老年人心理平衡需要很多方面的相互协调

老年人的心理平衡是很重要的，一般娱乐消遣的轻松并不能维持人们的心理平衡，改革开放给老百姓带来的生活上，心理上的变化是多方面的。是人们感到激奋。那么就请老年朋友莫要犹豫，大胆地迈出一步，去重新寻求自身的社会价值。原本搞技术咨询也好，办经济实体也好，只要对社会有益，就应该受到支持和鼓励。北京市曾经对“老年合唱团”的近 100 名成员问卷调查，其中有 73 个人表示，想继续为社会做些力所能及的事情，且有 60%的人说，最苦恼的是不能为社会尽力。在日本有位心理学家井上腾野则说：“老年人一般是不幸多于幸福，不满足胜过满足，空虚压倒充实。”他还认为，能够弥补这些的，是继续有所为。现在看来，老有所为的意义不仅在为，也是老有所养、老有所乐的基础。根据一份调查材料表明：无事可做的人，比老有所为的人，死亡率高出 1-2 倍。那么老年人的抉择还可以成为健康长寿的催化剂。“对社会有贡献、在精神上有寄托、同时在经济上有效益”，这是当前人们对老有所为的概括。一位领导同志说得好：“老年人继续为社会创造财富，获取合理的报酬，改善自己的退休生活，是切实有意义的途径”。那么“谈钱色变”“抢人饭碗”等顾忌心理就应该彻底排除，当然“为”的出发点应该是胜任而愉快，并非去计较钱多少。著名哲学家罗素这样说：“人生应该像条河，河面逐渐拓宽，河面愈加平静，最后水天一色，汇入大海。”能够把整个身心融于社会生活的海洋之中，老年人自然会怡然而平衡。