老人家的血压正常范围 高血压的中医疗法

一、老人家的血压多少是正常的正常成人血压为 90-130/60-90 毫米汞柱（即 12-17.3/8-12kpa）。男子比妇子稍高。两侧肢体血压可差 10毫米左右。正常血压最高值：40 岁以下，小于 140/90 毫米汞柱；40 岁以上，每增加 10 岁，其收缩压正常标准可增高 10毫米汞柱，而其舒张压正常标准不变。脉压差：正常成人为 40-50 毫米汞柱（1kpa=7.5 毫米汞柱）。1、成年人的正常血压。要了解老年人血压的正常范围，首先得了解成年人的正常血压。2004 年，我国高血压防治指南修订委员会根据国际和国内最新研究报告和指南，确定正常血压水平为：收缩压低于 120mmHg，舒张压低于 80mmHg。且，收缩压 120mmHg——139mmHg，舒张压 80mmHg——89mmHg 为正常高压。2、老年人的正常血压。理论上，老年人也属于成年人的范畴，血压的正常范围也应该与成年人一致。然而，由于老年人血管弹性变差，血压会相对而言稍微升一点。但这个范围也不应该超过正常高值过多。约在 140/90mmHg左右。3、孕妇血压的正常范围。专家指出，孕妇的正常血压应不超过（140/90mmHg），或与基础血压相比不超过（30/15mmHg）。比如一个基础血压为 110/70mmHg 的孕妇，怀孕后期血压增到 140/100mmHg，这就不算正常了，称为妊娠高血压。二、高血压的日常监测有专家表示，目前我国至少有两亿高血压患者，每 10 个成年人中就有两人患有高血压，约占全球高血压总人数的1/5。专家介绍，目前在心内科门诊中发现，高血压病人的就诊率很低，在就诊人群中多以老年人为主。新修订的中国高血压防治指南指出，有超过 50%的高血压病人不知道自己有病，超过 40%的人不治疗，目前全国高血压的控制率低于 10%。1、正常血压应是多少提高知晓率自然要知道自己的血压值是否符合标准。根据新的高血压防治指南，最佳正常血压是收缩压120mmHg，舒张压 80mmHg。正常高值血压范围为收缩压 120 至 139mmHg/舒张压 80 至 89mmHg;高血压为收缩压 140mmHg/舒张压 90mmHg。2、判断自己的血压值如首次测量血压数值为小于 120/80mmHg 者，认为是正常血压。如首次测量血压数值 120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压，建议复查，隔几个月复查一次。如首次测量血压≥140/90mmHg，但小于 180/110mmHg，有可能是高血压，建议每隔 1 至 2 周测一次血压，如非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压。如血压未达到 140/90mmHg，则继续监测血压。3、应多久测一次血压年龄大于 18 岁以上的成年“正常血压”人，建议每两年测一次血压；对大于 35 岁以上的人，建议每年测量一次血压；对易患高血压的人群（血压 130-139/85-89mmHg、肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史），建议每 6个月测量一次血压。坚持首诊血压测量制度，对到卫生机构就诊的患者，不管看何病，均应测量血压。建议中老年人备有血压计，在家中自测血压，了解自己的血压水平。三、高血压的外在表现早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发高血压现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。肾脏表现：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。小儿高血压：原发性高血压在小儿少见，约占 20%～30%，但近年来有增加的趋势；继发性高血压较多，约占 65%～80%。在小儿继发性高血压中，肾脏疾病占 79%，高血压其次为心血管疾病、内分泌疾病、神经系统疾病和中毒等。妊高征：即妊娠高血压综合症，也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20 周与产后两周，约占所有孕妇的 5%。老年收缩期高血压：是指 60...