老年人的情感也不可忽视养性

有各种原因，使老年人的情感生活不尽人意，一些老年人为避免家庭冲突，隐忍自己的感情，一个人过着孤独寂寞的生活，虽子孙满堂，但晚景凄凉。让老年人度过幸福的晚年，不仅要让他们吃好穿好，还应该让他们愉快起来，其中老人的情感世界不可忽视。已退休的文老先生和马女士二人再婚后，生活和谐，精神愉悦，熟悉他俩的人都说他们比再婚前仿佛年轻了 10 岁。马女士说，她再婚后非常快乐，感觉天天都像度蜜月。人家讲“老无所伴难处大，老有所伴好处多”，她深切感到了这一点。一是减轻了双方子女的负担，俩人互相扶持，互相照顾，双方子女不用分心惦记了。再一个，老年人再婚，老有依靠，社会稳定了，国家也稳定了。他们俩在经济上互相扶持，生活上互相照顾，精神上互相慰藉，生理上互相满足，尝到了几十年没有感受到的幸福。老先生说：“我们俩个人一块生活确实很有乐趣。无论是去买东西，还是早晨锻炼身体，跳跳舞什么的，都是一块去，形影相随，感到生活非常充实。”老年人再婚还是很有必要的。一是精神上的需要。老人从工作岗位退下来后，面对的不再是喧嚣的机关、工厂、学校，而是家，从一个社会人变成一个家庭人，和子女的沟通有一定的困难，毕竟生活的时代背景不一样。现在人们都是生活在高楼大厦里，人与人的交往越来越少。老人的情感得不到释放，长期这样，会得各种疾病。其次，老人再婚也是生理的需要，中国人很忌讳谈性问题，只要老年人身体健康，心理健康，他也需要性生活。现代医学研究证实，适度的性生活，不仅可以增强肌体免疫力，同时还可以缓释心理压力，延缓衰老。谈情说爱，相依相偎，并不是年轻人的专利，老年人同样需要夫妻之间的情爱，需要来自配偶的关心和体贴。老人只有身体健康，生活自理，才能得到更多的自尊。勇敢地追求自己的幸福是每个人的权利，愿天下的老年人都拥有一份属于自己的幸福。珍惜自己不老的爱情，就是珍惜生命与健康。