老人腿冷 药膳是个治疗的好方法

对于许多老人来说，都有腿冷的现象，特别是在严寒的天气，腿冷发生的概率更大，但是现在我们要告诉大家的是，治疗腿冷，我们可以只用药膳治疗的方法，这个还是非常有用的方法，所以大家不妨试一下。在渐渐寒冷的秋冬季节，许多老年人的腿脚常感到十分寒冷，即使采取了相应的防寒措施，效果也不明显。这往往属于中医“阳虚”范畴，采用食疗方治疗下肢发冷效果甚佳，介绍几则供选用：1、当归 15 克、生姜 30 克、桂枝 10 克、羊肉 1500 一克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，其余药材纱布包裹、缝口，同炖后酌加调味品服食，每周 2~3 剂。可活血通脉，温肾暖脾。2、肉桂、小茴、花椒、干姜、干辣椒各 5 克左右，羊肉 1500 克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，与诸药同炖熟后调味服食，每周 2~3 剂。可活血通脉，温经散寒。3、肉苁蓉、当归、肉桂、小茴各 5 克左右，羊肉 1500 克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，其余药材纱布包裹、缝口，同炖熟后调味服食，每周 2-3 剂。可补肾益阳，温经散寒。上面介绍的这些药膳都是非常有效的治疗腿冷的方法，对于老年人，尤其应该使用一下。