电脑桌面
添加盘古文库-分享文档发现价值到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

冬季养生“茶疗”四季保健

冬季养生“茶疗”四季保健_第1页
1/1
为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,“茶疗”历来被人们所重视。1。萝卜茶白萝卜 100 克,茶叶 5 克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡 5 分钟后倒入萝卜汁内服用,每日 2 次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。2。银耳茶银耳 20 克,茶叶 5 克,冰糖 20 克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡 5 分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。3。橘红茶取橘红 3~6 克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸 20 分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于咳嗽多痰,黏痰多者效果较好。4。姜苏茶生姜、苏叶各 3 克。先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡 10 分钟代茶饮用。每日 2 剂,上下午各服 1 剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。

1、盘古文库是"C2C"交易模式,即卖家上传的文档直接由买家下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载的收益归上传人(卖家)所有,作为网络服务商,若您的权利被侵害请及时联系右侧客服。

2、本站默认下载后的格式为 docx,pptx ,xlsx,pdf,zippsd等源文件。office等工具即可编辑!源码类文件除外。

3、如您看到网页展示的内容中含有'"133KU.COM"等水印,是因预览和防盗链技术需要对页面进行转换和压缩成图片所生成,文档下载后不会有该内容标识.

4、本站所有内容均由合作方上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺,文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务。

在点击下载本文档时,弹出的对话框中,选择“使用浏览器下载”不支持下载工具多线程下载!

部分浏览图可能存在变形的情况,下载后为高清文件,可直接编辑。

冬季养生“茶疗”四季保健

漫步者+ 关注
机构认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

确认删除?
回到顶部