑为“肝脏”,因此,春季养肝是中医季节养生的重点。以形补形...
中医理论中一直都有体质养生的说法,也就是不同体质的人需要用不同的养生方法才能更有效果,在入伏后高温中,我们希望老年朋友们也能利用这...