全民健身运动会简报

全民健身运动会简报（精选15篇）

全民健身运动会简报 第1篇

“文明单位”创建活动 简 报

许昌实验小学“文 明 单 位” 创建活动领导小组办公室

2018年5月15日

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开展全民健身 共享和谐社会

——许昌实验小学举行2018年春季教工运动会

健康的身体是工作的保障，为了进一步落实国家全民健身计划，丰富广大教职工的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，促使教师身体素质着实发展，4月28日下午14:30分，校园操场上彩旗飘扬，由校工会举办的2018年春季教职工运动会拉开了序幕。此次运动会旨在锻炼和提高校职工的身体素质，活跃校园文化生活，加强教师之间的合作与联系。运动会设定点投篮、推铁环、两人三足、足球保龄球、挑竹签、沙包投准、共6个项目，教职工踊跃报名，参与热情高涨，共有240余名教职工参加了本次运动会。

在这次集竞技性、趣味性于一体的运动会中，教职工们以高尚的精神风貌使激烈的比赛现场精彩不断、热闹非凡。赛场上欢呼声、喝彩声、加油声不绝于耳。比赛中运动员们个个精神抖擞、生龙活虎的身影在金色的阳光下跳动，灿烂的笑容呈现在他们的脸上。在运动中他们感到兴奋和激动，在运动中他们得到了自信和乐趣。

趣味运动会的开展，展示了广大教职工自强不息、奋发进取、团结协作、增进友谊的精神风貌。加强了教职工之间的交流与协作，增强了教职工的凝聚力，让广大教职工感受到了团结、协作的魅力和身心放松的愉悦，也让大家感受到了趣味运动会的“趣味无穷””！有利于广大教职工以饱满的精神投入到后期紧张的教育教学工作中去，一同构建和谐校园。

全民健身运动会简报 第2篇

8月8日是我国第八个“全民健身日 ”。 8月5日上午，博望区在汇盛广场举办“全民健身日”健身项目展示活动，集中展示我区全民健身取得的丰硕成果，大力宣传全民健身活动的重要意义，倡导科学健康生活方式。

在汇盛广场上，200多名参赛队员进行太极拳、柔力球、健身气功、跆拳道、健身腰鼓、健身舞等项目展示，他们精神饱满，活力四射，充分展示了体育健身活动的魅力。经过角逐，博望区武术协会的太极拳荣获一等奖;新市综合文化站的卓玛、丹阳镇的健身舞《东方大吉祥》荣获二等奖;博望区老年大学的柔力球、宏景学校的跆拳道、博望镇三杨艺术团的腰鼓《开门红》荣获三等奖。

据悉，为庆祝第8个全民健身日，博望区还将通过设立咨询台、印发宣传资料、媒体宣传等形式，广泛宣传科学健身知识，健身方法，进一步增强了全市人民健身意识，在全社会形成了崇尚健身，参与锻炼，追求健康的良好环境和氛围。

全民健身运动会简报 第3篇

1 大众对篮球运动认识的片面性

篮球运动既是一项综合性的活动性游戏, 又是一个现代化竞技体育的运动项目, 为作游戏, 它的意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段, 具有活跃身心和健身强体的功能, 作为竞技体育运动, 其意义在于它是一项实施奥运争光战略的重要竞技项目, 通过强者间的对抗与拼斗, 能显示生命的活力, 激励人们树立顽强的意志, 勇敢的作风, 集体主义精神和克服困难, 自强不息, 为国争光支夺取胜利的信念。然后随着时代的进步, 人众对现代篮球运动的认识产生误区, 人众只会想到篮球场上凶悍性和对抗性, 会想到闪光的金牌和观众的欢呼。只把篮球运动当成是一种竞技体育运动项目, 这种传统观念造成人们对篮球运动认识的片面性, 而不是综合性的活动性游戏。

多年来, 我国的体育事业蓬勃发展, 篮球运动已经成为大众健身的一项重要体育活动。然而, 由于大众传统观念的影响篮球运动仅局限于竞技比赛的认识水平上, 使篮球运动的健身价值和人体运动能力的发展受到限制。因此, 大众失去了对篮球运动的兴趣 (根据统计调查50%喜爱传统的武术健身, 20%喜爱球类及舞蹈健身, 20%喜爱健身器材健身, 10%喜爱篮球健身) , 随着全身健身的兴起, 人众主动从传统思想观念束缚中摆脱出来, 而对现代篮球运动观和竞赛观等理论问题的研究, 特别是对现代篮球竞技本体特征认识的层次提高, 使篮球运动为提高全民族的身体素质和人民健康水平地位和作用不容忽视, 让篮球运动在全民健身计划中具有不可磨灭的地位。

2 篮球运动的健身功能

篮球运动技术原理为运球、传球、投篮、短距离跑四种运动形式, 这也是恰是人类维持正常生活的基本活动能力, 也是人类健康生存的基本条件和基本生活能力, 人类进入了以信息革命为标志的后工业社会。生活环境和生活方式的变化在使人生活更加舒适的同时, 也带来了一系列的问题:由于缺乏体力活动, 人体各机能的活动经常在保证基本生理需要的水平线以下, 出现了各式各样的“文明病”。长此以往, 不仅影响个人的生活质量, 更对人类的繁衍生息不利。在信息化社会中, 人们在智力水平上的竞争日趋激烈, 要承受巨大的心理压力, 加之缺乏必要的、正常的社会交往, 人的心理问题较之以往更为普遍和严重。大众的运动行为越来越显示出以发展体能和促进心理健康为目的, 以终身性为特征的趋向。生产力高度发展, 依靠基本运动能力去提高人类生存质量, 提高身体素质, 改善心理问题, 正因为篮球运动能有效地发展速度、力量、弹跳、耐力及灵敏、协调性等身体素质, 增强体质, 提高运动能力, 培养意志品质。而短距离的跑对人体的影响各异, 短距离跑是人体在无氧条件下的一种运动, 它能导致有氧系统酶活性的增加, 能提高人体的最大摄氧能力。生理学家还指出, 短距离全力跑, 呼吸运动往往受到限制, 甚至憋气跑到重点。因此, 跑后恢复期呼吸功能有显著变化。

