怎么除老年斑让你恢复年轻貌美

一、食疗去除老年斑的方法祛斑美白食疗一：黄瓜粥材料：大米 100 克，鲜嫩黄瓜 300 克，精盐 2 克，生姜 10 克。做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约 1000 毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素 C、维生素 B1、维生 B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。祛斑美白食疗二：西红柿汁材料：西红柿若干做法：将西红柿洗净，榨汁，每日喝一杯。食疗功效：西红柿中含丰富的维生素 C，被誉为“维生素 C 的仓库”。维生素 C 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。祛斑美白食疗三：胡萝卜汁材料：新鲜胡萝卜若干做法：将胡萝卜研碎挤汁，取 10-30 毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝 1 杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素 A 原。维生素 A 原在体内可转化为维生素 A。维生素 A 具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。以上就是治疗老年斑的食品，大家多服用自会有成效。二、用鸡蛋怎么祛除老年斑方法：取 180 毫升老陈醋装入大口瓶中，然后将 1 个洗净的生鸡蛋放入浸泡。两天以后，蛋壳被软化，用针在鸡蛋顶端扎一个孔，把蛋清流出来装进小瓶子放在冰箱里，每天取一点蛋清涂在斑处，5~10 分钟后洗掉。我坚持用了一段时间，斑点真的变淡了。这方法经济实惠吧。蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。醋泡蛋清液去斑，其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果，同时加入蛋清，对醋的刺激性起到缓冲和稀释，防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。老年斑是由皮肤脂溢性角化形成，属于一种色素斑块，因而这种剥脱的方法可能有一定效果。但是，使用过程中有两点需要注意：第一，防止皮肤刺激过度。如果使用后皮肤出现红肿、烧灼、刺痒等刺激性症状，说明醋的浓度过高，需稀释后才能继续使用;如果稀释后症状仍不缓解，则可能是皮肤过敏，需马上停止使用。第二，保持清洁卫生。该方法是一种传统的民间验方，建议根据个人情况酌情使用，使用时要注意卫生，醋蛋液保存时间别太长，防止滋生细菌。三、去老年斑的内服偏方1、醋泡鸡蛋醋泡鸡蛋 15 天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二个，连吃一个月，斑退净，以后每周吃一次，不在长斑。2、维生素 EVE100 毫克，VC0.2，逍遥丸 10 克，一次服，每日三次，同时用 VE 涂面部及手臂长斑的地方，每日涂三次，治疗二个月，斑基本退净，长期服用不在长斑。3、黄芪薏仁汤黄芪 18，薏仁 15，丝瓜络 12，红花、川芎、制大黄各 6，当归、制大黄各 10，生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各 9(克)每日一剂，水煎服二次，服二周后改为隔日一次服，连服三个月治愈。4、银耳鹌鹑蛋取水发银耳 50 克，煮熟鹌鹑蛋 3 个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。5、黑木耳黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服 3 克，可治面上黑斑，一个月后即见效。6、苡仁取苡仁 40 克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完，老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止。7、生姜生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡 10 分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。8、增白美容粉西瓜仁 250 克、桂花 200 克、橘皮 100 克，共研细末，饭后用米汤调服，每日 3 次，每次 10 克。具有增白祛斑的作用，适用于老年斑患者。四、老年斑怎么形成的1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。2、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发...