以积极的态度面对压力意味着清楚地熟悉到哪些人和事可以产生心理压力。其实任何事都有两面,引起心理压力的人和事既可以看成一种精神负担,...
老人有很多的相同点的,因为老年阶段是接近死亡最近的阶段,很多时候老年人都是畏惧死亡的,对于生死看的比较重,针对这样的心理,老年人要...
老年人身心健康才是真的健康,良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人应该具有怎样的心理状态才算是健康呢?下面就来介绍一下...
一、老年人需要了解哪些心理健康知识人到老年,机体各部分、各脏器包括大脑在内都会随着年龄增长而逐渐老化,功能减退,如视力模糊、两耳失...
随着年龄的增长,老年人的心理会经历一些很大的变化。一般老年人心理承受能力会出现很大程度的降低,遇到困难或挫折时,情绪反应更为激烈,...
如今年轻人常常会关注父母等老年人的身体健康,却不知身体健康与心理健康息息相关,脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素就...
老年人因为脏腑日衰,心力渐退,肝胆气衰,疏泄与决断不力,思维与精神活动低下,加之其他社会与家庭因素,对各种兴趣与刺激耐受能力不如青...
随着老年人口的剧增,老年人的心理健康问题引起了人们的极大关注。由于大环境和小环境的种种原因,有些老人感到晚年生活并不愉快,部分老人...
人到七十古来稀,现今别说是七十,就是八十九十的都很常见。人的寿命在不断的增加,心理年龄也跟着不断的延伸,古今同龄老年人的心理年龄就...
老年人都企盼有个健康的身体,以求欢度晚年,但往往事与愿违,自然规律使人体的各个器官逐渐衰老,抵御疾病的能力相对减弱,这就需要老人学...
心理健康是身体健康的重要前提,重视老年人的心理特点,理解和满足老年人的正常心理需求,对稳定老年人的情绪变化,促进健康长寿有着很重要...
老年人其实是有着孩子一样的心理的,他们就像一个小孩一样,需要被我们子女关心,呵护。老年人最害怕的就是孤独和寂寞,因为他们有着很多不...
目标老年人要不服老,老有所为,就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求,要把目标和要求定在自己能力的范畴内。对社会进程中某些不...
老人年纪大了,受着生理状况的限制,再也不能像年轻人来去自如,加上同辈亲友日渐凋零、社会圈子日益狭小,心理上顿感孤单无助,这时做晚辈应该...
大自然的魅力就在于他可以自我的保持平衡,对于老年人养生来说,平衡更加重要,但是养生不仅仅是饮食和锻炼上面的养生,还要注意是心理平衡...
老年人失眠有很多种因素,如睡眠环境、饮食、情绪等,但常见造成老年人失眠的多是情绪问题:一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争...
衰老对于老年人来说,除了身体衰老之外,还有就是心理衰老,心理衰老比身体衰老更危害老年人的晚年的生活质量,但是很多时候老年人都不知道...
?很多中老年人都会害怕衰老的到来,可是衰老是每个人在一生当中一定要面对的一件事情,甚至可以说我们每一分每一秒都在迎接着衰老。虽然不...
老年人的心理平衡是很重要的,一般娱乐消遣的轻松并不能维持人们的心理平衡,改革开放给老百姓带来的生活上,心理上的变化是多方面的。是人...
人们一旦进入老年,不仅是身体机能下降,各种生理疾病找上门来,心理疾病也会逐渐增加,所以大家在对老年人的各种疾病进行预防的同时,还要...
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