不同距离跑能提高中枢神经系统兴奋和抑制过程的灵活性。所以, 篮球运动中短跑较普遍地在青少年中作为一种主要的发展身体能力手段, 也是提高人体无氧代谢能力的重要手段。

综上所述, 篮球运动的健身功能主要表现为发展体能和促进心理健康。从社会的发展和人的自身需要出发, 这两项功能具有重要的意义。20世纪末, 篮球运动的健身功能正与大众的健身需求相吻合。

3 开展和普及篮球运动为全民健身服务

开展篮球运动为全民健身服务国务院发布的《全民健身计划纲要》中明确指出:“为进一步增强人民体质, 适应我国社会主义现代化建设的需要, 必须采取切实有效的措施, 推行全民健身计划, 发展群众体育”。重视和发展群众体育是一项功在当代、利在千秋的大事, 是一项提高劳动者素质, 增强国民体质的基础性建设。因此, 充分发掘篮球运动的健身功能, 尽快使全民健身步入千家万户是摆在我们面前的重要任务。篮球运动在我国有着广泛的群众基础, 一直深受人们喜爱。国内外的篮球赛事, 如:NBA、CBA、CUBA、大超等, 广受媒体的关注, 群众通过网络、电视、报纸等对篮球运动有了更深刻的认识, 他们不光是喜欢球星, 如:美国球星乔丹、科比、勒布朗-詹姆斯、德怀特-霍华德;我国球星姚明、易建联、孙悦等, 更多的是喜爱上了篮球这项运动。据统计, 我国有篮球爱好者3.7亿, 人数在我国三大球类运动中占首位。以健身为目的的篮球运动的开展与普及具有很多优势, 所有体育运动都是某种形式的身体活动, 都具有一定的健身价值。篮球运动具有其他运动无法比拟的特点, 因而更容易在群众中开展和普及。

3.1 篮球运动技术的原理

有利于全民健身的开展篮球运动技术仅有传接球、运球、投篮、争球几类动作, 方法而简单.篮球运动的技术动作易掌握, 群众对篮球运动的学习和了解主要有两种途径:一种是通过学校的学习学会了篮球技术动作;另一种是通过媒体播放的NBA、CBA、CUBA、大超等篮球赛事, 模仿学习篮球技术动作, 虽然动作不规范, 但并不影响他们开展群体性篮球健身活动, 也就不需要通过什么特殊训练。从社会群众性篮球运动而言, 由于篮球运动的魅力和其运动价值, 吸引着社会各界人士参与篮球活动, 成为学校、厂矿、企业、部队、农村人们喜闻乐见的文化健身活动, 是中国篮球运动发展史的社会基础, 这样的优势当然有利于篮球运动在全民健身活动中的开展。

3.2 篮球运动所需要的场地和器材比较简单, 便于开展。

我国各系统、各行业、各种所有制形式 (不含港澳台地区) 共有符合第五次全国体育场地普查要求的各类体育场地850080个, 其中标准体育场地547178个, 非标准体育场地302902个, 占地面积为22.5亿平方米, 建筑面积为7527.2万平方米, 场地面积为13.3亿平方米。篮球场地有室外篮球场337519块, 室内篮球场19279块, 几乎占到室内外运动场总数的42%, 篮球场地多有利于群众性篮球运动的开展。

3.3 篮球运动的运动项目强度和运动量可

以根据爱好者的年龄、运动能力水平和性别进行自我控制和调节。

在篮球运动项目中, 从年龄分为:儿童少年组、青年组、老年组, 由于年龄组不一, 运动能力和水平也不相同, 在儿童少年组中对篮球的基本功要求要高但是往往练基本功又是最为枯燥的过程, 笔者提议在教儿童练习时多采用游戏中加入基本功练习的方法, 组织观看录像节目, 如:灌蓝高手, 以及采用模拟比赛的形式来提高少年儿童对篮球的兴趣;在青年组中以提高技战术水平和创造新战术体系为主, 敢于身体对抗, 保持积极进取团结作战的心态, 加强心理训练, 学会自我调整心态, 对运动能力水平都要求很高;在老年组方面主要是以锻炼身体为主少些身体对抗, 对篮球意识要有一定的理解, 多用配合和技战术空位去投篮, 一般他们都有能力自我调节心态;有利于全民健身的发展。

结语综上所述, 篮球运动是一项可行性较强且健身价值较高的运动项目, 易于在群众中推广和普及, 在当前世界金融危机的影响下我国经济不景气, 体育设施不足的条件下, 篮球运动是广大城乡居民最适宜开展和最容易接受的群众性体育项目。

参考文献

[1]全国体育院校教材委员会《篮球》教材小组.篮球运动高级教程[M].人民体育出版社.1999.12.28

[2]薛岚.论篮球运动的健身功能和方法[J].北京体育大学学报2003. (4) :566-568

[3]张伟.浅析智力与篮球运动的关系[J]..徐州师范大学学报 (自然科学版) , 1996, (03)

[4]何斌.安徽省篮球运动现状与发展对策的研究[J]..　安徽师范大学学报 (自然科学版) , 　2004, (03)

[5]毛才峰.如何抓好小学素质教育　[J].大科技, 　2004, (04)

[6]颜成春.我国篮球运动科学研究的现状及其分析[J].　宁德师专学报 (自然科学版) , 　2001, (04)

