老年人视力下降怎么治 老人视力下降的原因

一、老年人的视力下降怎么办1、穴位按压法。每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部的鱼腰穴，小指对准眉毛内侧的攒竹穴，适当按压。每次 5 分钟，能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。2、定时远眺法。每天早起、中午、黄昏前，远眺 1～2 次左右，尽量远眺绿色的植物，再把视线由远处逐步移近，以改善视力功能，调节眼肌。3、冷水洗眼法。每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中 1～2 分钟或用手泼水至眼中，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围 30 次左右。4、热敷护眼法。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，双眼轻闭，趁热敷在额部和眼眶部位，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。平时没事时，也可闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂 1 分钟。5、运目活动法。利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌，并上下左右滚动眼球，顺时针和逆时针循环旋转，改善眼肌血液循环，振奋和增强眼肌动能，延缓衰老，预防视力下降。具体做法是一开一闭眨眼，每次 15 次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。二、老人视力下降的几大原因1、视力极度疲劳遇到季节交替，尤其是秋冬之交，天气比较干燥，老年人如果长时间面对电脑手机登，甚至熬夜，极可能造成用眼过度，从而造成视力暂时的下降。这种情况下，患者应注意休息 1~2 天，并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。2、青光眼急性青光眼常被称为“视力小偷”，患者之前并没有更多症状，一旦发作却夺人视力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼发作，需立即就医，以免延误病情。3、视网膜脱离一半视网膜脱离的患者都是中老年人，多数有近视，有些人双眼先后发病。这疾病与年龄，遗传，外伤有关。视网膜处于眼球最里面一层，是人眼物体成像的重要组织。如果人眼是一部照相机，那么它就是底片，底片一旦脱离，那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然，让老年人不知所措。视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。4、眼外伤眼外伤在眼科门诊中经常遇到，如户外工作者被石灰、火花、硫酸等物质溅到眼睛，或被篮球等撞击，造成视力急剧下降。老年人往往缺乏第一时间上医院的意识，往往会等两天看眼睛是否自行恢复，养生之道网提醒这是万万不可取的，应及时到医院就诊。5、急性闭角型青光眼这个一般都是 50 岁以上的老年人，女性更常见，严重的人在短期内就可导致失明。有家族遗传的倾向，如果生气，过度疲劳，气候骤变等都有可能诱发病情的发生的。这种病除了会出现突然的视力下降，还伴有眼痛，头痛，恶心，呕吐，看白炽灯泡时会感觉灯泡周围有彩色的环。三、老人视力下降可以吃哪些食疗一、核桃枣杞鸡蛋羹原料：核桃仁(微炒去皮)300 克，红枣(去核)250 克，枸杞子 150 克，鸡蛋 2 个制法：1.鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。2.每日取 2～3 汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。功效：有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。二、猪肝豆腐香包原料：猪肝、猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝、豆腐、苍术(中药房可买到)制法：1.把猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、扇贝、豆腐像平时作馅一样剁成馅，并把各种馅料搅匀。2.再用苍术和猪肝一起煮，直到把猪肝煮熟(100 克猪肝配 2 克左右的苍术)。煮熟后把猪肝也剁成馅，和刚才的馅料一起混合搅拌均匀。3.将面粉放入盆内，加入温水揉成面团。待面发起，揉进碱面，醒一会儿，揪成小剂子，擀成周围薄、中间厚的片，分别包入馅心，捏成包子。码入笼内，上屉，用旺火蒸 10-15 分钟即熟。功效：食疗功效苍术具有明目的功效，用苍术和猪肝一起煮，可以提升猪肝的明目作用。同时，猪肝和豆腐搭配起来，核桃、松子、海米、扇贝等的添加，对老年人的肝功能减退和气血不足都能起到食补的作用。三、豆腐烧扁豆原料：豆腐 1500 克，扁豆 200 克，精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量制法：1.将扁豆摘去老筋，洗净，切片，放在沸水锅里焯透捞出，放在凉水里投凉，沥净水备用;豆腐切成小块。2.炒锅内放油烧热，下豆腐...