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老人要学会装聋作哑 其实脸皮厚的人更长寿四季保健

老人要学会装聋作哑 其实脸皮厚的人更长寿四季保健_第1页
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老年人要想更长寿,最好脸皮厚点。其实老年人脸皮厚是一种心里乐观的表现。脸皮厚其实是代表一种豁达开朗的性格。这样的人不爱跟别人较真、对生活中的得失也想得开,所以更能保持比较平和的心态。反之,有些老人因为脸皮薄、怕羞,不敢穿新衣服、不敢学跳舞,到哪儿都怕因为说错话做错事而被人议论,以至于产生不必要的心理负担。这些负面情绪,很容易使老人心情低落,从而影响身体内分泌的改变或造成生理紊乱,久而久之使身体抵抗力下降,影响免疫系统正常运行。脸皮厚的人,也比较容易与人沟通交流。交流本身就是让老人保持心理健康的最好手段,而且,老人参与社会团体活动的增多,还能使他们的身体素质以及大脑思维得到锻炼,可谓一举多得。所以,老人要学会装聋作哑,面子该丢就丢了吧。老年人一定要生活的乐观,乐观的看待生活中的大大小小的事情。

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