山东省全民健身运动会闭幕 第4篇

本届全民健身运动会自4月17日开幕以来，历时6个多月，在齐鲁大地掀起了一波波全民健身的热潮。据统计，本届运动会覆盖项目91个，省市县三级共举办各类赛事活动3956项次，参与总人数达405万人次，各项数据与去年相比均有所提升。

山东省全民健身运动会自2011年创办至今已是第六届，这一群众体育品牌赛事正逐步走向成熟。在筹备举办上愈发受到各级党委政府高度重视；在项目设置上广泛倾听民意；在办赛运行上全面推进社会化。

值得一提的是，本届运动会创新开展的万人健步、万人登山、万人骑行、万人游泳、万人太极五大万人系列健身活动为运动会增色不少。五项活动全省共开展36站次，既带动了广大群众积极参与，倡导了低碳、绿色、健康的生活方式，也带动了各市、县纷纷组织类似活动，初步形成了省市县联动的规模效应。

全民健身日活动简报 第5篇

国旗班参与全民健身故事此前引发国际奥委会的关注，北京市体育局副巡视员卢洪泽告诉记者当时国际奥委会很惊奇在故宫内竟然还有篮球场。“帮助国旗班铺设篮球场也是一项创举，希望军人同样能够坚持健身。”

为丰富广大官兵的业余文体生活，调整训练时的.身心及视觉感受，减少在训练中的意外伤害，此次TenCate赞助铺设了优质环保的可移动式人工草坪，为国旗护卫队的驻地训练场添了一抹绿色;河南三公利华赠送了环保美观、施工快捷、零维护、可移动快速拼装运动地板篮球场，主办单位联合爱心企业向国旗护卫队官兵们赠送了篮球、羽毛球、体育服装、扑克牌、牙刷等健身用品，从生活中关爱国旗班的战士们，这几家行业知名企业以实际行动表达了对人民子弟兵的一片爱心和崇高的敬意，也为促进军队健身运动的持续开展献上一份力量。

全民健身日活动简报 第6篇

日前，由北京营养师协会、北京市社区体育协会主办，方庄地区办事处、方庄地区总工会协办的“健康生活 不待明天”全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在北京市方庄体育公园举行。社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，为全市注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导，来自方庄地区的社会体育指导员、居民、健身团队参加了当天的活动。

据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，对居民科学健身、合理饮食进行指导。利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期，为北京市老龄事业贡献一份力量。

开展“全民健身日”活动简报 第7篇

晨曦中，保障组的同志提前到达场地，悬挂好标有“走出精彩、走出活力、走出自信”的条幅，摆放好奖品，并贴好路线标示;法警支队的同志负责起点车辆的停放和物资安全，并在各岔路口安排标兵;司法技术处的人员负责途中个别人员身体出现不适时的情况处置。确保了健步走活动的顺利开展。

7点20分，市中院领导班子成员及干警200余人聚集到环湖路参加健步走活动。在开走仪式上，中院张永平专委作了动员讲话，工会主席田娟宣布了活动细则，随着高文君院长宣布健步走活动开始并下达“出发”命令，全体干警沿湖徒步前行，他们精神饱满、健步如飞、奋勇争先、不甘落后。历经30多分钟，参赛人员陆续抵达终点，圆满完成了6公里健步走全程。

参与全民健身运动项目的建议 第8篇

1、跑步

锻炼时间大家习惯选择是清晨,当然,其他时间也可以,但一般清晨起时间短可能不好安排,冬季更是这样。在下午4～5点钟活动相对比较不错。其依据是,这个时候气温高点,不容易着凉,时间也算充分,光线较好,不易出意外。当然,这也要根据个人的情况来安排!

很多人喜欢跑步,但大家也许不清楚,跑步时的姿势合理也很重要。首先,上身应挺直并略前倾,双肩放松,双肘自然弯曲,双臂有力的在身体两侧前后摆动。在跑步的过程中,双足如果有弹性的应全足着地的跑动,步幅不用太大,但是,每次步频与步幅要基本保持相对均匀。其次要注意身体的重心一定要稳,万不可有大幅度的起伏,以便于确保运动中的安全。

2、游泳

注意事项,游泳首先应在饭后1小时后才可进行,因为当我们吃饱时,胃部受水的压力作用,很容易造成疼痛和呕吐;当然,游泳之前还必须充分的做好准备活动,以避免发生抽筋或者感冒。而在下水时,不要选择突然一下子跳进水里,应先在水浅的地方用水洗洗脸、洗洗上肢、搓搓胸腹,使身体充分适应时,再到水深的地方游泳。另外,为了预防眼病,在游泳前最好滴一些抗菌类的眼药水。以确保游泳运动中的安全。

3、小球

羽毛球:当我们打羽毛球时一定要注意不要眯眼睛看球,因为首先打羽毛球有利于眼睛健康的,如果本来就戴眼镜的人,在打羽毛球时如果能看得见球,就不要戴眼镜,反之则需要戴。这是因为,如果不戴眼镜的话,你很难看清球,但为了能够看清球,我们的眼睛会不自觉地眯起来,长期这样眯着眼睛看东西就会加深度数。如此,反而会极大的影响我们的视力。

乒乓球:当我们打乒乓球运动时,首先不要盲目发力,在打乒乓球过程中,也不要盲目发力。一个总的原则就是务求把力量全部用到板子上。

4、季节和时间对于运动的合理性规划

首先在高温天气下经常运动,既可以增强身体对热的耐受能力和适应能力,也可以提高我们身体本身的抗病能力。经相关研究表明,坚持运动的人,体内热应激蛋白合成显着比其他人较多,对热的耐受力也增强,可抵挡高温热浪的侵袭。为了避免强烈阳光对皮肤和身体的损伤,这样的天气条件下,运动地点最好选择在室内,就像室内乒乓球、羽毛球、游泳等;如果很喜欢室外运动,则可以选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。高温下的运动时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时,应当避免上午10点以后至下午4点之前的户外运动。但应当切记,在室外的剧烈运动项目不适宜中老年人,如足球、篮球、室外网球等。对身体和体能等都是很大的考验,应当避免。

5、运动过程中补水

我们都知道,当我们在锻炼中,不论是夏天还是冬天,总喜欢多喝水。但这个时间怎么把控呢?一般,在夏天健身更要多喝水,首先运动前的10到15分钟,要喝450到600毫升的水分,运动时每10到15分钟,还要再补充150到240毫升的水,切记的是即使我们本身这个时间段不渴也是要喝水的,但不要喝过甜的饮料。在我们运动之后也应该及时补充水分,但是不要一次喝个够,而是要增加喝水的次数,减少喝水的量!当剧烈运动后,我们应当间隔几分钟后再适当地补充水分。其次要特别注意运动后不宜补充纯水,因为纯水中几乎不含人体出汗排出的盐分及矿物质等。而是要及时补充低盐水,如果我们运动后不及时补充盐分的话,血液中的氯化钠浓度就会降低,肌肉兴奋性反而就会增高,这样就会特别容易引起肌肉痉挛和疼痛。切记,温的淡盐水是运动后最好的饮品,当然,也可以选择低糖的含盐饮料或者运动性饮料。以确保我们在剧烈的运动之后,依然保持较好的身体状况!

6、在运动之后的降温、保暖环节

在我们剧烈运动后,降温不应该太快。当我们刚锻炼完大汗淋漓时,走到风扇面前揭开衣服疯狂的吹,或者在过冷的空调下直吹,以及拧开水龙头,让冷水直冲身体或者头部,以便于实现“快速降温”,这些或许是很多运动之后,我们很多人认为很舒服的事。但我们却不知道,这种方式只能是快活一时,确实的我们难受几天。这又是为什么呢,首先,运动后身体的毛孔处于扩大状态,突然的冷刺激,或导致毛孔迅速缩小,这对身体影响很大,特别容易受到寒邪的侵扰,甚至引起各种不可预想的疾病。而正确的作法是首先用毛巾把汗水擦干净,然后在阴凉的地方休息一会,慢慢的降温,以便于全身的血液进行再分配。知道不出汗了,先穿上衣服保暖,再过上大约半个小时,才可以去洗澡。也许复杂,缓慢,但对于刚刚锻炼后的我们,对身体健康还是有很大的帮助的。

全民运动，全民漂移 第9篇

开展“全民健身日”活动简报 第10篇

本次活动由香港马会捐资支持，国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会、天津市体育局主办，天津市社会体育管理中心、天津市社会体育指导员协会、天津市全民健身活动中心共同承办。启动仪式上，国家体育总局社体中心社指部副主任钦怿，向香港赛马会对全民健身的支持表示衷心感谢。他说道“体育部门和公益组织，双方联手，协同互补，开展专项培训，对促进社会体育指导员掌握科学的健身方法，将是有力促进。”随后出席此次培训的相关领导向学员代表赠送社会体育体指导员教材。

天津市社会体育指导员秘书长、天津市全民健身活动中

心主任苏颖在致欢迎词中谈到：“社会体育指导员，服务在全民健身第一线，掌握科学的健身方法，是对他们最基本的“职业”要求。毋庸置疑，这些年，总局对社会体育指导员工作的侧重点之一就是培训，只有经过培训才能成为社会体育指导员，也只有经过培训，才能获得等级的晋升。”

“相约动起来健康中国人”香港赛马会助力全民健身系列活动，主题鲜明、时间跨度长、覆盖地域广。实现了：一促进了科学健身理念的广泛传播;二提高了一线社会体育指导员的业务技能;三探索了借助社会公益力量的合作运行模式。随着全民健身和全民健康深度融合，健全群众身边的体育健身组织、建设群众身边的体育健身设施、丰富群众身边的体育健身活动、支持群众身边的体育健身赛事、加强群众身边的体育健身指导、弘扬群众身边的体育健身文化的“六个身边”工程，成为群众体育的四梁八柱，是践行以人民为中心发展思想的具体体现。

全民健身日庆祝活动简报 第11篇

香河园街道文教科科长赵中、西坝河东里社区书记赵玉旺、抗美援朝老战士肖永利和军烈属刘秀敏和社区居民们来到广场观看了演出。今天参加演出的团队是来自西坝河东里、西坝河中里和光熙门北里北社区的文体队伍。大家在一起展示日常的健身成果，形式多样的锻炼方式让社区充满活力。中里的腰鼓队人数众多，把传统文化融合到了健身之中;光北北的霞光舞蹈队带来了热烈的广场舞《爆米花》;东里的舞蹈队和健身操队分别表演了民族舞和健身操、广场舞等，东里社区的朝阳武术队更是全方面发展，跳起了老年健身操，另外东里社区的王欣怡小朋友还展示了舞蹈恰恰，青春飞扬舞蹈队的年轻小伙子和队里的阿姨们一起挑起了现代舞，让大家耳目一新。

今天来到社区的还有光南社区的咱爸咱妈志愿者组织来为大家免费理发、另外太阳宫医院、江苏银行、和泰养老等共建单位也来到社区为社区居民提过了多种服务。

8.8全民健身日活动简报 第12篇

保定的全民健身日主会场设在保定市植物园，活动设置了轮滑秀、跳绳秀、踢毽子、自行车慢骑、腕力王等特色挑战项目，现场共有5600余名市民参加了挑战项目和广场舞展示。石家庄主会场设在世纪公园，除了具有地方特色的单项挑战王项目和千余人参与的广场舞展演，活动分会场还举行了3VS3篮球赛，吸引了8300余名市民参加。

国家体育总局群体司活动指导处处长何红宇出席活动，河北省体育局副局长李东奇宣布活动开始。保定市人民政府副市长闫立英、河北省体育局群体处副处长刘子美分别为两市众跑挑战赛发枪。体操世界冠军范红斌宣读《全民健身倡议书》。

今年是“健康中国”战略大踏步关键之年，也是《全民健身计划(-)》启动之年。“冬奥河北 健康燕赵”全民健身日活动的`举办，不仅展示了河北全民健身活动广泛开展的状况，也提高了全民体育健身意识，将对筹办好2022年冬奥会以及建设体育强省发挥积极作用。

全民健身运动会简报 第13篇

一、以往体育设施建设的局限性

由于历史原因,过去以体育场馆为代表的体育设施建设存在诸多局限性,有的延续至今,制约了体育设施建设的全面发展和时代转型。笔者认为,历史上比较重要的问题大致包括建设目标、建设规模和技术条件三个方面。

1. 建设目标的局限性

长期以来,我国体育设施建设是以竞技体育为中心展开的。解放后相当长的一段时期里,从中央到地方,各级体育设施的立项和建设都围绕着举办各类赛事而进行。举国体制贯穿了人才培养、训练目标和设施建设等各个环节。尽管最终目的是增强人民体质,但实际操作起来,条件较好、专业性强的标准化运动设施,只能顾及竞技体育的比赛和训练需求,而面向全民的体育设施通常都十分简陋。

2. 建设规模的局限性

由于当时国家经济水平不高,只能集中有限的财力、物力进行大城市的体育场馆建设。有一定规模、设施齐全的体育场馆多集中在举办过全运会的少数城市以及部分省会城市。能够承办单项国际赛事的场馆均集中在北京和上海两地。中小城市的体育设施普遍落后,在广大农村,真正意义的体育场馆更是难觅踪影。分布较广的校园体育设施也与专业化的标准场馆相去甚远。

3. 技术条件的局限性

技术条件也是制约体育设施发展的一个客观因素。那时,大空间结构技术、施工条件和材料设备等方面都很薄弱,大型、综合性体育设施受到技术制约,经济条件不佳和社会秩序的不稳定使我们难以大范围地进行场馆建设,同时抑制了建筑技术的发展和进步,从而影响了全民健身的普及和开展。

二、现有体育设施的突出问题

改革开放给我国的社会生活带来了翻天覆地的变化,我国体育事业经过几十年的发展,体育设施的总量已数十倍于过去,场馆的建设水平也更加标准化、国际化。但繁荣的背后,我们也感到了诸多困惑,其中暴露出的一些问题仍在阻碍我国体育事业的长久、可持续发展。

1. 体育设施建设的目的和规模问题

我们发展体育事业的根本目的在于提高全民素质,通过竞技体育来吸引和培养人们对体育的兴趣和热情,通过全民参与的健身活动来促进人们身心健康协调发展。然而,体现在具体建设行为中,却本末倒置。过去那种单纯为了举办大赛而进行设施建设的思维方式仍根深蒂固,似乎为举办赛事而建场馆成为建设体育设施的唯一合理的理由。有时,举办赛事也成为一些政府追求政绩的一个重要目标。所导致的直接问题就是场馆建设盲目追求高标准。这方面的问题既体现在运动设施过于追求专业化、标准化,也体现在盲目增加观众座席规模,而忽视群众的日常健身需要和场馆维护成本的庞大,并不实用。有的地级、县级城市新建场馆的建设竟然套用奥运比赛的设施标准。事实上,今后相当长时间内,我国大城市举办具备国际水准的、能够吸引观众的大型比赛的机会十分有限,中小城市举办的可能性则更小。这样一来,使得有限的建设资源无法运用于满足广大群众的健身需求方面。

2. 体育设施的形式和功能问题

2008年北京奥运会的申办成功极大地调动了广大人民群众关注体育运动的热情。人们对这一重大赛事的成功寄予了厚望,希望建设一批高标准的体育设施来迎接这一盛大赛事的到来,此外还赋予了这些建筑许多超出体育精神和实际需要以外的诸多职责,如标志性、时代性、民族性等。笔者在参与部分项目的方案投标设计时看到,项目组织者在建设之初曾提出过体育建筑可持续发展的问题和赛后利用问题,作为设计者,我们自己在创作过程中也曾尽可能响应这些要求,但在实施过程中却不尽如人意。有的注重形式而忽视功能、经济和技术的合理性,有的为了建设新的设施而拆掉并不陈旧的现有设施。目前除个别高校体育设施外,大部分的奥运场馆赛后运营都不乐观,而且规模和投资越大的场馆,其赛后利用的困难也越大,处境越尴尬。其实,奥运设施的赛后利用是一个世界性的难题,发达国家也仍在探索之中。1972年慕尼黑奥运会的游泳馆和即将竣工的2012年伦敦奥运会体育馆考虑了赛后问题,通过大幅度缩减建筑体量来减少建筑的空间、面积和观众座位数量。最近的2010年广州亚运会和2011年深圳大运会都建设了一大批高投入、高水准的体育场馆,但从项目建成的实际效果来看,建设思路仍未脱离以往的为赛事而建设的老路,其赛后利用效果如何,我们仍需拭目以待,希望今后能有一些好的解决方案。

3. 体育设施的建设与经营模式问题

以行政为主导的建设行为一直是体育设施建设的主线。其优点在于可集中有限资源办大事,但由于决策的合理与否往往受决策者主观意识和知识水平的制约,体育设施建设的效果如何存在很大的变数,其结果很可能会脱离市场经济的实际条件和群众日常健身的实际需要。目前,大型场馆的赛后利用问题始终没有得到根本解决。而且越是级别高的场馆,日常维护的成本越高,平时利用的机会也越少。除了举办少量人气较旺、商业价值较高的国际性比赛之外,一般的比赛基本上是要贴钱举办的。比赛越多,贴钱就越多,难以走向良性循环,体育设施反而成为体育事业发展的负担。一些有识之士早就提出综合利用、多种经营、以馆养馆等合理化建议,但仍未使决策者、建设者和经营者达成共识。笔者近年来在参与一些项目的策划和设计工作中发现,场馆经营者通常考虑问题更实际,他们从场馆的建设、经营和维护等全生命周期考虑项目的规模大小和功能需要,在很多方面与笔者的设计思维形成共鸣。因此,希望更多的人思考和关心赛后利用问题,使体育设施的可持续发展能够真正深入人心。

三、现阶段我国全民健身运动的需求

2008年北京奥运会的成功举办,将我国体育事业的发展推向一个前所未有的高度。在促进竞技体育的同时,也极大地鼓舞了广大群众的运动健身热情。在物质生活获得改善的同时,人们对身体健康方面的投入更加主动,对体育健身的需求与日俱增。如果说我们过去以竞技体育为中心、面向大城市进行体育场馆建设是不得已而为之,那么,随着国民经济的发展和国民意识的逐渐提高,如何满足群众不断增长的健身需求则是现阶段急需解决的问题。

1. 健身需求与现实条件的矛盾

尽管体育健身需求与人的身体条件、兴趣爱好和收入水平等因素直接相关,但追求经济合理、设施齐全、功能丰富、交通便利是人的普遍需要。以大城市为例,原有体育设施陈旧、功能单一,但随城市规模扩大,这些场馆所在地现多已成为城市繁华地段,拥有配套设施全、交通便利的优势。原地重建必然受地块限制,异地重建可能会失去地段和人气优势。通过综合改建,将部分为比赛而设的功能合理转化为全民健身设施,同时,通过丰富服务内容、提高接待水平来满足健身需求,可能是因地制宜、取长补短、较为实际的选择。新建体育设施多位于城市新开发区域,功能设置可以做到先进、齐全,但因周边配套设施未成气候,交通条件不便,短时间内难以吸引人气。如果能瞄准固定人群,针对性地配置设施,会对体育设施的经营带来一定改善。

2. 项目建设与经营实际的差异

项目建设与将来运营脱节是很多体育场馆建设中面临的问题,这在城市建设的快速发展期内尤为突出,重点表现在以政府为主导的大面积新城区开发过程中。建设管理部门可以在项目建设中实现高效和快捷,以适应短时间内的大批量建设任务,但他们往往不是这些设施的未来经营者,不可能完全站在体育设施长远发展的角度上看待项目建设,使体育场馆难以实现多功能和综合利用。如果那些既了解体育运动规律,又负责全民健身设施长期运营管理或经营的部门能够参与或直接负责体育设施的建设,则会有利于项目的长远发展。

3. 投资渠道与运营模式的多样

从我们的实际情况来看,僵化与不成熟的思维模式时常显现。不得不承认,我们所处的社会发展阶段仍是较低层次的,与发达国家有很大差距。提高全民素质、培养市场、运用经济规律来发展体育产业,发达国家的经验值得借鉴。随着社会进步,全民健身必然会成为社会经济发展新的增长点,也是吸引民间资本投入的一个重要内容。在体育设施建设中,政府应因势利导、转换角色,逐渐由项目建设的主导者变为引导者,改变公益性事业只能政府亲自操办的模式,而以功能丰富、设施齐全、业态互补的体育设施项目,多渠道吸引社会资金,通过良好的市场收益来促进公益性体育事业的发展。也只有这样,全民健身的发展道路才能越走越宽。

四、我国全民健身运动设施的发展趋势

我们的现实情况是:一方面,各类国际大型赛事相继在国内举办,对体育场馆的专业化、标准化、国际化的要求比以往更高;另一方面,随着人民物质文化生活水平的提高,人们对体育健身的需求非常迫切,无论城市还是乡镇,无论是政府财力投入的全民健身中心还是民间资本运作的各类体育健身会所、俱乐部等设施,都是顾客盈门、异常火爆。从中我们不难看出体育健身设施发展的脉络和趋势。

1. 竞技体育与全民健身相结合

竞技体育与全民健身相结合要求我们在体育设施的建设中兼顾二者的关系,既要合理地把比赛和训练功能与全民健身需要结合起来,又要在保证大城市体育设施建设的同时,更加积极主动地面向中小城市,建设适合当地条件的体育场馆。在竞技体育设施建设方面,不仅要着眼于奥运会、亚运会和全运会等大型体育赛事,还要面向有地方特色、群众参与性强、内容丰富多彩的体育比赛。

2. 标准化设施的维护与开放、经营使用相结合

在满足全民健身需要方面,除建设专门用于日常训练、健身的体育设施外,还要在体育场馆的设计中尽可能兼顾赛时使用和平时利用的有机结合。这方面的措施包括:场地布置须考虑多功能转化和分割的可能性;通过采用更多的活动座椅来调节场地空间,既增加了训练场地,又避免了固定座椅长期占用空间所造成的浪费;将适当的商业休闲服务设施作为体育设施的配套,既方便了健身者,又实现了以馆养馆。这些措施都是近些年来摸索出来的、符合中国国情的现代化体育设施建设经验。

3. 公益性设施与盈利性设施相结合

发达国家在体育事业发展方面的经历表明,单纯追求体育事业的公益性是不现实的,也不符合社会发展中不同人群的不同需求。我们要在体育健身设施的差异化方面多下功夫。一方面,通过政府投入,提供免费或低廉的大众化体育设施,满足广大群众的基本健身需要;另一方面,要吸引全社会的力量来促进体育事业发展,丰富健身运动设施的功能,满足不同消费群体的健身需求。目的是使消费者感到物有所值,使投资者能够得到收益,使全民健身事业得以繁荣和发展。

结语

通过上述分析,我们可以大致勾画出未来一段时间内,我国全民健身设施建设的基本轮廓。首先,体育设施的建设目标将从单纯以竞技体育为中心转变为兼顾专业比赛训练和全民健身运动的建设上来。随着重大赛事申办机会逐渐减少,大规模场馆建设也将逐渐减少,以全民健身为主要目的、兼顾比赛和训练的各类体育设施将成为建设重点。其次,全民健身设施的建设为建筑师提供的市场将比竞赛型体育设施更宽广,为创作提供更广阔的舞台。笔者近年来在这方面取得的成果表明,我们的创作实践正是符合这一趋势的良好开端。最后,我国体育建筑设计的竞争已逐渐走向专业化、国际化,但无论如何,还是离不开中国国情和时代需要。后奥运时代的来临给普及型体育设施的发展提供了契机。如果说近年境外设计机构在我国大型场馆建设中大显身手、成果丰硕,那么,今后在量大面广的全民健身设施的建设方面,我国建筑师应当仁不让地去争取市场的主动,把握体育设施建设的正确方向,在更好地服务社会的过程中,促进全民健身和体育事业的发展。提高全民族的健身意识和身体素质,才是促进竞技体育发展、振奋民族精神的根本出路。

摘要：从我国体育建筑发展的走向来看,体育设施的建设目标将从单纯以竞技体育为中心转变向兼顾专业比赛训练和全民健身运动。以全民健身为主要目的、兼顾比赛和训练的各类体育设施将成为建设重点。本文从全民健身的角度出发,审视我国体育设施建设的过去和现在,进而明确体育建筑设计的未来发展方向。

田径运动对全民健身的影响 第14篇

摘 要 健康问题越来越多的受到人们的关注，随着人们物质生活的提高，高效的有质量的享受生活就成了我们越来越关心的问题，运动对健康的影响无疑是最有效最长久的，而田径运动对全民健身的影响有着不可替代的作用。

关键词 田径 健康 全民健身 器械健身

田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习所组成。它是最简单、最自然的身体练习。作为锻炼身体的手段，它们在各个社会发展阶段的体育运动史中都占据着重要的位置。最初，这些练习都和人们的生产劳动、战争以及教育有直接关系。步行、奔跑、跳跃和投掷都是人们获取生活资料，进行战争和教育下一代必不可少的行为。从以上田径运动的介绍我们可以清楚的知道，田径运动是我们日常的劳动的一部分，同样，也与我们日常的锻炼密不可分。

时至今日，人民群众的健康意识有了进一步的增强，积极参加锻炼的人越来越多，群众性的全民健身热潮正在中华大地上一浪高过一浪。参加体育锻炼，可选择的项目很多。如：田径、球类、体操、武术、游泳等等，均可达到健身强体的功效。但笔者认为，田径运动以其自身特有的优势，必将在全民健身活动中占据首要地位。

田径运动对全民健身的影响如下：

一、田径运动的动作简单、易学，便于广泛开展，符合大众健身的需要。田径运动项目种类繁多，但是平常用于生活中的一般只有跑和跳两种，跑和跳是人类最基本的本能，因此不需要进行专业指导也可以进行锻炼，跑的形式也很多，可以慢跑，快速跑，折返跑，马拉松：跳的也可以分很多形式，有跳高，跳远，普通人在游戏间就能得到锻炼的效果。老年人和身体较差或患有慢性疾病的人，可选用动作缓慢的有氧运动。如：散步、健康长跑等活动。

二、参加田径运动锻炼较少受人数、年龄、性别等条件的限制，便于大众健身。对于健身我们可以简单的理解为增强肌体的耐力与力量，同时改善血液循环及代谢的运动，保持强健的体魄是现代生活的必修课，但是工作压力与时间的关系我们很少有时间来进行专业的健身训练，那么选择一项或几项田径运动来保持身体健康是再合适不过。而且既可以单独一人，也可以三五好友一起锻炼。

三、参加田径运动锻炼对场地和器械的要求不高，适于在全国范围内广泛开展。虽然国家加大了体育基础设施建设，但是远远达不到可以适应广大群众健身的要求，因此选择田径运动是我们省时省力的不二选择，一个人穿着舒适就可以在马路乡间肆意的奔跑，或者去爬爬久违的楼梯，对于都市生活的人来说还有比这个更简便的吗？

四、田径运动锻炼全面、有效的健身作用使其成为锻炼身体的首选项目。专业的健身虽然可以很快的增强你的肌肉，但是却达不到田径运动对全身的全面的作用，田径运动对于人体的心肌功能和血液循环的都有很好的锻炼作用，这是健身房中力量器械训练所达不到的效果。更显著的就是呼吸系统的改善，由于单纯的力量训练过于激烈属于无氧运动，所以人的心肺功能不会得到锻炼，经常参加田径锻炼的人，呼吸肌的力量和耐力得到增强，肺活量加大，训练者可比一般人大一倍。呼吸深度加深，呼吸率减少，最大通气量增加，这些都是呼吸系统机能得到改善和提高的表现。而参加健美、技巧、徒手体操、跳水等运动锻炼，对心血管系统和呼吸系统的良好影响就不如田径运动所以田径运动对于全面改善体质，尤其是改善亚健康状态有不可替代的作用。

五、田径运动对于青少年的健康发展可以打下良好的基础。少年强则中国强，全民健身运动的重点对象是青少年儿童。青少年儿童参加田径运动锻炼，能加速血液循环，增加对骨骼和肌肉的血液供應，使骨骼和肌肉获得比平时更多的氧气和营养物质；同时田径运动的走、跑、跳、投等动作还能对骨骼和肌肉的生长产生全面、良好的机械刺激。这样就为造骨过程和肌肉生长创造了良好的条件，促进了儿童和青少年身体朝着完美的方向发展。经常参加田径运动锻炼的青少年儿童身高、体重、胸围的发育指标均超过不参加体育锻炼的同年龄组少儿。

六、参加田径运动能全面的锻炼身体素质。身体素质的好坏是体质强弱的标志之一，它是人体各器官系统机能能力在肌肉工作中的综合反映。由于田径运动项目多，各个项目都有其自身的特点。因此，参加田径运动锻炼能全面发展人的身体素质。例如：参加短跑锻炼能发展速度，下肢爆发力，灵敏性，协调性等身体素质；参加跳跃项目锻炼能发展弹跳力，增强腿部力量，提高灵敏性和协调性。参加投掷项目的锻炼可以有效发展人体四肢和躯干的力量以及速度、灵敏和协调等身体素质。而某些运动项目发展身体素质往往具有单一性和倾向性。

七、田径运动可以提高人的基本活动能力。走、跑、跳、投等活动是人们日常生活、生产劳动、守护家园所需要的基本活动能力。经常参加走、跑、跳、投的练习可以巩固人的基本活动能力，加快完成日常生活中各种任务的速度，提高劳动生产的效率。生活中我们常见的“飞毛腿”、“大力士”，都是坚持跑步和力量练习的结果。另外，由于田径运动多在户外进行，因此在从事田径运动锻炼过程中，能使人体更多地受到空气、日光等自然力的锻炼，从而提高人体体温的调节能力，增强人体对外界环境的适应力和对疾病的抵抗力。譬如，经常参加晨跑锻炼的人就不易患感冒，抵抗力强。同时田径运动对于某些慢性疾病也有着良好的恢复作用，比如脑血栓后遗症，慢性支气管炎等，实践证明，田径运动是脑血栓后遗症的最佳恢复方法之一。由于田径运动锻炼对于抵抗疾病，增进健康有明显效果，受到千百万人的重视。

综上所述，田径运动对于全民健身的影响是巨大的，不可替代的，与日常人们的锻炼密不可分，它以其效果显著，简便易行而成为全民健身的最佳选择。

参考文献：

[1] 王一黔.论田径运动与全面建身的结合[J].科技信息.

.8.8全民健身日活动简报 第15篇

8.8全民健身日活动简报一：

8月8日，上午，瑞安市体育局在体育馆举行“瑞安市第4个全民健身日活动”暨“瑞安市南拳协会成立仪式”。

省体育对外交流中心副主任刘杰、省武术协会副主席陈顺安、温州市体育局纪检组长彭永松、市政协副主席王翠珠、市民政局副局长陈绍华、市公安局副局长周晓之、市体育局局长陈连丰、社会各界人士及武术爱好者共3000多人参加了活动。

大会由温州市电视台《闲事婆》栏目主持人柯海燕主持，陈连丰局长致欢迎词，民政局副局长陈绍华授牌，省武术协会副主席陈顺安和温州市体育局纪检组长彭永松做了重要讲话。随后，民间武术爱好者表演了包括舞龙、民间拳法等30多个热闹传统的节目。多名爱好者观看了节目。场面气氛隆重热烈。今年的全民健身日后续活动还有8月11日的“天瑞.香山美邸杯瑞安市登山比赛”，现有做好各方面的准备。

本次活动不仅宣传了“以武健身，以德润身”的中华武术精神，用武术形式再次诠释了我国千年的传统文化精髓，而且丰富了现代全民健身活动内容，推动了我市全民健身活动的开展。同时，为繁荣我市文化体育事业，加快建设文化体育大市做出来贡献。

8.8全民健身日活动简报二：

大连市“全民健身日”活动启动仪式7日在大连奥林匹克广场举行，来自大连市西岗区各街道的`10余支表演队伍、1300余人进行了健身球操、广场舞等全民健身项目展示，大连市足协组织了600余名青少年表演了足球操。

同日，全国百城千村健身气功交流展示系列活动大连市大会，在大连黑石礁公园举行，沙河口区200名机关干部和800余名健身气功爱好者进行了健身气功等项目的展示。

据统计，全国第八个“全民健身日”期间，大连市共将组织举办各类健身活动140余项，约有15万人次参与其中。其间，大连市的市民健身中心、市体育中心等场馆开展全民健身日公益体验活动，各县市区、先导区所属健身场馆也将免费对市民开放。

目前，大连市拥有市级体育协会54个、社区晨晚练点2635个、各级社会体育指导员近1.9万人，每天定时定点参加健身活动的市民60余万人。全市每年举办市级以上全民健身品牌活动50余项、各类健身活动千余项，每年举办市级健身知识讲座50次，为市民免费进行体质监测万余例。

8.8全民健身日活动简报三：

8月8日-9日，在一中体育馆举办纪念抗战胜利70周年暨第三届“社区杯”轻排球邀请赛。本次邀请赛共有21支代表队近200名运动员参赛。经过两天一夜57场激烈角逐，一中队夺得第一名，营盘社区队、清献社区队、和平社区队分获二、三、四名。

8日上午，由武夷山市老体协主办的庆祝第七个“8.8全民健身日”活动武夷山市快乐健身操(舞)等展示交流活动在市区列宁公园广场拉开帷幕。14支代表队300余名爱好者参与了健身操、手仗操、柔力球、气功、太极拳等项目的展示交流。

“代言武夷，快乐微跑”武夷山首届“碧桂园杯”全民微跑挑战赛也于8月1日开始，将持续到8月30日，由工作人员根据微信运动记录的选手步数，排出1-20名，然后采用积分制的方式，最终决出周冠军和月冠军。

此外，武夷山老年健身嘉年华气排球邀请赛也将于8月23日-28日举办。